Të vazhdosh pas përfundimit të një marrëdhënieje mund të jetë vërtet e vështirë dhe nganjëherë mund të të shterë nga energjia. Por në një moment, ju duhet të vazhdoni dhe të ktheheni në skenën e takimeve për të gjetur përsëri dashurinë dhe një partneritet intim. Nëse jeni me fat, mund ta gjeni veten një shpirt binjak. Për të filluar takimin pas një ndarjeje, dijeni se afati kohor mund të jetë i ndryshëm për njerëz të ndryshëm, sepse të gjithë ne kemi mekanizma të ndryshëm përballues.

Shiko gjithashtu: Si t'i thoni lamtumirë dikujt që doni - 10 mënyraTakimet pas divorcit

Ju lutemi aktivizoni JavaScript

Takimet pas divorcit

Përveç kësaj, kohëzgjatja e marrëdhënies dhe thellësia e lidhjes që keni ndarë gjithashtu përcaktojnë se sa shpejt ose vonë do të jeni gati të takoheni përsëri. Disa njerëz mund të hyjnë në një lidhje të re brenda 24 orëve pas ndarjes, ndërsa disa përpiqen të harrojnë dhe të vazhdojnë pas vitesh.

A është ndonjëherë një ide e mirë takimi menjëherë pas ndarjes? Sa kohë duhet të prisni pas një ndarje për të dalë përsëri? A ka ndonjë rregull takimi pas ndarjes që duhet të ndiqni? Le ta shqyrtojmë temën në detaje për të kuptuar se cila do të ishte koha e duhur që dikush të fillojë një lidhje të re pas një ndarjeje me njohuri nga këshilltari Ridhi Golechha (Master në Psikologji), i cili është psikolog ushqimor dhe i specializuar në këshillimin për martesat pa dashuri. , ndarjet dhe çështje të tjera marrëdhëniesh

Sa shpejt mund të filloni të takoheni përsëri pas një ndarje?

Mes të gjithë të kënaqurvesa kohë pas një lidhjeje afatgjatë duhet të prisni të dilni. Epo, marrja e hapave për fëmijë është çelësi këtu. Filloni të takoheni përsëri pas një ndarjeje ngadalë.

Është në rregull të takoni dikë të ri disa javë pas ndarjes. Por është më mirë t'i mbani këto data miqësore. Nëse ndarja nuk ju ka ndikuar emocionalisht, mund ta keni më mirë të mos bëheni shumë intensive menjëherë. Merrni kohën tuaj, por mos qëndroni beqar gjatë gjithë jetës vetëm sepse një marrëdhënie nuk funksionoi. Mbani mendjen dhe zemrën hapur. Kush e di, partneri i përsosur mund të jetë vetëm një takim larg!

Sa shpejt është shumë shpejt për të filluar takimin pas një ndarje?

Një pyetje tjetër e rëndësishme që duhet të trajtoni përpara se të ktheni një fletë të re në jetën tuaj të dashurisë është kjo: sa shpejt është shumë shpejt për të filluar takimin pas një ndarje? Takimi menjëherë pas ndarjes nuk është kurrë një ide e mirë. Ju e dini këtë po aq mirë sa ne. Patjetër që këshillohet të prisni të paktën disa javë. Ju duhet t'u jepni pak kohë mendimeve dhe emocioneve tuaja për t'u qetësuar dhe për t'u mbledhur përsëri.

Por atëherë, si e dini kur është koha e duhur për të filluar takimin pas një ndarjeje?

Ridhi thotë, "Një Mënyra për të ditur se është shumë herët për të filluar një lidhje të re pas një ndarjeje apo edhe për t'u takuar rastësisht është të shohësh nëse po rimëkëmbesh. Nëse do të dilni në një takim 2 javë pas ndarjes kur dhimbja dhe lëndimi janë ende të papërpunuara dhe po e bëni atë vetëm për t'u ndjerëmë mirë për momentin, atëherë, sipas të gjitha gjasave, po e vendosni veten shumë shpejt.

