ორმაგი სტანდარტები ურთიერთობებში - ნიშნები, მაგალითები და როგორ ავიცილოთ თავიდან

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Სარჩევი

გახსოვს 2007 წლის ფილმი Devil Wears Prada? ენ ჰეთევეის პერსონაჟი ანდრეა არის ამბიციური გოგონა, რომელიც აკეთებს ყველაფერს, რასაც მისი საშინელი ბოსი სთხოვს მწვერვალზე ასასვლელად. როდესაც ის კარიერაში წინსვლას იწყებს, მის ურთიერთობაში ორმაგი სტანდარტები იწყება. მისი მეგობარი ბიჭი ნეიტი, რომელიც თავად ამბიციური შეფ-მზარეულია, უკმაყოფილოა ანდრეას პრიორიტეტებით. სინამდვილეში, მსახიობმა, რომელმაც განასახიერა ნეიტი - ადრიან გრენიერი - 2021 წელს ჟურნალ Glamour-თან ინტერვიუში თქვა, რომ მისი პერსონაჟი მართლაც ფილმის ბოროტმოქმედი იყო, რადგან ის ეგოისტი იყო. მისმა საუბარმა აჩვენა, რომ მას ბევრი რამ აქვს დაკავშირებული ორმაგ სტანდარტებთან ურთიერთობებში.

Იხილეთ ასევე: 15 გზა თქვენი საოცნებო ქალის მხოლოდ სიტყვებით მოხიბვლისთვის

ურთიერთობებში ორმაგი სტანდარტები შეიძლება მცირედ დაიწყოს, მაგრამ შეიძლება დიდი პროპორციების მიღებამდე. ურთიერთობებში ორმაგი სტანდარტების მაგალითები შეიძლება გავრცელდეს ფინანსურ საკითხებზე და სექსზეც კი. მაგალითად, შეურაცხმყოფელმა პარტნიორმა შეიძლება თავისუფლად იხარჯოს, მაგრამ გააკონტროლოს პარტნიორის ხარჯები. ანალოგიურად, როცა საქმე სექსს ეხება, პარტნიორს შეუძლია გარკვეული საქციელით სიამოვნება მიიღოს, მაგრამ უარს იტყვის მათზე პარტნიორისთვის.

რა არის ორმაგი სტანდარტები ურთიერთობებში?

ურთიერთობა მხოლოდ გაზიარებაა. ეს მოიცავს ორმხრივ ნდობას და აღვირახსნილ ერთგულებას, ბევრ რამეს შორის. შეიძლება ითქვას, რომ ორმაგი სტანდარტების სიყვარულს აკლია ეს აუცილებელი ინგრედიენტები. ურთიერთობებში ორმაგი სტანდარტები შეიძლება ჩამოყალიბდეს უპატივცემულობის, კონტროლისთვის ბრძოლისა და სასტიკი განცალკევების გამო. სინამდვილეში, თუ თქვენ ხედავთ ამწყვილის ერთობლივი მომავალი, თუ ფინანსები არის ურთიერთობებში ორმაგი სტანდარტების მიზეზი.

4. დათანხმდით გადაწყვეტილებების ერთად მიღებაზე

თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ორმაგი სტანდარტები ურთიერთობებში გადაწყვეტილების ერთობლივი მიღებით. ურთიერთობისთვის გადაწყვეტილების მიღება აუცილებელია. ამრიგად, თუ თქვენ განაგრძობთ ბრძოლას მცირე გადაწყვეტილებების გამო, როგორიცაა ფილმების ყურება ან პაემანზე ადგილის არჩევა (როგორც ერთი პარტნიორი აჯობებს მეორეს), როგორ მიიღებთ უფრო დიდ გადაწყვეტილებებს ცხოვრებაში?

