Münasibət bitdikdən sonra davam etmək həqiqətən çətin ola bilər və bəzən bütün enerjinizi boşalda bilər. Ancaq bir nöqtədə, yenidən sevgi və intim tərəfdaşlıq tapmaq üçün tanışlıq səhnəsinə qayıtmalı və geri qayıtmalısınız. Əgər şanslısınızsa, hətta özünüzə bir ruh yoldaşı tapa bilərsiniz. Ayrılıqdan sonra görüşməyə nə vaxt başlayacağınıza gəlincə, bilin ki, vaxt qrafiki fərqli insanlar üçün fərqli ola bilər, çünki hamımızın fərqli mübarizə mexanizmləri var.

Boşanmadan Sonra Tanışlıq

Lütfən, JavaScript-i aktivləşdirin

Boşanmadan Sonra Tanışlıq

Bundan əlavə, əlaqənin uzunluğu və paylaşdığınız əlaqənin dərinliyi də nə qədər tez və ya gec yenidən görüşməyə hazır olacağınızı müəyyən edir. Bəzi insanlar ayrıldıqdan sonra 24 saat ərzində yeni münasibət qura bilir, bəziləri isə illər sonra unutmaq və yoluna davam etmək üçün mübarizə aparır.

Ayrıldıqdan dərhal sonra tanış olmaq yaxşı fikirdirmi? Boşandıqdan sonra yenidən görüşmək üçün nə qədər gözləmək lazımdır? Ayrılıqdan sonra riayət etməli olduğunuz tanışlıq qaydaları varmı? Məsləhətçi Ridhi Qoleçhanın (Psixologiya üzrə Magistr) fikirləri ilə ayrıldıqdan sonra kiminsə yeni münasibət qurması üçün doğru zamanın nə olduğunu başa düşmək üçün mövzunu daha ətraflı araşdıraq və sevgisiz evliliklər üçün məsləhətləşmədə ixtisaslaşaq. , ayrılıqlar və digər münasibətlər problemləri

Boşandıqdan sonra Necə Tezliklə Yenidən Tanışlığa Başlaya bilərsiniz?

Hamısı razıuzunmüddətli münasibətdən sonra bu günə qədər nə qədər gözləmək lazımdır. Yaxşı, körpə addımlarını atmaq burada əsasdır. Boşandıqdan sonra yavaş-yavaş yenidən görüşməyə başlayın.

Ayrılandan bir neçə həftə sonra yeni biri ilə tanış olmaq yaxşıdır. Ancaq bu tarixləri dostcasına saxlamaq daha yaxşıdır. Boşanmanız sizə emosional təsir göstərməsə, dərhal çox gərgin olmamağınız daha yaxşı olar. Vaxtınızı ayırın, ancaq bir münasibət nəticə vermədiyi üçün bütün ömrünüz boyu subay qalmayın. Beyninizi və ürəyinizi açıq saxlayın. Kim bilir, mükəmməl partnyor yalnız bir görüş uzaqda ola bilər!

Boşandıqdan sonra görüşməyə başlamaq üçün nə qədər tezdir?

Sevgi həyatınızda yeni bir yarpaq açmadan əvvəl həll etməli olduğunuz digər vacib sual budur: ayrıldıqdan sonra görüşməyə başlamaq üçün nə qədər tezdir? Boşandıqdan dərhal sonra tanış olmaq heç vaxt yaxşı fikir deyil. Siz də bunu bizim kimi yaxşı bilirsiniz. Ən azı bir neçə həftə gözləmək mütləq məsləhətdir. Fikir və emosiyalarınızı sakitləşdirmək və yenidən bir araya gəlmək üçün bir az vaxt verməlisiniz.

Amma, boşandıqdan sonra görüşməyə başlamaq üçün vaxtın nə vaxt olduğunu necə bilirsiniz?

Ridhi deyir: “Biri Boşandıqdan və ya təsadüfən tanış olduqdan sonra yeni bir əlaqəyə başlamaq üçün çox tez olduğunu bilməyin yolu, geri döndüyünüzü görməkdir. Əgər ayrılıqdan 2 həftə sonra ağrı və incinmə hələ də hiss olunmadığı bir görüşə gedirsinizsə və bunu yalnız hiss etmək üçün edirsinizbir anlıq daha yaxşı olarsa, o zaman, çox güman ki, özünüzü çox tez buraxırsınız.

