ادامه دادن پس از پایان یک رابطه می تواند واقعاً سخت باشد و در برخی مواقع می تواند تمام انرژی شما را از بین ببرد. اما در یک مقطع زمانی، شما باید حرکت کنید و دوباره به صحنه دوستیابی بازگردید تا دوباره عشق و شراکت صمیمی پیدا کنید. اگر خوش شانس باشید، حتی ممکن است خود را یک هم روحی بیابید. در مورد زمان شروع قرار ملاقات پس از جدایی، بدانید که جدول زمانی برای افراد مختلف می تواند متفاوت باشد زیرا همه ما مکانیسم های مقابله متفاوتی داریم.

لطفاً جاوا اسکریپت را فعال کنید

علاوه بر این، طول رابطه و عمق ارتباطی که به اشتراک گذاشته‌اید نیز تعیین می‌کند که چقدر زود یا دیر آماده ملاقات مجدد خواهید بود. برخی از افراد می توانند در عرض 24 ساعت پس از جدایی وارد یک رابطه جدید شوند، در حالی که برخی تلاش می کنند فراموش کنند و بعد از سال ها ادامه دهند.

آیا قرار ملاقات بلافاصله پس از جدایی ایده خوبی است؟ بعد از جدایی چقدر باید منتظر بمانید تا دوباره قرار ملاقات بگذارید؟ آیا قوانین آشنایی پس از جدایی وجود دارد که باید از آنها پیروی کنید؟ بیایید این موضوع را با جزئیات بیشتری بررسی کنیم تا بفهمیم چه زمانی مناسب برای کسی است که بعد از جدایی رابطه جدیدی را آغاز کند با بینش مشاور Ridhi Golechha (کارشناس ارشد روانشناسی)، که روانشناس مواد غذایی و متخصص در مشاوره برای ازدواج های بدون عشق است. ، جدایی ها و دیگر مسائل رابطه

بعد از جدایی چقدر می توانید دوباره قرار ملاقات را شروع کنید؟

در میان همه راضی‌هاچه مدت پس از یک رابطه طولانی مدت باید منتظر بمانید تا قرار ملاقات داشته باشید. خوب، برداشتن گام‌های کودک کلید اینجاست. بعد از جدایی به آرامی قرار را دوباره شروع کنید.

اشکالی ندارد که چند هفته پس از جدایی با فرد جدیدی آشنا شوید. اما بهتر است این تاریخ ها را دوستانه نگه دارید. مگر اینکه جدایی شما از نظر عاطفی تأثیری نداشته باشد، بهتر است فوراً خیلی شدید نباشید. وقت خود را صرف کنید، اما در تمام عمر خود مجرد نمانید، فقط به این دلیل که یک رابطه به نتیجه نرسید. ذهن و قلب خود را باز نگه دارید. چه کسی می داند، شریک زندگی عالی ممکن است فقط یک قرار باشد!

یک سوال مهم دیگر که باید قبل از ورق زدن برگ جدیدی در زندگی عاشقانه خود به آن بپردازید این است: بعد از جدایی چقدر زود است که قرار ملاقات را شروع کنید؟ قرار گذاشتن بلافاصله پس از جدایی هرگز ایده خوبی نیست. شما این را به خوبی ما می دانید. قطعاً توصیه می شود حداقل چند هفته صبر کنید. شما باید به افکار و احساسات خود زمان بدهید تا خود را آرام کنند و دوباره جمع شوند.

اما پس از آن، چگونه می دانید که زمان مناسب برای شروع رابطه پس از جدایی چه زمانی است؟

ریضی می گوید: "یکی راه برای دانستن اینکه برای شروع یک رابطه جدید پس از جدایی یا حتی قرار ملاقات معمولی خیلی زود است، این است که ببینیم آیا در حال بازگشت به زندگی هستید یا خیر. اگر 2 هفته پس از جدایی به یک قرار می روید، در حالی که درد و درد هنوز خام است و این کار را فقط برای احساس انجام می دهیدبهتر است لحظه ای، پس به احتمال زیاد، خیلی زود خودتان را بیرون می گذارید.

