18 Tanda Perkahwinan Tidak Bahagia Yang Anda Perlu Tahu

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Dapat mengenal pasti tanda-tanda perkahwinan yang tidak bahagia dan melihatnya dengan jelas tentang keadaannya boleh menjadi sukar. Ini kerana majoriti, jika tidak semua, perkahwinan melalui beberapa tompok kasar di mana pasangan berjuang untuk mendamaikan perbezaan mereka. Jika anda sudah berkahwin cukup lama, anda pasti mengalaminya secara langsung.

Keinginan untuk mengemas beg anda dan pergi. Bertengkar di tengah-tengah pertengkaran kerana anda tidak tahan untuk melihat wajah pasangan anda satu minit lagi. Sisa kemarahan yang menumpahkan dalam bentuk kerengsaan dan bertepuk sebelah antara satu sama lain atas perkara yang paling kecil.

Adakah itu bermakna anda hidup dalam perkahwinan yang tidak bahagia? Dalam saat-saat yang tidak menyenangkan, ia boleh merasakan seperti itu. Tetapi selagi salah seorang daripada anda boleh menghubungi dan itu sudah cukup untuk yang lain datang, dan bersama-sama anda boleh mencari jalan untuk mengatasi masalah anda, ini tidak layak sebagai tanda perkahwinan yang tidak bahagia.

Kemudian , Apakah? Bagaimana anda membezakan perkahwinan yang tidak bahagia selain daripada yang bahagia? Dan bagaimana jika anda berada dalam perkahwinan yang tidak bahagia tetapi tidak boleh pergi? Kami mempunyai beberapa tanda yang perlu anda perhatikan.

18 Tanda Perkahwinan Paling Tidak Bahagia yang Perlu Anda Tahu

Perkahwinan sudah pasti salah satu hubungan yang paling kompleks untuk dikekalkan. Fasa bulan madu pasti akan berakhir. Daripada hari-hari yang tidak boleh melepaskan tangan anda, anda menamatkan pengajian kepada rentak kehidupan yang lebih tenang dan berirama.

Lihat juga: 8 Sebab Anda Perlu Berjanji dengan Doktor Sekurang-kurangnya Sekali

Sambil anda cuba menyesuaikan diriberkomunikasi panjang belakang. Sekarang, Jack mengatakan bahawa dia tidak tahu bagaimana untuk menghubungi dan bercakap tanpa perlu melepaskan diri. Ini adalah situasi yang sangat toksik untuk disekat dan perlu ditangani sama ada perbualan terbuka atau bantuan profesional.

11. Anda telah menjadi orang yang berbeza

“Peribadi yang berbeza dengan pandangan berbeza terhadap segala-galanya boleh menambah cabaran dalam perkahwinan yang tidak bahagia, "kata Dr Neelu. Selalunya, dalam perhubungan sebegitu, pasangan menjadi tidak selaras sehingga mereka tidak lagi mengenali, memahami atau berhubung antara satu sama lain.

Jurang yang semakin meningkat ini mendorong mereka lebih jauh, menyebabkan mereka terperangkap dalam hubungan yang tidak bahagia tanpa jalan keluar yang kelihatan, dengan tanda perkahwinan tanpa cinta telah berakhir.

Kayla dan Steven telah berkahwin selama 7 tahun. Mereka sentiasa bertentangan dari segi personaliti, tetapi tidak lama kemudian terbukti mereka telah berubah menjadi orang yang berkembang ke arah yang berbeza. "Terdapat tanda-tanda seorang lelaki tidak berpuas hati dalam hubungannya, atau seorang gadis dalam hal itu," kata Kayla. “Steven dan saya bergerak dengan cara yang berbeza dan tiada harapan untuk berdamai.”

Pasangan itu mempunyai seorang anak perempuan berusia 4 tahun dan Kayla tidak mahu meninggalkan perkahwinan serta-merta. “Kami berada dalam hubungan yang tidak bahagia tetapi mempunyai anak, dan itu penting bagi kami.”

