உள்ளடக்க அட்டவணை
2007ல் வெளிவந்த டெவில் வியர்ஸ் பிராடா திரைப்படம் உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? ஆன்னே ஹாத்வேயின் கதாபாத்திரமான ஆண்ட்ரியா ஒரு லட்சியப் பெண், அவள் மேலே செல்ல தனது மோசமான முதலாளி என்ன கேட்டாலும் அவள் செய்கிறாள். அவள் தனது வாழ்க்கையில் முன்னேறத் தொடங்கும் போது, அவளுடைய உறவில் இரட்டைத் தரநிலைகள் பிடிக்கத் தொடங்குகின்றன. ஒரு லட்சிய சமையல்காரரான அவரது காதலன் நேட், ஆண்ட்ரியாவின் முன்னுரிமைகளில் அதிருப்தி அடைந்துள்ளார். உண்மையில், நேட்டாக நடித்த நடிகர் - அட்ரியன் கிரேனியர் - 2021 ஆம் ஆண்டு கிளாமர் பத்திரிகைக்கு அளித்த பேட்டியில், அவர் சுயநலவாதி என்பதால் அவரது கதாபாத்திரம் உண்மையில் படத்தின் வில்லன் என்று கூறினார். அவரது உரையாடல் உறவுகளில் இரட்டைத் தரத்துடன் தொடர்புடையது என்று சுட்டிக்காட்டியது.
உறவுகளில் இரட்டைத் தரநிலைகள் சிறியதாகத் தொடங்கலாம், ஆனால் பெரிய விகிதாச்சாரத்தை எடுத்துக் கொள்ளலாம். உறவுகளில் இரட்டைத் தரங்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் நிதிச் சிக்கல்கள் மற்றும் உடலுறவு வரை நீட்டிக்கப்படலாம். உதாரணமாக, ஒரு புண்படுத்தும் பங்குதாரர் தாராளமாக விளையாடலாம், ஆனால் கூட்டாளியின் செலவினங்களைக் கண்காணிக்கலாம். அதுபோலவே, உடலுறவு என்று வரும்போது, ஒரு பங்குதாரர் சில செயல்களை அனுபவிக்கலாம், ஆனால் அதைத் தன் துணைக்காகச் செய்ய மறுப்பார்.
உறவுகளில் இரட்டைத் தரநிலைகள் என்றால் என்ன?
உறவு என்பது பகிர்வதைப் பற்றியது. இது பல விஷயங்களில் பரஸ்பர நம்பிக்கை மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற விசுவாசத்தை உள்ளடக்கியது. இரட்டை தரமான அன்பில் இந்த அத்தியாவசிய பொருட்கள் இல்லை என்று ஒருவர் கூறலாம். அவமரியாதை, கட்டுப்பாட்டுக்கான போராட்டம் மற்றும் கடுமையான பற்றின்மை காரணமாக உறவுகளில் இரட்டைத் தரநிலைகள் உருவாகலாம். உண்மையில், நீங்கள் இவற்றைப் பார்த்தால்உறவுகளில் இரட்டைத் தரத்திற்கு நிதியே காரணம் என்றால் தம்பதியரின் எதிர்காலம் ஒன்றாக இருக்கும். 
4. ஒன்றாக முடிவெடுப்பதை ஒப்புக்கொள்
ஒன்றாக முடிவெடுப்பதன் மூலம் உறவுகளில் இரட்டைத் தரத்தைத் தவிர்க்கலாம். முடிவெடுப்பது உறவுக்கு இன்றியமையாதது. எனவே, திரைப்படங்களைப் பார்ப்பது அல்லது ஒரு தேதிக்கு ஒரு இடத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது போன்ற சிறிய முடிவுகளுக்காக நீங்கள் தொடர்ந்து சண்டையிட்டால் (ஒரு பங்குதாரர் மற்றவரை வெல்லும்போது), வாழ்க்கையில் எப்படி பெரிய முடிவுகளை எடுப்பீர்கள்?
அத்தகைய சூழ்நிலையில், மற்றவரை தனக்கு விருப்பமான திரைப்படங்களைப் பார்க்க வைக்கும் அல்லது குறிப்பிட்ட உணவகத்திற்குச் செல்ல வேண்டும் என்று வலியுறுத்தும் ஒரு பங்குதாரர் பிடிவாதமாக இருப்பதை நிறுத்த வேண்டும். அவர்கள் தங்கள் துணையுடன் புதிய விஷயங்களை முயற்சி செய்ய கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் அல்லது குறைந்தபட்சம் ஒரு நடுத்தர வழியை ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும். இவை ஆரோக்கியமான உறவின் பண்புகள்.