پس، سرعت خود را کم کنید، برای بهبودی وقت بگذارید و شاید در ابتدا چند قرار ملاقات معمولی بروید تا ببینید که چگونه به آن پاسخ می دهید. امکان یک رابطه عاشقانه جدید - آیا آنها را با سابق خود مقایسه می کنید؟ آیا دوست دارید در عوض این لحظه را با سابق خود به اشتراک بگذارید؟ یا می توانید در لحظه حضور داشته باشید و از همراهی شخص مقابل لذت ببرید؟ بررسی اینکه آیا هنوز چیزی برای یادگیری از تجربه جدایی برای شما باقی مانده است نیز برای درک جایگاه شما در روند حرکت مهم است.

«یک نشانه گویای دیگر مبنی بر اینکه ممکن است با کسی قرار ملاقات داشته باشید. خیلی زود پس از جدایی این است که شما به دنبال شخصی جدید هستید تا جایگزینی برای چیزهایی که از دست داده اید در حالی که به امید بازگشت به همسر سابق خود ادامه می دهید - تلفن خود را چک کنید تا ببینید آیا او پیام داده است یا خیر. در تصاویر آنها، تعقیب آنها در رسانه های اجتماعی، تمام 9 یارد آویزان بودن. چرا این زمان را با دوستان خود نمی گذرانید؟ آنها ممکن است زمانی که شما با شریک زندگی خود درگیر شده اید احساس غفلت کرده باشند و مطمئناً از ظهور مجدد شما استقبال خواهند کرد! قرار گذاشتن بلافاصله پس از جدایی عموماً ایده خوبی نیست. این احتمال وجود دارد که هنوز نتوانسته اید با همسر قبلی خود کنار بیایید. قرار ملاقات با فرد جدیدی در زمانی که در این وضعیت عاطفی و روانی هستید، نسبت به آن شخص کاملاً ناعادلانه است.آنها ممکن است از گفتار یا اعمال شما متوجه شوند که شما با آنها فقط به عنوان یک وسیله برای جلوگیری از غم و اندوه جدایی رفتار می کنید.

اگر بعد از جدایی شکافی در قرار ملاقات وجود نداشته باشد، ممکن است در نهایت همه چیز را در مورد رابطه جدید مقایسه کنید. شخص با سابق خود در عوض، باید زمانی را صرف تجدید نظر کنید و یک همراه بالقوه جدید را با دیدگاهی جدید و واضح ببینید. به همین دلیل است که پس از جدایی، حداقل برای مدتی مجرد بودن خوب است.

اگر بعد از جدایی دوباره با همسر سابق خود قرار می گذارید، مطمئن شوید که انتظارات خود را مستقیماً در مقابل شریک زندگی خود قرار داده اید. در مورد نقطه تفاوت در دوره قبلی خود صحبت کنید و قبل از قرار دوباره به موارد اولیه خود متعهد شوید. این برای جلوگیری از الگوی دوباره آسیب و درد است.

نکاتی برای قرار دوباره بعد از جدایی

ما نمی توانیم درد ناشی از جدایی را کنترل کنیم، اما قطعاً می توانیم چیزهای زیادی از آن بیاموزیم. به یاد داشته باشید، اولین جدایی شما می تواند شما را به فرد بهتری تبدیل کند و شما را از نیازها و انتظارات خود از یک رابطه آگاه تر کند. تنها چیزی که نیاز دارید این است که قبل از گذر از درد و رنج و بهبودی در دام جذاب روابط متعاقب و قرارهای جذاب نیفتید.

اگر از شما خواسته شد، مطمئناً می توانید چک باران بگیرید و مقداری درخواست کنید. وقت آن است که ذهن خود را پاک کنید اگر قلبتان با آن موافق نیست، متعهد نشوید. به یک سری از جدایی های بد استراحت بدهید و یکزندگی.

زندگی از نظر روابط و تجربیات مثبت چیزهای زیادی برای ارائه به ما دارد. از آنها برای بهبود خود و گسترش پتانسیل خود استفاده کنید. اگر از هم جدا شده اید و در حال حاضر دلبسته نیستید، طبیعی است که بخواهید در مقطعی دوباره قرار ملاقات را شروع کنید. برخی از قوانین مقدماتی قرار ملاقات پس از جدایی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا در این انتقال حرکت کنید:

• آهسته رفتار کنید: هنگام قرار گذاشتن پس از جدایی آهسته پیش بروید. قبل از اینکه متعهد شوید برای زمان مناسب صبر کنید
• روی خودتان تمرکز کنید: به دنبال تایید از یک تاریخ نباشید، در عوض خود را بپذیرید
• زمان بسیار مهم است: صبر کنید زمان مناسب. وقتی درست باشد، از درون احساس رضایت و رضایت می کنید
• عشق به خود را تمرین کنید: خود را دوست داشته باشید، خود را ناز کنید. وقتی برای ارزش خود ارزش قائل هستید، همسر مطمئناً برای استعدادها و توانایی های شما ارزش قائل می شود
• خودبخشی: برای انتخاب شریکی که مجبور به جدایی از او بودید، روی بخشیدن خود کار کنید. بخشش خود بسیار مهم است
• با توشه های عاطفی کنار بیایید: از چمدان های رابطه گذشته خود خلاص شوید و شریک سابق خود را به خاطر صدمه ای که به شما وارد کرده است ببخشید
• آن را حفظ کنید it casual: وقتی دوباره بعد از جدایی شروع به قرار گذاشتن کردید، همه چیز را درگیر نکنید و یک رابطه شدید دیگر ایجاد نکنید. آسودگی خاطر داشته باشید و با خیال راحت ببینید به کجا می‌رود
• بدانید چه می‌خواهید: انتخابی باشیدقرار می گذاری اجازه دهید تجربه جدایی برداشتی از آنچه می خواهید و آنچه در یک رابطه نمی خواهید باشد
>علاوه بر این نکات در مورد قرار دوباره پس از جدایی، ریدی همچنین توصیه می‌کند: «وقتی درد، رنج، عصبانیت و رنجش قدیمی را رها کردی و شروع به صلح با گذشته کردی، زمانی است که بعد از مدتی برای قرار ملاقات آماده می‌شوی. جدایی.

«همچنین، ببینید آیا با گذراندن وقت با خودتان مشکلی ندارید. بنابراین، سعی کنید فعالیت جدیدی مانند پیوستن به باشگاه، ثبت نام در کلاس سرگرمی یا دنبال کردن یک علاقه قدیمی یا یافتن یک علاقه جدید را انجام دهید. همچنین به همان اندازه مهم است که بتوانید زمانی را به تنهایی بگذرانید بدون اینکه نیازی به فعالیتی داشته باشید که شما را مشغول کند.

«وقتی به آن مرحله رسیدید، می توانید با اطمینان بگویید که برای شروع یک رابطه جدید پس از جدایی آماده هستید. وقتی بعد از جدایی بعد از انجام کار برای بهبودی شروع به قرار ملاقات می‌کنید و به خودتان فضای تنفسی می‌دهید تا آنچه را که در رابطه گذشته اشتباه بوده و چرا اتفاق افتاده است، بسنجید، با یک شریک جدید بالقوه ارتباط برقرار می‌کنید زیرا می‌خواهید و نه برای پر کردن خلاء. .

رعایت این نکات قطعا به شما قدرت می دهد تا دوباره قرار ملاقات بگذارید و شریک رویاهای خود را پیدا کنید. اگر متوجه شدید که پس از جدایی در بلاتکلیفی گیر کرده اید و قادر به شروع قرار ملاقات نیستید، جستجوی کمک حرفه ای از یک مشاور می تواند به شما کمک کند تا مشکلات جدایی را بهبود بخشید. اگر به دنبال کمک، ماهر و با تجربه هستیدمشاوران پانل متخصصان Bonobology، از جمله Ridhi Golecha، اینجا برای شما هستند.

