किसी रिश्ते के खत्म होने के बाद आगे बढ़ना वास्तव में कठिन हो सकता है, और कभी-कभी, आपकी सारी ऊर्जा खत्म हो सकती है। लेकिन किसी बिंदु पर, आपको प्यार और अंतरंग साझेदारी को फिर से खोजने के लिए आगे बढ़ना होगा और डेटिंग दृश्य पर वापस जाना होगा। यदि आप भाग्यशाली हैं, तो आप अपने आप को एक सोलमेट भी पा सकते हैं। ब्रेकअप के बाद डेटिंग कब शुरू करें, यह जान लें कि समयरेखा अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग हो सकती है क्योंकि हम सभी के पास अलग-अलग तरीके हैं।

तलाक के बाद डेटिंग

कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें

यह सभी देखें: जब आप इकलौते बच्चे को डेट कर रहे हों तो क्या उम्मीद करेंतलाक के बाद डेटिंग

इसके अलावा, रिश्ते की लंबाई और आपके द्वारा साझा किए गए कनेक्शन की गहराई भी यह निर्धारित करती है कि आप कितनी जल्दी या देर से फिर से डेट करने के लिए तैयार होंगे। कुछ लोग ब्रेकअप के 24 घंटों के भीतर एक नए रिश्ते में आ सकते हैं, जबकि कुछ लोग सालों बाद भूलने और आगे बढ़ने के लिए संघर्ष करते हैं।

क्या ब्रेकअप के तुरंत बाद डेटिंग करना एक अच्छा विचार है? ब्रेकअप के बाद दोबारा डेट पर जाने के लिए कितना इंतजार करना चाहिए? क्या ब्रेकअप के बाद डेटिंग के कोई नियम हैं जिनका आपको पालन करना चाहिए? काउंसलर रिद्धि गोलेछा (मनोविज्ञान में परास्नातक), जो एक खाद्य मनोवैज्ञानिक हैं और प्रेमविहीन विवाहों के लिए परामर्श देने में माहिर हैं, से अंतर्दृष्टि के साथ किसी के लिए नए रिश्ते को शुरू करने का सही समय क्या होगा, यह समझने के लिए विषय को अधिक विस्तार से देखें। , ब्रेकअप और अन्य रिश्ते की समस्याएं

ब्रेकअप के बाद आप कितनी जल्दी फिर से डेटिंग शुरू कर सकते हैं?

सभी संतुष्ट हैंलंबी अवधि के रिश्ते के बाद आपको कितने समय तक इंतजार करना चाहिए? ठीक है, बच्चे के कदम उठाना यहाँ महत्वपूर्ण है। ब्रेकअप के बाद धीरे-धीरे फिर से डेटिंग शुरू करें।

ब्रेकअप के कुछ हफ़्ते बाद किसी नए व्यक्ति से मिलना ठीक है। लेकिन इन तारीखों को अनुकूल रखना सबसे अच्छा है। जब तक आपके ब्रेकअप ने आपको भावनात्मक रूप से प्रभावित नहीं किया है, तब तक आप तुरंत बहुत अधिक तीव्र नहीं होना बेहतर समझ सकते हैं। अपना समय ले लो, लेकिन जीवन भर अकेले मत रहो क्योंकि एक रिश्ता काम नहीं आया। अपना दिमाग और दिल खुला रखें। कौन जानता है, सही साथी सिर्फ एक तारीख दूर हो सकता है!

ब्रेकअप के बाद डेटिंग शुरू करने के लिए कितनी जल्दी है?