“Ona görə də yavaşlayın, sağalmaq üçün vaxt ayırın və ola bilsin ki, əvvəlcə bir neçə təsadüfi görüşə gedin ki, buna necə reaksiya verdiyinizi öyrənin. yeni romantik əlaqə ehtimalı - onları keçmişinizlə müqayisə edirsiniz? Bu anı yerinə keçmiş sevgilinizlə bölüşmək istərdinizmi? Yoxsa bu anda olmaq və başqasının şirkətindən həzz almağı bacarırsınız? Boşanma təcrübəsindən öyrənəcəyiniz hələ bir şeyin qalıb-qalmadığını nəzərə almaq həm də davam edən prosesdə harada dayandığınızı başa düşmək üçün vacibdir.

“Kimsə ilə görüşdüyünüzə dair başqa bir əlamətdir. Boşandıqdan sonra çox tez keçmişinizin sizə qayıdacağına ümid edərək, itirdiklərinizin əvəzinə yeni birini axtarırsınız – mesaj göndərib-göndəmədiyini görmək üçün telefonunuzu yoxlayır, gözlərini zilləyirsiniz. onların şəkillərinə baxmaq, sosial mediada onları izləmək, asmaqdan bütün doqquz yard.”

Ora çatana qədər diqqətinizi özünüzə yönəldin. Niyə bu vaxtı dostlarınızla keçirməyəsiniz? Partnyorunuzla birlikdə olduğunuz zaman onlar özlərini laqeyd hiss edə bilərdilər və şübhəsiz ki, yenidən görünməyinizi alqışlayacaqlar! Boşandıqdan dərhal sonra tanış olmaq ümumiyyətlə yaxşı fikir deyil. Çox güman ki, siz hələ də keçmiş sevgilinizlə barışmamısınız. Bu emosional və zehni vəziyyətdə olduğunuz zaman yeni biri ilə tanış olmaq o insana qarşı olduqca ədalətsizlikdir.Onlar sözlərinizdən və ya hərəkətlərinizdən başa düşə bilər ki, siz onlara ayrılığın kədərini uzaqlaşdırmaq üçün sadəcə bir vasitə kimi yanaşırsınız.

Ayrıldıqdan sonra tanışlıqda boşluq yoxdursa, siz yeni ilə bağlı hər şeyi müqayisə edə bilərsiniz. keçmişinizlə olan insan. Bunun əvəzinə, perspektivinizi yeniləmək və yeni, aydın baxış bucağı ilə potensial yeni yoldaş görmək üçün vaxt ayırmalısınız. Buna görə də ayrılıqdan sonra ən azı bir müddət subay olmaq yaxşıdır.

Ayrıldıqdan sonra keçmiş sevgilinizlə yenidən görüşürsinizsə, gözləntilərinizi partnyorunuzun qarşısında qoyduğunuzdan əmin olun. Əvvəlki işinizdəki fərqlər haqqında danışın və yenidən görüşməzdən əvvəl təklifləri yerinə yetirin. Bu, sizi yenidən incitmə və ağrı nümunəsinin qarşısını almaq üçündür.

Ayrılıqdan Sonra Yenidən Tanışlıq üçün Məsləhətlər

Ayrılmanın gətirdiyi ağrıya nəzarət edə bilmirik, lakin bundan mütləq çox şey öyrənə bilərik. Unutmayın ki, ilk ayrılığınız sizi daha yaxşı bir fərd kimi formalaşdıra bilər, bu da münasibətlərinizdən ehtiyaclarınız və gözləntilərinizi daha yaxşı başa düşməyinizə səbəb ola bilər. Sizə lazım olan tək şey, incitmə və sağalma dəlillərindən keçməmişdən əvvəl gələcək münasibətlərin və cazibədar tarixlərin cazibədar tələsinə düşməməkdir.

Əgər sizi evə buraxmaq istəsələr, mütləq yağış yoxlamasından keçib bəzilərini istəyə bilərsiniz. fikrinizi təmizləmək vaxtıdır. Ürəyiniz buna razı deyilsə, öhdəsindən gəlməyin. Bir sıra pis ayrılıqlara ara verin və ahəyatı tutun.

