23 промислени пораки за да се поправи нарушената врска

Julie Alexander 25-02-2024
Julie Alexander

Содржина

Не е лесно повторно да профункционира нарушената врска. Луѓето имаат тенденција да палат мостови кога станува збор за завршување на работите со партнерот. Оттука, потребно е време да се собере храброст и да се испрати порака за да се поправи нарушената врска.

Кога врската ќе достигне точка каде што постојано ги имате истите кавги, тоа е како да копате гроб. Обидот да го поправите прекинатиот однос со вашата девојка или момче кога сте ги изгубиле на ситуациона основа е мудра одлука да се донесе. Но, што ако сакате да се лекувате заедно, што ако сакате да ги вратите? Кои се тие избрани зборови да ги кажете за да ја зачувате вашата врска тогаш?

Да се ​​чувствувате ранливи со личност која ви ја отежнала довербата повторно изгледа неприродно, но понекогаш, потребна е само една порака за да се поправи нарушената врска или да се барем започнете заедничко патување.

23 внимателни пораки за да ја поправите нарушената врска

Иако можете да вложите сите напори за да откриете како да поправите врска што се распаѓа, понекогаш Наједноставниот напор може да направи прекината врска повторно да функционира. Помирете се со вашиот партнер во денот кој е посебен за вас двајцата. Денот кога многу ќе ти недостигаат. Подготвување на таа ЕДНА порака за да се поправи нарушената врска - понекогаш тоа е сè што е потребно за да се каже дека сакате работите да функционираат.

1. Извинете се од срце

„Тогаш, јас не бев“ т во аво вашата врска е она што ќе ги продолжи работите да пловат за двајцата, правејќи ја пукнатината нерамномерно сеќавање.

23. Кажете им дека никогаш не престанавте да ги сакате

„Тоа секогаш бевте вие. На почетокот не го сфатив тоа, но сега го сфатив. Не сакам да те изгубам. Те сакам и секогаш ќе те сакам.“ Некако, знаеме кога ќе ја најдеме нашата сродна душа. Тоа е универзална привлечност што ги одржува нашите срца поврзани со нив. Оттука, ако барате порака за да ја поправите нарушената врска со вашата сродна душа, кажете им дека ја сакате безусловно.

Клучни показатели

  • Тешко е да се помирите во врска, но не е сосема невозможна, се што ви треба е труд.
  • Планирајте пред да посакате да се вратите на партнерот и побарајте да се врати со вас.
  • Знајте ги вистинските зборови за да ја поправите нарушената врска, како извинување, бидете вистинито, научете да слушате и многу повеќе.

Не е лесно да се направи скршената врска повторно да функционира. Од вас бара инвестиција за сите времиња за која ќе ви треба сто проценти. Напорот за љубов сигурно нема да биде залуден.

ЧПП

1. Дали може да се поправи нарушената врска?

Поправањето на скршената врска е лесно ако две срца се подготвени да вложат еднаков напор. Нарушената врска може да се поправи ако вашата љубов е безусловна и не се задоволувате со минималниот минимум. 2. Што можете да направите за да поправите скршенврска?

Наместо да се фокусирате на она што тргнало наопаку, треба да се фокусирате на она што тие можат да го направат правилно и да ги подобрат работите. Работата на прекината врска бара од вас да ги погледнете позитивните страни и соодветно да се израмните.

3. Дали е подобро да се поправи врската наместо да се прекине?

Секогаш е подобро да се поправи она што е скршено. Не одиме да купуваме нова куќа само затоа што оградите рѓосале со текот на времето, туку ги поправаме. Слично на тоа, секогаш треба да се борите за врска додека нема надеж>

добар простор да разберам што сакаше да ми пренесеш, но сега кога имам, сакам само да се извинам за се што направив погрешно. Не сакав да те повредам. Жал ми е.“

Да се ​​биде личност која се извинува во врската не ве прави инфериорни во очите на партнерот. Наместо тоа, тоа покажува дека сте свесни за вашите постапки и нивните последици. Тоа сигурно ќе ги натера да сфатат како сте подготвени повторно да профункционирате прекината врска.