ასეთ სცენარში, პარტნიორმა, რომელიც სხვას უყურებს ფილმებს მისი არჩევანით ან მხოლოდ დაჟინებით მოითხოვს, რომ წავიდნენ გარკვეულ რესტორანში, უნდა შეწყვიტოს ჯიუტი. მათ უნდა ისწავლონ ახლის მოსინჯვა პარტნიორთან ერთად ან მინიმუმ შუა გზაზე დათანხმდნენ. ეს არის ჯანსაღი ურთიერთობის მახასიათებლები.

5. ერთმანეთის მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება

თქვენი პარტნიორი მოელის, რომ თქვენ დააკმაყოფილებთ მათ ყველა საჭიროებას, მაშინ როცა ის თქვენს მიმართ ყურადღებიანი არ არის. ის ბრაზდება, როცა მათ მოთხოვნილებებს არ აკმაყოფილებთ და ნერვიულობს კიდეც. თუ ეს მოხდება, თქვენ უნდა აცნობოთ თქვენს პარტნიორს, რომ თქვენ ყოველთვის პირველ ადგილზე აყენებთ მის საჭიროებებს. თქვენ მხოლოდ იმას ითხოვთ, რომ თქვენც იგივე გააკეთონ.

მიუხედავად იმისა, რომ ყველაფრის დაბალანსება ყოველთვის არ არის შესაძლებელი, არასოდეს უნდა იგრძნოთ, რომ ურთიერთობაში უფრო მეტ ძალისხმევას ხარჯავთ, ვიდრე თქვენი პარტნიორი. შესაძლებელია, რომ მათ ვერ დააკმაყოფილონ თქვენი ყველა საჭიროება, მაგრამ მაინც შეეცადონ. აუხსენით თქვენს პარტნიორს, რომ თქვენც გჭირდებათგარკვეული კუთხით მოვლილი.

ძირითადი პუნქტები

  • ერთმანეთის ინტერესებში მონაწილეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ორმაგი სტანდარტები ურთიერთობებში
  • ურთიერთობა შეიძლება დაიძაბოს, თუ თქვენს პარტნიორს არ აძლევთ უფლებას გააკეთოს ის, რასაც თქვენ აკეთებთ ღიად
  • ორმაგი სტანდარტების თავიდან აცილების მიზნით, შეეცადეთ დააკმაყოფილოთ ერთმანეთის მოთხოვნილებები ნახევრად დახვედრით
  • დაეთანხმეთ გადაწყვეტილებების ერთად მიღებაზე
  • თუ კონფლიქტია, არ არსებობს არაფერი, რასაც ვერ გადაჭრის გულწრფელი საუბარი

დასკვნის სახით შეიძლება ითქვას, რომ საუბარი ღირსეული გზაა ურთიერთობებში ორმაგი სტანდარტების თავიდან ასაცილებლად. თავმდაბლობა და თანაგრძნობა შეიძლება დაეხმაროს ადამიანს ურთიერთობაში არსებული დილემების დაძლევაში. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ადამიანს არაგონივრულ პარტნიორთან გამკლავებაში. თუ ურთიერთობას რაიმე მომავალი აქვს, ჯობია, მოშალოთ ორმაგი სტანდარტები და იყოთ თანაბარ დონეზე.

მაკონტროლებელი ქალის ან მამაკაცის ნიშნები, უნდა სცადოთ და შეამსუბუქოთ ის მალე, რადგან ეს კომპონენტები დიდი დოზით არსებობის შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს ურთიერთობის სიკვდილი.

ურთიერთობაში ორმაგი სტანდარტების ზოგიერთი შემთხვევა მოიცავს ეჭვიანობას. ჩუმად მკურნალობა, გაჭირვება, სექსის შეკავება ან გაცვლა და მრავალი სხვა. ეს უკანასკნელი შეურაცხმყოფელ ურთიერთობებში ორმაგ სტანდარტებს შორის ითვლება. როგორ შეიძლება გკითხოთ? პასუხი საკმაოდ მარტივია, ბუნებრივი - ინტიმური ურთიერთობა საერთო თვისებაა. მისი გამოყენება ურთიერთობაში ძალაუფლების მოსაპოვებლად, ანუ მხოლოდ სექსუალური სიამოვნებით სარგებლობით და საპასუხოდ უარის თქმამ შეიძლება გამოიწვიოს საშინელი უთანხმოება. ეს არის ურთიერთობის ყველაზე მავნე ორმაგი სტანდარტების შორის.