12. Terdapat tanda-tanda perkahwinan yang tidak bahagia secara fizikal

Ketidakbahagiaan mungkin merupakan keadaan fikirantetapi ia boleh nyata sebagai gejala fizikal juga. Dalam perkahwinan yang tidak bahagia, kedua-dua pasangan sering mengalami kemarahan yang terpendam, isu yang tidak dapat diselesaikan, perkara yang tidak terkata, yang menyebabkan mereka berasa cemas, terdedah dan tidak selesa.

Dalam perkahwinan yang sangat tidak bahagia di mana isu ini tidak ditangani terlalu lama, orang ramai boleh mula mengalami gejala fizikal seperti sakit kepala, cirit-birit, pening, loya atau sakit teruk di leher atau belakang.

Manifestasi fizikal tanda perkahwinan yang tidak bahagia ini adalah akibatnya tekanan yang meningkat daripada kehidupan peribadi yang kurang memuaskan.

13. Permainan menyalahkan berkuasa

Isu sejenis atau isu lain timbul dalam semua perkahwinan dari semasa ke semasa. Walau bagaimanapun, apabila anda tidak berpuas hati dalam perkahwinan anda, keupayaan untuk menangani isu dengan cara yang betul akan terjejas.

Apabila seorang pasangan membicarakan isu atau cuba memulakan perbualan, yang lain secara automatik akan menyerang. Tumpuan, kemudian, beralih kepada mempertahankan tindakan anda sendiri dan mengalihkan kesalahan atas mana-mana dan setiap masalah kepada pasangan anda.

14. Anda tidak curhat antara satu sama lain

Becky dipecat dari kerja selepas wabak melanda. Tekanan tentang cara membuat pembayaran gadai janji seterusnya atau membayar pendidikan sekolah swasta kanak-kanak itu menyebabkan dia panik. Dia menghabiskan malam tanpa tidur tertanya-tanya bagaimana mereka akan mengatasinya.

Namun, dia tidak dapat menghubungikepada suaminya, yang berada di sebelahnya sepanjang masa. “Saya mengalami serangan panik sepenuhnya pada tengah malam. Walaupun begitu, kawan baik sayalah yang menghubungi saya melalui panggilan video untuk meringankan beban ini semasa suami saya tidur betul-betul di sebelah saya.”

Seminggu lagi sebelum dia akhirnya menyampaikan berita itu kepadanya. . Keraguan ini, ditambah pula dengan halangan komunikasi, adalah antara tanda perkahwinan yang tidak bahagia.

15. Ketidakupayaan untuk mengatasi tekanan luaran

“Apabila dua pasangan hidup dalam perkahwinan yang tidak bahagia, mereka mempunyai masa yang lebih sukar untuk menghadapi tekanan luaran seperti isu perubatan, penyakit, kesihatan kanak-kanak yang tidak sihat, kekangan kewangan. Kerana perkahwinan itu tidak berada di landasan yang kukuh, peristiwa-peristiwa ini boleh memberi tamparan hebat yang mungkin tidak dapat dikendalikan oleh pasangan. Akibatnya, tekanan ini boleh menjejaskan perkahwinan dengan lebih teruk lagi,” kata Dr Neelu.

Lihat juga: 10 Tanda-Tanda Hubungan Anda Sekadar Fling & Tidak lebih

Ini berlaku kerana apabila anda berada dalam perkahwinan yang tidak bahagia tetapi tidak boleh pergi, anda lupa cara berfungsi sebagai satu pasukan. Apabila kesusahan melanda, anda mula beroperasi sebagai dua individu yang mungkin cuba mengemudi kapal domestik ke arah yang bertentangan, mengakibatkan kehancurannya.

16. Anda berasa ditinggalkan

“Isteri saya seorang ibu yang hebat, sehinggakan seluruh hidupnya berkisarkan kepada dua anak angkat kami. Saya fikir ia bermula sebagai cara mengimbangi fakta yang kami tidak berikankelahiran kepada mereka, dan kemudian, hanya menjadi sebahagian daripada peribadinya. Walaupun saya mengaguminya, saya rasa seperti ditinggalkan dalam debu,” kata Stacey.