एक और महत्वपूर्ण सवाल जो आपको अपने प्रेम जीवन में एक नया पत्ता बदलने से पहले संबोधित करना चाहिए, वह यह है: ब्रेकअप के बाद डेटिंग शुरू करना कितनी जल्दी है? ब्रेकअप के ठीक बाद डेटिंग करना कभी भी अच्छा विचार नहीं है। आप जानते हैं कि ठीक वैसे ही जैसे हम करते हैं। निश्चित रूप से कम से कम कुछ सप्ताह प्रतीक्षा करने की सलाह दी जाती है। आपको अपने विचारों और भावनाओं को खुद को शांत करने और नए सिरे से इकट्ठा होने के लिए कुछ समय देने की आवश्यकता है। यह जानने का तरीका है कि ब्रेकअप के बाद एक नया रिश्ता शुरू करना बहुत जल्द है या लापरवाही से डेटिंग करना भी यह देखना है कि क्या आप रिबाउंडिंग कर रहे हैं। यदि आप ब्रेकअप के 2 सप्ताह बाद डेट पर जा रहे हैं जब दर्द और चोट अभी भी कच्ची है और आप इसे सिर्फ महसूस करने के लिए कर रहे हैंबेहतर क्षण भर के लिए, फिर, पूरी संभावना है, आप अपने आप को बहुत जल्दी बाहर कर रहे हैं।

“तो, धीमे हो जाओ, ठीक होने के लिए समय लो, और शायद पहले कुछ आकस्मिक तारीखों पर जाएं, यह देखने के लिए कि आप कैसे प्रतिक्रिया करते हैं एक नए रोमांटिक संबंध की संभावना - क्या आप उनकी तुलना अपने पूर्व से कर रहे हैं? क्या आप चाहते हैं कि आप इस पल को अपने पूर्व के साथ साझा कर रहे हों? या क्या आप पल में रहने और दूसरे व्यक्ति की कंपनी का आनंद लेने में सक्षम हैं? ब्रेकअप के अनुभव से सीखने के लिए आपके पास अभी भी कुछ बचा है या नहीं, इसका जायजा लेना यह समझने में भी महत्वपूर्ण है कि आप आगे बढ़ने की प्रक्रिया में कहां खड़े हैं।

“एक और बताने वाला संकेत है कि आप किसी के साथ डेटिंग कर रहे हैं ब्रेकअप के तुरंत बाद आप किसी नए व्यक्ति की तलाश कर रहे हैं, जो आपने खो दिया है, इस आशा के साथ कि आपका पूर्व वापस आपके पास वापस आएगा - यह देखने के लिए कि क्या उन्होंने मैसेज किया है, घूर रहे हैं उनकी तस्वीरों पर, सोशल मीडिया पर उनका पीछा करते हुए, पूरे नौ गज लटकाए जा रहे हैं। ”

जब तक आप वहां नहीं पहुंच जाते, तब तक खुद पर ध्यान दें। क्यों न इस समय को अपने दोस्तों के साथ बिताया जाए? जब आप अपने साथी के साथ लिपटे हुए थे, तो वे उपेक्षित महसूस कर सकते थे, और निश्चित रूप से आपके पुन: प्रकट होने का स्वागत करेंगे! ब्रेकअप के तुरंत बाद डेटिंग करना आमतौर पर एक अच्छा विचार नहीं है। संभावना है कि आप अभी भी अपने पूर्व से नहीं मिले हैं। जब आप इस भावनात्मक और मानसिक स्थिति में होते हैं तो किसी के साथ डेटिंग करना उस व्यक्ति के लिए काफी अनुचित होता है।उन्हें आपके शब्दों या कार्यों से एहसास हो सकता है कि आप उन्हें ब्रेकअप की उदासी को दूर रखने के लिए सिर्फ एक माध्यम के रूप में देख रहे हैं।

अगर ब्रेकअप के बाद डेटिंग में कोई गैप नहीं है, तो आप नए के बारे में हर चीज की तुलना कर सकते हैं। अपने पूर्व के साथ व्यक्ति। इसके बजाय, आपको अपने दृष्टिकोण को ताज़ा करने के लिए समय निकालना चाहिए और एक नए, स्पष्ट दृष्टिकोण के साथ संभावित नए साथी को देखना चाहिए। इसलिए ब्रेकअप के बाद कम से कम कुछ समय के लिए सिंगल रहना अच्छा है।

अगर आप ब्रेकअप के बाद अपने एक्स को दोबारा डेट कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपनी उम्मीदें सीधे अपने पार्टनर के सामने रखें। अपने पिछले कार्यकाल में मतभेदों के बिंदु के बारे में बात करें और फिर से डेटिंग करने से पहले takeaways के लिए प्रतिबद्ध हों। यह आपको फिर से चोट और दर्द के पैटर्न से बचाने के लिए है।

