18 Top nelaimīgas laulības pazīmes, kas jums jāzina

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Spēja atpazīt nelaimīgas laulības pazīmes un skaidri saskatīt, kas tās ir, var būt grūta. Tas ir tāpēc, ka lielākā daļa, ja ne visas laulības iziet cauri vairākiem smagiem posmiem, kad pāri cenšas samierināt savas domstarpības. Ja esat precējies pietiekami ilgi, jūs to esat piedzīvojis uz savas ādas.

Vēlme sapakot somas un aizbraukt. Izbēgt strīda vidū, jo nevarat izturēt skatienu uz laulātā seju vēl vienu minūti. Atlikušās dusmas, kas izplūst aizkaitinājuma un aizvainojuma formā, un uzmākšanās vienam uz otru par mazākajām lietām.

Vai tas nozīmē, ka jūs dzīvojat nelaimīgā laulībā? Šādos nepatīkamos brīžos tā var šķist. Taču, kamēr viens no jums var iziet uz priekšu, un ar to pietiek, lai otrs atnāktu, un jūs kopā varat atrast veidu, kā pārvarēt savas problēmas, šīs nav uzskatāmas par nelaimīgas laulības pazīmēm.

Kā atšķirt nelaimīgu laulību no laimīgas? Un ko darīt, ja esat nelaimīgā laulībā, bet nevarat no tās aiziet? Mums ir dažas pazīmes, uz kurām jums ir jārēķinās.

18 Top nelaimīgas laulības pazīmes, kas jums jāzina

Laulība neapšaubāmi ir vienas no vissarežģītākajām attiecībām. Medusmēneša posms neizbēgami tuvojas beigām. No dienām, kad nevarat viens no otra atraut rokas, jūs pārejat uz mierīgāku, ritmiskāku dzīves ritmu.

Mēģinot apvienot darba un mājas pienākumus, dzirksteles uzturēšana un saiknes stiprināšana var kļūt par cīņu. Ja abi partneri šajā jomā apzināti necentīsies, jūs varat nonākt kritiskā punktā, kas var izraisīt jūsu savienības izjukšanu.

Bieži vien šī sabrukšana notiek tik lēni, ka lielākā daļa pāru to pat neapzinās, līdz nonāk izmisīgi nelaimīgā laulībā. Pat šajā posmā, saskaroties ar reālo situāciju un atpazīstot nelaimīgas laulības pazīmes, var būt biedējoši. Pazīmes par sliktu vīru vai sliktas sievas pazīmes var skatīties jums acīs, bet ir nepieciešams kas vairāk, lai atzītu, ka jūsu laulība.nav tas, ko jūs domājāt, ka tas ir.

Tomēr, ja neesat laimīgs savā laulībā, tas nebūt nenozīmē, ka jums priekšā ir šķiršanās. Ja vien abiem partneriem ir vēlme panākt, lai viss izdotos, ir iespējams arī no šīs strupceļa situācijas izkļūt.

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties izkļūt no nelaimīgas laulības vai cenšaties uzlabot savu attiecību kvalitāti, vispirms ir jāizprot un jāapzinās nelaimīgas laulības pazīmes. Šeit ir uzskaitīti galvenie indikatori, uz kuriem jums ir jāvērš uzmanība:

1. Saziņas trūkums

Neveiksmīgas laulības pamatā var būt gan pamatcēlonis, gan viens no galvenajiem simptomiem. Konsultante un dzīves koučs, Dr. Neelu Khana, kas specializējas laulības nesaskaņu un disfunkcionālu ģimeņu risināšanā, saka: "Viena no neaizmirstamām nelaimīgas laulības pazīmēm ir nespēja saskatīt "acis-uz-acīm" dažādu viedokļu un viļņu garumu dēļ.

"Saziņa starp partneriem var traucēt divu iemeslu dēļ - nesaprotot, ko partneris vēlas pateikt, vai arī izvēloties neiesaistīties sarunā, baidoties no strīdiem un kautiņiem.

