23 Pinag-isipang Mensahe Upang Ayusin ang Sirang Relasyon

Julie Alexander 25-02-2024
Julie Alexander

Hindi madaling gawing muli ang nasirang relasyon. Ang mga tao ay may posibilidad na magsunog ng mga tulay pagdating sa pagtatapos ng mga bagay sa isang kapareha. Kaya naman, kailangan ng oras para magkaroon ng lakas ng loob na magpadala ng mensahe para ayusin ang nasirang relasyon.

Kapag ang isang relasyon ay umabot sa puntong paulit-ulit kayong nag-aaway, para kang naghuhukay ng libingan. Ang pagsisikap na ayusin ang nasirang relasyon sa iyong kasintahan o kasintahan kapag nawala mo sila sa mga sitwasyong batayan ay isang matalinong desisyon na dapat gawin. Ngunit paano kung gusto mong gumaling nang magkasama, paano kung gusto mo silang bumalik? Ano ang mga piling salita na sasabihin para iligtas ang iyong relasyon noon?

Ang pakiramdam na mahina sa isang taong nagpahirap sa iyong magtiwala muli ay parang hindi natural, ngunit minsan, kailangan lang ng isang mensahe para ayusin ang isang nasirang relasyon o sa Magsimula sa paglalakbay nang sama-sama.

23 Mga Mapag-isipang Mensahe Upang Ayusin ang Sirang Relasyon

Bagama't maaari mong gawin ang lahat ng iyong pagsisikap upang malaman kung paano ayusin ang isang relasyon na nawasak, kung minsan ang ang pinakasimpleng pagsisikap ay maaaring gawing muli ang nasirang relasyon. Makipagkasundo sa iyong kapareha sa isang araw na espesyal sa inyong dalawa. Yung araw na miss na miss mo na sila. Pag-draft ng ISANG mensaheng iyon para ayusin ang nasirang relasyon – minsan iyon lang ang kailangan para ipaalam na gusto mong gawin ang mga bagay-bagay.

1. Humingi ng taimtim na paghingi ng tawad

“Noon, I was' t sa asa iyong relasyon ay kung ano ang magpapanatili ng mga bagay sa paglalayag para sa inyong dalawa, na ginagawa ang lamat na isang bumpy na alaala.

23. Sabihin sa kanila na hindi ka tumigil sa pagmamahal sa kanila

“Palagi kang ikaw. Hindi ko ito napagtanto noong una, ngunit ngayon ay alam ko na. Hindi ko gustong mawala ka. I love you and I will always love you.” Kahit papaano, alam natin kapag nahanap na natin ang soulmate natin. Isa itong unibersal na atraksyon na nagpapanatili sa ating mga puso na konektado sa kanila. Kaya, kung naghahanap ka ng mensahe para ayusin ang nasirang relasyon sa iyong soulmate, sabihin sa kanila na mahal mo sila nang walang kondisyon.

Mga Pangunahing Punto

  • Mahirap makipagkasundo sa isang relasyon ngunit hindi ganap na imposible, ang kailangan mo lang ay pagsisikap.
  • Magplano bago mo gustong bumalik partner at hilingin na bumalik sila sa iyo.
  • Alamin ang mga tamang salita para ayusin ang nasirang relasyon, tulad ng paghingi ng tawad, maging makatotohanan, matutong makinig at marami pang iba.

Ang muling paggana ng nasirang relasyon ay hindi madali. Nangangailangan ito ng all-time investment mula sa iyo na mangangailangan ng iyong daang porsyento. Ang pagsisikap ng pagmamahal ay tiyak na hindi mawawalan ng kabuluhan.

Mga FAQ

1. Maaari bang ayusin ang nasirang relasyon?

Madali ang pag-aayos ng nasirang relasyon kung ang dalawang puso ay handang maglagay ng pantay na pagsisikap. Ang isang nasirang relasyon ay maaaring ayusin kung ang iyong pag-ibig ay walang pasubali at hindi maaayos sa pinakamababa. 2. Ano ang maaari mong gawin para ayusin ang sirangrelasyon?

Tingnan din: 12 Mga Palatandaan na Gusto Siyang Bumalik ng Kanyang Ex-Wife (At Ano ang Gagawin)

Sa halip na tumuon sa kung ano ang naging mali, dapat tumuon sa kung ano ang magagawa nila nang tama at gawing mas mahusay ang mga bagay. Ang pagtatrabaho sa isang nasirang relasyon ay nangangailangan sa iyo na tumingin sa mga positibo at mag-level up nang naaayon.

