Nach dem Ende einer Beziehung weiterzumachen, kann sehr schwierig sein und Ihnen manchmal all Ihre Energie rauben. Aber irgendwann müssen Sie weitermachen und sich wieder auf die Partnersuche begeben, um wieder Liebe und eine intime Partnerschaft zu finden. Wenn Sie Glück haben, finden Sie vielleicht sogar einen Seelenverwandten. Was die Frage angeht, wann Sie nach einer Trennung wieder mit der Partnersuche beginnen sollten, sollten Sie wissen, dass der Zeitplan für verschiedene Menschen unterschiedlich sein kann, dennWir alle haben unterschiedliche Bewältigungsmechanismen.

Bitte aktivieren Sie JavaScript

Außerdem hängt es von der Dauer der Beziehung und der Tiefe der Verbindung ab, wie schnell oder spät Sie wieder bereit sind, sich zu verabreden. Manche Menschen können innerhalb von 24 Stunden nach einer Trennung eine neue Beziehung eingehen, während andere nach Jahren Schwierigkeiten haben, zu vergessen und weiterzumachen.

Ist eine Verabredung unmittelbar nach einer Trennung überhaupt eine gute Idee? Wie lange sollte man nach einer Trennung warten, bis man sich wieder verabredet? Gibt es irgendwelche Regeln für eine Verabredung nach einer Trennung, die man befolgen muss? Lassen Sie uns das Thema genauer untersuchen, um zu verstehen, was der richtige Zeitpunkt für jemanden wäre, um nach einer Trennung eine neue Beziehung einzugehen, mit den Erkenntnissen der Beraterin Ridhi Golechha (Master in Psychologie), die eineLebensmittelpsychologe und spezialisiert auf die Beratung bei lieblosen Ehen, Trennungen und anderen Beziehungsproblemen

Wie schnell kann man nach einer Trennung wieder eine Beziehung anfangen?

Inmitten all der zufriedenen Geschichten vom Verliebtsein, der träumerischen Metaphern von gegenseitiger Vervollständigung und dem Glück bis ans Lebensende möchte niemand eine schmerzhafte Trennung erleben. Doch wenn die Realität einen hart trifft, hinterlässt sie Narben in der Seele und bringt die ganze Welt zum Einsturz. Das ist die hässliche Realität einer düsteren Trennung, die das Selbstvertrauen verletzt und einen in ein Schneckenhaus zwingt.

Während Sie in diesem unerträglichen Schmerz schwelgen, ist eine neue Verabredung vielleicht das Letzte, woran Sie denken. Nach und nach lässt der Schmerz nach und Sie erkennen, dass Sie Ihrem Liebesleben eine neue Chance geben könnten, um die dringend benötigte Erleichterung und Trost zu finden. Aber wie sicher ist es, dass die Person, mit der Sie sich nach einer Trennung treffen, der perfekte Partner für Sie sein wird?

Wird diese neue Person Ihr Seelenverwandter sein? Wie stehen die Chancen? In einer sich schnell verändernden Gesellschaft ändert sich die Beziehungsdynamik und damit auch die Regeln für eine Trennung. Immer mehr Menschen wünschen sich eine Liebe ohne feste Bindung. Es gibt mehr Seitensprünge als feste Beziehungen.

In solchen Szenarien wird nicht mehr erwartet, dass jemand ein ganzes Leben lang einen Partner hat. Daher ist eine Verabredung nach einer Trennung ein natürlicher Übergangsritus, um weiterzukommen. Aber die Frage bleibt: Wie früh ist zu früh, um nach einer Trennung eine Verabredung zu treffen?

Nun, die Antwort steckt in einer anderen Frage: Sind Sie bereit dafür? Nach einer schlimmen Trennung sind Sie wahrscheinlich skeptisch, wenn es darum geht, eine neue Beziehung mit einem neuen Partner einzugehen. Wird eine erneute Beziehung nach einer schlimmen Trennung als Rebound bezeichnet? Wird dies zu einer Reihe von gescheiterten Beziehungen führen, die Sie immer wieder vernarben? Oder haben Sie immer noch das Gefühl, dass es zu früh ist, sich auf eineWenn Sie sich über diese Fragen im Klaren sind, können Sie einen konkreten Zeitplan für die Partnersuche nach einer Trennung aufstellen.