Həyatın bizə müsbət münasibətlər və təcrübələr baxımından təklif edəcəyi çox şey var. Özünüzü yaxşılaşdırmaq və potensialınızı genişləndirmək üçün onlardan istifadə edin. Əgər siz ayrılmısınızsa və hazırda əlaqəniz yoxdursa, təbii ki, nə vaxtsa yenidən görüşməyə başlamaq istərdiniz. Ayrılıqdan sonra tanışlıq üçün bəzi ilkin qaydalar var ki, onlar bu keçidi keçməyinizə kömək edə bilər:

• Yavaş olun: Boşandıqdan sonra tanışlıq zamanı yavaş gedin. Ehtimal etməzdən əvvəl düzgün vaxtı gözləyin
• Özünüzə diqqət yetirin: Bir tarixdən təsdiq axtarmayın, bunun əvəzinə özünüzü qəbul edin
• Vaxt çox vacibdir: Gözləyin doğru vaxt. Doğru olanda, içərinizdən məmnunluq və dolğunluq hiss edəcəksiniz
• Özünüzü sevməyi məşq edin: Özünüzü sevin, özünüzü əzizləyin. Dəyərinizə dəyər verdiyiniz zaman, tərəfdaş sizin istedad və bacarıqlarınızı mütləq qiymətləndirəcək
• Özünüzü bağışlamaq: Ayrılmalı olduğunuz tərəfdaş seçdiyiniz üçün özünüzü bağışlamağa çalışın. Özünü bağışlamaq çox vacibdir
• Emosional yüklə məşğul olun: Keçmiş münasibətinizin yükündən sağalın və keçmiş partnyorunuzu sizə vurduğu zərərə görə bağışlayın
• Saxla bu təsadüfi: Boşandıqdan sonra yenidən görüşməyə başladığınız zaman hər şeyə qarışmayın və başqa bir sıx əlaqə yaratmayın. Sakit olun və hara getdiyini görmək üçün ürəkaçan davranın
• Nə istədiyinizi bilin: Kimin haqqında seçici olungörüşsən. Qoy ayrılıq təcrübəsi əlaqələrdə istədiyiniz və istəmədiyiniz şeylərin bir parçası olsun

Ayrıldıqdan sonra yenidən görüşməyə dair bu məsləhətlərə əlavə olaraq, Ridhi də tövsiyə edir: “Köhnə ağrı, inciklik, qəzəb və inciklikdən əl çəkib keçmişlə barışmağa başladığınız zaman bir müddət sonra görüşməyə hazırsınız. ayrılıq.

“Həmçinin, özünüzlə vaxt keçirməyin yaxşı olub-olmadığına baxın. Beləliklə, idman zalına qoşulmaq, hobbi dərsinə yazılmaq və ya köhnə ehtirasın arxasınca getmək və ya yenisini tapmaq kimi yeni bir fəaliyyətlə məşğul olmağa çalışın. Sizi məşğul saxlamaq üçün bir fəaliyyətə ehtiyac duymadan tək vaxt keçirə bilməyiniz də eyni dərəcədə vacibdir.

“O mərhələyə çatanda əminliklə deyə bilərsiniz ki, ayrıldıqdan sonra yeni münasibətə başlamağa hazırsınız. Keçmiş münasibətlərdə nəyin səhv getdiyini və niyə baş verdiyini başa düşmək üçün özünüzü sağaltmaq və özünüzə tənəffüs sahəsi vermək üçün iş gördükdən sonra ayrıldıqdan sonra tanış olmağa başladığınız zaman, bir boşluğu doldurmaq istəmədiyiniz üçün yeni bir perspektivli tərəfdaşla əlaqə qurursunuz. .

Bu məsləhətlərə əməl etmək sizə mütləq yenidən görüşmək və xəyallarınızdakı tərəfdaşı tapmaq imkanı verəcək. Əgər aranızda ilişib qaldığınızı və ayrılıqdan sonra görüşə başlaya bilmədiyinizi görürsünüzsə, məsləhətçidən peşəkar yardım axtarmaq ayrılıq problemlərindən sağalmağınıza kömək edə bilər. Əgər kömək axtarırsınızsa, bacarıqlı və təcrübəliRidhi Golecha da daxil olmaqla Bonobology-nin ekspertlər panelinin məsləhətçiləri sizin üçün buradadır.

aşiq olma hekayələri, bir-birini tamamlamanın xəyalpərəst metaforaları və əbədi xoşbəxtlik, heç kim ağrılı bir ayrılıqdan keçmək istəmir. Ancaq reallıq sizə pis təsir edəndə ruhunuzu yaralayır və bütün dünyanızı parçalayır. Bu, inamınızı yaralayan və sizi bir qabığın içərisinə itələyən tutqun bölünmənin iyrənc reallığıdır.