3. Mas mabuti bang ayusin ang isang relasyon sa halip na maghiwalay?

Mas laging mas mabuting ayusin ang nasira. Hindi kami pumupunta at bumili ng bagong bahay dahil lang sa mga bakod ay kinakalawang sa paglipas ng panahon, inaayos namin ang mga ito. Ganun din, dapat laging ipaglaban ang isang relasyon hanggang sa wala nang pag-asa.

magandang espasyo para maunawaan kung ano ang sinusubukan mong ipahiwatig ngunit ngayon na mayroon ako, nais ko lamang na humingi ng tawad sa lahat ng nagawa kong mali. Hindi ko sinasadyang saktan ka. Ikinalulungkot ko.”

Ang pagiging isang taong humihingi ng tawad sa isang relasyon ay hindi nagpapababa sa iyo sa mata ng iyong partner. Sa halip, ipinapakita nito na alam mo ang iyong mga aksyon at ang mga kahihinatnan nito. Ito ay tiyak na magpaparamdam sa kanila kung paano ka handa na muling gumana ang isang nasirang relasyon.

2. Humingi ng pangalawang pagkakataon

“Masakit ang aking mga aksyon at sinubukan kong ipahayag ang aking panghihinayang. , ngunit nabigo ako. Kahit papaano, lumampas ang mga bagay-bagay hanggang sa puntong nawala ka sa akin. Sana mabago ko ang nangyari. Kung naniniwala ka sa akin, maaari mo ba akong bigyan ng pangalawang pagkakataon na gawin ang mga bagay sa ibang paraan?”

Mahirap hilingin ang pangalawang pagkakataon ngunit, tiyak, isa ito sa mga pinakamahusay na paraan para ayusin ang nasirang relasyon. Kaya't kung naghahanap ka ng mensahe para ayusin ang nasirang relasyon, ito ang mapupuntahan.

3. Lay down what hurt you

“I don’t know why, but for some reason, I always felt like a target for everything that went wrong. Hindi ko sinasadya na saktan ka, ngunit ang patuloy na pagbabalik sa akin ay nasaktan din ako. Hindi ko lang napigilan ang sarili ko na sabihin iyon sa iyo o hindi ako papayagan ng ego ko. Ngunit gusto kong sabihin sa iyo ang lahat ngayon, kung handa ka bang makinig?” Ang pagiging mahina sa iyong kapareha at pagsasabi sa kanila kung ano ang nararamdaman mo ay hindi masamang gawin. Sa halip, ang mga itomaaaring lumabas na ang pinakamahusay na mga linya upang i-save ang isang relasyon kung saan sa tingin mo ay hindi narinig noon. Kahit na hindi lang ang mga linya, kundi ang intensyon na inilagay mo sa likod ng mga ito ang magpapagana sa mga bagay-bagay.

4. Maging tapat sa iyong nararamdaman

“Alam kong maraming bagay ako Nagtago sa nakaraan dahil pakiramdam ko hindi mo maintindihan. Ako ay nagkamali. Naniniwala ako na dapat palagi akong naging tapat sa iyo tungkol sa nararamdaman ko tungkol sa ilang bagay, at iyon ang gusto kong maging dito. Kung handa kang bigyan ng panibagong pagkakataon ang relasyong ito. I’ll be more open emotionally, I swear.”

Hindi madali para malaman kung paano ayusin ang isang relasyon na nasisira pero ang kailangan mo lang malaman ay – maging emotionally intimate sa iyong partner. Tiyak na ang katapatan ang pinakamahusay na patakaran pagdating sa mga relasyon, at magagamit mo ang taos-pusong mensaheng ito para ayusin ang nasirang relasyon.

5. Makinig, sa pagbabalik-tanaw

“Sa totoo lang, ikaw tama ang sinabi mo tungkol sa akin. Kanina, masyado akong nagsasarili para kilalanin kung saan ako nagkamali pero naniniwala akong handa akong tanggapin ang mga pagkakamali ko at pagsikapan ang mga iyon kung handa kang hayaan akong makasama muli ang oras na iyon.”

Ikaw pinili mong bumalik, kilalanin kung saan ka nagkamali.