2. Побарајте втора шанса

„Моите постапки беа повредени и се обидов да го изразам моето жалење , но не успеав. Некако, работите претераа до тој степен што те изгубив. Посакувам да можам да го сменам она што се случи. Ако ми верувате, може ли да ми дадете втора шанса да ги правам работите поинаку?“

Тешко е да се бараат втори шанси, но, сигурно, се еден од најдобрите начини за поправка на нарушена врска. Значи, ако барате порака за да ја поправите нарушената врска, ова е она што треба да го направите.

3. Легнете го она што ве повредило

„Не знам зошто, но поради некоја причина, секогаш се чувствував како мета на сè што тргна наопаку. Не сакав да те повредам, но постојаната реакција ме повреди и мене. Едноставно не можев да се натерам да ти го кажам тоа или моето его не ми дозволи. Но, сакам да ви кажам сè сега, ако сте подготвени да слушате?“ Да се ​​биде ранлив со партнерот и да му кажуваш како се чувствуваш не е погрешна работа. Наместо тоа, овиеможе да испаднат како најдобри линии за да ја спасите врската во која претходно не сте се чувствувале слушнати. Иако не се само линиите, туку и намерата што ја ставате зад нив она што ќе ги натера работите да функционираат.

4. Бидете искрени за вашите чувства

„Знам дека има многу работи што ги Се криев во минатото затоа што чувствував дека нема да разбереш. Не бев во право. Верувам дека секогаш требаше да бидам искрен со вас за тоа како се чувствувам за одредени работи, и тоа е она што сакам да бидам овде. Само ако сте спремни да ѝ дадете нова шанса на оваа врска. Ќе бидам поотворен емотивно, се колнам.“

Да знаеш како да поправиш врска што се распаѓа не е лесно, но се што треба да знаеш е – да бидеш емотивно интимна со партнерот. Искреноста е сигурно најдобрата политика кога станува збор за врските, и можете да ја искористите оваа искрена порака за да ја поправите нарушената врска.

5. Слушајте, во ретроспектива

„Искрено, вие беше во право за тоа што го кажа за мене. Претходно, бев премногу самоконтролиран за да признаам каде згрешив, но верувам дека сум подготвен да ги прифатам моите грешки и да поработам на нив доколку сте подготвени да ми дозволите повторно да го имам тоа време со вас.“

Вие отиде по својот пат со затворени уши и затворена совест која не ти дозволуваше да слушаш ништо што имал да каже партнерот за тебе, но кога ќе одлучиш да се вратиш, признај каде си згрешил.

6. Дај им приоритет

„Јас никогашдаде приоритет на вистинските работи. И мојата листа на приоритети сигурно никогаш не ве имала на неа, кога требаше да бидете на врвот. Сакам да го сменам тоа. Би сакал да ги правам работите подобро и поинаку од порано.“

Ветете си подобра иднина за себе и за нив доколку планирате да поправите нарушена врска. Размислувањето за совршени зборови за да се спаси вашата врска не треба да биде тешко ако навистина го сакате партнерот.

Исто така види: Зошто измамникот повторно ќе изневерува?

7. Борете се за она што го имате

„Навистина не знаев како да се занимаваат со работите. Се чувствував како да сум најлошата личност да бидам твој партнер. Можеби тоа не беше твојата намера, но така ти и другите ме натераа да се чувствувам. Затоа заминав за да ги подобрам работите за тебе и за мене. Но, сега сфатив дека тоа е погрешно. Требаше да останам и да се борам за она што го имавме, и покрај сè.“

Лесно е да се оддалечите од врски кога работите стануваат тешки, но да се борите за она што го имате и покрај сè е она што навистина го бара љубовта. Понекогаш, можеби се чувствувате како да ве обвинуваат за сè, но прво обидете се да разберете од каде доаѓаат. И сега кога ја разбирате нивната гледна точка, не двоумете се да ја нацртате таа порака за да ја поправите нарушената врска.