Perasaan ditinggalkan Stacey ditambah lagi dengan fakta bahawa dia memutuskan hubungan dengan keluarganya untuk berkahwin dengan kekasihnya. hidupnya, Paula, kerana mereka menentang perkahwinan sejenis. Kini, dengan kanak-kanak menjadi pusat dunia Paula, dia berasa seperti tiada sesiapa untuk dituju. Tidak perlu dikatakan, itu membuatkan dia berasa seperti penyatuan mereka telah dikurangkan kepada perkahwinan yang sangat tidak bahagia.

17. Anda mengelakkan satu sama lain

Dalam perkahwinan yang tidak bahagia, pasangan sering mendapati diri mereka berjalan di atas kulit telur di sekeliling satu sama lain. Ketakutan terhadap sikap marah, bertengkar lagi, mendengar atau berkata perkara yang menyakitkan antara satu sama lain menyebabkan mereka berhati-hati dengan kehadiran satu sama lain.

Akibatnya, anda mula mengelak antara satu sama lain sejauh mungkin. Jika anda gembira membuat kerja lewat malam lagi daripada tergesa-gesa pulang ke rumah untuk makan malam bersama pasangan anda atau jika anda merancang semua urusan anda untuk pagi Ahad supaya anda mempunyai alasan untuk keluar dari rumah, ini adalah petunjuk bahawa anda tidak gembira dalam perkahwinan anda.

18. Sejarah curang dalam perkahwinan

Untuk semua yang anda cari tetapi tidak mendapat dalam perkahwinan anda, sama ada anda atau pasangan anda mungkin telah menipu yang lain . “Perkahwinan kami terperangkap dalam keadaan bermasalah untuk beberapa orangmasa. Daripada menangani masalah kami, kami terus menyapunya di bawah permaidani. Ini membawa kepada pertengkaran dan pergaduhan kami menjadi semakin tidak menentu.

“Perkara menjadi tidak terkawal pada suatu petang, dan suami saya memukul saya. Walaupun begitu, saya tidak dapat mengumpulkan keberanian untuk keluar dari perkahwinan yang tidak bahagia. Walaupun dia memohon maaf dengan bersungguh-sungguh, saya mula membencinya kerana perkara itu.

“Saya akhirnya bersentuhan dengan bekas. Lama kelamaan, percikan api lama itu kembali menyala. Kami mula menghantar mesej, yang kemudiannya membawa kepada sesi sexting lewat malam, dan akhirnya, membawa kami tidur sesama sendiri. Ia hanya sekali. Selepas itu, saya menarik plag dan menghantarnya kembali ke zon blok.

Setelah difikirkan semula, saya rasa hubungan sulit itu adalah cara saya untuk membalas dendam kepada suami saya dan meratakan padang permainan. Walau bagaimanapun, dua kesalahan tidak membuat pembetulan. Kami tidak mengambil langkah yang betul pada masa yang betul, dan itu menyebabkan perkahwinan kami merugikan,” kata Ahlaya.

Sekali lagi, sentiasa ada tanda-tanda suami yang jahat atau tanda-tanda isteri yang jahat. Walaupun 'buruk' berbeza dalam setiap perkahwinan, ia berbaloi untuk terus berjaga-jaga. Jika anda melihat tanda-tanda perkahwinan yang tidak bahagia ini dalam hidup anda, adalah penting untuk mengambil perhatian dan mendapatkan punca masalah asas anda. Di sana, terpulang kepada anda dan pasangan anda untuk memutuskan sama ada anda mahu keluar daripada perkahwinan yang tidak bahagia atau kekal dan cuba memastikannya berjaya.

Sekiranya anda memilih yang kedua, adalah penting untuk mendapatkan yang betulsokongan dan bimbingan untuk membantu memecahkan corak tidak sihat dan menggantikannya dengan amalan yang lebih holistik. Pergi ke terapi boleh sangat membantu. Untuk itu, bantuan yang betul hanya dengan satu klik sahaja.

