Non è facile far funzionare di nuovo una relazione interrotta. Gli esseri umani hanno la tendenza a bruciare i ponti quando si tratta di chiudere con un partner. Per questo motivo, ci vuole tempo per trovare il coraggio di inviare un messaggio per risolvere una relazione interrotta.

Quando una relazione arriva a un punto in cui si continua a litigare sempre allo stesso modo, è come scavare una fossa. Cercare di aggiustare un rapporto rotto con la propria ragazza o il proprio ragazzo quando lo si è perso per motivi situazionali è una decisione saggia da prendere. Ma se si vuole guarire insieme, se lo si rivuole indietro? Quali sono le parole giuste da dire per salvare la relazione?

Sentirsi vulnerabili con una persona che vi ha reso difficile fidarvi di nuovo sembra innaturale, ma a volte basta un solo messaggio per aggiustare una relazione interrotta o per iniziare almeno il viaggio insieme.

23 messaggi riflessivi per sistemare una relazione interrotta

Sebbene possiate impegnarvi a fondo per capire come aggiustare una relazione che sta andando a rotoli, a volte il più semplice degli sforzi può far funzionare di nuovo una relazione in crisi. Riconciliatevi con il vostro partner in un giorno speciale per entrambi, il giorno in cui sentite la sua mancanza. Redigere quell'UNICO messaggio per riparare una relazione in crisi: a volte è tutto ciò che serve per comunicare che volete renderele cose funzionano.

1. Presentare scuse sincere

"All'epoca non ero in grado di capire quello che stavi cercando di trasmettere, ma ora che l'ho capito, vorrei solo scusarmi per tutto quello che ho fatto di sbagliato. Non volevo ferirti, mi dispiace".

Essere una persona che chiede scusa in una relazione non vi rende inferiori agli occhi del vostro partner, ma dimostra che siete consapevoli delle vostre azioni e delle loro conseguenze, e sicuramente gli farà capire come siete disposti a far funzionare di nuovo una relazione interrotta.

2. Chiedere una seconda possibilità

"Le mie azioni sono state offensive e anch'io ho cercato di esprimere il mio rammarico, ma non ci sono riuscito. In qualche modo, le cose sono andate oltre, al punto che ti ho persa. Vorrei poter cambiare quello che è successo. Se mi credi, puoi darmi una seconda possibilità per fare le cose in modo diverso?".

Le seconde possibilità sono difficili da chiedere, ma sicuramente sono uno dei modi migliori per riparare una relazione interrotta. Quindi, se state cercando un messaggio per riparare una relazione interrotta, questo è quello che fa per voi.

3. Deponete ciò che vi ha fatto male

"Non so perché, ma per qualche motivo mi sono sempre sentita un bersaglio per tutto ciò che è andato storto. Non volevo ferirti, ma i continui contraccolpi hanno ferito anche me. Non riuscivo a dirtelo o il mio ego non me lo permetteva. Ma ora voglio dirti tutto, se sei pronto ad ascoltarmi? "Essere vulnerabili con il proprio partner e dirgli come ci si sente non è una cosa sbagliata da fare.Piuttosto, queste potrebbero rivelarsi le migliori battute per salvare una relazione in cui prima non vi sentivate ascoltati. Tuttavia, non sono solo le battute, ma l'intenzione che ci mettete dietro a far funzionare le cose.

4. Siate onesti sui vostri sentimenti

"So che ci sono molte cose che ho nascosto in passato perché sentivo che non avresti capito. Mi sbagliavo. Credo che avrei dovuto essere sempre onesto con te su come mi sento riguardo a certe cose, ed è quello che voglio fare qui. Solo se sei disposto a dare un'altra possibilità a questa relazione. Sarò più aperto emotivamente, lo giuro".

Sapere come sistemare una relazione che sta andando a rotoli non è facile, ma tutto ciò che dovete sapere è: siate emotivamente intimi con il vostro partner. L'onestà è sicuramente la migliore politica quando si tratta di relazioni, e potete usare questo messaggio sincero per sistemare una relazione in crisi.