Weiterführende Lektüre: 8 Anzeichen, dass Sie sich in einer Rebound-Beziehung befinden

Wie lange sollte man warten, bevor man sich nach einer Trennung verabredet?

Wie lange sollte man warten, bevor man sich nach einer Trennung wieder verabredet? Diese Frage hat Sie sicher schon beschäftigt, wenn Sie diese schwierige Phase durchmachen. Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Angst haben, sich nach einer Trennung wieder zu verabreden, ist nach einer enttäuschenden Beziehung so hoch wie noch nie.

Vielleicht möchten Sie den Schmerz und die Qualen eines gebrochenen Herzens nicht noch einmal durchmachen. Das können wir Ihnen nicht verübeln. Die Selbstzweifel, nach einer Trennung nicht der Liebe, des Respekts und der Erfüllung würdig zu sein, sind nur natürlich. Obwohl die Zeit, um sich von einer Trennung zu erholen, von jedem Einzelnen abhängt, ist es nicht die beste Lösung, sich schnell wieder zu verabreden; Rebound-Beziehungen funktionieren selten. Ja, sich sofort zu verabredennach einer Trennung ist fast immer eine schlechte Idee.

Wenn Sie nach einer Trennung mit gemischten Gefühlen und Unentschlossenheit in Bezug auf eine Beziehung zu kämpfen haben, sollten Sie sich Zeit nehmen, um sich vom Liebeskummer zu erholen. Nutzen Sie diese Zeit, um Ihre inneren Beweggründe zu verstehen und sich selbst einzugestehen, was Sie sich von einer Beziehung wünschen. Das wird Ihnen Klarheit über Ihre Erwartungen an eine romantische Beziehung verschaffen.

Ridhi sagt: "Die Zeit, die Sie brauchen, um wieder bereit zu sein, sich zu verabreden, kann zwischen 3 Monaten, 6 Monaten und einem Jahr liegen. Der ideale Zeitrahmen für den Beginn einer neuen Beziehung nach einer Trennung hängt auch von der Länge Ihrer Beziehung ab. Wenn Sie nicht sicher sind, wie lange Sie warten sollten, bevor Sie sich nach einer Trennung verabreden, sollten Sie vielleicht die 3-Monats-Regel anwenden.

"Diese Regel besagt, dass Sie sich für jedes Jahr Ihrer Beziehung 3 Monate Zeit nehmen, um zu heilen. Wenn Sie also 5 Jahre lang zusammen waren, könnten Sie 15 Monate nach der Trennung wieder eine Beziehung eingehen. Es gibt hier jedoch keine pauschale Regel. Je nach Art und Intensität der Beziehung können unterschiedliche Zeiträume für verschiedene Menschen gelten.

"Eine weitere Faustregel könnte lauten, dass man nach einer Trennung erst dann mit einer Beziehung beginnen sollte, wenn man mindestens 75 % über den Ex hinweg ist und die Endgültigkeit der Trennung akzeptiert hat. In manchen Fällen ist es nicht möglich, vollständig über den Ex hinwegzukommen, aber wenn man sich mit dem Ende der Beziehung abgefunden hat und den Ex als Vergangenheit betrachtet, ohne die Hoffnung, wieder zusammenzukommen, kann man nach einer Trennung mit einer Beziehung beginnen."

Können Sie sich zuerst mit sich selbst verabreden?

Apropos Regeln für die Partnersuche nach einer Trennung: Nutzen Sie die Zeit nach der Trennung, um sich auf sich selbst und Ihr persönliches Wachstum zu konzentrieren. Bringen Sie in Ordnung, was in Ihnen zerbrochen ist, heilen Sie sich selbst und werden Sie ganz, bevor Sie Ihr Herz für einen neuen Menschen öffnen. Glauben Sie an Ihre eigenen Fähigkeiten und erkennen Sie Ihr Potenzial an. Sie verdienen die Liebe des Universums; Sie müssen nur auf den richtigen Zeitpunkt warten. Wennes gibt eine Regel, die man bei der Partnersuche nach einer Trennung befolgen sollte, und das ist diese, das ist diese, das ist diese.