6. Unahin sila

“Hindi ko kailanmaninuuna ang mga tamang bagay. At ang aking listahan ng mga priyoridad ay tiyak na hindi ka kasama, kapag ikaw ay dapat na nasa tuktok. Gusto kong baguhin iyon. I would like to do things better and different than before.”

Ipangako mo ang magandang kinabukasan sa iyong sarili at sa kanila kung plano mong ayusin ang isang nasirang relasyon. Ang pag-iisip ng mga perpektong salita na sasabihin para iligtas ang iyong relasyon ay hindi dapat maging mahirap kung talagang mahal mo ang iyong kapareha.

7. Ipaglaban kung ano ang mayroon ka

“Hindi ko talaga alam kung paano upang harapin ang mga bagay. Pakiramdam ko ako na ang pinakamasamang tao na naging partner mo. Maaaring hindi iyon ang iyong intensyon, ngunit iyon ang naramdaman mo at ng iba pa. Kaya lumayo ako para gawing mas mabuti ang mga bagay para sa iyo, at para sa akin. Ngunit ngayon napagtanto ko na ito ay mali. I should’ve stayed and fought for what we had, despite everything.”

Madali ang pag-walk out sa mga relasyon kapag mahirap na ang mga nangyayari pero ipaglaban kung ano ang meron ka sa kabila ng lahat ang talagang hinihingi ng pag-ibig. Minsan, maaari mong pakiramdam na ikaw ay sinisisi sa lahat ngunit subukan muna at unawain kung saan sila nanggaling. At ngayong naiintindihan mo na ang kanilang pananaw, huwag mag-atubiling i-draft ang mensaheng iyon para ayusin ang nasirang relasyon.

8. Understand each other’s perspective

“I could’ve been more open to what you had to say, I could’ve also tried to make myself more clear to you. Talagang naniniwala ako na magagawa natin ang mga bagay sa ating sarilipabor, dahil hindi maganda ang magkahiwalay.”

Maaaring may kanya-kanyang dahilan sila para sa lamat na ito habang ikaw ay may sa iyo, subukan lang na magbigay ng bukas na tainga upang gumana muli ang nasirang relasyon at hayaang maghilom ang isang nakakalasong relasyon. Gaya ng tamang sinabi ni Dr. Wayne Dyer, “Kapag binago mo ang paraan ng pagtingin mo sa mga bagay, nagbabago ang mga bagay na tinitingnan mo.”

9. Subukang ibaon ang hatchet

“Alam kong naging tayo na kakila-kilabot na mga tao sa nakaraan. Kami ay walang konsiderasyon. Marami tayong magagawa, maaaring iba ang pakikitungo natin sa isa't isa, at naiwasan natin ang ilang pagkakamali. Ngunit iyon ay sa nakaraan. Gusto kong matuto mula rito at bigyan tayo ng bagong simula. Please.”

Ang isang bagay na dapat mong laging tandaan habang ikaw ay magpapadala ng mensahe para ayusin ang isang nasirang relasyon ay ang huwag ibalik ang nakaraan pagkatapos itong malutas. Subukang ibaon ang nakaraan nang malalim hangga't maaari para hindi ka na masaktan ng paghaharap patungkol dito.

10. Piliin ang iyong happily ever after

“Sa paglipas ng mga taon, nakagawa ako ng hindi mabilang na mga pagkakamali na nagawa mo akong mawala sayo. Hindi ko lang gugustuhing gumawa ng isa pa sa pamamagitan ng pagpapaalam sa iyo. Gusto kong manatili ka. Manatili sa akin, hayaan mong ipakita ko sa iyo kung paano ko planong magbago at hayaan itong maging fairytale natin.”

Okay lang na magkamali o iilan sa ilang pagkakataon. Ang okay din ay subukang ayusin ang nasirang relasyon na naging bunga ng mga pagkakamaling iyon.

11. Unawain ang kanilang mga dahilan upanghayaan mo

“Napagtanto ko na tama ang mga dahilan mo para lumayo. Nagiging toxic na ako dahil nabulag ako ng makasarili kong puso. Alam ko na ngayon na ang pag-ibig ay hindi isang makasariling gawain. I was stupid enough para sirain ang pananampalataya mo sa akin, pero pwede mo bang pag-isipang muli ngayon? Ako ay isang nagbagong tao, nagsimula na rin ako ng therapy. Magkita tayo para magkape kahit kailan mo gusto para ikaw mismo ang makakita ng pagbabago.”