5. Ascoltare, in retrospettiva

"Onestamente, avevi ragione su quello che hai detto riguardo a me. Prima ero troppo concentrato su me stesso per riconoscere dove avevo sbagliato, ma credo di essere pronto ad accettare i miei errori e a lavorarci su se tu sei pronto a farmi passare di nuovo quel tempo con te".

Siete andati per la vostra strada con le orecchie chiuse e una coscienza chiusa che non vi ha permesso di ascoltare nulla di ciò che il vostro partner aveva da dire su di voi, ma quando decidete di tornare indietro, riconoscete dove avete sbagliato.

6. Dare loro una priorità

"Non ho mai dato le giuste priorità e nella mia lista di priorità non c'eri tu, che avresti dovuto essere al primo posto. Voglio cambiare questa situazione e vorrei fare le cose in modo migliore e diverso rispetto a prima".

Promettete un futuro migliore a voi stessi e a loro, se avete intenzione di riparare una relazione interrotta. Pensare alle parole perfette da dire per salvare la vostra relazione non dovrebbe essere difficile se amate davvero il vostro partner.

7. Lottare per ciò che si ha

"Non sapevo bene come affrontare la situazione. Mi sentivo come la persona peggiore per essere la tua compagna. Forse non era tua intenzione, ma è così che tu e gli altri mi avete fatto sentire. Così me ne sono andata per migliorare le cose per te e per me. Ma ora ho capito che era sbagliato. Avrei dovuto restare e lottare per quello che avevamo, nonostante tutto".

Abbandonare le relazioni quando il gioco si fa duro è facile, ma lottare per ciò che si ha nonostante tutto è ciò che l'amore richiede veramente. A volte potreste sentirvi incolpati di tutto, ma prima cercate di capire da dove vengono. E ora che avete capito il loro punto di vista, non esitate a redigere quel messaggio per sistemare una relazione incrinata.

8. Comprendere il punto di vista dell'altro

"Avrei potuto essere più aperto a quello che avevi da dire, avrei anche potuto cercare di essere più chiaro con te. Credo davvero che possiamo far funzionare le cose a nostro favore, perché stare separati fa schifo".

Loro potrebbero avere le loro ragioni per questa rottura, mentre voi potreste avere le vostre, ma provate a prestare un orecchio aperto per far funzionare di nuovo una relazione interrotta e lasciare che una relazione tossica guarisca. Come ha detto giustamente il dottor Wayne Dyer: "Quando cambi il modo in cui guardi le cose, le cose che guardi cambiano".

9. Cercare di seppellire l'ascia di guerra

"So che in passato ci siamo comportati male, siamo stati sconsiderati. Avremmo potuto fare molte cose, trattarci in modo diverso ed evitare alcuni errori. Ma questo è successo in passato. Vorrei imparare da questo e ricominciare da capo. Per favore".

L'unica cosa che dovreste sempre ricordare quando state per inviare un messaggio per sistemare una relazione interrotta è di non rivangare il passato dopo che è stato risolto. Cercate di seppellire il passato il più profondamente possibile, in modo che il confronto con esso non vi faccia più male.

10. Scegliete il vostro "vissero felici e contenti

"Nel corso degli anni ho commesso innumerevoli errori che mi hanno fatto perdere te, ma non vorrei commetterne un altro lasciandoti andare. Vorrei che tu restassi. Resta con me, lascia che ti mostri come ho intenzione di cambiare e che questa sia la nostra favola".

Va bene commettere uno o più errori, in alcuni casi, ma va bene anche cercare di riparare una relazione che si è rotta a causa di quegli errori.

11. Comprendere le ragioni per cui si è deciso di lasciar perdere

"Mi rendo conto che le ragioni per cui ti sei allontanata erano giuste. Stavo diventando tossica perché ero accecata dal mio cuore egoista. Ora so che l'amore non è un atto egoista. Sono stata così stupida da danneggiare la tua fiducia in me, ma ora puoi ripensarci? Sono una persona cambiata, ho anche iniziato la terapia. Vediamoci per un caffè quando vuoi, così potrai vedere tu stessa il cambiamento".

Capire da dove viene il vostro partner, connettervi con lui a un livello più profondo e le ragioni per cui si è allontanato vi aiuterà a lavorare verso una versione migliore di voi stessi. Queste potrebbero essere le linee migliori per salvare una relazione con il vostro partner, quindi usatele bene.

12. Perdonarli

"So che hai commesso degli errori e che ci sono cose su cui dobbiamo lavorare, ma so quanto ti amo e niente, niente potrà mai cambiarlo".

Se vi sentite ancora a vostro agio nel sedervi a cena con il resto della famiglia insieme alla persona che vi ha fatto un torto, significa che sicuramente tenete di più all'amore per quella persona che alla versione distrutta di voi stessi.

13. Dite loro che state intraprendendo un percorso di recupero.

"Spero che tu sia in un posto migliore nella tua vita ora. Io sono sicuramente fuori dal solco in cui ero bloccato. Sei la prima persona che mi è venuta in mente non appena ho trovato un terreno stabile. Come stai?".

Non iniziate con una nota a caso con il vostro partner. Riconoscete brevemente ciò che è accaduto in passato. Potreste esservi allontanati perché non eravate sulla stessa lunghezza d'onda per quanto riguarda la vostra compatibilità con la salute mentale. È passato molto tempo e siete guariti, quindi chiedete un nuovo inizio.

14. Dite che siete incompleti senza di loro

"Non so se avrà senso. Allontanarmi da te è stato il più grande errore della mia vita. La tua assenza mi fa sentire sempre incompleta e ansiosa. Mi chiedo se mi rivorresti nella tua vita. Ti prego, sii di nuovo la persona più speciale della mia vita".

A volte ci allontaniamo dalla confusione che si crea durante i conflitti, ma non smettiamo di amare quella persona perché è la nostra fiamma gemella. Per far funzionare di nuovo una relazione interrotta, ditele come vi sentite in sua assenza.

15. Non chiedete una risoluzione immediata.

"So che questa mia bussata casuale alla tua porta può sembrare strana e non ti sto chiedendo di ospitarmi di nuovo nella tua vita, ma vorrei che fossimo amici. Voglio lottare per questo, lottare per noi".

Forse non volete entrare nella vita di qualcuno e pretendere di essere di nuovo al centro dell'attenzione. Aspettate la vostra occasione, aspettate di sapere se meritate una possibilità inviando prima questo messaggio per sistemare una relazione interrotta con il vostro ex o con il vostro partner allontanato. Non tutti potrebbero essere pronti per una risoluzione, quindi date al vostro partner il tempo di cui ha bisogno.

16. Ritirare le parole

"Se potessi, vorrei cancellare la parte della mia vita in cui ti ho ferito. Se potessi, lo farei in un attimo. Riprenderei le mie parole e rimetterei le cose a posto perché tu sei importante, al di sopra di ogni mia rabbia, sei importante e lo sarai sempre".

Forse non è praticamente possibile rimangiarsi le parole, ma si può almeno chiedere scusa. Esprimete al vostro partner quanto ha sempre significato per voi. Se state pensando alle parole da dire per salvare la vostra relazione, provate queste?

17. Dite loro che state aspettando

"Non mi aspetto che tu torni di corsa da me, ma voglio che tu sappia che ti sto aspettando. Aspetterò tutto il tempo che vorrai per tornare".

In questo modo gli dite che siete lì, che aspettate pazientemente che tornino o che rispettate qualsiasi decisione che prendono. Che siete disposti a dare il vostro 100%. È difficile decidere come sistemare una relazione che sta andando a rotoli, ma questo messaggio potrebbe essere un buon inizio.

