តើ​អ្នក​អាច​ចាប់​ផ្តើម​ណាត់​ជួប​គ្នា​វិញ​បាន​ឆាប់​ប៉ុណ្ណា​បន្ទាប់​ពី​បែក​បាក់?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

ការបន្តដំណើរទៅមុខបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងបញ្ចប់អាចជារឿងលំបាក ហើយពេលខ្លះអាចធ្វើឲ្យអ្នកអស់ថាមពល។ ប៉ុន្តែនៅពេលណាមួយ អ្នកត្រូវបន្តដំណើរទៅមុខ ហើយត្រលប់មកកន្លែងណាត់ជួបវិញ ដើម្បីស្វែងរកស្នេហា និងដៃគូស្និទ្ធស្នាលម្តងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណាង អ្នកអាចរកឃើញខ្លួនឯងជាមិត្តរួមព្រលឹង។ មក​ដល់​ពេល​ដែល​ត្រូវ​ចាប់​ផ្តើម​ណាត់​ជួប​បន្ទាប់​ពី​បែក​បាក់ ដឹង​ថា​កំណត់​ពេលវេលា​អាច​ខុស​គ្នា​សម្រាប់​មនុស្ស​ផ្សេង​គ្នា ព្រោះ​យើង​ទាំង​អស់​គ្នា​មាន​យន្តការ​ដោះស្រាយ​ខុស​គ្នា។

ណាត់​បន្ទាប់​ពី​លែងលះ

សូម​បើក JavaScript

ណាត់​បន្ទាប់​ពី​លែងលះ

ក្រៅពីនេះ រយៈពេលនៃទំនាក់ទំនង និងជម្រៅនៃការតភ្ជាប់ដែលអ្នកបានចែករំលែកក៏កំណត់ថាតើអ្នកនឹងត្រៀមខ្លួនដើម្បីណាត់ជួបម្តងទៀតក្នុងពេលឆាប់ៗនេះឬយឺតប៉ុណ្ណា។ មនុស្សមួយចំនួនអាចឈានដល់ទំនាក់ទំនងថ្មីក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះព្យាយាមបំភ្លេច ហើយបន្តទៅមុខក្រោយជាច្រើនឆ្នាំ។

តើការណាត់ជួបភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាជាគំនិតល្អទេ? តើ​ត្រូវ​រង់ចាំ​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​ក្រោយ​ការ​បែក​គ្នា​មក​ជួប​គ្នា​ម្ដង​ទៀត? តើ​មាន​ការ​ណាត់​ជួប​ក្រោយ​ការ​បែក​គ្នា​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​តាម? ចូរស្វែងយល់ពីប្រធានបទឱ្យកាន់តែលម្អិត ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលជាពេលវេលាដ៏ត្រឹមត្រូវសម្រាប់នរណាម្នាក់ចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មីបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ ជាមួយនឹងការយល់ដឹងពីអ្នកប្រឹក្សា Ridhi Golechha (អនុបណ្ឌិតផ្នែកចិត្តវិទ្យា) ដែលជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តអាហារ និងជំនាញក្នុងការប្រឹក្សាសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលគ្មានស្នេហា។ ការបែកបាក់ និងបញ្ហាទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀត

តើអ្នកអាចចាប់ផ្តើមណាត់ជួបម្តងទៀតបានលឿនប៉ុណ្ណាបន្ទាប់ពីបែកគ្នា?

ចំពេលមានការពេញចិត្តទាំងអស់។តើរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងដែលអ្នកគួររង់ចាំរហូតដល់កាលបរិច្ឆេទ ជាការប្រសើរណាស់ ការបោះជំហានទារកគឺជាគន្លឹះនៅទីនេះ។ ចាប់ផ្តើមណាត់ជួបម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាបន្តិចម្តងៗ។

វាមិនអីទេក្នុងការជួបអ្នកថ្មីពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីបែកគ្នា។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការរក្សាកាលបរិច្ឆេទទាំងនេះឱ្យមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់។ លុះត្រា​តែ​ការ​បែក​គ្នា​របស់​អ្នក​មិន​បាន​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​អារម្មណ៍​អ្នក​ទេ អ្នក​អាច​នឹង​យល់​ថា​វា​ល្អ​ប្រសើរ​ក្នុង​ការ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​តានតឹង​ខ្លាំង​ពេក។ ចំណាយពេលរបស់អ្នក ប៉ុន្តែកុំនៅលីវពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ដោយសារតែទំនាក់ទំនងមួយមិនដំណើរការ។ រក្សាចិត្តនិងបេះដូងរបស់អ្នកឱ្យបើកចំហ។ អ្នកណាដឹង ដៃគូរល្អឥតខ្ចោះប្រហែលជាណាត់ជួបគ្នាតែម្តងទៅ!

សំណួរសំខាន់មួយទៀតដែលអ្នកត្រូវដោះស្រាយ មុននឹងប្តូរស្លឹកឈើថ្មីក្នុងជីវិតស្នេហារបស់អ្នកគឺ៖ តើឆាប់ពេកក្នុងការចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងស្នេហាបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា? ការ​ណាត់​ជួប​ភ្លាម​ៗ​បន្ទាប់​ពី​បែក​បាក់​មិន​មែន​ជា​គំនិត​ល្អ​ទេ។ អ្នក​ដឹង​ថា​ក៏​ដូច​យើង​ដែរ។ វាជាការគួររង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីសប្តាហ៍។ អ្នកត្រូវផ្តល់ពេលឱ្យគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នកខ្លះ ដើម្បីធ្វើឲ្យខ្លួនឯងស្ងប់ ហើយប្រមូលផ្តុំជាថ្មី។

ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាពេលវេលាសមស្របដើម្បីចាប់ផ្តើមស្នេហាបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នា?

