सामग्री सारणी
कृपया JavaScript सक्षम करा
घटस्फोटानंतर डेटिंगयाशिवाय, नातेसंबंधाची लांबी आणि आपण सामायिक केलेल्या कनेक्शनची खोली हे देखील निर्धारित करते की आपण किती लवकर किंवा उशीरा पुन्हा डेट करण्यासाठी तयार असाल. काही लोक ब्रेकअपच्या 24 तासांच्या आत नवीन नातेसंबंधात येऊ शकतात, तर काहींना विसरण्याची आणि वर्षांनंतर पुढे जाण्याची धडपड असते.
ब्रेकअपनंतर लगेच डेटिंग करणे कधीही चांगली कल्पना आहे का? ब्रेकअप झाल्यानंतर तुम्ही पुन्हा डेटपर्यंत किती वेळ प्रतीक्षा करावी? ब्रेकअप नंतर काही डेटिंगचे नियम आहेत जे तुम्ही पाळले पाहिजेत? समुपदेशक रिद्धी गोलेच्छा (मानसशास्त्रातील मास्टर्स) या फूड सायकॉलॉजिस्ट आणि प्रेमहीन विवाहांसाठी समुपदेशन करण्यात माहिर असलेल्या समुपदेशक रिद्धी गोलेच्छा (मानसशास्त्रातील मास्टर्स) यांच्या अंतर्दृष्टीसह ब्रेकअपनंतर एखाद्या व्यक्तीसाठी नवीन नातेसंबंध जोडण्याची योग्य वेळ कोणती असेल हे समजून घेण्यासाठी या विषयावर अधिक तपशीलवार शोध घेऊया. , ब्रेकअप आणि नातेसंबंधातील इतर समस्या
ब्रेकअपनंतर तुम्ही किती लवकर पुन्हा डेटिंग सुरू करू शकता?
सर्व समाधानी आहेतदीर्घकालीन नातेसंबंधानंतर तुम्ही किती दिवस प्रतीक्षा करावी. बरं, बाळाची पावले उचलणे ही येथे मुख्य गोष्ट आहे. ब्रेकअप नंतर हळू हळू पुन्हा डेटिंग सुरू करा.
ब्रेकअप झाल्यानंतर काही आठवड्यांनी नवीन व्यक्तीला भेटणे ठीक आहे. परंतु या तारखा अनुकूल ठेवणे चांगले. जोपर्यंत तुमच्या ब्रेकअपचा तुमच्यावर भावनिक परिणाम होत नाही तोपर्यंत, लगेचच जास्त तीव्र न होणे तुम्हाला चांगले वाटेल. तुमचा वेळ घ्या, पण एक नातं पूर्ण झालं नाही म्हणून आयुष्यभर अविवाहित राहू नका. आपले मन आणि हृदय खुले ठेवा. कोणास ठाऊक, परिपूर्ण जोडीदार कदाचित एका तारखेच्या अंतरावर असेल!
ब्रेकअपनंतर डेटिंग सुरू करण्यासाठी किती लवकर आहे?
तुमच्या लव्ह लाईफमध्ये नवीन पान उलटण्यापूर्वी तुम्ही जो आणखी एक महत्त्वाचा प्रश्न सोडवला पाहिजे तो म्हणजे: ब्रेकअपनंतर डेटिंगला किती लवकर सुरुवात होईल? ब्रेकअप नंतर लगेच डेटिंग करणे कधीही चांगली कल्पना नसते. हे आपल्यालाही माहीत आहे जसे आपण करतो. किमान काही आठवडे प्रतीक्षा करणे निश्चितच उचित आहे. स्वतःला शांत करण्यासाठी आणि नव्याने एकत्र येण्यासाठी तुम्हाला तुमचे विचार आणि भावनांना थोडा वेळ द्यावा लागेल.
पण मग, ब्रेकअपनंतर डेटिंग सुरू करण्याची योग्य वेळ केव्हा आहे हे तुम्हाला कसे कळेल?
रिद्धी म्हणते, “एक ब्रेकअपनंतर नवीन नातेसंबंध सुरू करणे खूप लवकर आहे हे जाणून घेण्याचा मार्ग किंवा अगदी अनौपचारिकपणे डेटिंग करणे म्हणजे आपण परत येत आहात की नाही हे पाहणे. जर तुम्ही ब्रेकअपच्या 2 आठवड्यांनंतर डेटवर जात असाल, जेव्हा वेदना आणि दुखापत अजूनही कमी असेल आणि तुम्ही ते फक्त जाणवण्यासाठी करत असालकाही क्षणातच बरे, तर, सर्व शक्यता आहे की, तुम्ही स्वतःला खूप लवकर बाहेर काढत आहात.