რა არის ორმაგი სტანდარტების რამდენიმე მაგალითი ურთიერთობებში?

ნება მომეცით მოგიყვეთ ჯულიანისა და კესის ისტორია - მაგალითი მათ ჩვეულებრივ ცხოვრებაში, რომელიც დაგეხმარებათ ორმაგი სტანდარტების მნიშვნელობის ახსნაში. ჯულიანი ღამის ბუა, კესი კი ადრე ამდგარი. ჯულიანის თქმით, ის იღვიძებს, აანთებს ყველა შუქს, ხმამაღლა სრიალებს კომოდის უჯრებს და ადიდებს კარებს სამსახურში მისასვლელად. მაგრამ ის უკიდურესად გაღიზიანებულია, თუ ჯულიანი ღამით მცირე ხმას გამოსცემს.

ეს არის ორმაგი სტანდარტების კლასიკური შემთხვევა, როდესაც პარტნიორს არ სურს გაამართლოს მოლოდინები იმ ურთიერთობებში, რომლებსაც ისინი აკისრებენ მეორეს. ორმაგი სტანდარტების სხვა მაგალითებია:

  • გაერთეთმეგობრებო, მაგრამ პარტნიორს ამის უფლებას არ აძლევთ
  • იკითხეთ ფინანსებზე, მაგრამ არ გაამჟღავნებთ თქვენსას
  • საყოფაცხოვრებო სამუშაოს მთელი ტვირთი პარტნიორს აკისრებთ
  • მოველით, რომ ისინი კარგად მოექცევიან შენს მშობლებს, მაგრამ არა მათთან სათანადოდ
  • იმ სქესის მეგობრები, რომლებზეც ორიენტირებული ხართ, მაგრამ არ აძლევთ თქვენს პარტნიორს იგივე თავისუფლებას

ორმაგი სტანდარტების 9 ნიშანი ურთიერთობებში

ამ დროისთვის უკვე მიხვდით, რომ ურთიერთობაში ორმაგი სტანდარტები არ მუშაობს. ამიტომ, ალბათ, წაიკითხეთ აქამდე. შესაძლოა, თქვენს ურთიერთობაში რაღაც არათანაბარს განიცდით, მაგრამ თითი ვერ აკარებთ მას. თავს დამძიმებულად გრძნობთ, როცა თქვენი პარტნიორი პასუხისმგებლობისგან შედარებით თავისუფალი გეჩვენებათ - ურთიერთობის რეალისტური მოლოდინები, როგორც ჩანს, ფუჭდება. თუ ეს ასეა, მოდით დაგეხმაროთ ურთიერთობებში ორმაგი სტანდარტების ზოგიერთი ნიშნის იდენტიფიცირებაში.

1. ცალმხრივი შეზღუდვა, თუ ვისთან შეგიძლიათ იმეგობროთ

ლიზა, ზუმბას ტრენერი. , მითხრა, როგორ ვლინდებოდა ეჭვიანობა ჯეიმსთან ურთიერთობაში, როცა საქმე მეგობრებთან ერთად იყო. ლიზას ჰყავს მამაკაცი მეგობრები, რომლებთან ერთადაც მიდის ლუდის დასალევად ან ლუდის დასალევად. ჯეიმსს ეს არ მოსწონს და ამის შესახებ სცენას ხშირად ქმნის. თუმცა, ჯეიმსი ხშირად გამოდის თავის კოლეგებთან ერთად და ფიქრობს, რომ მისთვის ამის გაკეთება სავსებით ნორმალურია.

