Nastavak nakon završetka veze može biti zaista težak, a ponekad vam može oduzeti svu energiju. Ali u jednom trenutku morate krenuti dalje i vratiti se na scenu zabavljanja kako biste ponovo pronašli ljubav i intimno partnerstvo. Ako budete imali sreće, možda ćete čak pronaći i srodnu dušu. Kad dođete do toga kada početi izlaziti nakon raskida, znajte da vremenska linija može biti različita za različite ljude jer svi imamo različite mehanizme suočavanja.

Zabavljanje nakon razvoda

Molimo omogućite JavaScript

Izlaske nakon razvoda

Osim toga, dužina veze i dubina veze koju ste dijelili također određuju koliko brzo ili kasno ćete biti spremni za ponovni sastanak. Neki ljudi mogu ući u novu vezu u roku od 24 sata nakon raskida, dok se neki bore da zaborave i nastave dalje nakon godina.

Da li je izlazak odmah nakon raskida ikada dobra ideja? Koliko dugo treba da čekate nakon raskida da ponovo izađete na sastanak? Postoje li neka pravila za izlaske nakon raskida koja morate slijediti? Istražimo temu detaljnije kako bismo shvatili koje bi bilo pravo vrijeme da neko krene u novu vezu nakon raskida uz uvide savjetnika Ridhi Golechha (magistar psihologije), koji je psiholog za hranu i specijaliziran za savjetovanje za brakove bez ljubavi , raskidi i drugi problemi u vezi

Koliko brzo možete početi ponovo izlaziti nakon raskida?

Sred svih zadovoljnihkoliko dugo nakon dugotrajne veze treba čekati na sastanak. Pa, poduzimanje dječjih koraka je ključ ovdje. Počnite ponovo izlaziti nakon raskida polako.

U redu je upoznati nekog novog nekoliko sedmica nakon raskida. Ali najbolje je držati ove datume prijateljskim. Osim ako vaš raskid nije utjecao na vas emocionalno, možda vam je bolje da ne budete previše intenzivan odmah. Uzmite si vremena, ali nemojte cijeli život ostati samac samo zato što jedna veza nije uspjela. Držite svoj um i srce otvorenim. Ko zna, savršen partner bi mogao biti udaljen samo jedan sastanak!

Koliko je prerano da počnete izlaziti nakon raskida?

Još jedno važno pitanje na koje morate odgovoriti prije nego što okrenete novi list u svom ljubavnom životu je ovo: koliko je prerano da počnete izlaziti nakon raskida? Izlazak odmah nakon raskida nikad nije dobra ideja. Vi to znate jednako dobro kao i mi. Svakako je preporučljivo sačekati barem nekoliko sedmica. Morate dati svojim mislima i emocijama malo vremena da se smire i ponovo saberu.

Ali, kako onda znati kada je pravo vrijeme da počnete izlaziti nakon raskida?

Ridhi kaže: „Jedan Način da saznate da je prerano za početak nove veze nakon raskida ili čak opuštenog zabavljanja jeste da vidite da li se oporavljate. Ako idete na spoj 2 sedmice nakon prekida kada su bol i povrijeđenost još uvijek sirovi i radite to samo da biste osjetilibolje je trenutno, a onda, po svoj prilici, prerano se stavljate napolje.

“Zato, usporite, odvojite vrijeme da se oporavite i možda prvo otiđite na nekoliko neobaveznih spojeva da vidite kako ćete reagirati na mogućnost nove romantične veze – da li ih poredite sa svojim bivšim? Da li biste voljeli da ovaj trenutak dijelite sa svojim bivšim? Ili možete biti u trenutku i uživati ​​u društvu druge osobe? Sagledavanje toga da li je još nešto preostalo da naučite iz iskustva raskida je također važno za razumijevanje vašeg položaja u procesu napredovanja.

„Još jedan znak da možda izlazite s nekim prebrzo nakon raskida je da tražite nekog novog kao zamjenu za ono što ste izgubili, držeći se nade da će vam se bivši vratiti – provjeravate telefon da li vam je poslao poruke, buljite na njihove slike, uhode ih na društvenim mrežama, čitavih devet jardi vješanja.”

Dok ne stignete, fokusirajte se na sebe. Zašto ovo vrijeme ne provedete sa prijateljima? Možda su se osjećali zanemareno kada ste bili umotani sa svojim partnerom, i sigurno će pozdraviti vaše ponovno pojavljivanje! Zabavljanje odmah nakon raskida općenito nije dobra ideja. Velike su šanse da još uvijek niste preboljeli svog bivšeg. Zabavljanje s nekim novim kada ste u ovom emocionalnom i mentalnom stanju je prilično nepravedno prema toj osobi.Iz vaših riječi ili postupaka mogu shvatiti da ih tretirate samo kao medij koji će zadržati tugu zbog raskida.

