Қарым-қатынас аяқталғаннан кейін оны жалғастыру өте қиын болуы мүмкін және кейде сіздің барлық күш-қуатыңызды кетіруі мүмкін. Бірақ бір сәтте қайтадан махаббат пен жақын серіктестік табу үшін танысу сахнасына қайта оралу керек. Егер сіз бақытты болсаңыз, сіз тіпті жан серігін таба аласыз. Ажырасқаннан кейін танысуды қашан бастау керек екеніне келер болсақ, уақыт сызығының әр түрлі адамдар үшін әртүрлі болуы мүмкін екенін біліңіз, өйткені бәрімізде әртүрлі күресу тетіктері бар.

Ажырасқаннан кейінгі танысу

JavaScript қосыңыз

Ажырасқаннан кейінгі танысу

Сонымен қатар, қарым-қатынастың ұзақтығы мен сіз бөліскен байланыстың тереңдігі сіздің қайтадан кездесуге қаншалықты ерте немесе кеш дайын болатыныңызды анықтайды. Кейбір адамдар ажырасқаннан кейін 24 сағат ішінде жаңа қарым-қатынасқа түсе алады, ал кейбіреулер жылдар өткен соң ұмытып, әрі қарай жүруге тырысады.

Ажырасқаннан кейін бірден танысу жақсы идея ма? Ажырасқаннан кейін қайтадан кездесу үшін қанша уақыт күту керек? Ажырасқаннан кейін сіз ұстануға тиіс танысу ережелері бар ма? Тамақтану психологы болып табылатын және махаббатсыз некелерге кеңес беруге маманданған кеңесші Ридхи Голечханың (психология магистрі) түсініктерінен айырылғаннан кейін біреудің жаңа қарым-қатынасқа түсуінің дұрыс уақыты қандай болатынын түсіну үшін тақырыпты толығырақ қарастырайық. , ажырасу және басқа да қарым-қатынас мәселелері

Ажырасқаннан кейін қашан қайтадан танысуды бастауға болады?

Барлығы қанағаттанғандардың арасындаұзақ мерзімді қарым-қатынастан кейін қанша уақыт күту керек. Мұнда баланың қадамдары маңызды. Ажырасқаннан кейін баяу қайта танысуды бастаңыз.

Ажырасқаннан кейін екі аптадан кейін жаңа біреуді кездестіру дұрыс емес. Бірақ бұл күндерді достықпен өткізген дұрыс. Егер сіздің ажырасуыңыз сізге эмоционалды түрде әсер етпесе, бірден тым қарқынды болмау жақсы болуы мүмкін. Асықпаңыз, бірақ бір қарым-қатынас нәтиже бермегендіктен өмір бойы бойдақ болып қалмаңыз. Жүрегіңіз бен ойыңыз ашық болсын. Кім біледі, мінсіз серіктес бір кездесуге дейін болуы мүмкін!

Ажырасқаннан кейін кездесуді бастауға қаншалықты ерте?

Махаббат өміріңіздің жаңа парағын ашпас бұрын шешуіңіз керек тағы бір маңызды сұрақ мынада: ажырасудан кейін танысуды бастау қаншалықты ерте? Ажырасқаннан кейін бірден танысу ешқашан жақсы идея емес. Сіз мұны біз сияқты жақсы білесіз. Кем дегенде бірнеше апта күткен жөн. Сіз өзіңіздің ойларыңыз бен эмоцияларыңызды тыныштандырып, қайтадан жиналу үшін біраз уақыт беруіңіз керек.

Сондай-ақ_қараңыз: 5 Қыздың алғашқы сүйістен кейінгі ойлары - оның ойында не болып жатқанын біліңіз

Бірақ, ажырасқаннан кейін кездесуді бастаудың дұрыс уақытын қайдан білуге ​​болады?

Ридхи: «Біреуі Ажырасқаннан кейін немесе тіпті кездейсоқ танысудан кейін жаңа қарым-қатынасты бастауға әлі ерте екенін білудің жолы - сіздің қайта оралып жатқаныңызды көру. Егер сіз ажырасудан 2 аптадан кейін ауырсыну мен реніш әлі шикі болған кезде кездесуге барсаңыз және сіз мұны тек сезіну үшін жасап жатсаңызБір сәтке жақсырақ болса, онда, мүмкін, сіз өзіңізді тым ерте тастап кетуіңіз мүмкін.