„ჩემს მეგობარ ბიჭს ორმაგი სტანდარტები აქვს. ის ფიქრობს რომქალ კოლეგებთან ურთიერთობა კარგია, რადგან გარემო ფორმალურია, მაგრამ მე ჩემს ბიჭ მეგობრებთან შეხვედრა პრობლემაა, რადგან ის ხშირად გულისხმობს, რომ რაღაცის შესაძლებლობა არსებობს. ეს არის თავდასხმა ჩემს პერსონაჟზე. ჩვენს კავშირს ორმაგი სტანდარტების სუნი აქვს ტოქსიკურ ურთიერთობებში, ”- თქვა მან იმედგაცრუებულმა.

მსგავსი კითხვა : როგორ გეხმარებათ მეგობრებთან დროის გატარება თქვენი ურთიერთობის გაუმჯობესებაში

2. საუბარი პარტნიორის საიდუმლოებებზე, მაგრამ თქვენ ელით, რომ თქვენი იქნება დაცული

როდესაც პარტნიორი საიდუმლოს უზიარებს მეორეს დაუცველობის მომენტში, მოსალოდნელია, რომ ისინი ასე დაიცვან. ამ საიდუმლოებებზე უცებ საუბარი მეგობრების წინაშე არაა მაგარი. ეს შოკისმომგვრელია იმ ადამიანისთვის, ვინც გაგიხსნა. უფრო მეტიც, იმის თქმა, რომ გადალახონ ეს ორმაგი სტანდარტების ერთ-ერთი ყველაზე ცუდი მაგალითია ურთიერთობაში. გსურს შენი საიდუმლოების გამჟღავნება გაფრთხილების გარეშე ან საერთოდ? ასეთმა გამოვლენამ შეიძლება გამოიწვიოს ემოციური გამოხტომები - ნდობის გარეშე ურთიერთობების კლასიკური ნიშანი.

3. გინდათ, რომ პარტნიორმა გააკეთოს ის, რაც მოგწონთ, მაგრამ არა პირიქით

თქვენი პარტნიორი ყოველთვის მზად არის გამოიკვლიოს თქვენი წინადადებები რაიმეზე - იქნება ეს ჰობი თუ ფილმების ყურება. მაგრამ თქვენ არ ხართ დაინტერესებული მათით და ხშირად აკრიტიკებთ მათ არჩევანს. ეს არის ორმაგი სტანდარტების ჩვენება ურთიერთობებში. რაც არ უნდა მცირედ ჩანდეს, მას შეუძლია ინდივიდის გაღიზიანება. ეს გაღიზიანება შეიძლება გაჩნდესღრმა უკმაყოფილება.

4. თქვენ ელით, რომ ისინი განებივრებენ თქვენს მშობლებს, მაგრამ თქვენ იგივეს არ გააკეთებთ

წყვილს, რომელიც სერიოზულად არის განწყობილი, უწევს ურთიერთობა ერთმანეთის ოჯახებთან. ორმაგი სტანდარტები შეიძლება წარმოიშვას, როდესაც ერთი პარტნიორი მოელის, რომ მშობლებს პატივისცემით მოეპყრობიან, მაგრამ იგივეს არ აკეთებს მეორე პარტნიორის მშობლებისთვის. ეს გვიჩვენებს, რომ ადამიანს არ სურს მიიღოს განსხვავებები ან გამოიყენოს სამართლიანი ბრძოლის წესები წყვილებისთვის დავის გადასაჭრელად. ასეთი გაუწონასწორებელი განტოლებიდან გამომდინარე უთანხმოება დამახასიათებელია ორმაგი სტანდარტებისთვის ტოქსიკურ ურთიერთობებში.