ब्रेकअप के बाद फिर से डेटिंग करने के टिप्स

ब्रेकअप से होने वाले दर्द को हम कंट्रोल नहीं कर सकते, लेकिन हम निश्चित रूप से इससे बहुत कुछ सीख सकते हैं। याद रखें, आपका पहला ब्रेकअप आपको एक बेहतर व्यक्ति के रूप में आकार दे सकता है, जिससे आप अपनी ज़रूरतों और रिश्ते से अपेक्षाओं के बारे में अधिक जागरूक हो सकते हैं। इससे पहले कि आप चोट और उपचार के झुरमुट से गुज़रें, आपको बस परिणामी रिश्तों और आकर्षक तारीखों के आकर्षक जाल में नहीं फँसना है।

अगर आपसे पूछा जाता है, तो आप निश्चित रूप से बारिश की जाँच कर सकते हैं और कुछ माँग सकते हैं अपने दिमाग को साफ करने का समय। अगर आपका दिल इसके लिए राजी नहीं है तो प्रतिबद्ध न हों। खराब ब्रेकअप की श्रृंखला को विराम दें और एक प्राप्त करेंजीवन की पकड़।

सकारात्मक संबंधों और अनुभवों के संदर्भ में जीवन हमें बहुत कुछ प्रदान करता है। उन्हें अपने आप को बेहतर बनाने और अपनी क्षमता का विस्तार करने के लिए उपयोग करें। यदि आप टूट चुके हैं और वर्तमान में अनासक्त हैं, तो यह स्वाभाविक है कि आप किसी बिंदु पर फिर से डेटिंग शुरू करना चाहेंगे। ब्रेकअप के बाद डेटिंग के कुछ संभावित नियम हैं जो इस संक्रमण को नेविगेट करने में आपकी मदद करने में उपयोगी हो सकते हैं:

• इसे धीरे से लें: ब्रेकअप के बाद डेटिंग करते समय धीमे रहें। प्रतिबद्ध होने से पहले सही समय की प्रतीक्षा करें
• खुद पर ध्यान दें: किसी तारीख से मान्यता न लें, इसके बजाय खुद को स्वीकार करें
• समय सार है: प्रतीक्षा करें सही समय। जब यह सही होगा, तो आप भीतर से संतुष्ट और संतुष्ट महसूस करेंगे
• खुद से प्यार करने का अभ्यास करें: खुद से प्यार करें, खुद को दुलारें। जब आप अपने मूल्य को महत्व देते हैं, तो साथी निश्चित रूप से आपकी प्रतिभा और क्षमताओं को महत्व देगा
• आत्म-क्षमा: अपने साथी को चुनने के लिए खुद को क्षमा करने पर काम करें, जिसके साथ आपको संबंध तोड़ना पड़ा। आत्म-क्षमा महत्वपूर्ण है
• भावनात्मक बोझ से निपटें: अपने पिछले रिश्ते के बोझ से उबरें और अपने पूर्व-साथी साथी को उनके कारण हुई चोट के लिए क्षमा करें
• रखें यह कैज़ुअल है: जब आप ब्रेकअप के बाद फिर से डेटिंग करना शुरू करते हैं तो पूरी तरह से अंदर न जाएं और एक और गहन संबंध न बनाएं। इसे आराम से लें और इसे हल्के-फुल्के अंदाज में देखें कि यह कहां जाता है
• जानें कि आप क्या चाहते हैं: किसके बारे में चयन करेंआप प्रिय। ब्रेकअप के अनुभव को एक रिश्ते में आप क्या चाहते हैं और क्या नहीं चाहते हैं, इसका एक उदाहरण बनने दें

ब्रेकअप के बाद फिर से डेटिंग करने के इन सुझावों के अलावा, रिद्धि यह भी सलाह देती हैं, “जब आप पुराने दर्द, चोट, क्रोध और नाराजगी को छोड़ दें और अतीत के साथ शांति बनाना शुरू करें, तब आप डेटिंग के लिए तैयार हैं। ब्रेकअप।