Bu dözülməz ağrının içində boğulduqca, yenidən görüşmək ağlınıza gələn son şey ola bilər. Yavaş-yavaş ağrı azalmağa başlayır və siz başa düşürsünüz ki, eşq həyatınıza başqa bir şans vermək sizə çox lazım olan rahatlıq və təsəlli gətirə bilər. Bəs ayrılıqdan sonra görüşdüyünüz insanın sizin üçün mükəmməl tərəfdaş olacağına zəmanət nədir?

Həmçinin bax: Evli Kişiyə Aşiq Olursan Nə Etməlisən

Bu yeni insan sizin can yoldaşınız olacaqmı? Şanslar nələrdir? Sürətlə dəyişən cəmiyyətdə münasibətlərin dinamikası və ayrılıq qaydaları da dəyişir. Getdikcə daha çox insan simsiz sevgi istəyir. Qarşılıqlı münasibətlərdən daha çox qaçış var.

Belə ssenarilərdə artıq heç kimin bütün ömür boyu bir partnyor olması gözlənilmir. Beləliklə, ayrıldıqdan sonra tanışlıq davam etmək üçün təbii bir ayindir. Ancaq sual qalır: ayrıldıqdan sonra görüşməyə başlamaq üçün nə qədər tezdir?

Yaxşı, cavab başqa bir sualda gizlənir: siz buna hazırsınızmı? Pis bir ayrılıq ilə, yeni bir tərəfdaşla qönçələnməkdə olan bir romantikaya başlamağınıza şübhə ilə yanaşacaqsınız.Pis bir ayrılıqdan sonra yenidən tanışlıq münasibətdən sonra geri qayıtma kimi qeyd olunacaqmı? Bu, sizi dəfələrlə yaralayan bir sıra uğursuz münasibətlərə səbəb olacaqmı? Yoxsa hələ də münasibət qurmaq üçün tez olduğunu hiss edirsiniz? Bu məsələlərə dair aydınlıq sizə ayrılıqdan sonra tanış olmaq üçün konkret vaxt cədvəli verə bilər.

Əlaqədar Oxu: 8 Münasibətinizin bərpa olunduğunun əlaməti

Həmçinin bax: Münasibətlərdə Aldatma Haqqında Ən Yaxşı 11 Hollivud Filmləri

Boşandıqdan sonra görüşmədən əvvəl nə qədər gözləməlisiniz?

Ayrıldıqdan sonra görüşmədən əvvəl nə qədər gözləmək lazımdır? Bu kobud yamadan keçirsinizsə, bu sual sizi düşündürməlidir. Boşandıqdan sonra yenidən görüşməkdən qorxma şansınız da məyusedici münasibətdən sonra ən yüksək həddə çatır.

Ürək qırıqlığının ağrısını və əzabını yenidən yaşamaq istəməyə bilərsiniz. Yaxşı, biz sizi qınamırıq. Ayrılıqdan sonra sevgiyə, hörmətə və məmnuniyyətə layiq olmadığına dair özünə şübhə hissi təbiidir. Boşanmadan sağalmaq üçün vaxt fərdin özündən asılı olsa da, tez bir zamanda tanışlığa qayıtmaq ən yaxşı seçim deyil; rebound əlaqələr nadir hallarda işləyir. Bəli, ayrılıqdan dərhal sonra görüşmək demək olar ki, həmişə pis fikirdir.

Əgər siz qarışıq emosiyalarla və ayrılıqdan sonra görüşməkdə qərarsızlıqla mübarizə aparırsınızsa, ürək ağrısından qurtulmaq üçün özünüzə vaxt ayırmağınız tövsiyə olunur. Bu vaxtdan daxili motivasiyalarınızı anlamaq və etiraf etmək üçün bir fürsət kimi istifadə edinbir münasibətdə istədiyinizi özünüz edin. Bu, romantik münasibətdən gözləntiləriniz barədə sizə aydınlıq gətirəcək.

