Vous souvenez-vous du film Le diable s'habille en Prada, sorti en 2007 ? Le personnage d'Anne Hathaway, Andrea, est une fille ambitieuse qui fait tout ce que lui demande son affreux patron pour arriver au sommet. Lorsqu'elle commence à progresser dans sa carrière, la politique du deux poids deux mesures commence à s'installer dans sa relation. Son petit ami Nate, qui est lui-même un chef ambitieux, n'est pas satisfait des priorités d'Andrea. En fait, l'acteur qui incarnait Nate...Adrian Grenier, dans une interview accordée au magazine Glamour en 2021, a déclaré que son personnage était en effet le méchant du film car il était égoïste. Sa conversation a indiqué que cela avait beaucoup à voir avec les doubles standards dans les relations.

Les doubles standards dans les relations peuvent commencer par de petites choses mais peuvent ensuite prendre de grandes proportions. Les exemples de doubles standards dans les relations peuvent s'étendre aux questions financières et même au sexe. Par exemple, un partenaire offensant peut faire des dépenses généreuses mais surveiller les dépenses de son partenaire. De même, lorsqu'il s'agit de sexe, un partenaire peut aimer certains actes mais refuser de les faire pour son partenaire.

Qu'est-ce que le double standard dans les relations ?

Une relation est une affaire de partage. Elle implique une confiance mutuelle et une loyauté sans faille, entre autres choses. On pourrait dire que l'amour à deux vitesses manque de ces ingrédients essentiels. Les relations à deux vitesses peuvent se former en raison d'un manque de respect, d'une lutte pour le contrôle, voire d'un détachement sévère. En fait, si vous voyez ces signes d'une femme ou d'un homme contrôlant, vous devriez essayer de les atténuer au plus vitecar ces éléments, s'ils sont présents à forte dose, peuvent entraîner la mort d'une relation.

Parmi les exemples de doubles standards dans une relation, on peut citer la jalousie, le traitement silencieux, l'indigence, le refus ou le troc de relations sexuelles, et bien d'autres choses encore. Ces dernières font partie des doubles standards dans les relations abusives. Comment pouvez-vous vous demander ? La réponse est très simple, naturelle - l'intimité est un trait partagé. L'utiliser pour gagner du pouvoir dans une relation, c'est-à-dire en ne profitant que des plaisirs sexuels et en refusant des relations sexuelles, n'est pas une bonne solution pour les relations abusives.C'est l'un des doubles standards les plus préjudiciables dans une relation.

Quels sont les exemples de doubles standards dans les relations ?

Laissez-moi vous raconter l'histoire de Julian et Cassie - un exemple de leur vie quotidienne qui pourrait aider à expliquer la notion de "deux poids, deux mesures". Julian est un oiseau de nuit et Cassie est une lève-tôt. Selon Julian, elle se réveille, allume toutes les lumières, fouille bruyamment dans les tiroirs de la commode et franchit les portes dans une précipitation concentrée pour se rendre au travail. Mais elle se montre extrêmement irritée si Julian fait unepetit bruit pendant la nuit.

Il s'agit d'un cas classique de double standard, où un partenaire n'est pas disposé à répondre aux attentes dans les relations qu'il impose à l'autre. Voici d'autres exemples de double standard :

• Sortir avec des amis mais ne pas laisser son partenaire le faire
• Poser des questions sur la situation financière mais ne pas révéler la vôtre
• Faire peser toute la charge des travaux ménagers sur le partenaire
• Attendez d'eux qu'ils traitent vos parents avec gentillesse, mais pas les leurs correctement.
• Avoir des amis du sexe vers lequel on s'oriente mais ne pas accorder la même liberté à son partenaire

9 Signes de deux poids deux mesures dans les relations

Vous devez maintenant avoir compris que les doubles standards ne fonctionnent pas dans une relation. C'est pourquoi vous avez peut-être poursuivi votre lecture jusqu'ici. Vous ressentez peut-être quelque chose d'inégal dans votre relation, mais vous n'arrivez pas à mettre le doigt dessus. Vous vous sentez accablé(e) alors que votre partenaire semble relativement libre de ses responsabilités - les attentes réalistes dans la relation semblent être les suivantesSi c'est le cas, laissez-nous vous aider à identifier les signes de deux poids deux mesures dans les relations.