“म्हणून, हळू करा, बरे होण्यासाठी वेळ घ्या आणि तुम्ही कसा प्रतिसाद देता हे पाहण्यासाठी कदाचित काही प्रासंगिक तारखांवर जा नवीन रोमँटिक कनेक्शनची शक्यता - तुम्ही त्यांची तुलना तुमच्या माजी सोबत करत आहात का? त्याऐवजी तुम्ही हा क्षण तुमच्या माजी सोबत शेअर केला असता असे तुम्हाला वाटते का? किंवा तुम्ही त्या क्षणी राहून दुसऱ्या व्यक्तीच्या सहवासाचा आनंद घेऊ शकता? ब्रेकअपच्या अनुभवातून तुमच्यासाठी अजून काही शिकण्यासारखे आहे का याचा आढावा घेणे हे देखील या प्रक्रियेत तुम्ही कुठे उभे आहात हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे.
“तुम्ही एखाद्याला डेट करत असाल हे आणखी एक कथेचे चिन्ह ब्रेकअप नंतर खूप लवकर म्हणजे तुमची माजी व्यक्ती तुमच्याकडे परत येईल या आशेवर धरून असताना तुम्ही गमावलेल्या गोष्टीची बदली म्हणून तुम्ही नवीन कोणाला तरी शोधत आहात - त्यांनी मेसेज केला आहे की नाही हे पाहण्यासाठी तुमचा फोन तपासणे, टक लावून पाहणे त्यांच्या चित्रांवर, सोशल मीडियावर त्यांचा पाठलाग करून, संपूर्ण नऊ यार्ड लटकवले गेले.”
जोपर्यंत तुम्ही तिथे पोहोचत नाही तोपर्यंत स्वतःवर लक्ष केंद्रित करा. हा वेळ तुमच्या मित्रांसोबत का घालवत नाही? जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत गुंडाळले असता तेव्हा त्यांना कदाचित दुर्लक्षित वाटले असेल आणि ते तुमच्या पुन्हा येण्याचे नक्कीच स्वागत करतील! ब्रेकअप नंतर लगेच डेटिंग करणे ही चांगली कल्पना नाही. शक्यता आहे की आपण अद्याप आपल्या माजी वर मिळवले नाही. जेव्हा तुम्ही या भावनिक आणि मानसिक स्थितीत असता तेव्हा एखाद्या नवीन व्यक्तीशी डेटिंग करणे त्या व्यक्तीवर अन्यायकारक आहे.ब्रेकअपचे दुःख दूर ठेवण्यासाठी तुम्ही त्यांच्याशी फक्त एक माध्यम म्हणून वागता हे त्यांना तुमच्या बोलण्यातून किंवा वागण्यातून जाणवेल.
ब्रेकअपनंतर डेटिंगमध्ये कोणतेही अंतर नसल्यास, तुम्ही नवीन गोष्टींबद्दल सर्व गोष्टींची तुलना करू शकता. तुमच्या माजी सह व्यक्ती. त्याऐवजी, तुम्ही तुमचा दृष्टीकोन रीफ्रेश करण्यासाठी आणि नवीन, स्पष्ट दृष्टिकोनासह संभाव्य नवीन साथीदार पाहण्यासाठी वेळ काढला पाहिजे. म्हणूनच ब्रेकअपनंतर अविवाहित राहणे चांगले आहे, कमीत कमी काही काळासाठी.
तुम्ही ब्रेकअपनंतर पुन्हा तुमच्या माजी व्यक्तीला डेट करत असाल, तर तुम्ही तुमच्या अपेक्षा तुमच्या जोडीदारासमोर ठेवल्याची खात्री करा. तुमच्या मागील कार्यकाळातील फरकांबद्दल बोला आणि पुन्हा डेटिंग करण्यापूर्वी टेकअवेजसाठी वचनबद्ध व्हा. हे तुम्हाला पुन्हा दुखापत आणि वेदना होण्यापासून रोखण्यासाठी आहे. 
ब्रेकअपनंतर पुन्हा डेटिंगसाठी टिपा
ब्रेकअपमुळे होणाऱ्या वेदनांवर आपण नियंत्रण ठेवू शकत नाही, पण त्यातून आपण नक्कीच खूप काही शिकू शकतो. लक्षात ठेवा, तुमचा पहिला ब्रेकअप तुम्हाला एक चांगला व्यक्ती बनवू शकतो, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या गरजा आणि नातेसंबंधातील अपेक्षांबद्दल अधिक जाणीव होईल. तुम्हाला फक्त दुखापत आणि बरे होण्याआधी परिणामी नातेसंबंध आणि आकर्षक तारखांच्या मोहक सापळ्यात न पडण्याची गरज आहे.
