திருமணத்தின் மகிழ்ச்சியற்ற அறிகுறிகளைக் கண்டறிவதும், அவை என்னவென்று தெளிவாகப் பார்ப்பதும் கடினமாக இருக்கலாம். ஏனென்றால், பெரும்பான்மையான, அனைத்து இல்லாவிட்டால், திருமணங்கள் பல கடினமான இணைப்புகளை கடந்து செல்கின்றன, அங்கு தம்பதிகள் தங்கள் வேறுபாடுகளை சரிசெய்ய போராடுகிறார்கள். நீங்கள் திருமணமாகி நீண்ட காலமாக இருந்திருந்தால், நீங்கள் அதை நேரில் அனுபவித்திருப்பீர்கள்.

உங்கள் பைகளை எடுத்துக்கொண்டு வெளியேற வேண்டும். உங்கள் மனைவியின் முகத்தை இன்னொரு நிமிடம் பார்க்க உங்களால் சகிக்க முடியாத காரணத்தால் வாக்குவாதத்தின் நடுவே சண்டையிடுவது. எஞ்சியிருக்கும் கோபம், சிறிய விஷயங்களில் எரிச்சல் மற்றும் ஒருவரையொருவர் நொறுக்கிக்கொள்வது போன்ற வடிவங்களில் பரவுகிறது.

நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் வாழ்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமா? விரும்பத்தகாத தருணங்களில், அது அப்படி உணர முடியும். ஆனால் உங்களில் ஒருவரை அணுகி, மற்றவர் வருவதற்கு அதுவே போதுமானது, மேலும் உங்கள் பிரச்சினைகளைத் தாண்டிச் செல்வதற்கான வழியை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கும் வரை, இவை மகிழ்ச்சியற்ற திருமண அறிகுறிகளாகத் தகுதிபெறாது.

பின்னர் , என்ன செய்கிறது? மகிழ்ச்சியான திருமணத்தைத் தவிர மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தை எப்படிச் சொல்வது? நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் இருந்தாலும், வெளியேற முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது? நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய சில அறிகுறிகள் எங்களிடம் உள்ளன.

18 மகிழ்ச்சியற்ற திருமண அறிகுறிகள் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

திருமணம் என்பது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி மிகவும் சிக்கலான உறவுகளில் ஒன்றாகும். தேனிலவு கட்டம் தவிர்க்க முடியாமல் முடிவுக்கு வருகிறது. ஒருவரையொருவர் கைகாட்ட முடியாத நாட்களில் இருந்து, வாழ்க்கையின் ஒரு நிலையான, தாளமான வேகத்திற்கு நீங்கள் பட்டம் பெறுகிறீர்கள்.

நீங்கள் ஏமாற்ற முயற்சிக்கும்போதுநீண்ட காலத்திற்கு முன்பு தொடர்பு. இப்போது, ​​ஜேக் கூறுகையில், நரகத்தில் இருந்து விடுபடாமல் எப்படி அணுகுவது மற்றும் உரையாடுவது என்று தனக்குத் தெரியாது என்று. இது ஒரு ஆழமான நச்சுச் சூழ்நிலையில் சிக்கித் தவிக்க வேண்டியதுள்ளது மற்றும் வெளிப்படையான உரையாடல் அல்லது தொழில்முறை உதவி மூலம் கவனிக்கப்பட வேண்டும்.

11. நீங்கள் வெவ்வேறு நபர்களாகிவிட்டீர்கள்

“வெவ்வேறு ஆளுமைகள், எல்லாவற்றிலும் வித்தியாசமான கண்ணோட்டத்துடன் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் சவால்களைச் சேர்க்க முடியும்,” என்கிறார் டாக்டர் நீலு. பெரும்பாலும், அத்தகைய உறவுகளில், கூட்டாளர்கள் ஒருவரையொருவர் அடையாளம் காணவோ, புரிந்து கொள்ளவோ ​​அல்லது இணைக்கவோ முடியாத அளவுக்கு ஒத்திசைவு இல்லாமல் வளர்கிறார்கள்.

இந்த வளர்ந்து வரும் பிளவு அவர்களை மேலும் மேலும் பிரித்து, ஒரு மகிழ்ச்சியற்ற உறவில் சிக்க வைக்கிறது காதல் இல்லா திருமண அறிகுறிகள் முழுவதும்.

கெய்லா மற்றும் ஸ்டீவன் திருமணமாகி 7 ஆண்டுகள் ஆகின்றன. ஆளுமையின் அடிப்படையில் அவர்கள் எப்போதும் எதிர்மாறாக இருந்தனர், ஆனால் விரைவில் அவர்கள் வெவ்வேறு திசைகளில் உருவாகும் நபர்களாக உருவெடுத்தது தெளிவாகத் தெரிந்தது. "ஒரு பையன் தனது உறவில் மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்பதற்கான அறிகுறிகள் உள்ளன, அல்லது அந்த விஷயத்தில் ஒரு பெண்," கெய்லா கூறுகிறார். "ஸ்டீவனும் நானும் முற்றிலும் மாறுபட்ட வழிகளில் நகர்ந்தோம், நல்லிணக்கத்திற்கான நம்பிக்கை இல்லை."