Ridhi និយាយថា "មួយ វិធីដើម្បីដឹងថាវាឆាប់ពេកក្នុងការចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មីបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា ឬសូម្បីតែណាត់ជួបធម្មតាគឺដើម្បីមើលថាតើអ្នកកំពុងងើបឡើងវិញឬអត់។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងណាត់ជួប 2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការបែកគ្នា នៅពេលដែលការឈឺចាប់ និងការឈឺចាប់នៅតែឆៅ ហើយអ្នកកំពុងធ្វើវាដើម្បីមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមួយភ្លែត បន្ទាប់មក គ្រប់លទ្ធភាព អ្នកកំពុងដាក់ខ្លួនអ្នកនៅទីនោះឆាប់ពេក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើ​មិត្ត​ប្រុស​ប្រច័ណ្ឌ​របស់​អ្នក​កំពុង​មាន​ឥទ្ធិពល​និង​គ្រប់គ្រង​ឬ?

"ដូច្នេះ ចូរបន្ថយល្បឿន ចំណាយពេលវេលាដើម្បីព្យាបាល ហើយប្រហែលជាបន្តទៅកាលបរិច្ឆេទធម្មតាមួយចំនួននៅពេលដំបូង ដើម្បីមើលពីរបៀបដែលអ្នកឆ្លើយតបទៅនឹង លទ្ធភាពនៃទំនាក់ទំនងស្នេហាថ្មី - តើអ្នកប្រៀបធៀបពួកគេទៅនឹងអតីតរបស់អ្នកទេ? តើអ្នកចង់ចែករំលែកពេលវេលានេះជាមួយអតីតរបស់អ្នកទេ? ឬ​តើ​អ្នក​អាច​នៅ​ក្នុង​ពេល​នេះ និង​រីករាយ​ជាមួយ​នឹង​ក្រុមហ៊ុន​របស់​អ្នក​ដទៃ? ការដឹងថាតើនៅមានអ្វីមួយនៅសេសសល់សម្រាប់អ្នកដើម្បីរៀនពីបទពិសោធន៍នៃការបែកគ្នាក៏ជារឿងសំខាន់ផងដែរក្នុងការយល់ដឹងពីកន្លែងដែលអ្នកឈរនៅក្នុងដំណើរការបន្ត។

“សញ្ញាប្រាប់ពីរឿងនិទានមួយទៀតដែលអ្នកប្រហែលជាកំពុងណាត់ជួបនរណាម្នាក់ ឆាប់ពេកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា គឺថាអ្នកកំពុងស្វែងរកអ្នកថ្មីដើម្បីជំនួសអ្វីដែលអ្នកបានបាត់បង់ ខណៈពេលដែលអ្នកនៅតែសង្ឃឹមថាអតីតរបស់អ្នកនឹងត្រលប់មកអ្នកវិញ – ពិនិត្យមើលទូរសព្ទរបស់អ្នកដើម្បីមើលថាតើពួកគេបានផ្ញើសារ ឬអត់? នៅរូបភាពរបស់ពួកគេ តាមដានពួកគេនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ទាំងប្រាំបួនម៉ែត្រដែលត្រូវបានព្យួរ។"

រហូតដល់អ្នកទៅដល់ទីនោះ សូមផ្តោតលើខ្លួនអ្នក។ ហេតុអ្វីមិនចំណាយពេលនេះជាមួយមិត្តរបស់អ្នក? ពួកគេ​ប្រហែល​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មិន​យកចិត្តទុកដាក់​ពេល​អ្នក​ត្រូវ​បាន​ភ្ជាប់​ជាមួយ​ដៃគូ​របស់​អ្នក ហើយ​នឹង​ស្វាគមន៍​ការ​បង្ហាញ​ខ្លួន​ជា​ថ្មី​របស់​អ្នក! ការណាត់ជួបភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា ជាទូទៅមិនមែនជាគំនិតល្អទេ។ ឱកាសគឺថាអ្នកនៅតែមិនបានទទួលអតីតរបស់អ្នក។ ការ​ណាត់​ជួប​អ្នក​ថ្មី​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ស្ថិត​ក្នុង​ស្ថានភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត និង​ផ្លូវ​ចិត្ត​គឺ​ជា​រឿង​អយុត្តិធម៌​ណាស់​សម្រាប់​មនុស្ស​នោះ។ពួកគេអាចនឹងដឹងតាមរយៈពាក្យសម្ដី ឬសកម្មភាពរបស់អ្នកដែលអ្នកកំពុងចាត់ទុកពួកគេថាគ្រាន់តែជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីរក្សាភាពសោកសៅនៃការបែកបាក់គ្នា។

ប្រសិនបើគ្មានគម្លាតក្នុងការណាត់ជួបបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាទេ អ្នកអាចនឹងបញ្ចប់ការប្រៀបធៀបគ្រប់យ៉ាងអំពីអ្នកថ្មី មនុស្សជាមួយអតីតរបស់អ្នក។ ជំនួសមកវិញ អ្នកគួរតែឆ្លៀតពេលដើម្បីកែលម្អទស្សនៈរបស់អ្នក ហើយមើលឃើញដៃគូថ្មីដែលមានសក្តានុពលជាមួយនឹងទស្សនៈថ្មីច្បាស់លាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជាការល្អក្នុងការនៅលីវបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា យ៉ាងហោចណាស់មួយរយៈ។