तुम्हाला विचारले गेल्यास, तुम्ही निश्चितपणे पावसाची तपासणी करू शकता आणि काही गोष्टींसाठी विचारू शकता. आपले मन साफ करण्याची वेळ. तुमचे मन ते मान्य करत नसेल तर वचन देऊ नका. वाईट ब्रेकअपच्या मालिकेला ब्रेक द्या आणि एजीवनाला धरून ठेवा.
सकारात्मक नातेसंबंध आणि अनुभवांच्या बाबतीत जीवनात आपल्याला खूप काही ऑफर आहे. स्वतःला अधिक चांगले बनवण्यासाठी आणि तुमची क्षमता वाढवण्यासाठी त्यांचा वापर करा. जर तुमचे ब्रेकअप झाले असेल आणि तुम्ही सध्या अटॅच केलेले नसाल, तर तुम्हाला कधीतरी पुन्हा डेटिंगला सुरुवात करावीशी वाटणे स्वाभाविक आहे. ब्रेकअप नंतरचे काही तात्पुरते डेटिंगचे नियम आहेत जे तुम्हाला हे संक्रमण नेव्हिगेट करण्यात मदत करू शकतात:
- त्याला हळू घ्या: ब्रेकअपनंतर डेटिंग करताना हळू जा. आपण वचनबद्ध करण्यापूर्वी योग्य वेळेची प्रतीक्षा करा
- स्वतःवर लक्ष केंद्रित करा: तारखेपासून प्रमाणीकरण शोधू नका, त्याऐवजी स्वत: ला स्वीकारा
- वेळ हे सार आहे: प्रतीक्षा करा योग्य वेळ. जेव्हा ते योग्य असेल, तेव्हा तुम्हाला आतून समाधान आणि समाधान वाटेल
- स्व-प्रेमाचा सराव करा: स्वतःवर प्रेम करा, स्वतःला लाड करा. जेव्हा तुम्ही तुमच्या योग्यतेची कदर कराल, तेव्हा भागीदार तुमच्या कलागुणांची आणि क्षमतांची नक्कीच कदर करेल
- स्वत:ची क्षमा: तुम्हाला ज्या जोडीदाराशी संबंध तोडायचे आहेत ते निवडण्यासाठी स्वतःला क्षमा करण्यावर काम करा. स्वत: ची क्षमा महत्वाची आहे
- भावनिक सामान हाताळा: तुमच्या पूर्वीच्या नातेसंबंधातील सामानातून बरे करा आणि तुमच्या माजी जोडीदाराने तुम्हाला झालेल्या दुखापतीबद्दल क्षमा करा
- ठेवा हे अनौपचारिक: जेव्हा तुम्ही ब्रेकअप नंतर पुन्हा डेटिंग सुरू कराल तेव्हा आणखी एक गहन संबंध तयार करू नका. हे सहजतेने घ्या आणि ते कोठे जाते हे पाहण्यासाठी ते हलके ठेवा
- तुम्हाला काय हवे आहे ते जाणून घ्या: कोणाबद्दल निवड कराआपण तारीख. ब्रेकअपचा अनुभव तुम्हाला नातेसंबंधात काय हवंय आणि काय नको आहे याचा अनुभव घेऊ द्या
ब्रेकअपनंतर पुन्हा डेटिंग करण्याच्या या टिप्स व्यतिरिक्त, रिद्धी देखील सल्ला देते, “जेव्हा तुम्ही जुने दुखणे, दुखापत, राग आणि संताप सोडून भूतकाळात शांतता प्रस्थापित कराल तेव्हाच तुम्ही डेटिंगसाठी तयार असाल. ब्रेकअप.
“तसेच, तुम्ही स्वतःसोबत वेळ घालवण्यास योग्य आहात का ते पहा. म्हणून, व्यायामशाळेत सामील होणे, छंद वर्गासाठी साइन अप करणे किंवा जुनी आवड जोपासणे किंवा नवीन शोधणे यासारखे नवीन क्रियाकलाप घेण्याचा प्रयत्न करा. तुम्हाला व्यस्त ठेवण्यासाठी अ‍ॅक्टिव्हिटी न करता तुम्ही एकटे वेळ घालवू शकता हे देखील तितकेच महत्त्वाचे आहे.