இந்தத் தம்பதியருக்கு 4 வயது மகள் இருக்கிறாள், கெய்லா உடனடியாக திருமணத்தை விட்டு வெளியேற விரும்பவில்லை. "நாங்கள் ஒரு மகிழ்ச்சியற்ற உறவில் இருந்தோம், ஆனால் ஒரு குழந்தை இருந்தது, அது எங்களுக்கு முக்கியமானது."

12. உடல் மகிழ்ச்சியற்ற திருமண அறிகுறிகள் உள்ளன

மகிழ்ச்சியின்மை மனநிலையாக இருக்கலாம்ஆனால் அது உடல் அறிகுறிகளாகவும் வெளிப்படும். மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில், இரு கூட்டாளிகளும் பெரும்பாலும் அடக்கி வைத்த கோபம், தீர்க்கப்படாத பிரச்சினைகள், சொல்லப்படாத விஷயங்கள், இது அவர்களை கவலையுடனும், பாதிக்கப்படக்கூடியதாகவும், நிம்மதியற்றதாகவும் உணர்கிறது.

தீவிரமான மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் இந்த பிரச்சினைகள் நீண்ட காலமாக கவனிக்கப்படாமல் இருப்பதால், தலைவலி, வயிற்றுப்போக்கு, தலைச்சுற்றல், குமட்டல் அல்லது கழுத்து அல்லது முதுகில் கடுமையான வலி போன்ற உடல் அறிகுறிகளை மக்கள் அனுபவிக்கத் தொடங்கலாம்.

இந்த மகிழ்ச்சியற்ற திருமண அறிகுறிகளின் உடல் வெளிப்பாடுகள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை திருப்திகரமாக இல்லாததால் அதிகரித்து வரும் மன அழுத்தம் இருப்பினும், உங்கள் திருமணத்தில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இல்லாதபோது, ​​பிரச்சினைகளை சரியான வழியில் தீர்க்கும் திறன் வெற்றி பெறுகிறது.

ஒரு பங்குதாரர் ஒரு சிக்கலைப் பேசும்போது அல்லது உரையாடலைத் தொடங்க முயற்சிக்கும்போது, ​​மற்றவர் தானாகவே தாக்குதலைத் தொடங்குவார். கவனம், உங்கள் சொந்தச் செயல்களைப் பாதுகாப்பதிலும், எந்த ஒரு பிரச்சனைக்கும் உங்கள் துணையின் மீது பழி சுமத்துவதற்கும் மாறுகிறது.

14. நீங்கள் ஒருவரையொருவர் நம்ப வேண்டாம்

தொற்றுநோய் தாக்கிய பிறகு பெக்கி வேலையிலிருந்து நீக்கப்பட்டார். அடுத்த அடமானத் தொகையை எப்படிச் செய்வது அல்லது குழந்தையின் தனியார் பள்ளிக் கல்வியை எப்படிச் செலுத்துவது என்ற மன அழுத்தம் அவளை ஒரு பீதியில் தள்ளியது. அவர்கள் எப்படி இழுக்கப் போகிறார்கள் என்று யோசித்துக்கொண்டே அவள் தூக்கமில்லாத இரவுகளைக் கழித்தாள்.

இருப்பினும், அவளால் தன்னை அடைய முடியவில்லை.முழுவதும் தன் அருகில் இருந்த தன் கணவரிடம். “நள்ளிரவில் எனக்கு ஒரு முழு பீதி தாக்குதல் ஏற்பட்டது. அப்போதும் கூட, என் கணவர் என் அருகில் தூங்கிக்கொண்டிருக்கும்போது, ​​என் தோளில் இருந்து இந்த எடையைக் குறைக்க வீடியோ அழைப்பில் நான் தொடர்புகொண்டது எனது சிறந்த நண்பர். . இந்த தயக்கமும், தகவல் தொடர்பு தடைகளும், மகிழ்ச்சியற்ற திருமண அறிகுறிகளில் ஒன்றாக உள்ளது.

15. வெளிப்புற அழுத்தங்களை சமாளிக்க இயலாமை

“இரண்டு கூட்டாளிகள் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் வாழும்போது, மருத்துவப் பிரச்சினைகள், நோய்கள், குழந்தைகளின் உடல்நலக்குறைவு, நிதிக் கட்டுப்பாடுகள் போன்ற வெளிப்புற அழுத்தங்களைச் சமாளிப்பது அவர்களுக்குக் கடினமான நேரம். திருமணம் உறுதியான நிலையில் இல்லாததால், இந்த நிகழ்வுகள் வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் இனி கையாள முடியாத அளவுக்கு கடுமையான அடியைச் சமாளிக்கலாம். இதன் விளைவாக, இந்த அழுத்தங்கள் திருமணத்தை மேலும் மோசமாக பாதிக்கும்,” என்கிறார் டாக்டர் நீலு.

இது நிகழ்கிறது, ஏனெனில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் இருக்கும்போது, ​​​​அதை விட்டு வெளியேற முடியாமல், ஒரு குழுவாக எப்படி செயல்பட வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடுவீர்கள். துன்பம் வரும்போது, ​​உள்நாட்டுக் கப்பலை எதிர்த் திசையில் செலுத்த முயற்சிக்கும் இரு நபர்களாக நீங்கள் செயல்படத் தொடங்குகிறீர்கள், இதன் விளைவாக அது செயல்தவிர்க்கப்படும்.