Ridhi deyir: “Yenidən görüşməyə hazır olmaq üçün lazım olan vaxt 3 aydan 6 aydan bir ilə qədər ola bilər. Boşandıqdan sonra yeni bir əlaqəyə başlamaq üçün ideal vaxt çərçivəsi də münasibətinizin uzunluğundan asılıdır. Boşandıqdan sonra görüşmədən əvvəl nə qədər gözləməli olduğunuzdan əmin deyilsinizsə, bəlkə də 3 ay qaydasını tətbiq etməyi düşünün.

“Bu qaydada deyilir ki, münasibətlərinizin hər ili üçün 3 ay yaxşılaşırsınız. Beləliklə, 5 ildir birlikdə olsanız, ayrıldıqdan 15 ay sonra yenidən görüşməyi düşünə bilərsiniz. Bununla belə, burada hər kəsə uyğun olan bir qayda yoxdur. Münasibətin xarakterindən və intensivliyindən asılı olaraq fərqli vaxt qrafikləri müxtəlif insanlar üçün işləyə bilər.

“Başqa bir əsas qayda boşandıqdan sonra keçmiş sevgilinizdən ən azı 75% üstün olduğunuz zaman kimsə ilə görüşməyə başlamaq ola bilər. ayrılığın sonluğunu qəbul etdilər. Bəzi hallarda, keçmiş sevgilini tamamilə aşmaq mümkün deyil, ancaq münasibətlərin sona çatması ilə razılaşsanız və yenidən bir araya gəlmək ümidi olmadan keçmişinizi keçmişiniz kimi görsəniz, ayrıldıqdan sonra görüşməyə başlaya bilərsiniz. ”

Əvvəlcə özünüzlə görüşə bilərsinizmi?

Ayrıldıqdan sonra tanışlıq qaydalarına gəldikdə, bu, Müqəddəs Graildir - ayrılıqdan sonrakı vaxtdan özünüzə və böyüməyinizə diqqət yetirmək üçün istifadə edin.fərdi. Qəlbinizi yeni birinə açmadan əvvəl içinizdə qırılanları düzəldin, özünüzü sağaltın və bütöv olun. Öz qabiliyyətlərinizə inanın və potensialınızı etiraf edin. Sən kainatın sevgisinə layiqsən; sizə lazım olan tək şey doğru vaxtı gözləməkdir. Ayrılıq qaydasından sonra riayət edilməli olan bir tanışlıq varsa, o, budur, bu, bu, bu.

Ayrılmaq sizi pozmamalı, əksinə sizi daxildən qurmalıdır. Münasibətlərimiz üzrə mütəxəssislərimiz bölünmədən sağ qalan hər kəsə bunu təklif edirlər. Bu, dəyərli olduğunuzu etiraf edən və bu vaxtdan fərdi məşğuliyyətləriniz üçün istifadə etməyə sizi ruhlandıran konstruktiv yanaşmadır. Yatağınızda hönkür-hönkür ağlamaq əvəzinə niyə evdən çölə çıxmayasınız?

İstedad və bacarıqlarınıza diqqət yetirmək üçün bu "yalnız mənə aid" vaxtdan istifadə edin. Əvvəllər qoşulmaq istədiyiniz kursu keçin. Salona gedin və həmişə istədiyiniz makiyajı edin. Tədqiqatlar göstərir ki, özünüzü yaxşı hiss etmək və enerjinizi müsbət dəyişikliyə yönəltmək, ayrılıq problemlərini sağaltmağınıza kömək edə bilər.

Ayrıldıqdan sonra özünüzü sağaltmaq üçün vaxt verməyinizin başqa bir səbəbi münasibətlərin bərpa olunmamasıdır. Bu münasibətlərin dərinliyi yoxdur və uzun sürmür. Bəzi insanlar subay qalmaqla məşğul ola bilmir və ayrıldıqdan sonra ilk gələn insanla kifayətlənir. Bu, heç vaxt yaxşı fikir deyil, çünki emosional sarsıntıdan sonra mühakimələriniz ən sağlam deyil.

