Pāriet uz dzīvi pēc attiecību beigām var būt ļoti grūti, un dažkārt tas var iztukšot visu jūsu enerģiju. Taču kādā brīdī jums ir jāvirzās uz priekšu un jāatgriežas uz randiņu skatuves, lai atkal atrastu mīlestību un intīmas partnerattiecības. Ja jums paveiksies, jūs pat varat atrast sev radniecīgu dvēseli. Runājot par to, kad sākt randiņus pēc šķiršanās, ziniet, ka dažādiem cilvēkiem šis laiks var būt atšķirīgs, jo.mums visiem ir dažādi mehānismi, kā tikt galā ar grūtībām.

Lūdzu, iespējojiet JavaScript

Turklāt attiecību ilgums un kopīgās saiknes dziļums nosaka arī to, cik drīz vai vēlu būsi gatavs atkal doties uz randiņiem. Daži cilvēki var uzsākt jaunas attiecības 24 stundu laikā pēc šķiršanās, bet daži pēc gadiem ilgi cenšas aizmirst un dzīvot tālāk.

Vai randiņi uzreiz pēc šķiršanās ir laba ideja? Cik ilgi pēc šķiršanās būtu jāgaida, lai atkal sāktu randiņus? Vai pēc šķiršanās ir kādi noteikumi, kas jāievēro? Izpētīsim šo tēmu sīkāk, lai saprastu, kāds būtu īstais laiks, kad pēc šķiršanās sākt jaunas attiecības, izmantojot padomdevēja Ridhi Golechha (maģistra grāds psiholoģijā), kura ir psiholoģe, ieskatu.pārtikas psihologs un specializējas konsultēšanā par laulībām bez mīlestības, šķiršanos un citām attiecību problēmām.

Cik drīz pēc šķiršanās var atkal sākt satikties?

Starp visiem apmierinātajiem stāstiem par mīlestību, sapņainajām metaforām par to, kā viens otru papildina, un laimīgi nodzīvotajiem brīžiem neviens nevēlas pārdzīvot sāpīgu šķiršanos. Taču, kad realitāte smagi skāra, tā iezīmē dvēseli un sagrauj visu pasauli. Tāda ir drūmā šķiršanās nepatīkamā realitāte, kas ievaino pārliecību un iespiež jūs čaulā.

Kamēr jūs gremdējaties šajās mokošajās sāpēs, atkal satikties varētu būt pēdējā lieta, par ko domājat. Pamazām sāpes sāk atkāpties, un jūs saprotat, ka, dodot savai mīlas dzīvei vēl vienu iespēju, jūs varētu gūt tik ļoti vajadzīgo atvieglojumu un mierinājumu. Bet kāda ir pārliecība, ka persona, ar kuru jūs tiekaties pēc šķiršanās, būs jums ideāls partneris?

Vai šis jaunais cilvēks būs tava radniecīgā dvēsele? Kādas ir izredzes? Strauji mainīgajā sabiedrībā attiecību dinamika mainās, un mainās arī šķiršanās noteikumi. Arvien vairāk cilvēku vēlas mīlestību bez saistībām. Aizvien vairāk ir flirtu nekā saistītu attiecību.

Šādos scenārijos vairs nav sagaidāms, ka kādam būs viens partneris uz visu mūžu. Tādējādi randiņi pēc šķiršanās ir dabisks rituāls, kas ļauj doties tālāk. Bet jautājums paliek atklāts: cik drīz ir par agru sākt randiņus pēc šķiršanās?

Nu, atbilde ir paslēpta vēl vienā jautājumā: vai esat tam gatavs? Vai pēc slikta šķiršanās jūs būsiet skeptiski noskaņots uzsākt jaunu romānu ar jaunu partneri? Vai iepazīšanās pēc slikta šķiršanās tiks apzīmēta kā atrāviens pēc attiecībām? Vai tas novedīs pie neveiksmīgu attiecību sērijas, atkārtoti ievainojot jūs? Vai arī jūs joprojām jūtaties, ka ir pāragri iesaistīties jaunā partnerībā?attiecību? Skaidrība šajos jautājumos var sniegt konkrētu grafiku, kā satikties pēc šķiršanās.