“Pra, ngadalësoni, merrni kohë për t'u shëruar dhe ndoshta shkoni në disa takime të rastësishme në fillim për të parë se si reagoni ndaj mundësia e një lidhjeje të re romantike – po i krahasoni me ish-in tuaj? A do të dëshironit ta ndanit këtë moment me ish-in tuaj? Apo jeni në gjendje të jeni në këtë moment dhe të shijoni shoqërinë e tjetrit? Bërja e vlerësimit nëse ka ende diçka për të mësuar nga përvoja e ndarjes është gjithashtu e rëndësishme për të kuptuar se ku qëndroni në procesin e lëvizjes.

“Një tjetër shenjë treguese se mund të jeni në lidhje me dikë shumë shpejt pas ndarjes është se po kërkoni për dikë të ri si zëvendësim për atë që keni humbur, ndërkohë që mbani shpresën se ish-i juaj do të kthehet tek ju - duke kontrolluar telefonin tuaj për të parë nëse ata kanë dërguar mesazhe, duke parë në fotot e tyre, duke i përndjekur në rrjetet sociale, të gjithë nëntë metrat e të qënit i mbyllur.”

Derisa të arrini atje, përqendrohuni te vetja. Pse të mos e kaloni këtë kohë me miqtë tuaj? Ata mund të jenë ndjerë të lënë pas dore kur jeni lidhur me partnerin tuaj dhe me siguri do ta mirëpresin rishfaqjen tuaj! Takimi menjëherë pas ndarjes në përgjithësi nuk është një ide e mirë. Shanset janë që ende nuk e keni kapërcyer ish-in tuaj. Takimi me dikë të ri kur jeni në këtë gjendje emocionale dhe mendore është mjaft e padrejtë për atë person.Ata mund të kuptojnë nga fjalët ose veprimet tuaja se ju po i trajtoni si një mjet për të mbajtur larg trishtimin e një ndarjeje.

Nëse nuk ka boshllëk në takime pas ndarjes, mund të përfundoni duke krahasuar gjithçka për të renë person me ish-in tuaj. Në vend të kësaj, duhet të merrni kohë për të rifreskuar këndvështrimin tuaj dhe për të parë një shoqërues të ri të mundshëm me një këndvështrim të ri dhe të qartë. Kjo është arsyeja pse është mirë të jesh beqar pas një ndarjeje, të paktën për një kohë.

Nëse jeni duke u takuar sërish me ish-in tuaj pas një ndarjeje, sigurohuni që t'i vendosni pritshmëritë tuaja drejtpërdrejt para partnerit tuaj. Flisni për pikën e dallimeve në qëndrimin tuaj të mëparshëm dhe angazhohuni për të marrë para se të takoheni përsëri. Kjo është për t'ju parandaluar përsëri nga një model lëndimi dhe dhimbjeje.

Këshilla për takime sërish pas ndarjes

Ne nuk mund ta kontrollojmë dhimbjen e shkaktuar nga ndarja, por definitivisht mund të mësojmë shumë prej saj. Mos harroni, ndarja juaj e parë mund t'ju formojë në një individ më të mirë, duke ju bërë më të vetëdijshëm për nevojat dhe pritshmëritë tuaja nga një marrëdhënie. Gjithçka që ju nevojitet është të mos bini në grackën tërheqëse të marrëdhënieve pasuese dhe takimeve tërheqëse përpara se të kaloni nëpër trazira të lëndimit dhe shërimit.

Nëse ju pyesin, mund të bëni patjetër një kontroll shiu dhe të kërkoni disa koha për të pastruar mendjen tuaj. Mos u angazhoni nëse zemra juaj nuk është dakord me të. Jepini një pushim një sërë ndarjesh të këqija dhe merrni njëMbajtja e jetës.