ប្រសិនបើអ្នកណាត់ជួបអតីតរបស់អ្នកម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា ត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំណត់ការរំពឹងទុករបស់អ្នកត្រង់ចំពោះមុខដៃគូរបស់អ្នក។ និយាយអំពីចំណុចនៃភាពខុសគ្នានៅក្នុងជំហរពីមុនរបស់អ្នក ហើយប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះការទទួលយកមុនពេលណាត់ជួបម្តងទៀត។ នេះគឺដើម្បីការពារអ្នកពីគំរូនៃការឈឺចាប់និងការឈឺចាប់ម្តងទៀត។

គន្លឹះសម្រាប់ការណាត់ជួបម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា

យើងមិនអាចគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីការបែកបាក់នោះទេ ប៉ុន្តែយើងពិតជាអាចរៀនបានច្រើនពីវា។ សូមចាំថា ការបែកគ្នាលើកដំបូងរបស់អ្នកអាចធ្វើឲ្យអ្នកក្លាយជាបុគ្គលល្អជាងមុន ដោយធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែដឹងពីតម្រូវការ និងការរំពឹងទុករបស់អ្នកពីទំនាក់ទំនង។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺមិនត្រូវធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់ទាក់ទាញនៃទំនាក់ទំនងជាលទ្ធផល និងកាលបរិច្ឆេទដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ មុនពេលដែលអ្នកបានឆ្លងកាត់ការប៉ះទង្គិចនៃការឈឺចាប់ និងការព្យាបាល។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេសួរចេញ អ្នកប្រាកដជាអាចធ្វើការពិនិត្យភ្លៀង និងសុំខ្លះ។ ពេលវេលាដើម្បីជម្រះចិត្តរបស់អ្នក។ កុំ​ប្ដេជ្ញា​បើ​ចិត្ត​អ្នក​មិន​ព្រម។ ផ្តល់ការសម្រាកទៅស៊េរីនៃការបែកបាក់មិនល្អនិងទទួលបានរក្សាជីវិត។

ជីវិតមានច្រើនណាស់ដែលផ្តល់ឱ្យយើងក្នុងន័យនៃទំនាក់ទំនងវិជ្ជមាន និងបទពិសោធន៍។ ប្រើពួកវាដើម្បីខ្លួនឯងកាន់តែប្រសើរ និងពង្រីកសក្តានុពលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកបានបែកគ្នា ហើយបច្ចុប្បន្នមិននៅជាមួយគ្នានោះ វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមស្នេហាម្តងទៀតនៅពេលណាមួយ។ មាន​ការ​ណាត់​ជួប​គ្នា​ជា​បណ្តោះ​អាសន្ន​មួយ​ចំនួន​បន្ទាប់​ពី​ច្បាប់​បែក​បាក់​ដែល​អាច​មាន​ប្រយោជន៍​ក្នុង​ការ​ជួយ​អ្នក​ក្នុង​ការ​រុករក​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​នេះ៖

  • យក​វា​យឺតៗ៖ ទៅ​យឺត​ពេល​ណាត់​ជួប​បន្ទាប់​ពី​បែក​បាក់។ រង់ចាំពេលវេលាដ៏ត្រឹមត្រូវ មុនពេលអ្នកប្តេជ្ញាចិត្ត
  • ផ្តោតលើខ្លួនអ្នក៖ កុំស្វែងរកការបញ្ជាក់ពីកាលបរិច្ឆេទ ផ្ទុយទៅវិញទទួលយកខ្លួនអ្នក
  • ពេលវេលាគឺសំខាន់៖ រង់ចាំ ពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលដែលវាត្រឹមត្រូវ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ពេញចិត្ត និងបំពេញពីខាងក្នុង
  • អនុវត្តការស្រលាញ់ខ្លួនឯង៖ ស្រលាញ់ខ្លួនឯង ធ្វើចិត្តខ្លួនឯង។ នៅពេលអ្នកឱ្យតម្លៃរបស់អ្នក ដៃគូប្រាកដជានឹងឱ្យតម្លៃលើទេពកោសល្យ និងសមត្ថភាពរបស់អ្នក
  • ការអភ័យទោសខ្លួនឯង៖ ធ្វើការលើការអត់ទោសឱ្យខ្លួនឯង សម្រាប់ការជ្រើសរើសដៃគូដែលអ្នកបានបែកបាក់ជាមួយ។ ការអភ័យទោសខ្លួនឯងគឺជារឿងសំខាន់
  • ដោះស្រាយជាមួយនឹងឥវ៉ាន់អារម្មណ៍៖ ព្យាបាលពីឥវ៉ាន់នៃទំនាក់ទំនងអតីតកាលរបស់អ្នក ហើយអត់ទោសអតីតដៃគូរបស់អ្នកចំពោះការឈឺចាប់ដែលពួកគេបានធ្វើឱ្យអ្នក
  • រក្សា វាជារឿងធម្មតា៖ កុំចូលទៅទាំងអស់ ហើយបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏តឹងតែងមួយទៀត នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមណាត់ជួបម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។ ងាយស្រួល ហើយរក្សាវាឱ្យស្រាល ដើម្បីមើលកន្លែងដែលវាទៅ
  • ដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន៖ ត្រូវជ្រើសរើសថាតើអ្នកណាអ្នកណាត់ជួប។ អនុញ្ញាតឱ្យ​បទពិសោធន៍​នៃការ​បែកគ្នា​ក្លាយជា​ការដកយក​នូវ​អ្វី​ដែលអ្នក​ចង់បាន និង​អ្វីដែលអ្នក​មិនចង់បាន​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង

បន្ថែមពីលើគន្លឹះទាំងនេះលើការណាត់ជួបម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា រិទ្ធី ក៏បានផ្តល់ដំបូន្មានថា “នៅពេលដែលអ្នកបានលះបង់ការឈឺចាប់ចាស់ ការឈឺចាប់ កំហឹង និងការអាក់អន់ចិត្ត ហើយចាប់ផ្តើមសាងក្តីសុខជាមួយអតីតកាល គឺជាពេលដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការណាត់ជួបបន្ទាប់ពីមួយ។ ការបែកបាក់។

“សូមមើលផងដែរថាតើអ្នកមិនអីទេក្នុងការចំណាយពេលជាមួយខ្លួនអ្នក។ ដូច្នេះហើយ ព្យាយាមចាប់យកសកម្មភាពថ្មីដូចជា ចូលក្លឹបហាត់ប្រាណ ចុះឈ្មោះចូលរៀនថ្នាក់ចំណង់ចំណូលចិត្ត ឬបន្តចំណង់ចំណូលចិត្តចាស់ ឬស្វែងរកថ្មី។ វាក៏មានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាដែរ ដែលថាអ្នកអាចចំណាយពេលតែម្នាក់ឯងដោយមិនចាំបាច់មានសកម្មភាពដើម្បីរក្សាអ្នកឱ្យជាប់។

“ពេល​អ្នក​ឈាន​ដល់​ដំណាក់​កាល​នោះ អ្នក​អាច​និយាយ​ដោយ​ប្រាកដ​ថា​អ្នក​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​សម្រាប់​ការ​ចាប់​ផ្តើម​ទំនាក់ទំនង​ថ្មី​បន្ទាប់​ពី​បែក​បាក់។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងស្នេហាបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា បន្ទាប់ពីធ្វើការងារដើម្បីព្យាបាល និងផ្តល់កន្លែងដកដង្ហើមសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលខុសនៅក្នុងទំនាក់ទំនងអតីតកាល ហើយហេតុអ្វី អ្នកភ្ជាប់ជាមួយដៃគូថ្មីដែលរំពឹងទុកព្រោះអ្នកចង់ និងមិនបំពេញចន្លោះ។ .

ការធ្វើតាមគន្លឹះទាំងនេះនឹងពិតជាផ្តល់ថាមពលដល់អ្នកក្នុងការណាត់ជួបម្តងទៀត និងស្វែងរកដៃគូនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាអ្នកជាប់គាំងក្នុងភាពទន់ខ្សោយ ហើយមិនអាចចាប់ផ្តើមស្នេហាបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នា ការស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈពីអ្នកប្រឹក្សាអាចជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយពីបញ្ហានៃការបែកបាក់នេះ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកជំនួយ ជំនាញ និងបទពិសោធន៍អ្នកប្រឹក្សាលើក្រុមអ្នកជំនាញរបស់ Bonobology រួមទាំង Ridhi Golecha នៅទីនេះសម្រាប់អ្នក។

រឿងរ៉ាវស្នេហា ការយល់សប្តិយល់សប្តិនៃការបញ្ចប់គ្នាទៅវិញទៅមក និងសុភមង្គលជារៀងរហូត គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ឆ្លងកាត់ការបែកបាក់ដ៏ឈឺចាប់នោះទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការពិតវាយប្រហារអ្នកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ វាធ្វើឱ្យព្រលឹងអ្នកបំផ្លាញ និងបំផ្លាញពិភពលោកទាំងមូលរបស់អ្នក។ នេះគឺជាការពិតដ៏អាក្រក់នៃការបែកបាក់ដ៏អាប់អួរដែលធ្វើឲ្យរបួសទំនុកចិត្ត និងរុញអ្នកចូលទៅក្នុងសំបកមួយ។

នៅពេលដែលអ្នកលេបទឹកមាត់ក្នុងការឈឺចាប់ដ៏ក្រៀមក្រំនេះ ការណាត់ជួបម្តងទៀតអាចជារឿងចុងក្រោយនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ បន្តិចម្ដងៗ ការឈឺចាប់ចាប់ផ្តើមស្រកចុះ ហើយអ្នកដឹងថាការផ្តល់ឱកាសឱ្យជីវិតស្នេហារបស់អ្នកម្តងទៀត អាចនាំឱ្យអ្នកមានការធូរស្រាល និងការលួងលោមដែលត្រូវការច្រើន។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ប្រាកដ​ថា​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​កំពុង​ណាត់​ជួប​ក្រោយ​បែក​គ្នា​នឹង​ក្លាយ​ជា​ដៃគូ​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​អ្នក?