«Сондықтан, баяулаңыз, емделуге уақыт бөліңіз және сізге қалай жауап беретініңізді көру үшін алдымен бірнеше кездейсоқ кездесуге барыңыз. жаңа романтикалық байланыс мүмкіндігі - сіз оларды бұрынғы адамыңызбен салыстырасыз ба? Осы сәтті бұрынғы күйеуіңізбен бөліскеніңізді қалайсыз ба? Немесе сіз дәл осы сәтте бола аласыз және басқа адамның компаниясынан ләззат аласыз ба? Ажырасу тәжірибесінен әлі де үйренетін бірдеңе бар-жоғын түгендеу, бұл процесте қай жерде тұрғаныңызды түсіну үшін де маңызды.

«Сіз біреумен кездесіп жүргеніңіздің тағы бір белгісі. ажырасқаннан кейін тым көп ұзамай бұрынғы жігіт сізге қайта оралады деген үмітпен жоғалған нәрсенің орнын толтыратын жаңа біреуді іздеп жатырсыз – олар хабарлама жіберген-келмегенін білу үшін телефоныңызды тексеріп, қарап отырасыз. олардың суреттеріне қарап, оларды әлеуметтік желілерде аңдып, тоғыз ярд ілулі тұр.»

Ол жерге жеткенше, өзіңізге назар аударыңыз. Неге осы уақытты достарыңызбен өткізбеске? Сіз серіктесіңізбен араласқан кезде олар өздерін елеусіз қалдырған болуы мүмкін және сіздің қайта пайда болуыңызды міндетті түрде қарсы алады! Ажырасқаннан кейін бірден танысу әдетте жақсы идея емес. Мүмкін сіз бұрынғысын әлі жеңе алмаған шығарсыз. Осы эмоционалды және психикалық күйде болған кезде жаңа біреумен танысу ол адамға әділетсіздік.Олар сіздің сөздеріңізден немесе іс-әрекеттеріңізден оларды ажырасудың қайғы-қасіретінен сақтайтын құрал ретінде қарастырып жатқаныңызды түсінуі мүмкін.

Егер ажырасқаннан кейін танысуларыңызда бос орын болмаса, жаңалық туралы бәрін салыстыруыңыз мүмкін. бұрынғы адамыңызбен. Оның орнына, сіз өз көзқарасыңызды жаңартуға және жаңа, айқын көзқарасы бар әлеуетті жаңа серіктесті көруге уақыт бөлуіңіз керек. Сондықтан ажырасқаннан кейін, кем дегенде, біраз уақыт бойы бойдақ болған жақсы.

Егер ажырасқаннан кейін бұрынғы жігітіңізбен қайта кездесіп жатсаңыз, серіктесіңіздің алдында күткеніңізге сенімді болыңыз. Алдыңғы жұмысыңыздағы айырмашылықтар туралы сөйлесіңіз және қайтадан кездесуден бұрын шешім қабылдаңыз. Бұл сізді қайтадан ауырсыну мен ауырсыну үлгісінің алдын алу үшін.

Ажырасқаннан кейін қайта танысуға арналған кеңестер

Біз ажырасудан болатын ауырсынуды басқара алмаймыз, бірақ одан көп нәрсені үйренуге болатыны сөзсіз. Есіңізде болсын, сіздің бірінші ажырасуыңыз сізді жақсы тұлға етіп қалыптастырады, бұл сіздің қажеттіліктеріңіз бен қарым-қатынасыңыздан күтетін нәрселер туралы көбірек білуге ​​мүмкіндік береді. Сізге қажет нәрсе - зардап шегу мен сауығудың қиындығынан өтпей тұрып, келесі қарым-қатынастар мен тартымды кездесулердің тартымды тұзағына түсіп қалмау.

Егер сізді шақырса, міндетті түрде жаңбыр тексеріп, біраз сұрай аласыз. санаңызды тазартатын уақыт. Жүрегіңіз келіспесе, жасамаңыз. Жаман ажырасулар сериясына үзіліс беріңіз және а алыңызөмірді ұстаныңыз.