Jeta ka shumë për të na ofruar për sa i përket marrëdhënieve dhe përvojave pozitive. Përdorini ato për të përmirësuar veten dhe për të zgjeruar potencialin tuaj. Nëse jeni ndarë dhe aktualisht jeni të palidhur, është e natyrshme që do të dëshironit të filloni sërish takimin në një moment. Ka disa rregulla paraprake për takime pas ndarjes që mund të jenë të dobishme për t'ju ndihmuar të lundroni në këtë tranzicion:

• Merrni ngadalë: Shkoni ngadalë kur takoheni pas një ndarjeje. Prisni kohën e duhur përpara se të angazhoheni
• Përqëndrohuni te vetja: Mos kërkoni vërtetim nga një datë, përkundrazi pranoni veten
• Koha është thelbësore: Prisni koha e duhur. Kur është e drejtë, do të ndiheni të kënaqur dhe të përmbushur nga brenda
• Praktikoni dashurinë për veten: Duajeni veten, përkëdheleni veten. Kur vlerësoni vlerën tuaj, partneri me siguri do të vlerësojë talentet dhe aftësitë tuaja
• Vetëfalja: Punoni për të falur veten, për zgjedhjen e një partneri me të cilin duhej të ndaheshit. Vetëfalja është thelbësore
• Mbani me bagazhet emocionale: Shëroni nga bagazhet e marrëdhënies suaj të kaluar dhe falni ish-partnerin tuaj për lëndimin që ju ka shkaktuar
• Mbajeni është e rastësishme: Mos u futni plotësisht dhe mos krijoni një lidhje tjetër intensive kur të filloni të takoheni përsëri pas një ndarje. Merreni lehtë dhe mbajeni mendjelehtë për të parë se ku shkon
• Dijeni se çfarë dëshironi: Jini selektiv se kushju takoheni. Lëreni përvojën e ndarjes të jetë një zgjidhje e asaj që dëshironi dhe çfarë nuk dëshironi në një marrëdhënie

<0 Përveç këtyre këshillave për të dalë sërish pas një ndarjeje, Ridhi këshillon gjithashtu: “Kur të largohesh nga dhimbja, lëndimi, zemërimi dhe pakënaqësia e vjetër dhe të fillosh të bësh paqe me të kaluarën, është kur je gati për takim pas një ndarja.

“Gjithashtu, shiko nëse je në rregull me kalimin e kohës me veten. Pra, përpiquni të ndërmerrni një aktivitet të ri, si p.sh. t'i bashkoheni palestrës, të regjistroheni në një klasë hobi ose të ndiqni një pasion të vjetër ose të gjeni një të ri. Është gjithashtu po aq e rëndësishme që të jeni në gjendje të kaloni kohë vetëm pa pasur nevojë për një aktivitet për t'ju mbajtur të zënë.

“Kur të arrini atë fazë, mund të thoni me siguri se jeni gati për të filluar një marrëdhënie të re pas një ndarje. Kur filloni të takoheni pas një ndarje pasi keni bërë punën për t'u shëruar dhe për t'i dhënë vetes hapësirën e frymëmarrjes për të vlerësuar atë që shkoi keq në marrëdhënien e kaluar dhe pse, ju lidheni me një partner të ri të mundshëm sepse dëshironi dhe jo për të mbushur një boshllëk. .

Ndjekja e këtyre këshillave do t'ju fuqizojë patjetër që të dilni sërish dhe të gjeni partnerin e ëndrrave tuaja. Nëse zbuloni se jeni ngecur në harresë dhe nuk jeni në gjendje të filloni takimin pas një ndarjeje, kërkimi i ndihmës profesionale nga një këshilltar mund t'ju ndihmojë të shëroheni nga problemet e ndarjes. Nëse jeni duke kërkuar ndihmë, të aftë dhe me përvojëkëshilltarët në panelin e ekspertëve të Bonobology, duke përfshirë Ridhi Golecha, janë këtu për ju.

histori të të qenit i dashuruar, metafora ëndërrimtare të kompletimit të njëri-tjetrit dhe për fat të mirë, askush nuk dëshiron të kalojë një ndarje të dhimbshme. Por kur realiteti të godet keq, të plagos shpirtin dhe të shkatërron gjithë botën. Ky është realiteti i keq i një ndarjeje të zymtë që plagos besimin dhe të shtyn brenda një guacke.

