Ја пеете секоја песна на Тејлор Свифт во автомобилот и ги знаете стиховите на речиси сите љубовни песни таму. Имате совршена верзија за тоа што е љубов, и колку е таа светкава и убава. Сепак, имате тенденција наизменично да ги користите термините „љубов“ и „приврзаност“. Па, не си единствениот. Тогаш, како оценувате љубов наспроти приврзаност?

Дури и кога сме запознаени со зборовите љубов и приврзаност, не сме многу свесни за разликата меѓу нив. Дали да сакаш некого е исто што и да си приврзан за него? Дали се слични или полови разделени? Ако да, тогаш како? Ако се прашувате за истите работи, вие сте на вистинското место. Ајде да истражиме заедно што е приврзаност и љубов.

Емоционална приврзаност vs. Љубов

Приврзаните се многу важен и природен дел од секој човечки однос, било да е тоа со предмети или луѓе. Дали се сеќавате дека сте се закачиле за вашите играчки и негувателки како дете? Како што старееме, малку го надминуваме лепењето за нашите играчки, но сè уште ги одржуваме емоционалните приврзаности што ги изградивме во детството. Ова ја формира основата за нашиот стил на приврзаност во односите со возрасните.

Емоционалната приврзаност е удобно и позитивно чувство на поврзување кое се развива со текот на времето. Иако љубовта може да изгледа како сличен концепт, тие се многу оддалечени. Значи, да започнеме. Ајде да научиме за нивните значења и да ја истражиме емоционалната приврзаност наспротикопа малку подлабоко? Ајде да се обидеме да разбереме што е вистинска љубов наспроти приврзаност, за да можеш да препознаеш каде стоиш и да дефинираш што чувствуваш за тоа што е.

1. Љубовта е сочувствителна додека приврзаноста може да биде себична

Љубовта е сочувствително, што значи дека постојат чувства на взаемна почит, емпатија, доверба, интимност, посветеност и наклонетост, додека приврзаноста не е толку поврзана со взаемниот раст колку што е главно егоцентрична.

Љубовта е главно несебична додека приврзаноста може биди себичен на моменти. Со приврзаноста, фокусот е само на еден од партнерите, центарот на вниманието обично не се дели.

2. Љубовта останува, но приврзаноста доаѓа и си оди

Во љубовта наспроти приврзаноста, љубовта е прилично трајно чувство додека приврзаноста останува некое време, а потоа исчезнува. Има шанси да се врати, што го прави многу флуктуирачки по природа. И додека приврзаноста се движи наоколу, заминува и се враќа, љубовта е нешто што останува.

3. Љубовта го отвора патот за слобода додека приврзаноста зборува за поседување

Љубовта не е само експанзивна, туку и поставува ти слободен, како птица на сино небо. Не се работи само за физичкото присуство на вашиот партнер, туку и за мирисот на него што се задржува наоколу дури и кога тој не е таму.

Меѓутоа, приврзаниците се ограничуваат на приврзаност, а прилепувањето саботира врска. Прилозите во голема мера зависат од физичкото присуство на вашиот партнер и тоамириса на поседување. Ова е главна разлика што треба да се има на ум кога станува збор за љубовта на приврзаноста наспроти романтичната љубов.

4. Љубовта е страсна додека приврзаноста е секојдневие

Боите, се сеќавате? Љубовта е спектар на бои вклучувајќи ја црвената, која гори од страст и сината, што е удобност и задоволство. Вклучува розова и виолетова кои веднаш предизвикуваат радост. Има и кафена боја, што значи дека љубовта дозволува и простор за изразување на тагата.

Приврзаноста не е толку шарена. По некое време станува досадно и вообичаено во смисла дека е истото одново и одново. Љубовта против приврзаноста е споредба помеѓу боите и бледилото, едната е фасцинантна за набљудување, додека другата го губи својот сјај по одредена точка.

5. Љубовта е за давање додека приврзаноста најчесто трае

Љубовта е несебична и вклучува давање, земање и растење заедно како двојка. Се работи за тоа да го имате на ум вашиот партнер пред да донесете одлуки за врската. Приврзаноста, сепак, е преземање од вашиот партнер за ваша корист. Во најголем дел, тоа е себично и себично.

Во приврзаноста наспроти љубовта, приврзаноста е здрав дел од чадорот што е љубов. Меѓутоа, треба да внимаваме кога ќе ги збуниме двете како едно или ќе почнеме да паѓаме во моделот на приврзаност што е нездрав и за врската и за нас самите.

Љубовта може да збунува. Секоја врска, било да е приврзаност, привлечност или љубов,е уникатен на свој начин и јасно ги истакнува вашите особини на личноста додека се развива самата врска.