Saistītā lasīšana: 8 Pazīmes, ka jums ir atdzimstošas attiecības

Cik ilgi jāgaida, pirms satikties pēc šķiršanās?

Cik ilgi jāgaida, pirms satikties pēc šķiršanās? Šis jautājums noteikti ir bijis jūsu prātā, ja pārdzīvojat šo grūto posmu. Iespējams, ka jums ir bail pēc šķiršanās atkal doties uz randiņiem, arī pēc neapmierinošām attiecībām ir vislielākā iespēja.

Iespējams, jūs nevēlaties vēlreiz izdzīvot sirdssāpes sāpes un mokas. Mēs jūs nevainojam. Šīs šaubas par to, ka pēc šķiršanās neesat cienīgs mīlestības, cieņas un piepildījuma, ir tikai dabiskas. Lai gan laiks, kas vajadzīgs, lai izārstētos pēc šķiršanās, ir atkarīgs no katra indivīda, ātra atgriešanās pie randiņiem nav labākais risinājums; attiecības pēc šķiršanās reti kad izdodas. Jā, randiņi uzreiz.pēc šķiršanās gandrīz vienmēr ir slikta ideja.

Ja pēc šķiršanās cīnāties ar jauktām emocijām un neizlēmību attiecībā uz randiņiem, ieteicams dot sev laiku, lai atgūtos no salauztās sirds. Izmantojiet šo laiku kā iespēju izprast savu iekšējo motivāciju un atzīt sev, ko vēlaties attiecībās. Tas sniegs jums skaidrību par savām gaidām no romantiskām attiecībām.

Ridhi saka: "Laiks, kas nepieciešams, lai būtu gatavs atkal uzsākt jaunas attiecības, var būt no 3 mēnešiem līdz 6 mēnešiem un pat gadam. Ideālais laiks jaunu attiecību uzsākšanai pēc šķiršanās ir atkarīgs arī no jūsu attiecību ilguma. Ja neesat pārliecināts, cik ilgi vajadzētu gaidīt, pirms sāksiet satikties pēc šķiršanās, varbūt apsveriet iespēju piemērot 3 mēnešu noteikumu.

"Šis noteikums nosaka, ka uz katru attiecību gadu ir nepieciešami 3 mēneši, lai izveseļotos." Tātad, ja esat bijuši kopā 5 gadus, jūs varētu apsvērt iespēju atkal satikties 15 mēnešus pēc šķiršanās. Tomēr šeit nav universāla noteikuma. Dažādiem cilvēkiem atkarībā no attiecību rakstura un intensitātes var derēt dažādi termiņi.

"Vēl viens noteikums varētu būt, ka pēc šķiršanās ar kādu satikties vajadzētu sākt tad, kad esat vismaz 75 % pārdzīvojis savu bijušo un esat pieņēmis šķiršanās galīgumu. Dažos gadījumos pilnībā pārdzīvot bijušo nav iespējams, bet, ja esat samierinājies ar attiecību beigām un uztverat savu bijušo kā pagātni bez cerībām atgriezties kopā, varat sākt satikties pēc šķiršanās."

Vai jūs varat vispirms doties uz randiņu ar sevi?

Runājot par iepazīšanās pēc šķiršanās noteikumiem, šis ir Svētais Grāls - izmantojiet laiku pēc šķiršanās, lai pievērstos sev un savai personības izaugsmei. Pirms atverat savu sirdi kādam jaunam cilvēkam, salabojiet sevī salauzto, dziediniet sevi un kļūstiet vesels. Ticiet savām spējām un atzīstiet savu potenciālu. Jūs esat pelnījuši Visuma mīlestību, atliek tikai sagaidīt īsto brīdi. Ja.ir viens noteikums, kas jāievēro, saskaitoties pēc šķiršanās, un tas ir šis, tas ir šis, tas ir šis, tas ir šis.