Ang pag-unawa sa pinanggalingan ng iyong partner, kumonekta sa kanila sa mas malalim na antas at ang mga dahilan kung bakit sila umalis ay makakatulong sa iyong magtrabaho patungo sa mas magandang bersyon ng iyong sarili. Ito ay maaaring ang pinakamahusay na mga linya upang i-save ang isang relasyon sa iyong partner, kaya gamitin ang mga ito ng mabuti.

12. Patawarin mo sila

“Alam kong nagkamali ka at may mga bagay na kailangan nating pagsikapan. Pero alam ko kung gaano kita kamahal. At wala, walang makakapagpabago noon.”

Kung okay ka pa rin sa pag-upo para sa hapunan kasama ang iba pang miyembro ng pamilya kasama ang taong nagkasala sa iyo, ibig sabihin, tiyak na pinapahalagahan mo ang pagmamahal para sa tao nang higit pa kaysa sa sirang bersyon na magkasama kayo.

13. Sabihin sa kanila na ikaw ay nasa isang paglalakbay ng pagbawi

“Umaasa ako na nasa mas magandang lugar ka sa iyong buhay ngayon. Sigurado akong wala na ako sa gulo kung saan ako napadpad. Ikaw ang unang taong pumasok sa isip ko sa sandaling makahanap ako ng matatag na lupa. Kumusta ka?”

Huwag magsimula sa isang random na tala kasama ang iyong kapareha. Kilalanin sa madaling sabi ang nangyari sanakaraan. Maaaring lumayo ka dahil wala ka sa parehong pahina pagdating sa iyong pagiging tugma sa kalusugan ng isip. Matagal na at gumaling ka na, kaya humingi ng panibagong simula.

14. Sabihin na hindi ka kumpleto nang wala sila

“Hindi ko alam kung magiging makabuluhan ito. Ang paglayo sa iyo ang pinakamalaking pagkakamali ng buhay ko. Ang iyong kawalan ay nagpaparamdam sa akin na hindi kumpleto at balisa sa lahat ng oras. Iniisip ko kung gusto mo akong bumalik sa iyong buhay. Please be the most special person of my life again.”

Minsan, lumalayo tayo sa kalituhan na nabubuo sa panahon ng mga salungatan. Hindi tayo tumitigil sa pagmamahal sa taong iyon dahil kambal natin sila. Para gumana muli ang nasirang relasyon, sabihin sa kanila kung ano ang nararamdaman mo kapag wala sila.

15. Huwag humingi ng agarang resolusyon

“Alam kong ang random na katok sa iyong pinto mula sa akin ay maaaring kakaiba at hindi ko hinihiling na bigyan mo ako ng kanlungan muli sa iyong buhay, ngunit gusto kong maging tayo. mga kaibigan. Gusto kong ipaglaban ito, ipaglaban mo kami.”

Baka ayaw mong pumasok sa buhay ng isang tao at hilingin na maging sentro ng atensyon muli. Maghintay para sa iyong pagkakataon, maghintay upang malaman kung karapat-dapat ka ba sa isang pagkakataon sa pamamagitan ng unang pagpapadala ng mensaheng ito upang ayusin ang isang nasirang relasyon sa iyong ex o iyong estranged partner. Hindi lahat ay maaaring handa para sa isang resolusyon, kaya bigyan ang iyong kapareha ng oras na kailangan nila.

16. Bawiin ang iyong mga salita

“Kung kaya ko, gagawin koGusto kong bawiin ang parte ng buhay ko kung saan nasaktan kita. Kung magagawa ko, gagawin ko ito sa isang tibok ng puso. I would take back my words and make things okay again because you matter, above all my anger, you matter and you always will.”

It might not be practically possible to take your words back but you can at least be apologetic about pareho. Ipahayag sa iyong kapareha kung gaano sila kahalaga sa iyo. Kung nag-iisip ka ng mga salitang sasabihin para iligtas ang iyong relasyon, subukan ang mga ito?

17. Sabihin sa kanila na naghihintay ka

“Hindi ko inaasahan na tatakbo ka pabalik sa akin, ngunit gusto kong malaman mo na naghihintay ako. I’ll wait as long as you’ll take to come back.”

