Pjevate uz svaku pjesmu Taylor Swift u autu i znate tekstove gotovo svih ljubavnih pjesama. Imate savršenu verziju onoga što je ljubav, i koliko je blistava i lijepa. Međutim, vi ste skloni da naizmenično koristite izraze 'ljubav' i 'vezanost'. Pa, niste jedini. Kako onda ocjenjujete ljubav i privrženost?

Čak i kada su nam poznate riječi ljubav i vezanost, nismo baš svjesni razlike između njih. Da li je voljeti nekoga isto što i biti vezan za njega? Jesu li slični ili se međusobno razlikuju? Ako da, kako onda? Ako se pitate o istim stvarima, na pravom ste mjestu. Hajde da zajedno istražimo šta su privrženost i ljubav.

Emocionalna vezanost vs. Ljubav

Privrženosti su vrlo važan i prirodan dio svakog ljudskog odnosa, bilo da se radi o predmetima ili ljudima. Sjećate li se da ste kao dijete držali svoje igračke i staratelje? Kako starimo, prevazilazimo hvatanje za naše igračke, ali i dalje zadržavamo emocionalne vezanosti koje smo izgradili tokom djetinjstva. Ovo čini osnovu za naš stil privrženosti u odnosima odraslih.

Emocionalna vezanost je ugodan i pozitivan osjećaj povezanosti koji se razvija tokom vremena. Iako ljubav može izgledati kao sličan koncept, oni su daleko razdvojeni. Dakle, počnimo. Naučimo o oba njihova značenja i istražimo emocionalnu vezanost u odnosu nakopati malo dublje? Hajde da pokušamo da shvatimo šta je prava ljubav nasuprot vezanosti, tako da možete prepoznati gde stojite i definisati šta osećate za ono što jeste.

1. Ljubav je saosećajna dok vezanost može biti sebična

Ljubav je saosjećajno, što znači da postoje osjećaji međusobnog poštovanja, empatije, povjerenja, intimnosti, predanosti i naklonosti, dok vezanost nije toliko vezana za obostrani rast koliko je uglavnom egocentrična.

Ljubav je uglavnom nesebična dok vezanost može ponekad budi sebičan. Kod vezanosti, fokus je samo na jednom od partnera, svjetla reflektora se obično ne dijele.

2. Ljubav ostaje, ali vezanost dolazi i odlazi

U ljubavi protiv privrženosti, ljubav je prilično trajan osjećaj dok vezanost ostaje neko vrijeme, a zatim nestaje. Postoje šanse da se vrati, što ga čini veoma fluktuirajućim u prirodi. I dok se vezanost kreće unaokolo, odlazi i vraća se, ljubav je nešto što ostaje.

3. Ljubav utire put slobodi dok vezanost govori o posjedovanju

Ljubav nije samo ekspanzivna, ona također postavlja slobodan si, kao ptica na plavom nebu. Ne radi se samo o fizičkoj prisutnosti vašeg partnera, već i o njegovom mirisu koji se zadržava čak i kada ga nema.

Privrženosti se, međutim, ograničavaju na prianjanje, a prianjanje sabotira odnos. Vezanosti uvelike zavise od fizičkog prisustva vašeg partnera i njegamiriše na posedovanje. Ovo je glavna razlika koju treba imati na umu kada je u pitanju ljubav vezana u odnosu na romantičnu ljubav.

4. Ljubav je strastvena dok je vezanost svakodnevna

Boje, sjećate se? Ljubav je spektar boja uključujući crvenu koja gori strašću i plavu koja predstavlja udobnost i zadovoljstvo. Uključuje ružičastu i ljubičastu koje trenutno izazivaju radost. Tu je i smeđa, što znači da ljubav također daje prostor za izražavanje tuge.

Privrženost nije tako šarena. Nakon nekog vremena postaje dosadno i svakodnevno u smislu da je ista stvar uvijek iznova. Ljubav i privrženost je poređenje između boja i bljedila, jedno je fascinantno za promatranje dok drugo gubi sjaj nakon tačke.