Eine Trennung sollte Sie nicht brechen, sondern von innen heraus aufbauen. Das raten unsere Beziehungsexperten jedem, der eine Trennung überlebt. Das ist ein konstruktiver Ansatz, der Ihren eigenen Wert anerkennt und Sie dazu anregt, diese Zeit für Ihre eigenen Ziele zu nutzen. Warum gehen Sie nicht aus dem Haus, anstatt im Bett zu schluchzen?

Nutzen Sie diese Zeit, in der Sie nur für sich sind, um sich auf Ihre Talente und Fähigkeiten zu konzentrieren. Besuchen Sie Ihren Traumkurs, den Sie schon immer machen wollten. Gehen Sie in einen Friseursalon und lassen Sie sich umstylen. Studien zeigen, dass ein gutes Gefühl und die Hinwendung zu einer positiven Veränderung Ihnen helfen können, den Trennungsschmerz zu überwinden.

Ein weiterer Grund, warum Sie sich nach einer Trennung Zeit lassen sollten, um sich zu erholen, ist die Vermeidung von Rebound-Beziehungen. Diesen Beziehungen fehlt es in der Regel an Tiefe und sie halten nicht lange. Manche Menschen kommen nicht damit zurecht, Single zu bleiben, und geben sich mit der erstbesten Person zufrieden, die nach einer Trennung auftaucht. Das ist nie eine gute Idee, denn nach einer emotionalen Erschütterung ist Ihr Urteilsvermögen nicht mehr so gut.

Glücklich und positiv zu bleiben ist eine Grundvoraussetzung, um nach einer schlimmen Trennung wieder auf Partnersuche zu gehen. Wenn Sie mit dem Gedanken in den Dating-Pool springen, dass Sie sich möglicherweise für einen weiteren Herzschmerz anmelden, wird das die Dinge nur noch schwieriger machen - nicht nur für Sie, sondern auch für jeden, der mit Ihnen in Kontakt kommt. Wenn Sie eine positive Einstellung haben, werden Sie sich auch positiv verhalten, und Ihr positives Verhalten wird Ihnen sicherlich positiveErgebnisse.

Ein Nein zu Verabredungen unmittelbar nach einer Trennung kann Sie auch vor dem Teufelskreis giftiger Beziehungen bewahren, die schlecht enden, Sie emotional vernarbt zurücklassen und Sie auf den Pfad schlechterer Beziehungsentscheidungen und -muster führen.

Bin ich nach einer Trennung wieder bereit für ein Date?

Wenn man sich fragt, wie lange man nach einer langjährigen Beziehung mit einem Date warten sollte, oder wenn man zwischen dem Weitermachen und dem Unwillen, die Vergangenheit loszulassen, hin und her schwankt, sind Zweifel an der Bereitschaft, sich wieder zu verabreden, nur natürlich. Woher weiß man also, dass man nach einer Trennung bereit für ein Date ist? Ridhi verrät uns ein paar Anzeichen dafür:

1. du vergleichst nicht jedes Date mit deinem Ex

Sie wissen, dass Sie bereit sind, sich nach einer Trennung mit jemandem zu verabreden, wenn Sie nicht mehr jede neue Person, mit der Sie sich verabreden, mit Ihrem Ex vergleichen: "Wenn Sie bei einer Verabredung feststellen, dass Sie die Person ständig mit Ihrem Ex vergleichen, ist das ein Zeichen dafür, dass Sie nicht bereit sind, nach einer Trennung eine neue Beziehung einzugehen.

"Ein klarer Indikator dafür, dass Sie bereit sind, nach einer Trennung eine Beziehung einzugehen, ist, dass Sie eine neue Person für das schätzen können, was sie ist, ohne Ihren Ex als Maßstab für die Bewertung zu nehmen", sagt Ridhi.

