ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ

ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਊਰਜਾ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਡੇਟਿੰਗ ਸੀਨ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੂਹ ਦਾ ਸਾਥੀ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ JavaScript ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ

ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਇਹ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋਗੇ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲਣ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ? ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਬ੍ਰੇਕਅਪ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਡੇਟਿੰਗ ਨਿਯਮ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਆਉ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤਾਰ ਨਾਲ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਸਲਾਹਕਾਰ ਰਿਧੀ ਗੋਲੇਚਾ (ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰਜ਼), ਜੋ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਰਹਿਤ ਵਿਆਹਾਂ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਦੀ ਸੂਝ ਨਾਲ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ। , ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਮੁੱਦੇ

ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਸਭ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਵਿਚਕਾਰਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੇਟ ਤੱਕ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਖੈਰ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਇੱਥੇ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਨਾ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਨਾ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ, ਪਰ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਸਿੰਗਲ ਨਾ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਆਪਣੇ ਮਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖੋ. ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਸੰਪੂਰਣ ਸਾਥੀ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਤਾਰੀਖ ਦੂਰ ਹੈ!

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੈ?

ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੱਤਾ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਹ ਹੈ: ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੈ? ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸਿਰਿਓਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਪਰ ਫਿਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਸਹੀ ਹੈ?

ਰਿਧੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਇੱਕ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰੀਬਾਉਂਡ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੱਟ ਅਜੇ ਵੀ ਕੱਚੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਬਿਹਤਰ ਪਲ ਲਈ, ਫਿਰ, ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਬਾਹਰ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ।

"ਇਸ ਲਈ, ਹੌਲੀ ਹੋਵੋ, ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਆਮ ਤਾਰੀਖਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ - ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੰਗਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਬਚਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ। ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਬਾਅਦ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਗੁਆਇਆ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗਾ - ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ 'ਤੇ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਪੂਰੇ ਨੌਂ ਗਜ਼ ਤੱਕ ਲਟਕਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਿਉਂ ਨਾ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਿਤਾਓ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਲਪੇਟਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਅਣਗਹਿਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਯਕੀਨਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੜ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨਗੇ! ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਹੈ।ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਜਾਂ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਾਧਿਅਮ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਬਾਰੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ, ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਕਾਰਜਕਾਲ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੇਕਅਵੇਜ਼ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਵੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੱਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹੈ।

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਅਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋਗੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਟ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਝੰਜੋੜ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਤੀਜੇ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦੇ ਲੁਭਾਉਣੇ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਨਾ ਫਸੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੀਂਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਵਚਨਬੱਧ ਨਾ ਕਰੋ। ਮਾੜੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਏਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਫੜੋ।

ਜੀਵਨ ਕੋਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਅਣ-ਅਟੈਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ। ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਦੇ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰੋ: ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹੌਲੀ ਚੱਲੋ। ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ
  • ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ: ਕਿਸੇ ਮਿਤੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ
  • ਸਮਾਂ ਤੱਤ ਹੈ: ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ
  • ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਅਤੇ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰ ਕਦਰ ਕਰੇਗਾ
  • ਸਵੈ-ਮੁਆਫੀ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਪਿਆ ਸੀ। ਸਵੈ-ਮਾਫੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
  • ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਾਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠੋ: ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸਮਾਨ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਸ ਸੱਟ ਲਈ ਮਾਫ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ
  • ਰੱਖੋ ਇਹ ਆਮ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਬੰਧ ਬਣਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਰੱਖੋ
  • ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ: ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਚੋਣ ਕਰੋਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਤੀ. ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰਿਧੀ ਇਹ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, “ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੇ ਦਰਦ, ਦੁੱਖ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਤੀਤ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡੇਟਿੰਗ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ।

“ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਠੀਕ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ, ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਕਲਾਸ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਜਨੂੰਨ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਲੱਭਣਾ। ਇਹ ਵੀ ਉਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਝੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਕੱਲੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ।

"ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੰਮ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖਾਲੀਪਨ ਭਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਹੀਂ .

ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਲੱਭਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਮਿਲੇਗੀ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਿੰਬੋ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਹੁਨਰਮੰਦ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀਬੋਨੋਬੌਲੋਜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਪੈਨਲ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਰਿਧੀ ਗੋਲੇਚਾ ਸਮੇਤ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਨ।

ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਰੂਪਕ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ-ਖੁਸ਼ੀ, ਕੋਈ ਵੀ ਦੁਖਦਾਈ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸਲੀਅਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੂਹ ਨੂੰ ਦਾਗ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਚੂਰ ਚੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਉਦਾਸ ਵੰਡ ਦੀ ਮਾੜੀ ਹਕੀਕਤ ਹੈ ਜੋ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਜਖਮੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖੋਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਧੱਕਦੀ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਦੇ ਹੋ, ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਖਰੀ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਲੋੜੀਂਦੀ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਤਸੱਲੀ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੀ ਪੱਕੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਸਾਥੀ ਬਣੇਗਾ?

ਕੀ ਇਹ ਨਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ? ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਰਹੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਨਿਯਮ ਵੀ ਹਨ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਤਾਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਪਿਆਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੜਪਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਹੁਣ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਵੀ ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਕਿ ਉਹ ਪੂਰੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਲੰਘਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰਸਮ ਹੈ। ਪਰ ਸਵਾਲ ਇਹ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੈ?

