Onnettoman avioliiton merkkien tunnistaminen ja niiden näkeminen selkeästi voi olla vaikeaa. Tämä johtuu siitä, että suurin osa, ellei jopa kaikki, avioliitoista käy läpi useita vaikeita vaiheita, joissa pariskunnat kamppailevat erimielisyyksiensä yhteensovittamisesta. Jos olet ollut naimisissa tarpeeksi kauan, olet varmasti kokenut sen omakohtaisesti.

Halu pakata laukut ja lähteä. Ryntääminen ulos kesken riidan, koska et kestä katsoa puolisosi kasvoja enää hetkeäkään. Jäljelle jäävä viha, joka purkautuu ärsytyksenä ja toiselle napsimisena pienistäkin asioista.

Tarkoittaako se, että elätte onnettomassa avioliitossa? Tällaisina epämiellyttävinä hetkinä se voi tuntua siltä. Mutta niin kauan kuin jompikumpi teistä voi ojentaa kätensä ja se riittää, että toinen tulee vastaan, ja löydätte yhdessä keinon päästä ongelmienne yli, nämä eivät ole onnettomuuden merkkejä.

Miten erottaa onneton avioliitto onnellisesta? Entä jos olet onnettomassa avioliitossa, mutta et voi lähteä? Meillä on muutamia merkkejä, joita sinun on varottava.

18 Top Onneton avioliitto merkkejä sinun täytyy tietää

Avioliitto on epäilemättä yksi monimutkaisimmista ihmissuhteista. Kuherruskuukausivaihe päättyy vääjäämättä. Ei voi pitää käsiä irti toisistaan -päivistä siirrytään vakiintuneempaan, rytmikkäämpään elämänrytmiin.

Kun yritätte jongleerata työn ja kodin velvollisuuksien välillä, kipinän pitämisestä elossa ja yhteyden vahvistamisesta voi tulla vaikeaa. Ellei kumpikaan kumppaneista tee tietoisia ponnisteluja tällä rintamalla, voitte joutua käännekohtaan, joka voi aiheuttaa liiton hajoamisen.

Usein tämä hajoaminen on niin hidasta, että useimmat parit eivät edes tajua sitä, ennen kuin he ovat juuttuneet epätoivoisen onnettomaan avioliittoon. Jopa tässä vaiheessa tilanteen todellisuuden kohtaaminen ja onnettoman avioliiton merkkien tunnistaminen voi olla pelottavaa. Huonon aviomiehen merkit tai huonon vaimon merkit voivat olla tuijottamassa sinua päin kasvoja, mutta tarvitaan muutakin kuin se, että avioliittosi tunnustetaan.ei olekaan sitä, mitä luulit sen olevan.

Jos et kuitenkaan ole onnellinen avioliitossasi, se ei välttämättä tarkoita, että avioero on edessäsi. Kunhan molemmilla osapuolilla on tahtoa saada asia toimimaan, on mahdollista kääntää asiat myös tästä umpikujasta.

Riippumatta siitä, haluatko päästä pois onnettomasta avioliitosta vai yrittääkö parantaa parisuhteesi laatua, onnettoman avioliiton merkkien ymmärtäminen ja tunnustaminen on ensimmäinen asia, joka on otettava huomioon. Tässä ovat tärkeimmät paljastavat merkit, joita sinun on pidettävä silmällä:

1. Viestinnän puute

Kehno kommunikaatio voi olla sekä onnettomuuden perimmäinen syy että yksi onnettomuuden tärkeimmistä oireista. Neuvonantaja ja elämänvalmentaja, tohtori Neelu Khana, joka on erikoistunut avioliiton erimielisyyksien ja toimintahäiriöisten perheiden hoitamiseen, sanoo: "Yksi onnetonta avioliittoa osoittavista merkeistä on se, että ei pystytä näkemään silmästä silmään erilaisten näkökulmien ja aallonpituuksien vuoksi.

"Kumppaneiden välinen viestintä voi estyä kahdesta syystä: jos kumppani ei ymmärrä, mitä hän yrittää sanoa, tai jos hän ei halua osallistua keskusteluun riitojen ja riitojen pelossa.

"Joissakin epätoivoisen onnettomissa avioliitoissa kommunikaation puute voi johtua myös toistuvasta hyväksikäytöstä, jonka seurauksena toinen kumppani vetäytyy syrjään eikä pidä yhteyttä toiseen."