در حالی که در این درد طاقت فرسا غوطه ور می شوید، قرار دوباره می تواند آخرین چیزی باشد که به ذهنتان می رسد. اندک اندک درد شروع به فروکش می کند و متوجه می شوید که دادن یک فرصت دیگر به زندگی عاشقانه می تواند تسکین و آرامشی را برای شما به ارمغان بیاورد. اما چه اطمینانی وجود دارد که فردی که پس از جدایی با او قرار می‌گیرید، شریک مناسبی برای شما خواهد بود؟

آیا این شخص جدید هم‌جان شما خواهد بود؟ چه شانسی وجود دارد؟ در جامعه ای که به سرعت در حال تغییر است، پویایی روابط در حال تغییر است و قوانین جدایی نیز تغییر می کند. افراد بیشتر و بیشتری خواهان عشق بدون رشته هستند. در این سناریوها، دیگر انتظار نمی رود که کسی برای تمام عمر یک شریک داشته باشد. بنابراین، قرار ملاقات پس از جدایی یک مراسم طبیعی برای ادامه دادن است. اما این سوال باقی می‌ماند: بعد از جدایی چقدر زود است که شروع به قرار گذاشتن کنید؟

خب، پاسخ در یک سوال دیگر نهفته است: آیا برای آن آماده هستید؟ با جدایی بد، این احتمال وجود دارد که در شروع یک رابطه عاشقانه با شریک جدید شک داشته باشید.آیا قرار دوباره بعد از یک جدایی بد به عنوان یک بازگشت پس از یک رابطه برچسب گذاری می شود؟ آیا این منجر به یک سری روابط شکست خورده می شود که مکرراً شما را زخمی می کند؟ یا هنوز احساس می کنید که برای وارد شدن به یک رابطه خیلی زود است؟ شفافیت در مورد این موضوعات می تواند یک جدول زمانی مشخص برای قرار ملاقات بعد از جدایی به شما بدهد.

مطالب مرتبط: 8 نشانه که شما در یک رابطه بازگشتی هستید

چه مدت باید قبل از قرار ملاقات بعد از جدایی صبر کنید؟

چقدر باید قبل از قرار ملاقات بعد از جدایی صبر کنید؟ اگر این مشکل را پشت سر می گذارید، حتما این سوال در ذهن شما بوده است. احتمال اینکه پس از جدایی دوباره از قرار ملاقات بترسید نیز پس از یک رابطه ناامیدکننده به اوج خود رسیده است.

شاید نخواهید دوباره از درد و عذاب دلشکستگی عبور کنید. خوب، ما شما را سرزنش نمی کنیم. این شک و تردید نسبت به عدم شایستگی عشق، احترام و رضایت در عواقب جدایی، طبیعی است. اگرچه زمان بهبودی از جدایی به فرد بستگی دارد، بازگشت سریع دوباره به قرار ملاقات بهترین گزینه نیست. روابط برگشتی به ندرت کار می کنند. بله، قرار ملاقات بلافاصله پس از جدایی تقریباً همیشه ایده بدی است.

اگر با احساسات مختلط و بلاتکلیفی در رابطه پس از جدایی دست و پنجه نرم می کنید، به خودتان زمان بدهید تا از شکستگی قلب خود خلاص شوید. از این زمان به عنوان فرصتی برای درک انگیزه های درونی خود و اعتراف به آن استفاده کنیدخودتان در یک رابطه چه می خواهید این به شما انتظاراتتان از یک رابطه عاشقانه را روشن می‌کند.

ریدی می‌گوید: «زمانی که باید برای قرار دوباره آماده باشید می‌تواند از 3 ماه تا 6 ماه تا یک سال باشد. بازه زمانی ایده آل برای شروع یک رابطه جدید پس از جدایی به مدت زمان رابطه شما نیز بستگی دارد. اگر مطمئن نیستید که بعد از جدایی چه مدت باید قبل از قرار ملاقات صبر کنید، شاید قانون 3 ماه را به کار ببرید.