2. Sie können sich eine Zukunft ohne Ihren Ex vorstellen

"Wenn Sie sich fragen, wie lange Sie nach einer Langzeitbeziehung warten sollten, bis Sie sich wieder verabreden, sollten Sie überlegen, ob Sie bereit sind, eine andere Zukunft zu sehen als die, die Sie sich mit Ihrem früheren Partner vorgestellt hatten. In Beziehungen, in denen Sie gehofft hatten, mit einem Partner langfristig zusammen zu sein, ist es nur natürlich, Pläne für die Zukunft zu machen.

"Es gibt so viele Dinge, die man plant, wenn man mit jemandem zusammen ist - vom gemeinsamen Urlaub bis hin zu einer Zukunft, in der man Kinder hat, heiratet und zusammen alt wird. Wenn Sie einen Punkt erreicht haben, an dem Sie sich Ihre Zukunft ohne Ihren Ex vorstellen können, ist das ein guter Indikator dafür, dass Sie bereit sind, sich wieder zu verabreden und nach einer Trennung eine neue Beziehung zu beginnen", sagt Ridhi.

3. dein Ex ist in deiner Vergangenheit

Um herauszufinden, ob Sie sich zu früh nach einer Trennung mit jemandem verabreden, müssen Sie auch darüber nachdenken, wie Sie Ihren Ex-Partner sehen. Ridhi sagt: "Wenn Sie nicht mehr nach Möglichkeiten suchen, wieder mit Ihrem Ex zusammenzukommen, oder sich nicht mehr nach ihm sehnen, können Sie sicher sein, dass Sie bereit sind, Ihr Herz und Ihr Leben für jemand Neues zu öffnen."

Weiterführende Lektüre: 5 Wege, um das Stalking Ihrer Ex in den sozialen Medien zu beenden

Wie bereitet man sich auf die Partnersuche nach einer Trennung vor?

Wie kann man nach einer solchen emotionalen Erschütterung herausfinden, ob man nach einer Trennung wieder bereit ist, sich zu verabreden? Versuchen Sie es mit einem "Trennungs-Detox". Halten Sie sich von allen Erinnerungen, Orten oder Verbindungen fern, die mit Ihrer alten Romanze verbunden sind. Wenn Sie emotional zu sehr in eine Beziehung verstrickt sind, neigen Sie dazu, sich nach der Trennung an die guten Zeiten mit Ihrem Freund/Ihrer Freundin zu erinnern.

Hören Sie außerdem auf, Ihren Ex in den sozialen Medien zu stalken, und entfreunden Sie sich von ihm, wenn Sie mit dem Leben weitermachen wollen. Wussten Sie, dass laut schockierender Trennungsstatistiken 59 % der Menschen nach einer Trennung mit ihrem Ex auf Facebook befreundet bleiben? In dieser vernetzten Welt könnte diese harmlose Verbindung dazu führen, dass Sie sich an Ihren Ex klammern, was Ihre Möglichkeiten einschränkt, sich nach der Trennung wieder zu verabreden oder weiterzumachen.

Wenn Sie alle Kontakte und Verbindungen zu Ihrem Ex abbrechen, können Sie sich den Schmerz ersparen, sich wieder mit einem rücksichtslosen Ex zusammenzutun. Nach einer Weile werden Sie wieder Lust haben, sich zu verabreden - der Wunsch, neue Menschen zu treffen und sich unter sie zu mischen, wird in Ihnen aufkommen. Die Kraft des Schweigens nach einer Trennung kann Sie wirklich befreien und Ihr Herz und Ihren Geist für neue Erfahrungen öffnen.

Wenn Sie Ihre Prioritäten richtig gesetzt haben, werden diese Schritte Sie stärker gegen jede toxische Beziehung machen. Sie werden sich glücklicher, erfüllter und positiver fühlen, bereit für eine bessere romantische Beziehung. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihre Identität zurückgewonnen haben, ohne Wut oder Bedauern gegenüber Ihrem Ex-Partner, ist der richtige Zeitpunkt, um wieder auszugehen.