Jangan terlalu menyalahkan diri sendiri, kebanyakan tanda perkahwinan yang tidak bahagia berpunca daripada tingkah laku kedua-dua belah pihak. Bercakap jika boleh, atau kemudian dapatkan bantuan. Semoga berjaya!

tanggungjawab kerja dan rumah, mengekalkan percikan api dan mengukuhkan hubungan anda boleh menjadi satu perjuangan. Melainkan jika kedua-dua pasangan melakukan usaha secara sedar dalam hal ini, anda boleh mendapati diri anda berada pada titik kritis yang boleh menyebabkan kesatuan anda berpecah.

Selalunya, perpecahan ini sangat perlahan sehingga kebanyakan pasangan tidak menyedarinya sehingga mereka mendapati diri mereka terjebak dalam perkahwinan yang sangat tidak bahagia. Malah pada peringkat ini, menghadapi realiti situasi dan mengenali tanda-tanda perkahwinan yang tidak bahagia boleh menjadi menakutkan. Tanda-tanda suami yang jahat atau tanda-tanda isteri yang jahat mungkin merenung muka anda tetapi perlu lebih daripada itu untuk mengakui bahawa perkahwinan anda tidak seperti yang anda sangkakan.

Namun, jika anda tidak gembira dengan keadaan anda. perkahwinan, ia tidak semestinya bermakna anda sedang menatap cerai. Selagi kedua-dua pasangan mempunyai kemahuan untuk menjadikannya berfungsi, adalah mungkin untuk mengubah keadaan dari jalan buntu ini juga.

Tidak kira sama ada anda ingin keluar daripada perkahwinan yang tidak bahagia atau cuba meningkatkan kualiti perhubungan anda, memahami dan mengakui tanda perkahwinan yang tidak bahagia adalah urutan pertama perniagaan. Berikut ialah petunjuk utama yang perlu anda perhatikan:

1. Kekurangan komunikasi

Komunikasi terbantut boleh menjadi punca dan salah satu gejala utama ketidakbahagiaan perkahwinan. Kaunselor dan jurulatih hayat, Dr Neelu Khana,yang pakar dalam menangani perselisihan rumah tangga dan keluarga yang tidak berfungsi, berkata, "Salah satu tanda perkahwinan yang tidak bahagia yang tidak boleh dilepaskan ialah tidak dapat melihat mata ke mata kerana perspektif dan panjang gelombang yang berbeza.

"Komunikasi antara pasangan boleh terhalang kerana dua sebab – kegagalan untuk memahami apa yang cuba diperkatakan oleh pasangan atau memilih untuk tidak terlibat dalam perbualan kerana takut akan pertengkaran dan pergaduhan.

“Dalam keadaan tertentu, perkahwinan yang sangat tidak bahagia, kekurangan komunikasi juga mungkin disebabkan oleh penderaan yang berulang-ulang berikutan. mana satu pasangan memilih untuk menarik diri dan tidak berhubung dengan yang lain.”

Jika anda terperangkap dalam kebiasaan berfikir, 'Saya tidak berpuas hati dalam hubungan saya tetapi tidak mahu berpisah', ia mungkin disebabkan oleh gangguan komunikasi. Penyelesaian yang jelas adalah dengan mencuba dan mengadakan perbualan, tetapi ketakutan akan konflik membuatkan anda terpisah.

2. Ketidakseimbangan kuasa dalam perhubungan

Ahli terapi perkahwinan dan pengarang buku Ghosted and Breadcrumbed : Berhenti Jatuh untuk Lelaki Tidak Tersedia dan Bijak Tentang Hubungan Sihat Marni Feuerman, dalam tulisannya, mengaitkan perkahwinan yang tidak bahagia dengan perebutan kuasa dalam hubungan itu.

Jika anda, pasangan anda atau anda berdua cenderung untuk membatalkan perasaan dan kebimbangan masing-masing dengan tujuan untuk mendapatkan kelebihan dalam pertengkaran serta hubungan anda, ini adalah petunjuk bahawa anda hidup dalam perkahwinan yang tidak bahagia.

Inikelaparan untuk satu upmanship adalah tidak sihat dan bertentangan dengan paradigma perkahwinan sebagai perkongsian yang sama. Apabila salah seorang pasangan mengetepikan kebimbangan yang lain, mereka pada dasarnya menjadikan pasangan itu berasa seperti orang yang lebih rendah.