"Atsevišķās izmisīgi nelaimīgās laulībās saziņas trūkums var būt arī atkārtotas vardarbības rezultāts, pēc kuras viens no partneriem izvēlas noslēgties un nesadraudzēties ar otru.""

Ja esat iesprūdis rutīnā, domājot: "Es esmu nelaimīgs savās attiecībās, bet nevēlos tās pārtraukt", tas varētu būt komunikācijas traucējumu rezultāts. Acīmredzams risinājums būtu mēģināt uzsākt sarunu, taču bailes no konflikta jūs šķir.

2. Jaudas nelīdzsvarotība attiecībās

Laulību terapeite un grāmatas Ghosted and Breadcrumbed: Stop Falling for Unavailable Men and Get Smart about Healthy Relationships autore Marni Feuerman savos rakstos nelaimīgu laulību saista ar cīņu par varu attiecībās.

Ja jūs, jūsu partneris vai abi mēdzat noniecināt viens otra jūtas un bažas, lai gūtu pārsvaru gan strīdos, gan attiecībās, tas liecina par to, ka dzīvojat nelaimīgā laulībā.

Šāda tieksme pēc vienaldzības ir neveselīga un ir pretrunā ar laulības kā līdzvērtīgu partnerattiecību paradigmu. Ja viens laulātais noraida otra laulātā bažas, viņš būtībā liek otram partnerim justies kā mazākvērtīgam cilvēkam.

Tas noved pie nelaimes un aizvainojuma, kas iesūcas attiecībās, un tā noteikti ir viena no pazīmēm, kas liecina par laulību bez mīlestības. Ņemiet vērā, ka arī vislabākajās attiecībās notiek cīņa par varu, taču, ja nelīdzsvarotība ir spēcīgāka nekā savstarpēja cieņa un centieni panākt vienlīdzību, tā ir viena no pazīmēm, ka esat apprecējies ar nepareizu cilvēku.

3. Nepavada kvalitatīvu laiku kopā

"Starp nelaimīgas laulības pazīmēm ir arī nevēlēšanās kvalitatīvi pavadīt laiku kopā, jo tas liecina, ka pāris ir sācis attālināties. Viņi ir pieraduši pie savas vientulības, kas, savukārt, padara viņus neapmierinātus un nelaimīgus savā laulības dzīvē," saka Dr. Neelu.

Piemēram, Šejs un Marina, kuri ir precējušies 15 gadus, neatceras, kad pēdējo reizi bija randiņš vai kad viņi kopā darīja kaut ko tādu, kas nav saistīts ar bērniem, ģimeni vai sabiedriskajiem pienākumiem, kas ir galvenās pazīmes, ka pāris ir nelaimīgs.

Laika gaitā viņi tik ļoti izjuka, ka Marina nespēja atbrīvoties no sajūtas, ka atrodas nelaimīgā laulībā, bet nevar no tās aiziet. "Bija tā, it kā mēs būtu divi svešinieki, kas dalās vienā jumtā, un mūsu apstākļi piespieda mūs izšķirties. Ja mums būtu iespēja izvēlēties, domāju, ka mēs abi būtu izvēlējušies aiziet," viņa saka.

Šī dziļi iesakņojusies nelaime drīz vien sāka atspoguļoties visos viņu dzīves aspektos, un viņi nolēma dot savai laulībai pēdējo iespēju ar pāru terapijas palīdzību. Terapeits noteica, ka viņiem vismaz reizi divās nedēļās jāiet ārā kā pārim un katru dienu pusstundu jāpavada kopā pastaigā, runājot tikai par sevi.

Lēnām, bet pamazām ledus sāka kūst, un viņi atrada veidu, kā satikties un sazināties kā romantiski partneri, nevis tikai dzīvot kā divi pieauguši cilvēki, kas dalās dzīves nastas.