Ako nakon raskida nema praznine u zabavljanju, možda ćete na kraju uspoređivati ​​sve o novom osoba sa vašim bivšim. Umjesto toga, trebali biste odvojiti vrijeme da osvježite svoju perspektivu i vidite potencijalnog novog saputnika s novim, jasnim gledištem. Zato je dobro nakon raskida biti samac, barem neko vrijeme.

Ako se nakon raskida ponovo zabavljate s bivšim, pobrinite se da svoja očekivanja postavite ravno ispred svog partnera. Razgovarajte o poenima razlika u vašem prethodnom periodu i posvetite se stvarima za poneti prije ponovnog izlaska. Ovo će vas spriječiti od ponovnog obrasca boli i boli.

Savjeti za ponovno zabavljanje nakon raskida

Ne možemo kontrolirati bol nanesenu raskidom, ali definitivno možemo puno naučiti iz njega. Zapamtite, vaš prvi raskid može vas oblikovati u bolju osobu, čineći vas svjesnijim svojih potreba i očekivanja od veze. Sve što trebate je da ne upadnete u primamljivu zamku posljedičnih veza i privlačnih spojeva prije nego što prođete kroz mučenje ozljeda i izlječenja.

Ako vas zamole da izađete, definitivno možete provjeriti i tražiti nešto vreme je da razbistriš svoj um. Ne obavezujte se ako vaše srce ne pristaje na to. Odustanite od niza loših raskida i dobijetedržanje života.

Život nam može mnogo toga ponuditi u smislu pozitivnih odnosa i iskustava. Iskoristite ih da poboljšate sebe i proširite svoj potencijal. Ako ste raskinuli i trenutno niste vezani, prirodno je da biste u nekom trenutku željeli ponovo početi izlaziti. Postoje neka provizorna pravila za izlaske nakon raskida koja vam mogu pomoći da se snađete u ovoj tranziciji:

• Usporite: Idite polako kada izlazite nakon raskida. Sačekajte pravo vrijeme prije nego što se posvetite
• Fokusirajte se na sebe: Ne tražite potvrdu od datuma, umjesto toga prihvatite sebe
• Vrijeme je od suštinskog značaja: Sačekajte pravo vrijeme. Kada je ispravno, osjećat ćete se zadovoljno i ispunjeno iznutra
• Vježbajte ljubav prema sebi: Volite sebe, mazite se. Kada cijenite svoju vrijednost, partner će sigurno cijeniti vaše talente i sposobnosti
• Samoopraštanje: Radite na tome da oprostite sebi, jer ste odabrali partnera s kojim ste morali raskinuti. Samoopraštanje je ključno
• Soodite se s emocionalnim prtljagom: Izliječite se od prtljaga vaše prethodne veze i oprostite svom bivšem partneru za povredu koju vam je nanio
• Zadržite to casual: Nemojte ići all in i stvarati još jednu intenzivnu vezu kada ponovo počnete izlaziti nakon raskida. Smirite se i budite bezbrižni da vidite kuda ide
• Znajte šta želite: Budite selektivni oko toga koizlaziš. Neka iskustvo raskida bude ono što želite, a šta ne želite u vezi

Pored ovih savjeta o ponovnom zabavljanju nakon raskida, Ridhi također savjetuje: „Kada se oslobodite starog bola, povrijeđenosti, ljutnje i ogorčenosti i počnete se miriti s prošlošću, to je kada ste spremni za zabavljanje nakon raskid.

“Također, provjerite da li ste u redu sa provođenjem vremena sa sobom. Dakle, pokušajte se baviti novom aktivnošću kao što je pridruživanje teretani, prijava za hobi čas ili bavljenje starom strašću ili pronalaženje nove. Također je jednako važno da možete provoditi vrijeme sami bez potrebe za nekom aktivnošću koja će vas zaokupiti.

“Kada dostignete tu fazu, možete sa sigurnošću reći da ste spremni za početak nove veze nakon raskida. Kada počnete izlaziti nakon raskida nakon što ste obavili posao da se izliječite i date sebi prostora za disanje da sagledate šta je pošlo po zlu u prošloj vezi i zašto, povezujete se s budućim novim partnerom jer to želite, a ne da popunite prazninu .

