Та сэрүүн байх мөч бүрийг хамтрагчтайгаа өнгөрөөхийг хүсдэг тийм харилцааны нэгэнд байгаа юу? Жаахан ч гэсэн салах ёс гүйцэтгэх нь биеийг өвтгөж байгаа мэт санагддаг. Ийм хүчтэй хайр үргэлж сайхан санагддаг, гэхдээ эсрэгээрээ та хоёр маш муухай хэрүүлтэй байж магадгүй юм. Хэлэлцүүлэг нь хэрүүл маргаан болж хувирч, хэрүүл нь хашгирсан тоглолт болон хувирч, дэлгэц ширтэн текст хүлээж байх болно. Энэ хүчтэй атлаа хор хөнөөлтэй харилцааны динамик нь таныг үйлийн үртэй холбоотой гэсэн үг юм.

Хэрэв та энэ нэр томъёог анх удаа сонсож байгаа бол төөрөгдүүлсэн мэт санагдаж магадгүй. Энэ нь "юу явж байна, эргэн тойронд ирдэг" гэсэн зарчимтай холбоотой эсвэл таны харилцаа үйлийн үрийн шинж тэмдгүүдийн нэг гэж та бодож байж магадгүй юм. За, та энд тийм ч онцгүй биш байна, гэхдээ энэ тодорхойлолт нь бас үнэн зөв биш юм. Андуурах уу? Үйлийн үрийн харилцааны утга, динамик нь төөрөгдүүлж магадгүй юм.

Үүний тулд бид энд ирсэн - энэ бүгдийг танд зориулж задлах. Энгийнээр хэлбэл, үйлийн үрийн харилцаа нь урт удаан хугацааны романтик холбоо гэхээсээ илүү заах хэрэгсэл байх ёстой. Одоо энэ мэдэгдэл нь юу гэсэн үг болохыг, хоёр хүний ​​хоорондох үйлийн үрийн холболтын шинж тэмдэг, ийм харилцааг хэрхэн зохицуулах талаар илүү гүнзгий судалцгаая.

“Үйлийн үрийн харилцаа” гэж юу вэ?

Үйлийн үрийн харьцаа гэж юу болохыг та гайхаж байна уу? Үйлийн үрийн харилцааны зурхайн дагуу эдгээр харилцаанууд байдагоролдоно уу. Энэ хүн таны төгсөх ёстой хүн биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байх болно, гэхдээ энэ нь гашуун амттай туршлага байх болно. Эцсийн эцэст та алдсан гэж бодож байгаагаас ч илүү ихийг олж авах болно. 4. Үйлийн үрийн харилцаа үргэлж муугаар төгсдөг үү?

Харилцааны хор хөнөөлтэй шинж чанараас шалтгаалан үйлийн үрийн харилцаа муугаар төгсөх нь олонтаа. Эрүүл салах боломжтой хэвээр байгаа ч уучлал, өөрийгөө хайрлах урлагийг дадлагажуулах хэрэгтэй. Дахин хэлэхэд муу салах нь сайхан түүхийг бий болгодог. Та энэ бүхний талаар мэдэхээсээ өмнө найзуудтайгаа инээлдэх болно. 1>

Тэнгэрийн тухай яриаг орхиж, бодит амьдрал дээр үйлийн үрийн харилцаа нь хамтрагчтайгаа үгүйсгэх аргагүй химийн шинж тэмдгийг мэдэрдэг харилцаа юм. Үйлийн үрийн харилцааны утга нь бүрхэг мэт санагдаж болох ч эдгээр холболтууд хэрхэн илрэх дээр анхаарлаа төвлөрүүлбэл динамик нь тунгалаг болно. Анхаарах ёстой зарим үндсэн хэв маяг энд байна:

• Та үйлийн үртэй хамтрагчтайгаа уулзахдаа энэ хүнийг насан туршдаа мэддэг байсан юм шиг санагдаж, түүнд бүх зүйлийг нээж хэлж чадна
• Эдгээр нь холболтууд нь маш эмзэг бөгөөд заримдаа хортой эсвэл эрүүл бус харилцаанд хүргэдэг
• Эдгээр шинж чанарууд нь ийм харилцааг сэтгэл санааны хувьд ядаргаа болгодог
• Дахин хэлэхэд таны хайр дурлалын харилцаа цаасан сүрэл мэт бат бөх байдаг
• Тэнд үргэлж атаархал, итгэлцэл, өмчлөх шинжтэй байх

Үйлийн үрийн харилцааны зорилго юу вэ?