5. ფინანსებთან დაკავშირებით დაცვა

გრძელვადიან, სერიოზულ ურთიერთობებში ხშირად მოსალოდნელია ფინანსური დეტალების განხილვა და გაზიარება. მაგრამ თუ მოსალოდნელია მხოლოდ ერთი პარტნიორი ღია იყოს მათი პარტნიორის მიმართ, ხოლო მეორე ამბობს, რომ ეს არღვევს მათ კონფიდენციალურობას, ეს ორმაგი სტანდარტების დამახასიათებელია შეურაცხმყოფელ ურთიერთობებში. ასეთი მნიშვნელოვანი ინფორმაციის დამალვა შეიძლება ეშმაკურად ჩაითვალოს. უფრო მეტიც, თუ ერთი პარტნიორი ხარჯავს, მეორე კი ეკონომიურია, მაშინ ესეც ორმაგ სტანდარტებს უკავშირდება ურთიერთობებში. ჩანიშნეთ, როცა ვამბობ, რომ ფულის საკითხმა შეიძლება გააფუჭოს თქვენი ურთიერთობა.

6. შენ გეძლევა დრო, მაგრამ მათ არ აქვთ

რამდენი სივრცე ნორმალურია ურთიერთობაში? პასუხი ბალანსშია. პარტნიორები უნდა იყვნენ დამოუკიდებლები და ჰქონდეთ საკუთარი ინტერესები და ცხოვრება, მათგან განსხვავებით, რასაც იზიარებენ. ისინიც არიანნებადართული აქვს გადატვირთვის დრო. ურთიერთობაში, როცა ამ დროს უთმობთ გაახალგაზრდავებას, მაგრამ არ აძლევთ პარტნიორს ამის უფლებას რაიმე სახის ეჭვის გამო (როგორც ის მოატყუებენ), მაშინ ეს ორმაგი სტანდარტია ურთიერთობაში.

7 ლოიალობა და ღია ვარიანტები

თუ თქვენ ელით, რომ თქვენი პარტნიორი იქნება ძალიან ლოიალური თქვენს მიმართ, სანამ თქვენს ვარიანტებს ღიად ინახავთ, მაშინ თქვენ ხართ არაგონივრული. ასეთი ორმაგი სტანდარტები არ მუშაობს ურთიერთობებში მხოლოდ იმ მიზეზით, რომ თქვენ ფარულად ბოროტი ხართ. მხოლოდ თქვენმა განზრახვებმა შეიძლება ღალატოს ნდობა, რომელიც ურთიერთობის საფუძველია.

სკიამ, იოგას ინსტრუქტორმა, თქვა, რომ ესმოდა მისი პარტნიორის, ჰარისის "ღია ზრახვები", როცა მის ტელეფონზე გაცნობის აპლიკაცია დაინახა. "ჩემი პირველი აზრი იყო - ჩემს შეყვარებულს ორმაგი სტანდარტები აქვს. არ ვიცოდი როდის ან რატომ მოხდა ეს, მაგრამ ის ეძებდა ან იქნებ უკეთესს ეძებდა. ვერასდროს გავიგებდი, რადგან დავშორდი მას და არასდროს მიმიცია მიზეზი.”

მსგავსი საკითხავი : 7 გზა ურთიერთობაში ლოიალობის გასაძლიერებლად

8. ოჯახის პასუხისმგებლობა მუშაობა

ურთიერთობაში, თუ ერთი პარტნიორი აკეთებს მინიმუმს, მაგრამ მოელის, რომ მეორე მიიღებს საყოფაცხოვრებო სამუშაოს მთელ დატვირთვას, ეს შეიძლება მალე გამოიწვიოს შეუქცევადი უთანხმოება. ერთს არ შეუძლია უბრალოდ ირგვლივ გასეირნება, როცა მეორე ამზადებს და ასუფთავებს. ეს არ არის დაბალანსებული ურთიერთობის საფუძველი. ორი ადამიანი იკრიბება ერთად, რათა გაიზიარონ ცხოვრებაერთად. ამრიგად, ერთ ადამიანს არ შეუძლია უბრალოდ დაისვენოს, ხოლო მეორე ჩქარობს, რომ ეს ყველაფერი ერთად შეინარჩუნოს.