Pridržavanje ovih savjeta definitivno će vas osnažiti da ponovo izlazite na sastanak i pronađete partnera iz snova. Ako otkrijete da ste zapeli u limbu i da ne možete da započnete vezu nakon raskida, traženje stručne pomoći od savjetnika može vam pomoći da se izliječite od nevolja zbog prekida. Ako tražite pomoć, stručnu i iskusnusavjetnici u panelu stručnjaka Bonobology, uključujući Ridhi Golecha, su tu za vas.

priče o zaljubljenosti, sanjive metafore o međusobnom dovršavanju i sretnom životu, niko ne želi da prolazi kroz bolan raskid. Ali kada te stvarnost gadno pogodi, to ostavi ožiljke na tvojoj duši i sruši cijeli tvoj svijet. Ovo je gadna stvarnost sumornog razlaza koji ranjava samopouzdanje i gura vas u ljušturu.

Dok se uvlačite u ovu nesnosnu bol, ponovno zabavljanje bi moglo biti posljednja stvar na umu. Malo po malo, bol počinje da se povlači i shvaćate da bi vam davanje još jedne šanse vašem ljubavnom životu moglo donijeti prijeko potrebno olakšanje i utjehu. Ali koja je garancija da će osoba s kojom izlazite nakon raskida biti savršen partner za vas?

Hoće li ova nova osoba biti vaša srodna duša? Koje su šanse? U društvu koje se brzo mijenja, dinamika odnosa se mijenja, kao i pravila raskida. Sve više ljudi želi ljubav bez ikakvih obaveza. Ima više zavaravanja nego predanih veza.

U takvim scenarijima, više se ne očekuje da će neko imati jednog partnera za cijeli život. Stoga je izlazak nakon raskida prirodan obred za nastavak. Ali ostaje pitanje: koliko brzo je prerano da počnete izlaziti nakon raskida?

Pa, odgovor se krije u još jednom pitanju: jeste li spremni za to? Uz loš raskid, velike su šanse da ćete biti skeptični da započnete romansu s novim partnerom.Hoće li ponovno zabavljanje nakon lošeg raskida biti označeno kao oporavak nakon veze? Hoće li to dovesti do niza neuspjelih veza, koje će vam stalno ostavljati ožiljke? Ili još uvijek osjećate da je prerano za ulazak u vezu? Jasnoća o ovim pitanjima može vam dati konkretan vremenski okvir za zabavljanje nakon raskida.

Povezano čitanje: 8 znakova da ste u povratnoj vezi

Koliko dugo trebate čekati prije izlaska nakon raskida?

Koliko dugo treba čekati prije izlaska nakon raskida? Ovo pitanje vam je sigurno bilo na umu ako prolazite kroz ovaj težak period. Šanse da budete uplašeni nakon ponovnog raskida su također na vrhuncu svih vremena nakon razočaravajuće veze.

Možda ne želite ponovo prolaziti kroz bol i agoniju slomljenog srca. Pa, ne krivimo vas. Ta sumnja u sebe da niste vrijedni ljubavi, poštovanja i ispunjenja nakon raskida je sasvim prirodna. Iako vrijeme za izlječenje od raskida ovisi o pojedincu, brzo se vratiti na spojeve nije najbolja opklada; povratne veze rijetko funkcioniraju. Da, zabavljanje odmah nakon raskida je gotovo uvijek loša ideja.

Ako se borite s pomiješanim emocijama i neodlučnostima u vezi sa izlaskom nakon raskida, preporučuje se da sebi date vremena da se oporavite od slomljenog srca. Iskoristite ovo vrijeme kao priliku da shvatite svoje unutrašnje motive i to priznatesami šta želite u vezi. Ovo će vam dati jasnoću o vašim očekivanjima od romantične veze.

Ridhi kaže: „Vrijeme kada treba da budete spremni za ponovno zabavljanje može biti od 3 mjeseca do 6 mjeseci do godinu dana. Idealan vremenski okvir za početak nove veze nakon raskida zavisi i od dužine vaše veze. Ako niste sigurni koliko dugo biste trebali čekati prije zabavljanja nakon raskida, možda razmislite o primjeni pravila 3 mjeseca.

“Ovo pravilo kaže da vam za svaku godinu vaše veze treba 3 mjeseca da ozdravite. Dakle, ako ste zajedno 5 godina, mogli biste razmisliti o ponovnom zabavljanju 15 mjeseci nakon raskida. Međutim, ovdje ne postoji jedno pravilo za sve. Različiti vremenski okviri mogu funkcionirati za različite ljude, ovisno o prirodi i intenzitetu veze.

