Харилцаа дууссаны дараа цааш явах нь үнэхээр хэцүү бөгөөд заримдаа таны бүх эрч хүчийг шавхаж болзошгүй. Гэхдээ хэзээ нэгэн цагт та хайр дурлал, дотно түншлэлийг олохын тулд болзооны талбарт буцаж орох хэрэгтэй. Хэрэв та азтай бол сэтгэлийн ханиа ч олж мэднэ. Салсны дараа үерхэж эхлэх тухайд бид бүгд өөр өөр механизмтай тул цаг хугацааны хуваарь өөр өөр байж болно гэдгийг мэдэж аваарай.

Гэр бүл салсны дараа болзох

JavaScript-г идэвхжүүлнэ үү

Салсны дараа болзох

Нэмж дурдахад, таны хуваалцсан харилцааны урт, гүн гүнзгий байдал нь таныг хэр хурдан эсвэл хожуу дахин болзоход бэлэн болохыг тодорхойлдог. Зарим хүмүүс салснаас хойш 24 цагийн дотор шинэ харилцаанд орж чаддаг бол зарим нь олон жилийн дараа мартаад цааш явах гэж тэмцдэг.

Салсны дараа шууд үерхэх нь зөв санаа гэж үү? Та салсны дараа дахин болзохын тулд хэр удаан хүлээх ёстой вэ? Салсны дараа заавал дагаж мөрдөх ёстой болзооны дүрэм бий юу? Хоолны сэтгэл зүйч, хайр дурлалгүй гэрлэлтийн талаар зөвлөгөө өгөх чиглэлээр мэргэшсэн зөвлөх Ридхи Голечха (Сэтгэл судлалын магистр) -ийн ойлголтоос салсны дараа хэн нэгэнд шинэ харилцаа тогтооход хамгийн тохиромжтой цаг нь юу болохыг ойлгохын тулд сэдвийг илүү нарийвчлан авч үзье. , салалт болон бусад харилцааны асуудлууд

Та салсны дараа хэр удахгүй дахин болзож эхлэх вэ?

Бүхний сэтгэл ханамжийн дундУрт хугацааны харилцааны дараа болзохыг хэр удаан хүлээх ёстой. За, хүүхдийн алхам хийх нь энд гол зүйл юм. Салсны дараа аажмаар дахин үерхэж эхлээрэй.

Салснаасаа хойш хоёр долоо хоногийн дараа шинэ хүнтэй учирвал зүгээр. Гэхдээ эдгээр болзоог нөхөрсөг байлгах нь дээр. Хэрэв салах нь таны сэтгэл санааны хувьд нөлөөлөөгүй бол тэр даруйдаа хэт хурцадсан нь дээр байх. Цаг заваа гарга, гэхдээ нэг харилцаа бүтэлгүйтсэн учраас насан туршдаа ганц бие байж болохгүй. Оюун ухаан, зүрх сэтгэлээ нээлттэй байлга. Хэн мэдэх вэ, төгс хамтрагч нь ганцхан болзооны зайтай байж магадгүй!

Салсны дараа болзож эхлэхэд хэр хурдан вэ?

Таны хайр дурлалын амьдралдаа шинэ хуудас эргүүлэхээсээ өмнө анхаарах ёстой бас нэг чухал асуулт бол салсны дараа үерхэж эхлэхэд хэр хурдан вэ? Салсны дараа шууд болзох нь хэзээ ч сайн санаа биш юм. Та үүнийг бидэнтэй адил сайн мэднэ. Дор хаяж хэдэн долоо хоног хүлээхийг зөвлөж байна. Та бодол санаа, сэтгэл хөдлөлөө тайвшруулж, дахин цуглуулахын тулд хэсэг хугацаа өгөх хэрэгтэй.

Гэхдээ салсны дараа үерхэж эхлэх цаг болсныг яаж мэдэх вэ?

