ទំនាក់ទំនង Karmic - របៀបកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងរបៀបដោះស្រាយវា។

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយដែលអ្នកចង់ចំណាយពេលរាល់ពេលភ្ញាក់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកទេ? ការនិយាយលា ទោះបីជាមួយរយៈហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យមានការឈឺចាប់រាងកាយក៏ដោយ។ ស្នេហាដ៏រឹងមាំបែបនេះតែងតែមានអារម្មណ៍ល្អ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ អ្នកទាំងពីរអាចនឹងមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដ៏អាក្រក់បំផុត។ ការពិភាក្សាប្រែទៅជាការជជែកវែកញែក ទឡ្ហីករណ៍ទៅជាការប្រកួតដែលស្រែកដោយទុកឱ្យអ្នកសម្លឹងមើលអេក្រង់រង់ចាំអត្ថបទ។ ថាមវន្ត​ទំនាក់ទំនង​ដែល​ខូច​តែ​ខ្លាំង​នេះ​អាច​នឹង​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​កំពុង​មាន​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា។

ប្រសិនបើអ្នក​បាន​ឮ​ពាក្យ​នេះ​ជា​លើក​ដំបូង វា​ប្រហែល​ជា​ស្តាប់​ទៅ​យល់​ច្រឡំ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាវាមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយគោលការណ៍នៃ "អ្វីដែលនៅជុំវិញ, មកជុំវិញ" ឬថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកគឺជាសញ្ញាមួយនៃកម្មផល។ ជាការប្រសើរណាស់, អ្នកមិនមានសញ្ញាណនៅទីនេះពេកទេ ប៉ុន្តែនិយមន័យនេះក៏មិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងដែរ។ ច្រលំ? ជាការប្រសើរណាស់ អត្ថន័យ និងសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងកម្មផលអាចមានភាពច្របូកច្របល់។

នោះហើយជាអ្វីដែលយើងនៅទីនេះដើម្បីបំបែកវាទាំងអស់សម្រាប់អ្នក។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ ទំនាក់ទំនងស្នេហាគឺមានន័យថាជាឧបករណ៍បង្រៀនជាជាងទំនាក់ទំនងស្នេហាយូរអង្វែង។ ឥឡូវនេះ ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ ដើម្បីយល់ពីអត្ថន័យនៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍នោះ សញ្ញានៃទំនាក់ទំនងកម្មផលរវាងមនុស្សពីរនាក់ និងរបៀបរុករកទំនាក់ទំនងបែបនេះ។

តើអ្វីទៅជាអត្ថន័យនៃ "ទំនាក់ទំនងកម្មផល"?

ឆ្ងល់ថាតើទំនាក់ទំនងកម្មផលជាអ្វី? យោងតាមហោរាសាស្រ្តទំនាក់ទំនង karmic ទំនាក់ទំនងទាំងនេះគឺព្យាយាម។ វានឹងពិបាកក្នុងការទទួលស្គាល់ថាមនុស្សម្នាក់នេះមិនមែនជាមនុស្សដែលអ្នកគួរបញ្ចប់ជាមួយនោះទេ ប៉ុន្តែវានឹងក្លាយជាបទពិសោធន៍សិក្សាដ៏ជូរចត់។ នៅទីបញ្ចប់ អ្នកនឹងទទួលបានច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកគិតថាអ្នកចាញ់។ 4. តើទំនាក់ទំនងកម្មផលតែងតែបញ្ចប់យ៉ាងអាក្រក់ឬ? ការ​បែក​គ្នា​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​គឺ​នៅ​តែ​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ប៉ុន្តែ​វា​ត្រូវ​ការ​ការ​អភ័យទោស និង​សិល្បៈ​នៃ​ការ​ស្រឡាញ់​ខ្លួន​ឯង។ ក្រោយមកទៀត ការបែកបាក់គ្នាមិនល្អ ធ្វើឱ្យមានរឿងល្អ។ អ្នកនឹងសើចអំពីរឿងនេះជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកមុនពេលអ្នកដឹងវា។