Ito ay nagsasabi sa kanila na naroon ka, matiyagang naghihintay na bumalik sila o igalang ang anumang desisyon na gagawin nila. Na handa kang ibigay ang iyong 100%. Mahirap magdesisyon kung paano ayusin ang isang relasyon na nahuhulog ngunit ang mensaheng ito ay maaaring maging isang magandang simula.

18. Buuin muli ang iyong tunay na pag-ibig

“Ang tunay na pag-ibig ay binuo sa paglipas ng panahon, nang may katapatan . Isang araw, isang halik, at isang pag-uusap sa isang pagkakataon, at ang pag-ibig ay ginawa, perpekto para isulat tungkol sa mga nobela.”

Ang tunay na pag-ibig ay hindi kailanman obligado sa kung ano ang mali o tama sa iyong relasyon, ito ay palaging nananatili sa isang tao. puso. Ang kailangan mo lang ay isang patula na mensahe para maayos ang isang nasirang relasyon lalo na kung ang iyong kapareha ay mahilig sa tula.

19. Sabihin sa kanila kung paano ito naging wrong timing

“It was it wasnever about us somehow, it was more about how we were just the right people at the wrong time. Hindi pa ako handa para sa atin noon, pero ito lang ang gusto ko ngayon.”

Ang pinakamagandang linya para iligtas ang isang relasyon ay ang mga kung saan sigurado ka sa gusto mo. Lumipat sa kung nasaan ka at muling ayusin ang mga sukat ng iyong relasyon sa tamang panahon.

20. Ibunyag ang mga bagay na tinatago mo

“Alam kong karapatan mong itanong sa akin ang mga tanong na iyon at ako ay handang sagutin sila ngayon. Hindi ko na gustong magtago ng anumang sikreto sa pagitan natin at hinding-hindi ko ilalagay sa sitwasyon kung saan napipilitan kang magtiwala muli sa aking mga intensyon. Kung papayagan mo lang ako.”

Walang sikreto pagdating sa isang relasyon. Kaya kung plano mong makipagkasundo at ayusin ang nasirang relasyon sa iyong nobyo o kasintahan, piliin na sabihin sa kanila ang lahat ng tinatago mo sa kanila noong nakaraan.

Tingnan din: Bakit Ang mga Babae ay Umuungol at Gumagawa ng Tunog Habang Nagtatalik? Malaman!

21. Ipakita mo sa kanila na may tiwala ka sa kanila

“Alam ko Mayroon akong mga insecurities sa nakaraan ngunit talagang isinantabi ko na sila ngayon. Lubos akong nagtitiwala sa iyo at wala nang makakapagpabago niyan ngayon.”

Ang walang hanggang pagtitiwala sa iyong kapareha ang pinakahuling mensahe para ayusin ang nasirang relasyon sa kanila. Ipadala ito kaagad.

22. Humingi ng pantay na pamumuhunan

“Maliban na lang kung ayaw mo rin nito, hindi namin ito magagawa. Kaya maaari ba nating ilagay ang ating 100% ngayon? O magiging walang kabuluhan ang lahat.”

Naghahanap ng pantay na emosyonal at personal na pamumuhunan

Julie Alexander

Si Melissa Jones ay isang dalubhasa sa relasyon at lisensyadong therapist na may higit sa 10 taong karanasan sa pagtulong sa mga mag-asawa at indibidwal na mabasa ang mga sikreto sa mas masaya at malusog na relasyon. Mayroon siyang Master's degree sa Marriage and Family Therapy at nagtrabaho sa iba't ibang setting, kabilang ang mga klinika sa kalusugan ng isip ng komunidad at pribadong pagsasanay. Si Melissa ay masigasig sa pagtulong sa mga tao na bumuo ng mas malakas na koneksyon sa kanilang mga kasosyo at makamit ang pangmatagalang kaligayahan sa kanilang mga relasyon. Sa kanyang bakanteng oras, nasisiyahan siyang magbasa, magsanay ng yoga, at gumugol ng oras kasama ang sarili niyang mga mahal sa buhay. Sa pamamagitan ng kanyang blog, Decode Happier, Healthier Relationship, inaasahan ni Melissa na ibahagi ang kanyang kaalaman at karanasan sa mga mambabasa sa buong mundo, na tulungan silang mahanap ang pagmamahal at koneksyon na gusto nila.