4. Izvairīšanās no atbildības

Dr. Neelu saka, ka nelaimīgums laulībā izpaužas arī kā nevēlēšanās uzņemties atbildību par mājsaimniecību un bērniem. Ņemot vērā, ka lielākā daļa pāru strīdas par to, kura kārta ir mazgāt traukus vai kurš aizvedīs bērnus uz rotaļām, vai lielākā daļa laulību ir nelaimīgas?

Mēģināt uz sevi pārmest mājas pienākumus vai ik pa laikam uzņemties atbildību par to, ka jūsu laulātais nav izdarījis to, kas viņam bija jādara, ir diezgan normāla parādība lielākajā daļā laulību.

Jā, tas noved pie strīdiem un strīdiem. Bet galu galā abi partneri sapratīsies un pieņems, ka viņiem ir jādara savs ieguldījums, lai laulības dzīve būtu funkcionāla.

Šajā gadījumā nelaimīga laulība atšķiras no normālas, funkcionālas laulības ar to, ka tā vienkārši nenotiek. Parasti viens no partneriem kļūst tik atsvešināts un noslēgts, ka atsakās vairāk piedalīties laulībā.

Tas ir klasisks "ne mani pērtiķi, ne mans cirks" domāšanas veids, kas izriet no tā, ka kādā līmenī esat padevies. Šādos gadījumos viens vai abi partneri var gaidīt piemērotu brīdi, lai izkļūtu no nelaimīgās laulības. Ja viens no partneriem turpina atteikties uzņemties atbildību, tā ir zīme, ka esat apprecējies ar nepareizo cilvēku. Atcerieties, ka nevienas attiecības nedarbojas, ja abas visas puses nevelk savassvars.

Skatīt arī: 21+ Dīvaini, bet brīnišķīgi tālsatiksmes attiecību sīkrīki

5. Jūs domājat par šķiršanos.

Kā jau minējām iepriekš, katrā laulībā ir brīži, kad vismaz vienu no laulātajiem pārņem vēlme vienkārši sapakot somas un aiziet. Tomēr šīs domas ir īslaicīgas. Bieži vien tās ir uzliesmojuša temperamenta rezultāts.

Kad esat nelaimīgā laulībā, bet nevarat no tās aiziet, šīs domas par šķiršanos ieņem pastāvīgāku vietu jūsu galvā. Jūs negribat vienkārši sapakot somas un aiziet, dusmu uzplūdā nezinot, kur jūs iesiet un ko darīsiet tālāk.

Bet jūs izstrādājat sarežģītus plānus par to, kā savāksiet savas dzīves lauskas un sāksiet visu no jauna. Ja esat kādreiz meklējis vai vērsies pie laulības šķiršanas advokāta, lai uzzinātu savas iespējas, vai aprēķinājis savus ietaupījumus un novērtējis savu īpašumu, lai noskaidrotu, vai varat sākt visu no jauna, tā ir zīme, ka vēlaties izkļūt no nelaimīgās laulības.

6. Salīdzinājums ar citiem laulātajiem

Dr. Neelu saka: "Jūs neesat laimīgs savā laulībā, ja pastāvīgi salīdzināt savu laulāto ar citiem. Tas savukārt rada nedrošības sajūtu, mazvērtības kompleksu un greizsirdību, kas var vēl vairāk saasināt problēmas jau tā nestabilajās laulības attiecībās."

Vai jums ir sāpīgi salīdzināt, kā jūsu labākās draudzenes vīrs katru svētdienas rītu viņu lutina ar brokastīm gultā un kā jūsu vīrs pat nezina, kur ir lāpstiņas? Tā ir zīme, ka jūs neesat apmierināta ar jūsu laulības attiecību kvalitāti.