1. limitation unilatérale des personnes avec lesquelles vous pouvez être amis

Lisa, entraîneuse de Zumba, m'a raconté comment la jalousie s'est manifestée dans sa relation avec James lorsqu'il s'agissait de sortir avec des amis. Lisa a des amis masculins avec lesquels elle sort pour manger un morceau ou boire quelques bières. James n'aime pas cela et fait souvent une scène à ce sujet. Cependant, James sort souvent avec ses collègues féminines et pense que c'est tout à fait normal pour lui de le faire.

"Mon petit ami a deux poids, deux mesures. Il pense que sortir avec des collègues féminines est acceptable puisque le cadre est formel, mais que rencontrer mes amis masculins est un problème parce qu'il sous-entend souvent qu'il est possible qu'il se passe quelque chose. C'est une attaque contre mon caractère. Notre lien pue les deux poids, deux mesures dans les relations toxiques", a-t-elle déclaré avec frustration.

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2. parler des secrets d'un partenaire, alors que vous vous attendez à ce que les vôtres soient gardés secrets

Lorsqu'un partenaire partage un secret avec l'autre dans un moment de vulnérabilité, on s'attend à ce qu'il en soit ainsi. Parler soudainement de ces secrets devant un groupe d'amis n'est pas cool. C'est choquant pour la personne qui s'est ouverte à vous. De plus, lui dire de s'en remettre est l'un des pires exemples de deux poids deux mesures dans une relation. Souhaiteriez-vous que vos secrets soient exposés sansUne telle exposition pourrait conduire à des débordements émotionnels, signe classique d'une relation sans confiance.

3. vous voulez que votre partenaire fasse des choses que vous aimez, mais pas l'inverse

Votre partenaire est toujours prêt à écouter vos suggestions sur n'importe quel sujet - qu'il s'agisse de loisirs ou de films. Mais vous n'êtes pas intéressé par les siennes et vous critiquez souvent ses choix. C'est la preuve qu'il y a deux poids, deux mesures dans les relations. Aussi minime que cela puisse paraître, cela peut irriter une personne. Cette irritation peut s'envenimer jusqu'à devenir un profond ressentiment.

4. vous attendez d'eux qu'ils chouchoutent vos parents, mais vous n'en faites pas autant

Un couple qui devient sérieux doit faire face à la famille de l'autre. Il peut y avoir deux poids, deux mesures lorsqu'un partenaire s'attend à ce que ses parents soient traités avec le plus grand respect, mais ne fait pas de même avec les parents de l'autre partenaire. Cela montre que la personne n'est pas disposée à accepter les différences ou à pratiquer des règles de combat équitables pour les couples afin de résoudre les différends. La discorde qui découle d'une telleL'équation déséquilibrée est caractéristique des doubles standards dans les relations toxiques.

5. protéger ses finances

Dans les relations sérieuses et à long terme, on s'attend souvent à ce que les partenaires discutent et échangent des informations financières. Mais si l'on attend d'un seul partenaire qu'il soit ouvert à ce sujet alors que l'autre dit que cela viole sa vie privée, cela est caractéristique des doubles standards dans les relations abusives. Cacher des informations aussi cruciales pourrait être considéré comme de la ruse. De plus, si l'un des partenaires dépense et que l'on attend de l'autre qu'il le fasse, cela pourrait être considéré comme une violation de la vie privée.Notez bien que je dis que les problèmes d'argent peuvent ruiner votre relation.

6. vous avez droit à du temps libre, mais pas eux

Quel est le degré d'espace normal dans une relation ? La réponse réside dans l'équilibre. Les partenaires doivent être indépendants et avoir leurs propres intérêts et leur propre vie en dehors de celle qu'ils partagent. Ils ont également le droit d'avoir du temps pour se ressourcer. Dans une relation, lorsque vous prenez ce temps pour vous ressourcer mais que vous ne permettez pas à votre partenaire de le faire en raison d'une certaine forme de suspicion (comme s'il vous trompait), il s'agit alors d'un double problème.dans une relation.