Ридхи "Нэг Салсны дараа эсвэл бүр санамсаргүй үерхэж байгаад шинэ харилцаа тогтооход хэтэрхий эрт байгааг мэдэх арга бол эргээд сэргэж байгаа эсэхийг харах явдал юм. Хэрэв та салснаас хойш 2 долоо хоногийн дараа болзох гэж байгаа бол өвдөлт, гомдоосон хэвээр байгаа бөгөөд зөвхөн мэдрэхийн тулд үүнийг хийж байгаа болСайн байцгаана уу? Шинэ романтик холболт үүсэх боломж - та тэднийг хуучин хүнтэйгээ харьцуулж байна уу? Энэ мөчийг хуучин хүнтэйгээ хуваалцсан ч болоосой гэж бодож байна уу? Эсвэл та яг тэр мөчид байж, нөгөө хүнийхээ хамт байж чаддаг уу? Гэр бүл салалтын туршлагаас тань суралцах зүйл үлдсэн эсэхийг дүгнэх нь цаашдын үйл явцын хаана байгааг ойлгоход чухал ач холбогдолтой.

“Та хэн нэгэнтэй болзож магадгүй гэсэн өөр нэг дохио юм. Салсны дараа дэндүү удалгүй хуучин хүн тань эргэж ирнэ гэсэн итгэл найдварыг барьж байхдаа алдсан зүйлээ орлуулах шинэ хүнийг хайж байгаа явдал юм - тэд мессеж бичсэн эсэхийг шалгахын тулд утсаа шалгах, ширтэх Тэдний зургийг харж, олон нийтийн сүлжээгээр дагах, бүхэл бүтэн есөн ярд утсаа таслах.”

Тэнд очих хүртлээ өөртөө анхаарлаа хандуул. Энэ цагийг яагаад найзуудтайгаа өнгөрөөж болохгүй гэж? Тэд таныг хамтрагчтайгаа дотносох үед хайхрамжгүй хандсан мэт санагдаж магадгүй бөгөөд таны дахин гарч ирэхэд баяртай байх болно! Салсны дараа шууд болзох нь ерөнхийдөө тийм ч сайн санаа биш юм. Та хуучин үерхэлээ даван туулж чадаагүй байх магадлалтай. Та ийм сэтгэл хөдлөл, оюун санааны байдалд байхдаа шинэ хүнтэй болзох нь тэр хүнд шударга бус явдал юм.Тэд таны үг, үйлдлээс тэднийг зүгээр л салалтын үеийн уйтгар гунигийг хол байлгах хэрэгсэл гэж үзэж байгааг ойлгож магадгүй.

Хэрэв салсны дараа болзох хооронд ямар ч завсарлага байхгүй бол та шинэ үеийн бүх зүйлийг харьцуулж магадгүй. хуучинтайгаа хүн. Үүний оронд та хэтийн төлөвөө сэргээж, шинэ, тодорхой үзэл бодолтой шинэ хамтрагчийг олж харах цаг гаргах хэрэгтэй. Тийм ч учраас салсны дараа, ядаж хэсэг хугацаанд ганц бие байх нь сайхан хэрэг.

Хэрэв та салсны дараа хуучин залуутайгаа дахин болзож байгаа бол өөрийн хүлээлтийг хамтрагчынхаа өмнө шууд тавьж байгаарай. Өмнөх амьдралынхаа ялгааны талаар ярилцаж, дахин болзохоосоо өмнө авч хэрэгжүүлэх арга хэмжээгээ хэрэгжүүл. Энэ нь таныг дахин өвдөх, өвдөхөөс урьдчилан сэргийлэх зорилготой юм.