16. நீங்கள் கைவிடப்பட்டதாக உணர்கிறீர்கள்

“என் மனைவி ஒரு சிறந்த அம்மா, அவளுடைய முழு வாழ்க்கையும் எங்கள் இரண்டு தத்தெடுக்கப்பட்ட குழந்தைகளைச் சுற்றியே உள்ளது. நாங்கள் கொடுக்கவில்லை என்பதை ஈடுசெய்யும் ஒரு வழியாக இது தொடங்கியது என்று நினைக்கிறேன்அவர்களுக்கு பிறந்தது, பின்னர், அவளுடைய நபரின் ஒரு பகுதியாக மாறியது. அதற்காக நான் அவளைப் பாராட்டும்போது, ​​நான் மண்ணில் விடப்பட்டதைப் போல் உணர்கிறேன்,” என்கிறார் ஸ்டேசி.

காதலரைத் திருமணம் செய்து கொள்வதற்காகத் தன் குடும்பத்துடன் உறவுகளைத் துண்டித்துக்கொண்டதன் மூலம் ஸ்டேசியின் கைவிடப்பட்ட உணர்வுகள் மேலும் அதிகரிக்கின்றன. அவரது வாழ்க்கை, பவுலா, ஏனெனில் அவர்கள் ஒரே பாலின திருமணத்திற்கு எதிரானவர்கள். இப்போது, ​​குழந்தைகளே பவுலாவின் உலகின் மையமாக இருப்பதால், தனக்குத் திரும்புவதற்கு யாரும் இல்லை என்று அவள் உணர்கிறாள். அவர்களது சங்கமம் மிகவும் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணமாக மாறியது போன்ற உணர்வை அவளுக்கு ஏற்படுத்துகிறது என்று சொல்லத் தேவையில்லை.

17. நீங்கள் ஒருவரையொருவர் தவிர்க்கிறீர்கள்

சந்தோஷமில்லாத திருமணங்களில், பங்குதாரர்கள் ஒருவரையொருவர் முட்டை ஓட்டில் நடப்பதைக் காணலாம். கோபம், மற்றொரு வாக்குவாதத்தில் ஈடுபடுதல், ஒருவரையொருவர் புண்படுத்தும் விஷயங்களைக் கேட்பது அல்லது பேசுவது போன்ற பயம் ஒருவரையொருவர் முன்னிலையில் எச்சரிக்கையாக இருக்கச் செய்கிறது.

இதன் விளைவாக, நீங்கள் முடிந்தவரை ஒருவரையொருவர் தவிர்க்கத் தொடங்குகிறீர்கள். உங்கள் மனைவியுடன் இரவு உணவைச் சாப்பிடுவதற்கு வீட்டிற்கு விரைந்து செல்வதை விட, வேலையில் மற்றொரு தாமதமாக நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால் அல்லது ஞாயிற்றுக்கிழமை காலை உங்கள் எல்லா வேலைகளையும் திட்டமிட்டால், நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு ஒரு சாக்குபோக்கு இருந்தால், அது உங்களுக்கு ஒரு அறிகுறியாகும். உங்கள் திருமணத்தில் மகிழ்ச்சியாக இல்லை.

18. திருமணத்தில் ஏமாற்றப்பட்ட வரலாறு

உங்கள் திருமணத்தில் நீங்கள் தேடும் ஆனால் பெறாத அனைத்திற்கும், நீங்கள் அல்லது உங்கள் துணை மற்றவரை ஏமாற்றியிருக்கலாம் . “எங்கள் திருமணம் சிலருக்கு கலங்கலான நீரில் சிக்கிக்கொண்டதுநேரம். எங்கள் பிரச்சினைகளைச் சமாளிப்பதற்குப் பதிலாக, அவற்றை கம்பளத்தின் கீழ் துடைத்துக்கொண்டே இருந்தோம். இது எங்கள் வாக்குவாதங்கள் மற்றும் சண்டைகள் மேலும் மேலும் கொந்தளிப்பானதாக மாறியது.

“ஒரு மாலை நேரத்தில் விஷயங்கள் கையை மீறின, என் கணவர் என்னை அடித்தார். அப்போதும் கூட, மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்திலிருந்து வெளியேறும் தைரியத்தை என்னால் திரட்ட முடியவில்லை. அவர் மன்னிப்புக் கேட்டாலும், அதற்காக நான் அவரை வெறுக்க ஆரம்பித்தேன்.

“நான் ஒரு முன்னாள் நபரைத் தொட்டு முடித்தேன். காலப்போக்கில், பழைய தீப்பொறி மீண்டும் எரிந்தது. நாங்கள் குறுஞ்செய்தி அனுப்பத் தொடங்கினோம், இது இரவு நேர செக்ஸ்டிங் அமர்வுகளுக்கு வழிவகுத்தது, இறுதியில், நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் தூங்குவதற்கு வழிவகுத்தது. அது ஒரே ஒரு முறை. அதன் பிறகு, நான் பிளக்கை இழுத்து, அவரை மீண்டும் பிளாக் மண்டலத்திற்கு ஒப்படைத்தேன்.