“जेव्हा तुम्ही त्या टप्प्यावर पोहोचता, तेव्हा तुम्ही खात्रीने म्हणू शकता की ब्रेकअपनंतर तुम्ही नवीन नातेसंबंध सुरू करण्यास तयार आहात. भूतकाळातील नातेसंबंधात काय चूक झाली आणि का झाली याचा आढावा घेण्यासाठी तुम्ही ब्रेकअपनंतर डेटिंगला सुरुवात करता आणि स्वत:ला श्वास घेण्यास मोकळी जागा द्या, तेव्हा तुम्ही संभाव्य नवीन जोडीदाराशी संपर्क साधता कारण तुम्हाला ती पोकळी भरायची आहे आणि नको आहे. .
हे देखील पहा: कधीकधी प्रेम पुरेसे नसते - 7 कारणे आपल्या सोलमेटसह वेगळे होण्याचे मार्गया टिपांचे अनुसरण केल्याने तुम्हाला पुन्हा डेट करण्यासाठी आणि तुमच्या स्वप्नांचा जोडीदार शोधण्यासाठी नक्कीच सक्षम बनवेल. जर तुम्हाला असे आढळले की तुम्ही संभ्रमात अडकले आहात आणि ब्रेकअपनंतर डेटिंग सुरू करू शकत नाही, तर समुपदेशकाकडून व्यावसायिक मदत घेणे तुम्हाला ब्रेकअपच्या त्रासातून बरे होण्यास मदत करू शकते. आपण मदत शोधत असल्यास, कुशल आणि अनुभवीरिद्धी गोलेचा यांच्यासह बोनोबोलॉजीच्या तज्ञांच्या पॅनेलमधील समुपदेशक तुमच्यासाठी येथे आहेत.
प्रेमात असण्याच्या कथा, एकमेकांना पूर्ण करण्याच्या स्वप्नवत रूपक आणि आनंदाने-परत, कोणालाही वेदनादायक ब्रेकअपमधून जाण्याची इच्छा नाही. परंतु जेव्हा वास्तविकता तुम्हाला वाईट रीतीने आदळते, तेव्हा ते तुमच्या आत्म्याला घासून टाकते आणि तुमचे संपूर्ण जग उध्वस्त करते. हे निराशाजनक विभाजनाचे ओंगळ वास्तव आहे जे आत्मविश्वासावर घाव घालते आणि तुम्हाला एका कवचाच्या आत ढकलते.तुम्ही या वेदनादायक वेदनांमध्ये गुरफटत असताना, पुन्हा डेटिंग करणे तुमच्या मनात शेवटची गोष्ट असू शकते. हळूहळू, वेदना कमी होऊ लागतात आणि तुम्हाला जाणवते की तुमच्या प्रेम जीवनाला आणखी एक संधी दिल्याने तुम्हाला खूप आवश्यक आराम आणि दिलासा मिळेल. पण ब्रेकअपनंतर तुम्ही ज्या व्यक्तीला डेट करत आहात ती तुमच्यासाठी योग्य जोडीदार असेल याची खात्री काय आहे?
ही नवीन व्यक्ती तुमची सोबती असेल का? काय शक्यता आहेत? वेगाने बदलणार्‍या समाजात, नातेसंबंधांची गतिशीलता बदलत आहे आणि ब्रेकअपचे नियमही बदलत आहेत. अधिकाधिक लोकांना नो-स्ट्रिंग-संलग्न प्रेम हवे आहे. वचनबद्ध नातेसंबंधांपेक्षा अधिक झुंज आहेत.
अशा परिस्थितींमध्ये, यापुढे कोणाकडूनही आयुष्यभरासाठी एक जोडीदार असणे अपेक्षित नाही. अशाप्रकारे, ब्रेकअपनंतर डेटिंग करणे हा पुढे जाण्याचा एक नैसर्गिक संस्कार आहे. पण प्रश्न उरतोच: ब्रेकअपनंतर डेटिंगला किती लवकर सुरुवात होईल?
ठीक आहे, उत्तर आणखी एका प्रश्नात अडकले आहे: तुम्ही त्यासाठी तयार आहात का? वाईट ब्रेकअपमुळे, नवीन जोडीदारासोबत नवोदित प्रणय सुरू करण्यासाठी तुम्ही साशंक असाल.एका वाईट ब्रेकअपनंतर पुन्हा डेटिंगला नातेसंबंधानंतर रिबाउंड म्हणून टॅग केले जाईल का? यामुळे अयशस्वी नातेसंबंधांची मालिका निर्माण होईल, ज्यामुळे तुम्हाला वारंवार डाग पडतील? किंवा तुम्हाला अजूनही असे वाटते की नातेसंबंधात येण्यासाठी खूप लवकर आहे? या बाबींची स्पष्टता तुम्हाला ब्रेकअपनंतर डेटिंगसाठी एक ठोस टाइमलाइन देऊ शकते.