តើ​មនុស្ស​ថ្មី​នេះ​នឹង​ក្លាយ​ជា​មិត្ត​រួម​ព្រលឹង​របស់​អ្នក​ទេ? តើមានឱកាសអ្វីខ្លះ? នៅក្នុងសង្គមដែលផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស សក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងកំពុងផ្លាស់ប្តូរ ហើយច្បាប់នៃការបែកបាក់ក៏ដូចគ្នាដែរ។ មនុស្សកាន់តែច្រើនចង់បានស្នេហាគ្មានខ្សែ។ មានការបែកបាក់គ្នាច្រើនជាងទំនាក់ទំនងដែលមានការប្តេជ្ញាចិត្ត។

នៅក្នុងសេណារីយ៉ូបែបនេះ វាមិនត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងមាននរណាម្នាក់មានដៃគូតែមួយពេញមួយជីវិតនោះទេ។ ដូច្នេះ ការ​ណាត់​ជួប​គ្នា​បន្ទាប់​ពី​បែក​គ្នា​ជា​ពិធី​ធម្មជាតិ​មួយ​សម្រាប់​បន្ត​ដំណើរ​ទៅ​មុខ។ ប៉ុន្តែសំណួរនៅតែមាន៖ តើឆាប់ពេកក្នុងការចាប់ផ្តើមណាត់ជួបបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា? ជាមួយ​នឹង​ការ​បែកបាក់​គ្នា​ដ៏​អាក្រក់ ឱកាស​ដែល​អ្នក​នឹង​មាន​មន្ទិល​ក្នុង​ការ​ចាប់​ផ្តើម​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​ជាមួយ​ដៃគូ​ថ្មី។តើ​ការ​ណាត់​ជួប​គ្នា​ម្ដង​ទៀត​ក្រោយ​ការ​បែក​បាក់​គ្នា​ត្រូវ​គេ​ដាក់​ស្លាក​ថា​ជា​ការ​ស្ទុះ​ងើប​ឡើង​វិញ​ក្រោយ​ទំនាក់​ទំនង​ឬ​ទេ? តើ​នេះ​នឹង​នាំ​ឱ្យ​ទំនាក់ទំនង​បរាជ័យ​ជា​បន្តបន្ទាប់​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​ស្នាម​របួស​ច្រើន​ដង​ដែរ​ឬ​ទេ? ឬអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ថាវាឆាប់ពេកក្នុងការឈានដល់ទំនាក់ទំនង? ភាពច្បាស់លាស់លើបញ្ហាទាំងនេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាជាក់លាក់មួយសម្រាប់ការណាត់ជួបបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។

ការអានដែលទាក់ទង៖ 8 សញ្ញាថាអ្នកស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងឡើងវិញ

តើអ្នកគួររង់ចាំរយៈពេលប៉ុន្មានមុនពេលណាត់ជួបបន្ទាប់ពីការបែកបាក់?

តើ​អ្នក​គួរ​រង់ចាំ​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​មុន​ពេល​ណាត់​ជួប​បន្ទាប់​ពី​បែក​បាក់? សំណួរនេះត្រូវតែស្ថិតនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់បំណះដ៏លំបាកនេះ។ ឱកាសដែលអ្នកខ្លាចនឹងណាត់ជួបបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាម្តងទៀតក៏មានកម្រិតខ្ពស់ផងដែរបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងដ៏ខកចិត្តមួយ។

អ្នកប្រហែលជាមិនចង់ឆ្លងកាត់ការឈឺចាប់ និងការឈឺចាប់នៃការខូចចិត្តម្តងទៀតទេ។ អញ្ចឹង យើងមិនបន្ទោសអ្នកទេ។ ការសង្ស័យខ្លួនឯងថាមិនសក្តិសមនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ ការគោរព និងការបំពេញតាមក្រោយការបែកបាក់គ្នា គ្រាន់តែជាធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។ ទោះបីជាពេលវេលាដើម្បីជាសះស្បើយពីការបែកគ្នាអាស្រ័យទៅលើបុគ្គលម្នាក់ក៏ដោយ ការត្រលប់មកណាត់ជួបម្តងទៀតយ៉ាងឆាប់រហ័សមិនមែនជាការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។ ទំនាក់ទំនងឡើងវិញកម្រនឹងដំណើរការណាស់។ មែនហើយ ការណាត់ជួបភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាគឺស្ទើរតែតែងតែជាគំនិតអាក្រក់។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងអារម្មណ៍ចម្រុះ និងភាពមិនច្បាស់លាស់លើការណាត់ជួបបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ ការទុកពេលឱ្យខ្លួនឯងដើម្បីជាសះស្បើយពីការខូចចិត្តគឺត្រូវបានណែនាំ។ ប្រើពេលវេលានេះជាឱកាសដើម្បីយល់ពីការលើកទឹកចិត្តខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយទទួលយកខ្លួនអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពច្បាស់លាស់លើការរំពឹងទុករបស់អ្នកពីទំនាក់ទំនងស្នេហា។

Ridhi និយាយថា "ពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវត្រៀមខ្លួនដើម្បីណាត់ជួបម្តងទៀតអាចមានពី 3 ខែទៅ 6 ខែទៅមួយឆ្នាំ។ ពេលវេលាដ៏ល្អសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មីបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ក៏អាស្រ័យលើរយៈពេលនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកគួររង់ចាំរយៈពេលប៉ុន្មានមុនពេលណាត់ជួបបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា ប្រហែលជាពិចារណាអនុវត្តច្បាប់ 3 ខែ។

“ច្បាប់នេះចែងថា រាល់ឆ្នាំនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្នកចំណាយពេល 3 ខែដើម្បីជាសះស្បើយ។ ដូច្នេះ​បើ​អ្នក​នៅ​ជាមួយ​គ្នា​អស់​៥​ឆ្នាំ អ្នក​អាច​ពិចារណា​ណាត់​ជួប​គ្នា​វិញ​១៥​ខែ​បន្ទាប់​ពី​បែក​គ្នា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមានច្បាប់មួយទំហំដែលសមនឹងទាំងអស់នៅទីនេះទេ។ ការកំណត់ពេលវេលាផ្សេងៗគ្នាអាចដំណើរការសម្រាប់មនុស្សផ្សេងគ្នា អាស្រ័យលើធម្មជាតិ និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃទំនាក់ទំនង។