“यह भी देखें कि क्या आप अपने साथ समय बिताने के लिए तैयार हैं। इसलिए, एक नई गतिविधि करने की कोशिश करें जैसे कि जिम ज्वाइन करना, हॉबी क्लास के लिए साइन अप करना या किसी पुराने जुनून का पीछा करना या नया खोजना। यह भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि आप खुद को व्यस्त रखने के लिए किसी गतिविधि की आवश्यकता के बिना अकेले समय बिताने में सक्षम हों।

“जब आप उस मुकाम पर पहुंच जाते हैं, तो आप निश्चित रूप से कह सकते हैं कि आप ब्रेकअप के बाद एक नया रिश्ता शुरू करने के लिए तैयार हैं। जब आप ठीक होने के लिए काम करने के बाद ब्रेकअप के बाद डेटिंग करना शुरू करते हैं और अपने आप को सांस लेने की जगह देते हैं कि पिछले रिश्ते में क्या गलत हुआ और क्यों हुआ, तो आप एक संभावित नए साथी से जुड़ते हैं क्योंकि आप एक शून्य को भरना चाहते हैं और नहीं .

इन युक्तियों का पालन करने से आप निश्चित रूप से फिर से डेट करने और अपने सपनों का साथी खोजने के लिए सशक्त होंगे। यदि आप पाते हैं कि आप अधर में लटके हुए हैं और ब्रेकअप के बाद डेटिंग शुरू करने में असमर्थ हैं, तो काउंसलर से पेशेवर मदद लेने से आपको ब्रेकअप के संकट से उबरने में मदद मिल सकती है। यदि आप मदद, कुशल और अनुभवी की तलाश कर रहे हैंरिद्धि गोलेचा सहित बोनोबोलॉजी के विशेषज्ञों के पैनल के परामर्शदाता यहां आपके लिए हैं।

प्यार में होने की कहानियां, एक-दूसरे को पूरा करने के सपने देखने वाले रूपक और खुशी-खुशी, कोई भी दर्दनाक ब्रेकअप से नहीं गुजरना चाहता। लेकिन जब वास्तविकता आप पर बुरी तरह से प्रहार करती है, तो यह आपकी आत्मा को डराती है और आपकी पूरी दुनिया को तहस-नहस कर देती है। यह एक उदास विभाजन की घिनौनी सच्चाई है जो आत्मविश्वास को चोट पहुँचाता है और आपको एक खोल के अंदर धकेल देता है।

जैसा कि आप इस कष्टदायी दर्द में लोटते हैं, फिर से डेटिंग करना आपके दिमाग की आखिरी बात हो सकती है। थोड़ा-थोड़ा करके, दर्द कम होने लगता है और आप महसूस करते हैं कि अपने प्रेम जीवन को एक और मौका देने से आपको कुछ आवश्यक राहत और सांत्वना मिल सकती है। लेकिन इस बात का क्या भरोसा है कि ब्रेकअप के बाद जिसे आप डेट कर रहे हैं, वही आपके लिए परफेक्ट पार्टनर होगा?

क्या यह नया इंसान आपका सोलमेट होगा? कितनी संभावनाएं हैं? तेजी से बदलते समाज में रिश्तों की गति बदल रही है और ब्रेकअप के नियम भी। अधिक से अधिक लोग बिना किसी बंधन के जुड़े हुए प्यार को चाहते हैं। प्रतिबद्ध रिश्तों की तुलना में अधिक भागदौड़ होती है।

ऐसे परिदृश्यों में, किसी के लिए यह उम्मीद नहीं की जाती है कि वह पूरे जीवन भर के लिए एक साथी हो। इस प्रकार, ब्रेकअप के बाद डेटिंग आगे बढ़ने के लिए एक स्वाभाविक संस्कार है। लेकिन सवाल अभी बाकी है: ब्रेकअप के बाद डेटिंग शुरू करने के लिए कितनी जल्दी है?