7. Jūsu seksuālā ķīmija ir zudusi

Lai gan katram cilvēkam ir atšķirīga dzimumtieksme un jūsu libido var ietekmēt neskaitāmi faktori, piemēram, vecums, veselība un citi stresi, pēkšņs seksuālās dzīves kritums ir viena no nelaimīgas laulības pazīmēm.

"Ja no seksa pāris reižu nedēļā pāriet uz reizi pāris mēnešos vai nemaz, bez skaidra iemesla šādām pārmaiņām, tas varētu būt tāpēc, ka dzīvojat nelaimīgā laulībā. Tā kā fiziskā, kā arī emocionālā tuvība ir divas sastāvdaļas, kas padara romantisko partneru saikni unikālu, šīs pārmaiņas var vēl vairāk pastiprināt neapmierinātības un nelaimes izjūtaslaulību," saka Dr. Neelu.

Ir viegli pieņemt, ka fiziskā intimitāte nav nemaz tik svarīga un laulībā ir citi aspekti, uz kuriem jākoncentrējas. Taču seksuālā ķīmija ir spēcīgs saistošs faktors, un ilgstošs pievilkšanās trūkums ir viena no spilgtākajām pazīmēm, ka pāris ir nelaimīgs. Ignorējot to kā mazsvarīgu vai aprakot to zem sajūtām "es esmu nelaimīgās attiecībās, bet man ir bērns", tikai palielināsies jūsu aizvainojums un ietekme.jums kā partnerim un vecākam.

8. Jūs visu laiku jūtaties vientuļš

Džoana, mārketinga profesionāle, kas tikko izkļuvusi no izmisīgi nelaimīgas laulības, saka: "Es biju precējusies desmit gadus, no kuriem pēdējos četrus gadus dzīvoju un jutos tā, it kā es būtu viena un viena pati. Mēs ar vīru varējām sēdēt uz dīvāna, skatīties televizoru, un tomēr viņš jutās tik attālināts.

"Mēs pārstājām iesaistīties sarunās. Mūsu saskarsme galu galā aprobežojās ar būtiskāko jautājumu apspriešanu. Tas bija, it kā mēs viens otram lasītu uz ledusskapja piestiprinātus darāmo darbu sarakstus, bet otrs atbildētu vienvārdsakām.

"Galu galā es nolēmu, ka man ir gana un es vēlos izkļūt no šīs nelaimīgās laulības. Es lūdzu šķiršanos, un viņš ar prieku piekrita."

9. Jūsu laulībā trūkst pieķeršanās

Partneru savstarpējā tuvība nav tikai sekss. Arī mazi simpātijas žesti - ķeksītis uz vaiga, skūpsts uz pieres pirms atvadīšanās no dienas, turēšanās par rokām, vadot automašīnu, plecu paberzēšana garas dienas beigās - palīdz laulātajiem justies mīlētiem, novērtētiem un lolotiem.

Tomēr, dzīvojot nelaimīgā laulībā, šīs simpātijas izpausmes laika gaitā izplūst gaisā. Iespējams, ka jūs to neapzināties, kad tas notiek. Kad apsēdīsieties un padomāsiet, jūs redzēsiet, ka laiks, kad jūs ar mīlestību viens pret otru iesaistījāties, tagad šķiet pieder citam laikmetam.

Arī šajā gadījumā pieķeršanās šķiet kā mazs zobratiņš laulības mehānismā, taču, ticiet mums, tā ir ļoti būtiska. Pieķeršanās trūkums rada nomācošas šaubas, kad jūs domājat: "Es esmu nelaimīgs savās attiecībās, bet nevēlos tās pārtraukt," bet kaut kā pietrūkst.

10. Pārāk kritiska attieksme vienam pret otru

"Nekas no tā, ko es daru, manai sievai nav pietiekami labs. Ja es viņai dāvinu ziedus, tie ir nepareizi. Ja es nomazgāju traukus, viņa atkal tos nomazgā, sakot, ka es neesmu tos pareizi nomazgājis. Pat tad, kad mēs mīlamies, viņa pastāvīgi atrod kļūdas manos kustībās.