“ច្បាប់សំខាន់មួយទៀតគឺត្រូវចាប់ផ្តើមណាត់ជួបជាមួយនរណាម្នាក់បន្ទាប់ពីការបែកគ្នា នៅពេលដែលអ្នកមានយ៉ាងហោចណាស់ 75% លើអតីតរបស់អ្នក និង បានទទួលយកចុងបញ្ចប់នៃការបែកបាក់។ ក្នុងករណីខ្លះ មិនអាចយកសង្សារចាស់បានពេញលេញទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកឈានដល់ការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង ហើយឃើញអតីតរបស់អ្នកជាអតីតរបស់អ្នកដោយគ្មានសង្ឃឹមថានឹងត្រលប់មកជាមួយគ្នាវិញ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមណាត់ជួបបន្ទាប់ពីបែកគ្នា។

តើអ្នកអាចណាត់ជួបខ្លួនឯងមុនបានទេ?

និយាយអំពីការណាត់ជួបបន្ទាប់ពីច្បាប់បែកបាក់ មួយនេះគឺជា Holy Grail - ប្រើពេលក្រោយការបែកបាក់ដើម្បីផ្តោតលើខ្លួនអ្នក និងការលូតលាស់របស់អ្នកជាបុគ្គល។ ជួសជុល​អ្វី​ដែល​ខូច​ក្នុង​ខ្លួន​ជា​សះស្បើយ​និង​បាន​ជា​សះស្បើយ​មុន​ពេល​អ្នក​បើក​ចិត្ត​ទទួល​អ្នក​ថ្មី។ ជឿជាក់លើសមត្ថភាពខ្លួនឯង និងទទួលស្គាល់សក្តានុពលរបស់អ្នក។ អ្នកសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់នៃសកលលោក; អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺត្រូវរង់ចាំពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើមានការណាត់ជួបមួយបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាដែលត្រូវអនុវត្តតាម វាគឺជានេះ វាគឺជានេះ វាគឺជានេះ។

ការបែកគ្នាមិនគួរបំបែកអ្នកទេ ប៉ុន្តែបង្កើតអ្នកពីខាងក្នុង។ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​ជំនាញ​ទំនាក់​ទំនង​របស់​យើង​ផ្តល់​យោបល់​ដល់​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ដែល​រួច​រស់​ជីវិត​ពី​ការ​បែក​បាក់។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តស្ថាបនាដែលទទួលស្គាល់តម្លៃត្រឹមត្រូវរបស់អ្នក និងជំរុញឱ្យអ្នកប្រើពេលវេលានេះសម្រាប់ការខិតខំប្រឹងប្រែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ហេតុអ្វីមិនចេញពីផ្ទះជំនួសឱ្យការយំនៅលើគ្រែរបស់អ្នក?

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញាទាំង ១៥ ដែលគាត់យកចិត្តទុកដាក់ជាងអ្នកគិត

ប្រើពេលវេលា "សម្រាប់តែខ្ញុំ" នេះ ដើម្បីផ្តោតលើទេពកោសល្យ និងជំនាញរបស់អ្នក។ ចូលរៀនវគ្គសុបិនដែលអ្នកចង់ចូលរួមពីមុនមក។ ទៅហាងកែសម្ផស្ស ហើយកែសម្ផស្សដែលអ្នកតែងតែចង់បាន។ ការសិក្សាណែនាំថា អារម្មណ៍ល្អ និងបង្វែរថាមពលរបស់អ្នកទៅការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានអាចជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយពីបញ្ហានៃការបែកបាក់។

ហេតុផលមួយទៀតដែលអ្នកគួរផ្តល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនឯងដើម្បីព្យាបាលបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គឺដើម្បីជៀសវាងទំនាក់ទំនងឡើងវិញ។ ទំនាក់ទំនងទាំងនេះមានទំនោរខ្វះជម្រៅ និងមិនមានរយៈពេលយូរ។ មនុស្សមួយចំនួនមិនអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងការនៅលីវ និងដោះស្រាយសម្រាប់មនុស្សដំបូងដែលមកជុំវិញបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។ នេះមិនមែនជាគំនិតល្អទេ ពីព្រោះការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកមិនសមហេតុផលបំផុតបន្ទាប់ពីមានការរំជើបរំជួលផ្លូវចិត្ត។

ការរក្សាភាពរីករាយ និងវិជ្ជមានគឺជាការតម្រូវការជាមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមណាត់ជួបម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការបែកបាក់មិនល្អ។ ការលោតចូលទៅក្នុងអាងណាត់ជួបជាមួយនឹងផ្នត់គំនិតថាអ្នកអាចចុះឈ្មោះសម្រាប់ការខូចចិត្តមួយផ្សេងទៀតនឹងធ្វើឱ្យរឿងកាន់តែពិបាក - មិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលទាក់ទងជាមួយអ្នក។ ការមានផ្នត់គំនិតវិជ្ជមាននឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន ហើយអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់អ្នកប្រាកដជានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធផលវិជ្ជមាន។

ការនិយាយថាទេចំពោះការណាត់ជួបភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាក៏អាចជួយសង្គ្រោះអ្នកពីវដ្តដ៏កាចសាហាវនៃទំនាក់ទំនងពុលដែលបញ្ចប់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ទុកឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្ត។ មានស្លាកស្នាម ហើយជំរុញអ្នកឱ្យដើរតាមផ្លូវនៃជម្រើស និងគំរូទំនាក់ទំនងកាន់តែអាក្រក់។

តើខ្ញុំត្រៀមខ្លួនដើម្បីណាត់ជួបម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាហើយឬនៅ?