ठीक है, इसका जवाब एक और सवाल में छिपा है: क्या आप इसके लिए तैयार हैं? एक खराब ब्रेकअप के साथ, संभावना है कि आप एक नए साथी के साथ एक नवोदित रोमांस शुरू करने में संशय में होंगे।क्या खराब ब्रेकअप के बाद फिर से डेटिंग करना, रिश्ते के बाद रिबाउंड के रूप में टैग किया जाएगा? क्या यह आपको बार-बार डराने वाले असफल रिश्तों की एक श्रृंखला को जन्म देगा? या क्या आपको अभी भी लगता है कि किसी रिश्ते में आना जल्दबाजी होगी? इन मामलों पर स्पष्टता आपको ब्रेकअप के बाद डेटिंग के लिए एक ठोस समयरेखा दे सकती है।

संबंधित पढ़ना: 8 संकेत आप एक रिबाउंड रिलेशनशिप में हैं

ब्रेकअप के बाद डेटिंग करने से पहले आपको कितने समय तक इंतजार करना चाहिए?

ब्रेकअप के बाद डेटिंग करने से पहले आपको कितना इंतजार करना चाहिए? यदि आप इस कठिन दौर से गुजर रहे हैं तो यह सवाल आपके दिमाग में जरूर रहा होगा। एक निराशाजनक रिश्ते के बाद फिर से ब्रेकअप के बाद आपके डेट करने से डरने की संभावना भी एक सर्वकालिक उच्च स्तर पर है।

आप फिर से दिल टूटने के दर्द और पीड़ा से नहीं गुजरना चाहते। ठीक है, हम आपको दोष नहीं देते। ब्रेकअप के बाद प्यार, सम्मान और तृप्ति के योग्य नहीं होने का आत्म-संदेह केवल स्वाभाविक है। हालांकि ब्रेकअप से ठीक होने का समय एक व्यक्ति पर निर्भर करता है, फिर से जल्दी से डेटिंग करना सबसे अच्छा दांव नहीं है; रिबाउंड रिश्ते शायद ही कभी काम करते हैं। हां, ब्रेकअप के तुरंत बाद डेटिंग करना लगभग हमेशा एक बुरा विचार होता है।

यदि आप ब्रेकअप के बाद डेटिंग को लेकर मिश्रित भावनाओं और अनिर्णय से जूझ रहे हैं, तो दिल टूटने से उबरने के लिए खुद को समय देने की सलाह दी जाती है। इस समय का उपयोग अपने आंतरिक प्रेरणाओं को समझने और स्वीकार करने के अवसर के रूप में करेंअपने आप को आप एक रिश्ते में क्या चाहते हैं। यह आपको एक रोमांटिक रिश्ते से आपकी उम्मीदों पर स्पष्टता देगा।

ऋद्धि कहती हैं, “आपको फिर से डेट करने के लिए तैयार होने के लिए 3 महीने से लेकर 6 महीने से लेकर एक साल तक का समय हो सकता है। ब्रेकअप के बाद एक नया रिश्ता शुरू करने की आदर्श समय सीमा आपके रिश्ते की लंबाई पर भी निर्भर करती है। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि ब्रेकअप के बाद डेटिंग से पहले आपको कितना इंतजार करना चाहिए, तो शायद 3 महीने का नियम लागू करने पर विचार करें। इसलिए यदि आप 5 साल से साथ हैं, तो आप ब्रेकअप के 15 महीने बाद फिर से डेटिंग पर विचार कर सकते हैं। हालाँकि, यहाँ कोई एक आकार-फिट-सभी नियम नहीं है। रिश्ते की प्रकृति और तीव्रता के आधार पर, अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग समय-सीमाएं काम कर सकती हैं। ब्रेकअप को अंतिम रूप से स्वीकार कर लिया है। कुछ मामलों में, अपने पूर्व से पूरी तरह से छुटकारा पाना संभव नहीं है, लेकिन अगर आप रिश्ते के अंत के साथ आ गए हैं और अपने पूर्व को अपने अतीत के रूप में देखते हैं, तो आप एक साथ वापस आने की कोई उम्मीद नहीं रखते हैं, तो आप ब्रेकअप के बाद डेटिंग शुरू कर सकते हैं। ”

क्या आप पहले खुद को डेट कर सकते हैं?