Үйлийн үрийн харилцааг ихэвчлэн сүнсний гэрээ гэж нэрлэдэг. Тэд урьдаас тодорхойлогдсон бөгөөд бидэнд чухал сургамжуудыг зааж, сүнслэг байдлын хувьд өсөхөд тусалдаг гэж хэлдэгӨнгөрсөн амьдралын харилцаа, тэдний асуудлыг шийдвэрлэх. Эдгээр нь хүчтэй, сэтгэл хөдлөлтэй, хүнд хэцүү, эсвэл бүр эрүүл бус харилцаа байж болох ч тэд маш их үр өгөөжтэй, хувиргагч байж, сүнслэг байдлын сэргэлтэд хүргэдэг. Таны бараг донтсон хүчирхийллийн харилцаа эдгээрийн нэг байж болно. Энэхүү тогтворгүй зан чанар нь тэднийг сэтгэлийн анд нөхдийн харилцаа, ихэр галаас ялгаж байсан зүйл юм.

Эдгээр үйлийн үрийн харилцааг хүлээн зөвшөөрч, тэдгээрээс суралцсанаар бид өөрсдийнхөө илүү сайн хувилбар болж, илүү сэтгэл хангалуун амьдрах боломжтой. Эдгээр харилцаанд нээлттэй оюун ухаан, зүрх сэтгэлээр хандаж, харилцаагаа орхих гэсэн ч гэсэн тэднээс суралцаж, өсөхөд бэлэн байх нь чухал юм. Эцсийн эцэст, үйлийн үрийн дотно харилцааны зорилго нь биднийг сүнслэг байдлаар хөгжүүлж, өсөхөд нь туслах бөгөөд ингэснээр бид энэ насан туршдаа хамгийн дээд чадамжаа биелүүлж, эрүүл харилцаа холбоог бий болгож сурахад оршино. Үйлийн үрийн харилцааны зорилгыг дараах байдлаар тодорхойлж болно:

• Бидний хувь хүний ​​хувьд хувьсан өөрчлөгдөж, өсөж хөгжихөд нь туслах зорилготой бидний сэтгэлийн аяллын нэг хэсэг
• Эдгээр харилцаанууд нь өнгөрсөн амьдралын шийдэгдээгүй асуудлуудыг агуулж болно. Бид энэ насан туршдаа ажиллах хэрэгтэй
• Хүчтэй мэдрэмж, гүн гүнзгий холбоогоор тодорхойлогддог ч тэдгээр нь үймээн самуунтай, сорилттой байж болно
• Тэд бидэнд өөрсдийнхөө тухай, тэр дундаа бидний давуу тал, сул тал, талбаруудын талаар чухал сургамжуудыг зааж чадна.хувь хүний ​​өсөлтийн төлөө
• Эдгээр харилцаан дахь урьд өмнө тохиолдсон гэмтэл, асуудлуудтай тулгарснаар бид амьдралаа илүү тодорхой, зорилготойгоор эдгээж, урагшлах боломжтой
• Хувь хүний ​​​​өөрчлөлтөд түлхэц болж, бидний харилцаанд эерэг өөрчлөлт хийхэд хүргэдэг. амьдардаг
• Бид тэднээс суралцаж, өсөхөд бэлэн байж л эдгээр харилцаа зорилгодоо хүрч чадна

8 .. Энэ харилцаа нь бүх зүйлд хүргэдэг

Яагаад та хэзээ нэгэн цагт салах хүсэлтэй байгаа юм бэ? Энэ нь гайхалтай болж байна. Та энэ хүнтэй төгсөх болно гэдгээ толгойдоо мэдэж байгаа. Энэ харилцаа маш хүчтэй бөгөөд энэ нь танд хайр ямар мэдрэмж төрүүлж болохыг харуулсан бөгөөд та хамтрагчийнхаа хүрэлцэхийг 24 × 7 хүсч байна. Та хамтрагчийнхаа гарт төөрсөн байхаас өөр юу ч хүсэхгүй байна.