संबंधित वाचन: 8 चिन्हे तुम्ही रिबाऊंड रिलेशनशिपमध्ये आहात
ब्रेकअपनंतर डेटिंग करण्यापूर्वी तुम्ही किती वेळ प्रतीक्षा करावी?
ब्रेकअप नंतर डेटिंग करण्यापूर्वी तुम्ही किती वेळ थांबावे? तुम्ही या खडतर पॅचमधून जात असाल तर हा प्रश्न तुमच्या मनात नक्कीच आला असेल. निराशाजनक नातेसंबंधानंतर ब्रेकअपनंतर तुम्ही आजपर्यंत घाबरले असण्याची शक्यता देखील सर्वकाळ उच्च आहे.
तुम्हाला कदाचित पुन्हा हृदयविकाराच्या वेदना आणि वेदनांमधून जाण्याची इच्छा नसेल. बरं, आम्ही तुम्हाला दोष देत नाही. ब्रेकअपनंतर प्रेम, आदर आणि पूर्तता होण्यास पात्र नसल्याची स्वतःची शंका स्वाभाविक आहे. ब्रेकअपमधून बरे होण्याची वेळ एखाद्या व्यक्तीवर अवलंबून असली तरी, पुन्हा डेटिंगवर परत येणे ही सर्वोत्तम पैज नाही; रिबाउंड संबंध क्वचितच कार्य करतात. होय, ब्रेकअपनंतर लगेच डेटिंग करणे ही नेहमीच वाईट कल्पना असते.
तुम्ही ब्रेकअपनंतर डेटिंग करताना संमिश्र भावना आणि अनिर्णयतेने झगडत असाल, तर हृदयविकारातून सावरण्यासाठी स्वत:ला वेळ देण्याची शिफारस केली जाते. या वेळेचा उपयोग तुमच्या आंतरिक प्रेरणा समजून घेण्याची आणि स्वीकारण्याची संधी म्हणून करानात्यात तुम्हाला काय हवे आहे. यामुळे तुम्हाला रोमँटिक नात्यातील तुमच्या अपेक्षा स्पष्ट होतील.
रिद्धी म्हणते, “तुम्हाला पुन्हा डेट करण्यासाठी तयार राहण्याची वेळ 3 महिने ते 6 महिने ते एक वर्ष असू शकते. ब्रेकअपनंतर नवीन नातेसंबंध सुरू करण्यासाठी आदर्श कालावधी देखील तुमच्या नात्याच्या लांबीवर अवलंबून असते. ब्रेकअपनंतर डेटिंग करण्यापूर्वी तुम्ही किती वेळ प्रतीक्षा करावी हे तुम्हाला माहीत नसेल, तर कदाचित 3 महिन्यांचा नियम लागू करण्याचा विचार करा.
“हा नियम सांगतो की तुमच्या नात्याच्या प्रत्येक वर्षासाठी तुम्हाला बरे होण्यासाठी ३ महिने लागतात. त्यामुळे तुम्ही ५ वर्षे एकत्र राहिल्यास, ब्रेकअपच्या १५ महिन्यांनंतर तुम्ही पुन्हा डेटिंगचा विचार करू शकता. तथापि, येथे कोणताही एक-आकार-फिट-सर्व नियम नाही. नातेसंबंधाच्या स्वरूपावर आणि तीव्रतेवर अवलंबून वेगवेगळ्या लोकांसाठी वेगवेगळ्या टाइमलाइन काम करू शकतात.
“तुम्ही तुमच्या माजी आणि पेक्षा कमीत कमी 75% असताना ब्रेकअपनंतर एखाद्याशी डेटिंग सुरू करणे हा आणखी एक नियम असू शकतो. ब्रेकअपचे अंतिम स्वरूप स्वीकारले आहे. काही प्रकरणांमध्ये, एखाद्या माजी व्यक्तीवर पूर्णपणे विजय मिळवणे शक्य नाही परंतु जर तुम्ही नातेसंबंध संपुष्टात आणले असेल आणि पुन्हा एकत्र येण्याची कोणतीही आशा न बाळगता तुमचा भूतकाळ तुमच्या भूतकाळात दिसत असेल, तर तुम्ही ब्रेकअपनंतर डेटिंग सुरू करू शकता. ”
तुम्ही आधी स्वतःला डेट करू शकता का?