Xoşbəxt və pozitiv qalmaqpis bir ayrılıqdan sonra yenidən görüşməyə başlamaq üçün ilkin şərt. Başqa bir ürək ağrısı üçün qeydiyyatdan keçə biləcəyiniz düşüncə tərzi ilə tanışlıq hovuzuna tullanmaq yalnız sizin üçün deyil, sizinlə təmasda olan hər kəs üçün işləri daha da çətinləşdirəcək. Müsbət təfəkkürə sahib olmaq sizi müsbət aparacaq və müsbət davranışınız şübhəsiz ki, sizə müsbət nəticələr verəcək.

Ayrıldıqdan dərhal sonra tanışlığa yox demək həm də sizi pis başa çatan, emosional olaraq tərk edən zəhərli münasibətlərin pis dövründən xilas edə bilər. yara izi buraxır və sizi daha pis münasibət seçimləri və nümunələri yoluna sürükləyir.

Boşandıqdan sonra Yenidən Görüşməyə Hazıram?

Uzun müddətli münasibətdən sonra nə qədər vaxt gözləməlisən, ya da davam etmək və keçmişi buraxmaq istəməmək arasında tərəddüd etməli olduğunuzu düşündüyünüz zaman yenidən görüşməyə hazır olduğunuza dair şübhələr təbiidir. Beləliklə, ayrıldıqdan sonra tanış olmağa hazır olduğunuzu necə bilirsiniz? Ridhi bizimlə bir neçə əsas göstəriciləri bölüşür:

1. Siz hər tarixi keçmişinizlə müqayisə etmirsiniz

Artıq görüşdüyünüz hər yeni şəxsi keçmişinizlə müqayisə etməyəndə, ayrılıqdan sonra kimsə ilə görüşməyə hazır olduğunuzu bilirsiniz. “Əgər görüşdə olduğunuz halda, özünüzü daima keçmişinizlə bu şəxsi müqayisə edərkən görürsünüzsə, bu, ayrıldıqdan sonra yeni münasibətə başlamağa hazır olmadığınıza işarədir.

“Beləliklə, sağalmaq üçün vaxt ayırın və sizdən əvvəl davam edin. tanışlıqda ayaq barmaqlarınızı batırınhovuz. Boşandıqdan sonra tanış olmağa hazır olduğunuzun aydın göstəricisi, keçmişinizi qiymətləndirmək üçün bir meyar kimi istifadə etmədən yeni bir insanı kim olduğuna görə qiymətləndirə bilməyinizdir "dedi Ridhi.

2. Keçmiş sevgiliniz olmadan gələcəyi təsəvvür edə bilərsiniz

“Uzun müddətli münasibətdən sonra yenidən görüşmək üçün nə qədər gözləməli olduğunuzu düşünürsünüzsə, içinizi araşdırın və görməyə hazır olub olmadığınızı qiymətləndirin. keçmiş tərəfdaşınızla təsəvvür etdiyinizdən fərqli bir gələcək. Uzun müddət partnyorla olmağı ümid etdiyiniz münasibətlərdə gələcək üçün planlar qurmağınız təbiidir.

“Birgə tətil etməkdən tutmuş onlarla uşaq sahibi olduğunuz gələcəyi görməyə qədər, əldə edin. evlənsəniz və birlikdə qocalsanız, kiminləsə birlikdə olduğunuzda planladığınız çox şey var. Keçmişiniz olmadan gələcəyinizi görə biləcəyiniz bir nöqtəyə çatmısınızsa, bu, ayrıldıqdan sonra yenidən görüşməyə və yeni bir münasibətə başlamağa hazır olduğunuzun yaxşı göstəricisidir”, Ridhi deyir.

3. Sizin keçmiş keçmişinizdədir

Eyni şəkildə, ayrıldıqdan sonra çox tez bir zamanda kiminləsə görüşdüyünüzü anlamaq üçün keçmiş tərəfdaşınıza necə baxdığınızı düşünməlisiniz. Ridhi deyir: “Əgər siz artıq keçmiş sevgilinizlə yenidən bir araya gəlməyin yollarını axtarmırsınızsa və ya onlara can atırsınızsa, ürəyinizi və həyatınızı yeni birinə açmağa hazır olduğunuzu söyləmək təhlükəsizdir.”

Əlaqədar Oxu: Sizin Stalking dayandırmaq üçün 5 yollarıKeçmiş Sosial Mediada

Boşandıqdan sonra özünüzü tanışlığa necə hazırlamaq olar?