Vidi_takođe: Očajna sam za seksom, ali ne želim to bez ljubavi

5. Ljubav je davanje dok vezanost uglavnom uzima

Ljubav je nesebična i uključuje davanje, uzimanje i rast zajedno kao par. Radi se o tome da svog partnera imate na umu prije nego što donesete odluke o vezi. Vezanost je, međutim, oduzimanje od vašeg partnera u vašu korist. Većinom je sebična i sebična.

U vezi s ljubavlju, vezanost je zdrav dio kišobrana koji je ljubav. Međutim, moramo biti oprezni kada pobrkamo to dvoje kao jedno ili počnemo da padamo u obrazac vezanosti koji je nezdrav i za vezu i za nas same.

Ljubav može biti zbunjujuća. Svaka veza, bila vezanost, privlačnost ili ljubav,je jedinstven na svoj način i jasno ističe vaše osobine ličnosti kako se veza razvija.

Ako ste zbunjeni oko toga da li ste samo privučeni, vezani ili zaljubljeni u svog partnera, razgovarajte s njim. Vodite iskrene razgovore o tome kako se osjećate i gdje vidite da se veza odvija. Razgovarajte o svojim fizičkim i emocionalnim potrebama u vezi, koliko ih je zadovoljeno i šta učiniti u vezi sa nezadovoljenim.

Ljubav je vani i svijet je pun prilika. Da biste zgrabili svoje, samo trebate znati šta tražite. Kao što je Rumi rekao: “Ono što tražiš traži tebe.”

Česta pitanja

1. Da li je vezanost jača od ljubavi?

Vezanost je, češće nego ne, intenzivnija od ljubavi. Usponi i padovi veze zasnovane samo na vezanosti mogu biti daleko jači. Vezanosti mogu izgledati i strastvenije, ali obično graniče sa nezdravim nivoima. Ako otkrijete da ste vezani za vezu, zastanite i razmislite o potrebama koje se ispunjavaju ili žude da budu ispunjene. Budite svjesni onoga što osjećate, koje vam misli padaju na pamet i obratite se svom sistemu podrške da razgovarate o tome.

2. Koja je razlika između privrženosti i povezanosti?

Osjećaj je sličan, ali u suprotnom obliku. Vezanost je kada stavite teret na drugu osobu da ispuni vaše potrebe i želje dok postoji vezapronalazeći dio sebe u drugoj osobi. Iako je vezanost zasnovana na potrebama, veza pomaže da veza raste i dosegne svoj potencijal. Veza ne blijedi zbog fizičke udaljenosti, dok bi vezanost za osobu mogla. Veza vam daje osjećaj slobode, dok vezanost postavlja ograničenja. 3. Kako znati jeste li previše vezani za nekoga?

Ako otkrijete da se vaš svijet vrti oko druge osobe, ako njeno raspoloženje utječe na vaše raspoloženje danima i ako ste svaki put uznemireni ako ste bez njih, onda ste najverovatnije previše vezani za tu osobu. Kada ste previše vezani za nekoga, ne možete zamisliti da ste daleko od njega čak i na kratak vremenski period i dobijate negativne misli kada ste razdvojeni. Ovo je znak nezdravog stila privrženosti koji može biti štetan za vaše mentalno zdravlje.

ljubav.

1. Ljubav se odlikuje raznolikošću dok emocionalna vezanost nije

Ljubav je kišobran emocija, lakih i teških. Pomaže vam da rastete u različitim aspektima života i puna je različitih boja, poput duge. Emocionalna vezanost je, međutim, jednobojna. Radi se samo o vezi koju dvoje ljudi dijele s manje prostora za raznolikost i rast.

Ključna stvar koju treba zapamtiti kada razgovarate o ljubavi i privrženosti je da vam ljubav daje prostora da istražite ranjivost, intimnost, oprost i brigu, dok je emocionalna vezanost uglavnom ograničeno na fizički kontakt i odobravanje.

Povezano čitanje : 13 znakova da ste duboko zaljubljeni u nekoga

2. Ljubav se odnosi na vašeg partnera, dok se emocionalna vezanost odnosi na sebe

Ljubav je, kao što smo svi čuli, uglavnom nesebična. To uključuje davanje i uzimanje i zadovoljava potrebe oba partnera. U smislu prioriteta i perspektiva, oba partnera se uzimaju u obzir. Emocionalna vezanost obično se odnosi samo na ono što vam je potrebno. Radi se o uzimanju, a ne o davanju partneru. Za razliku od ljubavi, ona služi sebi.

Ravnoteža oboje čini čuda, ali vezanost, bez ikakvih altruističkih osjećaja, može biti nizbrdica koja vodi do nezdrave veze. Ovo je glavna razlika između ljubavi i privrženosti.

3. Ljubav je teška dok je emocionalna veza teška samo kada nismo zajedno

ZnamRekao sam da ljubav ima sve dugine boje, ali ima i one jarke i one ne tako blistave. Potreban je trud da bi veza funkcionirala i da bismo zajedno prošli kroz uspone i padove. Ljubav zahtijeva kontinuirani napor i stoga je teška.

Emocionalna vezanost je, s druge strane, jednobojna. Teško je samo u odsustvu druge osobe. Emocionalna vezanost se uglavnom odnosi na to da vam druga osoba nedostaje jer ste toliko navikli da trebate njeno prisustvo u svom životu.

4. Ljubav je ekspanzivna, dok je emocionalna vezanost ograničavajuća

Važna stvar koju treba napomenuti kada u pitanju vezanost ljubav nasuprot romantičnoj ljubavi je da je ova druga puna mogućnosti dok će vas prva ograničiti. Romantična ljubav čini da se osećate i srećnim i tužnim. To čini da vidite dobro i loše. Široka je i sveobuhvatna. Sve je dobrodošlo na ulazna vrata kada je ljubav u pitanju.

Emocionalna vezanost ograničava. Sastoji se od samo dvoje ljudi s vrlo malo prostora za prihvaćanje svih emocija i osjećaja koje ljubav dozvoljava. Ne radi se toliko o bilo čemu drugom osim fizičkom dodiru, potrebama i odobravanju.

5. Ljubav protiv privrženosti – Ljubav podržava rast dok emocionalna vezanost ne

Kao što smo već rekli, ljubav je poput duge. Svaka boja predstavlja drugačiji aspekt vašeg života i ljubav vam pomaže da rastete u svakoj od njihte avenije. Pomaže oba partnera da rastu pojedinačno, kao i par. Emocionalna vezanost se ne odnosi toliko na rast koliko na posjedovanje. Jednobojan je i ne promoviše dobro zaokružen rast.

Ključna tačka koju treba imati na umu dok govorite o vezivanju naspram zaljubljenosti je da vezanost može postojati i unutar ljubavi. Ali ljubav je veći kišobran čiji je privrženost samo mali djelić. Emocionalne privrženosti su neophodne da bi se olakšala veza, ali samo je vezanost ne pokreće, nego ljubav.

Ljubav protiv privrženosti može biti pomalo izazovno razumjeti jer su oboje slični po izgledu, ali je važno prepoznati razliku kako biste definisali svoja osećanja i emocije. Razumijevanje razlike između vezanosti i zaljubljenosti je imperativ ako želite prepoznati i procijeniti svoja osjećanja.

Ljubav vs. Nezdrava privrženost

Do sada smo govorili o zdravim vezanostima, gdje je povjerenje osnovni faktor, vezanosti koje vas podstiču da istražite svoj sistem podrške. Slično tome, postoji i nekoliko nezdravih stilova vezanosti koji su recepti za probleme mentalnog zdravlja.

Važno je identificirati ove nezdrave privrženosti kako bismo mogli imati na umu da ne dopustimo da upadnemo u ove obrasce. Evo nekoliko znakova nezdravih vezanosti koje biste trebali imati na umu:

1. Njihovo raspoloženje diktira vaše cjelokupno raspoloženje

Da biste identificirali pravu ljubav i privrženost, procijenite diktiraju li akcije vašeg partnera vaše raspoloženje za cijeli dan ili sedmicu ili čak mjesec. Ako jeste, onda je to najvjerovatnije nezdrava vezanost. Naravno, raspoloženje našeg partnera utiče i na naše raspoloženje, ali kada se to dogodi u ekstremnim situacijama, važno je procijeniti da li je ono zdravo za vas ili ne.

Ljubav je općenito uravnoteženija i suptilnija. To se ne dešava u ekstremima. Usponi i padovi nisu tako jaki. Ljubav takođe promoviše autonomiju, koja je protuotrov za suzavisnost. Ljubav i privrženost su tako kontrastni, zar ne?

2. Postoji potreba za moći i kontrolom

Ako osjećate potrebu da dominirate i preuzimate kontrolu nad vezom cijelo vrijeme, onda bi to mogao biti znak nezdrave vezanosti. Ovo ponašanje može ostaviti partnera da se osjeća usamljeno u vezi. To može učiniti da se osjećaju kao da su njihove nesigurnosti i ranjivosti iskorištavani.

Ljubav nije kontrola ili moć, već razvijanje uzajamnih osjećaja naklonosti i brige gdje se oboje osjećate saslušano, shvaćeno i sigurno u prisutnosti jedno drugog. Ovo je veoma važna tačka koju treba imati na umu kad god procjenjujete privrženost u odnosu na ljubav.

3. Pokreće osjećaj tjeskobe

Ljubav bi trebala učiniti da se osjećate sigurnim, ali kada vam sve daje je anksioznost, to je jasan znak da postoji nezdravovezanost u igri. Iako određeni nivo može biti bezopasan i prirodan (kao što je osećaj leptira u stomaku), to je u velikoj meri sakaćenje. Ako izmakne kontroli, to može biti štetno za vaše mentalno zdravlje.

U ljubavi protiv privrženosti, osjećaj sigurnosti i sigurnosti je veliki dio onoga što bi ljubav trebala osjećati. Ako taj osjećaj sigurnosti i emocionalne sigurnosti izostane ili ga zamijeni anksioznost, emocionalno i mentalno može postati vrlo haotično. Ljubav nije u haosu. Radi se o smirenosti.

4. Njihovo odobravanje znači sve

Ako je jedino važno njihovo odobravanje svake odluke koju donesete, bilo da se radi o tome šta nosite, gdje idete, s kim razgovarate i kao, onda je vrijeme da se kaže o tome šta je – nezdrav stil vezivanja. Ako vaše vlastite odluke nisu važne koliko i partnerove i ako ste kao pojedinac većinu vremena po strani, to je udžbenički znak nezdrave privrženosti.

Dok veza znači da je vaš partner mišljenja su bitna, to ne bi trebalo biti JEDINO važno.

5. Ne možete reći ne, nikada.

Zdrave privrženosti uvijek imaju granice na kojima već postoje linije o tome šta je prihvatljivo, a šta nije. Kada se to ne stvori, reći ne postaje težak zadatak i to ukazuje da je to nezdrav obrazac vezanosti. Ljubav se svodi na zdrave granice u kojima se može pregovarati i ne-ponašanja koja se mogu pregovarati se međusobno komuniciraju i postoje linije međusobnog poštovanja koje nazivamo granicama.

Mi formiramo nezdrave stilove privrženosti na osnovu naših nezadovoljenih potreba koje se nekako zadovoljavaju slijedeći ove obrasce, svjesno ili podsvjesno. Ako imate rezonanciju s bilo kojim od ovih, dobra je ideja da im se obratite s članom podrške ili savjetnikom koji vam može stvoriti siguran prostor da ovo detaljno istražite.

Vidi_takođe: Znakovi zodijaka od najjačih do najslabih, rangirani prema astrologiji

Je li to stvarno ljubav ili Jeste li samo privučeni?