Өмір бізге жағымды қарым-қатынастар мен тәжірибелер тұрғысынан көп нәрсе ұсынады. Оларды өзіңізді жақсарту және әлеуетіңізді кеңейту үшін пайдаланыңыз. Егер сіз ажырасқан болсаңыз және қазір қосылмаған болсаңыз, бір сәтте қайтадан танысуды бастағыңыз келетіні табиғи нәрсе. Бұл ауысудан өтуге көмектесетін кейбір алдын ала танысу ережелері бар:

• Баяу қабылдаңыз: Ажырасқаннан кейін танысу кезінде баяу жүріңіз. Жасалмас бұрын дұрыс уақытты күтіңіз
• Өзіңізге назар аударыңыз: Күнделікті растауды іздемеңіз, оның орнына өзіңізді қабылдаңыз
• Уақыт маңызды: Күтіңіз дұрыс уақыт. Дұрыс болса, іштей қанағаттанып, қанағаттанғанын сезінесіз
• Өзіңізді жақсы көруді үйреніңіз: Өзіңізді жақсы көріңіз, еркелетіңіз. Сіз өзіңіздің құндылығыңызды бағалайтын болсаңыз, серіктес сіздің таланттарыңыз бен қабілеттеріңізді бағалайтыны сөзсіз
• Өзіңізді кешіру: Өзіңізді кешіруге тырысыңыз, сіз ажырасуға тура келген серіктесті таңдағаныңыз үшін. Өзін-өзі кешіру өте маңызды
• Эмоционалдық жүкпен күресу: Бұрынғы қарым-қатынастарыңыздан құтылыңыз және бұрынғы серіктесіңіздің сізге келтірген ренішін кешіріңіз
• Сақтаңыз it casual: Ажырасқаннан кейін қайтадан кездесе бастағанда, тағы бір қарқынды байланыс орнатпаңыз. Қайда бара жатқанын көру үшін жайбарақат болыңыз
• Не қалайтыныңызды біліңіз: Кімге қатысты таңдаулы болыңызкездесесің. Ажырасу тәжірибесі қарым-қатынаста сіз қалаған және қаламайтын нәрселерді алып тастауға мүмкіндік беріңіз

Ажырасқаннан кейін қайтадан кездесуге қатысты осы кеңестерге қоса, Ридхи де кеңес береді: «Ескі аурудан, реніштен, ашуланудан және реніштен арылып, өткенмен татуласуға кіріскен кезде, сіз бір-бірінен кейін кездесуге дайын боласыз. ажырасу.

«Сонымен қатар, өзіңізбен уақыт өткізуге болатын-болмайтыныңызды тексеріңіз. Сонымен, жаттығу залына қосылу, хобби сабағына жазылу немесе ескі құмарлықпен айналысу немесе жаңасын табу сияқты жаңа әрекетпен айналысуға тырысыңыз. Сондай-ақ уақытты бос уақытты бос өткізуді қажет етпей өткізе алуыңыз да бірдей маңызды.

«Сіз бұл кезеңге жеткенде, ажырасудан кейін жаңа қарым-қатынасты бастауға дайын екеніңізді сенімді түрде айта аласыз. Бұрынғы қарым-қатынаста не болғанын және неліктен дұрыс емес екенін түсіну үшін өзіңізге тыныс алу кеңістігін беру үшін жұмыс жасағаннан кейін ажырасқаннан кейін танысуды бастаған кезде, сіз болашақ серіктеспен байланысасыз, өйткені сіз бос орынды толтырғыңыз келеді және емес. .

Осы кеңестерді орындау сізге қайтадан кездесуге және арманыңыздағы серіктесті табуға мүмкіндік беретіні сөзсіз. Егер сіз өзіңізді тығырыққа тіреп, ажырасқаннан кейін танысуды бастай алмағаныңызды байқасаңыз, кеңесшіден кәсіби көмек сұрау ажырасу қиындықтарынан айығуға көмектеседі. Көмек іздесеңіз, білікті және тәжірибеліBonobology сарапшылар тобының кеңесшілері, соның ішінде Ридхи Голеча сіз үшін осында.