ត្រូវបានគេជឿយ៉ាងទូលំទូលាយថានឹងកើតឡើងនៅពេលដែលព្រលឹងពីរដែលមានបញ្ហាមិនទាន់ដោះស្រាយពីជីវិតអតីតកាលបានជួបគ្នាម្តងទៀតនៅក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់ពួកគេ។ នៅក្នុងជីវិតពីមុន ព្រលឹងទាំងពីរនេះបានធ្វើកិច្ចសន្យាមួយប្រភេទដើម្បីជួយគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងដំណើរឆ្ពោះទៅកាន់ជីវិតថ្មីរបស់ពួកគេ។ ពួក​គេ​ជួយ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ប៉ុន្តែ​ដំណើរ​ការ​នេះ​មិន​សូវ​ពេញ​ចិត្ត​ទេ។ នោះហើយជាអ្វីដែលកំណត់ដៃគូស្នេហា ក្រៅពីព្រលឹងភ្លោះ ឬភ្លើងភ្លោះ។

ការចាកចេញពីការនិយាយសេឡេស្ទាលមួយឡែក ក្នុងជីវិតពិត ទំនាក់ទំនងកម្មផលគឺជាកន្លែងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសញ្ញានៃគីមីសាស្ត្រដែលមិនអាចប្រកែកបានជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ អត្ថន័យនៃទំនាក់ទំនងកម្មផលអាចហាក់ដូចជាមិនច្បាស់លាស់ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកផ្តោតលើវិធីដែលទំនាក់ទំនងទាំងនេះបង្ហាញឱ្យឃើញ នោះថាមវន្តនឹងមានភាពច្បាស់លាស់។ នេះគឺជាគំរូសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវប្រយ័ត្ន៖

  • នៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹង វាមានអារម្មណ៏ថាអ្នកបានស្គាល់មនុស្សម្នាក់នេះពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ហើយអាចបើកចំហរ និងប្រាប់ពួកគេនូវអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង
  • ទាំងនេះ ទំនាក់ទំនងក៏អាចមានភាពផុយស្រួយខ្លាំង ហើយជួនកាលនាំទៅរកទំនាក់ទំនងពុល ឬមិនល្អ
  • លក្ខណៈទាំងនេះធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងបែបនេះអស់កំលាំងអារម្មណ៍
  • ម្តងហើយម្តងទៀត បិទម្តងទៀត ទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់អ្នកគឺមានភាពស្ថិតស្ថេរដូចចំបើងក្រដាស
  • មាន តែងតែមានការច្រណែន បញ្ហាការជឿទុកចិត្ត និងការកាន់កាប់

តើអ្វីជាគោលបំណងនៃទំនាក់ទំនងស្នេហា?

ទំនាក់ទំនងកម្មផលត្រូវបានសំដៅជាញឹកញាប់ថាជាកិច្ចសន្យាព្រលឹង។ ពួកគេត្រូវបានគេនិយាយថាត្រូវបានកំណត់ទុកជាមុន ហើយមានគោលបំណងបង្រៀនយើងនូវមេរៀនសំខាន់ៗ ជួយយើងឱ្យរីកចម្រើនខាងវិញ្ញាណ និងដោះស្រាយទំនាក់ទំនងអតីតកាល និងបញ្ហារបស់ពួកគេ។ ទាំងនេះអាចជាទំនាក់ទំនងដ៏តឹងរ៉ឹង អារម្មណ៍ ពិបាក ឬសូម្បីតែទំនាក់ទំនងមិនល្អ ប៉ុន្តែពួកគេក៏អាចផ្តល់រង្វាន់ និងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង ហើយអាចនាំទៅរកការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណ។ ទំនាក់ទំនង​បំពាន​ដែល​អ្នក​ស្ទើរ​តែ​ញៀន​អាច​ជា​រឿង​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​នេះ។ ធម្មជាតិ​ដែល​មិន​ប្រែប្រួល​នេះ​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ពួកគេ​ខុស​គ្នា​ពី​ទំនាក់​ទំនង​ស្នេហា​និង​ភ្លើង​ភ្លោះ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើអ្នកអាចយល់បាននៅពេលដែលនរណាម្នាក់ចូលចិត្តអ្នក? 9 យ៉ាងដែលអ្នកអាចមានអារម្មណ៍