Салсны дараа дахин болзох зөвлөмж

Бид салсны дараа учирсан өвдөлтийг хянаж чадахгүй ч үүнээс их зүйлийг сурч мэдэх нь гарцаагүй. Анхны салалт нь таныг илүү сайн хувь хүн болгон төлөвшүүлж, харилцаанаас таны хэрэгцээ, хүлээлтийг илүү сайн ойлгох болно гэдгийг санаарай. Танд хэрэгтэй зүйл бол зовлон зүдгүүр, эдгэрэлтийн зовлонг туулахаасаа өмнө үр дагавартай харилцаа, сэтгэл татам болзооны урхинд орохгүй байх явдал юм.

Хэрэв таныг гадагш явуулахыг хүсэх юм бол заавал борооны шалгалт авч, заримыг нь асууж болно. оюун ухаанаа цэвэрлэх цаг болжээ. Хэрэв таны зүрх сэтгэл үүнийг зөвшөөрөхгүй бол бүү хий. Муу салсан цувралд завсарлага өгөөд aамьдралыг барина.

Амьдрал бидэнд эерэг харилцаа, туршлагыг санал болгох олон зүйл бий. Өөрийгөө сайжруулж, боломжоо өргөжүүлэхийн тулд тэдгээрийг ашигла. Хэрэв та салсан бөгөөд одоогоор холбоогүй байгаа бол хэзээ нэгэн цагт дахин болзож эхлэхийг хүсэх нь зүйн хэрэг. Энэ шилжилтийг даван туулахад тань тусалж болох салалтын дараа болзох урьдчилсан дүрмүүд байдаг:

• Удаан хүлээж ав: Салсны дараа болзохдоо удаан яв. Үйлдэл хийхээсээ өмнө зөв цагийг хүлээ
• Өөртөө анхаарлаа төвлөрүүл: Болзсон цагаасаа баталгаажуулах гэж бүү оролд, харин өөрийгөө хүлээн зөвшөөр
• Цаг хугацаа чухал: Хүлээ. зөв цаг. Зөв байвал дотроосоо сэтгэл хангалуун, сэтгэл хангалуун байх болно
• Өөрийгөө хайрлахыг дадлага хий: Өөрийгөө хайрла, өөрийгөө эрхлүүл. Хэрэв та өөрийнхөө үнэ цэнийг үнэлдэг бол хамтрагч нь таны авьяас чадвар, чадварыг үнэлдэг нь гарцаагүй
• Өөрийгөө уучлах: Салсан хамтрагчаа сонгохын тулд өөрийгөө уучлахыг хичээ. Өөрийгөө уучлах нь маш чухал
• Сэтгэл санааны ачаа тээшийг зохицуулах: Өмнөх харилцааныхаа ачаа тээшийг эдгээж, хуучин хамтрагчаа чамд учруулсан гомдлынх нь төлөө уучил. it casual: Та салсныхаа дараа дахин үерхэж эхлэхдээ дахин эрчимтэй холбоо тогтоож болохгүй. Тайвширч, хаашаа явж байгааг харахын тулд хөнгөн сэтгэлтэй бай
• Юу хүсч байгаагаа мэдээрэй: Хэнийг сонгохыг сонгоорой.чи болзож байна. Гэр бүл салалтын туршлага нь таны харилцаанд юу хүсч, юуг хүсэхгүй байгаагаас нь салгаж авчрах болтугай

Салсны дараа дахин болзох тухай эдгээр зөвлөмжөөс гадна Ридхи "Хуучин шаналал, шаналал, уур хилэн, дургүйцлээ орхиж, өнгөрсөн үетэйгээ эвлэрч эхэлбэл та хоёрын дараа үерхэхэд бэлэн байна гэсэн үг юм. салсан.

“Мөн өөртэйгөө цагийг өнгөрөөж байгаа эсэхээ хараарай. Тиймээс, биеийн тамирын зааланд элсэх, хоббигийн ангид бүртгүүлэх, хуучин хүсэл тэмүүллээ хөөцөлдөх, шинийг хайж олох гэх мэт шинэ үйл ажиллагаа эрхлэхийг хичээгээрэй. Өөрийгөө завгүй байлгахын тулд ямар ч ажил хийх шаардлагагүйгээр ганцаараа цагийг өнгөрөөх боломжтой байх нь бас чухал юм.