ғашық болу туралы әңгімелер, бір-бірін толықтыру және бақытты болу туралы армандаған метафоралар, ешкім азапты ажырасуды бастан өткергісі келмейді. Бірақ шындық сізге қатты әсер еткенде, ол сіздің жаныңызды жаралайды және бүкіл әлеміңізді күйретеді. Бұл сенімге нұқсан келтіретін және сізді бір қабықтың ішіне итермелейтін мұңды екі ұштылықтың жағымсыз шындығы.

Осы шыдамсыз азапқа бой алдырған кезде, қайтадан танысу сіздің ойыңыздағы соңғы нәрсе болуы мүмкін. Бірте-бірте ауырсыну басыла бастайды және сіз махаббат өміріңізге тағы бір мүмкіндік беру сізге өте қажет жеңілдік пен жұбаныш әкелетінін түсінесіз. Бірақ ажырасқаннан кейін кездесіп жүрген адамыңыз сіз үшін тамаша серіктес болатынына қандай кепілдік бар?

Бұл жаңа адам сіздің жан серігіңіз бола ма? Мүмкіндіктер қандай? Қарқынды өзгеретін қоғамда қарым-қатынас динамикасы өзгеруде және ажырасу ережелері де өзгереді. Күйсіз махаббатты қалайтындар көбейді. Жасалған қарым-қатынастардан гөрі, ренжітулер көп.

Мұндай сценарийлерде өмір бойы бір серіктес болуы бұдан былай күтілмейді. Осылайша, ажырасқаннан кейін танысу - әрі қарай жүрудің табиғи рәсімі. Бірақ сұрақ әлі де қалады: ажырасқаннан кейін кездесуді бастау қаншалықты ерте?

Жауап тағы бір сұрақта жатыр: сіз бұған дайынсыз ба? Нашар ажырасу кезінде сіз жаңа серіктеспен романтикалық қарым-қатынасты бастауға күмәндануыңыз мүмкін.Нашар ажырасудан кейін қайтадан танысу қарым-қатынастан кейінгі қалпына келтіру ретінде белгіленеді ме? Бұл сізді қайта-қайта тыртық етіп, сәтсіз қарым-қатынасқа әкеледі ме? Немесе қарым-қатынасқа түсуге әлі ерте деп ойлайсыз ба? Осы мәселелердің анықтығы сізге ажырасқаннан кейін танысу үшін нақты уақыт кестесін бере алады.

Қатысты оқу: Сіздің қарым-қатынасыңыз қалпына келетіндігінің 8 белгісі

Ажырасқаннан кейін кездесуге дейін қанша уақыт күту керек?

Ажырасқаннан кейін кездесуге дейін қанша уақыт күту керек? Егер сіз осы қиын жағдайдан өтіп жатсаңыз, бұл сұрақ сіздің ойыңызда болуы керек. Ажырасқаннан кейін қайта кездесуден қорқу ықтималдығы көңілсіз қарым-қатынастан кейін де ең жоғары деңгейге жетеді.

Қайтадан жүрек соғысы мен азапты бастан өткергіңіз келмеуі мүмкін. Жақсы, біз сізді кінәламаймыз. Ажырасқаннан кейін сүйіспеншілікке, құрметке және қанағаттандыруға лайық емес екеніне күмәндану табиғи нәрсе. Ажырасудан айығу уақыты адамға байланысты болса да, қайтадан танысуға тез оралу ең жақсы ставка емес; кері байланыстар сирек жұмыс істейді. Иә, ажырасқаннан кейін бірден танысу әрқашан дерлік жаман идея.

Егер сіз араласқан эмоциялармен күресіп жатсаңыз және ажырасқаннан кейін кездесуде шешім қабылдамай жатсаңыз, жүрегіңіздің ауырғанын қалпына келтіруге уақыт бергеніңіз жөн. Бұл уақытты ішкі мотивацияларыңызды түсіну және мойындау мүмкіндігі ретінде пайдаланыңызӨзіңізге қарым-қатынаста не қаласаңыз. Бұл сізге романтикалық қарым-қатынастан күтетін нәрсеңіздің анықтығын береді.