Ndërsa zhytesh në këtë dhimbje torturuese, takimi sërish mund të jetë gjëja e fundit në mendjen tënde. Pak nga pak, dhimbja fillon të tërhiqet dhe ti e kupton se duke i dhënë një tjetër mundësi jetës suaj të dashurisë mund t'ju sjellë një lehtësim dhe ngushëllim shumë të nevojshëm. Por cila është e sigurta që personi me të cilin po takoheni pas ndarjes do të jetë partneri i përsosur për ju?

A do të jetë ky person i ri binja juaj shpirtërore? Cilat janë shanset? Në një shoqëri që ndryshon me shpejtësi, dinamikat e marrëdhënieve po ndryshojnë dhe po ashtu edhe rregullat e një ndarjeje. Gjithnjë e më shumë njerëz duan dashuri pa fije. Ka më shumë rrahje sesa marrëdhënie të përkushtuara.

Në skenarë të tillë, nuk pritet më që dikush të ketë një partner për një jetë të tërë. Kështu, takimi pas ndarjes është një rit i natyrshëm për të ecur përpara. Por pyetja mbetet: sa shpejt është shumë shpejt për të filluar takimin pas një ndarje?

Epo, përgjigja fshihet në një pyetje tjetër: a jeni gati për të? Me një ndarje të keqe, shanset janë që do të jeni skeptik për të nisur një romancë të re me një partner të ri.A do të etiketohet sërish takimi pas një ndarje të keqe si një rikthim pas një lidhjeje? A do të çojë kjo në një sërë marrëdhëniesh të dështuara, duke ju bërë plagë në mënyrë të përsëritur? Apo mendoni se është shumë herët për të hyrë në një lidhje? Qartësia në këto çështje mund t'ju japë një afat kohor konkret për takimin pas një ndarjeje.

Lexim i ngjashëm: 8 shenja që ju jeni në një marrëdhënie të rimëkëmbur

Sa kohë duhet të prisni përpara se të takoheni pas një ndarje?

Sa kohë duhet të prisni përpara se të takoheni pas një ndarje? Kjo pyetje duhet të ketë qenë në mendjen tuaj nëse po kaloni këtë problem të ashpër. Shanset që ju të keni frikë të dilni sërish pas një ndarjeje janë gjithashtu në kulmin e të gjitha kohërave pas një marrëdhënieje zhgënjyese.

Mund të mos dëshironi të kaloni përsëri dhimbjen dhe agoninë e thyerjes së zemrës. Epo, ne nuk ju fajësojmë. Dyshimi në vetvete për të mos qenë i denjë për dashuri, respekt dhe përmbushje pas një ndarjeje është thjesht i natyrshëm. Edhe pse koha për t'u shëruar nga një ndarje varet nga një individ, rikthimi i shpejtë në takim nuk është bastja më e mirë; marrëdhëniet e rimëkëmbjes funksionojnë rrallë. Po, takimi menjëherë pas ndarjes është pothuajse gjithmonë një ide e keqe.

Nëse jeni duke luftuar me emocione të përziera dhe pavendosmëri për takimin pas një ndarjeje, rekomandohet t'i jepni vetes kohë për t'u rikuperuar nga thyerja e zemrës. Përdoreni këtë kohë si një mundësi për të kuptuar motivet tuaja të brendshme dhe për ta pranuarveten atë që dëshironi në një marrëdhënie. Kjo do t'ju japë qartësi mbi pritshmëritë tuaja nga një marrëdhënie romantike.