Ако сте збунети околу тоа дали сте само привлечени, приврзани или заљубени во вашиот партнер, разговарајте со него. Водете искрени разговори за тоа како се чувствувате и каде гледате како оди врската. Разговарајте за вашите физички и емоционални потреби во врската, колку од нив се задоволени и што да направите со незадоволените.

Љубовта е таму, а светот е полн со можности. За да го зграбиш твоето, само треба да знаеш што бараш. Како што рече Руми: „Она што го бараш е да те бара тебе“.

Најчесто поставувани прашања

1. Дали приврзаноста е посилна од љубовта?

Приврзаноста е, почесто отколку не, поинтензивна од љубовта. Високите и падовите на врската заснована само на приврзаност може да бидат многу посилни. Приврзаноста може да изгледа и пострасно, но обично се граничи со нездрави нивоа. Ако откриете дека сте приврзани за врска, застанете и размислете за потребите што се исполнуваат или копнеете да се исполнат. Бидете свесни за она што го чувствувате, какви мисли ви се јавуваат и контактирајте со вашиот систем за поддршка за да разговарате за тоа.

2. Која е разликата помеѓу приврзаноста и поврзаноста?

Тоа е слично чувство, но во контрастна форма. Приврзаност е кога го ставате товарот на другата личност да ги исполни вашите потреби и желби додека постои врсканаоѓање дел од вас во другата личност. Додека приврзаноста се заснова на потреби, врската помага врската да расте и да го достигне својот потенцијал. Врската не избледува поради физичка оддалеченост, додека приврзаноста кон личноста може. Поврзувањето ви дава чувство на слобода додека приврзаноста поставува ограничувања. 3. Како да знаете дали сте премногу приврзани за некого?

Исто така види: 20 цитати за управување лутината за да бидете смирени

Ако сметате дека вашиот свет се врти околу другата личност, дали неговото расположение влијае на вашето расположение со денови и ако се наоѓате себеси вознемирени секој пат вие сте без нив, тогаш најверојатно сте премногу приврзани за таа личност. Кога сте премногу приврзани за некого, не можете да замислите дека сте далеку од него дури и на мал временски период и добивате негативни мисли кога сте разделени. Ова е знак за нездрав стил на приврзаност кој може да биде штетен за вашето ментално здравје.

љубов.

1. Љубовта се карактеризира со разновидност додека емоционалната приврзаност не е

Љубовта е чадор на емоции, и лесни и тешки. Тоа ви помага да растете во различни аспекти од животот и е полн со различни бои, како виножитото. Емоционалната приврзаност, сепак, е еднобојна. Станува збор само за врската што ја делат двајца луѓе со помалку простор за разновидност и раст.

Клучна точка што треба да се запамети кога разговараме за љубовта наспроти приврзаноста е дека љубовта ви дава простор да ја истражите ранливоста, интимноста, простувањето и грижата додека емоционалната приврзаност е главно ограничено на физички контакт и одобрување.

Поврзано читање : 13 знаци дека сте длабоко заљубени во некого

2. Љубовта е за вашиот партнер додека емоционалната приврзаност е за себе

Љубовта, како што сите сме слушнале, е главно несебична. Тоа вклучува давање и земање и ги задоволува потребите на двајцата партнери. Во однос на приоритетите и перспективите, се земаат предвид и двајцата партнери. Емоционалната приврзаност обично е само за она што ви треба. Станува збор за земање, а не толку многу давање на вашиот партнер. За разлика од љубовта, таа е самопослужувачка.

Билансот на двете работи чуда, но приврзаноста, без какви било алтруистички чувства, може да биде надолнина што води до нездрава врска. Ова е главната разлика помеѓу љубовта и приврзаноста.

3. Љубовта е тешка додека емоционалната поврзаност е тешка само кога не се заедно

ЗнамРеков дека љубовта ги има сите бои на виножитото, но ги има и светлите и не толку светлите. Потребен е напор за да функционира врската и да ги поминете подемите и падовите на заедничкиот живот. Љубовта бара континуиран напор и затоа е напорна.

Емоционалната приврзаност, од друга страна, е еднобојна. Тешко е само во отсуство на другата личност. Емоционалната приврзаност главно се однесува на пропуштањето на другата личност затоа што сте навикнати да ви треба неговото присуство во вашиот живот.

4. Љубовта е експанзивна додека емоционалната поврзаност е рестриктивна

Важна точка што треба да се забележи кога станува збор за љубовта со приврзаност наспроти романтичната љубов е тоа што втората е полна со можности додека првата ќе ве ограничи. Романтичната љубов прави да се чувствувате и среќни и тажни. Тоа ве тера да ги гледате доброто и лошото. Широк е и сеопфатен. Сè е добредојдено низ влезната врата кога станува збор за љубовта.