"Vienubrīd viņa man teica, ka viņai ir problēmas ar to, kā es elpoju. Viņa teica, ka tas ir pārāk skaļi un viņu kaitina. Viņa izsaka nefiltrētu kritiku, bieži vien citu klātbūtnē. Tā mani ir padarījusi par cilvēku ar zemu pašvērtējumu, par salauztu cilvēka čaulu, kāds es biju agrāk," saka Džeks.

Viņš apzinās, ka ir iestrēdzis nelaimīgā laulībā, bet nezina, kā to labot. Viņa neredz savu kļūdu. Iespējams, kaut kādā līmenī viņa arī ir nelaimīga laulībā. Vienīgais, kas viņus vairs vieno, ir doma: "Es esmu nelaimīgs savās attiecībās, bet nevaru tās pamest." Viņa ir nelaimīga.

Skatīt arī: 10 veidi, kā pastāstīt vecākiem, ka tev ir draudzene

Abi pārtrauca komunicēt jau sen atpakaļ. Tagad Džeks saka, ka nezina, kā sazināties un uzsākt sarunu, lai viss nenotiktu bez elles. Šī ir dziļi toksiska situācija, kurā iestrēgt, un tā ir jārisina vai nu atklātā sarunā, vai ar profesionālu palīdzību.

11. Jūs esat kļuvuši par citiem cilvēkiem

"Dažādas personības ar atšķirīgu skatījumu uz visu var radīt papildu problēmas nelaimīgā laulībā," saka Dr. Neelu. Bieži vien šādās attiecībās partneri tik ļoti izkļūst no sinhronizācijas, ka vairs neatpazīst, nesaprot un nesavienojas viens ar otru.

Šī pieaugošā plaisa viņus vēl vairāk attālina, atstājot nelaimīgās attiecībās bez redzamas izejas un ar laulības zīmēm bez mīlestības visapkārt.

Kaila un Stīvens bija precējušies septiņus gadus. Viņi vienmēr bija personības pretstati, taču drīz vien kļuva skaidrs, ka viņi ir pārtapuši par cilvēkiem, kas attīstās dažādos virzienos. "Ir pazīmes, kas liecina, ka puisis vai meitene attiecībās ir nelaimīgs," saka Kaila. "Mēs ar Stīvenu virzījāmies pilnīgi atšķirīgos virzienos, un bija maz cerību uz izlīgumu."

Pārim ir četrus gadus veca meitiņa, un Keila nevēlējās uzreiz pamest laulību: "Mums bija nelaimīgas attiecības, bet mums bija bērns, un tas mums bija svarīgi." "Mēs bijām nelaimīgi, bet mums bija bērns, un tas mums bija svarīgi."

12. Pastāv fiziskas nelaimīgas laulības pazīmes

Nelaimība var būt prāta stāvoklis, bet tā var izpausties arī kā fiziski simptomi. Nelaimīgā laulībā abiem partneriem bieži vien ir liels uzkrājies dusmas, neatrisināti jautājumi, neizrunātas lietas, kas liek viņiem justies nemierīgiem, neaizsargātiem un slikti noskaņotiem.

Bezcerīgi nelaimīgā laulībā, kurā šīs problēmas netiek risinātas pārāk ilgi, cilvēki var sākt izjust fiziskus simptomus, piemēram, galvassāpes, caureju, reiboni, sliktu dūšu vai stipras sāpes kaklā vai mugurā.

Šīs nelaimīgas laulības fiziskās izpausmes ir rezultāts pieaugošam stresam, ko izraisa ne visai apmierinoša personīgā dzīve.

13. Valda vainošanas spēle

Visās laulībās laiku pa laikam rodas dažādas problēmas. Tomēr, ja laulībā neesat apmierināts, samazinās spēja risināt problēmas pareizā veidā.