„Još jedno pravilo bi moglo biti da počnete izlaziti s nekim nakon raskida kada ste barem 75% veći od bivšeg i prihvatili su konačnost raskida. U nekim slučajevima, nije moguće u potpunosti preboljeti bivšeg, ali ako ste se pomirili s krajem veze i vidite svog bivšeg kao svoju prošlost bez nade da ćete se ponovno spojiti, možete početi izlaziti nakon raskida. ”

Možeš li prvo izaći sa sobom?

Kad govorimo o pravilima izlaska nakon raskida, ovo je Sveti gral – iskoristite vrijeme nakon prekida da se usredotočite na sebe i svoj rast kaopojedinac. Popravite ono što je slomljeno u sebi, izliječite se i postanite cjeloviti prije nego što otvorite svoje srce nekom novom. Vjerujte u vlastite sposobnosti i priznajte svoj potencijal. Zaslužuješ ljubav univerzuma; sve što trebate je da sačekate pravo vrijeme. Ako postoji jedan izlazak nakon raskida pravila koje treba slijediti, to je ovo, to je ovo, to je ovo.

Vidi_takođe: 10 najprodavanijih knjiga o vezama za parove koje će čitati zajedno

Raskid vas ne bi trebao slomiti, već vas izgraditi iznutra. Ovo naši stručnjaci za odnose predlažu svima koji prežive raskid. Ovo je konstruktivan pristup koji priznaje vašu dužnu vrijednost i inspirira vas da iskoristite ovo vrijeme za svoje lične aktivnosti. Zašto ne biste izašli iz kuće umjesto da jecate u krevetu?

Iskoristite ovo vrijeme 'samo za mene' da se fokusirate na svoje talente i vještine. Pohađajte svoj kurs iz snova kojem ste se prije toliko željeli pridružiti. Idite u salon i napravite onu preobrazbu kakvu ste oduvijek željeli. Studije sugeriraju da vam dobro osjećanje i preusmjeravanje vaše energije na neku pozitivnu promjenu može pomoći da izliječite probleme s raskidom.

Još jedan razlog zašto biste trebali dati vremena da se oporavite nakon raskida je izbjegavanje povratnih veza. Ovim vezama obično nedostaje dubina i ne traju dugo. Neki ljudi se ne mogu nositi s time da ostanu sami i zadovoljiti se prvom osobom koja se pojavi nakon raskida. Ovo nikada nije dobra ideja jer vaša prosudba nije najispravnija nakon emocionalnog preokreta.

Ostati sretan i pozitivan jepreduslov za ponovno započinjanje zabavljanja nakon lošeg raskida. Uskakanje u bazen za sastanke s razmišljanjem da se možda prijavljujete za još jedno slomljeno srce samo će otežati stvari – ne samo za vas, već i za svakoga ko dođe u kontakt s vama. Pozitivan način razmišljanja natjerat će vas da se ponašate pozitivno, a vaše pozitivno ponašanje će vam sigurno dati pozitivne rezultate.

Reći ne izlasku odmah nakon raskida također vas može spasiti od začaranog kruga toksičnih veza koje se loše završavaju, ostaviti vas emocionalno sa ožiljcima, i odvesti vas na put lošijih izbora i obrazaca veza.

Jesam li spreman za sastanak nakon raskida?

Kada se pitate koliko dugo nakon dugotrajne veze trebate čekati na spoj ili oscilirati između nastavka i ne želje da se odvojite od prošlosti, sumnje u vašu spremnost za ponovno izlazak su sasvim prirodne. Dakle, kako znate da ste spremni za zabavljanje nakon raskida? Ridhi dijeli s nama nekoliko signalnih indikatora:

1. Ne upoređujete svaki sastanak sa svojim bivšim

Znate da ste spremni za zabavljanje s nekim nakon raskida kada više ne upoređujete svaku novu osobu s kojom izlazite sa svojim bivšim. “Ako na spoju stalno uspoređujete osobu sa svojim bivšim, to je znak da niste spremni za početak nove veze nakon raskida.

“Zato, uzmite si vremena da se ozdravite i nastavite prije nego što umočite nožne prste u izlaskebazen. Jasan pokazatelj da ste spremni da počnete da izlazite nakon raskida je da možete da cenite novu osobu onakvu kakva jeste, a da ne koristite svog bivšeg kao merilo za njihovu procenu”, kaže Ridhi.