பின்னால், இந்த விவகாரம் என் கணவரைத் திரும்பப் பெறுவதற்கும் விளையாட்டு மைதானத்தை சமன் செய்வதற்கும் எனது வழி என்று நினைக்கிறேன். இருப்பினும், இரண்டு தவறுகள் சரி செய்யாது. நாங்கள் சரியான நேரத்தில் சரியான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவில்லை, அது எங்கள் திருமணத்தை செலவழித்தது," என்கிறார் அஹ்லயா.

மீண்டும், ஒரு மோசமான கணவரின் அறிகுறிகள் அல்லது மோசமான மனைவியின் அறிகுறிகள் எப்போதும் உள்ளன. ஒவ்வொரு திருமணத்திலும் 'கெட்டது' வித்தியாசமாக இருந்தாலும், அதைக் கவனிப்பது மதிப்புக்குரியது. உங்கள் வாழ்க்கையில் இந்த மகிழ்ச்சியற்ற திருமண அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் அடிப்படை பிரச்சினைகளின் மூலத்தை அறிந்துகொள்வது முக்கியம். அங்கு, நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்திலிருந்து வெளியேற விரும்புகிறீர்களா அல்லது தங்கியிருந்து அதைச் செயல்படுத்த முயற்சிப்பீர்களா என்பதை நீங்கள் மற்றும் உங்கள் மனைவியின் விருப்பத்தில் உள்ளது.

நீங்கள் பிந்தையதைத் தேர்வுசெய்தால், சரியானதைப் பெறுவது அவசியம்ஆரோக்கியமற்ற வடிவங்களை உடைத்து, அவற்றை இன்னும் முழுமையான நடைமுறைகளுடன் மாற்றுவதற்கு உதவி மற்றும் வழிகாட்டுதல். சிகிச்சைக்குச் செல்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதற்கு, சரியான உதவி ஒரு கிளிக்கில் மட்டுமே உள்ளது.

உங்களை நீங்களே அதிகம் குற்றம் சாட்டாதீர்கள், பெரும்பாலான மகிழ்ச்சியற்ற திருமண அறிகுறிகள் இரு தரப்பிலிருந்தும் நடத்தையில் வேரூன்றியுள்ளன. முடிந்தால் பேசுங்கள் அல்லது உதவியை நாடுங்கள். வாழ்த்துக்கள்>

வேலை மற்றும் வீட்டின் பொறுப்புகள், தீப்பொறியை உயிருடன் வைத்திருப்பது மற்றும் உங்கள் இணைப்பை வலுப்படுத்துவது ஒரு போராட்டமாக மாறும். இரு கூட்டாளிகளும் இந்த விஷயத்தில் நனவான முயற்சிகளை மேற்கொள்ளாத வரையில், உங்கள் தொழிற்சங்கம் சிதைந்து போகக்கூடிய ஒரு முனைப்புள்ளியை நீங்கள் காணலாம்.

பெரும்பாலும், இந்த சிதைவு மிகவும் மெதுவாக இருக்கும், பெரும்பாலான தம்பதிகள் அதை உணரும் வரை கூட அதை உணர மாட்டார்கள். மிகவும் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் சிக்கிக் கொள்கிறார்கள். இந்த கட்டத்தில் கூட, சூழ்நிலையின் யதார்த்தத்தை எதிர்கொள்வது மற்றும் மகிழ்ச்சியற்ற திருமண அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது பயமாக இருக்கும். ஒரு கெட்ட கணவனின் அறிகுறிகள் அல்லது ஒரு கெட்ட மனைவியின் அறிகுறிகள் உங்கள் முகத்தை உற்று நோக்கலாம் ஆனால் உங்கள் திருமணம் நீங்கள் நினைத்தது போல் இல்லை என்பதை ஒப்புக்கொள்வதற்கு அதைவிட அதிகமாக தேவைப்படும்.

இருப்பினும், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இல்லாவிட்டால் திருமணம், நீங்கள் விவாகரத்தை முகத்தில் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமில்லை. இரு கூட்டாளிகளும் அதைச் செயல்படுத்த விருப்பம் கொண்டிருக்கும் வரை, இந்த முட்டுச்சந்தில் இருந்தும் விஷயங்களைத் திருப்ப முடியும்.

நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்திலிருந்து வெளியேற விரும்புகிறீர்களா அல்லது உங்கள் உறவின் தரத்தை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்களா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், மகிழ்ச்சியற்ற திருமண அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வதும் ஒப்புக்கொள்வதும் வணிகத்தின் முதல் வரிசையாகும். நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய குறிப்புகள் இதோ திருமணம். ஆலோசகர் மற்றும் வாழ்க்கை பயிற்சியாளர், டாக்டர் நீலு கானா,திருமண முரண்பாடுகள் மற்றும் செயலிழந்த குடும்பங்களைக் கையாள்வதில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர் கூறுகிறார், "தவறாத மகிழ்ச்சியற்ற திருமண அறிகுறிகளில் ஒன்று, வெவ்வேறு கண்ணோட்டங்கள் மற்றும் அலைநீளங்கள் காரணமாக கண்ணுக்கு நேராகப் பார்க்க முடியாமை.