Ридхи былай дейді: «Сізге қайтадан кездесуге дайын болу керек уақыт 3 айдан 6 айдан бір жылға дейін болуы мүмкін. Ажырасқаннан кейін жаңа қарым-қатынасты бастау үшін тамаша уақыт аралығы да сіздің қарым-қатынасыңыздың ұзақтығына байланысты. Егер ажырасқаннан кейін кездесуге дейін қанша уақыт күту керектігін білмесеңіз, 3 ай ережесін қолдануды қарастырыңыз.

«Бұл ережеде қарым-қатынасыңыздың әр жылы үшін сізге 3 ай уақыт қажет екендігі айтылған. Сондықтан, егер сіз 5 жыл бірге болсаңыз, ажырасқаннан кейін 15 айдан кейін қайтадан кездесуді қарастыруға болады. Дегенмен, бұл жерде бір өлшемді ереже жоқ. Қарым-қатынастың сипаты мен қарқындылығына байланысты әр түрлі уақыт кестелері әртүрлі адамдар үшін жұмыс істеуі мүмкін.

«Тағы бір негізгі ереже — ажырасқаннан кейін бұрынғы адамыңыздан кем дегенде 75% артық болғанда, біреумен кездесуді бастау және ажырасудың ақырғы екенін мойындады. Кейбір жағдайларда бұрынғы жігітті толығымен жеңу мүмкін емес, бірақ егер сіз қарым-қатынастың аяқталуымен келісесіз және бұрынғы күйеуіңізді қайта қосылуға үмітсіз өткеніңіз деп санасаңыз, ажырасқаннан кейін кездесуді бастай аласыз. ”

Алдымен өзіңізбен кездесе аласыз ба?

Ажырасқаннан кейінгі танысу ережелері туралы айтатын болсақ, бұл Қасиетті Граил - ажырасқаннан кейінгі уақытты өзіңізге және сіздің өсуіңізге назар аудару үшін пайдаланыңыз.жеке. Жүрегіңізді жаңа біреуге ашпас бұрын, ішіңізде бұзылған нәрсені түзетіңіз, өзіңізді емдеңіз және толық болыңыз. Өз қабілеттеріңізге сеніңіз және өз әлеуетіңізді мойындаңыз. Сіз ғаламның сүйіспеншілігіне лайықсыз; сізге тек дұрыс уақытты күту керек. Егер ажырасу ережесінен кейін бір танысу керек болса, ол мынау, ол мынау, бұл мынау.

Ажырасу сізді бұзбауы керек, бірақ сізді іштен құру керек. Бұл біздің қарым-қатынас сарапшылары бөлінуден аман қалған кез келген адамға ұсынады. Бұл сіздің лайықты құндылығыңызды мойындайтын және осы уақытты жеке істеріңіз үшін пайдалануға шабыттандыратын сындарлы көзқарас. Неліктен төсекте жылаудың орнына үйден шықпасқа?

Таланттарыңыз бен дағдыларыңызға назар аудару үшін осы «тек маған арналған» уақытты пайдаланыңыз. Бұрын қатысқыңыз келген арманыңыздың курсын алыңыз. Салонға барыңыз және әрқашан қалаған макияжды жасаңыз. Зерттеулер көрсеткендей, жақсы сезіну және күш-қуатыңызды қандай да бір оң өзгерістерге бағыттау сізге ажырасудағы қиындықтарды емдеуге көмектеседі.

Ажырасқаннан кейін өзіңізді емдеуге уақыт берудің тағы бір себебі - қарым-қатынастардың қайта қалпына келуін болдырмау. Бұл қарым-қатынастар тереңдікке ие емес және ұзаққа созылмайды. Кейбір адамдар жалғыз қалуды шеше алмайды және ажырасқаннан кейін бірінші келген адамға келіседі. Бұл ешқашан жақсы идея емес, өйткені эмоционалдық сілкіністерден кейін сіздің пікіріңіз дұрыс емес.

Бақытты және позитивті болу - бұлнашар ажырасудан кейін қайтадан танысуды бастаудың алғышарты. Танысу бассейніне тағы бір жүрек соғысына жазылуыңыз мүмкін деген оймен секіру тек сіз үшін ғана емес, сізбен байланысқан кез келген адам үшін жағдайды қиындатады. Позитивті ой-пікірге ие болу сізді жақсы ұстауға мәжбүр етеді және сіздің оң мінез-құлқыңыз сізге оң нәтиже беретіні сөзсіз.