«این قانون بیان می کند که برای هر سال رابطه شما، 3 ماه طول می کشد تا بهبود یابد. بنابراین اگر به مدت 5 سال با هم هستید، می توانید 15 ماه پس از جدایی دوباره قرار ملاقات بگذارید. با این حال، هیچ قانون یکسانی در اینجا وجود ندارد. بسته به ماهیت و شدت رابطه، جدول‌های زمانی مختلف ممکن است برای افراد مختلف کارساز باشد.

«یک قانون سرانگشتی دیگر می‌تواند این باشد که بعد از جدایی با کسی که حداقل 75 درصد از همسر قبلی خود فاصله دارید شروع به قرار ملاقات کنید. قطعیت جدایی را پذیرفته اند. در برخی موارد، نمی توان به طور کامل از یک فرد سابق غلبه کرد، اما اگر با پایان رابطه کنار آمده اید و همسر سابق خود را گذشته خود می بینید و هیچ امیدی به بازگشت به هم ندارید، می توانید پس از جدایی شروع به قرار ملاقات کنید.

آیا می توانید ابتدا با خودتان قرار ملاقات بگذارید؟

درباره قرار گذاشتن پس از جدایی، این یکی جام مقدس است - از زمان پس از جدایی برای تمرکز روی خود و رشد خود استفاده کنید.شخصی. آنچه در درون شما شکسته است را اصلاح کنید، قبل از اینکه قلب خود را به روی شخص جدیدی باز کنید، خود را درمان کنید و کامل شوید. به توانایی های خود ایمان داشته باشید و توانایی های خود را بشناسید. شما سزاوار عشق جهان هستید. تنها چیزی که نیاز دارید این است که منتظر زمان مناسب باشید. اگر یک قرار بعد از یک قانون جدایی وجود دارد که باید از آن پیروی کنید، آن این است، این است، این است.

از هم پاشیدگی نباید شما را بشکند، بلکه شما را از درون بسازد. این چیزی است که کارشناسان روابط ما به هر کسی که از یک جدایی جان سالم به در می‌برد پیشنهاد می‌کند. این یک رویکرد سازنده است که ارزش شما را تصدیق می کند و به شما انگیزه می دهد که از این زمان برای کارهای فردی خود استفاده کنید. چرا به جای گریه کردن در رختخواب خود از خانه بیرون نمی روید؟

از این زمان «فقط من» برای تمرکز بر استعدادها و مهارت های خود استفاده کنید. دوره رویایی خود را که قبلاً می خواستید به آن بپیوندید، شرکت کنید. به یک سالن بروید و آرایشی را که همیشه می خواستید داشته باشید. مطالعات نشان می دهد که احساس خوب و منحرف کردن انرژی های خود به سمت برخی تغییرات مثبت می تواند به شما در درمان مشکلات جدایی کمک کند.

یکی دیگر از دلایلی که چرا باید به خود فرصت دهید تا بعد از جدایی بهبود پیدا کنید، اجتناب از روابط مجدد است. این روابط عمیق نیستند و دوام زیادی ندارند. برخی از افراد نمی توانند با مجرد ماندن کنار بیایند و به اولین فردی که پس از جدایی می آید رضایت می دهند. این هرگز ایده خوبی نیست زیرا قضاوت شما پس از یک تحول عاطفی به بهترین شکل ممکن نیست.

شاد و مثبت ماندن یک امر استپیش نیاز برای شروع دوباره قرار ملاقات پس از جدایی بد. پریدن به استخر دوستیابی با این ذهنیت که ممکن است برای یک دلشکستگی دیگر ثبت نام کنید، فقط اوضاع را سخت تر می کند - نه فقط برای شما، بلکه برای هر کسی که با شما در تماس است. داشتن ذهنیت مثبت باعث می شود رفتار مثبتی داشته باشید و رفتار مثبت شما مطمئناً نتایج مثبتی برای شما به همراه خواهد داشت.