Kad viens no partneriem ierosina kādu jautājumu vai mēģina uzsākt sarunu, otrs automātiski pāriet uzbrukumā. Tad uzmanība tiek pievērsta savas rīcības aizstāvēšanai un vainas novelšanai uz partneri par jebkuru problēmu.

14. Jūs viens otram neuzticaties.

Pēc pandēmijas uzliesmojuma Bekija tika atlaista no darba. Stress par to, kā veikt nākamo hipotekārā kredīta maksājumu vai atļauties bērnam privātskolas izglītību, viņu pārņēma panikas lēkme. Viņa pavadīja bezmiega naktis, domādama, kā viņiem izdosies tikt galā.

Tomēr viņa nespēja sevi piespiest vērsties pie vīra, kurš visu laiku atradās tieši blakus: "Man nakts vidū bija pilnīgs panikas lēkme. Pat tad es videozarunā vērsos pie savas labākās draudzenes, lai noņemtu šo smagumu no pleciem, kamēr vīrs gulēja man blakus."

Pagāja vēl nedēļa, līdz viņa beidzot paziņoja viņam šo ziņu. Šāda vilcināšanās kopā ar komunikācijas šķēršļiem ir viena no visskaidrākajām nelaimīgas laulības pazīmēm.

15. Nespēja tikt galā ar ārējo stresu

"Ja divi partneri dzīvo nelaimīgā laulībā, viņiem ir grūtāk tikt galā ar ārējo stresu, piemēram, medicīniskām problēmām, slimībām, sliktu bērnu veselību, finansiāliem ierobežojumiem. Tā kā laulība nav uz stingra pamata, šie notikumi var radīt smagu triecienu, ko laulātie vairs nav spējīgi pārvarēt. Rezultātā šie stresori var vēl vairāk ietekmēt laulību.nelabvēlīgi," saka Dr. Neelu.

Tas notiek tāpēc, ka, atrodoties nelaimīgā laulībā, bet nespējot no tās aiziet, jūs aizmirstat, kā darboties kā vienotai komandai. Kad iestājas nelaimes, jūs sākat darboties kā divi indivīdi, kuri, iespējams, cenšas vadīt mājas kuģi pretējos virzienos, kā rezultātā tas iet bojā.

16. Jūs jūtaties pamests

"Mana sieva ir lieliska mamma, tik ļoti, ka visa viņas dzīve griežas ap abiem mūsu adoptētajiem bērniem. Domāju, ka tas sākās kā veids, kā kompensēt to, ka mēs viņus neesam dzemdējuši, un pēc tam vienkārši kļuva par daļu no viņas personības. Lai gan es viņu par to apbrīnoju, jūtos tā, it kā es būtu palicis putekļos," saka Stēzija.

Stēziju atstumtības sajūtu vēl vairāk pastiprina fakts, ka viņa pārtrauca saites ar ģimeni, lai apprecētos ar savas dzīves mīļoto Paulu, jo viņi bija pret viendzimuma laulībām. Tagad, kad Paulas pasaules centrs ir bērni, viņa jūtas tā, it kā viņai nebūtu neviena, pie kā vērsties. Lieki piebilst, ka viņai rodas sajūta, ka viņu savienība ir novesta līdz izmisīgi nelaimīgai laulībai.

17. Jūs izvairāties viens no otra

Nelaimīgās laulībās partneri bieži vien staigā viens ap otru kā pa olu čaumalu. Bailes no dusmu uzliesmojuma, kārtējā strīda, aizvainojošu vārdu uzklausīšanas vai izteikšanas viens otram liek viņiem piesardzīgi izturēties vienam pret otra klātbūtni.

Rezultātā jūs sākat izvairīties viens no otra, cik vien iespējams. Ja jūs ar prieku pavadāt vēl vienu vēlu vakaru darbā, nevis steidzaties mājās uz vakariņām kopā ar laulāto, vai arī plānojat visus darījumus uz svētdienas rītu, lai jums būtu attaisnojums izkļūt no mājas, tas liecina par to, ka jūsu laulība nav laimīga.