5. ஒருவருக்கொருவர் தேவைகளை பூர்த்தி செய்தல்
உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் தேவைகளை கவனிக்காத போது அவர்களின் அனைத்து தேவைகளையும் நீங்கள் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறார். நீங்கள் அவர்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யாதபோது அவர் / அவள் வருத்தப்படுகிறார், மேலும் வருத்தப்படுகிறார். இது நடந்தால், உங்கள் பங்குதாரரின் தேவைகளுக்கு நீங்கள் எப்போதும் முதலிடம் கொடுக்கிறீர்கள் என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் கேட்பதெல்லாம், அவர்கள் உங்களுக்கும் அவ்வாறே செய்கிறார்கள் என்பதுதான்.
எல்லாவற்றையும் எல்லா நேரத்திலும் சமநிலைப்படுத்த முடியாது என்றாலும், உங்கள் துணையை விட உறவில் அதிக முயற்சி எடுப்பதாக ஒருபோதும் உணரக்கூடாது. உங்கள் எல்லா தேவைகளையும் அவர்களால் பூர்த்தி செய்ய முடியாமல் போகலாம், ஆனால் அவர்கள் குறைந்தபட்சம் முயற்சி செய்யலாம். உங்களுக்கும் தேவை என்பதை உங்கள் துணையிடம் விளக்கவும்ஏதோ ஒரு வகையில் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
முக்கிய சுட்டிகள்
- ஒருவருக்கொருவர் நலன்களில் பங்கு கொள்ளாதது உறவுகளில் இரட்டைத் தரநிலைக்கு வழிவகுக்கும்
- நீங்கள் செய்யும் சில விஷயங்களை உங்கள் துணையை அனுமதிக்கவில்லை என்றால் உறவு சீர்குலைந்துவிடும். வெளிப்படையாக
- இரட்டைத் தரத்தைத் தவிர்க்க, ஒருவரது தேவைகளைப் பாதியிலேயே சந்திப்பதன் மூலம் ஒருவரையொருவர் சந்திக்க முயலுங்கள்
- ஒன்றாக முடிவெடுக்க ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்
- மோதல் இருந்தால், இதயத்துக்கும் இதயத்துக்கும் இடையேயான உரையாடலால் தீர்க்க முடியாதது எதுவுமில்லை 6>
முடிவில், உறவுகளில் இரட்டைத் தரத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு உரையாடல்கள் ஒரு கண்ணியமான வழி என்று ஒருவர் கூறலாம். பணிவு மற்றும் இரக்கம் ஒரு நபருக்கு ஒரு உறவில் உள்ள சங்கடங்களை சமாளிக்க உதவும். இது ஒரு நியாயமற்ற கூட்டாளருடன் சமாளிப்பதற்கும் உதவும். உறவுக்கு எதிர்காலம் இருந்தால், புண்படுத்தும் இரட்டை நிலைகளை அவிழ்த்துவிட்டு சமமான நிலையில் இருப்பது நல்லது.
கட்டுப்படுத்தும் பெண் அல்லது ஆணின் அறிகுறிகள், நீங்கள் விரைவில் அதைத் தணிக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்தக் கூறுகள் அதிக அளவில் இருந்தால், உறவின் மரணம் ஏற்படலாம்.உறவில் இரட்டைத் தரநிலையின் சில நிகழ்வுகளில் பொறாமையும் அடங்கும். , அமைதியான சிகிச்சை, தேவை, பாலினத்தை நிறுத்துதல் அல்லது பண்டமாற்று செய்தல் மற்றும் பல. பிந்தையது தவறான உறவுகளில் இரட்டைத் தரங்களில் கணக்கிடப்படுகிறது. நீங்கள் எப்படி கேட்கலாம்? பதில் மிகவும் எளிமையானது, இயற்கையானது - நெருக்கம் என்பது பகிரப்பட்ட பண்பு. ஒரு உறவில் அதிகாரத்தைப் பெற அதைப் பயன்படுத்துவது, அதாவது பாலியல் இன்பங்களைப் பெறுவது மற்றும் மறுபரிசீலனை செய்ய மறுப்பது பயங்கரமான முரண்பாட்டை ஏற்படுத்தும். இது ஒரு உறவில் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் இரட்டைத் தரநிலைகளில் ஒன்றாகும்.