Емоционалната приврзаност е ограничена. Се состои од само двајца луѓе со многу малку простор за прифаќање на сите емоции и чувства што ги дозволува љубовта. Не се работи толку за ништо друго освен физички допир, потреби и одобрување.

5. Љубов против приврзаност – Љубовта носи раст, додека емоционалната приврзаност не

Како што веќе рековме, љубовта е како виножитото. Секоја боја претставува различен аспект од вашиот живот и љубовта ви помага да растете во секој од нивтие патишта. Тоа им помага на двајцата партнери да растат поединечно, како и на двојката. Емоционалната приврзаност не е за раст колку што е за поседување. Тоа е еднобојно и не промовира добро заоблен раст.

Клучна точка што треба да се има на ум додека зборуваме за приврзаност наспроти заљубување е дека приврзаноста може да постои и во љубовта. Но, љубовта е поголемиот чадор од кој приврзаноста е само мал дел. Емоционалните приврзаности се неопходни за да се олесни врската, но само приврзаноста не ја поттикнува, љубовта го прави тоа.

Љубовта против приврзаноста може да биде малку предизвик за разбирање бидејќи и двајцата се слични на начинот на кој изгледаат, но важно е да се препознае разликата со цел да ги дефинирате вашите чувства и емоции. Да се ​​разбере разликата помеѓу приврзаноста и вљубениот е императив ако сакате да ги препознаете и процените вашите чувства.

Љубов против. Нездраво приврзаност

Досега зборувавме за здрави приврзоци, каде што довербата е основен фактор, прилози што ве поттикнуваат да го истражите вашиот систем за поддршка. Слично на тоа, постојат и неколку нездрави стилови на приврзаност кои се рецепти за проблеми со менталното здравје.

Важно е да се идентификуваат овие нездрави приврзаности за да можеме да внимаваме да не дозволиме да западнеме во овие модели. Еве неколку показателски знаци за нездрави приврзаности што треба да ги имате на ум:

1. Нивното расположение го диктира целото ваше расположение

За да ја идентификувате вистинската љубов наспроти приврзаноста, проценете дали постапките на вашиот партнер го диктираат вашето расположение во текот на целиот ден или недела или дури месец. Ако е така, тогаш најверојатно тоа е нездрава приврзаност. Се разбира, расположението на нашиот партнер влијае и на нашето расположение, но кога тоа се случува во крајности, важно е да процените дали е здраво за вас или не.

Љубовта воопшто е поурамнотежена и посуптилна. Тоа не се случува во крајности. Високите и падовите не се толку силни. Љубовта исто така промовира автономија, што е противотров за козависноста. Љубовта наспроти приврзаноста е толку контрастна, нели?

2. Има потреба од моќ и контрола

Ако чувствувате потреба постојано да доминирате и да ја преземете контролата врз врската, тогаш ова може да биде знак за нездрава приврзаност. Ова однесување може да го остави партнерот да се чувствува осамено во врската. Тоа може да ги натера да се чувствуваат како да се искористуваат нивните несигурности и ранливости.

Љубовта не е за контрола или моќ, туку за развивање меѓусебни чувства на наклонетост и грижа каде што и двајцата се чувствувате слушнати, разбрани и сигурни во присуство на едни со други. Ова е многу важна точка што треба да ја имате на ум секогаш кога ја оценувате приврзаноста наспроти љубовта.

3. Тоа предизвикува чувства на вознемиреност

Љубовта треба да ве натера да се чувствувате сигурни, но кога се што ви дава е анксиозност, тоа е јасен знак дека има нездравоприврзаност во игра. Иако одредено ниво од него може да биде безопасно и природно (како да чувствувате пеперутки во стомакот), во голема мера е осакатувачко чувство. Ако излезе од контрола, може да биде штетно за вашето ментално здравје.

Во љубовта наспроти приврзаноста, чувството на сигурност и сигурност е голем дел од тоа како треба да се чувствува љубовта. Ако тоа чувство на сигурност и емоционална сигурност е отсутно или заменето со анксиозност, може да стане многу хаотично емоционално и ментално. Љубовта не е за хаос. Станува збор за смиреност.

4. Нивното одобрување значи сè

Ако е важно само нивното одобрување за секоја одлука што ја носите, без разлика дали тоа е тоа што носите, каде одите, со кого разговарате и како, тогаш е време да го наречеме она што е - нездрав стил на приврзаност. Ако вашите сопствени одлуки не се толку важни како оние на вашиот партнер и ако вие, како поединец, најчесто сте настрана, тоа е знак за нездрава приврзаност.

Додека врската значи дека вашиот партнер Мислењата се важни, не треба да е единственото нешто што е важно.