តាមរយៈការទទួលយកទំនាក់ទំនងស្នេហាទាំងនេះ ហើយរៀនពីពួកគេ នោះយើងអាចក្លាយជាមនុស្សល្អជាងមុន និងរស់នៅក្នុងជីវិតដែលបំពេញបន្ថែម។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចូលទៅជិតទំនាក់ទំនងទាំងនេះដោយបើកចិត្ត និងបេះដូង ហើយមានឆន្ទៈក្នុងការរៀន និងរីកចម្រើនពីពួកគេ បើទោះបីជាវាមានន័យថាបោះបង់ទំនាក់ទំនងខ្លួនឯងក៏ដោយ។ ទីបំផុត គោលបំណងនៃទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាលកម្មគឺដើម្បីជួយយើងវិវឌ្ឍ និងរីកចម្រើនខាងវិញ្ញាណ ដូច្នេះយើងអាចសម្រេចបាននូវសក្តានុពលខ្ពស់បំផុតរបស់យើងក្នុងជីវិតនេះ ហើយទីបំផុតរៀនបង្កើតចំណងដែលមានសុខភាពល្អ។ គោលបំណងនៃទំនាក់ទំនងកម្មផលអាចត្រូវបានពិពណ៌នាថាជា៖

  • ផ្នែកមួយនៃដំណើរនៃព្រលឹងរបស់យើង ដែលមានន័យថាដើម្បីជួយយើងវិវឌ្ឍ និងរីកចម្រើនជាបុគ្គល
  • ទំនាក់ទំនងទាំងនេះអាចពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហាដែលមិនទាន់បានដោះស្រាយពីជីវិតអតីតកាលដែល យើងត្រូវធ្វើការពេញមួយជីវិតនេះ
  • កំណត់លក្ខណៈដោយអារម្មណ៍ខ្លាំង និងទំនាក់ទំនងយ៉ាងស៊ីជម្រៅ ប៉ុន្តែពួកគេក៏អាចមានភាពច្របូកច្របល់ និងប្រឈមផងដែរ
  • ពួកគេអាចបង្រៀនយើងនូវមេរៀនសំខាន់ៗអំពីខ្លួនយើង រួមទាំងភាពខ្លាំង ចំណុចខ្សោយ និងផ្នែករបស់យើងផងដែរ។សម្រាប់ការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន
  • ដោយការប្រឈមមុខនឹងរបួសអតីតកាល និងបញ្ហារបស់យើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងទាំងនេះ យើងអាចព្យាបាល និងឆ្ពោះទៅមុខក្នុងជីវិតរបស់យើងជាមួយនឹងភាពច្បាស់លាស់ និងគោលបំណងកាន់តែច្រើន
  • បម្រើជាកាតាលីករសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន ដែលនាំឱ្យយើងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងរបស់យើង ជីវិត
  • ទំនាក់ទំនងទាំងនេះអាចបម្រើគោលបំណងរបស់ពួកគេបានលុះត្រាតែយើងមានឆន្ទៈរៀនពីពួកគេ ហើយរីកចម្រើន

8 ទំនាក់ទំនងគឺប្រើប្រាស់គ្រប់បែបយ៉ាង

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចង់បែកគ្នា? វា​នឹង​ទៅ​យ៉ាង​អស្ចារ្យ។ អ្នក​ដឹង​នៅ​ក្នុង​ក្បាល​អ្នក​ថា​អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បញ្ចប់​ជាមួយ​មនុស្ស​ម្នាក់​នេះ​។ ទំនាក់ទំនងមានភាពស្និទ្ធស្នាល វាបានបង្ហាញអ្នកពីអ្វីដែលស្នេហាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ ហើយអ្នកចង់បានការប៉ះរបស់ដៃគូអ្នក 24×7។ គ្មានអ្វីដែលអ្នកចង់បានជាងបាត់បង់នៅក្នុងដៃរបស់ដៃគូអ្នក។