9. თქვენ მოელით თქვენი პარტნიორისგან პატივისცემას, მაგრამ უარყოფთ მას

ურთიერთობაში პატივისცემის ნაკლებობის ნიშნები ხშირად გვხვდება. აშკარაა - მისი, როგორც ბარტერული ინსტრუმენტის გამოყენება წყვილებში ერთ-ერთი ნიშანია. თუ ადამიანი მოითხოვს პატივისცემას, მაგრამ მისი ქცევა სხვების, მათ შორის პარტნიორის მიმართ, ხშირად არაკეთილსინდისიერი და შეურაცხმყოფელია, ეს შეიძლება ჩაითვალოს ორმაგი სტანდარტების ერთ-ერთ მეტყველ გამოვლინებად. პარტნიორი, რომელსაც არ სურს მოგექცეს იმავე პატივისცემით, რასაც ის მოითხოვს, სხვა არაფერია, თუ არა ბულინგი. მათმა არასასურველმა რჩევებმა და შეურაცხყოფამ შეიძლება ურთიერთობაში ბზარები გამოიწვიოს და თვითშეფასება დაგიტოვოთ.

რაიანი, გრაფიკოსი, გვიზიარებს, რომ ხშირად გრძნობდა უხერხულობას შეყვარებულის გვერდით და როგორ ექცევა იგი მას. „მე მიყვარს ვიფიქრო, რომ რაინდული ვარ. მე ძალიან რბილად ვლაპარაკობ, განსაკუთრებით მის გარშემო. მივხვდი, რომ უფრო ფრთხილად უნდა ვყოფილიყავი მის გარშემო, რადგან წვრილმანებზე განაწყენდებოდა. მაგრამ ის ძალიან ადვილად აყენებს შეურაცხყოფას და ადამიანებს დამოკიდებულებას - ეს პიროვნების საქმეა. თუმცა, დაფიქრდი - შესაძლოა, ჩემს შეყვარებულს ორმაგი სტანდარტები აქვს. ეს არ არის სასიამოვნო აზრი“, - თქვა მან.

5 რჩევა ურთიერთობებში ორმაგი სტანდარტების თავიდან ასაცილებლად

თქვენმა ორმაგი სტანდარტების მნიშვნელობის ძიებამ მიგიყვანათ აქამდე. ახლა, როცა იცით, რა შეიძლება შეიცავდეს ორმაგ სტანდარტებს, შეგიძლიათასევე მინდა ვიცოდე, როგორ ავიცილოთ თავი მათგან. ამოიღეთ ისინი და შეიძლება გქონდეთ ჯანსაღი ურთიერთობის შანსი. შეინახეთ ისინი და მათ შესაძლოა მოწამლონ თქვენი კავშირი ნელა, მაგრამ აუცილებლად.

1. განიხილეთ ეს საკითხი თქვენს პარტნიორთან

არაფერის გადაჭრა ჯანსაღი საუბრით შეუძლებელია. თუ გრძნობთ, რომ ურთიერთობაში ორმაგი სტანდარტების მიღმა ხართ, შეიძლება დაგჭირდეთ უკან გადადგმული ნაბიჯი. შეიზილეთ საკუთარი თავი და ყურადღება გაამახვილეთ საკითხზე და არა პიროვნებაზე. იმის გამო, რომ თუ განაგრძობთ ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა „ჩემს შეყვარებულს აქვს ორმაგი სტანდარტები“ ან „ჩემი მეგობარი ბიჭი აკეთებს იმას, რაც მე არ შემიძლია“, ეს შეიძლება სწრაფად გადაიზარდოს დადანაშაულების თამაშად. ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ ურთიერთობაში ბრალის გადატანა ზიანს აყენებს მას. ამრიგად, მოერიდეთ მას.