Belə bir emosional sarsıntıdan sonra, ayrılıqdan sonra yenidən görüşməyə hazır olub-olmadığınızı necə öyrənmək olar? "Ayrılma detoksu"nu sınayın. Köhnə romantikanızla əlaqəli hər hansı bir yaddaşdan, yerdən və ya bağlantılardan uzaq durun. Əgər münasibətlərə həddən artıq emosional sərmayə qoyursunuzsa, ayrıldıqdan sonra sevgiliniz/sevgilinizlə xoş vaxtları xatırlamağa meylli olursunuz.

Həmçinin sosial mediada keçmişinizi izləməyi dayandırın və köçmək istəyirsinizsə, onlarla dostluqdan ayrılın. həyatla davam. Bilirsinizmi, şok edici ayrılıq statistikasına görə, insanların 59%-i ayrıldıqdan sonra keçmiş sevgilisi ilə Facebook-da “dost” olaraq qalır? Bu bir-biri ilə əlaqəli dünyada bu zərərsiz əlaqə sizi keçmiş sevgilinizdən yapışmağa vadar edərək, yenidən görüşmək və ya ayrıldıqdan sonra davam etmək imkanlarınızı məhdudlaşdıra bilər.

Keçmişinizlə bütün əlaqəni və əlaqələri kəsdikdən sonra özünüzü bu ağrılardan xilas edə bilərsiniz. amansız keçmişlə yenidən əlaqə qurmaq. Bir müddət sonra yenidən görüşmək kimi hiss edəcəksiniz – sizdə yeni insanlarla tanış olmaq və onlarla qaynaşma arzusu yaranacaq. Boşanmadan sonra səssizliyin gücü sizi həqiqətən azad edə bilər və ürəyinizi və zehninizi yeni təcrübələr üçün aça bilər.

Prioritetləriniz düzəldildikdən sonra bu addımlar sizi istənilən zəhərli münasibətə qarşı daha güclü edəcək. Özünüzü daha xoşbəxt, dolğun hiss edəcəksiniz və daha yaxşı romantik əlaqəyə hazır olan pozitiv bir insan olacaqsınız. Var olduğunu hiss edəndəkeçmiş partnyorunuza qarşı hər hansı qəzəb və ya peşmanlıq olmadan kimliyinizi bərpa etsəniz, yenidən görüşmək üçün doğru zamandır.

Bu, subaylıqdan həzz almağa başlayanda və öz şirkətinizdə heç vaxt darıxdırıcı bir an tapa bilməyəndə başlayır. Yalnızlıq hissi sizi içəridən kemirmir. Bunun əvəzinə, həqiqətən, 'me-time' gözləyirsiniz. Bu, pis ayrılıqdan sonra yenidən görüşməyə hazır olduğunuzu müəyyən etmək üçün ən yaxşı siqnaldır.

Uzunmüddətli münasibətdən sonra yenidən görüşməyə necə başlamaq olar?

Uzun müddətli münasibətdə olduğunuz zaman bütün enerjinizi sevgilinizin/sevgilinizin gözləntilərinə uyğun olaraq özünüzü formalaşdırmağa sərf edirsiniz. Siz özünüzə onların prizmasından baxırsınız. Onların qəbulu hər şeydən önəmlidir və siz onların təriflərindən yaxşı hiss edirsiniz. Bu tezliklə bir nümunəyə çevrilir və bir əlaqəyə çox sərmayə qoyduğunuzda, özünüzü başa düşməyi unudursunuz. Bu yaxşı əlamət deyil.

Belə bir münasibət bitəndə bütün enerjiniz keçmiş sevgilinizin sizi niyə sevmədiyini anlamağa sərf edə bilər. Belə şəraitdə yeni bir başlanğıc etmək daha çətin ola bilər. Hər şeydən əvvəl, uzunmüddətli münasibətdən sonra yenidən tanış olmağa necə başlamağınız barədə deşifrə gəldikdə özünüzü tamamilə itki ilə üzləşə bilərsiniz. Ola bilsin ki, tanışlıq səhnəsindən o qədər uzun müddət kənardasınız ki, oyununuz paslanmış ola bilər.

Bundan başqa, yeni bir münasibətə bu qədər emosiya və səy sərf etmək fikri yorucu görünə bilər. Sonra məsələ var