Šķiršanās nedrīkst jūs salauzt, bet gan veidot no iekšienes. To mūsu attiecību eksperti iesaka ikvienam, kurš pārdzīvo šķiršanos. Tā ir konstruktīva pieeja, kas atzīst jūsu pienākošos vērtību un iedvesmo jūs izmantot šo laiku individuāliem mērķiem. Kāpēc neaiziet no mājas, nevis raudāt gultā?

Izmantojiet šo "tikai man" atvēlēto laiku, lai pievērstos saviem talantiem un prasmēm. Apmeklējiet savus sapņu kursus, kuros tik ļoti vēlējāties iestāties jau agrāk. Dodieties uz salonu un veiciet to pārvērtības, ko vienmēr esat vēlējies. Pētījumi liecina, ka laba pašsajūta un enerģijas novirzīšana kādām pozitīvām pārmaiņām var palīdzēt jums sadziedēt šķiršanās bēdas.

Vēl viens iemesls, kāpēc pēc šķiršanās vajadzētu dot sev laiku, lai atveseļotos, ir izvairīšanās no atriebēju attiecībām. Šīm attiecībām parasti trūkst dziļuma un tās nav ilgstošas. Daži cilvēki nespēj tikt galā ar to, ka paliek vientuļi, un pēc šķiršanās izvēlas pirmo cilvēku, kas parādās. Tā nekad nav laba ideja, jo pēc emocionāla satricinājuma jūsu spriestspēja nav visizturīgākā.

Lai pēc neveiksmīgas šķiršanās atkal sāktu satikties, ir nepieciešams palikt laimīgam un pozitīvam. Ja jūs ieiesiet iepazīšanās baseinā ar domu, ka, iespējams, jūs parakstāties uz vēl vienu sirdssāpi, tas tikai sarežģīs situāciju - ne tikai jums, bet arī ikvienam, kas ar jums kontaktējas. Pozitīva domāšana liks jums uzvesties pozitīvi, un jūsu pozitīvā uzvedība noteikti dos jums pozitīvu.rezultāti.

Atsakoties no randiņiem uzreiz pēc šķiršanās, var arī izvairīties no toksisku attiecību apburtā loka, kas beidzas slikti, atstāj emocionālas rētas un noved jūs pie vēl sliktāku attiecību izvēles un modeļa.

Vai es esmu gatavs atkal tikties pēc šķiršanās?

Kad jūs domājat, cik ilgi pēc ilgstošām attiecībām vajadzētu gaidīt, lai sāktu randiņus, vai svārstāties starp to, vai turpināt dzīvot tālāk, un nevēlēšanos atlaist pagātni, šaubas par savu gatavību atkal doties uz randiņiem ir tikai likumsakarīgas. Tātad, kā jūs zināt, ka esat gatavs doties uz randiņiem pēc šķiršanās? Ridhi dalās ar mums ar dažiem indikatoriem, kas liecina par to, ka esat gatavs:

1. Jūs nesalīdzināt katru randiņu ar savu bijušo.

Jūs zināt, ka esat gatavs satikties ar kādu pēc šķiršanās, ja vairs nesalīdzināt katru jaunu cilvēku, ar kuru tiekaties, ar savu bijušo." Ja randiņa laikā jūs pastāvīgi salīdzināt šo cilvēku ar savu bijušo, tā ir zīme, ka neesat gatavs sākt jaunas attiecības pēc šķiršanās.