ទំនាក់ទំនងកម្មផលគឺជាតំណាងនៃ "ល្អខណៈពេលដែលវាស្ថិតស្ថេរ"។ ដំណាក់កាលទំនាក់ទំនងកម្មផលដ៏ល្អបំផុតមួយគឺនៅពេលដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងភាពក្រាស់របស់វា ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលរបស់អ្នកនាំអ្នកទៅកាន់កម្រិតខ្ពស់ថ្មី។

9. អ្នកដឹងថាវានឹងមិនដំណើរការទេ

នៅកន្លែងណាមួយ នៅក្រោមការរំជើបរំជួល និងទង់ក្រហមដែលអ្នកមិនអើពើ អ្នកដឹងថាទំនាក់ទំនងនេះនឹងមិនស្ថិតស្ថេរឡើយ។ មិនថាអ្នករត់ចេញពីការសម្រេចនេះប៉ុន្មានទេ (ដូចជាអ្នករត់ចេញពីជញ្ជីងថ្លឹង) អ្នកដឹងការពិត ប៉ុន្តែគ្រាន់តែមិនចង់ទទួលយកវា។ អ្នក​បន្ត​រក​លេស ហើយ​បន្លំ​ខ្លួន​ឯង។ នេះ​ក៏​ព្រោះ​តែ​ព្យាយាម​តាម​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ អ្នក​នឹង​មិន​ជោគជ័យ​ក្នុង​ការ​ផ្ដាច់​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​រហូត​ដល់អ្នកបានឆ្លងកាត់ទាំងអស់ដែលអ្នកចង់ជួបប្រទះ កម្រិតខ្ពស់ និងកម្រិតទាប។

10. សមកាលកម្ម

សមកាលកម្មគឺជាភាពចៃដន្យដ៏មានអត្ថន័យ ដែលហាក់បីដូចជាទំនាក់ទំនងព្រលឹងដ៏ជ្រៅជាងឱកាសចៃដន្យ។ ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា អ្នក​អាច​សម្គាល់​ឃើញ​ភាព​ស៊ីសង្វាក់​គ្នា​ជាច្រើន​រវាង​អ្នក​និង​ដៃគូ​របស់អ្នក។ ទាំងនេះអាចទាក់ទងនឹងបទពិសោធន៍ជីវិតពីមុន ឬជោគវាសនារួមគ្នា។

ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចរកឃើញថាអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកកើតនៅថ្ងៃតែមួយ មានសៀវភៅ ឬចម្រៀងដែលចូលចិត្តដូចគ្នា ឬចែករំលែកសុបិនរួម។ ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាទាំងនេះអាចជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថាអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកចង់នៅជាមួយគ្នាក្នុងគោលបំណងកាន់តែស៊ីជម្រៅ ដូចជាការប្រោសពិភពលោក ឬបង្កើនស្មារតី។