ब्रेकअप के बाद डेटिंग के नियमों की बात करें तो यह पवित्र कंघी बनानेवाले की रेती है - ब्रेकअप के बाद के समय का उपयोग अपने और अपने विकास पर ध्यान केंद्रित करने के लिए करेंव्यक्तिगत। भीतर जो टूटा है उसे ठीक करें, अपने आप को ठीक करें और किसी नए के लिए अपना दिल खोलने से पहले पूर्ण हो जाएं। अपनी क्षमताओं पर विश्वास करें और अपनी क्षमता को स्वीकार करें। आप ब्रह्मांड के प्यार के पात्र हैं; आपको बस सही समय का इंतजार करना है। यदि ब्रेकअप के बाद कोई डेटिंग नियम का पालन करता है, तो यह है, यह है, यह है।

ब्रेकअप आपको तोड़ना नहीं चाहिए, बल्कि आपको भीतर से बनाना चाहिए। हमारे संबंध विशेषज्ञ विभाजन से बचे लोगों को यही सलाह देते हैं। यह एक रचनात्मक दृष्टिकोण है जो आपके उचित मूल्य को स्वीकार करता है और आपको इस समय का उपयोग अपने व्यक्तिगत हितों के लिए करने के लिए प्रेरित करता है। अपने बिस्तर में सुबकने के बजाय घर से बाहर क्यों नहीं निकलते?

इस 'मैं-केवल' समय का उपयोग अपनी प्रतिभा और कौशल पर ध्यान केंद्रित करने के लिए करें। अपना ड्रीम कोर्स लें, जिसमें आप पहले शामिल होना चाहते थे। एक सैलून में जाएं और वह बदलाव करें जो आप हमेशा से चाहते थे। अध्ययनों से पता चलता है कि अच्छा महसूस करना और अपनी ऊर्जा को कुछ सकारात्मक बदलाव की ओर मोड़ने से आपको ब्रेकअप के संकटों को ठीक करने में मदद मिल सकती है।

ब्रेकअप के बाद खुद को ठीक होने का समय देने का एक और कारण रिबाउंड रिलेशनशिप से बचना है। इन रिश्तों में गहराई की कमी होती है और ये लंबे समय तक नहीं टिकते हैं। कुछ लोग सिंगल रहने से डील नहीं कर पाते हैं और ब्रेकअप के बाद सबसे पहले आने वाले व्यक्ति से समझौता कर लेते हैं। यह कभी भी एक अच्छा विचार नहीं है क्योंकि एक भावनात्मक उथल-पुथल के बाद आपका निर्णय अपने चरम पर नहीं होता है।

खुश और सकारात्मक रहना एक अच्छा विचार हैखराब ब्रेकअप के बाद फिर से डेटिंग शुरू करने की शर्त। डेटिंग पूल में इस मानसिकता के साथ कूदना कि आप एक और दिल टूटने के लिए साइन अप कर रहे हैं, केवल चीजों को कठिन बना देगा - न केवल आपके लिए बल्कि आपके संपर्क में आने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए। सकारात्मक मानसिकता रखने से आप सकारात्मक व्यवहार करेंगे, और आपका सकारात्मक व्यवहार निश्चित रूप से आपको सकारात्मक परिणाम देगा।

ब्रेकअप के तुरंत बाद डेटिंग को ना कहना भी आपको जहरीले रिश्तों के दुष्चक्र से बचा सकता है जो बुरी तरह से समाप्त हो जाते हैं, आपको भावनात्मक रूप से छोड़ देते हैं डरा हुआ है, और आपको खराब रिश्ते विकल्पों और पैटर्न के रास्ते पर ले जाता है।

क्या मैं ब्रेकअप के बाद फिर से डेट करने के लिए तैयार हूं?