Үйлийн үрийн харилцаа нь "хүртэл нь сайн" байхын илэрхийлэл юм. Үйлийн үрийн харилцааны хамгийн сайн үе шатуудын нэг бол хүчтэй мэдрэмжүүд таныг шинэ оргилд хүргэх боломжийг танд олгох явдал юм.

9. Энэ нь бүтэхгүй гэдгийг та мэднэ

Хаа нэгтээ, таны үл тоомсорлодог бүх дур сонирхол, улаан тугийн дор энэ харилцаа хэзээ ч үргэлжлэхгүй гэдгийг та мэднэ. Та энэ ухааралаасаа хэчнээн зугтаж байгаагаас үл хамааран (жишээ нь жинлүүрээс гүйж байгаа шиг) та үнэнийг мэддэг ч үүнийг хүлээн зөвшөөрөхийг хүсэхгүй байна. Та өөрийгөө шалтаг тоочиж, өөрийгөө хуурсаар л байна. Учир нь та аль болох хичээгээд үйлийн үрийн харилцаанаас салж чадахгүйТа өөрийн мэдрэх ёстой байсан бүх зүйлээ амссан.

10. Синхронизм

Синхронизм гэдэг нь санамсаргүй тохиолдлоос илүү гүн гүнзгий сэтгэлийн холбоо мэт санагдах утга учиртай давхцал юм. Үйлийн үрийн харилцааны хувьд та болон таны түншийн хооронд маш олон синхрончлол ажиглагдаж магадгүй юм. Эдгээр нь өнгөрсөн амьдралын туршлага эсвэл хуваалцсан хувь тавилантай холбоотой байж болох юм.

Жишээ нь, та болон таны хамтрагч нэг өдөр төрсөн, ижил дуртай ном, дуутай эсвэл нийтлэг мөрөөдлөө хуваалцсан гэдгээ мэдэж болно. Эдгээр синхрончлолууд нь та болон таны хамтрагч дэлхийг эдгээх, ухамсрыг дээшлүүлэх гэх мэт илүү гүнзгий зорилгын төлөө хамтдаа байх зорилготой байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм.

11. Үйлийн үрийн үр дүнд дуусгах мэдрэмж байдаг

харилцаа дуусвал та дуусгах эсвэл хаагдах мэдрэмжийг мэдрэх болно. Та сурахад шаардлагатай сургамжуудыг сурсан юм шиг санагдаж, сүнслэг аялалынхаа дараагийн үе шат руу шилжих цаг болсон гэж бодож магадгүй. Энэхүү төгсөлтийн мэдрэмж нь харилцаа нь таны амьдралын зорилгод нийцсэний шинж тэмдэг байж болно. Хэдийгээр харилцаа нь гашуунаар төгссөн ч сурсан сургамж, олж авсан өсөлтөд тань талархах мэдрэмж төрж магадгүй.

Мэдрэмжийг хүндэтгэж, төгсгөлийг нь боловсруулахад цаг гаргах нь чухал. харилцаа нь тодорхой, зорилготойгоор урагшлах болно. байсан ч гэдгийг санаарайхарилцаа дууссан бол таны авсан сургамж, олж авсан өсөлт тань насан туршдаа чамтай хамт байх болно. Үйлийн үрийн харьцааны дараа эдгэрэх нь өвдөлттэй боловч үнэ цэнэтэй байж болно.