Ажырасқаннан кейін бірден кездесуге «жоқ» деу сізді нашар аяқталатын улы қарым-қатынастардың зұлым циклінен құтқарып, эмоционалды түрде қалдырады. тыртық қалдырады және сізді нашар қарым-қатынас таңдауы мен үлгілерінің жолына түсіреді.

Мен ажырасқаннан кейін қайтадан кездесуге дайынмын ба?

Ұзақ мерзімді қарым-қатынастан кейін қанша уақыт кездесуді күту керек немесе одан әрі өту мен өткеннен бас тартқыңыз келмеу арасында ауытқу керек деп ойласаңыз, қайтадан кездесуге дайын екеніңізге күмәндануыңыз табиғи нәрсе. Сонымен, ажырасқаннан кейін кездесуге дайын екеніңізді қалай білуге ​​болады? Ридхи бізбен бірнеше маңызды көрсеткіштермен бөліседі:

1. Сіз әрбір кездесуді бұрынғымен салыстырмайсыз

Сіз ажырасқаннан кейін біреумен кездесуге дайын екеніңізді білесіз, егер сіз кездескен әрбір жаңа адамды бұрынғысымен салыстырмайсыз. «Егер кездесуде сіз адамды үнемі бұрынғы күйеуіңізбен салыстыратын болсаңыз, бұл сіздің ажырасқаннан кейін жаңа қарым-қатынасты бастауға дайын емес екеніңізді білдіреді.

«Сондықтан емделуге уақыт бөліңіз және сізден бұрын алға қарай жүріңіз. танысуға саусақтарыңызды батырыңызбассейн. Ажырасқаннан кейін танысуды бастауға дайын екеніңіздің айқын көрсеткіші - сіз бұрынғы адамды бағалау үшін өлшем ретінде пайдаланбай-ақ жаңа адамды бағалай аласыз», - дейді Ридхи.

2. Болашақты бұрынғы жарыңызсыз елестете аласыз

«Егер ұзақ мерзімді қарым-қатынастан кейін қайтадан кездесуді қанша уақыт күту керек деген сұрақ туындаса, іштей қарап, көруге дайын екеніңізді бағалаңыз. бұрынғы серіктесіңізбен ойлағаныңыздан басқа болашақ. Ұзақ уақыт бойы серіктес боламын деп үміттенген қарым-қатынастарда болашаққа жоспарлар жасау табиғи нәрсе.

«Бірге демалудан бастап, олармен бірге балаларыңыз бар болашақты көруге дейін. үйленіп, бірге қартайсаңыз, сіз біреумен болған кезде көптеген нәрселерді жоспарлайсыз. Егер сіз өз болашағыңызды бұрынғы күйеуіңізсіз көре алатын деңгейге жетсеңіз, бұл сіздің ажырасқаннан кейін қайтадан кездесуге және жаңа қарым-қатынас орнатуға дайын екеніңізді көрсететін жақсы көрсеткіш», - дейді Ридхи.

Сондай-ақ_қараңыз: 4 қыз сізге ер адам ренжігенде қандай сезімде болатынын айтады

3. Сіздің бұрынғы сіздің өткен өміріңізде

Сол сияқты, ажырасқаннан кейін тезірек біреумен кездесіп жатқаныңызды анықтау үшін бұрынғы серіктесіңізге қалай қарайтыныңызды ойлануыңыз керек. Ридхи былай дейді: «Егер сіз бұрынғы күйеуіңізбен қайта қосылудың жолдарын іздемейтін болсаңыз немесе олар үшін өзіңізді қаламайтын болсаңыз, жүрегіңіз бен өміріңізді жаңа біреуге ашуға дайын екеніңізді айтуға болады.»

Байланысты оқу: Өзіңізді аңдыуды тоқтатудың 5 әдісіEx On Social Media

Ажырасқаннан кейін танысуға қалай дайындалуға болады?