Sada kada smo razgovarali o ljubavi protiv privrženosti, hajde da razgovaramo i o karizmi privlačnosti i istražimo je u suprotnosti s ljubavlju. U potpuno novoj vezi, često se zapitamo je li ovo više od obične privlačnosti.

Svi smo u nekom trenutku života bili na takvom čamcu i stoga je važno da pogledamo različite načine u kojoj možete razlikovati oba ova osjećaja. Evo nekoliko pitanja na koja možete odgovoriti kako biste saznali šta tražite:

1. Da li ste zaljubljeni ili je osjećaj dublji?

Pitate se jeste li zaljubljeni ili zaljubljeni? Ako je ono što osjećate više od tjeskobe, euforije i nervoze, ako je dublje od onoga što postoji na površini, ako vam daje toplinu uz uzbuđenje, to je najvjerovatnije znak ljubavi.

Privlačnost je uglavnom intenzivan osjećaj zaljubljenosti bez obaveze. Ako nađeteda se posvećujete vezi, to može biti jasan znak da osjećate više od obične privlačnosti.

2. Da li je samo fizička ili vidite šta je unutra?

Da li je strast samo požudne prirode ili postoji strast prema osobi koja je ispod kože? Je li građa tijela jedina stvar koja drži vašu pažnju ili vas privlače i male karakteristične osobine druge osobe?

Ako je odgovor ovo drugo, onda to sugerira da ste možda zaljubljeni u ova osoba. Fizička pažnja je uglavnom samo privlačnost, dok predanost i vjernost govore da je više od toga. Ovo je bitna razlika između ljubavi i privrženosti.

3. Da li je to oluja ili zatišje nakon oluje?

Da li je to kao jaka oluja koja se sprema kroz prozor po kišnom danu ili je to više kao toplina koju vam jastuci pružaju na takav dan? Ako se veza sastoji samo od intenzivnih trenutaka u kojima izgarate za drugu osobu, onda je to najvjerovatnije samo privlačnost.

Ljubav sa sobom donosi udobnost i sigurnost, što nije samo vatra. To je smirenost koja nas obuzima nakon jakog nevremena, to je utjeha praćena olakšanjem. Postoji osjećaj slobode i individualne sigurnosti. Ovo je još jedna ključna razlika između prave ljubavi i privrženosti.

4. Koliko je prošlo?

Je li prošlo samo nekoliko dana ili mjeseci otkako ste obojebili zajedno? Kraće trajanje, češće nego ne, ukazuje na to da je veza na nivou privlačnosti i da je potrebno vrijeme da se razvije u ljubav. Ali sve dolazi u fazama, ponekad linearno, ponekad ne.

Ljubavi je potrebno duže vrijeme da procvjeta i to je u redu. Čekanje je u redu! Potrebno je vrijeme jer je složeno, puno je raznolikosti.

5. Je li već bilo teško?

Ljubav nije samo sunce i duge. Potreban je naporan rad i trud, potrebno je pronalaženje zajedničkih interesa, dosljednost, i što je najvažnije, posvećenost pravljenju boljeg poklona za oba partnera. Ako je sve ovo vrijeme bilo sunce i duge, onda su šanse da je to samo atrakcija veće.

Probajmo ovaj mali misaoni eksperiment. Pokušajte da razmislite o razlozima zbog kojih vas privlači vaš partner ili neko koga poznajete, kladim se da možete da se setite mnogih od njih. Sada pokušajte da razmislite o razlozima zbog kojih volite svog partnera ili nekoga koga poznajete. Najvjerovatnije nećete moći nabrojati toliko. To je zato što volimo bez svjesnih razloga, volimo ih zbog onoga što jesu, a ne zbog onoga što posjeduju.

Razlika između ljubavi i privrženosti

Razgovarali smo opširno o tome koja emocionalna vezanost nasuprot ljubavi je, šta je privlačnost i kako ih razlikovati. Utvrdili smo da su vezanost i zaljubljenost dva različita osjećaja.

A mi