7. loyauté et options ouvertes

Si vous attendez de votre partenaire qu'il vous soit extrêmement fidèle alors que vous gardez vos options ouvertes, vous n'êtes pas raisonnable. Ce double standard ne fonctionne pas dans les relations pour la seule raison que vous êtes secrètement méchant. Vos intentions seules peuvent trahir la confiance qui est à la base d'une relation.

Skya, une instructrice de yoga, a déclaré qu'elle comprenait les "intentions ouvertes" de son partenaire Harris lorsqu'elle a vu une application de rencontres sur son téléphone : "Ma première pensée a été : mon petit ami a deux poids deux mesures. Je ne sais pas quand ni pourquoi cela s'est produit, mais il était à l'affût ou peut-être à la recherche de quelque chose de mieux. Je ne le saurai jamais car j'ai rompu avec lui et ne lui ai jamais donné de raison".

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8. la responsabilité des travaux ménagers

Dans une relation, si l'un des partenaires fait le strict minimum et attend de l'autre qu'il prenne en charge la totalité des tâches ménagères, cela peut rapidement conduire à une discorde irréversible. L'un ne peut pas se prélasser pendant que l'autre fait la cuisine et le ménage. Ce n'est pas ce qui caractérise une relation équilibrée. Deux personnes s'unissent pour partager une vie commune. L'une ne peut donc pas se détendre pendant que l'autre se démène pour garder la maison en état de marche.l'ensemble.

9. vous attendez du respect de la part de votre partenaire mais vous le lui refusez

Les signes de manque de respect dans une relation sont souvent évidents - l'utilisation du respect comme outil de troc dans les couples en est un. Si une personne exige le respect mais que son comportement envers les autres, y compris son partenaire, est souvent peu aimable et abusif, on peut considérer qu'il s'agit d'une des manifestations révélatrices du double standard. Un partenaire qui n'est pas disposé à vous traiter avec le même respect que celui qu'il/elle exige estLeurs conseils non sollicités et leurs insultes peuvent provoquer des fissures dans une relation et vous laisser avec une estime de soi malmenée.

Ryan, graphiste, raconte qu'il s'est souvent senti mal à l'aise face à sa petite amie et à la façon dont elle le traite. J'aime à penser que je suis chevaleresque. Je suis très doux, surtout avec elle. Je me suis rendu compte que je devais être plus prudent avec elle parce qu'elle s'offusquait pour de petites choses. Mais elle insulte et prend les gens de haut très facilement - c'est un problème de personnalité. Cependant, quand je suis arrivé à l'école, j'ai compris que je devais être plus prudent avec elle.Ce n'est pas une pensée agréable", a-t-il déclaré.

5 conseils pour éviter les doubles standards dans les relations

Votre recherche de la signification du terme "double standard" vous a conduit jusqu'ici. Maintenant que vous savez ce que peut comprendre le terme "double standard", vous voudrez peut-être savoir comment vous en éloigner. En éliminant ce terme, vous aurez peut-être une chance d'avoir une relation saine. En le conservant, vous risquez d'empoisonner votre relation, lentement mais sûrement.

1. discutez de la question avec votre partenaire

Il n'y a rien qu'une conversation saine ne puisse résoudre. Si vous avez l'impression d'être la cible de doubles standards dans une relation, vous devriez peut-être prendre un peu de recul. Désembrouillez-vous et concentrez-vous sur le problème, pas sur la personne. Parce que si vous continuez à dire des choses comme "ma copine a deux poids deux mesures" ou "mon copain fait des choses que je ne peux pas faire", cela peut rapidement se transformer en un jeu de blâme. Toujoursn'oubliez pas que le fait de rejeter la responsabilité sur autrui nuit à une relation, et qu'il faut donc l'éviter.

Lorsque vous abordez la question, informez-les et soyez assertif. Utilisez "je" au lieu de "tu" pour qu'ils aient l'impression qu'il s'agit d'une conversation et non d'une attaque. Parlez de ce qui vous arrive et non de ce que leur comportement vous fait subir. Il est possible qu'ils se rendent compte de l'erreur de leur comportement.

2. accepter de maintenir l'équilibre et de faire des compromis

Les doubles standards dans les relations abusives peuvent être résolus par la conclusion d'accords. Si vous pensez que l'on vous empêche de faire quelque chose que votre partenaire fait librement, entamez une discussion et ne vous arrêtez pas tant que vous n'avez pas convenu d'avoir des droits égaux. Cependant, cela ne sera pas facile. Vous devrez peut-être faire des compromis. En fonction de votre situation, différents compromis peuvent être faits afin d'établirles attentes en matière d'équité dans votre relation.