Es beginnt damit, dass Sie Ihr Single-Dasein genießen und sich in Ihrer eigenen Gesellschaft nie langweilen. Das Gefühl des Alleinseins nagt nicht mehr an Ihnen, sondern Sie freuen sich auf die Zeit mit sich selbst. Das ist das beste Signal, um festzustellen, ob Sie nach einer schlimmen Trennung wieder bereit sind, sich zu verabreden.

Wie kann man nach einer Langzeitbeziehung wieder eine Beziehung beginnen?

Wenn Sie in einer langfristigen Beziehung sind, investieren Sie all Ihre Energie darin, sich nach den Erwartungen Ihres Freundes/Ihrer Freundin zu richten. Sie betrachten sich aus ihrer Perspektive. Ihre Akzeptanz ist das Wichtigste, und Sie fühlen sich gut, wenn sie Ihnen Komplimente machen. Das wird schnell zu einem Muster, und wenn Sie sich zu sehr in eine Beziehung investieren, vergessen Sie, sich selbst zu verstehen. Das ist kein gutes Zeichen.

Wenn eine solche Beziehung zu Ende geht, kann es sein, dass Sie all Ihre Energie darauf verwenden, herauszufinden, warum Ihr Ex Sie nicht mehr liebt. Ein Neuanfang kann unter solchen Umständen schwieriger sein. Zunächst einmal können Sie völlig ratlos sein, wenn es darum geht, wie Sie nach einer Langzeitbeziehung wieder mit der Partnersuche beginnen sollen. Vielleicht waren Sie so lange nicht mehr in der Dating-Szene, dass Ihr Spiel eingerostet ist.

Außerdem kann der Gedanke, so viele Emotionen und Anstrengungen in eine neue Beziehung zu investieren, anstrengend sein. Außerdem stellt sich die Frage, wie lange man nach einer langjährigen Beziehung warten sollte, bis man sich wieder verabredet. Hier ist es wichtig, in kleinen Schritten vorzugehen. Beginnen Sie nach einer Trennung langsam wieder mit einer Beziehung.

Es ist in Ordnung, sich ein paar Wochen nach einer Trennung mit jemandem zu treffen. Aber es ist am besten, diese Treffen freundlich zu halten. Wenn die Trennung Sie emotional nicht beeinträchtigt hat, ist es vielleicht besser, nicht gleich zu intensiv zu werden. Lassen Sie sich Zeit, aber bleiben Sie nicht Ihr ganzes Leben lang Single, nur weil eine Beziehung nicht funktioniert hat. Halten Sie Ihren Geist und Ihr Herz offen. Wer weiß, vielleicht findet sich der perfekte Partner geradeeinen Termin entfernt sein!

Wie früh ist es zu früh, um nach einer Trennung eine neue Beziehung einzugehen?

Eine weitere wichtige Frage, die Sie sich stellen müssen, bevor Sie ein neues Kapitel in Ihrem Liebesleben aufschlagen, ist die folgende: Wie früh ist zu früh, um nach einer Trennung ein neues Date zu beginnen? Ein Date direkt nach einer Trennung ist nie eine gute Idee. Das wissen Sie genauso gut wie wir. Es ist auf jeden Fall ratsam, zumindest ein paar Wochen zu warten. Sie müssen Ihren Gedanken und Gefühlen Zeit geben, sich zu beruhigen und sich zu sammelnvon neuem.

Aber woher weiß man dann, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, um nach einer Trennung eine Beziehung einzugehen?

Ridhi sagt: "Ein Weg, um zu wissen, dass es zu früh ist, um eine neue Beziehung nach einer Trennung zu beginnen oder sich sogar zwanglos zu verabreden, ist, zu sehen, ob du dich erholst. Wenn du dich zwei Wochen nach einer Trennung verabredest, wenn der Schmerz und die Verletzung noch nicht überwunden sind und du es nur tust, um dich vorübergehend besser zu fühlen, dann gibst du dich höchstwahrscheinlich zu früh hin.