உறவுகளில் இரட்டைத் தரநிலைகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் யாவை?
ஜூலியன் மற்றும் காசியின் கதையை நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன் - அவர்களின் வழக்கமான வாழ்க்கையின் ஒரு உதாரணம் இரட்டைத் தரங்களின் அர்த்தத்தை விளக்க உதவும். ஜூலியன் ஒரு இரவு ஆந்தை மற்றும் காஸ்ஸி ஒரு சீக்கிரம் எழும்புபவர். ஜூலியனின் கூற்றுப்படி, அவள் எழுந்து, அனைத்து விளக்குகளையும் ஏற்றி, சத்தமாக டிரஸ்ஸர் டிராயர்களை சலித்தாள், மேலும் வேலைக்குச் செல்லும் அவசரத்தில் கதவுகளைத் துளைக்கிறாள். ஆனால் இரவில் ஜூலியன் ஒரு சிறிய ஒலி எழுப்பினால் அவள் மிகவும் எரிச்சலடைகிறாள்.
இது இரட்டைத் தரநிலையின் உன்னதமான வழக்கு. இரட்டைத் தரநிலைகளின் வேறு சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- Hanging with withநண்பர்கள் ஆனால் பங்குதாரரை அவ்வாறு செய்ய விடாமல்
- நிதி பற்றிக் கேட்டாலும், உங்களுடையதை வெளிப்படுத்தாமல்
- வீட்டு வேலையின் முழுச் சுமையையும் பங்குதாரர் மீது சுமத்துதல்
- அவர்கள் உங்கள் பெற்றோரை நன்றாக நடத்துவார்கள், ஆனால் அவர்களை சரியாக நடத்த மாட்டார்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம்
- உள்ளது நீங்கள் விரும்பும் பாலின நண்பர்கள், ஆனால் உங்கள் துணைக்கு அதே சுதந்திரத்தை அனுமதிக்கவில்லை>இப்போதைக்கு, உறவில் இரட்டைத் தரம் வேலை செய்யாது என்பதை நீங்கள் உணர்ந்திருக்க வேண்டும். அதனால்தான் நீங்கள் இது வரை படித்திருக்கலாம். ஒருவேளை, உங்கள் உறவில் சமமற்ற ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கலாம், ஆனால் அதில் விரலை வைக்க முடியவில்லை. உங்கள் பங்குதாரர் ஒப்பீட்டளவில் பொறுப்புகள் இல்லாதவராகத் தோன்றும்போது நீங்கள் சுமையாக உணர்கிறீர்கள் - உறவில் உள்ள யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகள் மிதமிஞ்சியதாகத் தோன்றுகிறது. அப்படியானால், உறவுகளில் இரட்டைத் தரநிலையின் சில அறிகுறிகளைக் கண்டறிய உங்களுக்கு உதவுவோம்.
1. ஜூம்பா பயிற்சியாளரான லிசாவுடன் நீங்கள் யாரை நண்பர்களாக இருக்க முடியும் என்பதில் ஒருதலைப்பட்ச வரம்பு , ஜேம்ஸுடனான தனது உறவில் எப்படி பொறாமை வெளிப்பட்டது என்பதை நண்பர்களுடன் சுற்றி திரியும் போது என்னிடம் கூறினார். லிசாவுக்கு ஆண் நண்பர்கள் உள்ளனர், அவர்களுடன் அவர் ஒரு கடி அல்லது சில பியர்களைப் பிடிக்க வெளியே செல்கிறார். ஜேம்ஸுக்கு இது பிடிக்காததால் அடிக்கடி இது பற்றி ஒரு காட்சியை உருவாக்குகிறார். இருப்பினும், ஜேம்ஸ் அடிக்கடி தனது பெண் சகாக்களுடன் வெளியே செல்கிறார், மேலும் அவர் அவ்வாறு செய்வது சரியானது என்று நினைக்கிறார்.
“எனது காதலனுக்கு இரட்டைத் தரம் உள்ளது. என்று நினைக்கிறார்அமைப்பு முறையானதாக இருப்பதால் சக பெண்களுடன் பழகுவது பரவாயில்லை, ஆனால் எனது ஆண் நண்பர்களை சந்திப்பது எனக்கு ஒரு பிரச்சனையாக உள்ளது, ஏனெனில் அவர் அடிக்கடி ஏதாவது நடக்க வாய்ப்பு உள்ளது என்று குறிப்பிடுகிறார். இது என் கதாபாத்திரத்தின் மீதான தாக்குதல். நச்சு உறவுகளில் எங்கள் பிணைப்பு இரட்டைத் தரத்தை வெளிப்படுத்துகிறது, ”என்று அவர் விரக்தியுடன் கூறினார்.