Jos olet jumissa ja ajattelet: "Olen onneton suhteessani, mutta en halua erota", syynä voi olla kommunikaatiokatkos. Ilmeinen ratkaisu olisi yrittää keskustella, mutta konfliktin pelko pitää teidät erossa toisistanne.

2. Vallan epätasapaino suhteessa

Avioliittoterapeutti ja Ghosted and Breadcrumbed: Stop Falling for Unavailable Men and Get Smart about Healthy Relationships -kirjan kirjoittaja Marni Feuerman yhdistää kirjoituksissaan onnettoman avioliiton parisuhteessa käytävään valtataisteluun.

Jos sinulla, kumppanillasi tai molemmilla teistä on taipumus mitätöidä toistenne tunteet ja huolenaiheet saadaksenne etulyöntiaseman riidoissa ja parisuhteessanne, se on merkki siitä, että elätte onnettomassa avioliitossa.

Tämä yhdenvertaisuuden nälkä on epäterveellistä ja vastoin avioliiton periaatetta, jonka mukaan avioliitto on tasavertainen kumppanuus. Kun toinen puoliso sivuuttaa toisen huolet, hän saa kumppanin tuntemaan itsensä huonommaksi ihmiseksi.

Se johtaa siihen, että onnettomuus ja kaunaa tihkuu suhteeseen, ja se on ehdottomasti yksi rakkaudettoman avioliiton merkeistä. Parhaissakin suhteissa on valtataisteluita, mutta kun epätasapaino on vahvempi kuin keskinäinen kunnioitus ja pyrkimys tasa-arvoisuuteen, se on yksi merkkejä siitä, että olet mennyt naimisiin väärän ihmisen kanssa.

3. Ei vietetä laatuaikaa yhdessä

"Haluttomuus viettää laatuaikaa yhdessä on myös yksi onnetonta avioliittoa kuvaavista merkeistä, sillä se osoittaa, että pariskunta on alkanut erkaantua toisistaan. He ovat tottuneet yksinäisyyteensä, mikä puolestaan tekee heistä tyytymättömiä ja tyytymättömiä avioelämäänsä", tri Neelu sanoo.

Esimerkiksi Shay ja Marina, jotka ovat olleet naimisissa 15 vuotta, eivät muista, milloin he ovat viimeksi olleet treffeillä tai tehneet mitään sellaista yhdessä, johon ei liity lapsia, perheitä tai sosiaalisia velvoitteita, jotka ovat kaikki tärkeitä merkkejä siitä, että pari on onneton.

Ajan mittaan heistä tuli niin vieraita, että Marina ei päässyt eroon tunteesta, että hän on onnettomassa avioliitossa, mutta ei voi lähteä. "Olimme kuin kaksi vierasta, jotka jakavat saman katon, ja olosuhteet pakottavat meidät. Jos meillä olisi ollut mahdollisuus valita, olisimme kumpikin varmaan lähteneet pois", hän sanoo.

Tämä syvään juurtunut tyytymättömyys alkoi pian heijastua heidän elämänsä kaikkiin osa-alueisiin, ja he päättivät antaa avioliitolleen viimeisen tilaisuuden pariterapiassa. Heidän terapeuttinsa määräsi, että he menisivät ulos pariskuntana vähintään kerran kahdessa viikossa ja viettäisivät joka päivä puoli tuntia kävelyllä yhdessä puhuen vain itsestään.

Hitaasti mutta varmasti jäät alkoivat sulaa, ja he löysivät tavan tavoittaa toisensa ja olla yhteydessä toisiinsa romanttisina kumppaneina eivätkä vain elää kahtena aikuisena, jotka jakavat elämän taakkansa.

4. Vastuiden vaihtaminen

Tohtori Neelu sanoo, että avioliiton onnettomuus ilmenee myös haluttomuutena kantaa vastuuta kodista ja lapsista. Kun otetaan huomioon, että useimmat pariskunnat riitelevät siitä, kenen vuoro on tiskata tai kumman pitää viedä lapset leikkitreffeille, ovatko useimmat avioliitot onnettomia?

No, ei ihan: yrittää siirtää vastuun kotitöistä tai ottaa vastuun siitä, että puoliso ei aina silloin tällöin tehnyt sitä, mitä piti, on melko normaalia useimmissa avioliitoissa.