ਖੈਰ, ਜਵਾਬ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਹੈ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਉਭਰਦੇ ਰੋਮਾਂਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਦੇਹਵਾਦੀ ਹੋਵੋਗੇ.ਕੀ ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਰੀਬਾਉਂਡ ਵਜੋਂ ਟੈਗ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ? ਕੀ ਇਹ ਅਸਫਲ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਾਗ ਦੇਵੇਗਾ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ? ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਠੋਸ ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 6 ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ: 8 ਸੰਕੇਤ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰਿਬਾਊਂਡ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਹੋ

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮੋਟੇ ਪੈਚ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰੇ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹਨ।

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪੀੜ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਨਾ ਚਾਹੋ। ਖੈਰ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਆਰ, ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਸਵੈ-ਸ਼ੰਕਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਰੀਬਾਉਂਡ ਰਿਸ਼ਤੇ ਘੱਟ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਂ, ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਮਿਕਸ-ਮਿਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦੁਬਿਧਾ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਦੇਵੇਗਾ।

ਰਿਧੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

“ਇਹ ਨਿਯਮ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਹਰ ਸਾਲ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ 3 ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 5 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ 15 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਇੱਕ-ਆਕਾਰ-ਫਿੱਟ-ਪੂਰਾ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

"ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਿਯਮ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਅਤੇ 75% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ ਅੰਤਮ ਰੂਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ”

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਨਿਯਮਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਹੋਲੀ ਗ੍ਰੇਲ ਹੈ - ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰੋ।ਵਿਅਕਤੀਗਤ। ਅੰਦਰ ਜੋ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਲਈ ਆਪਣਾ ਦਿਲ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ ਜਾਓ। ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਡੇਟਿੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ, ਇਹ ਇਹ ਹੈ, ਇਹ ਇਹ ਹੈ।

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੁੱਟਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਉਸਾਰੂ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਉਚਿਤ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਰੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਉਂ ਨਾ ਜਾਓ?

ਇਸ 'ਸਿਰਫ਼-ਮੈਂ' ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੁਨਰਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕਰੋ। ਆਪਣਾ ਸੁਪਨਾ ਕੋਰਸ ਲਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ। ਸੈਲੂਨ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਉਹ ਮੇਕਓਵਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ। ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਲ ਮੋੜਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕਿਉਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਰਿਬਾਊਂਡ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਕੁਆਰੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿਣਾ ਇੱਕ ਹੈਇੱਕ ਮਾੜੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰਵ ਸ਼ਰਤ। ਇਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਹਾਰਟਬ੍ਰੇਕ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਿਰਫ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ - ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ। ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇਵੇਗਾ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 13 ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਨੂੰ ਨਾਂਹ ਕਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਖ਼ਮ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਤਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ।

ਕੀ ਮੈਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਡੇਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾ ਰੱਖਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਘੁੰਮਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਰਿਧੀ ਨੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ:

1. ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਤਾਰੀਖ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਹਰ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। "ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਡੇਟ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ।

"ਇਸ ਲਈ, ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ। ਡੇਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਡੁਬੋਓਪੂਲ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਪਦੰਡ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ," ਰਿਧੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

2. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

“ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਤਮ-ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਭਵਿੱਖ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਉਹਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ।

"ਇੱਕਠੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਭਵਿੱਖ ਦੇਖਣ ਤੱਕ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣਾ ਭਵਿੱਖ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ”ਰਿਧੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

3. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਹੈ

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਰਿਧੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਪਿੰਨਿੰਗ ਨਹੀਂ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਆਪਣਾ ਦਿਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ।"

ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ: ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ 5 ਤਰੀਕੇਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸਾਬਕਾ

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ?

ਅਜਿਹੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਇੱਕ 'ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਡੀਟੌਕਸ' ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰੋਮਾਂਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯਾਦ, ਸਥਾਨ ਜਾਂ ਲਿੰਕ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ/ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਨਫ੍ਰੈਂਡ ਕਰੋ। ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ 'ਤੇ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, 59% ਲੋਕ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਦੋਸਤ' ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ? ਇਸ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਲਿੰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਚਿੰਬੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ। ਇੱਕ ਬੇਰਹਿਮ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਮੁੜ ਜੁੜਨਾ. ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ - ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ-ਮਿਲਾਪ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੁੱਪ ਦੀ ਤਾਕਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਜ਼ਾਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਸਿੱਧੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਕਦਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਬਣਾਉਣਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਬੰਧ ਲਈ ਖੁਸ਼, ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਪਛਤਾਵੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਮੁੜ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਇਹ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੁਆਰੇਪਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਦਾਸ ਪਲ ਨਹੀਂ ਲੱਭਦੇ ਹੋ। ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਨਹੀਂ ਖਿੱਚਦੀ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ 'ਮੀ-ਟਾਈਮ' ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ?

ਜਦੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ/ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਢਾਲਣ ਵਿੱਚ ਲਗਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਦੇਖੋ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਫਾਂ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਡੇਟਿੰਗ ਸੀਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਜੰਗਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ

Julie Alexander

ਮੇਲਿਸਾ ਜੋਨਸ ਇੱਕ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਡੀਕੋਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਮੈਰਿਜ ਅਤੇ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੇਲਿਸਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਪੜ੍ਹਨ, ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ, ਡੀਕੋਡ ਹੈਪੀਅਰ, ਹੈਲਥੀਅਰ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਮੇਲਿਸਾ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ।