Sie singen jeden Taylor-Swift-Song im Auto mit und kennen den Text fast aller Liebeslieder, die es gibt. Sie haben eine perfekte Vorstellung davon, was Liebe ist und wie funkelnd und schön sie ist. Sie neigen jedoch dazu, die Begriffe "Liebe" und "Anhänglichkeit" austauschbar zu verwenden. Nun, da sind Sie nicht der Einzige. Wie beurteilen Sie also Liebe und Anhänglichkeit?

Selbst wenn wir mit den Worten Liebe und Bindung vertraut sind, sind wir uns des Unterschieds zwischen ihnen nicht sehr bewusst. Ist jemanden zu lieben dasselbe wie an ihm zu hängen? Sind sie ähnlich oder wie? Wenn ja, wie? Wenn Sie sich dieselben Fragen stellen, sind Sie hier richtig. Lassen Sie uns gemeinsam erforschen, was Bindung und Liebe ist.

Emotionale Bindung vs. Liebe

Bindungen sind ein sehr wichtiger und natürlicher Bestandteil jeder menschlichen Beziehung, sei es zu Gegenständen oder zu Menschen. Erinnern Sie sich daran, wie Sie als Kind an Ihren Spielsachen und Bezugspersonen hingen? Wenn wir älter werden, überwinden wir das Festhalten an unseren Spielsachen, aber wir behalten die emotionalen Bindungen bei, die wir in unserer Kindheit aufgebaut haben. Dies bildet die Grundlage für unseren Bindungsstil in Beziehungen als Erwachsene.

Emotionale Bindung ist ein angenehmes und positives Gefühl der Verbundenheit, das sich im Laufe der Zeit entwickelt. Liebe scheint zwar ein ähnliches Konzept zu sein, aber sie sind weit voneinander entfernt. Fangen wir also an. Lernen wir beide Bedeutungen kennen und untersuchen wir emotionale Bindung und Liebe.

1. die Liebe ist durch Vielfalt gekennzeichnet, die emotionale Bindung hingegen nicht

Die Liebe ist ein Regenschirm von Emotionen, sowohl leichten als auch schwierigen. Sie hilft uns, in verschiedenen Aspekten des Lebens zu wachsen und ist voll von verschiedenen Farben, wie der Regenbogen. Emotionale Bindung hingegen ist einfarbig. Es geht nur um das Band, das zwei Menschen teilen, mit weniger Raum für Vielfalt und Wachstum.

Ein wichtiger Punkt bei der Diskussion über Liebe und Bindung ist, dass Liebe Raum für Verletzlichkeit, Intimität, Vergebung und Fürsorge lässt, während emotionale Bindung meist auf körperlichen Kontakt und Anerkennung beschränkt ist.

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2. in der Liebe geht es um den Partner, in der emotionalen Bindung um sich selbst

Liebe ist, wie wir alle gehört haben, meist selbstlos. Sie beinhaltet Geben und Nehmen und geht auf die Bedürfnisse beider Partner ein. In Bezug auf Prioritäten und Perspektiven werden beide Partner berücksichtigt. Bei der emotionalen Bindung geht es in der Regel nur darum, was man braucht. Es geht darum, zu nehmen und nicht so sehr darum, dem Partner zu geben. Im Gegensatz zur Liebe ist sie eigennützig.

Ein Gleichgewicht zwischen beidem wirkt Wunder, aber Anhänglichkeit ohne altruistische Gefühle kann ein Abgrund sein, der zu einer ungesunden Beziehung führt. Dies ist ein wesentlicher Unterschied zwischen Liebe und Anhänglichkeit.

3. die Liebe ist schwierig, während die emotionale Bindung nur schwierig ist, wenn man nicht zusammen ist

Ich weiß, dass ich gesagt habe, dass die Liebe alle Farben des Regenbogens hat, aber sie hat sowohl die hellen als auch die nicht so hellen. Es erfordert Anstrengung, eine Beziehung zum Funktionieren zu bringen und die Höhen und Tiefen des Lebens gemeinsam zu überstehen. Liebe erfordert ständige Anstrengung und ist daher hart.

Emotionale Bindung hingegen ist einfarbig. Sie ist nur in Abwesenheit der anderen Person schwierig. Emotionale Bindung bedeutet vor allem, dass man die andere Person vermisst, weil man so daran gewöhnt ist, ihre Anwesenheit in seinem Leben zu brauchen.

4. die Liebe ist expansiv, während die emotionale Bindung restriktiv ist

Ein wichtiger Punkt bei der Unterscheidung zwischen anhänglicher und romantischer Liebe ist, dass die letztere voller Möglichkeiten ist, während die erstere dich einschränkt. Romantische Liebe lässt dich sowohl glücklich als auch traurig fühlen. Sie lässt dich das Gute und das Schlechte sehen. Sie ist weit und allumfassend. Alles ist willkommen, wenn es um die Liebe geht, direkt durch die Eingangstür.

Emotionale Bindung ist einschränkend. Sie besteht nur aus zwei Menschen mit sehr wenig Raum für alle Emotionen und Gefühle, die die Liebe zulässt. Es geht nicht so sehr um etwas anderes als um körperliche Berührung, Bedürfnisse und Anerkennung.

5 Liebe vs. Bindung - Liebe fördert Wachstum, emotionale Bindung dagegen nicht

Wie wir bereits gesagt haben, ist die Liebe wie ein Regenbogen. Jede Farbe steht für einen anderen Aspekt Ihres Lebens, und die Liebe hilft Ihnen, in jedem dieser Bereiche zu wachsen. Sie hilft beiden Partnern, sowohl individuell als auch als Paar zu wachsen. Bei der emotionalen Bindung geht es weniger um Wachstum als um Besitz. Sie ist einfarbig und fördert kein abgerundetes Wachstum.

Ein wichtiger Punkt, den man im Hinterkopf behalten sollte, wenn man über Anhänglichkeit und Verliebtheit spricht, ist, dass Anhänglichkeit auch innerhalb der Liebe existieren kann. Aber Liebe ist der größere Schirm, von dem Anhänglichkeit nur ein kleiner Teil ist. Emotionale Anhänglichkeiten sind notwendig, um eine Beziehung zu erleichtern, aber nur die Anhänglichkeit treibt sie nicht an, sondern die Liebe.

Liebe vs. Anhänglichkeit kann ein bisschen schwierig zu verstehen sein, da sie beide ähnlich aussehen, aber den Unterschied zu erkennen ist wichtig, um Ihre Gefühle und Emotionen zu definieren. Den Unterschied zwischen Anhänglichkeit und Verliebtheit zu verstehen ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gefühle erkennen und einschätzen wollen.

Liebe vs. ungesunde Anhänglichkeit

Bisher haben wir über gesunde Bindungen gesprochen, bei denen Vertrauen ein grundlegender Faktor ist, Bindungen, die Sie dazu anregen, Ihr Unterstützungssystem zu erforschen. Ebenso gibt es auch einige ungesunde Bindungsstile, die Rezepte für psychische Probleme sind.

Es ist wichtig, diese ungesunden Anhaftungen zu erkennen, damit wir darauf achten können, nicht in diese Muster zu verfallen. Hier sind einige Anzeichen für ungesunde Anhaftungen, die Sie im Auge behalten sollten:

1. ihre Stimmung diktiert Ihre gesamte Stimmung

Um zu erkennen, ob es sich um wahre Liebe oder Anhänglichkeit handelt, sollten Sie prüfen, ob die Handlungen Ihres Partners Ihre Stimmung den ganzen Tag, die ganze Woche oder sogar den ganzen Monat über bestimmen. Wenn dies der Fall ist, handelt es sich höchstwahrscheinlich um eine ungesunde Anhänglichkeit. Natürlich wirkt sich die Stimmung unseres Partners auch auf unsere Stimmung aus, aber wenn dies in extremer Weise geschieht, ist es wichtig zu prüfen, ob es gesund für Sie ist oder nicht.

Liebe ist im Allgemeinen ausgeglichener und subtiler. Sie verläuft nicht in Extremen. Die Höhen und Tiefen sind nicht so stark. Liebe fördert auch die Autonomie, was das Gegenmittel zur Co-Abhängigkeit ist. Liebe und Bindung sind so gegensätzlich, nicht wahr?

2. es gibt ein Bedürfnis nach Macht und Kontrolle

Wenn Sie das Bedürfnis haben, ständig zu dominieren und die Kontrolle über die Beziehung zu übernehmen, kann dies ein Zeichen für eine ungesunde Bindung sein. Dieses Verhalten kann dazu führen, dass sich der Partner in der Beziehung einsam fühlt. Es kann ihm das Gefühl geben, dass seine Unsicherheiten und Schwächen ausgenutzt werden.

In der Liebe geht es nicht um Kontrolle oder Macht, sondern um die Entwicklung gegenseitiger Gefühle der Zuneigung und Fürsorge, bei denen sich beide Partner in der Gegenwart des anderen gehört, verstanden und sicher fühlen. Dies ist ein sehr wichtiger Punkt, den man im Auge behalten sollte, wenn man Bindung und Liebe gegenüberstellt.

3. sie löst Angstgefühle aus

Die Liebe soll uns ein Gefühl der Sicherheit geben, aber wenn sie uns nur Angst macht, ist das ein klares Zeichen dafür, dass eine ungesunde Bindung im Spiel ist. Während ein gewisses Maß davon harmlos und natürlich sein kann (wie das Gefühl von Schmetterlingen im Bauch), ist es im Großen und Ganzen ein lähmendes Gefühl. Wenn es außer Kontrolle gerät, kann es schädlich für Ihre psychische Gesundheit sein.

Bei Liebe und Bindung ist das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit ein wichtiger Bestandteil dessen, wie sich Liebe anfühlen sollte. Wenn dieses Gefühl von Sicherheit und emotionaler Geborgenheit fehlt oder durch Angst ersetzt wird, kann es emotional und geistig sehr chaotisch werden. In der Liebe geht es nicht um Chaos, sondern um Ruhe.

4. ihre Zustimmung bedeutet alles

Wenn alles, was zählt, seine Zustimmung zu jeder Entscheidung ist, die Sie treffen, sei es, was Sie anziehen, wohin Sie gehen, mit wem Sie sprechen usw., dann ist es an der Zeit, dies als das zu benennen, was es ist - ein ungesunder Bindungsstil. Wenn Ihre eigenen Entscheidungen nicht so wichtig sind wie die Ihres Partners und wenn Sie als Individuum die meiste Zeit im Hintergrund stehen, ist das ein Lehrbuchzeichen für eine ungesunde Bindung.

Eine Beziehung bedeutet zwar, dass die Meinung des Partners wichtig ist, aber sie sollte nicht das Einzige sein, was zählt.

5. man kann niemals nein sagen.

Gesunde Bindungen haben immer Grenzen, bei denen bereits kommuniziert wird, was akzeptabel ist und was nicht. Wenn dies nicht der Fall ist, wird das Nein-Sagen zu einer schwierigen Aufgabe, und das deutet darauf hin, dass es sich um ein ungesundes Bindungsmuster handelt. Bei der Liebe geht es um gesunde Grenzen, bei denen die verhandelbaren und nicht verhandelbaren Verhaltensweisen einander mitgeteilt werden, und es herrscht gegenseitiger RespektLinien, die wir Grenzen nennen.

Wir bilden ungesunde Bindungsstile aus, die auf unseren unerfüllten Bedürfnissen beruhen, die durch das Befolgen dieser Muster - bewusst oder unbewusst - irgendwie befriedigt werden. Wenn eines dieser Muster auf Sie zutrifft, ist es eine gute Idee, es mit einem Unterstützungsmitglied oder einem Berater anzusprechen, der einen sicheren Raum für Sie schaffen kann, um es ausführlich zu erkunden.

Ist es wirklich Liebe oder fühlen Sie sich nur angezogen?

Nachdem wir nun über Liebe und Bindung gesprochen haben, wollen wir auch über die Ausstrahlung der Anziehung sprechen und diese im Gegensatz zur Liebe untersuchen. In einer brandneuen Beziehung fragen wir uns oft, ob es sich um mehr als nur Anziehung handelt.

Jeder von uns war schon einmal auf einem solchen Boot, und deshalb ist es wichtig, sich mit den verschiedenen Möglichkeiten auseinanderzusetzen, wie man zwischen diesen beiden Gefühlen unterscheiden kann. Hier sind einige Fragen, die Sie beantworten können, um herauszufinden, wonach Sie suchen:

1. sind Sie vernarrt oder ist das Gefühl tiefer?

Wenn das, was Sie fühlen, mehr ist als nur Angst, Euphorie und Nervosität, wenn es tiefer ist als das, was an der Oberfläche existiert, wenn es Ihnen neben der Aufregung auch Wärme gibt, dann ist es höchstwahrscheinlich ein Zeichen von Liebe.

Anziehung ist meist ein intensives Gefühl der Verliebtheit ohne Verpflichtung. Wenn Sie feststellen, dass Sie sich der Beziehung widmen, kann das ein klares Zeichen dafür sein, dass Sie mehr als nur Anziehung empfinden.

2) Ist es nur physisch oder sehen Sie auch, was in Ihnen steckt?

Ist die Leidenschaft nur lüsterner Natur oder ist es die Leidenschaft für die Person, die unter der Haut steckt? Ist der Körperbau das Einzige, was Ihre Aufmerksamkeit erregt, oder sind es die kleinen Besonderheiten der anderen Person, die Sie ebenfalls anziehen?

Wenn die Antwort Letzteres ist, dann deutet das darauf hin, dass Sie in diese Person verliebt sein könnten. Körperliche Aufmerksamkeit ist meist nur Anziehung, während Engagement und Treue besagen, dass es um mehr als das geht. Das ist ein wichtiger Unterschied zwischen Liebe und Bindung.

3. ist es der Sturm oder die Ruhe nach dem Sturm?

Fühlt es sich an wie der heftige Sturm, der sich an einem regnerischen Tag vor dem Fenster zusammenbraut, oder ist es eher wie die Wärme, die die Kissen an einem solchen Tag spenden? Wenn die Beziehung nur aus den intensiven Momenten besteht, in denen Sie für die andere Person brennen, dann ist es höchstwahrscheinlich nur Anziehung.

Die Liebe bringt Trost und Sicherheit mit sich, und das ist nicht nur das Feuer. Es ist die Ruhe, die uns nach einem schweren Sturm umfängt, es ist Trost, der von Erleichterung begleitet wird. Es gibt ein Gefühl von Freiheit und individueller Sicherheit. Dies ist ein weiterer entscheidender Unterschied zwischen wahrer Liebe und Anhaftung.

4. wie lange ist es her?

Ist es erst ein paar Tage oder Monate her, dass Sie beide zusammen waren? Eine kürzere Dauer deutet meistens darauf hin, dass sich die Beziehung in der Phase der Anziehung befindet und es Zeit braucht, sich zur Liebe zu entwickeln. Aber alles kommt in Etappen, manchmal linear, manchmal nicht.

Die Liebe braucht länger, um zu erblühen, und das ist in Ordnung. Das Warten ist in Ordnung! Sie braucht Zeit, denn sie ist komplex, sie ist voller Vielfalt.

5. war es schon schwierig?

Liebe ist nicht nur Sonnenschein und Regenbogen. Sie erfordert harte Arbeit und Anstrengung, gemeinsame Interessen, Beständigkeit und vor allem Engagement für eine bessere Gegenwart für beide Partner. Wenn es die ganze Zeit nur Sonnenschein und Regenbogen war, dann ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass es nur eine Anziehung ist.

Machen wir ein kleines Gedankenexperiment: Versuchen Sie, sich die Gründe zu vergegenwärtigen, aus denen Sie sich zu Ihrem Partner oder zu jemandem, den Sie kennen, hingezogen fühlen; ich wette, Ihnen fallen viele davon ein. Versuchen Sie nun, sich die Gründe zu vergegenwärtigen, aus denen Sie Ihren Partner oder jemanden, den Sie kennen, lieben. Wahrscheinlich werden Sie nicht so viele aufzählen können. Das liegt daran, dass wir ohne bewusste Gründe lieben, wir lieben sie für das, was sie sind, nicht für das, was sie besitzen.

Unterschied zwischen Liebe und Anhänglichkeit

Wir haben ausführlich darüber gesprochen, was emotionale Bindung und was Liebe ist, was Anziehung ist und wie man zwischen beiden unterscheiden kann. Wir haben festgestellt, dass Anhänglichkeit und Verliebtheit zwei unterschiedliche Gefühle sind.

Wie wäre es, wenn wir etwas tiefer graben? Versuchen wir zu verstehen, was wahre Liebe im Gegensatz zu Anhaftung ist, damit Sie erkennen können, wo Sie stehen und Ihre Gefühle als das definieren können, was sie sind.

1. die Liebe ist barmherzig, während Anhaftung egoistisch sein kann

Liebe ist mitfühlend, was bedeutet, dass es Gefühle von gegenseitigem Respekt, Einfühlungsvermögen, Vertrauen, Intimität, Engagement und Zuneigung gibt, während es bei der Bindung nicht so sehr um gegenseitiges Wachstum geht, da sie meist egozentrisch ist.

Liebe ist meist selbstlos, während Anhänglichkeit manchmal egoistisch sein kann. Bei Anhänglichkeit liegt der Fokus nur auf einem der Partner, das Rampenlicht wird normalerweise nicht geteilt.

2. die Liebe bleibt, aber die Anhaftung kommt und geht

Was Liebe und Anhaftung betrifft, so ist Liebe ein ziemlich dauerhaftes Gefühl, während Anhaftung für eine gewisse Zeit bleibt und dann vergeht. Es besteht die Möglichkeit, dass sie zurückkehrt, was sie von Natur aus sehr schwankend macht. Und während Anhaftung sich überall hinbewegt, weggeht und wiederkommt, ist Liebe etwas, das bleibt.

3. die Liebe ebnet den Weg zur Freiheit, während die Anhaftung von Besitz spricht

Die Liebe ist nicht nur weitreichend, sie befreit auch, wie ein Vogel am blauen Himmel. Es geht nicht nur um die körperliche Anwesenheit des Partners, sondern auch um seinen Geruch, der noch nachklingt, wenn er nicht da ist.

Bindungen hingegen beschränken sich auf Anhänglichkeit, und Anhänglichkeit sabotiert eine Beziehung. Bindungen hängen in hohem Maße von der körperlichen Anwesenheit des Partners ab und riechen nach Besitz. Dies ist ein wichtiger Unterschied, den man im Auge behalten muss, wenn es um Bindungsliebe und romantische Liebe geht.

4. die Liebe ist leidenschaftlich, während die Anhaftung weltlich ist

Erinnern Sie sich an die Farben? Die Liebe ist ein Spektrum von Farben, darunter Rot, das vor Leidenschaft brennt, und Blau, das für Trost und Zufriedenheit steht. Dazu gehören auch Rosa und Violett, die sofort Freude auslösen. Es gibt auch Braun, was bedeutet, dass die Liebe auch Raum für Trauer lässt.