Itu membawa kepada rasa tidak bahagia dan kebencian untuk meresap ke dalam perhubungan dan sudah pasti salah satu tanda perkahwinan tanpa cinta. Ingatlah, hubungan yang terbaik mempunyai perebutan kuasa, tetapi apabila ketidakseimbangan itu lebih kuat daripada saling menghormati dan usaha ke arah kesaksamaan, itu adalah salah satu tanda anda berkahwin dengan orang yang salah.

3. Tidak menghabiskan masa berkualiti bersama

“Kurang keinginan untuk menghabiskan masa berkualiti bersama juga antara tanda perkahwinan yang tidak bahagia kerana ia menunjukkan pasangan sudah mula berpisah. Mereka telah terbiasa dengan kesunyian mereka, yang seterusnya, membuatkan mereka tidak puas hati dan tidak bahagia dengan kehidupan perkahwinan mereka,” kata Dr Neelu.

Shay dan Marina, misalnya, yang telah berkahwin selama 15 tahun tidak ingat bila kali terakhir mereka mengadakan malam temu janji atau melakukan apa-apa bersama yang tidak melibatkan anak, keluarga atau kewajipan sosial, semua petanda utama pasangan tidak bahagia.

Lama kelamaan, mereka menjadi tidak berhubung bahawa Marina tidak dapat menghilangkan perasaan bahawa dia berada dalam perkahwinan yang tidak bahagia tetapi tidak boleh pergi. “Ia seperti kami dua orang asing yang berkongsi bumbung, keadaan kami memaksa tangan kami. Diberi pilihan, saya fikir kita berduapasti akan hilang,” katanya.

Ketidakbahagiaan yang mendalam ini mula terbayang dalam setiap aspek kehidupan mereka tidak lama lagi, dan mereka memutuskan untuk memberikan perkahwinan mereka kali terakhir dengan terapi pasangan. Ahli terapi mereka memberi mandat bahawa mereka keluar sebagai pasangan sekurang-kurangnya dua minggu sekali dan menghabiskan setengah jam setiap hari untuk berjalan-jalan bersama-sama bercakap tentang diri mereka sahaja.

Perlahan tetapi pasti, ais mula mencair dan mereka menemui jalan untuk mendekati dan berhubung sebagai pasangan romantik dan bukan hanya hidup sebagai dua orang dewasa yang berkongsi beban hidup.

4. Mengelakkan tanggungjawab

Dr Neelu mengatakan bahawa ketidakbahagiaan dalam perkahwinan juga menjelma sebagai keengganan untuk memikul tanggungjawab rumah dan anak-anak. Memandangkan kebanyakan pasangan bertelagah mengenai giliran siapa untuk mencuci atau siapa yang akan membawa anak-anak ke tarikh bermain mereka, adakah kebanyakan perkahwinan tidak bahagia?

Nah, tidak begitu. Mencuba untuk melepaskan tanggungjawab rumah tangga atau mengambil kelonggaran kerana pasangan anda tidak melakukan apa yang sepatutnya dilakukan sekali-sekala adalah perkara biasa dalam kebanyakan perkahwinan.

Ya, ia membawa kepada pertengkaran dan pertengkaran . Tetapi akhirnya, kedua-dua pasangan datang dan menerima bahawa mereka perlu melakukan yang terbaik untuk memastikan kehidupan perkahwinan mereka berfungsi.

Apa yang membezakan perkahwinan yang tidak bahagia daripada perkahwinan yang normal dan berfungsi, dalam kes ini, ialah bahagian yang akan datang hanya tidak berlaku. Biasanya, satu pasanganmenjadi sangat terputus hubungan dan menarik diri sehingga mereka enggan menyertai perkahwinan itu lagi.