18. Krāpšanas laulībā vēsture

Visu to, ko jūs meklējat, bet nesaņemat savā laulībā, iespējams, vai nu jūs, vai jūsu partneris ir krāpis otru. "Mūsu laulība jau ilgu laiku bija iestrēgusi nemierīgos ūdeņos. Tā vietā, lai risinātu savas problēmas, mēs turpinājām tās slaucīt zem paklāja. Tas noveda pie tā, ka mūsu strīdi un kautiņi kļuva arvien kūtrāki.

"Kādu vakaru lietas izgāja ārpus kontroles, un mans vīrs mani piekāva. Pat tad es nespēju savākt drosmi, lai izkļūtu no nelaimīgās laulības. Lai gan viņš ļoti atvainojās, es sāku viņam par to aizvainoties.

"Beigās es satuvinājos ar bijušo. Laika gaitā vecā dzirkstele atkal uzliesmoja. Mēs sākām rakstīt īsziņas, kas pēc tam noveda pie nakts sekstinga sesijām un galu galā noveda pie tā, ka mēs viens ar otru pārgulējām. Tas bija tikai vienu reizi. Pēc tam es izvilku kontaktus un aizsūtīju viņu atpakaļ uz blokzonu.

Atskatoties pagātnē, es domāju, ka afēra bija mans veids, kā atriebties vīram un izlīdzināt spēles noteikumus. Tomēr divas kļūdas nenozīmē labu. Mēs neveica pareizos pasākumus pareizajā laikā, un tas mums maksāja laulību," saka Ahlaja.

Arī šajā gadījumā vienmēr ir slikta vīra pazīmes vai sliktas sievas pazīmes. Lai gan "slikts" katrā laulībā ir atšķirīgs, ir vērts būt uzmanīgiem. Ja pamanāt šīs nelaimīgas laulības pazīmes savā dzīvē, ir svarīgi ņemt vērā un nonākt pie pamatproblēmas saknes. Tur tālāk no jums un jūsu laulātā ir atkarīgs, vai vēlaties izkļūt no nelaimīgas laulības, vai.palieciet un mēģiniet panākt, lai viss izdotos.

Ja esat izvēlējies pēdējo iespēju, ir obligāti jāsaņem pareizais atbalsts un norādījumi, lai palīdzētu lauzt neveselīgos modeļus un aizstāt tos ar holistiskākām praksēm. Terapijas apmeklējums var būt ārkārtīgi noderīgs. Lai to izdarītu, pareizā palīdzība ir tikai viena klikšķa attālumā.

Pārāk sevis nevaino, vairums nelaimīgas laulības pazīmju sakņojas abu pušu uzvedībā. Ja iespējams, izrunājies vai tad meklē palīdzību. Veiksmi!

Julie Alexander

Melisa Džounsa ir attiecību eksperte un licencēta terapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi, palīdzot pāriem un indivīdiem atšifrēt laimīgāku un veselīgāku attiecību noslēpumus. Viņai ir maģistra grāds laulības un ģimenes terapijā, un viņa ir strādājusi dažādās vidēs, tostarp kopienas garīgās veselības klīnikās un privātpraksē. Melisa aizrautīgi vēlas palīdzēt cilvēkiem veidot ciešākas attiecības ar saviem partneriem un sasniegt ilgstošu laimi savās attiecībās. Brīvajā laikā viņa labprāt lasa, nodarbojas ar jogu un pavada laiku kopā ar saviem mīļajiem. Izmantojot savu emuāru Decode Happier, Healthier Relationship, Melisa cer dalīties savās zināšanās un pieredzē ar lasītājiem visā pasaulē, palīdzot viņiem atrast vēlamo mīlestību un saikni.