នៅពេលដែលអ្នកឆ្ងល់ថាតើរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង អ្នកគួរតែរង់ចាំកាលបរិច្ឆេទ ឬផ្លាស់ប្តូររវាងការបន្តទៅមុខ និងមិនចង់បោះបង់អតីតកាល ការសង្ស័យអំពីការត្រៀមខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីណាត់ជួបម្តងទៀតគឺគ្រាន់តែជាធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​ដឹង​ថា​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​សម្រាប់​ការ​ណាត់​ជួប​ក្រោយ​ការ​បែក​បាក់​ដោយ​របៀប​ណា? Ridhi ចែករំលែកសូចនាករនិទានរឿងមួយចំនួនជាមួយពួកយើង៖

1. អ្នកមិនប្រៀបធៀបរាល់កាលបរិច្ឆេទជាមួយអតីតរបស់អ្នកទេ

អ្នកដឹងថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ការណាត់ជួបជាមួយនរណាម្នាក់បន្ទាប់ពីការបែកគ្នា នៅពេលដែលអ្នកលែងប្រៀបធៀបមនុស្សថ្មីទាំងអស់ដែលអ្នកណាត់ជួបជាមួយអតីតរបស់អ្នក។ "ប្រសិនបើនៅលើកាលបរិច្ឆេទមួយ អ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកតែងតែប្រៀបធៀបមនុស្សជាមួយអតីតរបស់អ្នក វាជាសញ្ញាថាអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មីបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។

"ដូច្នេះ ចូរចំណាយពេលដើម្បីព្យាបាល ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ ជ្រលក់ម្រាមជើងរបស់អ្នកក្នុងការណាត់ជួបអាង។ សូចនាករច្បាស់លាស់ដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងស្នេហាបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាគឺថាអ្នកអាចដឹងគុណអ្នកថ្មីដែលពួកគេជានរណាដោយមិនប្រើអតីតរបស់អ្នកជា yardstick ដើម្បីវាយតម្លៃពួកគេ" Ridhi និយាយ។

2. អ្នកអាចស្រមៃមើលអនាគតដោយគ្មានអតីតរបស់អ្នក

“ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថាតើរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង អ្នកគួរតែរង់ចាំណាត់ជួបម្តងទៀត ពិចារណា និងវាយតម្លៃថាតើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយឬនៅ? អនាគតខុសពីអនាគតដែលអ្នកបានស្រមៃជាមួយអតីតដៃគូរបស់អ្នក។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលអ្នកបានសង្ឃឹមថានឹងនៅជាមួយដៃគូក្នុងរយៈពេលយូរ វាគ្រាន់តែជារឿងធម្មតាប៉ុណ្ណោះក្នុងការរៀបចំផែនការសម្រាប់អនាគត។

“ពីការឈប់សម្រាកជាមួយគ្នា រហូតដល់ការមើលឃើញអនាគតដែលអ្នកមានកូនជាមួយពួកគេ ទទួលបាន រៀបការហើយចាស់ជាមួយគ្នា មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកគ្រោងទុកនៅពេលអ្នកនៅជាមួយនរណាម្នាក់។ ប្រសិនបើអ្នកបានឈានដល់ចំណុចមួយដែលអ្នកអាចឃើញអនាគតរបស់អ្នកដោយគ្មានអតីតរបស់អ្នកនៅក្នុងនោះ វាគឺជាសូចនាករដ៏ល្អមួយដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ការណាត់ជួបម្តងទៀត និងចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មីបន្ទាប់ពីការបែកបាក់។

3. របស់អ្នក អតីតគឺនៅក្នុងអតីតកាលរបស់អ្នក

ដូចគ្នានេះដែរ ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើអ្នកកំពុងណាត់ជួបនរណាម្នាក់ឆាប់ពេកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា អ្នកត្រូវគិតអំពីរបៀបដែលអ្នកមើលអតីតដៃគូរបស់អ្នក។ Ridhi និយាយថា "ប្រសិនបើអ្នកលែងស្វែងរកវិធីដើម្បីត្រលប់មកវិញជាមួយអតីតរបស់អ្នក ឬមិនគិតថាខ្លួនអ្នកចាប់អារម្មណ៍ចំពោះពួកគេ វាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការនិយាយថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីបើកបេះដូង និងជីវិតរបស់អ្នកទៅកាន់អ្នកថ្មី"។ 0> ការអានដែលទាក់ទង៖ វិធី 5 យ៉ាងដើម្បីបញ្ឈប់ការតាមដានរបស់អ្នក។Ex នៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការណាត់ជួបបន្ទាប់ពីការបែកបាក់?