Осындай эмоционалды сілкіністен кейін ажырасқаннан кейін қайтадан кездесуге дайын екеніңізді қалай білуге ​​болады? «Ажырату детоксын» қолданып көріңіз. Ескі романтикамен байланысты кез келген жадтан, орыннан немесе сілтемелерден аулақ болыңыз. Егер сіз қарым-қатынасқа тым эмоционалды түрде салынған болсаңыз, ажырасқаннан кейін жігітіңізбен/қызыңызбен болған жақсы уақыттарды еске түсіресіз.

Сонымен қатар, бұрынғы жігітіңізді әлеуметтік желіде аңдуды доғарыңыз және көшкіңіз келсе, оны достықтан шығарыңыз. өмірмен бірге. Ажырасудың таңғаларлық статистикасына сәйкес, адамдардың 59%-ы ажырасқаннан кейін бұрынғы жігітімен Facebook-те «дос» болып қала беретінін білесіз бе? Осы бір-бірімен байланысқан әлемде бұл зиянсыз байланыс сізді бұрынғы күйеуіңізге жабысып, қайта кездесуге немесе ажырасқаннан кейін оны жалғастыруға мүмкіндіктеріңізді шектеуі мүмкін.

Бұрынғы күйеуіңізбен барлық байланыстар мен байланыстарды үзгеннен кейін, өзіңізді ауыртпалықтан құтқара аласыз. қатыгез бұрынғы адаммен қайта қосылу. Біраз уақыттан кейін сіз қайтадан танысқыңыз келетінін сезінесіз - сізде жаңа адамдармен танысуға және олармен араласуға деген ұмтылыс пайда болады. Ажырасқаннан кейінгі үнсіздік күші сізді шынымен босатып, жүрегіңіз бен санаңызды жаңа тәжірибелерге ашуы мүмкін.

Басымдылықтарыңыз түзетілгеннен кейін, бұл қадамдар сізді кез келген уытты қарым-қатынасқа қарсы күштірек етеді. Сіз өзіңізді бақытты, толыққанды және жақсырақ романтикалық байланысқа дайын позитивті тұлға сезінесіз. Сізде бар екенін сезінгендебұрынғы серіктесіңізге ешқандай ашу-ыза немесе өкінішсіз жеке басыңызды қалпына келтірсеңіз, қайтадан кездесуге қолайлы уақыт.

Бұл сіз бойдақтықтан ләззат ала бастаған кезде және өз компанияңызда ешқашан көңілсіз сәттерді таппаған кезде басталады. Жалғыздық сезімі сізді іштей кемірмейді. Оның орнына, сіз шынымен «ме-уақытты» күтесіз. Бұл сіздің нашар ажырасудан кейін қайтадан кездесуге дайын екеніңізді растайтын ең жақсы сигнал.

Ұзақ мерзімді қарым-қатынастан кейін қайтадан кездесуді қалай бастау керек?

Ұзақ мерзімді қарым-қатынаста сіз жігітіңіздің/қызыңыздың күтуіне сай өзіңізді қалыптастыруға бар күшіңізді саласыз. Сіз өзіңізге олардың көзқарасымен қарайсыз. Олардың қабылдауы ең маңызды және сіз олардың мақтауларын жақсы сезінесіз. Бұл көп ұзамай үлгіге айналады және сіз қарым-қатынасқа тым инвестицияланған кезде, өзіңізді түсінуді ұмытып кетесіз. Бұл жақсы белгі емес.

Мұндай қарым-қатынас аяқталғанда, сіздің барлық күш-қуатыңыз бұрынғы күйеуіңіздің сізді енді неге жақсы көрмейтінін анықтауға жұмсалады. Мұндай жағдайларда жаңа бастама жасау қиынырақ болуы мүмкін. Ең алдымен, ұзақ мерзімді қарым-қатынастан кейін қайтадан танысуды қалай бастау керектігін шешуге келгенде, сіз өзіңізді толық жоғалтуыңыз мүмкін. Сіз танысу сахнасынан ұзақ уақыт кеткен боларсыз, сондықтан ойыныңыз тот басқан болуы мүмкін.

Сонымен қатар, жаңа қарым-қатынасқа сонша көп эмоция мен күш салу идеясы шаршағыш болып көрінуі мүмкін. Содан кейін мәселе бар