ब्रेकअप नियमांनंतरच्या डेटिंगबद्दल बोलायचे झाल्यास, हा एक होली ग्रेल आहे - ब्रेकअपनंतरचा वेळ स्वतःवर आणि तुमच्या वाढीवर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी वापरावैयक्तिक आतून जे तुटले आहे ते दुरुस्त करा, स्वतःला बरे करा आणि नवीन कोणासाठी तुमचे हृदय उघडण्यापूर्वी निरोगी व्हा. आपल्या स्वतःच्या क्षमतेवर विश्वास ठेवा आणि आपली क्षमता ओळखा. आपण विश्वाच्या प्रेमास पात्र आहात; तुम्हाला फक्त योग्य वेळेची वाट पाहण्याची गरज आहे. ब्रेकअपनंतर एक डेटिंगचा नियम पाळायचा असल्यास, तो आहे, हे आहे, हे आहे.
ब्रेकअप केल्याने तुम्हाला तोडू नये, तर तुम्हाला आतून घडवता येईल. हे आमचे नातेसंबंध तज्ञ विभाजनातून वाचलेल्या कोणालाही सुचवतात. हा एक विधायक दृष्टीकोन आहे जो तुमच्या योग्यतेची कबुली देतो आणि तुम्हाला या वेळेचा तुमच्या वैयक्तिक प्रयत्नांसाठी वापर करण्यास प्रेरित करतो. तुमच्या पलंगावर रडण्याऐवजी घराबाहेर का जाऊ नका?
तुमच्या कलागुणांवर आणि कौशल्यांवर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी या ‘मी-ओन्ली’ वेळेचा वापर करा. तुमचा ड्रीम कोर्स घ्या, तुम्हाला पूर्वी जॉईन व्हायचे होते. सलूनकडे जा आणि तुम्हाला नेहमीच हवा असलेला मेकओव्हर करा. अभ्यास असे सूचित करतात की चांगले वाटणे आणि तुमची ऊर्जा काही सकारात्मक बदलांकडे वळवणे तुम्हाला ब्रेकअपच्या समस्यांना बरे करण्यास मदत करू शकते.
तुम्ही ब्रेकअपनंतर बरे होण्यासाठी स्वतःला वेळ देण्याचे आणखी एक कारण म्हणजे रिबाउंड रिलेशनशिप टाळणे. या नातेसंबंधांमध्ये खोलीची कमतरता असते आणि ते जास्त काळ टिकत नाहीत. काही लोक अविवाहित राहण्याचा सामना करू शकत नाहीत आणि ब्रेकअपनंतर आलेल्या पहिल्या व्यक्तीसाठी सेटल होऊ शकत नाहीत. ही कधीही चांगली कल्पना नाही कारण भावनिक उलथापालथीनंतर तुमचा निर्णय योग्य नसतो.
आनंदी आणि सकारात्मक राहणे ही एक चांगली गोष्ट आहे.एक वाईट ब्रेकअप नंतर पुन्हा डेटिंग सुरू करण्यासाठी पूर्व शर्त. तुम्ही दुसर्‍या हार्टब्रेकसाठी साइन अप करत असाल या मानसिकतेसह डेटिंग पूलमध्ये उडी मारणे केवळ तुमच्यासाठीच नाही तर तुमच्या संपर्कात येणाऱ्या प्रत्येकासाठी गोष्टी कठीण करेल. सकारात्मक विचारसरणी असल्‍याने तुम्हाला सकारात्मक वागणूक मिळेल आणि तुमच्या सकारात्मक वागणुकीमुळे तुम्हाला नक्कीच सकारात्मक परिणाम मिळतील.
ब्रेकअपनंतर लगेच डेटींगला नाही म्हणण्‍याने तुम्हाला विषारी नातेसंबंधांच्या दुष्चक्रातून वाचवता येऊ शकते, जे तुम्हाला भावनिकदृष्ट्या सोडून देतात. डाग पडले, आणि तुम्हाला वाईट नातेसंबंधांच्या निवडी आणि नमुन्यांकडे नेतील.
मी ब्रेकअपनंतर पुन्हा डेट करण्यासाठी तयार आहे का?
जेव्हा तुम्ही विचार करत असाल की दीर्घकालीन नातेसंबंधानंतर तुम्ही किती काळ तारखेपर्यंत वाट पहावी किंवा पुढे जाणे आणि भूतकाळ सोडू इच्छित नाही या दरम्यान दोलायमान राहावे, तेव्हा पुन्हा डेट करण्यासाठी तुमच्या तयारीबद्दल शंका येणे स्वाभाविक आहे. तर, ब्रेकअपनंतर तुम्ही डेटिंगसाठी तयार आहात हे तुम्हाला कसे कळेल? रिद्धीने आमच्यासोबत काही टेल-टेल इंडिकेटर शेअर केले आहेत:
1. तुम्ही प्रत्येक तारखेची तुमच्या माजी व्यक्तीशी तुलना करत नाही
तुम्ही ब्रेकअपनंतर कोणाशी तरी डेट करण्यासाठी तयार आहात हे तुम्हाला माहीत आहे जेव्हा तुम्ही यापुढे तुम्ही डेट करत असलेल्या प्रत्येक नवीन व्यक्तीची तुमच्या माजी व्यक्तीशी तुलना करत नाही. “एखाद्या तारखेला, तुम्ही तुमच्या भूतपूर्व व्यक्तीशी सतत तुलना करत असाल तर, ब्रेकअपनंतर नवीन नातेसंबंध सुरू करण्यासाठी तुम्ही तयार नसल्याचं हे लक्षण आहे.