"கூட்டாளர்களுக்கு இடையேயான தொடர்பு தடைபடலாம் இரண்டு காரணங்கள் - பங்குதாரர் என்ன சொல்ல முயற்சிக்கிறார் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளத் தவறியது அல்லது வாக்குவாதங்கள் மற்றும் சண்டைகளுக்குப் பயந்து உரையாடலில் ஈடுபடாமல் இருப்பதைத் தேர்வுசெய்தது.

"குறிப்பிட்ட, மிகவும் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணங்களில், தொடர்பின் பற்றாக்குறையும் தொடர்ந்து துஷ்பிரயோகம் காரணமாக இருக்கலாம் ஒரு பங்குதாரர் பின்வாங்குவதையும் மற்றவருடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருப்பதையும் தேர்வு செய்கிறார்.”

மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு சிகிச்சையாளருடன் டேட்டிங் செய்வதன் நன்மை தீமைகள்

'என் உறவில் நான் மகிழ்ச்சியடையவில்லை, ஆனால் பிரிந்து செல்ல விரும்பவில்லை' என்று நினைத்து நீங்கள் ஒரு குழப்பத்தில் சிக்கிக்கொண்டால், அது தகவல்தொடர்பு முறிவின் விளைவாக இருக்கலாம். ஒரு உரையாடலை முயற்சிப்பதே வெளிப்படையான தீர்வாக இருக்கும், ஆனால் மோதலின் பயம் உங்களைப் பிரித்து வைக்கிறது.

2. உறவில் உள்ள அதிகார சமநிலையின்மை

திருமண சிகிச்சையாளர் மற்றும் கோஸ்டெட் அண்ட் ப்ரெட்க்ரம்ப்ட் புத்தகத்தின் ஆசிரியர் : கிடைக்காத ஆண்களிடம் வீழ்வதை நிறுத்துங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளைப் பற்றி புத்திசாலித்தனமாக இருங்கள், மார்னி ஃபுயர்மேன், தனது எழுத்துக்களில், மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தை உறவில் அதிகாரப் போராட்டத்துடன் இணைக்கிறார்.

நீங்கள், உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது நீங்கள் இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் உணர்வுகளையும் கவலைகளையும் செல்லாததாக்க முனைந்தால். வாதங்கள் மற்றும் உங்கள் உறவில் மேலாதிக்கம் பெறும் நோக்கில், நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் வாழ்கிறீர்கள் என்பதற்கான குறிகாட்டியாகும்.

இதுஒரு-அதிகாரத்திற்கான பசி ஆரோக்கியமற்றது மற்றும் திருமணம் சமமானவர்களின் கூட்டுறவின் முன்னுதாரணத்திற்கு எதிரானது. ஒரு மனைவி மற்றவரின் கவலைகளை நிராகரிக்கும் போது, ​​அவர்கள் அடிப்படையில் அந்த துணையை குறைந்த நபராக உணர வைக்கிறார்கள்.

அது மகிழ்ச்சியின்மை மற்றும் உறவில் வெறுப்புணர்வை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் நிச்சயமாக அன்பற்ற திருமணத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், சிறந்த உறவுகளுக்கு அதிகாரப் போராட்டங்கள் இருக்கும், ஆனால் சமநிலையின்மை பரஸ்பர மரியாதை மற்றும் சமத்துவத்திற்கான முயற்சிகளை விட வலுவாக இருந்தால், அது தவறான நபரை நீங்கள் திருமணம் செய்ததற்கான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

3. தரமான நேரத்தை ஒன்றாகச் செலவிடாதது

“தரமான நேரத்தை ஒன்றாகச் செலவிட விருப்பம் இல்லாதது மகிழ்ச்சியற்ற திருமண அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது ஒரு ஜோடி பிரிந்து வளரத் தொடங்கியுள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது. அவர்கள் தனிமையுடன் பழகிவிட்டார்கள், இது அவர்களின் திருமண வாழ்க்கையில் அதிருப்தியையும் மகிழ்ச்சியையும் தரவில்லை,” என்று டாக்டர் நீலு கூறுகிறார். அவர்கள் கடைசியாக ஒரு நாள் இரவு எப்போது இருந்தார்கள் அல்லது குழந்தைகள், குடும்பங்கள் அல்லது சமூகக் கடமைகள் சம்பந்தப்படாத எதையும் ஒன்றாகச் செய்தார்கள் என்பது நினைவில் இல்லை, எல்லா முக்கிய அறிகுறிகளும் ஒரு ஜோடி மகிழ்ச்சியற்றதாக இருக்கிறது.