Prenons l'exemple d'un couple où l'un des partenaires travaille et l'autre reste à la maison. Le fait qu'un partenaire reste à la maison ne signifie pas qu'il n'est pas occupé. Les tâches ménagères sont permanentes. Le partenaire qui travaille peut donc se voir confier quelques tâches légères, pour autant que cela lui semble équitable. Cette solution n'est peut-être pas parfaite, mais elle peut constituer un bon point de départ pour construire une relation plus harmonieuse entre les deux partenaires.dynamique équilibrée.

3. la transparence en matière de finances

Si votre partenaire ne dévoile pas ses finances mais que vous devez rendre des comptes sur les vôtres, établissez la règle de la transparence. Vous pouvez le faire en étant volontairement transparent. Soyez ouvert au sujet de votre salaire, de vos dettes et de vos habitudes de consommation - montrez que vous n'avez pas à en avoir honte. Cela peut aider votre partenaire inhibé à faire de même, en voyant que vous êtes à l'aise pour discuter des choses les plus intimes.

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Cependant, si votre partenaire ne veut toujours pas révéler ses dépenses, vous n'avez pas non plus de comptes à lui rendre, quelle que soit la pression qu'il exerce. Mais si votre relation devient sérieuse, il est évident que vos portefeuilles deviendront des entités communes. C'est un sujet que vous devrez aborder en douceur. Il n'est pas de bon augure pour l'avenir d'un couple si les finances sont à l'origine d'une double dispute.des normes dans les relations.

4. accepter de prendre des décisions ensemble

Vous pouvez éviter les doubles standards dans les relations en prenant des décisions ensemble. La prise de décision est essentielle dans une relation. Ainsi, si vous continuez à vous disputer pour de petites décisions, comme regarder des films ou choisir un lieu de rendez-vous (l'un des partenaires prenant le dessus sur l'autre), comment ferez-vous pour prendre des décisions plus importantes dans la vie ?

Dans un tel scénario, un partenaire qui oblige l'autre à regarder les films de son choix ou qui insiste uniquement pour aller dans un certain restaurant doit cesser d'être têtu. Il doit apprendre à essayer de nouvelles choses avec son partenaire ou au moins accepter une voie médiane. Ce sont là les caractéristiques d'une relation saine.

5. répondre aux besoins des uns et des autres

Votre partenaire s'attend à ce que vous répondiez à tous ses besoins alors qu'il/elle ne fait pas attention aux vôtres. Il/elle s'énerve lorsque vous ne répondez pas à ses besoins et se met même en colère. Si cela se produit, vous devez faire savoir à votre partenaire que vous faites toujours passer ses besoins en premier. Tout ce que vous demandez, c'est qu'il/elle fasse de même pour vous.

Même si tout ne peut pas être équilibré en permanence, vous ne devez jamais avoir l'impression de faire plus d'efforts que votre partenaire dans une relation. Il est possible qu'il ne soit pas en mesure de répondre à tous vos besoins, mais il peut au moins essayer. Expliquez à votre partenaire que vous avez également besoin d'être pris en charge d'une manière ou d'une autre.

Pointeurs de clé

• Ne pas participer aux intérêts de l'autre peut conduire à un double standard dans les relations.
• Une relation peut être tendue si vous ne permettez pas à votre partenaire de faire certaines choses que vous faites ouvertement
• Pour éviter les doubles standards, essayez de répondre aux besoins de l'autre en vous rencontrant à mi-chemin
• Accepter de prendre des décisions ensemble
• En cas de conflit, il n'y a rien qu'une conversation à cœur ouvert ne puisse résoudre

En conclusion, on peut dire que les conversations sont un bon moyen d'éviter les doubles standards dans les relations. L'humilité et la compassion peuvent aider une personne à surmonter les dilemmes dans une relation. Elles peuvent également aider à gérer un partenaire déraisonnable. Si la relation a un avenir, il est préférable de démêler les doubles standards blessants et d'être sur un pied d'égalité.