हे देखील पहा: बहुपत्नीत्व वि बहुपत्नीत्व - अर्थ, फरक आणि टिपा“म्हणून, बरे होण्यासाठी वेळ काढा आणि तुमच्या आधी पुढे जा. डेटिंगमध्ये आपली बोटे बुडवापूल ब्रेकअपनंतर तुम्ही डेटिंग सुरू करण्यास तयार आहात याचे स्पष्ट सूचक हे आहे की तुम्ही एखाद्या नवीन व्यक्तीचे मूल्यांकन करण्यासाठी तुमच्या माजी व्यक्तीचा वापर न करता त्यांची प्रशंसा करू शकता,” रिधी म्हणतात.
2. तुम्ही तुमच्या माजी शिवाय भविष्याची कल्पना करू शकता
“दीर्घकालीन नातेसंबंधानंतर तुम्ही पुन्हा डेटसाठी किती दिवस थांबावे असा विचार करत असाल तर, आत्मपरीक्षण करा आणि तुम्ही पाहण्यास तयार आहात की नाही याचे मूल्यांकन करा. तुम्ही तुमच्या पूर्वीच्या जोडीदारासोबत ज्याची कल्पना केली होती त्यापेक्षा वेगळे भविष्य. ज्या नातेसंबंधात तुम्ही दीर्घकाळापर्यंत जोडीदारासोबत राहण्याची अपेक्षा केली होती, त्यामध्ये भविष्यासाठी योजना करणे स्वाभाविक आहे.
“एकत्र सुट्टी घालवण्यापासून ते भविष्य पाहण्यापर्यंत जिथे तुम्हाला मुले असतील, विवाहित, आणि एकत्र वृद्ध होणे, अशा अनेक गोष्टी आहेत ज्या तुम्ही एखाद्यासोबत असता तेव्हा तुम्ही योजना आखता. जर तुम्ही अशा टप्प्यावर पोहोचलात की जिथे तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीशिवाय तुमचे भविष्य पाहू शकता, तर हे एक चांगले सूचक आहे की तुम्ही पुन्हा डेटिंगसाठी आणि ब्रेकअपनंतर नवीन नातेसंबंध सुरू करण्यासाठी तयार आहात,” रिधी म्हणतात.
3. तुमचे ex तुमच्या भूतकाळात आहे
तसेच, तुम्ही ब्रेकअप नंतर खूप लवकर कोणाशी तरी डेट करत आहात का हे शोधण्यासाठी, तुम्ही तुमच्या माजी जोडीदाराकडे कसे पाहतात यावर विचार करणे आवश्यक आहे. रिधी म्हणते, “तुम्ही यापुढे तुमच्या माजी व्यक्तीसोबत एकत्र येण्याचे मार्ग शोधत नसाल किंवा तुम्हाला त्यांच्यासाठी पिनिंग वाटत नसेल, तर तुम्ही तुमचे हृदय आणि जीवन नवीन कोणासाठी तरी उघडण्यास तयार आहात असे म्हणणे सुरक्षित आहे.”
संबंधित वाचन: तुमचा पाठलाग थांबवण्याचे 5 मार्गमाजी सोशल मीडियावर
ब्रेकअपनंतर डेटिंगसाठी स्वत:ला कसे तयार करावे?
अशा भावनिक उलथापालथीनंतर, ब्रेकअपनंतर तुम्ही पुन्हा डेट करण्यासाठी तयार आहात की नाही हे कसे शोधायचे? 'ब्रेकअप डिटॉक्स' वापरून पहा. तुमच्या जुन्या रोमान्सशी संबंधित कोणत्याही स्मृती, ठिकाण किंवा लिंक्सपासून दूर रहा. तुम्ही नातेसंबंधात खूप भावनिक गुंतवलेले असल्यास, ब्रेकअपनंतर तुमच्या प्रियकर/गर्लफ्रेंडसोबतचे चांगले दिवस आठवण्‍याचा तुम्हाला कल असतो.