“Тэр үе шатанд хүрэх үедээ та салсны дараа шинэ харилцаа эхлүүлэхэд бэлэн гэдгээ баттай хэлж чадна. Та салсны дараа үерхэж эхэлбэл өөрийгөө эдгээх, өнгөрсөн харилцаандаа юу болж бүтэхгүй болсныг дүгнэх амьсгалах орон зайг нь гаргаж өгөх юм бол тэр хоосон орон зайг нөхөхгүй байхыг хүсч байгаа учраас шинэ хамтрагчтай холбогддог. .

Эдгээр зөвлөгөөг дагаснаар та дахин болзож, мөрөөдлийн хамтрагчаа олох болно. Хэрэв та салсны дараа үерхэж эхлэх боломжгүй байгаа гэдгээ анзаарсан бол зөвлөхөөс мэргэжлийн тусламж авах нь салалтын зовлонгоос ангижрахад тань тусална. Хэрэв та тусламж хайж байгаа бол чадварлаг, туршлагатайРидхи Голеча зэрэг Bonobology-ийн шинжээчдийн багийн зөвлөхүүд энд байна.

дурласан тухай түүхүүд, бие биенээ гүйцээх мөрөөдлийн зүйрлэлүүд, мөнхөд аз жаргалтай байхын тулд хэн ч гашуун салалтыг туулахыг хүсдэггүй. Гэвч бодит байдал танд хүнд цохилт өгөхөд таны сэтгэлийг шархлуулж, бүх ертөнцийг чинь сүйрүүлдэг. Энэ бол итгэлийг тань шархлуулж, бүрхүүл дотор түлхэж буй уйтгартай хагарал юм.

Та энэхүү тэвчишгүй өвдөлтийг шаналж байхдаа дахин болзох нь таны бодлын сүүлчийн зүйл байж магадгүй юм. Өвдөлт бага багаар буурч, хайр дурлалын амьдралдаа дахин нэг боломж олгох нь танд маш их хэрэгтэй тайвшрал, тайвшралыг авчрах болно гэдгийг ойлгодог. Гэхдээ салсны дараа болзож байгаа хүн чинь таны хувьд төгс хамтрагч байх баталгаа юу вэ?

Энэ шинэ хүн таны хамтрагч байх болов уу? Ямар боломж байна вэ? Хурдан өөрчлөгдөж буй нийгэмд харилцааны динамик өөрчлөгдөж, салалтын дүрэм ч өөрчлөгдөж байна. Улам ч олон хүн ямар ч уяагүй хайрыг хүсдэг. Тууштай харилцаанаас илүү олон удаа урсдаг.

Ийм тохиолдолд хэн ч бүхэл бүтэн амьдралынхаа туршид нэг хамтрагчтай байх шаардлагагүй болсон. Тиймээс салсны дараа болзох нь цаашаа явах байгалийн жам ёсны зан үйл юм. Гэхдээ асуулт хэвээр байна: салсны дараа болзож эхлэхэд хэр хурдан вэ?

Хариулт нь өөр нэг асуултанд нуугдаж байна: чи үүнд бэлэн үү? Муухан салсан тохиолдолд та шинэ хамтрагчтай романтик харилцаагаа эхлүүлэхэд эргэлзэх магадлалтай.Муу салсны дараа дахин болзох нь харилцааны дараа сэргэлт гэж тэмдэглэгдэх үү? Энэ нь таныг дахин дахин сорвижуулж, бүтэлгүйтсэн харилцаанд хүргэх үү? Эсвэл та харилцаанд ороход хэтэрхий эрт байна гэж бодож байна уу? Эдгээр асуудлыг тодорхой болгосноор салсны дараа болзох тодорхой цаг хугацааг зааж өгөх боломжтой.