காலப்போக்கில், அவர்கள் தொடர்பில்லாதவர்கள் ஆனார்கள். மெரினா ஒரு மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் இருக்கிறார் என்ற உணர்வை அசைக்க முடியவில்லை, ஆனால் வெளியேற முடியாது. "நாங்கள் ஒரு கூரையைப் பகிர்ந்து கொண்ட இரண்டு அந்நியர்களைப் போல இருந்தது, எங்கள் சூழ்நிலை எங்கள் கையை கட்டாயப்படுத்தியது. ஒரு தேர்வு கொடுக்கப்பட்டால், நாங்கள் இருவரும் என்று நினைக்கிறேன்வெளியே எடுத்திருப்பார்கள்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

இந்த ஆழ்ந்த மகிழ்ச்சியின்மை அவர்களின் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்திலும் விரைவில் பிரதிபலிக்கத் தொடங்கியது, மேலும் தம்பதிகளின் சிகிச்சையுடன் தங்கள் திருமணத்தை கடைசியாக கொடுக்க முடிவு செய்தனர். அவர்கள் இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறையாவது தம்பதியராக வெளியே செல்வதையும், தங்களைப் பற்றி மட்டுமே பேசிக்கொண்டு தினமும் அரை மணி நேரமும் ஒன்றாக நடக்க வேண்டும் என்று அவர்களது சிகிச்சையாளர் கட்டாயப்படுத்தினார்.

மெதுவாக ஆனால் நிச்சயமாக, பனி உருகத் தொடங்கியது. வாழ்க்கையின் சுமைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் இரு பெரியவர்களாக மட்டும் வாழாமல், காதல் கூட்டாளிகளாக அணுகுவதற்கும் இணைவதற்கும் ஒரு வழியைக் கண்டுபிடித்தார்.

4. பொறுப்புகளைத் துறத்தல்

திருமணத்தில் மகிழ்ச்சியின்மையும் விருப்பமின்மையால் வெளிப்படுகிறது என்று டாக்டர் நீலு கூறுகிறார். வீடு மற்றும் குழந்தைகளின் பொறுப்புகளை சுமக்க வேண்டும். பெரும்பாலான தம்பதிகள் உணவு வகைகளைச் செய்வது யாருடைய முறை அல்லது குழந்தைகளைத் தங்கள் விளையாட்டுத் தேதிகளுக்கு அழைத்துச் செல்வது என்று சண்டையிடுவதால், பெரும்பாலான திருமணங்கள் மகிழ்ச்சியற்றதா?

சரி, இல்லை. வீட்டுப் பொறுப்புகளில் இருந்து விடுபட முயற்சிப்பது அல்லது உங்கள் மனைவி அவர்கள் செய்ய வேண்டியதைச் செய்யாததால் மந்தமாக இருப்பது பெரும்பாலான திருமணங்களில் சாதாரணமானது.

ஆம், இது சண்டை மற்றும் வாக்குவாதங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. . ஆனால் இறுதியில், இரு கூட்டாளிகளும் வந்து, தங்கள் திருமண வாழ்க்கையைச் செயல்பட வைக்க தங்களால் முடிந்ததைச் செய்ய வேண்டும் என்று ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

ஒரு மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தை ஒரு சாதாரண, செயல்பாட்டுத் திருமணத்திலிருந்து வேறுபடுத்துவது என்னவென்றால், இந்த விஷயத்தில், வருவதைப் பிரித்து வைப்பதுதான். நடக்காது. பொதுவாக, ஒரு பங்குதாரர்துண்டிக்கப்பட்டு பின்வாங்குவதால், அவர்கள் இனி திருமணத்தில் பங்கேற்க மறுக்கிறார்கள்.

இது ஒரு உன்னதமான 'என் குரங்குகள் அல்ல, என் சர்க்கஸ் அல்ல' மனநிலையாகும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒன்று அல்லது இரண்டு பங்குதாரர்கள் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்திலிருந்து வெளியேற சரியான தருணத்திற்காக காத்திருக்கலாம். ஒரு பங்குதாரர் தொடர்ந்து பொறுப்புகளை ஏற்க மறுத்தால், நீங்கள் தவறான நபரை திருமணம் செய்துகொண்டீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இரு தரப்பினரும் தங்கள் எடையை இழுக்காத வரை எந்த உறவும் செயல்படாது.

5. நீங்கள் விவாகரத்து பற்றிய எண்ணங்களை மகிழ்விப்பீர்கள்

நாம் முன்பு கூறியது போல், ஒவ்வொரு திருமணத்திற்கும் குறைந்தபட்சம் ஒரு தருணம் இருக்கும். வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் தங்கள் பைகளை எடுத்துக்கொண்டு வெளியேற வேண்டும் என்ற வெறியுடன் சமாளிக்கப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த எண்ணங்கள் விரைவானவை. அடிக்கடி, எரிச்சலூட்டும் கோபத்தின் விளைவு.

நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் இருக்கும்போது, ​​​​அதை விட்டு வெளியேற முடியாதபோது, ​​விவாகரத்து பற்றிய இந்த எண்ணங்கள் உங்கள் தலையில் நிரந்தர இடத்தைப் பெறுகின்றன. நீங்கள் எங்கு செல்வீர்கள் அல்லது அடுத்து என்ன செய்வீர்கள் என்று தெரியாமல் உங்கள் பைகளை மூட்டை கட்டிக்கொண்டு ஆத்திரத்தில் வெளியேற விரும்பவில்லை.