نه گفتن به قرار ملاقات بلافاصله پس از جدایی نیز می تواند شما را از چرخه معیوب روابط سمی که پایان بدی دارد، رها کند و شما را از نظر عاطفی رها کند. زخمی شده و شما را در مسیر انتخاب‌ها و الگوهای بدتر رابطه سوق می‌دهد.

آیا بعد از جدایی دوباره آماده قرار ملاقات هستم؟

وقتی می‌پرسید چه مدت پس از یک رابطه طولانی مدت باید منتظر بمانید یا بین ادامه دادن و رها نکردن گذشته در نوسان باشید، شک در مورد آمادگی شما برای قرار دوباره طبیعی است. بنابراین، چگونه می دانید که پس از جدایی برای قرار ملاقات آماده هستید؟ ریدی چند شاخص گویای را با ما به اشتراک می گذارد:

1. شما هر قرار ملاقاتی را با سابق خود مقایسه نمی کنید

می دانید که پس از جدایی با شخصی آماده هستید که دیگر هر فرد جدیدی را که قرار می گذارید با سابق خود مقایسه نکنید. "اگر در یک قرار ملاقات، متوجه شدید که دائماً آن شخص را با سابق خود مقایسه می کنید، این نشانه ای است که برای شروع یک رابطه جدید پس از جدایی آماده نیستید.

"پس، برای بهبودی وقت بگذارید و قبل از خود ادامه دهید. انگشتان پا را در قرار ملاقات فرو کنیداستخر. ریدی می‌گوید: یک شاخص واضح که نشان می‌دهد بعد از جدایی شما آماده شروع قرار ملاقات هستید، این است که می‌توانید از یک فرد جدید به همان شکلی که هستند قدردانی کنید، بدون اینکه از سابق خود به عنوان معیاری برای ارزیابی آنها استفاده کنید.

2. شما می توانید آینده ای را بدون سابق خود تصور کنید

"اگر به این فکر می کنید که چه مدت پس از یک رابطه طولانی مدت باید منتظر بمانید تا دوباره قرار ملاقات بگذارید، خود را بررسی کنید و ارزیابی کنید که آیا برای دیدن آماده هستید یا خیر آینده ای متفاوت از آینده ای که با شریک سابق خود متصور بودید. در روابطی که امیدوار بودید برای مدت طولانی با یک شریک زندگی کنید، طبیعی است که برای آینده برنامه ریزی کنید.

«از تعطیلات با هم تا دیدن آینده ای که در آن فرزندانی با آنها دارید، ازدواج کرده اید و با هم پیر می شوید، چیزهای زیادی وجود دارد که وقتی با کسی هستید برنامه ریزی می کنید. Ridhi می‌گوید: اگر به نقطه‌ای رسیده‌اید که می‌توانید آینده خود را بدون حضور سابق خود ببینید، این نشانه خوبی است که برای قرار دوباره و شروع یک رابطه جدید پس از جدایی آماده هستید.

3. شما سابق در گذشته شماست

به همین ترتیب، برای اینکه بفهمید پس از جدایی خیلی زود با کسی قرار می گیرید یا نه، باید در مورد اینکه چگونه به شریک سابق خود نگاه می کنید فکر کنید. ریدی می‌گوید: «اگر دیگر به دنبال راه‌هایی برای کنار هم قرار گرفتن با سابق خود نیستید یا نمی‌بینید که به دنبال آنها هستید، می‌توان گفت که آماده هستید تا قلب و زندگی خود را به روی شخص جدیدی باز کنید. 0> مطالعه مرتبط: 5 راه برای متوقف کردن تعقیب شماسابق در رسانه های اجتماعی

چگونه خود را برای قرار ملاقات پس از جدایی آماده کنید؟

بعد از چنین تحول عاطفی، چگونه می توان فهمید که آیا بعد از جدایی دوباره آماده قرار ملاقات هستید؟ "سم زدایی جدایی" را امتحان کنید. از هر خاطره، مکان یا پیوندهای مرتبط با عشق قدیمی خود دوری کنید. اگر از نظر عاطفی بیش از حد روی یک رابطه سرمایه گذاری کرده اید، تمایل دارید که زمان های خوب با دوست پسر/دوست دختر خود را پس از جدایی به یاد بیاورید.