Ridhi thotë: “Koha që duhet të jeni gati për të dalë sërish mund të jetë diku nga 3 muaj deri në 6 muaj deri në një vit. Koha ideale për të filluar një marrëdhënie të re pas një ndarje varet gjithashtu nga kohëzgjatja e marrëdhënies suaj. Nëse nuk jeni të sigurt se sa kohë duhet të prisni përpara se të takoheni pas një ndarjeje, ndoshta mendoni të zbatoni rregullin e 3 muajve.

Shiko gjithashtu: 11 Këshilla praktike për të kapërcyer dikë shpejt

“Ky rregull thotë se për çdo vit të marrëdhënies suaj, ju duhen 3 muaj për t'u shëruar. Pra, nëse keni qenë së bashku për 5 vjet, mund të konsideroni të takoheni përsëri 15 muaj pas ndarjes. Megjithatë, këtu nuk ka një rregull që i përshtatet të gjithëve. Afatet e ndryshme kohore mund të funksionojnë për njerëz të ndryshëm, në varësi të natyrës dhe intensitetit të marrëdhënies.

“Një rregull tjetër i përgjithshëm mund të jetë të filloni të dilni me dikë pas një ndarje kur jeni të paktën 75% më shumë se ish-i dhe ish-i juaj dhe kanë pranuar përfundimin e ndarjes. Në disa raste, nuk është e mundur të kapërceni plotësisht një ish, por nëse jeni pajtuar me përfundimin e marrëdhënies dhe e shihni ish-in tuaj si të kaluarën tuaj pa asnjë shpresë për t'u ribashkuar, mund të filloni takimin pas një ndarje. ”

A mund të takoheni fillimisht me veten?

Duke folur për rregullat e takimit pas ndarjes, ky është Graali i Shenjtë - përdorni kohën pas ndarjes për t'u fokusuar tek vetja dhe rritja juaj si njëindividual. Rregulloni atë që është thyer brenda, shërojeni veten dhe bëhuni të plotë përpara se të hapni zemrën tuaj për dikë të ri. Besoni në aftësitë tuaja dhe pranoni potencialin tuaj. Ju meritoni dashurinë e universit; gjithçka që ju duhet është të prisni kohën e duhur. Nëse duhet të ndiqni një takim pas një rregulli të ndarjes, ai është ky, është ky, është ky.

Ndarja nuk duhet t'ju thyejë, por t'ju ndërtojë nga brenda. Kjo është ajo që ekspertët tanë të marrëdhënieve sugjerojnë për këdo që i mbijeton një ndarjeje. Kjo është një qasje konstruktive që njeh vlerën tuaj të duhur dhe ju frymëzon ta përdorni këtë kohë për ndjekjet tuaja individuale. Pse të mos dilni nga shtëpia në vend që të qani në shtrat?

Shfrytëzojeni këtë kohë "vetëm për mua" për t'u fokusuar në talentet dhe aftësitë tuaja. Merrni kursin tuaj të ëndrrave që keni dashur të bashkoheni më parë. Shkoni në një sallon dhe bëni atë ndryshim që keni dashur gjithmonë. Studimet sugjerojnë se të ndihesh mirë dhe të drejtosh energjitë e tua drejt disa ndryshimeve pozitive mund t'ju ndihmojë të shëroni problemet e ndarjes.

Një arsye tjetër pse duhet t'i jepni vetes kohë për t'u shëruar pas një ndarje është të shmangni rikthimin e marrëdhënieve. Këto marrëdhënie priren të kenë mungesë thellësie dhe nuk zgjasin shumë. Disa njerëz nuk mund të përballen me të qenit beqar dhe të kënaqen me personin e parë që vjen pas një ndarjeje. Kjo nuk është kurrë një ide e mirë, sepse gjykimi juaj nuk është më i shëndosh pas një tronditjeje emocionale.