ஆனால், நீங்கள் அதை எப்படி எடுப்பீர்கள் என்பது பற்றி விரிவான திட்டங்களை உருவாக்குகிறீர்கள். உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் மீண்டும் தொடங்குங்கள். நீங்கள் எப்போதாவது விவாகரத்து வழக்கறிஞரைத் தேடிப் பார்த்திருந்தால் அல்லது உங்கள் விருப்பங்களைத் தெரிந்துகொள்ள அல்லது உங்கள் சேமிப்பைக் கணக்கிட்டு, உங்கள் சொத்துக்களை மதிப்பிட்டு, நீங்கள் மீண்டும் தொடங்க முடியுமா என்பதைப் பார்க்க, நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்திலிருந்து வெளியேற விரும்புகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.<1

6. மற்ற வாழ்க்கைத் துணைகளுடன் ஒப்பீடு

டாக்டர்நீலு கூறுகிறார், “உங்கள் மனைவியை மற்றவர்களுடன் தொடர்ந்து ஒப்பிட்டுப் பார்க்கும்போது உங்கள் திருமண வாழ்க்கையில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இல்லை. இது, பாதுகாப்பின்மை, தாழ்வு மனப்பான்மை மற்றும் பொறாமை போன்ற உணர்வுகளை உருவாக்குகிறது, இது ஏற்கனவே நிச்சயமற்ற திருமண பந்தத்தில் பிரச்சினைகளை மேலும் மோசமாக்கும்.”

உங்கள் சிறந்த தோழியின் கணவர் ஒவ்வொரு ஞாயிற்றுக்கிழமையும் படுக்கையில் காலை உணவை உண்பதை ஒப்பிடுவதை நீங்கள் வேதனையுடன் காண்கிறீர்களா? ஸ்பேட்டூலாக்கள் எங்கே என்று உங்களுக்குத் தெரியாதா எப்படி? உங்கள் திருமண பந்தத்தின் தரத்தில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

7. உங்கள் பாலியல் வேதியியல் போய்விட்டது

ஒவ்வொரு தனிநபரும் வெவ்வேறு பாலியல் ஆசைகள் மற்றும் உங்கள் லிபிடோ எண்ணற்ற காரணிகளால் பாதிக்கப்படலாம் வயது, உடல்நலம் மற்றும் பிற மன அழுத்தங்கள் போன்றவற்றால், உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கையில் திடீர் சரிவு மகிழ்ச்சியற்ற திருமண அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

“நீங்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை உடலுறவில் இருந்து இரண்டு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை சென்றால் மாற்றத்திற்கான தெளிவான காரணங்கள் எதுவும் இல்லாமல், நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் வாழ்வதால் இருக்கலாம். உடல் மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கம் என்பது காதல் கூட்டாளர்களுக்கு இடையேயான பிணைப்பை தனித்துவமாக்கும் இரண்டு கூறுகளாக இருப்பதால், இந்த மாற்றம் திருமணத்தில் விரக்தி மற்றும் மகிழ்ச்சியின்மை போன்ற உணர்வுகளை மேலும் அதிகரிக்கச் செய்யும்,” என்று டாக்டர் நீலு கூறுகிறார்.

உடல் நெருக்கம் இல்லை என்று கருதுவது எளிது. ஒரு பெரிய ஒப்பந்தம் மற்றும் திருமணத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பிற அம்சங்கள் உள்ளன. ஆனால் பாலியல் வேதியியல் ஒரு வலுவான பிணைப்பு காரணி மற்றும் ஒரு தொடர்ச்சியான ஈர்ப்பு இல்லாமை ஒன்றாகும்ஒரு ஜோடி மகிழ்ச்சியற்றதாக இருக்கும் வெளிப்படையான அறிகுறிகளில். அதை முக்கியமற்றது என்று புறக்கணிப்பது அல்லது 'நான் மகிழ்ச்சியற்ற உறவில் இருக்கிறேன், ஆனால் ஒரு குழந்தை இருக்கிறது' என்ற உணர்வுகளின் கீழ் அதை புதைப்பது உங்கள் வெறுப்பை அதிகரிக்கும் மற்றும் ஒரு துணை மற்றும் பெற்றோராக உங்கள் இருவரையும் பாதிக்கும்.

8. நீங்கள் எப்போதும் தனியாக உணர்கிறீர்கள்.

மிகவும் மகிழ்ச்சியற்ற மணவாழ்க்கையில் இருந்து புதிய மார்க்கெட்டிங் நிபுணரான ஜோன் கூறுகிறார், “எனக்கு திருமணமாகி ஒரு தசாப்தம் ஆகிறது, அதில் கடந்த 4 வருடங்களாக நான் தனியாக இருந்ததைப் போல உணர்ந்தேன். சொந்தம். நானும் என் கணவரும் சோபாவில் உட்கார்ந்து, டிவி பார்த்துக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனாலும், அவர் மிகவும் தொலைவில் இருப்பதாக உணரலாம்.

“நாங்கள் உரையாடலில் ஈடுபடுவதை நிறுத்திவிட்டோம். எங்களின் தொடர்புகள் இறுதியில் அத்தியாவசியமான விஷயங்களைப் பற்றி விவாதிப்பதில் மட்டுப்படுத்தப்பட்டன. குளிர்சாதனப் பெட்டியில் சிக்கியிருக்கும் செய்ய வேண்டிய பட்டியல்களை நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் படித்துக் கொண்டிருப்பது போல் இருந்தது, மற்றொன்று மோனோசில்லபிள்களில் பதிலளித்தது.