همچنین، از تعقیب همسر سابق خود در رسانه های اجتماعی خودداری کنید و اگر می خواهید نقل مکان کنید، او را از دوستی خارج کنید. با زندگی آیا می‌دانستید، طبق آمار تکان‌دهنده جدایی، 59 درصد از مردم پس از جدایی با یک سابق فیسبوک «دوست» باقی می‌مانند؟ در این دنیای به هم پیوسته، این پیوند بی‌ضرر می‌تواند باعث شود که به سابق خود بچسبید و فرصت‌هایتان را برای قرار دوباره یا بعد از جدایی محدود کند.

وقتی همه تماس‌ها و ارتباطات با سابق خود را قطع کنید، می‌توانید خود را از درد و رنج نجات دهید. ارتباط مجدد با یک سابق بی رحم پس از مدتی، دوباره دوست دارید - میل به ملاقات با افراد جدید و معاشرت با آنها در شما ایجاد می شود. قدرت سکوت پس از جدایی واقعاً می تواند شما را آزاد کند و قلب و ذهن شما را به روی تجربیات جدید باز کند.

وقتی اولویت های شما مشخص شد، این مراحل شما را در برابر هر رابطه سمی قوی تر می کند. شما احساس شادی، رضایت بیشتری خواهید داشت و فردی مثبت و آماده برای یک رابطه عاشقانه بهتر خواهید بود. وقتی احساس می کنی که داریبازیابی هویت خود بدون هرگونه عصبانیت یا پشیمانی از شریک سابق خود، زمان مناسبی برای قرار دوباره است.

از زمانی شروع می شود که شما شروع به لذت بردن از مجردی خود می کنید و هرگز لحظه ای کسل کننده را در شرکت خود پیدا نمی کنید. احساس تنهایی شما را از درون نمی بلعد. در عوض، شما واقعا مشتاقانه منتظر «زمان من» هستید. این بهترین سیگنال برای اطمینان از اینکه بعد از یک جدایی بد آماده هستید دوباره قرار ملاقات بگذارید.

چگونه بعد از یک رابطه طولانی مدت دوباره قرار ملاقات را شروع کنیم؟

هنگامی که در یک رابطه طولانی مدت هستید، تمام انرژی خود را بر اساس انتظارات دوست پسر/دوست دخترتان شکل می دهید. شما از منظر آنها به خود نگاه می کنید. پذیرش آنها بیشترین اهمیت را دارد و شما نسبت به تعریف و تمجید آنها احساس خوبی دارید. این به زودی به یک الگو تبدیل می شود و وقتی بیش از حد روی یک رابطه سرمایه گذاری می کنید، فراموش می کنید که خودتان را درک کنید. این نشانه خوبی نیست.

وقتی چنین رابطه‌ای پایان می‌یابد، تمام انرژی شما می‌تواند دریابید که چرا سابقتان دیگر شما را دوست ندارد. در چنین شرایطی ایجاد یک شروع تازه می تواند سخت تر باشد. اول از همه، ممکن است زمانی که نوبت به رمزگشایی چگونگی شروع دوباره قرار ملاقات پس از یک رابطه طولانی مدت می شود، کاملاً از دست رفته باشید. ممکن است برای مدت طولانی از صحنه دوستیابی خارج شده باشید که ممکن است بازی شما زنگ زده باشد.

علاوه بر این، ایده سرمایه گذاری احساسات و تلاش بسیار در یک رابطه جدید می تواند خسته کننده به نظر برسد. سپس موضوع وجود دارد