11. មានអារម្មណ៍នៃការបញ្ចប់

នៅពេលដែលកម្មផល ទំនាក់ទំនងបញ្ចប់ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍នៃការបញ្ចប់ ឬបិទ។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​បាន​រៀន​មេរៀន​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​រៀន​ហើយ​ថា​វា​ដល់​ពេល​ដើម្បី​បន្ត​ទៅ​ដំណាក់កាល​បន្ទាប់​នៃ​ដំណើរ​ខាង​វិញ្ញាណ​របស់​អ្នក។ អារម្មណ៍នៃការបញ្ចប់នេះអាចជាសញ្ញាមួយដែលថាទំនាក់ទំនងបានបម្រើគោលបំណងរបស់ខ្លួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ទោះបីជាទំនាក់ទំនងបានបញ្ចប់ដោយការឈឺចាប់ក៏ដោយ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ដឹងគុណចំពោះមេរៀនដែលអ្នកបានរៀន និងការរីកចម្រើនដែលអ្នកបានជួបប្រទះ។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគោរពអារម្មណ៍របស់អ្នក និងចំណាយពេលដើម្បីដំណើរការចុងបញ្ចប់នៃ ទំនាក់ទំនងដើម្បីឱ្យអ្នកអាចឈានទៅមុខដោយភាពច្បាស់លាស់ និងគោលបំណង។ សូមចាំថា បើទោះបីជាទំនាក់ទំនងបានបញ្ចប់ មេរៀនដែលអ្នកបានរៀន និងការរីកចម្រើនដែលអ្នកបានជួបប្រទះនឹងនៅជាមួយអ្នកពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ ការព្យាបាលបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងកម្មផលអាចជាការឈឺចាប់ ប៉ុន្តែមានប្រយោជន៍។

របៀបដើរចេញពីទំនាក់ទំនងកម្មផល

ទំនាក់ទំនងកម្មផលច្រើនតែមានភាពតានតឹង និងផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែពួកវាក៏អាចប្រែជាពុល និងគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងកម្មផលក្លាយជាពុល វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលស្គាល់សញ្ញា និងចាត់វិធានការដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក។ ការដើរចេញពីទំនាក់ទំនងស្នេហាអាចជារឿងពិបាក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបានចំណាយពេលវេលា និងថាមពលច្រើនក្នុងទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែការស្នាក់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានជាតិពុលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់អ្នក និងរារាំងអ្នកពីការរីកលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណ។ អ្នកអាចប្រាប់បានថាតើកម្រិតខ្ពស់ និងកម្រិតទាបគឺច្រើនពេកមិនអាចដោះស្រាយបាន។

សញ្ញាដែលថាទំនាក់ទំនងកម្មផលបានប្រែទៅជាពុល រួមមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាឥតឈប់ឈរ និងការប្រយុទ្ធគ្នា ការបំពានផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវកាយ ការគ្រប់គ្រង និងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងការខ្វះការជឿទុកចិត្ត និងការគោរព។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនូវសញ្ញាទាំងនេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិចារណាដើរចេញពីទំនាក់ទំនង ដើម្បីផ្តល់អាទិភាពដល់សុខុមាលភាព និងការរីកចម្រើនរបស់អ្នក។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីរបៀបដើរឱ្យឆ្ងាយពីទំនាក់ទំនងកម្មផលពុល ហើយឈានទៅមុខក្នុងដំណើរខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។ នេះជាវិធីមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។

1. កំណត់ព្រំដែនច្បាស់លាស់

ការកំណត់ព្រំដែនច្បាស់លាស់គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការដើរចេញពីកម្មផលទំនាក់ទំនង។ នេះមានន័យថាច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកកំណត់ថាជាអាកប្បកិរិយាបំពាន ឬជាអាកប្បកិរិយាមិនអាចទទួលយកបាន និងអាក្រក់ ហើយទំនាក់ទំនងវាទៅដៃគូរបស់អ្នក។ វាក៏មានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាដែរក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវព្រំដែនរបស់អ្នក និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នកបំពានពួកគេ។ នេះអាចជាបញ្ហាប្រឈម ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ចំពោះសុខុមាលភាព និងការលូតលាស់របស់អ្នក។

2. ស្វែងរកការគាំទ្រ

ការស្វែងរកការគាំទ្រគឺចាំបាច់នៅពេលដើរចេញពីទំនាក់ទំនងស្នេហា ព្រោះកត្តាទាំងនេះអាចប្រើខ្លាំង និងប្រើប្រាស់បានទាំងអស់។ និង​រំសាយ​អារម្មណ៍។ ប្រព័ន្ធគាំទ្រអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំង និងការលើកទឹកចិត្តដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ និងព្យាបាល។ ប្រព័ន្ធជំនួយនេះអាចរួមបញ្ចូលមិត្តភ័ក្តិ ក្រុមគ្រួសារ អ្នកព្យាបាលទំនាក់ទំនង ឬក្រុមជំនួយ។