Үйлийн үрийн харьцаанаас хэрхэн холдох вэ

Үйлийн үрийн харилцаа нь ихэвчлэн эрчимтэй, хувирамтгай байдаг ч хортой, хор хөнөөлтэй болж хувирдаг. Үйлийн үрийн харьцаа хордох үед шинж тэмдгүүдийг таньж, өөрийгөө хамгаалах арга хэмжээ авах нь чухал юм. Үйлийн үрийн харилцаанаас холдох нь хэцүү байх болно, ялангуяа та харилцаандаа маш их цаг хугацаа, эрч хүч зарцуулсан бол хортой харилцаатай байх нь таны сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлж, сүнслэг байдлын хувьд өсөхөд саад болно. Өндөр болон доод түвшнийг даван туулахад хэтэрхий их байгаа эсэхийг та мэдэж болно.

Үйлийн үрийн харилцаа нь хордлого болж хувирсан шинж тэмдгүүдэд байнгын маргаан, зодоон, сэтгэл санааны болон бие махбодийн хүчирхийлэл, сэтгэл хөдлөлийг удирдах, хянах, итгэл үнэмшил, хүндэтгэлгүй байх зэрэг орно. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг мэдэрч байгаа бол өөрийн сайн сайхан байдал, өсөлтийг нэн тэргүүнд тавихын тулд харилцаанаас холдох талаар бодох нь чухал юм. Энэ нийтлэлд бид хорт үйлийн үрийн харилцаанаас хэрхэн салж, сүнслэг аялалдаа урагшлах талаар судлах болно. Үүнийг хийх хэд хэдэн арга энд байна.

1. Тодорхой хил хязгаарыг тогтоо

Хязгаарыг тодорхой тогтоох нь үйлийн үрээс хол явахад маш чухал юм.харилцаа. Энэ нь таныг хүчирхийлэл, эсвэл хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй, муу зан гэж тодорхойлсон зүйлээ тодорхой хэлж, үүнийгээ хамтрагчдаа хэлээрэй гэсэн үг. Өөрийн хил хязгаарыг баримталж, хамтрагчдаа үүнийг зөрчихийг зөвшөөрөхгүй байх нь бас адил чухал юм. Энэ нь хэцүү байж болох ч энэ нь таны сайн сайхан байдал, өсөлт хөгжилтөд зайлшгүй шаардлагатай.

2. Тусламж хайх

Үйлийн үрийн харилцаанаас салахад дэмжлэг хайх нь маш чухал, учир нь эдгээр нь эрчимтэй, бүх зүйлийг шаарддаг. , мөн сэтгэл санааны хувьд шавхагдаж байна. Дэмжих систем нь таныг урагшлах, эдгээхэд шаардлагатай хүч чадал, урам зоригийг өгч чадна. Энэхүү дэмжлэгийн системд найз нөхөд, гэр бүл, харилцааны эмч эсвэл туслах бүлгийг багтааж болно.

3. Холбоо барихыг таслах

Эдгэрч, цааш явахын тулд хамтрагчтайгаа холбоо таслах шаардлагатай байж болно. Энэ нь тэдний дугаарыг устгаж, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр дагахыг болиулж, тааралдаж болзошгүй газраас зайлсхийх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Энэ нь эхэндээ өвдөлттэй байж болох ч таныг хамтрагчтайгаа холбодог эрч хүчтэй холбоог таслах хэрэгтэй. Хэт хараат байдлаас ангижруулж, хязгааргүй хүртээмжийг таслахгүй л бол сэтгэлийн ядаргаа, баригдах мэдрэмж арилахгүй гэдгийг санаарай.

4. Өөрийгөө халамжлах тал дээр анхаар

Алхах Үйлийн үрийн харьцаанаас хол байх нь сэтгэл санааны хувьд ховхорч болзошгүй тул өөрийгөө халамжлахыг урьтал болгох нь чухал. Энэ нь танд баяр баясгаланг авчрах, сэтгэлийг тань тэжээх зүйлсийг хий гэсэн үг юм.Байгальд цагийг өнгөрөөж, йог, бясалгал хийх эсвэл шинэ хоббитой болоорой. Өөрийгөө арчлах нь таныг эдгээж, урагш ахихад тусална.