Kyllä, se johtaa riitelyyn ja riitoihin, mutta lopulta molemmat osapuolet ymmärtävät ja hyväksyvät, että heidän on tehtävä oma osuutensa pitääkseen avioelämänsä toimivana.

Onnettoman avioliiton erottaa normaalista, toimivasta avioliitosta tässä tapauksessa se, että toipumista ei yksinkertaisesti tapahdu. Tyypillisesti toinen kumppani muuttuu niin irralliseksi ja vetäytyneeksi, että hän kieltäytyy osallistumasta enää avioliittoon.

Se on klassinen "ei minun apinoitani, ei minun sirkustani" -ajattelutapa, joka johtuu siitä, että on luovuttanut jollakin tasolla. Tällaisissa tapauksissa jompikumpi tai molemmat kumppanit saattavat hyvinkin odottaa sopivaa hetkeä päästä pois onnettomasta avioliitosta. Jos toinen kumppani kieltäytyy edelleen kantamasta vastuuta, se on merkki siitä, että olet mennyt naimisiin väärän ihmisen kanssa. Muista, että mikään suhde ei toimi, elleivät molemmat osapuolet vedä omaa vastuutaan.paino.

5. Sinulla on ajatuksia avioerosta.

Kuten sanoimme aiemmin, jokaisessa avioliitossa on hetkiä, jolloin ainakin toinen puolisoista tuntee tarvetta vain pakata laukut ja lähteä. Nämä ajatukset ovat kuitenkin ohimeneviä. Usein ne ovat seurausta kiivasta kiukusta.

Kun olet onnettomassa avioliitossa, mutta et voi lähteä, nämä avioeroa koskevat ajatukset saavat pysyvämmän paikan pääkopassasi. Et halua vain pakata laukkujasi ja lähteä raivon vallassa tietämättä, minne menisit tai mitä tekisit seuraavaksi.

Mutta teet pitkälle kehitettyjä suunnitelmia siitä, miten keräät elämäsi palaset kasaan ja aloitat alusta. Jos olet joskus etsinyt tai ottanut yhteyttä avioerojuristiin selvittääksesi vaihtoehtosi tai laskenut säästösi ja arvioinut omaisuutesi nähdäkseni, voitko aloittaa alusta, se on merkki siitä, että haluat päästä pois onnettomasta avioliitosta.

6. Vertailu muihin puolisoihin

Tohtori Neelu sanoo: "Et ole onnellinen avioliitossasi, kun vertaat puolisoasi jatkuvasti muihin. Tämä puolestaan luo turvattomuuden, alemmuuskompleksin ja mustasukkaisuuden tunteita, jotka voivat pahentaa entisestään ongelmia jo ennestään epävarmassa avioliitossa."

Vertaatko kipeästi sitä, miten parhaan ystäväsi aviomies hemmottelee häntä aamiaisella sänkyyn joka sunnuntaiaamu, siihen, miten omasi mies ei edes tiedä, missä lastat ovat? Se on merkki siitä, ettet ole tyytyväinen aviosuhteesi laatuun.

7. Seksuaalinen kemianne on kadonnut

Vaikka jokaisella ihmisellä on erilaiset sukupuoliviettiä ja libidoosi voi vaikuttaa lukemattomat tekijät, kuten ikä, terveys ja muut stressit, seksielämän äkillinen hiipuminen on yksi onneton avioliitto -merkeistä.

"Jos harrastat seksiä pari kertaa viikossa, kerran parissa kuukaudessa tai ei ollenkaan ilman selkeitä syitä muutokseen, se voi johtua siitä, että elät onnettomassa avioliitossa. Koska fyysinen ja emotionaalinen läheisyys ovat ne kaksi osatekijää, jotka tekevät romanttisten kumppaneiden välisestä siteestä ainutlaatuisen, tämä muutos voi entisestään vahvistaa turhautumisen ja onnettomuuden tunteita.avioliitto", tohtori Neelu sanoo.

On helppo olettaa, että fyysinen läheisyys ei ole niin suuri asia ja että avioliitossa on muita asioita, joihin pitää keskittyä. Seksuaalinen kemia on kuitenkin vahva sitova tekijä, ja jatkuva vetovoiman puute on yksi räikeistä merkeistä, että pari on onneton. Sen huomiotta jättäminen merkityksettömänä tai sen hautaaminen "olen onnettomassa parisuhteessa, mutta minulla on lapsi" -tunteiden alle lisää vain mielipahaa ja vaikutuksia.sinua sekä kumppanina että vanhempana.