3. ទំនាក់ទំនងកាត់ផ្តាច់

ការកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកប្រហែលជាចាំបាច់ដើម្បីព្យាបាល និងបន្តទៅមុខទៀត។ នេះមានន័យថាការលុបលេខរបស់ពួកគេ ឈប់តាមដានពួកគេនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងជៀសវាងកន្លែងដែលអ្នកអាចនឹងចូលទៅក្នុងពួកគេ។ វាអាចជាការឈឺចាប់នៅពេលដំបូង ប៉ុន្តែវាចាំបាច់ក្នុងការបំបែកទំនាក់ទំនងដ៏ស្វាហាប់ដែលចងអ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ សូមចងចាំថា លុះត្រាតែអ្នកបំបែកការពឹងផ្អែកខ្លាំងពេក និងកាត់ផ្តាច់ការចូលប្រើដែលគ្មានដែនកំណត់ នោះភាពអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍នៃការជាប់គាំងនឹងមិនបាត់ទៅណាឡើយ។

4. ផ្តោតលើការថែទាំខ្លួនឯង

ការដើរ ការឃ្លាតឆ្ងាយពីទំនាក់ទំនងស្នេហាអាចជាការរំសាយអារម្មណ៍ ហើយវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការកំណត់អាទិភាពលើការថែទាំខ្លួនឯង។ នេះ​មាន​ន័យ​ថា​ការ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​នាំ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អំណរ​និង​ចិញ្ចឹម​ព្រលឹង​របស់​អ្នក​។ចំណាយពេលនៅក្នុងធម្មជាតិ ហាត់យូហ្គា ឬសមាធិ ឬចាប់យកចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មី។ ការថែទាំខ្លួនឯងអាចជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយ និងឈានទៅមុខបាន។

5. ឆ្លុះបញ្ចាំងពីមេរៀនដែលបានរៀន

គ្រប់ទំនាក់ទំនង សូម្បីតែសារធាតុពុលក៏អាចបង្រៀនយើងនូវមេរៀនដ៏មានតម្លៃផងដែរ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំងពីមេរៀនដែលបានរៀនពីទំនាក់ទំនងកម្មផល និងរបៀបដែលពួកគេអាចអនុវត្តដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អនាពេលអនាគត។ នេះអាចជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើន និងវិវឌ្ឍជាមនុស្សម្នាក់ ហើយទាក់ទាញទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងដែលមានសុខភាពល្អជាងមុននាពេលអនាគត។

ចំណុចសំខាន់

  • ទំនាក់ទំនងកម្មផលកើតឡើងនៅពេលដែលមិត្តរួមព្រលឹងពីជីវិតមុនមកជាមួយគ្នាក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្ន ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដែលមិនទាន់បានដោះស្រាយក្នុងជីវិតអតីតកាល
  • កំណត់លក្ខណៈចម្បងដោយការតភ្ជាប់ភ្លាមៗ ភាពអាស្រ័យកូដខ្ពស់ និងការរំជើបរំជួលអារម្មណ៍ជាបន្តបន្ទាប់ ទំនាក់ទំនងកម្មផលអាចជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ប្រល័យនៃការបំពេញ និងភាពមិនសប្បាយចិត្ត
  • វាជាការចាំបាច់ដែលថាប្រសិនបើអ្នករកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងមួយ អ្នកត្រូវដឹងថាពេលណាត្រូវដើរចេញ
  • ការដើរចេញឆ្ងាយពីទំនាក់ទំនងកម្មគឺពិបាកជាង ការចូលទៅក្នុងមួយ ដូច្នេះត្រូវបង្កើតព្រំដែន ផ្តោតលើអ្វីដែលជិះព្រៃបានបង្រៀនអ្នក ហើយងាកទៅរកទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អជាមួយខ្លួនឯង