Холбогдох уншлага: Таны харилцаа сэргэж байгаагийн 8 шинж тэмдэг

Мөн_үзнэ үү: Та харилцаагаа таслах ёстой 10 шинж тэмдэг

Салсны дараа болзохын өмнө хэр удаан хүлээх ёстой вэ?

Та салсны дараа үерхэхээсээ өмнө хэр удаан хүлээх ёстой вэ? Хэрэв та энэ хүнд хэцүү үеийг туулж байгаа бол энэ асуулт таны толгойд байсан байх. Гэр бүл салсны дараа дахин үерхэхээс айж эмээх магадлал хамгийн дээд цэгтээ хүрч, урам хугарсан харилцааны дараа.

Та сэтгэлийн шархны зовлон, шаналалыг дахин туулахыг хүсэхгүй байж магадгүй. За, бид чамайг буруутгахгүй. Гэр бүл салсны дараа хайр, хүндлэл, сэтгэл ханамжийг хүртэх ёсгүй гэдэгт эргэлзэх нь жам ёсны зүйл юм. Хэдийгээр салалтаас эдгэрэх хугацаа нь хувь хүнээс шалтгаалдаг ч дахин хурдан болзох нь хамгийн сайн бооцоо биш юм; Сэргээх харилцаа ховорхон ажилладаг. Тиймээ, салсны дараа шууд болзох нь бараг үргэлж муу санаа байдаг.

Хэрэв та салсны дараа болзохдоо шийдэмгий бус сэтгэл хөдлөл, холимог сэтгэл хөдлөлтэй тэмцэж байгаа бол сэтгэлийн шархыг сэргээх цаг гаргаж өгөхийг зөвлөж байна. Энэ цагийг дотоод сэдэлээ ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх боломж болгон ашиглаТа харилцаанд юу хүсч байгаагаа өөртөө тохируулаарай. Энэ нь хайр дурлалын харилцаанаас таны хүлээлтийг тодорхой болгох болно.

Ридхи хэлэхдээ: "Чи дахин болзоход бэлэн байх хугацаа 3 сараас 6 сар хүртэл байж болно. Салсны дараа шинэ харилцаа эхлүүлэх хамгийн тохиромжтой хугацаа нь таны харилцааны уртаас хамаарна. Хэрэв та салсны дараа үерхэхээсээ өмнө хэр удаан хүлээх ёстойгоо сайн мэдэхгүй байгаа бол 3 сарын дүрмийг хэрэгжүүлэх талаар бодож үзээрэй.

“Энэ дүрэмд таны харилцааны жил бүрийг эдгээхэд 3 сар шаардлагатай гэж заасан байдаг. Хэрэв та 5 жил хамт байсан бол салснаас хойш 15 сарын дараа дахин болзох талаар бодож болно. Гэсэн хэдий ч энд бүх зүйлд тохирсон дүрэм байдаггүй. Харилцааны мөн чанар, эрчмээс хамааран өөр өөр цаг хугацаа өөр өөр хүмүүст үйлчилж болно.

“Өөр нэг баримтлах дүрэм бол салсны дараа хуучин хүнээсээ дор хаяж 75% илүү болзож эхлэх явдал юм. салалтын төгсгөлийг хүлээн зөвшөөрсөн. Зарим тохиолдолд хуучин нөхрөө бүрэн даван туулах боломжгүй ч, хэрэв та харилцаагаа дуусгахтай эвлэрч, хуучин залуугаа өөрийн өнгөрсөн мэт харвал дахин нийлэх найдваргүй бол та салсны дараа болзож эхлэх боломжтой. ”

Та эхлээд өөртэйгөө болзож чадах уу?