தொடர்புடைய வாசிப்பு : நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவது எப்படி உங்கள் உறவை மேம்படுத்த உதவுகிறது
2. ஒரு கூட்டாளியின் ரகசியங்களைப் பற்றி பேசுவது, ஆனால் உங்களுடையது பாதுகாக்கப்பட வேண்டும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கிறீர்கள்
பாதிக்கப்படும் தருணத்தில் ஒரு பங்குதாரர் ஒரு ரகசியத்தை மற்றவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது, அவர்கள் அப்படியே பாதுகாக்கப்படுவார்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. திடீரென்று நண்பர்கள் கூட்டத்தின் முன் இந்த ரகசியங்களைப் பற்றி பேசுவது அலாதியானது. உங்களிடம் திறந்த நபருக்கு இது அதிர்ச்சியாக உள்ளது. மேலும், அதைக் கடந்து செல்லச் சொல்வது ஒரு உறவில் இரட்டைத் தரத்தின் மோசமான எடுத்துக்காட்டுகளில் ஒன்றாகும். உங்கள் ரகசியங்கள் எச்சரிக்கை இல்லாமல் அல்லது அம்பலப்படுத்தப்பட வேண்டுமா? இத்தகைய வெளிப்பாடுகள் உணர்ச்சி வெடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும் - நம்பிக்கை இல்லாத உறவுகளின் உன்னதமான அடையாளம்.
3. உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும் ஆனால் நேர்மாறாக அல்ல
உங்கள் பங்குதாரர் எப்போதும் ஆராயத் தயாராக இருக்கிறார் எதையும் பற்றிய உங்கள் பரிந்துரைகள் - அது பொழுதுபோக்காகவோ அல்லது திரைப்படங்களைப் பார்ப்பதாகவோ இருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் அவர்களின் விருப்பங்களில் ஆர்வம் காட்டவில்லை மற்றும் அவர்களின் விருப்பங்களை அடிக்கடி விமர்சிக்கிறீர்கள். இது உறவுகளில் இரட்டைத் தரத்தை வெளிப்படுத்துவதாகும். இது சிறியதாகத் தோன்றினாலும், அது ஒரு நபரை எரிச்சலடையச் செய்யலாம். இந்த எரிச்சல் இன்னும் அதிகமாக இருக்கலாம்ஆழ்ந்த மனக்கசப்பு.
4. அவர்கள் உங்கள் பெற்றோரை அரவணைக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் அதையே செய்ய மாட்டீர்கள்
தீவிரமாக இருக்கும் தம்பதிகள் ஒருவருக்கொருவர் குடும்பத்துடன் சமாளிக்க வேண்டும். ஒரு பங்குதாரர் தங்கள் பெற்றோரை மிகுந்த மரியாதையுடன் நடத்த வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கும் போது, மற்றொரு கூட்டாளியின் பெற்றோருக்கு அதைச் செய்யாதபோது இரட்டைத் தரநிலைகள் எழலாம். அந்த நபர் கருத்து வேறுபாடுகளை ஏற்கவோ அல்லது சண்டையை தீர்க்க தம்பதிகளுக்கு நியாயமான சண்டை விதிகளை கடைபிடிக்கவோ தயாராக இல்லை என்பதை இது காட்டுகிறது. அத்தகைய சமநிலையற்ற சமன்பாட்டிலிருந்து உருவாகும் முரண்பாடு நச்சு உறவுகளில் இரட்டைத் தரங்களின் சிறப்பியல்பு ஆகும்.