"Tāpēc, pirms iegremdēt pirkstus randiņu baseinā, veltiet laiku, lai atveseļotos un pārdzīvotu. Skaidrs rādītājs tam, ka esat gatavs sākt randiņus pēc šķiršanās, ir tas, ka varat novērtēt jaunu cilvēku tādu, kāds viņš ir, neizmantojot savu bijušo kā mērauklu, lai viņu novērtētu," saka Ridija.

2. Jūs varat iedomāties nākotni bez sava bijušā

"Ja vēlaties noskaidrot, cik ilgi pēc ilgstošām attiecībām būtu jāgaida, lai atkal sāktu randiņus, iedziļinieties sevī un izvērtējiet, vai esat gatavs redzēt citādu nākotni, nekā to, kādu bijāt iecerējis ar bijušo partneri. Attiecībās, kurās esat cerējis būt ar partneri uz ilgu laiku, ir tikai dabiski, ka veidojat nākotnes plānus.

"Ir tik daudz lietu, ko tu plāno, kad esi kopā ar kādu cilvēku, sākot ar kopīgu brīvdienu pavadīšanu un beidzot ar nākotnes vīziju, kurā tev ar viņu būs bērni, laulība un kopīgas vecumdienas. Ja esi sasniedzis brīdi, kad vari redzēt savu nākotni bez bijušā, tas ir labs rādītājs, ka esi gatavs atkal satikties un sākt jaunas attiecības pēc šķiršanās," saka Ridijs.

3. Jūsu bijušais ir jūsu pagātnē

Tāpat, lai noskaidrotu, vai pēc šķiršanās ar kādu nesatiekaties pārāk agri, ir jāpārdomā, kā jūs uztverat savu bijušo partneri. Ridija saka: "Ja jūs vairs nemeklējat veidus, kā atgriezties kopā ar savu bijušo, vai neuzskatāt, ka ilgojaties pēc viņa, var droši teikt, ka esat gatavs atvērt savu sirdi un dzīvi kādam jaunam cilvēkam."

Saistītā lasīšana: 5 veidi, kā pārtraukt bijušā izsekošanu sociālajos medijos

Kā sagatavoties randiņiem pēc šķiršanās?

Kā pēc šāda emocionāla satricinājuma noskaidrot, vai pēc šķiršanās esat gatavs atkal doties uz randiņiem? Izmēģiniet "šķiršanās detoksu". Palieciet prom no jebkādām atmiņām, vietām vai saitēm, kas saistītas ar jūsu veco romantiku. Ja esat pārāk emocionāli ieguldījis attiecībās, pēc šķiršanās mēdzat atcerēties labos laikus ar savu draugu/draudzeni.

Pārtrauciet arī vajāt savu bijušo sociālajos tīklos un noņemiet draugus, ja vēlaties turpināt dzīvi. Vai zinājāt, ka saskaņā ar šokējošu šķiršanās statistiku 59 % cilvēku pēc šķiršanās paliek Facebook "draugi" ar bijušo? Šajā savstarpēji saistītajā pasaulē šī nekaitīgā saikne var likt jums pieķerties bijušajam, ierobežojot jūsu iespējas atkal tikties vai turpināt dzīvi pēc šķiršanās.

Kad pārtrauksiet visus kontaktus un sakarus ar savu bijušo, varēsiet pasargāt sevi no sāpēm, ko sagādātu atkal satuvināšanās ar nežēlīgo bijušo. Pēc kāda laika atkal sajutīsiet vēlmi doties uz randiņiem - jums radīsies vēlme satikt jaunus cilvēkus un sadzīvot ar tiem. Klusēšanas spēks pēc šķiršanās var jūs patiešām atbrīvot un atvērt sirdi un prātu jaunai pieredzei.

Kad jūsu prioritātes būs sakārtotas, šie soļi padarīs jūs stiprāku pret jebkādām toksiskām attiecībām. Jūs jutīsieties laimīgāks, pilnvērtīgāks un pozitīvāks cilvēks, kas gatavs labākai romantiskai saiknei. Kad jutīsiet, ka esat atguvis savu identitāti bez jebkādām dusmām vai nožēlas pret bijušo partneri, ir īstais laiks, lai atkal sāktu randiņu.