8. Tunnet olevasi koko ajan yksin

Joan, markkinoinnin ammattilainen, joka on juuri eronnut epätoivoisen onnettomasta avioliitosta, sanoo: "Olin naimisissa vuosikymmenen, josta vietin viimeiset neljä vuotta eläen ja tuntien olevani yksin ja omillani. Saatoimme istua mieheni kanssa sohvalla katsellen televisiota, ja silti hänestä tuntui, että hän oli niin etäinen.

"Lakkasimme keskustelemasta. Vuorovaikutuksemme rajoittui lopulta vain välttämättömien asioiden pohtimiseen. Aivan kuin lukisimme toisillemme jääkaappiin liimattuja tehtävälistoja, joihin toinen vastasi yksisanaisesti.

"Lopulta päätin, että olin saanut tarpeekseni ja halusin lähteä onnettomasta avioliitosta. Pyysin avioeroa, ja hän suostui siihen iloisesti."

9. Rakkaus puuttuu avioliitostanne

Kumppaneiden välinen läheisyys ei ole vain seksiä. Pienet hellyydenosoitukset - nuolaisu poskelle, suudelma otsalle ennen kuin hyvästellään toisensa päiväksi, kädestä pitäminen ajon aikana, olkapäiden hierominen pitkän päivän päätteeksi - auttavat puolisoita tuntemaan itsensä rakastetuiksi, arvostetuiksi ja vaalituiksi.

Kun elätte kuitenkin onnettomassa avioliitossa, nämä hellyydenosoitukset haihtuvat ajan mittaan ilmaan. Ette ehkä tajua sitä, kun se tapahtuu. Kun istutte alas ja ajattelette, huomaatte, että aika, jolloin olitte kiintyneesti tekemisissä toistenne kanssa, tuntuu kuuluvan nyt toiseen aikakauteen.

Kiintymys tuntuu taas pieneltä hammasrattaalta avioliittokoneistossa, mutta usko pois, se on olennainen. Kiintymyksen puute johtaa nalkuttaviin epäilyihin, joissa ajattelet, että "olen onneton suhteessani, mutta en halua erota", mutta jotain puuttuu.

10. Liian kriittinen suhtautuminen toisiinsa

"Mikään, mitä teen, ei kelpaa vaimolleni. Jos ostan hänelle kukkia, ne ovat vääränlaisia. Jos tiskaan, hän tiskaa ne uudelleen ja sanoo, etten tehnyt niitä oikein. Jopa rakastellessamme hän löytää jatkuvasti virheitä liikkeissäni.

"Eräässä vaiheessa hän sanoi minulle, että hänellä oli ongelmia hengitystapani kanssa. Se oli kuulemma liian äänekästä ja ärsytti häntä. Hän jakoi suodattamatonta kritiikkiä, usein muiden kuullen. Se on tehnyt minusta miehen, jolla on huono itsetunto, rikkinäisen kuoren siitä ihmisestä, joka olin ennen", Jack sanoo.

Mies tunnistaa, että hän on jumissa onnettomassa avioliitossa, mutta ei tiedä, miten korjata kurssia. Nainen ei näe virheitä. Ehkä hänkin on jollain tasolla onneton avioliitossaan. Ainoa yhteinen asia, joka heillä on enää, on ajatus: "Olen onneton suhteessani, mutta en voi lähteä".

He lopettivat yhteydenpidon jo kauan sitten. Nyt Jack sanoo, ettei hän tiedä, miten ottaa yhteyttä ja keskustella ilman, että helvetti pääsee irti. Tämä on erittäin myrkyllinen tilanne, ja siihen on puututtava joko avoimella keskustelulla tai ammattiapuna.

11. Teistä on tullut erilaisia ihmisiä

"Erilaiset persoonallisuudet, joilla on erilainen näkemys kaikesta, voivat lisätä haasteita onnettomassa avioliitossa", tohtori Neelu sanoo. Usein tällaisissa suhteissa kumppanit menevät niin pahasti sekaisin, etteivät he enää tunnista, ymmärrä tai ole yhteydessä toisiinsa.

Tämä kasvava kuilu ajaa heidät yhä kauemmas toisistaan, jolloin he jäävät loukkuun onnettomaan suhteeseen, josta ei ole näkyvää ulospääsyä, ja joka on täynnä rakkaudettoman avioliiton merkkejä.