"Verlangsamen Sie also, nehmen Sie sich Zeit, um zu heilen, und gehen Sie vielleicht zunächst auf ein paar lockere Verabredungen, um zu sehen, wie Sie auf die Möglichkeit einer neuen romantischen Beziehung reagieren - vergleichen Sie sie mit Ihrem Ex? Wünschen Sie sich, diesen Moment stattdessen mit Ihrem Ex zu teilen? Oder sind Sie in der Lage, im Moment zu sein und die Gesellschaft der anderen Person zu genießen? Machen Sie eine Bestandsaufnahme, ob Sie noch etwas lernen müssenaus der Erfahrung der Trennung zu lernen, ist auch wichtig, um zu verstehen, wo man im Prozess des Weitermachens steht.

"Ein weiteres verräterisches Zeichen dafür, dass du dich zu früh nach einer Trennung mit jemandem triffst, ist, dass du nach einer neuen Person als Ersatz für das, was du verloren hast, suchst, während du dich an der Hoffnung festhältst, dass dein Ex zu dir zurückkommt - du schaust auf deinem Handy nach, ob er oder sie dir eine Nachricht geschickt hat, starrst seine Bilder an, verfolgst ihn oder sie in den sozialen Medien - das ganze Spektrum des Aufgehobenseins."

Bis dahin sollten Sie sich auf sich selbst konzentrieren. Warum verbringen Sie diese Zeit nicht mit Ihren Freunden? Sie haben sich vielleicht vernachlässigt gefühlt, als Sie mit Ihrem Partner zusammen waren, und werden sich sicher freuen, wenn Sie wieder auftauchen! Unmittelbar nach einer Trennung mit jemandem auszugehen, ist im Allgemeinen keine gute Idee. Die Chancen stehen gut, dass Sie immer noch nicht über Ihren Ex hinweggekommen sind. Mit jemandem auszugehen, wenn Sie sich in diesem emotionalen und mentalen Zustand befinden, ist ziemlichSie könnten an Ihren Worten oder Handlungen erkennen, dass Sie sie nur als Mittel zum Zweck betrachten, um die Trauer über die Trennung zu verdrängen.

Wenn nach der Trennung keine Lücke in der Beziehung entsteht, kann es passieren, dass Sie alles an der neuen Person mit Ihrem Ex vergleichen. Stattdessen sollten Sie sich Zeit nehmen, um Ihre Perspektive zu erneuern und einen potenziellen neuen Partner mit einem neuen, klaren Blickwinkel zu sehen. Deshalb ist es gut, nach einer Trennung zumindest eine Zeit lang Single zu sein.

Wenn Sie sich nach einer Trennung wieder mit Ihrem Ex treffen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Erwartungen vor Ihrem Partner klar formulieren. Sprechen Sie über die Differenzen in Ihrer vorherigen Beziehung und verpflichten Sie sich, diese zu beseitigen, bevor Sie sich wieder mit ihm treffen. So verhindern Sie, dass Sie wieder verletzt werden und Schmerz empfinden.

Tipps für eine neue Beziehung nach einer Trennung

Wir können den Schmerz einer Trennung nicht kontrollieren, aber wir können viel daraus lernen. Denken Sie daran, dass Ihre erste Trennung Sie zu einem besseren Menschen machen kann, indem Sie sich Ihrer Bedürfnisse und Erwartungen an eine Beziehung bewusst werden. Sie müssen nur darauf achten, dass Sie nicht in die verlockende Falle von Folgebeziehungen und attraktiven Dates tappen, bevor Sie den Schmerz und die Heilung überwunden haben.

Wenn du um eine Verabredung gebeten wirst, kannst du sie auf jeden Fall verschieben und um etwas Zeit bitten, um deinen Kopf frei zu bekommen. Lege dich nicht fest, wenn dein Herz nicht damit einverstanden ist. Mach eine Pause von einer Reihe schlechter Trennungen und nimm das Leben in die Hand.