“இறுதியில், எனக்கு போதுமானது என்று முடிவு செய்து மகிழ்ச்சியற்ற நிலையில் இருந்து வெளியேற விரும்பினேன். திருமணம். நான் விவாகரத்து கேட்டேன், அவர் மகிழ்ச்சியுடன் இணங்கினார்.”

9. உங்கள் திருமணத்தில் பாசம் இல்லை

கூட்டாளர்களுக்கு இடையேயான நெருக்கம் என்பது உடலுறவு மட்டுமல்ல. பாசத்தின் சின்ன சின்ன சின்ன சின்ன சின்ன சின்ன சின்ன சின்ன சின்ன சின்ன சின்ன சின்ன சின்ன சின்ன சின்ன சின்ன பாசங்கள் – கன்னத்தில் ஒரு குத்து, நெற்றியில் ஒரு முத்தம், அன்றைய தினம் விடைபெறும் முன், கைகளைப் பிடித்துக் கொண்டு, நீண்ட நாளின் முடிவில் ஒருவருக்கு ஒருவர் தோளில் தேய்த்துக் கொடுப்பது – இதுவும் நீண்ட தூரம் செல்லும். வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் நேசிக்கப்படுவதையும், மதிக்கப்படுவதையும், போற்றப்படுவதையும் உணர வைப்பதில்.

இருப்பினும், நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் வாழும்போது,இந்த அன்பின் வெளிப்பாடுகள் காலப்போக்கில் மெல்லிய காற்றில் சிதறுகின்றன. அது நடக்கும் போது நீங்கள் அதை உணராமல் இருக்கலாம். நீங்கள் உட்கார்ந்து யோசிக்கும்போது, ​​நீங்கள் ஒருவரையொருவர் அன்பாக நிச்சயித்த காலம் இப்போது வேறொரு சகாப்தத்தைச் சேர்ந்தது போல் தெரிகிறது.

மீண்டும், பாசம் என்பது திருமண இயந்திரத்தில் ஒரு சிறிய பல்லைப் போல் தெரிகிறது, ஆனால் எங்களை நம்புங்கள், அதை இன்றியமையாத ஒன்றாகும். பாசம் இல்லாமை, 'எனது உறவில் நான் மகிழ்ச்சியடையவில்லை, ஆனால் பிரிந்து செல்ல விரும்பவில்லை' என்று நீங்கள் நினைக்கும் இடத்தில் நச்சரிக்கும் சந்தேகம் ஏற்படுகிறது, ஆனால் ஏதோ ஒன்று இல்லை.

10. ஒருவரையொருவர் அதிகமாக விமர்சிப்பது

“நான் செய்யும் எதுவும் என் மனைவிக்கு போதுமானதாக இல்லை. நான் அவளுடைய பூக்களைப் பெற்றால், அவை தவறான வகை. நான் உணவுகளைச் செய்தால், நான் அவற்றைச் சரியாகச் செய்யவில்லை என்று அவள் மீண்டும் செய்கிறாள். நாங்கள் காதலிக்கும்போது கூட, என் நகர்வுகளில் அவள் தொடர்ந்து தவறுகளைக் கண்டறிவாள்.

“ஒரு கட்டத்தில், நான் சுவாசிக்கும் விதத்தில் தனக்கு பிரச்சனை இருப்பதாக அவள் என்னிடம் சொன்னாள். அது மிகவும் சத்தமாக இருந்தது மற்றும் அவளை எரிச்சலூட்டியது, அவள் சொன்னாள். அவள் வடிகட்டப்படாத விமர்சனங்களை, பெரும்பாலும் மற்றவர்களுக்கு முன்னால் செய்கிறாள். அது என்னை குறைந்த சுயமரியாதை கொண்ட மனிதனாக மாற்றிவிட்டது, நான் முன்பு இருந்த ஒரு நபரின் உடைந்த ஓட்டாக மாறிவிட்டது," என்று ஜாக் கூறுகிறார்.

மேலும் பார்க்கவும்: என் திருமணமான முதலாளி மீது எனக்கு ஒரு பெரிய ஈர்ப்பு இருக்கிறது

அவர் மகிழ்ச்சியற்ற திருமணத்தில் சிக்கிக்கொண்டதை அவர் அங்கீகரிக்கிறார், ஆனால் அதை எப்படி சரிசெய்வது என்று தெரியவில்லை. . அவள் தன் வழிகளின் தவறைக் காணவில்லை. ஒருவேளை, ஏதோ ஒரு மட்டத்தில், அவள் திருமணத்திலும் மகிழ்ச்சியற்றவளாக இருக்கலாம். ‘என் உறவில் நான் மகிழ்ச்சியில்லாமல் இருக்கிறேன், ஆனால் விட்டுச் செல்ல முடியாது’ என்ற எண்ணம் மட்டுமே அவர்களுக்கு இப்போது பொதுவானது.

இருவரும் நிறுத்தினர்.