तसेच, सोशल मीडियावर तुमच्या माजीचा पाठलाग करण्‍याचे थांबवा आणि तुम्हाला पुढे जायचे असेल तर त्यांना अनफ्रेंड करा जीवनाबरोबर चालू ठेवा. तुम्हाला माहीत आहे का, ब्रेकअपच्या धक्कादायक आकडेवारीनुसार, 59% लोक त्यांचे ब्रेकअप झाल्यानंतर माजी सोबत फेसबुकचे ‘मित्र’ राहतात? या एकमेकांशी जोडलेल्या जगात, हा निरुपद्रवी दुवा तुम्हाला तुमच्या माजी व्यक्तीला चिकटून ठेवू शकतो, तुमच्या शक्यता पुन्हा डेटपर्यंत मर्यादित ठेवू शकतो किंवा विभक्त झाल्यानंतर पुढे जाऊ शकतो.
एकदा तुम्ही तुमच्या माजी सोबतचे सर्व संपर्क आणि कनेक्शन तोडले की, तुम्ही स्वतःला त्रासापासून वाचवू शकता निर्दयी माजी सह पुन्हा कनेक्ट करणे. काही काळानंतर, तुम्हाला पुन्हा डेटिंग केल्यासारखे वाटेल - नवीन लोकांना भेटण्याची आणि त्यांच्यात मिसळण्याची इच्छा तुमच्यामध्ये निर्माण होईल. ब्रेकअप नंतर शांततेची शक्ती तुम्हाला खरोखर मुक्त करू शकते आणि नवीन अनुभवांसाठी तुमचे हृदय आणि मन मोकळे करू शकते.
एकदा तुमचे प्राधान्यक्रम सरळ झाले की, या पायऱ्या तुम्हाला कोणत्याही विषारी नातेसंबंधाविरुद्ध मजबूत बनवतील. तुम्हाला अधिक आनंदी, परिपूर्ण आणि चांगल्या रोमँटिक कनेक्शनसाठी तयार असलेली सकारात्मक व्यक्ती वाटेल. जेव्हा तुम्हाला वाटते की तुमच्याकडे आहेतुमच्या माजी जोडीदाराविरुद्ध कोणताही राग किंवा पश्चात्ताप न करता तुमच्या ओळखीचा पुन्हा दावा केला आहे. ती पुन्हा डेट करण्याची योग्य वेळ आहे.
जेव्हा तुम्ही तुमच्या एकटेपणाचा आनंद घेण्यास सुरुवात करता आणि तुमच्या स्वतःच्या कंपनीत कधीही कंटाळवाणा क्षण सापडत नाही. एकटेपणाची भावना तुम्हाला आतून कुरतडत नाही. त्याऐवजी, तुम्ही खरोखरच ‘मी-टाइम’ची वाट पाहत आहात. वाईट ब्रेकअपनंतर तुम्ही पुन्हा डेट करण्यासाठी तयार आहात हे सुनिश्चित करण्यासाठी हा सर्वोत्तम संकेत आहे.
दीर्घकालीन नातेसंबंधानंतर पुन्हा डेटिंग कशी सुरू करावी?
दीर्घकालीन नातेसंबंधात असताना, तुम्ही तुमची सर्व शक्ती तुमच्या प्रियकर/मैत्रीणीच्या अपेक्षांनुसार स्वत:ला घडवण्यात गुंतवता. त्यांच्या दृष्टीकोनातून तुम्ही स्वतःकडे पहा. त्यांची स्वीकृती सर्वात महत्त्वाची आहे आणि तुम्हाला त्यांच्या प्रशंसाबद्दल चांगले वाटते. हे लवकरच एक नमुना बनते आणि जेव्हा तुम्ही एखाद्या नातेसंबंधात खूप गुंतवणूक करता तेव्हा तुम्ही स्वतःला समजून घेण्यास विसरता. हे चांगले लक्षण नाही.
जेव्हा असे नाते संपुष्टात येते, तेव्हा तुमची सर्व शक्ती हे शोधण्यात जाऊ शकते की तुमचे माजी तुमच्यावर प्रेम का करत नाहीत. अशा परिस्थितीत नवीन सुरुवात करणे कठीण होऊ शकते. सर्व प्रथम, दीर्घकालीन नातेसंबंधानंतर पुन्हा डेटिंग कशी सुरू करावी याचा उलगडा करताना आपणास पूर्णपणे नुकसान होऊ शकते. तुम्ही कदाचित डेटिंगच्या दृष्‍टीने इतके दिवस दूर आहात की तुमचा गेम गंजलेला वाटू शकतो.
याशिवाय, नवीन नातेसंबंधात खूप भावना आणि मेहनत गुंतवण्‍याची कल्पना थकवणारी वाटू शकते. मग प्रकरण आहे