மேலும் பார்க்கவும்: 20 வயதுக்கு குறைவான பெண்ணுடன் டேட்டிங் – கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய 13 விஷயங்கள்5. நிதி பற்றிய பாதுகாப்பைப் பெறுதல்
நிதி விவரங்களைப் பற்றி விவாதிப்பதும் பகிர்வதும் நீண்ட கால, தீவிர உறவுகளில் பெரும்பாலும் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. ஆனால் ஒரு பங்குதாரர் மட்டுமே அவர்களின் தனியுரிமையை மீறுவதாகக் கூறும்போது மற்றவர் துஷ்பிரயோகம் செய்யும் உறவுகளில் இரட்டைத் தரத்தை கடைப்பிடிக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. இத்தகைய முக்கியமான தகவல்களை மறைப்பது தந்திரமாக கருதப்படலாம். மேலும், ஒரு பங்குதாரர் செலவழித்தால், மற்றவர் சிக்கனமாக இருப்பார் என எதிர்பார்க்கப்பட்டால், இதுவும் உறவுகளில் இரட்டைத் தரத்திற்குக் காரணமாகும். பணப் பிரச்சனைகள் உங்கள் உறவைக் கெடுக்கும் என்று நான் கூறும்போது குறிப்பு எழுதவும்.
மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு உள்முக சிந்தனையாளர் காதலில் விழும்போது நடக்கும் 5 விஷயங்கள்6. நீங்கள் எனக்கு நேரமாக அனுமதிக்கப்படுகிறீர்கள், ஆனால் அவை இல்லை
உறவில் எவ்வளவு இடம் இயல்பானது? பதில் சமநிலையில் உள்ளது. பங்குதாரர்கள் சுதந்திரமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவர்கள் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர தங்கள் சொந்த நலன்களையும் அவர்களின் வாழ்க்கையையும் கொண்டிருக்க வேண்டும். அவர்களும் இருக்கிறார்கள்மீட்டமைக்க நேரம் அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஒரு உறவில், நீங்கள் புத்துயிர் பெற இந்த நேரத்தை எடுத்துக் கொண்டாலும், ஒருவித சந்தேகத்தின் காரணமாக (ஏமாற்றுவார்கள் போல) உங்கள் துணையை அவ்வாறு செய்ய அனுமதிக்காதபோது, இது உறவில் இரட்டை நிலைப்பாடு ஆகும்.
7 விசுவாசம் மற்றும் திறந்த விருப்பங்கள்
உங்கள் விருப்பங்களைத் திறந்து வைத்திருக்கும் போது உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு மிகவும் விசுவாசமாக இருப்பார் என நீங்கள் எதிர்பார்த்தால், நீங்கள் நியாயமற்றவராக இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் மறைமுகமாக இழிவுபடுத்துகிறீர்கள் என்ற ஒரே காரணத்திற்காக இத்தகைய இரட்டைத் தரநிலைகள் உறவுகளில் வேலை செய்யாது. உங்கள் நோக்கங்கள் மட்டுமே உறவின் அடித்தளமாக இருக்கும் நம்பிக்கையை காட்டிக் கொடுக்கலாம்.
யோகா பயிற்றுவிப்பாளரான ஸ்கியா, தனது கூட்டாளியான ஹாரிஸின் "திறந்த நோக்கங்களை" அவரது தொலைபேசியில் டேட்டிங் பயன்பாட்டைப் பார்த்தபோது புரிந்துகொண்டதாகக் கூறினார். "எனது முதல் எண்ணம் என்னவென்றால் - என் காதலனுக்கு இரட்டைத் தரம் உள்ளது. இது எப்போது அல்லது ஏன் நடந்தது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் அவர் வெளியே பார்த்துக் கொண்டிருந்தார் அல்லது ஏதாவது சிறந்ததைத் தேடிக்கொண்டிருந்தார். நான் அவருடன் முறித்துக் கொண்டேன் மற்றும் அவருக்கு ஒரு காரணமும் கூறவில்லை என்பதால் நான் ஒருபோதும் அறிய மாட்டேன்.”
தொடர்புடைய வாசிப்பு : ஒரு உறவில் விசுவாசத்தை வளர்ப்பதற்கான 7 வழிகள்
8. குடும்பத்தின் பொறுப்பு வேலை
உறவில், ஒரு பங்குதாரர் குறைந்தபட்சம் செய்தாலும், மற்றவர் வீட்டு வேலையின் முழுச் சுமையையும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று எதிர்பார்த்தால், அது விரைவில் மீள முடியாத முரண்பாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஒருவர் சமைத்து சுத்தம் செய்யும் போது ஒருவர் ஓய்வெடுக்க முடியாது. இவை ஒரு சமநிலையான உறவின் உருவாக்கம் அல்ல. வாழ்க்கையைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்காக இரண்டு பேர் கூடுகிறார்கள்ஒன்றாக. எனவே, ஒருவரால் ஓய்வெடுக்க முடியாது, மற்றவர் எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக வைத்துக் கொள்ளத் துடிக்கிறார்.