5. Никогаш не можете да кажете не.

Здравите приврзаности секогаш имаат граници каде што веќе се комуницираат линии за тоа што е прифатливо, а што не. Кога ова не е создадено, велењето не станува тешка задача и тоа укажува дека тоа е нездрава шема на приврзаност. Љубовта е за сите здрави граници каде што може да се преговара и неОднесувањата за преговарање се соопштуваат едни на други и постојат линии на меѓусебно почитување што ги нарекуваме граници.

Формираме нездрави стилови на приврзаност врз основа на нашите незадоволени потреби кои на некој начин се задоволуваат со следење на овие модели, свесно или потсвесно. Ако резонирате со кое било од овие, добра идеја е да им се обратите со член за поддршка или советник кој може да создаде безбеден простор за да го истражите ова долго.

Дали е навистина љубов или Дали сте само привлечени?

Сега кога разговаравме за љубовта наспроти приврзаноста, ајде да зборуваме и за харизмата на привлечноста и да ја истражиме за разлика од љубовта. Во сосема нова врска, честопати се прашуваме дали ова е повеќе од само привлечност.

Сите сме биле на таков брод во одреден момент од нашиот живот и затоа е важно да ги погледнеме различните начини во која можете да ги разликувате двете овие чувства. Еве неколку прашања на кои можете да одговорите за да дознаете што барате:

1. Дали сте занесени или чувството е подлабоко?

Се прашувате дали сте заљубени или занесени? Ако она што го чувствувате е повеќе од само вознемиреност, еуфорија и нервоза, ако е подлабоко од она што постои на површината, ако ви дава топлина покрај возбудата, најверојатно е знак на љубов.

Привлечноста е главно интензивно чувство на занес без посветеност. Ако најдетедека се посветувате на врската, тоа може да биде јасен знак дека чувствувате повеќе од само привлечност.

2. Дали е само физичка или гледате што е внатре?

Дали страста е само похотлива по природа или има страст за личноста што е под кожа? Дали градбата на телото е единственото нешто што ви го привлекува вниманието или, пак, ве привлекуваат малите карактеристични особини на другата личност?

Ако одговорот е вториот, тогаш сугерира дека можеби сте заљубени во оваа личност. Физичкото внимание најчесто е само привлечност, додека посветеноста и верноста велат дека е повеќе од тоа. Ова е важна разлика помеѓу љубовта и приврзаноста.

3. Дали е бура или смиреност по бурата?

Дали е чувството како интензивното невреме што избива низ прозорецот на дождлив ден или е повеќе како топлината што ви ја даваат перниците на таков ден? Ако врската е составена само од интензивните моменти кога гориш за другата личност, тогаш тоа е најверојатно само привлечност.

Љубовта со себе носи удобност и сигурност, што не е само оган. Тоа е смиреноста што не обзема по силна бура, тоа е утеха придружена со олеснување. Постои чувство на слобода и индивидуална сигурност. Ова е уште една клучна разлика помеѓу вистинската љубов наспроти приврзаноста.

4. Колку време помина?

Дали поминаа само неколку дена или месеци откако и двајцата иматебиле заедно? Пократкото времетраење, почесто отколку не, сугерира дека врската е израмнета во фаза на привлечност и потребно е време да се развие во љубов. Но, сето тоа доаѓа во фази, понекогаш линеарно, понекогаш не.

Љубовта бара подолго време за да процвета и тоа е во ред. Чекањето е во ред! Потребно е време затоа што е сложено, полно со разновидност.

5. Дали е уште тешко?

Љубовта не е само сонце и виножита. Потребна е напорна работа и напор, потребно е наоѓање заеднички интереси, доследност и што е најважно, посветеност кон правење подобар подарок за двајцата партнери. Ако целото време беше сонце и виножита, тогаш шансите да биде само атракција се поголеми.

Исто така види: 10 морничави работи што треба да му ги кажете на еден дечко

Ајде да го пробаме овој мал мисловен експеримент. Обидете се да размислите за причините што ве привлекува вашиот партнер или некој што го познавате, се обложувам дека можете да помислите на многу од нив. Сега, обидете се да размислите за причините зошто го сакате вашиот партнер или некој што го познавате. Најверојатно, нема да можете да наведете толку многу. Тоа е затоа што сакаме без свесни причини, ги сакаме поради тоа што се, а не поради она што го поседуваат.

Разликата помеѓу љубовта и приврзаноста

Опширно зборувавме за тоа каква емоционална приврзаност наспроти љубов е, што е привлечност и како да се направи разлика помеѓу нив. Утврдивме дека да се биде приврзан и да се биде вљубен се две различни чувства.

Што е со ние