Тэгвэл салсны дараа болзох дүрмийн тухай ярих юм бол энэ бол Ариун Граил юм - салсны дараах цагийг өөртөө болон өсөлт хөгжилтөдөө анхаарлаа хандуулаарай.хувь хүн. Зүрх сэтгэлээ шинэ хүнд нээхээс өмнө дотроо эвдэрсэн зүйлийг засч, өөрийгөө эдгээж, бүрэн бүтэн болоорой. Өөрийнхөө чадварт итгэж, боломжоо хүлээн зөвшөөр. Та ертөнцийн хайрыг хүртэх ёстой; танд хэрэгтэй зүйл бол зөв цагийг хүлээх явдал юм. Хэрэв салсан дүрэм гарсны дараа дагаж мөрдөх нэг болзох гэж байгаа бол энэ нь ийм байна, энэ нь ийм байна, энэ нь ийм байна.

Салснаар таныг эвдэх биш, харин дотроос нь босгох ёстой. Үүнийг манай харилцааны мэргэжилтнүүд хагаралдсан хэн бүхэнд санал болгож байна. Энэ бол таны үнэ цэнийг хүлээн зөвшөөрч, энэ цагийг хувийн зорилгодоо ашиглахад урам зориг өгөх бүтээлч арга юм. Орондоо уйлахын оронд яагаад гэрээсээ гараад болохгүй гэж?

Авьяас, ур чадвартаа анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд "зөвхөн надад зориулагдсан" цагийг ашигла. Өмнө нь элсэхийг хүссэн мөрөөдлийн курсээ сонго. Салон руу орж, үргэлж хүсдэг байсан өөрчлөлтийг хийлгээрэй. Судалгаанаас харахад сайхан мэдрэмж төрж, эрч хүчээ эерэг өөрчлөлт рүү чиглүүлэх нь салалтын зовлонг эдгээхэд тусалдаг.

Та салсны дараа өөрийгөө эдгээх цаг гаргах ёстой бас нэг шалтгаан бол харилцаагаа сэргээхээс зайлсхийх явдал юм. Эдгээр харилцаа нь гүн гүнзгий байдаггүй бөгөөд удаан үргэлжилдэггүй. Зарим хүмүүс ганц бие байж чаддаггүй бөгөөд салсны дараа эргэн тойронд гарч ирсэн анхны хүнтэй тохирдог. Энэ нь хэзээ ч сайн санаа биш, учир нь сэтгэл хөдлөлийн хямралын дараа таны дүгнэлт хамгийн зөв байдаггүй.

Аз жаргалтай, эерэг байх ньмуу салсны дараа дахин болзож эхлэх урьдчилсан нөхцөл. Дахиад сэтгэлийн зовлонд бүртгүүлж магадгүй гэсэн бодлоор болзооны усан сан руу үсрэх нь зөвхөн танд төдийгүй тантай харьцах бүх хүнд хэцүү байдлыг бий болгоно. Эерэг сэтгэлгээтэй байх нь таныг эерэг хандлагатай болгож, эерэг зан чанар тань танд эерэг үр дүнг өгөх нь дамжиггүй.

Салсны дараа шууд болзохгүй гэж хэлэх нь таныг муугаар төгсөж, сэтгэл хөдлөлөө орхих хор хөнөөлтэй харилцааны харгис мөчлөгөөс аварч чадна. шарх сорвитой болж, таныг илүү муу харилцааны сонголт, хэв маягийн зам руу хөтөлнө.

Би салсны дараа дахин болзоход бэлэн үү?

Урт хугацааны харилцаа тогтоосноос хойш хэр удаан болзох, эсвэл цааш явах, өнгөрсөн үеэ орхихыг хүсэхгүй байх хооронд хэлбэлзэх ёстой гэж бодож байгаа бол дахин болзоход бэлэн эсэхэд эргэлзэх нь зүйн хэрэг. Тэгэхээр, та салсны дараа болзоход бэлэн гэдгээ яаж мэдэх вэ? Ридхи бидэнтэй хэд хэдэн чухал үзүүлэлтүүдийг хуваалцаж байна:

1. Болзох болгоноо хуучинтайгаа харьцуулдаггүй

Та болзож буй шинэ хүн бүрийг хуучинтайгаа харьцуулахаа больсон цагт салсны дараа хэн нэгэнтэй болзоход бэлэн гэдгээ мэднэ. "Хэрвээ та болзоонд байгаа бол тэр хүнийг хуучинтайгаа байнга харьцуулж байгаа бол энэ нь салсны дараа шинэ харилцаа эхлүүлэхэд бэлэн биш байгаагийн шинж юм.