2. Možete zamisliti budućnost bez svog bivšeg

“Ako se pitate koliko dugo nakon dugotrajne veze treba čekati na ponovni sastanak, introspektirajte i procijenite da li ste spremni da vidite drugačiju budućnost od one koju ste zamislili sa svojim bivšim partnerom. U vezama u kojima ste se nadali da ćete biti sa partnerom na duge staze, sasvim je prirodno praviti planove za budućnost.

„Od zajedničkog odmora do gledanja budućnosti u kojoj ćete imati djecu s njima, nabavite u braku i ostarimo zajedno, ima toliko stvari koje planiraš kada si s nekim. Ako ste dosegli tačku u kojoj možete vidjeti svoju budućnost bez bivšeg u njoj, to je dobar pokazatelj da ste spremni za ponovno zabavljanje i početak nove veze nakon raskida”, kaže Ridhi.

3. Vaši bivši je u vašoj prošlosti

Isto tako, da biste shvatili izlazite li s nekim prerano nakon raskida, morate razmisliti o tome kako gledate na svog bivšeg partnera. Ridhi kaže: „Ako više ne tražite načine da ponovo budete zajedno sa svojim bivšim ili ne žudite za njima, sa sigurnošću možete reći da ste spremni da otvorite svoje srce i život nekom novom.”

Vidi_takođe: Kako razgovarati sa svojom simpaticom, a da ne budete nespretni i zakucati

Povezano čitanje: 5 načina da prestanete da vas uhoditeBivši na društvenim mrežama

Kako se pripremiti za zabavljanje nakon raskida?

Nakon takvog emotivnog preokreta, kako saznati da li ste spremni za ponovno zabavljanje nakon raskida? Isprobajte 'detoks raskida'. Klonite se svih uspomena, mjesta ili veza povezanih s vašom starom romansom. Ako ste previše emocionalno uvučeni u vezu, obično se prisjećate dobrih trenutaka sa svojim dečkom/djevojkom nakon raskida.

Također, prestanite uhoditi svog bivšeg na društvenim mrežama i odvojite ga od prijatelja ako se želite preseliti dalje sa životom. Jeste li znali, prema šokantnim statistikama o raskidu, 59% ljudi ostaje Facebook prijatelj s bivšim nakon što su raskinuli? U ovom međusobno povezanom svijetu, ova bezopasna veza mogla bi vas natjerati da se uhvatite za svog bivšeg, ograničavajući vaše mogućnosti da ponovo izlazite na sastanak ili nastavljate dalje nakon rastave.

Kada prekinete sve kontakte i veze sa svojim bivšim, možete se spasiti od bola ponovno povezivanje s nemilosrdnim bivšim. Nakon nekog vremena ponovo ćete se osjećati kao da izlazite – u vama će se javiti želja da upoznate nove ljude i da se družite s njima. Moć tišine nakon raskida može vas zaista osloboditi i otvoriti vaše srce i um za nova iskustva.

Kada su vaši prioriteti postavljeni ispravno, ovi koraci će vas učiniti jačima protiv svake toksične veze. Osjećat ćete se sretnije, ispunjeno i pozitivna osoba spremna za bolju romantičnu vezu. Kada osetite da jestepovratiti svoj identitet bez ljutnje ili žaljenja prema bivšem partneru pravo je vrijeme za ponovni izlazak.

Počinje kada počnete uživati ​​u svojoj samci i nikada ne nađete dosadan trenutak u vlastitom društvu. Osjećaj da ste sami ne grize vas iznutra. Umjesto toga, zaista se radujete 'me-vremenu'. To je najbolji signal da se uvjerite da ste spremni za ponovno zabavljanje nakon lošeg raskida.

Kako ponovo početi izlaziti nakon dugotrajne veze?

Kada ste u dugoj vezi, svu svoju energiju ulažete u oblikovanje sebe prema očekivanjima vašeg dečka/djevojke. Gledate na sebe iz njihove perspektive. Njihovo prihvatanje je najvažnije i vi se osjećate dobro zbog njihovih komplimenata. Ovo ubrzo postaje obrazac i kada postanete previše uloženi u vezu, zaboravljate da razumete sebe. To nije dobar znak.

Kada se takva veza završi, sva vaša energija može otići u otkrivanje zašto vas bivši više ne voli. U takvim okolnostima može biti teže započeti novi početak. Prije svega, možda ćete se naći u potpunom gubitku kada je u pitanju dešifriranje kako ponovo početi izlaziti nakon dugotrajne veze. Možda ste bili van scene zabavljanja toliko dugo da vam igra može biti zarđala.

Osim toga, ideja o ulaganju toliko emocija i truda u novu vezu može izgledati iscrpljujuće. Onda je tu pitanje