Ia adalah pemikiran klasik 'bukan monyet saya, bukan sarkas saya' yang berpunca daripada berputus asa pada tahap tertentu. Dalam kes sedemikian, salah satu atau kedua-dua pasangan mungkin menunggu masa yang sesuai untuk keluar daripada perkahwinan yang tidak bahagia. Jika satu pasangan terus enggan memikul tanggungjawab, itu tanda anda berkahwin dengan orang yang salah. Ingat, tiada perhubungan akan berjaya melainkan kedua-dua pihak menarik berat badan mereka.

5. Anda melayan fikiran tentang perceraian

Seperti yang kami katakan sebelum ini, setiap perkahwinan mempunyai saat di mana sekurang-kurangnya salah satu daripada pasangan diatasi dengan keinginan untuk mengemas beg mereka dan pergi. Walau bagaimanapun, pemikiran ini adalah sekejap. Selalunya, akibat daripada perasaan marah yang membara.

Apabila anda berada dalam perkahwinan yang tidak bahagia tetapi tidak boleh pergi, pemikiran tentang perceraian ini mengambil tempat yang lebih kekal dalam ruang kepala anda. Anda bukan sahaja mahu mengemas beg anda dan pergi dalam keadaan marah tidak tahu ke mana anda akan pergi atau apa yang akan anda lakukan seterusnya.

Tetapi anda membuat rancangan yang terperinci tentang cara anda akan mengambil kepingan hidup anda dan mulakan semula. Jika anda pernah mencari atau menghubungi peguam perceraian untuk mengetahui pilihan anda atau mengira simpanan anda dan menilai aset anda untuk melihat sama ada anda boleh memulakan semula, itu adalah tanda anda ingin keluar daripada perkahwinan yang tidak bahagia.

6. Perbandingan dengan pasangan lain

DrNeelu berkata, “Anda tidak gembira dalam perkahwinan anda apabila anda sentiasa membandingkan pasangan anda dengan orang lain. Ini, seterusnya, mewujudkan perasaan tidak selamat, kompleks rendah diri dan cemburu, yang boleh memburukkan lagi masalah dalam ikatan perkahwinan yang sudah tidak menentu.”

Adakah anda merasa sakit hati membandingkan cara suami kawan baik anda memanjakannya dengan sarapan pagi di atas katil setiap hari Ahad pagi dengan bagaimana anda tidak tahu di mana spatula berada? Ini adalah tanda bahawa anda tidak berpuas hati dengan kualiti ikatan perkahwinan anda.

7. Kimia seksual anda telah hilang

Walaupun setiap individu mempunyai dorongan seks yang berbeza dan libido anda boleh dipengaruhi oleh pelbagai faktor seperti memandangkan umur, kesihatan dan tekanan lain, penurunan mendadak dalam kehidupan seks anda adalah antara tanda perkahwinan yang tidak bahagia.

“Jika anda melakukan hubungan seks beberapa kali seminggu kepada sekali setiap beberapa bulan kepada tidak sama sekali, tanpa sebarang sebab yang jelas untuk perubahan itu, ia mungkin kerana anda hidup dalam perkahwinan yang tidak bahagia. Memandangkan keintiman fizikal dan juga emosi adalah dua komponen yang menjadikan ikatan antara pasangan romantik unik, perubahan ini boleh meningkatkan lagi perasaan kecewa dan tidak bahagia dalam perkahwinan," kata Dr Neelu.

Adalah mudah untuk menganggap keintiman fizikal adalah' T all that big deal and a marriage have other aspects to focus on. Tetapi kimia seksual adalah faktor pengikat yang kuat dan kekurangan tarikan yang berterusan adalah satutanda-tanda jelas pasangan tidak bahagia. Mengabaikan ia sebagai tidak penting atau memendamnya di bawah perasaan 'Saya dalam hubungan yang tidak bahagia tetapi mempunyai anak' hanya akan meningkatkan kemarahan anda dan memberi kesan kepada anda berdua sebagai pasangan dan ibu bapa.

8. Anda berasa keseorangan sepanjang masa

Joan, seorang profesional pemasaran yang baru lepas dari perkahwinan yang sangat tidak bahagia, berkata, “Saya telah berkahwin selama sedekad, di mana saya menghabiskan 4 tahun terakhir hidup dan berasa seolah-olah saya keseorangan dan semua hanya sendiri. Saya dan suami saya mungkin duduk di sofa, menonton TV, namun, dia berasa sangat jauh.