Tas sākas tad, kad jūs sākat baudīt savu vientulību un nekad neatrodat garlaicīgu brīdi savā kompānijā. Vienatnes sajūta jūs vairs negrauž no iekšienes. Tā vietā jūs patiešām ar nepacietību gaidāt "es-laiku". Tas ir labākais signāls, lai pārliecinātos, ka esat gatavs atkal doties uz randiņiem pēc neveiksmīgas šķiršanās.

Kā pēc ilgstošām attiecībām atkal sākt satikties?

Esot ilgstošās attiecībās, jūs ieguldāt visu savu enerģiju, lai veidotu sevi atbilstoši drauga/draudzenes vēlmēm. Jūs skatāties uz sevi no viņu perspektīvas. Viņu atzinība ir vissvarīgākā, un jūs jūtaties labi, saņemot viņu komplimentus. Tas drīz vien kļūst par modeli, un, kad jūs pārāk daudz ieguldāt attiecībās, jūs aizmirstat saprast sevi. Tā nav laba zīme.

Kad šādas attiecības beidzas, visa jūsu enerģija var tikt veltīta tam, lai noskaidrotu, kāpēc jūsu bijušais vairs jūs nemīl. Šādos apstākļos sākt visu no jauna var būt grūtāk. Pirmkārt, jūs varat nonākt pilnīgā neizpratnē, kad runa ir par to, kā atkal sākt satikties pēc ilgstošām attiecībām. Iespējams, ka tik ilgi neesat bijis uz randiņu skatuves, ka jūsu spēle var šķist sarūsējusi.

Turklāt doma ieguldīt tik daudz emociju un pūļu jaunās attiecībās var šķist nogurdinoša. Vēl ir jautājums par to, cik ilgi pēc ilgstošām attiecībām būtu jāgaida, lai sāktu randiņus. Galvenais šeit ir spert mazus soļus. Sāc atkal satikties pēc šķiršanās lēnām.

Ir labi satikt kādu jaunu cilvēku pāris nedēļu pēc šķiršanās. Taču labāk šos randiņus saglabāt draudzīgus. Ja šķiršanās nav ietekmējusi jūs emocionāli, iespējams, labāk uzreiz neiesaistīties pārāk intensīvi. Nevelciet laiku, bet nepalieciet vientuļš visu mūžu tikai tāpēc, ka vienas attiecības neizdevās. Saglabājiet savu prātu un sirdi atvērtu. Kas zina, ideālais partneris var būt tikai...jābūt vienam randiņam!

Cik drīz ir par ātru sākt satikties pēc šķiršanās?

Vēl viens svarīgs jautājums, kas jums ir jārisina, pirms pievērsties jaunai lapai savā mīlas dzīvē, ir šāds: cik drīz ir par ātru sākt satikties pēc šķiršanās? Iepazīšanās uzreiz pēc šķiršanās nekad nav laba ideja. Jūs to zināt tikpat labi kā mēs. Noteikti ir ieteicams nogaidīt vismaz dažas nedēļas. Jums ir nepieciešams dot savām domām un emocijām laiku, lai nomierinātos un apkopotos.no jauna.

Bet kā tad zināt, kad ir īstais brīdis sākt satikties pēc šķiršanās?

Ridija saka: "Viens no veidiem, kā saprast, ka ir par agru sākt jaunas attiecības pēc šķiršanās vai pat doties uz gadījuma randiņiem, ir noskaidrot, vai jūs atveseļojaties. Ja dodaties uz randiņu divas nedēļas pēc šķiršanās, kad sāpes un sāpīgums vēl nav izdzisis un jūs to darāt tikai tāpēc, lai uz brīdi justos labāk, visticamāk, jūs pārāk agri sevi izlaižat.