Kayla ja Steven olivat olleet naimisissa seitsemän vuotta. He olivat aina olleet persoonallisuudeltaan vastakohtia, mutta pian oli selvää, että he olivat muuttuneet ihmisiksi, jotka kehittyivät eri suuntiin. "On merkkejä siitä, että mies on onneton parisuhteessaan, tai tyttö, joka tapauksessa", Kayla sanoo. "Steven ja minä olimme menossa täysin eri suuntiin, ja toivoa sovinnosta ei juuri ollut".

Pariskunnalla on 4-vuotias tytär, eikä Kayla halunnut jättää avioliittoa heti: "Meillä oli onneton suhde, mutta meillä oli lapsi, ja se oli meille tärkeää." "Se oli meille tärkeää."

12. On olemassa fyysisiä merkkejä onnettomasta avioliitosta.

Onnettomuus voi olla mielentila, mutta se voi ilmetä myös fyysisinä oireina. Onnettomissa avioliitoissa molemmilla osapuolilla on usein paljon pinttynyttä vihaa, ratkaisemattomia asioita ja sanomattomia asioita, jotka saavat heidät tuntemaan itsensä ahdistuneiksi, haavoittuvaisiksi ja huonovointisiksi.

Epätoivoisen onnettomassa avioliitossa, jossa näitä asioita ei käsitellä liian kauan, ihmiset voivat alkaa saada fyysisiä oireita, kuten päänsärkyä, ripulia, huimausta, pahoinvointia tai kovaa niska- tai selkäkipua.

Nämä fyysiset oireet onnettomasta avioliitosta ovat seurausta lisääntyvästä stressistä, joka johtuu epätyydyttävästä yksityiselämästä.

13. Syyttelypeli on vallalla.

Kaikissa avioliitoissa ilmenee ajoittain jonkinlaisia ongelmia. Kun avioliitto ei kuitenkaan ole onnellinen, kyky käsitellä asioita oikealla tavalla kärsii.

Kun toinen kumppani ottaa asian esille tai yrittää aloittaa keskustelun, toinen menee automaattisesti hyökkäykseen. Silloin keskitytään puolustamaan omia toimia ja siirtämään syyllisyys kaikista ongelmista kumppanin niskaan.

14. Ette luota toisiinne...

Becky sai potkut töistä pandemian iskiessä. Stressi siitä, miten saada seuraava asuntolainan maksu maksettua tai varaa lapsen yksityiskouluopetukseen, sai hänet paniikkiin. Hän vietti unettomia öitä miettien, miten he selviytyisivät.

Silti hän ei voinut ottaa yhteyttä mieheensä, joka oli koko ajan vieressä. "Sain täysimittaisen paniikkikohtauksen keskellä yötä. Silloinkin se oli paras ystäväni, johon otin yhteyttä videopuhelun välityksellä saadakseni tämän painon pois hartioiltani, kun mieheni nukkui aivan vieressäni." "Hän ei voinut ottaa yhteyttä mieheensä, joka oli koko ajan vieressä."

Kesti vielä viikon, ennen kuin hän lopulta kertoi uutisen miehelle. Tämä epäröinti yhdistettynä kommunikaatio-esteisiin on yksi paljastavimmista onnettomuuden merkeistä avioliitossa.

15. Kyvyttömyys selviytyä ulkoisista rasituksista

"Kun kaksi kumppania elää onnettomassa avioliitossa, heidän on vaikeampi selviytyä ulkoisista stressitekijöistä, kuten lääketieteellisistä ongelmista, sairauksista, lasten huonosta terveydentilasta ja taloudellisista rajoitteista. Koska avioliitto ei ole vakaalla pohjalla, nämä tapahtumat voivat aiheuttaa vakavan iskun, jota puolisot eivät ehkä enää pysty käsittelemään. Tämän seurauksena nämä stressitekijät voivat vaikuttaa avioliittoon entisestään lisäähaitallisesti", sanoo tohtori Neelu.

Näin käy, koska kun olet onnettomassa avioliitossa, mutta et voi lähteä, unohdat, miten toimia tiiminä. Kun vastoinkäymiset iskevät, alat toimia kahtena yksilönä, jotka saattavat yrittää ohjata kotilaivaa vastakkaisiin suuntiin, mikä johtaa sen tuhoon.