ការដើរចេញឆ្ងាយពី ទំនាក់ទំនងកម្មផលអាចជាបញ្ហាប្រឈម ប៉ុន្តែវាចាំបាច់សម្រាប់សុខុមាលភាព និងការលូតលាស់របស់អ្នក។ សូមចាំថា អ្នកសមនឹងទទួលបាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងបំពេញនូវទំនាក់ទំនងដែលគាំទ្រដល់ការលូតលាស់ និងការវិវត្តរបស់អ្នក និងបានល្អ។ជា។ យើងសង្ឃឹមថាអត្ថបទនេះបានជួយអ្នកស្វែងរកចម្លើយចំពោះអ្វីដែលជាទំនាក់ទំនងកម្មផល និងបានជួយអ្នកវាយតម្លៃថាតើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងមួយ។ ឥឡូវនេះគឺជាពេលវេលាដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងកម្មផលដែលអាចជាដំណើរបំភ្លឺ។

អត្ថបទនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពក្នុងខែមេសា ឆ្នាំ 2023

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

1. ហេតុអ្វីបានជាទំនាក់ទំនងកម្មផលកើតឡើង?

ហោរាសាស្រ្តទំនាក់ទំនងកម្មផលប្រាប់យើងថាទំនាក់ទំនងទាំងនេះជាលទ្ធផលនៃព្រលឹងពីរដែលមានអាជីវកម្មមិនទាន់បានបញ្ចប់ពីជីវិតមុនជាមួយនឹងការជួបគ្នាក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់ពួកគេ។ នេះ​ជា​លទ្ធផល​នាំ​ឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​ស្គាល់ និង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​បាន​ស្គាល់​មនុស្ស​ម្នាក់​នេះ​ជា​រៀង​រហូត។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 15 សញ្ញាថាគាត់កំពុងស្រមើស្រមៃអំពីអ្នកផ្សេង 2. តើអ្វីជាគោលបំណងនៃទំនាក់ទំនងស្នេហា? វា​ជា​អំពើ​អាក្រក់​ដ៏​ចាំបាច់​មួយ​ដែល​ត្រូវ​ឆ្លងកាត់​ក្នុង​មួយ​ជីវិត​របស់​ពួកគេ ដើម្បី​ស្គាល់​ខ្លួន​ឯង​ឱ្យ​កាន់តែ​ច្បាស់ និង​អ្វី​ដែល​គេ​ចង់​បាន ។ វាមិនអាក្រក់ទាំងអស់នោះទេ នៅពេលដែលវាចប់ អ្នកនឹងឃើញខ្លួនឯងកាន់តែចាស់ទុំ។ អ្នក​នឹង​ចូល​ទៅ​ជិត​ទំនាក់ទំនង​បន្ទាប់​របស់​អ្នក​ដោយ​មាន​ការ​ថែទាំ​ច្រើន​ជាង​មុន និង​ស្ថិរភាព​ផ្លូវចិត្ត ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​កាន់​តែ​ប្រសើរ។ “គឺ​ក្រោយ​ពេល​អ្នក​បាន​ឃើញ​ភាព​ងងឹត​ប៉ុណ្ណោះ ដែល​អ្នក​នឹង​ដឹង​គុណ​ចំពោះ​ពន្លឺ” 3. តើទំនាក់ទំនងកម្មផលអាចនៅស្ថិតស្ថេរបានទេ?

ទំនាក់ទំនងកម្មផលមិនមានន័យយូរអង្វែងទេ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅជាមួយដៃគូដែលគ្រប់គ្រង ច្រណែន និងឈ្នានីស ទំនាក់ទំនងមិនអាចស្ថិតស្ថេរបានឡើយ ទោះបីជាអ្នកពិបាកប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។