საკითხის განხილვისას აცნობეთ მათ და იყავით თავდაჯერებულები. გამოიყენეთ "მე" ნაცვლად "შენ", რათა მათ იგრძნონ, რომ ეს საუბარია და არა თავდასხმა. ისაუბრეთ იმაზე, რაც ხდება თქვენთან და არა იმაზე, თუ რას გიზამთ მათი საქციელი. არსებობს შესაძლებლობა, რომ მათ დაინახონ თავიანთი გზების შეცდომა.

Იხილეთ ასევე: 15 ნიშანი იმისა, რომ ტოქსიკური მშობლები გყავდათ და ეს არასოდეს იცოდით

2. შეთანხმდნენ, რომ შეინარჩუნონ წონასწორობა და წავიდნენ კომპრომისებზე

ორმაგი სტანდარტები შეურაცხმყოფელ ურთიერთობებში შეიძლება დაისვენოს შეთანხმებების გაფორმებით. თუ ფიქრობთ, რომ აჩერებენ რაიმეს კეთებას, რასაც თქვენი პარტნიორი თავისუფლად აკეთებს, წამოიწყეთ საუბარი და არ გაჩერდეთ მანამ, სანამ არ დათანხმდებით თანაბარ უფლებებზე. თუმცა, ეს ადვილი არ იქნება. შეიძლება დაგჭირდეთ კომპრომისზე წასვლა სწორი გზით. თქვენიდან გამომდინარესიტუაციაში, სხვადასხვა კომპრომისების მიღება შესაძლებელია, რათა დაამყაროთ სამართლიანობის მოლოდინი თქვენს ურთიერთობაში.

მაგალითად, ავიღოთ წყვილი, რომელშიც ერთი პარტნიორი მუშაობს, მეორე კი სახლში რჩება. მხოლოდ იმიტომ, რომ პარტნიორი სახლში რჩება, არ ნიშნავს, რომ ისინი არ არიან დაკავებული. საყოფაცხოვრებო მოვალეობები შესრულებულია მთელი საათის განმავლობაში. ასე რომ, სამუშაო პარტნიორს შეიძლება დაეკისროს რამდენიმე მსუბუქი სამუშაო - რამდენადაც იგი თავს სამართლიანად გრძნობს. ეს შეიძლება არ იყოს სრულყოფილი გამოსავალი, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს კარგი დასაწყისი უფრო დაბალანსებული დინამიკის შესაქმნელად.

3. გამჭვირვალობა, როდესაც საქმე ეხება ფინანსებს

თუ თქვენი პარტნიორი არ გაამჟღავნებს თავის ფინანსებს, მაგრამ თქვენ პასუხისმგებელნი ხართ თქვენზე, დაადგინეთ გამჭვირვალობის წესი. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ნებაყოფლობით გამჭვირვალობით. იყავით ღია თქვენს ხელფასთან, ვალებთან და ხარჯვის ჩვევებთან დაკავშირებით - აჩვენეთ, რომ ამის შერცხვენა არ არის. მას შეუძლია დაეხმაროს თქვენს დათრგუნულ პარტნიორს იგივე გააკეთოს, როცა ხედავს, რომ კომფორტულად განიხილავს ყველაზე პირად საკითხებს.

მსგავსი კითხვა : 5 გზა ურთიერთობებში ფინანსური სტრესის დასაძლევად

თუმცა, თუ თქვენს პარტნიორს ჯერ კიდევ არ სურს გაამჟღავნოს თავისი დანახარჯები, თქვენც არ ხართ ანგარიშვალდებული მათ წინაშე - რამდენი ზეწოლაც არ უნდა მოახდინოს. მაგრამ, თუ თქვენი ურთიერთობა სერიოზულდება, აშკარაა, რომ თქვენი საფულეები გახდება საერთო პირები. ეს არის თემა, რომელსაც ნაზად მოგიწევთ განხილვა. ეს არ არის კარგი ა

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.