“Kami berhenti terlibat dalam perbualan. Interaksi kami akhirnya menjadi terhad kepada membincangkan perkara penting. Seolah-olah, kami sedang membacakan senarai tugasan yang tersangkut pada peti sejuk antara satu sama lain, dengan yang lain membalas dalam suku kata tunggal.

“Akhirnya, saya memutuskan bahawa saya sudah cukup dan mahu keluar daripada rasa tidak puas hati. perkahwinan. Saya meminta cerai dan dia dengan senang hati mematuhinya.”

9. Rasa kasih sayang hilang daripada perkahwinan anda

Kemesraan antara pasangan bukan hanya tentang seks. Gerak isyarat kecil kasih sayang – ciuman di pipi, ciuman di dahi sebelum mengucapkan selamat tinggal antara satu sama lain untuk hari itu, berpegangan tangan semasa memandu, saling menggosok bahu pada penghujung hari yang panjang – juga sangat berkesan. dalam membuat pasangan berasa disayangi, dihargai dan disayangi.

Namun, apabila anda hidup dalam perkahwinan yang tidak bahagia,paparan kasih sayang ini melesap ke udara tipis dari semasa ke semasa. Anda mungkin tidak menyedarinya apabila ia berlaku. Apabila anda duduk dan berfikir, anda akan melihat bahawa masa anda bertunang antara satu sama lain secara penuh kasih sayang seolah-olah berada dalam era lain sekarang.

Sekali lagi, kasih sayang kelihatan seperti roda kecil dalam jentera perkahwinan, tetapi percayalah kepada kami, ia adalah satu yang penting. Kekurangan kasih sayang membawa kepada keraguan yang mengganggu di mana anda berfikir, 'Saya tidak berpuas hati dalam hubungan saya tetapi tidak mahu berpisah', tetapi ada sesuatu yang hilang.

10. Terlalu mengkritik antara satu sama lain

"Tiada apa yang saya lakukan cukup baik untuk isteri saya. Jika saya mendapat bunga dia, ia adalah jenis yang salah. Jika saya mencuci pinggan, dia melakukannya sekali lagi dengan mengatakan saya tidak melakukannya dengan betul. Walaupun semasa kami bercinta, dia sentiasa mencari kesalahan dengan pergerakan saya.

“Pada satu ketika, dia memberitahu saya dia menghadapi masalah dengan cara saya bernafas. Ia terlalu kuat dan menjengkelkan dia, katanya. Dia memberikan kritikan tanpa tapis, selalunya di hadapan orang lain. Ia telah mengubah saya menjadi seorang lelaki dengan harga diri yang rendah, kulit patah seperti saya dahulu,” kata Jack.

Dia menyedari bahawa dia terperangkap dalam perkahwinan yang tidak bahagia tetapi tidak tahu bagaimana untuk membetulkan haluan . Dia tidak nampak kesilapan cara dia. Mungkin, pada tahap tertentu, dia juga tidak bahagia dalam perkahwinan itu. Satu-satunya persamaan mereka lagi ialah pemikiran, 'Saya tidak berpuas hati dalam hubungan saya tetapi tidak boleh pergi.'

Keduanya berhenti.

Julie Alexander

Melissa Jones ialah pakar perhubungan dan ahli terapi berlesen dengan lebih 10 tahun pengalaman membantu pasangan dan individu menyahkod rahsia kepada hubungan yang lebih bahagia dan sihat. Beliau memegang ijazah Sarjana dalam Perkahwinan dan Terapi Keluarga dan telah bekerja dalam pelbagai tetapan, termasuk klinik kesihatan mental komuniti dan amalan swasta. Melissa bersemangat untuk membantu orang ramai membina hubungan yang lebih kukuh dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan berpanjangan dalam hubungan mereka. Pada masa lapang, dia gemar membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan masa bersama orang tersayangnya sendiri. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berkongsi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka mencari cinta dan hubungan yang mereka inginkan.