जब आप सोच रहे हों कि एक लंबी अवधि के रिश्ते के बाद आपको कितने समय तक इंतजार करना चाहिए या आगे बढ़ने और अतीत को जाने नहीं देना चाहते हैं, तो फिर से डेट करने के लिए आपकी तत्परता के बारे में संदेह केवल स्वाभाविक है। तो, आप कैसे जानेंगे कि ब्रेकअप के बाद आप डेटिंग के लिए तैयार हैं? रिद्धि हमारे साथ कुछ महत्वपूर्ण संकेतक साझा करती हैं:

1. आप हर तारीख की तुलना अपने पूर्व से नहीं करते

आप जानते हैं कि ब्रेकअप के बाद आप किसी के साथ डेटिंग करने के लिए तैयार हैं, जब आप हर नए व्यक्ति की तुलना अपने पूर्व से नहीं करते हैं। “यदि किसी डेट पर, आप अपने आप को लगातार अपने पूर्व के साथ उस व्यक्ति की तुलना करते हुए पाते हैं, तो यह एक संकेत है कि आप ब्रेकअप के बाद एक नया रिश्ता शुरू करने के लिए तैयार नहीं हैं। डेटिंग में अपने पैर की उंगलियों को डुबोएंपोखर। एक स्पष्ट संकेतक है कि आप ब्रेकअप के बाद डेटिंग शुरू करने के लिए तैयार हैं, यह है कि आप एक नए व्यक्ति की सराहना कर सकते हैं कि वे आपके पूर्व का आकलन करने के लिए एक मापदंड के रूप में उपयोग किए बिना कौन हैं, ”ऋद्धि कहती हैं।

2. आप अपने पूर्व के बिना एक भविष्य की कल्पना कर सकते हैं

“यदि आप सोच रहे हैं कि एक दीर्घकालिक संबंध के कितने समय बाद आपको फिर से डेट करने के लिए इंतजार करना चाहिए, तो आत्मनिरीक्षण करें और आकलन करें कि क्या आप देखने के लिए तैयार हैं आपने अपने पूर्व साथी के साथ जिस भविष्य की कल्पना की थी, उससे अलग भविष्य। ऐसे रिश्तों में जहां आप लंबे समय तक एक साथी के साथ रहने की उम्मीद करते थे, भविष्य के लिए योजना बनाना स्वाभाविक है। जब आप किसी के साथ होते हैं तो आप बहुत सी चीजों की योजना बनाते हैं। यदि आप एक ऐसे बिंदु पर पहुंच गए हैं जहां आप अपने पूर्व के बिना अपना भविष्य देख सकते हैं, तो यह एक अच्छा संकेत है कि आप फिर से डेटिंग के लिए तैयार हैं और ब्रेकअप के बाद एक नया रिश्ता शुरू करने के लिए तैयार हैं," रिद्धि कहती हैं।

3. आपका पूर्व आपके अतीत में है

इसी तरह, यह पता लगाने के लिए कि क्या आप ब्रेकअप के तुरंत बाद किसी के साथ डेटिंग कर रहे हैं, आपको यह प्रतिबिंबित करने की आवश्यकता है कि आप अपने पूर्व-साथी को कैसे देखते हैं। रिद्धि कहती हैं, "अगर आप अब अपने पूर्व के साथ वापस आने के तरीकों की तलाश नहीं कर रहे हैं या अपने आप को उनके लिए उत्सुक नहीं पाते हैं, तो यह कहना सुरक्षित है कि आप किसी नए व्यक्ति के लिए अपना दिल और जीवन खोलने के लिए तैयार हैं।"

संबंधित पढ़ना: आपका पीछा करना बंद करने के 5 तरीकेसोशल मीडिया पर Ex

यह सभी देखें: 23 युक्तियाँ कैसे प्रतिक्रिया दें जब वह अंत में आपको वापस पाठ करता है

ब्रेकअप के बाद खुद को डेटिंग के लिए कैसे तैयार करें?