9. உங்கள் துணையிடம் நீங்கள் மரியாதையை எதிர்பார்க்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் அதை மறுக்கிறீர்கள் தெளிவாக - ஜோடிகளில் பண்டமாற்று கருவியாக இதைப் பயன்படுத்துவது அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். ஒரு நபர் மரியாதையைக் கோருகிறார், ஆனால் அவரது பங்குதாரர் உட்பட மற்றவர்களிடம் அவர்களின் நடத்தை பெரும்பாலும் இரக்கமற்றதாகவும் தவறானதாகவும் இருந்தால், அது இரட்டைத் தரத்தின் சொல்லும் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படலாம். அவர் / அவள் கோரும் அதே மரியாதையுடன் உங்களை நடத்த விரும்பாத ஒரு பங்குதாரர் ஒரு கொடுமைப்படுத்துபவர் அல்ல. அவர்களின் தேவையற்ற அறிவுரைகள் மற்றும் அவமானங்கள் உறவில் விரிசல்களை உண்டாக்கி, உங்கள் சுயமரியாதையை சிதைத்துவிடும்.
ரயான், ஒரு கிராஃபிக் கலைஞன், தன் காதலியைச் சுற்றி அடிக்கடி சங்கடமாக இருப்பதாகவும் அவள் அவனை நடத்தும் விதத்தைப் பற்றியும் பகிர்ந்து கொண்டான். "நான் தைரியமானவன் என்று நினைக்க விரும்புகிறேன். நான் மிகவும் மென்மையாகப் பேசுகிறேன், குறிப்பாக அவளைச் சுற்றி. சிறிய விஷயங்களில் அவள் கோபப்படுவாள் என்பதால் நான் அவளைச் சுற்றி மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை உணர்ந்தேன். ஆனால் அவள் அவமானப்படுத்துகிறாள் மற்றும் மக்களுக்கு ஒரு அணுகுமுறையை மிக எளிதாக வழங்குகிறாள் - இது ஒரு ஆளுமை விஷயம். இருப்பினும், அதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள் - ஒருவேளை என் காதலிக்கு இரட்டைத் தரம் இருக்கலாம். இது ஒரு மகிழ்ச்சியான எண்ணம் அல்ல," என்று அவர் கூறினார்.
உறவுகளில் இரட்டைத் தரநிலைகளைத் தவிர்ப்பதற்கான 5 குறிப்புகள்
இரட்டைத் தரத்திற்கான உங்கள் தேடல் உங்களை இந்த நிலைக்கு கொண்டு வந்துள்ளது. எல்லாவற்றிலும் இரட்டைத் தரம் என்ன என்பதை இப்போது நீங்கள் அறிவீர்கள்அவற்றிலிருந்து எவ்வாறு விலகிச் செல்வது என்பதையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இவற்றைக் களையுங்கள், ஆரோக்கியமான உறவின் வாய்ப்பைப் பெறுவீர்கள். அவர்களை உள்ளே வைத்திருங்கள், அவர்கள் உங்கள் பிணைப்பை மெதுவாக ஆனால் நிச்சயமாக விஷமாக்கலாம்.
1. உங்கள் கூட்டாளருடன் பிரச்சினையைப் பற்றி விவாதிக்கவும்
ஆரோக்கியமான உரையாடலால் தீர்க்க முடியாதது எதுவுமில்லை. ஒரு உறவில் நீங்கள் இரட்டைத் தரநிலைகளைப் பெறும் முடிவில் இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு படி பின்வாங்க விரும்பலாம். உங்களைப் புறக்கணித்து, பிரச்சினையில் கவனம் செலுத்துங்கள், நபர் அல்ல. ஏனெனில், "என் காதலிக்கு இரட்டைத் தரம் உள்ளது" அல்லது "என்னால் முடியாததை என் காதலன் செய்கிறான்" போன்ற விஷயங்களை நீங்கள் தொடர்ந்து கூறினால், அது விரைவில் ஒரு பழி விளையாட்டாக மாறும். ஒரு உறவில் குற்றம் சாட்டுவது அதற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, தவிர்க்கவும்.