"Tāpēc palēniniet tempu, veltiet laiku, lai atveseļotos, un varbūt sākumā dodieties uz dažiem gadījuma randiņiem, lai redzētu, kā jūs reaģējat uz jaunas romantiskas saiknes iespējamību - vai jūs salīdzināt viņu ar savu bijušo? Vai vēlaties, lai šo mirkli pavadītu kopā ar savu bijušo? Vai arī jūs spējat būt šajā mirklī un izbaudīt otras personas kompāniju? Pārbaudiet, vai jums vēl ir kaut kas, ko vēl ir vērts iemācīties.no šķiršanās pieredzes ir arī svarīgi, lai saprastu, kur jūs atrodaties, lai turpinātu dzīvot tālāk.

"Vēl viena pazīme, kas liecina par to, ka pēc šķiršanās pārāk drīz satikties ar kādu, ir tā, ka jūs meklējat kādu jaunu kā aizvietotāju tam, ko esat zaudējis, vienlaikus saglabājot cerību, ka jūsu bijušais atgriezīsies pie jums, - pārbaudot tālruni, lai redzētu, vai viņš ir sūtījis ziņu, skatoties uz viņa bildēm, izsekojot viņu sociālajos tīklos, un visu to, ko jūs darāt, lai būtu pakavējies."

Kamēr jūs to sasniegsiet, koncentrējieties uz sevi. Kāpēc gan nepavadīt šo laiku kopā ar draugiem? Iespējams, viņi jutās pamesti novārtā, kad bijāt aizrāvies ar savu partneri, un noteikti atzinīgi novērtēs jūsu atkalatrašanos! Iepazīšanās uzreiz pēc šķiršanās parasti nav laba ideja. Iespējams, ka jūs joprojām neesat pārdzīvojis savu bijušo. Iepazīšanās ar kādu jaunu cilvēku, kad esat šādā emocionālā un garīgā stāvoklī, ir diezgan bīstama.negodīgi pret šo personu. No jūsu vārdiem vai darbībām viņi var saprast, ka jūs pret viņiem izturaties tikai kā pret līdzekli, lai neļautu izjukt šķiršanās skumjām.

Ja pēc šķiršanās nav pauzes randiņos, jūs varat beigt salīdzināt visu, kas attiecas uz jauno cilvēku, ar savu bijušo. Tā vietā jums vajadzētu veltīt laiku, lai atsvaidzinātu savu perspektīvu un ieraudzītu potenciālo jauno partneri ar jaunu, skaidru skatpunktu. Tāpēc pēc šķiršanās vismaz kādu laiku ir labi būt brīvam.

Ja pēc šķiršanās atkal tiekaties ar savu bijušo, pārliecinieties, ka partnera priekšā skaidri nosakāt savas cerības. Pirms atkal sākat tikties, pārrunājiet, kas jūsu iepriekšējā tikšanās reizē atšķīrās, un apņemieties ņemt līdzi. Tas ir, lai jūs atkal nepieļautu sāpju un ievainojuma shēmu.

Padomi, kā atkal tikties pēc šķiršanās

Mēs nevaram kontrolēt šķiršanās radītās sāpes, taču noteikti varam no tām daudz ko iemācīties. Atceries, ka pirmā šķiršanās var veidot tevi par labāku personību, liekot tev labāk apzināties savas vajadzības un gaidas no attiecībām. Viss, kas tev nepieciešams, ir neiekrist vilinošās sekojošu attiecību un pievilcīgu randiņu lamatās, pirms esi izgājis cauri sāpju un dziedināšanas dzirnakmeņiem.

Ja tevi uzaicina uz randiņu, tu noteikti vari paņemt atkāpi un lūgt kādu laiku, lai attīrītu domas. Neuzņemies saistības, ja tava sirds tam nepiekrīt. Dod pauzi neveiksmīgu šķiršanās sērijām un saņemies dzīvē.