16. Tunnet itsesi hylätyksi

"Vaimoni on niin hyvä äiti, että hänen koko elämänsä pyörii kahden adoptiolapsemme ympärillä. Luulen, että se alkoi tapana kompensoida sitä, ettemme ole synnyttäneet heitä, ja sitten siitä vain tuli osa hänen persoonaansa. Vaikka ihailen häntä siitä, minusta tuntuu, että olen jäänyt jalkoihin", Stacey sanoo.

Staceyn hylätyksi tulemisen tunnetta lisää se, että hän katkaisi siteet perheeseensä mennäkseen naimisiin elämänsä rakastajan Paulan kanssa, koska he vastustivat samaa sukupuolta olevien avioliittoa. Nyt, kun lapset ovat Paulan maailman keskipiste, Stacey tuntee, ettei hänellä ole ketään, jonka puoleen kääntyä. Sanomattakin on selvää, että Stacey tuntee, että heidän liittonsa on pelkistetty epätoivoisen onnettomaksi avioliitoksi.

17. Vältätte toisianne

Onnettomissa avioliitoissa kumppanit joutuvat usein kulkemaan munankuorilla toistensa ympärillä. Pelko siitä, että kiihko purkautuu, he joutuvat taas riitaan, kuulevat tai sanovat toisilleen loukkaavia asioita, saa heidät varomaan toistensa läsnäoloa.

Tämän seurauksena alatte vältellä toisianne niin paljon kuin mahdollista. Jos olet mieluummin myöhään töissä kuin kiirehdit kotiin syömään illallista puolisosi kanssa tai jos suunnittelet kaikki asiasi sunnuntaiaamuksi, jotta sinulla olisi tekosyy lähteä pois kotoa, se on merkki siitä, että et ole onnellinen avioliitossasi.

18. Avioliitossa tapahtunut pettäminen

Kaikesta siitä, mitä etsit, mutta et saa avioliitossasi, joko sinä tai kumppanisi on saattanut pettää toista. "Avioliittomme oli jo jonkin aikaa jumissa vaikeuksissa. Sen sijaan, että olisimme käsitelleet ongelmiamme, lakaistiin ne maton alle. Tämä johti siihen, että riitamme ja tappelumme muuttuivat yhä kiivaammiksi.

"Eräänä iltana asiat riistäytyivät käsistä, ja mieheni löi minua. En saanut silloinkaan koottua rohkeutta lähteä onnettomasta avioliitosta. Vaikka hän pyysi anteeksi vuolaasti, aloin paheksua häntä siitä.

"Päädyin ottamaan yhteyttä erääseen exään. Ajan myötä vanha kipinä syttyi uudelleen. Aloimme tekstata, mikä johti myöhäisillan sexting-sessioihin ja lopulta johti siihen, että makasimme toistemme kanssa. Se oli vain yksi kerta. Sen jälkeen vedin pistokkeen irti ja lähetin hänet takaisin eristysalueelle.

Jälkikäteen ajateltuna luulen, että suhde oli keinoni kostaa miehelleni ja tasoittaa pelikenttää. Kaksi väärää ei kuitenkaan tee oikeaa. Emme ryhtyneet oikeisiin toimenpiteisiin oikeaan aikaan, ja se maksoi meille avioliittomme", Ahlaya sanoo.

Jälleen kerran, aina on olemassa merkkejä huonosta aviomiehestä tai huonosta vaimosta. Vaikka "huono" on erilainen jokaisessa avioliitossa, kannattaa pysyä varuillaan. Jos havaitset elämässäsi näitä onnetonta avioliittoa kuvaavia merkkejä, on tärkeää, että otat ne huomioon ja pääset perimmäisten ongelmien ytimeen. Siitä eteenpäin on sinun ja puolisosi päätettävissä, haluatteko lähteä pois onnettomasta avioliitosta vaijäädä ja yrittää saada sen toimimaan.

Jos valitset jälkimmäisen vaihtoehdon, on ehdottoman tärkeää saada oikeaa tukea ja ohjausta, jotta epäterveelliset mallit voidaan murtaa ja korvata ne kokonaisvaltaisemmilla käytännöillä. Terapiaan meneminen voi olla valtavan hyödyllistä. Oikea apu on vain klikkauksen päässä.

Älä syyttele itseäsi liikaa, useimmat onnettoman avioliiton merkit juontavat juurensa molempien osapuolten käyttäytymiseen. Puhu asiasta, jos mahdollista, tai sitten hae apua. Onnea!