சிக்கலைப் பேசும் போது, அவர்களுக்குத் தெரிவித்து, உறுதியுடன் இருங்கள். "நீங்கள்" என்பதற்குப் பதிலாக "நான்" என்பதைப் பயன்படுத்தவும், இது ஒரு உரையாடல் மற்றும் தாக்குதல் அல்ல என அவர்கள் உணரவைக்கவும். உங்களுடன் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி பேசுங்கள், அவர்களின் நடத்தை உங்களுக்கு என்ன செய்கிறது என்பதைப் பற்றி பேச வேண்டாம். அவர்கள் தங்கள் வழிகளில் பிழையைக் காணும் வாய்ப்பு உள்ளது.
2. சமநிலையைப் பேணுவதற்கும் சமரசங்களைச் செய்வதற்கும் ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்
துஷ்பிரயோகமான உறவுகளில் இரட்டைத் தரநிலைகள் ஒப்பந்தங்களை உருவாக்குவதன் மூலம் ஓய்வெடுக்கலாம். உங்கள் பங்குதாரர் சுதந்திரமாகச் செய்யும் ஒன்றைச் செய்வதிலிருந்து நீங்கள் தடுக்கப்படுகிறீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், ஒரு பேச்சைத் தொடங்குங்கள், சம உரிமைகளைப் பெற நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ளும் வரை நிறுத்த வேண்டாம். இருப்பினும், இது எளிதாக இருக்காது. நீங்கள் சரியான வழியில் சமரசம் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். உங்களைப் பொறுத்துசூழ்நிலையில், உங்கள் உறவில் நியாயமான எதிர்பார்ப்புகளை நிலைநாட்ட வெவ்வேறு சமரசங்கள் செய்யப்படலாம்.
உதாரணமாக, ஒரு ஜோடியை எடுத்துக்கொள்வோம், அதில் ஒரு பங்குதாரர் வேலை செய்யும் தொழில்முறை, மற்றவர் வீட்டில் இருப்பார். ஒரு பங்குதாரர் வீட்டில் தங்கியிருப்பதால் அவர்கள் ஆக்கிரமிக்கப்படவில்லை என்று அர்த்தமல்ல. வீட்டுக் கடமைகள் 24 மணி நேரமும் உள்ளன. எனவே, பணிபுரியும் பங்குதாரருக்கு சில சிறிய வேலைகளை ஒதுக்கலாம் - அது நியாயமாக இருக்கும் வரை. இது சரியான தீர்வாக இருக்காது, ஆனால் இது மிகவும் சீரான இயக்கத்தை உருவாக்குவதற்கான நல்ல தொடக்கமாக இருக்கும்.
3. நிதிக்கு வரும்போது வெளிப்படைத்தன்மை
உங்கள் பங்குதாரர் அவருடைய/அவளுடைய நிதியை வெளிப்படுத்தவில்லை, ஆனால் உங்களுக்காக நீங்கள் பொறுப்புக்கூறப்படுகிறீர்கள் என்றால், வெளிப்படைத்தன்மை விதியை நிறுவவும். தானாக முன்வந்து வெளிப்படையாக இருப்பதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம். உங்கள் சம்பளம், கடன்கள் மற்றும் செலவு செய்யும் பழக்கம் பற்றி வெளிப்படையாக இருங்கள் - இது வெட்கப்பட வேண்டிய ஒன்று இல்லை என்பதைக் காட்டுங்கள். மிகவும் தனிப்பட்ட விஷயங்களைப் பற்றி விவாதிப்பதில் நீங்கள் வசதியாக இருப்பதைப் பார்த்து, உங்கள் தடைசெய்யப்பட்ட கூட்டாளியும் இதைச் செய்ய இது உதவும்.
தொடர்புடைய வாசிப்பு : உறவுகளில் நிதி அழுத்தத்தை சமாளிக்க 5 வழிகள்
இருப்பினும், உங்கள் பங்குதாரர் இன்னும் தங்கள் செலவினங்களை வெளிப்படுத்த விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் அவர்களுக்குப் பொறுப்பேற்க மாட்டீர்கள் - அவர்கள் எவ்வளவு அழுத்தம் கொடுத்தாலும். ஆனால், உங்கள் உறவு தீவிரமானதாக இருந்தால், உங்கள் பணப்பைகள் பகிரப்பட்ட நிறுவனங்களாக மாறும் என்பது வெளிப்படையானது. நீங்கள் மெதுவாகச் சமாளிக்க வேண்டிய தலைப்பு இது. அது ஒரு நல்ல பலன் இல்லை