"Тиймээс цаг гаргаад эдгэрч, өөрөөсөө өмнө үргэлжлүүлээрэй. болзоонд хөлийнхөө хурууг дүрнэусан сан. Та салсны дараа болзож эхлэхэд бэлэн байгаагийн тод үзүүлэлт бол хуучин хүнээ үнэлэхийн тулд шалгуур болгон ашиглахгүйгээр шинэ хүнийг үнэлж чаддаг явдал юм" гэж Ридхи хэлэв.

2. Та ирээдүйгээ хуучин хүнгүйгээр төсөөлж чадна

“Хэрэв та удаан хугацааны харилцаа тогтоосны дараа дахин болзохыг хэр удаан хүлээх ёстой вэ гэж бодож байгаа бол өөрийгөө сайтар судалж, уулзахад бэлэн эсэхээ үнэлээрэй. Таны хуучин хамтрагчтайгаа төсөөлж байснаас өөр ирээдүй. Хамтрагчтайгаа удаан хугацаанд хамт байх болно гэж найдаж байсан харилцааны хувьд ирээдүйнхээ талаар төлөвлөгөө гаргах нь зүйн хэрэг.

“Хамтдаа амралтаараа явахаас эхлээд тэдэнтэй хүүхэдтэй болох ирээдүйг харах хүртэл. Гэр бүлтэй, хамтдаа хөгширч, хэн нэгэнтэй хамт байхдаа хийхээр төлөвлөж буй маш олон зүйл байдаг. Хэрвээ чи өөрийнхөө ирээдүйг хуучин хүнгүйгээр харж чадах хэмжээнд хүрсэн бол энэ нь таныг салсны дараа дахин болзож, шинэ харилцаа тогтооход бэлэн байгаагийн сайн үзүүлэлт юм" гэж Ридхи хэлэв.

3. Таны экс чиний өнгөрсөнд байна

Түүний нэгэн адил та салаад удалгүй хэн нэгэнтэй болзож байгаа эсэхээ мэдэхийн тулд хуучин хамтрагчаа хэрхэн харж байгаа талаар бодох хэрэгтэй. Ридхи хэлэхдээ: "Хэрэв та хуучин хүнтэйгээ эргэн нийлэх арга зам хайхаа больсон эсвэл тэдний төлөө санаа зовохгүй байгаа бол зүрх сэтгэл, амьдралаа шинэ хүнд нээхэд бэлэн байна гэж хэлж болно."

Холбогдох уншлага: Таныг мөшгихөө болих 5 аргаEx On Social Media

Салсны дараа болзоход өөрийгөө хэрхэн бэлтгэх вэ?

Иймэрхүү сэтгэл хөдлөлийн дараа салсны дараа дахин үерхэхэд бэлэн эсэхээ яаж мэдэх вэ? "Салах хоргүйжүүлэх"-ийг туршаад үзээрэй. Хуучин хайр дурлалтайгаа холбоотой дурсамж, газар, холбоосоос хол байгаарай. Хэрэв та харилцаандаа хэтэрхий их сэтгэл хөдлөлөө зориулж байгаа бол салсны дараа найз залуу/охинтойгоо өнгөрүүлсэн сайхан үеэ эргэн дурсах хандлагатай байдаг.