8. Разберете ја меѓусебната перспектива

„Можев да бидам поотворен за она што имате да го кажете, исто така можев да се обидам да ви се разјаснам. Навистина верувам дека можеме да направиме работите да функционираат во нашатауслуга, затоа што останувањето разделено е смрдено.“

Тие можеби имаат свои причини за овој јаз, додека вие можеби имате свои, само обидете се да дадете отворено уво за да ја натерате нарушената врска повторно да функционира и да дозволите токсичната врска да заздрави. Како што со право рече д-р Вејн Даер, „Кога ќе го промените начинот на кој гледате на работите, работите што ги гледате се менуваат“.

9. Обидете се да ги закопате секирите

„Знам дека сме биле ужасни луѓе во минатото. Бевме невнимателни. Можевме многу да направиме, можевме да се однесуваме поинаку еден со друг и можевме да избегнеме некои грешки. Но, тоа беше во минатото. Би сакал да учам од тоа и да ни дадам нов почеток. Ве молам.“

Едното нешто што треба секогаш да го запомните додека сакате да испратите порака за да ја поправите нарушената врска е да не го изнесувате минатото откако ќе се реши. Обидете се да го закопате минатото колку што е можно подлабоко, така што конфронтацијата во врска со него може повеќе да не ве боли.

10. Изберете ја вашата среќа до крајот

„Со текот на годините, направив безброј грешки кои ме натера да те изгубам. Едноставно не би сакал да направам уште една со тоа што ќе те пуштам. Би сакал да останеш. Останете со мене, дозволете ми да ви покажам како планирам да се променам и ова да биде нашата бајка.“

Во ред е да направите грешка или неколку во некои случаи. Она што е исто така во ред е да се обидете да поправите нарушена врска која се покажа дека е производ на тие грешки.

11. Разберете ги нивните причини запушти

„Сфаќам дека твоите причини за заминување беа точни. Станував токсичен затоа што бев заслепен од моето себично срце. Сега знам дека љубовта не е себичен чин. Бев доволно глупав за да ја оштетам твојата вера во мене, но можеш ли сега да размислиш повторно? Јас сум променета личност, дури почнав и со терапија. Ајде да се сретнеме на кафе кога сакаш, за да можеш и самиот да ја видиш промената.“

Разбирајќи од каде доаѓа вашиот партнер, поврзете се со него на подлабоко ниво и причините што ги имале за заминување ќе ви помогнат да работите кон подобра верзија од себе. Овие би можеле да бидат најдобрите линии за да ја зачувате врската со вашиот партнер, затоа искористете ги добро.

12. Простете им

„Знам дека сте направиле грешки и има работи на кои треба да работиме. Но, знам колку те сакам. И ништо, ништо никогаш не може да го промени тоа.”

Ако сè уште се чувствувате добро што седите на вечера со остатокот од семејството заедно со личноста која ви згрешила, тоа значи дека сигурно ја негувате љубовта кон личноста повеќе од скршена верзија од вас заедно.

13. Кажете им дека сте на пат за опоравување

„Се надевам дека сега сте на подобро место во вашиот живот. Сигурно сум излезен од трупот во кој бев заглавен. Ти си првата личност на која ми падна на памет штом најдов стабилна земја. Како си?“

Не започнувајте случајно со вашиот партнер. Накратко потврдете што се случило воминатото. Можеби сте заминале затоа што не сте биле на иста страна кога станува збор за компатибилноста со вашето ментално здравје. Помина долго време и се излечивте, затоа побарајте нов почеток.

14. Кажете дека сте нецелосни без нив

„Не знам дали ова ќе има смисла. Откажувањето од тебе беше најголемата грешка во мојот живот. Твоето отсуство ме прави да се чувствувам нецелосно и вознемирено цело време. Се прашувам дали би сакале да ме вратам во вашиот живот. Ве молам повторно бидете најпосебната личност во мојот живот.“

Понекогаш се оддалечуваме од конфузијата што се создава за време на конфликтите. Не престануваме да ја сакаме таа личност затоа што таа е нашиот близнак пламен. За повторно да профункционира нарушената врска, кажете им како се чувствувате во нивно отсуство.