इतनी भावनात्मक उथल-पुथल के बाद, कैसे पता करें कि आप ब्रेकअप के बाद फिर से डेट करने के लिए तैयार हैं? 'ब्रेकअप डिटॉक्स' आजमाएं। अपने पुराने रोमांस से जुड़ी किसी भी याद, जगह या लिंक से दूर रहें। यदि आप एक रिश्ते में भावनात्मक रूप से बहुत अधिक निवेशित हैं, तो आप ब्रेकअप के बाद अपने प्रेमी/प्रेमिका के साथ अच्छे समय को याद करते हैं।

साथ ही, सोशल मीडिया पर अपने पूर्व का पीछा करना बंद करें, और यदि आप कहीं और जाना चाहते हैं तो उनसे मित्रता समाप्त कर दें। जीवन के साथ। क्या आप जानते हैं, ब्रेकअप के चौंकाने वाले आंकड़ों के अनुसार, 59% लोग ब्रेकअप के बाद भी अपने एक्स के साथ फेसबुक पर 'फ्रेंड' बने रहते हैं? आपस में जुड़ी इस दुनिया में, यह हानिरहित लिंक आपको अपने पूर्व से जोड़े रख सकता है, आपकी संभावनाओं को फिर से सीमित कर सकता है या अलगाव के बाद आगे बढ़ सकता है।

एक बार जब आप अपने पूर्व के साथ सभी संपर्क और कनेक्शन तोड़ लेते हैं, तो आप अपने आप को दर्द से बचा सकते हैं एक क्रूर पूर्व के साथ फिर से जुड़ना। कुछ समय बाद आपका फिर से डेटिंग करने का मन करेगा- नए लोगों से मिलने और उनसे घुलने-मिलने की इच्छा आपके अंदर जगेगी। ब्रेकअप के बाद चुप्पी की शक्ति वास्तव में आपको मुक्त कर सकती है और आपके दिल और दिमाग को नए अनुभवों के लिए खोल सकती है।

एक बार जब आपकी प्राथमिकताएं सही हो जाती हैं, तो ये कदम आपको किसी भी जहरीले रिश्ते के खिलाफ मजबूत बना देंगे। आप एक बेहतर रोमांटिक संबंध के लिए तैयार, खुश, पूर्ण और एक सकारात्मक व्यक्ति महसूस करेंगे। जब आपको लगता है कि आपके पास हैअपने पूर्व-साथी के प्रति क्रोध या पछतावे के बिना अपनी पहचान को पुनः प्राप्त करना फिर से डेट करने का सही समय है।

यह तब शुरू होता है जब आप अपने अकेलेपन का आनंद लेना शुरू करते हैं और अपनी कंपनी में कभी भी सुस्त पल नहीं पाते हैं। अकेले होने का एहसास आपको भीतर से कुतरता नहीं है। इसके बजाय, आप वास्तव में 'मी-टाइम' के लिए तत्पर रहते हैं। खराब ब्रेकअप के बाद आप फिर से डेट करने के लिए तैयार हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए यह सबसे अच्छा संकेत है।

लंबे समय के रिश्ते के बाद फिर से डेटिंग कैसे शुरू करें?

जब आप एक दीर्घकालिक संबंध में होते हैं, तो आप अपनी सारी ऊर्जा अपने प्रेमी/प्रेमिका की अपेक्षाओं के अनुसार खुद को ढालने में लगा देते हैं। आप खुद को उनके नजरिए से देखें। उनकी स्वीकृति सबसे ज्यादा मायने रखती है और आप उनकी तारीफों के बारे में अच्छा महसूस करते हैं। यह जल्द ही एक पैटर्न बन जाता है और जब आप किसी रिश्ते में बहुत अधिक निवेशित हो जाते हैं, तो आप खुद को समझना भूल जाते हैं। यह अच्छा संकेत नहीं है।

जब इस तरह का रिश्ता खत्म हो जाता है, तो आपकी सारी ऊर्जा यह पता लगाने में लग जाती है कि आपका एक्स अब आपसे प्यार क्यों नहीं करता। ऐसी परिस्थितियों में एक नई शुरुआत करना कठिन हो सकता है। सबसे पहले, जब यह समझने की बात आती है कि लंबी अवधि के रिश्ते के बाद फिर से डेटिंग कैसे शुरू करें, तो आप खुद को पूरी तरह से नुकसान में पा सकते हैं। हो सकता है कि आप डेटिंग दृश्य से इतने लंबे समय तक दूर रहे हों कि आपके खेल में जंग लग जाए।

इसके अलावा, एक नए रिश्ते में इतनी अधिक भावनाओं और प्रयासों को निवेश करने का विचार थकाऊ लग सकता है। फिर की बात है