5. Сурсан сургамжаа тунгаан бод

Харилцаа бүр, тэр ч байтугай хортой харилцаа ч бидэнд үнэ цэнэтэй сургамж болно. Үйлийн үрийн харилцаанаас сургамж авч, ирээдүйд эрүүл харилцааг бий болгохын тулд тэдгээрийг хэрхэн ашиглах талаар эргэцүүлэн бодох нь чухал юм. Энэ нь таныг хувь хүнийхээ хувьд өсч хөгжихөд тусалж, ирээдүйд эрүүл, урт хугацааны харилцааг бий болгоход тусална.

Гол заагч

• Үйлийн үрийн харилцаа нь өмнөх амьдралынхаа шийдэгдээгүй асуудлуудыг шийдвэрлэхийн тулд өмнөх амьдралынхаа хамтрагчид одоогийн амьдралд нэгдэн нийлснээр үүсдэг
• Голчлон хүчтэй агшин зуурын холболт, өндөр харилцан хамаарал, болон тасралтгүй сэтгэл хөдлөлийн галзуу хулгана, үйлийн үрийн харилцаа нь сэтгэл ханамж, урам хугарах үхлийн аюултай хослол байж болно
• Хэрэв та нэгдмэл байдалд орвол хэзээ холдохоо мэдэх хэрэгтэй
• Үйлийн үрийн харилцаанаас холдох нь илүү хэцүү байдаг. нэгэнд орох, тиймээс хил хязгаарыг бий болгож, зэрлэг морь танд заасан зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж, өөртэйгөө эрүүл харилцаатай байх хэрэгтэй

үйлийн үрийн харилцаа нь хэцүү байж болох ч энэ нь таны сайн сайхан байдал, өсөлтөд зайлшгүй шаардлагатай. Та өсөлт, хувьслыг тань дэмждэг эрүүл, сэтгэл хангалуун харилцаатай байх ёстой гэдгийг санаарай.байх. Энэхүү нийтлэл нь үйлийн үрийн харилцаа гэж юу вэ гэсэн асуултын хариултыг олоход тусалсан бөгөөд таныг нэгдмэл байгаа эсэхийг үнэлэхэд тусалсан гэж найдаж байна. Одоо бол үйлийн үрийн харилцааны дараах эдгэрэлтийг эхлүүлэх цаг нь болсон бөгөөд энэ нь гэгээлэг аялал байж болно.

Энэ нийтлэлийг 2023 оны 4-р сард шинэчилсэн.

Түгээмэл асуултууд

Үйлийн үрийн харилцааны зурхай нь эдгээр харилцаа нь өмнөх амьдралаар дуусгаагүй ажил хийж байсан хоёр сүнс одоогийн амьдралдаа бие биетэйгээ уулзсаны үр дүн гэж хэлдэг. Үүний үр дүнд та энэ хүнийг үүрд таньсан юм шиг танил, мэдрэмж төрдөг.

Үйлийн үрийн харилцааны гол зорилго нь бусад зүйлсийн дотор өөрийгөө хайрлах, өөрийгөө хүндлэхийг заах явдал юм. Энэ бол хүн өөрийгөө болон юу хүсч байгаагаа илүү сайн таньж мэдэхийн тулд амьдралынхаа туршид даван туулах ёстой муу муухай юм. Энэ бүхэн аймшигтай биш ч, нэгэнт дууссаны дараа та өөрийгөө илүү төлөвшсөн болохыг харах болно. Та дараагийн харилцаандаа илүү болгоомжтой, оюун санааны тогтвортой байдалд хандах болно, ингэснээр илүү сайн болно. “Харанхуйг харсаны дараа л та гэрлийг үнэлдэг болно” 3. Үйлийн үрийн харилцаа удаан байж чадах уу?

Үйлийн үрийн харилцаа нь удаан үргэлжлэх учиргүй. Хэрэв та өөрийгөө хянадаг, атаархдаг, нарциссист хамтрагчтай бол харилцаа нь хичнээн хэцүү байсан ч үргэлжлэхгүй.