បន្ទាប់​ពី​មាន​ការ​រំជើបរំជួល​ផ្លូវ​ចិត្ត​បែប​នេះ តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ដឹង​ថា​អ្នក​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ណាត់​ជួប​ម្ដង​ទៀត​បន្ទាប់​ពី​ការ​បែក​បាក់? សាកល្បង 'បំបែកជាតិពុល' ។ នៅឱ្យឆ្ងាយពីការចងចាំ ទីកន្លែង ឬតំណភ្ជាប់ណាមួយដែលទាក់ទងនឹងស្នេហាចាស់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកវិនិយោគលើទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តខ្លាំងពេក អ្នកមានទំនោរចង់រំលឹកពីពេលវេលាល្អៗជាមួយមិត្តប្រុស/មិត្តស្រីរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។

ម្យ៉ាងវិញទៀត បញ្ឈប់ការតាមដានអតីតរបស់អ្នកនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ហើយឈប់ធ្វើជាមិត្តនឹងពួកគេប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្លាស់ទី។ បន្តជាមួយជីវិត។ តើអ្នកដឹងទេថា យោងតាមស្ថិតិនៃការបែកបាក់គ្នាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល មនុស្ស 59% នៅតែជា "មិត្ត" របស់ Facebook ជាមួយនឹងអតីត បន្ទាប់ពីពួកគេបានបែកបាក់គ្នា? នៅក្នុងពិភពលោកដែលជាប់ទាក់ទងគ្នានេះ តំណភ្ជាប់ដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់នេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកនៅជាប់នឹងអតីតរបស់អ្នក ដោយកំណត់លទ្ធភាពរបស់អ្នកក្នុងការណាត់ជួបម្តងទៀត ឬបន្តទៅក្រោយការបែកគ្នា។

នៅពេលដែលអ្នកចាប់យកទំនាក់ទំនង និងទំនាក់ទំនងទាំងអស់ជាមួយអតីតរបស់អ្នក អ្នកអាចសង្គ្រោះខ្លួនអ្នកពីការឈឺចាប់នៃការ ភ្ជាប់ឡើងវិញជាមួយអតីតគ្មានមេត្តា។ មួយសន្ទុះក្រោយមក អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ចង់ណាត់ជួបម្តងទៀត បំណងប្រាថ្នាចង់ជួបមនុស្សថ្មី និងរួមរ័ក្សជាមួយពួកគេនឹងកើតឡើងនៅក្នុងអ្នក។ ថាមពលនៃភាពស្ងៀមស្ងាត់បន្ទាប់ពីការបែកគ្នាពិតជាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានសេរីភាព និងបើកចិត្ត និងគំនិតរបស់អ្នកចំពោះបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។

នៅពេលដែលអាទិភាពរបស់អ្នកត្រូវបានកំណត់ឱ្យត្រង់ ជំហានទាំងនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែរឹងមាំប្រឆាំងនឹងទំនាក់ទំនងពុលណាមួយ។ អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​សប្បាយ​រីក​រាយ បំពេញ​បាន និង​ជា​បុគ្គល​វិជ្ជមាន​ត្រៀម​ខ្លួន​សម្រាប់​ទំនាក់​ទំនង​ស្នេហា​ដ៏​ល្អ​ប្រសើរ។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានការទាមទារអត្តសញ្ញាណរបស់អ្នកឡើងវិញ ដោយគ្មានកំហឹង ឬការសោកស្តាយចំពោះអតីតដៃគូរបស់អ្នក គឺជាពេលវេលាដ៏ត្រឹមត្រូវក្នុងការណាត់ជួបម្តងទៀត។

វាចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមរីករាយនឹងភាពនៅលីវរបស់អ្នក ហើយមិនដែលស្វែងរកពេលវេលាដ៏អាប់អួរនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកឡើយ។ អារម្មណ៍​នៅ​ម្នាក់​ឯង​មិន​អាច​ចាប់​អារម្មណ៍​អ្នក​ពី​ខាង​ក្នុង​ឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកពិតជាទន្ទឹងរង់ចាំ 'ពេលវេលាខ្ញុំ' ។ នោះគឺជាសញ្ញាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីបញ្ជាក់ថាអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីណាត់ជួបម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ដ៏អាក្រក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាប់ផ្តើមណាត់ជួបម្តងទៀតបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង?

នៅពេលមានទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង អ្នកវិនិយោគថាមពលរបស់អ្នកទាំងអស់ក្នុងការបង្កើតខ្លួនអ្នកតាមការរំពឹងទុករបស់មិត្តប្រុស/មិត្តស្រីរបស់អ្នក។ អ្នកមើលខ្លួនឯងតាមទស្សនៈរបស់ពួកគេ។ ការទទួលយករបស់ពួកគេមានសារៈសំខាន់បំផុត ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះការសរសើររបស់ពួកគេ។ នេះ​នឹង​ក្លាយ​ជា​គំរូ​ភ្លាមៗ ហើយ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​វិនិយោគ​ពេក​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង អ្នក​ភ្លេច​យល់​ពី​ខ្លួន​ឯង។ នោះមិនមែនជាសញ្ញាល្អទេ។

នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងបែបនេះបានបញ្ចប់ ថាមពលរបស់អ្នកទាំងអស់អាចស្វែងរកមូលហេតុដែលអតីតរបស់អ្នកមិនស្រឡាញ់អ្នកទៀត។ ការចាប់ផ្តើមថ្មីអាចពិបាកជាងក្នុងកាលៈទេសៈបែបនេះ។ ជាបឋម អ្នកអាចនឹងឃើញខ្លួនឯងបាត់បង់ទាំងស្រុង នៅពេលដែលវាមកដល់ការបកស្រាយពីរបៀបចាប់ផ្តើមស្នេហាម្តងទៀត បន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង។ អ្នកប្រហែលជានៅក្រៅឆាកណាត់ជួបយូរណាស់មកហើយ ដែលហ្គេមរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ច្រេះ។

ក្រៅពីនេះ គំនិតនៃការវិនិយោគលើអារម្មណ៍ និងការខិតខំប្រឹងប្រែងជាច្រើនក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មីអាចហាក់ដូចជាហត់នឿយ។ បន្ទាប់មកមានរឿង

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។