Das Leben hat uns eine Menge positiver Beziehungen und Erfahrungen zu bieten. Nutzen Sie sie, um sich zu verbessern und Ihr Potenzial zu erweitern. Wenn Sie sich getrennt haben und derzeit ungebunden sind, ist es nur natürlich, dass Sie irgendwann wieder eine Beziehung eingehen möchten. Es gibt einige vorläufige Regeln für die Partnersuche nach einer Trennung, die Ihnen dabei helfen können, diesen Übergang zu bewältigen:

• Gehen Sie es langsam an: Gehen Sie bei der Partnersuche nach einer Trennung langsam vor und warten Sie den richtigen Zeitpunkt ab, bevor Sie sich festlegen.
• Konzentrieren Sie sich auf sich selbst: Suchen Sie nicht nach Bestätigung durch ein Date, sondern akzeptieren Sie sich selbst
• Die Zeit ist von entscheidender Bedeutung: Warten Sie auf den richtigen Zeitpunkt, denn wenn er gekommen ist, werden Sie sich zufrieden und innerlich erfüllt fühlen.
• Üben Sie sich in Selbstliebe: Lieben Sie sich selbst, verwöhnen Sie sich, denn wenn Sie sich selbst wertschätzen, wird Ihr Partner Ihre Talente und Fähigkeiten schätzen.
• Selbstvergebung: Arbeiten Sie daran, sich selbst zu verzeihen, dass Sie einen Partner gewählt haben, von dem Sie sich trennen mussten. Selbstvergebung ist entscheidend
• Kümmern Sie sich um den emotionalen Ballast: Heilen Sie sich vom Ballast Ihrer vergangenen Beziehung und vergeben Sie Ihrem Ex-Partner für den Schmerz, den er Ihnen zugefügt hat.
• Lässig bleiben: Gehen Sie nicht gleich aufs Ganze und bauen Sie keine intensive Beziehung auf, wenn Sie sich nach einer Trennung wieder verabreden. Lassen Sie es ruhig angehen und warten Sie ab, wie es weitergeht.
• Sie wissen, was Sie wollen: Seien Sie wählerisch, mit wem Sie sich verabreden. Lassen Sie sich von der Erfahrung der Trennung sagen, was Sie in einer Beziehung wollen und was nicht.

Zusätzlich zu diesen Tipps für eine neue Beziehung nach einer Trennung rät Ridhi: "Wenn Sie den alten Schmerz, die Verletzung, die Wut und den Groll losgelassen haben und mit der Vergangenheit Frieden schließen, sind Sie bereit für eine neue Beziehung nach einer Trennung.

"Prüfen Sie auch, ob es für Sie in Ordnung ist, Zeit mit sich selbst zu verbringen. Versuchen Sie also, eine neue Aktivität aufzunehmen, z. B. ins Fitnessstudio zu gehen, sich für einen Hobbykurs anzumelden oder einer alten oder neuen Leidenschaft nachzugehen. Genauso wichtig ist es, dass Sie in der Lage sind, Zeit allein zu verbringen, ohne dass Sie eine Aktivität brauchen, die Sie beschäftigt.

"Wenn Sie dieses Stadium erreicht haben, können Sie mit Sicherheit sagen, dass Sie bereit sind, nach einer Trennung eine neue Beziehung einzugehen. Wenn Sie nach einer Trennung eine neue Beziehung beginnen, nachdem Sie die Arbeit getan haben, um zu heilen und sich selbst den Freiraum zu geben, um Bilanz zu ziehen, was in der vergangenen Beziehung schief gelaufen ist und warum, dann gehen Sie mit einem potenziellen neuen Partner eine Verbindung ein, weil Sie es wollen und nicht, um eine Leere zu füllen.

Wenn Sie diese Tipps befolgen, werden Sie definitiv in der Lage sein, sich wieder zu verabreden und den Partner Ihrer Träume zu finden. Wenn Sie feststellen, dass Sie in der Schwebe stecken und nicht in der Lage sind, sich nach einer Trennung wieder zu verabreden, kann Ihnen die professionelle Hilfe eines Beraters dabei helfen, sich von Ihrem Trennungsschmerz zu erholen. Wenn Sie Hilfe suchen, sind die qualifizierten und erfahrenen Berater des Bonobology-Expertengremiums, darunter Ridhi Golecha, für Sie daSie.