Dzīve mums var piedāvāt daudz pozitīvu attiecību un pieredzes. Izmantojiet tās, lai pilnveidotu sevi un paplašinātu savu potenciālu. Ja esat izšķīries un pašlaik esat neprecējies, ir dabiski, ka kādā brīdī vēlēsieties atkal sākt satikties. Pastāv daži provizoriski noteikumi par randiņiem pēc šķiršanās, kas var būt noderīgi, lai palīdzētu jums pārvarēt šo pāreju:

• Nesteidzieties: Iepazīšanās pēc šķiršanās ir lēnas. Pirms sākat attiecības, pagaidiet īsto brīdi.
• Koncentrējieties uz sevi: Nemeklējiet apstiprinājumu no randiņa, tā vietā pieņemiet sevi.
• Laiks ir ļoti svarīgs: Sagaidiet īsto brīdi. Kad tas būs īstais brīdis, jūs jutīsieties apmierināts un piepildīts no iekšienes.
• Praktizējiet sevis mīlēšanu: Mīliet sevi, palutiniet sevi. Ja jūs novērtējat savu vērtību, partneris noteikti novērtēs jūsu talantus un spējas.
• Piedošana sev: Strādājiet pie tā, lai piedotu sev par to, ka izvēlējāties partneri, ar kuru jums nācās izšķirties. Sevis piedošana ir ļoti svarīga.
• Nodarbojieties ar emocionālo bagāžu: Izārstējieties no iepriekšējo attiecību bagāžas un piedodiet savam bijušajam partnerim par to, ko viņš jums nodarījis.
• Uzturieties nesteidzīgi: Kad pēc šķiršanās atkal sāksiet satikties, neiesaistieties un neveidojiet vēl vienu intensīvu saikni. Uzmanību un vieglprātību, lai redzētu, kā tas turpināsies.
• Ziniet, ko vēlaties: Izvēlēties, ar ko tikties. Ļaujiet šķiršanās pieredzei būt par paraugu tam, ko vēlaties un ko nevēlaties attiecībās.

Papildus šiem padomiem, kā atkal satikties pēc šķiršanās, Ridija iesaka arī: "Kad esat atmetis vecās sāpes, sāpju, aizvainojumu, dusmas un aizvainojumu un sācis samierināties ar pagātni, tad jūs esat gatavs satikties pēc šķiršanās.

"Tāpat noskaidrojiet, vai jums ir pieņemami pavadīt laiku pašam ar sevi. Tāpēc mēģiniet uzsākt kādu jaunu aktivitāti, piemēram, iestāties sporta zālē, pierakstīties uz kādu hobiju nodarbību vai nodarboties ar kādu vecu aizraušanos vai atrast jaunu. Tikpat svarīgi ir arī tas, lai jūs spētu pavadīt laiku vienatnē bez nepieciešamības pēc kādas aktivitātes, kas jūs aizņemtu.

"Kad esat sasniedzis šo posmu, varat droši apgalvot, ka esat gatavs sākt jaunas attiecības pēc šķiršanās. Kad sākat satikties pēc šķiršanās pēc tam, kad esat paveicis darbu, lai izārstētos un atvilktu sev elpu, lai izvērtētu, kas un kāpēc iepriekšējās attiecībās gāja greizi, jūs sākat satikties ar potenciālo jauno partneri, jo to vēlaties, nevis lai aizpildītu tukšumu.

Šo padomu ievērošana noteikti dos jums iespēju atkal doties uz randiņiem un atrast savu sapņu partneri. Ja jums šķiet, ka esat iestrēdzis neziņā un nespējat sākt randiņus pēc šķiršanās, profesionāla konsultanta palīdzība var palīdzēt jums izārstēties no šķiršanās bēdām. Ja meklējat palīdzību, kvalificēti un pieredzējuši Bonobology ekspertu grupas konsultanti, tostarp Ridhi Golecha, ir šeit, laijūs.