Мөн хуучин залуугаа олон нийтийн сүлжээгээр мөшгихөө больж, нүүхийг хүсвэл найзыгаа болиул. амьдралдаа. Гэр бүлээ цуцлуулсан хүмүүсийн 59% нь салсныхаа дараа Facebook-ийн "найзууд" хэвээр үлддэгийг та мэдэх үү? Энэхүү харилцан уялдаатай ертөнцөд энэхүү хор хөнөөлгүй холбоос нь таныг хуучин хүнтэйгээ зууралдаж, дахин болзох эсвэл салсны дараа цааш явах боломжийг тань хязгаарлаж болзошгүй юм.

Мөн_үзнэ үү: Stonewalling хүчирхийлэл мөн үү? Сэтгэл хөдлөлийн чулуугаар хэрхэн яаж тэмцэх вэ?

Та хуучин хүнтэйгээ бүх харилцаа, холбоогоо тасалсны дараагаар өөрийгөө зовиураас аварч чадна. хэрцгий хуучин хүнтэй дахин холбогдох. Хэсэг хугацааны дараа та дахин үерхмээр санагдах болно - шинэ хүмүүстэй танилцах, тэдэнтэй холилдох хүсэл таны дотор бий болно. Салсны дараа чимээгүй байх хүч таныг үнэхээр чөлөөлж, зүрх сэтгэл, оюун ухаанаа шинэ туршлагад нээж өгч чадна.

Чиний тэргүүлэх чиглэлийг тодорхой болгосноор эдгээр алхмууд таныг аливаа хорт харилцааны эсрэг илүү хүчтэй болгоно. Та илүү аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун, илүү сайн романтик харилцаанд бэлэн эерэг хувь хүн гэдгээ мэдрэх болно. Чамд байгаа юм шиг санагдах үедХуучин хамтрагчдаа уурлаж, харамсахгүйгээр өөрийгөө таниулах нь дахин болзох хамгийн зөв цаг юм.

Энэ нь таныг ганц бие наснаасаа таашаал авч, өөрийн хамтрагчдаа хэзээ ч уйтгартай мөчүүдийг олж харахгүй байх үед эхэлдэг. Ганцаараа байх мэдрэмж таныг дотроос нь хаздаггүй. Үүний оронд та "надад цаг"-ыг үнэхээр тэсэн ядан хүлээж байна. Энэ бол муу салсны дараа дахин болзоход бэлэн гэдгээ батлах хамгийн сайн дохио юм.

Урт хугацааны харилцааны дараа дахин болзож эхлэх вэ?

Урт хугацааны харилцаатай байхдаа та найз залуу/охиндоо хүлээлтэнд нийцүүлэн өөрийгөө төлөвшүүлэхэд бүх эрч хүчээ зарцуулдаг. Та тэдний өнцгөөс өөрийгөө хардаг. Тэднийг хүлээн зөвшөөрөх нь хамгийн чухал бөгөөд тэдний магтаал танд таатай санагддаг. Энэ нь удалгүй хэв маяг болж, та харилцаанд хэт их хөрөнгө оруулалт хийх үед өөрийгөө ойлгохоо мартдаг. Энэ бол сайны шинж биш.

Иймэрхүү харилцаа дуусгавар болоход таны бүх эрч хүч хуучин хүн чинь яагаад чамд хайргүй болсныг ойлгоход зарцуулагдана. Ийм нөхцөлд шинэ эхлэл хийх нь илүү хэцүү байх болно. Юуны өмнө та удаан хугацааны харилцааны дараа дахин болзож эхлэх арга замыг тайлахдаа өөрийгөө бүрэн алдаж магадгүй юм. Та болзох талбараас удаан хугацаагаар хөндийрсөн байж магадгүй тул таны тоглоом зэвэрсэн мэт санагдаж магадгүй.

Түүнээс гадна шинэ харилцаанд маш их сэтгэл хөдлөл, хүчин чармайлт гаргах санаа нь ядаргаатай мэт санагдаж магадгүй юм. Дараа нь асуудал байна