Të qëndrosh i lumtur dhe pozitiv është njëparakusht për të filluar sërish takimin pas një ndarjeje të keqe. Kërcimi në pishinën e takimeve me mendimin se mund të regjistroheni për një tjetër zemërthyerje vetëm sa do t'i bëjë gjërat më të vështira – jo vetëm për ju, por për këdo që vjen në kontakt me ju. Të kesh një mentalitet pozitiv do t'ju bëjë të silleni pozitivisht dhe sjellja juaj pozitive me siguri do t'ju japë rezultate pozitive.

Të thuash jo takimit menjëherë pas ndarjes mund t'ju shpëtojë gjithashtu nga rrethi vicioz i marrëdhënieve toksike që përfundojnë keq, ju lënë emocionalisht me plagë dhe të shtyn në rrugën e zgjedhjeve dhe modeleve më të këqija të marrëdhënieve.

A jam gati të takohem sërish pas një ndarjeje?

Kur jeni duke pyetur veten se sa kohë pas një lidhjeje afatgjatë duhet të prisni të takoheni ose të luhateni midis lëvizjes dhe mosdëshirimit të largimit nga e kaluara, dyshimet për gatishmërinë tuaj për t'u takuar përsëri janë thjesht të natyrshme. Pra, si e dini se jeni gati për takim pas një ndarje? Ridhi ndan me ne disa tregues tregues:

1. Ju nuk e krahasoni çdo takim me ish-in tuaj

Ju e dini se jeni gati të takoheni me dikë pas një ndarjeje, kur nuk e krahasoni më çdo person të ri që dilni me ish-in tuaj. "Nëse në një takim e gjeni veten duke e krahasuar vazhdimisht personin me ish-in tuaj, kjo është një shenjë që nuk jeni gati për të filluar një marrëdhënie të re pas një ndarjeje.

"Pra, merrni kohë për t'u shëruar dhe për të vazhduar përpara zhytini gishtat e këmbëve në takimpishinë. Një tregues i qartë se jeni gati të filloni takimet pas ndarjes është se mund të vlerësoni një person të ri për atë që është pa e përdorur ish-in tuaj si një matës për ta vlerësuar atë”, thotë Ridhi.

2. Ju mund të imagjinoni një të ardhme pa ish-in tuaj

“Nëse jeni duke pyetur veten se sa kohë pas një lidhjeje afatgjatë duhet të prisni të dilni përsëri, shqyrtoni dhe vlerësoni nëse jeni gati për të parë një të ardhme ndryshe nga ajo që kishit parashikuar me ish-partnerin tuaj. Në marrëdhëniet ku kishe shpresuar të ishe me një partner për një kohë të gjatë, është e natyrshme të bësh plane për të ardhmen.

“Nga pushimet së bashku deri te një e ardhme ku keni fëmijë me ta, merrni të martuar dhe të plakeni së bashku, ka kaq shumë gjëra që planifikoni kur jeni me dikë. Nëse keni arritur një pikë ku mund ta shihni të ardhmen tuaj pa ish-in tuaj në të, është një tregues i mirë që jeni gati për takime sërish dhe për të filluar një lidhje të re pas një ndarjeje”, thotë Ridhi.

3. Juaj. ish-i është në të kaluarën tuaj

Po kështu, për të kuptuar nëse po dilni me dikë shumë shpejt pas ndarjes, duhet të mendoni se si e shihni ish-partnerin tuaj. Ridhi thotë: "Nëse nuk po kërkoni më mënyra për t'u rikthyer me ish-in tuaj ose nuk e gjeni veten duke u përpjekur për ta, është e sigurt të thuash se je gati të hapësh zemrën dhe jetën tënde për dikë të ri." 0> Lexim i ngjashëm: 5 mënyra për të ndaluar ndjekjen tuajIsh në rrjetet sociale

Si të përgatiteni për takime pas ndarjes?