Anhaftung ist nicht so farbenfroh. Sie wird nach einer Weile langweilig und banal in dem Sinne, dass es immer wieder das Gleiche ist. Liebe und Anhaftung sind wie Farben und Blässe, das eine ist faszinierend zu beobachten, während das andere nach einer gewissen Zeit seinen Glanz verliert.

5 Liebe heißt geben, während Anhaftung meist nimmt

Liebe ist selbstlos und beinhaltet Geben, Nehmen und gemeinsames Wachsen als Paar. Es geht darum, den Partner im Auge zu behalten, bevor man Entscheidungen für die Beziehung trifft. Anhänglichkeit hingegen bedeutet, vom Partner etwas zu nehmen, um selbst davon zu profitieren. Sie ist in den meisten Fällen egoistisch und eigennützig.

Wir müssen jedoch aufpassen, wenn wir beides miteinander verwechseln oder in ein Muster von Anhaftung verfallen, das sowohl für die Beziehung als auch für uns selbst ungesund ist.

Die Liebe kann verwirrend sein. Jede Beziehung, sei es Bindung, Anziehung oder Liebe, ist auf ihre eigene Weise einzigartig und bringt Ihre Persönlichkeitsmerkmale deutlich zum Vorschein, während sich die Beziehung entfaltet.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie sich nur zu Ihrem Partner hingezogen fühlen, an ihm hängen oder in ihn verliebt sind, sprechen Sie mit ihm. Sprechen Sie ehrlich darüber, wie Sie sich fühlen und wie Sie sich die Beziehung vorstellen. Besprechen Sie Ihre körperlichen und emotionalen Bedürfnisse in der Beziehung, wie viele davon erfüllt werden und was Sie mit den unerfüllten Bedürfnissen tun können.

Die Liebe ist da draußen und die Welt ist voller Möglichkeiten. Um deine zu ergreifen, musst du nur wissen, wonach du suchst. Wie Rumi sagte: "Was du suchst, sucht dich".

FAQs

Anhaftung ist oft intensiver als Liebe. Die Höhen und Tiefen einer Beziehung, die nur auf Anhaftung beruht, können viel stärker sein. Anhaftung kann auch leidenschaftlicher erscheinen, aber sie grenzt meist an ein ungesundes Maß. Wenn Sie sich in einer Beziehung angehaftet fühlen, halten Sie inne und denken Sie über die Bedürfnisse nach, die erfüllt werden oder sich danach sehnen, erfüllt zu werden. Seien Sie sich bewusst, was Sie fühlen, wasGedanken aufkommen, und wenden Sie sich an Ihr Unterstützungssystem, um darüber zu sprechen.

Es ist ein ähnliches Gefühl, aber in einer kontrastierenden Form. Anhaftung bedeutet, dass man der anderen Person die Verantwortung dafür überträgt, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu erfüllen, während man bei einer Verbindung einen Teil von sich selbst in der anderen Person wiederfindet. Während Anhaftung bedürfnisorientiert ist, trägt Verbindung dazu bei, dass eine Beziehung wächst und ihr Potenzial ausschöpft. Verbindung schwindet nicht aufgrund physischer Distanz, während Anhaftung an die Person schwinden kann. Verbindunggibt Ihnen ein Gefühl der Freiheit, während Bindung Sie einschränkt. 3. woran erkennt man, dass man zu sehr an jemandem hängt?

Wenn sich Ihre Welt um die andere Person dreht, wenn ihre Stimmung Ihre Stimmung tagelang beeinflusst und wenn Sie sich jedes Mal, wenn Sie ohne sie sind, ängstlich fühlen, dann hängen Sie höchstwahrscheinlich zu sehr an dieser Person. Wenn Sie zu sehr an jemandem hängen, können Sie sich nicht vorstellen, auch nur für einen kurzen Zeitraum von ihr getrennt zu sein, und Sie haben negative Gedanken, wenn Sie getrennt sind. Dies ist ein Zeichen fürein ungesunder Bindungsstil, der sich nachteilig auf Ihre psychische Gesundheit auswirken kann.