15. Не барајте итно решение

„Знам дека ова случајно тропање на вашата врата од мене може да се чувствува чудно и не барам од вас повторно да ми дадете засолниште во вашиот живот, но би сакал да бидеме пријатели. Сакам да се борам за ова, да се борам за нас.“

Можеби не сакате да зачекорите во нечиј живот и да барате повторно да бидете во центарот на вниманието. Почекајте ја вашата шанса, почекајте да знаете дали воопшто заслужувате шанса со тоа што прво ќе ја испратите оваа порака за да ја поправите нарушената врска со вашиот поранешен или со вашиот отуѓен партнер. Можеби не секој е подготвен за решение, затоа дајте му го потребното време на вашиот партнер.

16. Вратете ги вашите зборови назад

„Да можам, бисакам да го поништам делот од мојот живот каде што те повредив. Да можам, би го направил тоа со чукање на срцето. Би ги вратил зборовите и повторно би ги средил работите затоа што ти е важен, пред се мојот гнев, ти е важен и секогаш ќе бидеш важен. исто. Изразете му на партнерот колку тој отсекогаш ви значел. Ако размислувате да кажете зборови за да ја зачувате вашата врска, пробајте ги овие?

17. Кажи им дека чекаш

„Не очекувам да се вратиш со трчање кај мене, но сакам да знаеш дека чекам. Ќе чекам онолку долго колку што ќе ви треба за да се вратите.“

Ова им кажува дека сте таму, трпеливо чекате да се вратат или да ја почитувате секоја одлука што ќе ја донесат. Дека сте спремни да го дадете своето 100%. Тешко е да се одлучи како да се поправи врската што се распаѓа, но оваа порака може да биде добар почеток.

18. Изградете ја вашата вистинска љубов одново

„Вистинската љубов се гради со текот на времето, со искреност . Еден ден, еден бакнеж и еден разговор во исто време, и љубовта се прави, совршена за пишување во романи. срцето. Сè што ви треба е поетска порака за да ја поправите нарушената врска, особено ако вашиот партнер сака поезија.

19. Кажете им како беше погрешен тајминг

„Тоа бешеникогаш некако за нас, повеќе беше за тоа како бевме вистинските луѓе во погрешно време. Не бев подготвен за нас тогаш, но тоа е сè што сакам сега.“

Најдобрите линии за спасување на врската се оние во кои сте сигурни што сакате. Преминете го минатото каде што бевте и преработете ги димензиите на вашата врска кога е вистинското време.

20. Откријте ги работите што ги криевте

„Знам дека беше ваше право да ми ги поставите тие прашања и јас сум подготвен да одговори на нив сега. Не сакам повеќе да чувам никакви тајни меѓу нас и никогаш нема да нѐ доведам во ситуација кога повторно ќе бидете принудени да не верувате во моите намери. Само ако ми дозволиш.“

Нема тајни кога е во прашање врската. Затоа, ако планирате да се помирите и да ја поправите нарушената врска со вашето момче или девојка, изберете да им кажете сè што криевте од нив во минатото.

21. Покажете им дека им верувате

„Знам Имав мои несигурности во минатото, но сега навистина ги оставив настрана. Целосно ти верувам и нема ништо што може да го промени тоа сега.“

Исто така види: 4 типови на сродни души и знаци за поврзување на длабоки души

Симкратната доверба во вашиот партнер е крајната порака за да се поправи нарушената врска со него. Испратете го веднаш.

22. Побарајте еднаква инвестиција

„Освен ако не го сакате и ова, нема да можеме да работиме. Значи, можеме ли да го ставиме нашиот 100% сега? Или сето тоа ќе биде залудно.“

Барајќи подеднакво емотивна и лична инвестиција

Julie Alexander

Мелиса Џонс е експерт за односи и лиценциран терапевт со повеќе од 10 години искуство помагајќи им на паровите и поединците да ги декодираат тајните за посреќни и поздрави врски. Таа има магистерска диплома по брак и семејна терапија и има работено во различни опкружувања, вклучително и клиники за ментално здравје во заедницата и приватна пракса. Мелиса е страсна да им помага на луѓето да изградат посилни врски со нивните партнери и да постигнат долготрајна среќа во нивните односи. Во слободното време, таа ужива да чита, да вежба јога и да поминува време со своите најблиски. Преку нејзиниот блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надева дека ќе го сподели своето знаење и искуство со читателите ширум светот, помагајќи им да ја најдат љубовта и врската што ја посакуваат.