Pas një tronditje të tillë emocionale, si të zbuloni nëse jeni gati të dilni sërish pas një ndarje? Provoni një "detoksifikimin e ndarjes". Qëndroni larg çdo kujtimi, vendi apo lidhjesh që lidhen me romancën tuaj të vjetër. Nëse jeni shumë i investuar emocionalisht në një lidhje, keni tendencë të kujtoni kohët e mira me të dashurin/të dashurën tuaj pas ndarjes.

Gjithashtu, ndaloni së përndjekuri ish-in tuaj në mediat sociale dhe hiqni miqësinë nëse doni të lëvizni vazhdo me jeten. A e dini se sipas statistikave tronditëse të ndarjes, 59% e njerëzve mbeten ‘miq’ në Facebook me një ish-pasi ata janë ndarë? Në këtë botë të ndërlidhur, kjo lidhje e padëmshme mund t'ju bëjë të kapeni pas ish-it tuaj, duke kufizuar mundësitë tuaja për t'u takuar sërish ose për të vazhduar pas ndarjes.

Pasi të shkëputni të gjitha kontaktet dhe lidhjet me ish-in tuaj, mund të shpëtoni nga dhimbja e rilidhja me një ish të pamëshirshëm. Pas një kohe, do t'ju pëlqejë të takoheni përsëri - dëshira për të takuar njerëz të rinj dhe për t'u përzier me ta do të lindë tek ju. Fuqia e heshtjes pas një ndarjeje mund t'ju bëjë vërtet të lirë dhe të hapë zemrën dhe mendjen tuaj ndaj përvojave të reja.

Pasi të përcaktohen prioritetet tuaja, këto hapa do t'ju bëjnë më të fortë kundër çdo marrëdhënieje toksike. Do të ndiheni më të lumtur, të përmbushur dhe një individ pozitiv i gatshëm për një lidhje më të mirë romantike. Kur ndjeni se keniRimarrja e identitetit tuaj pa ndonjë zemërim apo keqardhje ndaj ish-partnerit tuaj është koha e duhur për t'u takuar sërish.

Kjo fillon kur filloni të shijoni beqarinë tuaj dhe nuk gjeni kurrë një moment të mërzitshëm në shoqërinë tuaj. Ndjenja e të qenit vetëm nuk të gëlltit nga brenda. Në vend të kësaj, ju me të vërtetë prisni me padurim për 'kohën time'. Ky është sinjali më i mirë për të konstatuar se jeni gati të dilni sërish pas një ndarjeje të keqe.

Si të filloni sërish takimin pas një lidhjeje afatgjatë?

Kur jeni në një lidhje afatgjatë, ju investoni të gjitha energjitë tuaja për të formuar veten sipas pritshmërive të të dashurit/të dashurës suaj. Ju shikoni veten nga perspektiva e tyre. Pranimi i tyre ka më shumë rëndësi dhe ju ndiheni mirë për komplimentet e tyre. Kjo shpejt bëhet një model dhe kur investohesh shumë në një marrëdhënie, harron të kuptosh veten. Kjo nuk është një shenjë e mirë.

Kur një marrëdhënie e tillë përfundon, të gjitha energjitë tuaja mund të shkojnë për të kuptuar pse ish-i juaj nuk ju do më. Bërja e një fillimi të ri mund të jetë më e vështirë në rrethana të tilla. Para së gjithash, mund ta gjeni veten në një humbje të plotë kur vjen puna për të deshifruar se si të filloni të takoheni përsëri pas një marrëdhënieje afatgjatë. Ju mund të keni qenë jashtë skenës së takimeve për aq kohë sa loja juaj mund të duket e ndryshkur.

Përveç kësaj, ideja për të investuar kaq shumë emocione dhe përpjekje në një marrëdhënie të re mund të duket rraskapitëse. Pastaj është çështja e