18. Ricostruite il vostro vero amore

"Il vero amore si costruisce nel tempo, con onestà. Un giorno, un bacio e una conversazione alla volta, e l'amore è fatto, perfetto per essere scritto nei romanzi".

Il vero amore non è mai legato a ciò che va male o bene nella relazione, ma rimane sempre nel cuore di una persona. Basta un messaggio poetico per riparare una relazione incrinata, soprattutto se il vostro partner ama la poesia.

19. Raccontare che era solo il momento sbagliato.

"Non si è mai trattato di noi in qualche modo, ma piuttosto di come fossimo le persone giuste al momento sbagliato. Allora non ero pronta per noi, ma ora è tutto ciò che voglio".

Le linee migliori per salvare una relazione sono quelle in cui siete sicuri di ciò che volete. Superate il punto in cui eravate e rielaborate le dimensioni della vostra relazione quando è il momento giusto.

20. Rivelare le cose che si stavano nascondendo

"So che era tuo diritto farmi quelle domande e sono pronto a risponderti ora. Non voglio più mantenere alcun segreto tra noi e non ci metterò mai più in una situazione in cui tu sia costretto a diffidare delle mie intenzioni. Solo se me lo permetterai".

Non ci sono segreti quando si tratta di una relazione. Quindi, se avete intenzione di riconciliarvi e di sistemare un rapporto rotto con il vostro ragazzo o la vostra ragazza, scegliete di dirgli tutto quello che gli avete nascosto in passato.

21. Dimostrate loro che vi fidate di loro

"So che in passato ho avuto le mie insicurezze, ma ora le ho davvero messe da parte: mi fido completamente di te e non c'è nulla che possa cambiare questo fatto".

La fiducia incrollabile nel proprio partner è il messaggio definitivo per risolvere una relazione incrinata. Inviatelo subito.

22. Cercare un investimento paritario

"Se non vuoi anche questo, non riusciremo a farlo funzionare. Quindi, per favore, possiamo dare il nostro 100% adesso? O sarà tutto inutile".

La ricerca di un investimento emotivo e personale nella vostra relazione è ciò che farà sì che le cose continuino a navigare per entrambi, rendendo la rottura un ricordo accidentato.

23. Dite loro che non avete mai smesso di amarli.

"Sei sempre stata tu. All'inizio non l'avevo capito, ma ora l'ho capito. Non voglio perderti. Ti amo e ti amerò sempre". In qualche modo, sappiamo quando troviamo la nostra anima gemella. È un'attrazione universale che mantiene i nostri cuori legati a loro. Quindi, se state cercando un messaggio per risolvere un rapporto interrotto con la vostra anima gemella, ditele che la amate incondizionatamente.

Puntatori di chiave

• È difficile riconciliarsi in una relazione, ma non è del tutto impossibile, basta uno sforzo.
• Pianificate prima di voler tornare dal partner e chiedetegli di tornare da voi.
• Conoscere le parole giuste per risolvere una relazione interrotta, come chiedere scusa, essere sinceri, imparare ad ascoltare e molto altro ancora.

Far funzionare di nuovo una relazione interrotta non è facile. Richiede un investimento a tempo pieno da parte vostra, che richiederà il vostro cento per cento. Uno sforzo d'amore non sarà di certo vano.

Domande frequenti

Riparare una relazione interrotta è facile se due cuori sono disposti a fare lo stesso sforzo. Una relazione danneggiata può essere riparata se il vostro amore è incondizionato e non si accontenta del minimo indispensabile. 2. Cosa si può fare per sistemare una relazione interrotta?

Invece di concentrarsi su ciò che è andato storto, ci si dovrebbe concentrare su ciò che si può fare di buono e migliorare le cose. Lavorare su una relazione interrotta richiede di guardare agli aspetti positivi e di aumentare il livello di conseguenza.

È sempre meglio riparare ciò che è rotto. Non andiamo a comprare una casa nuova solo perché le recinzioni si sono arrugginite nel tempo, ma le ripariamo. Allo stesso modo, una relazione dovrebbe essere sempre combattuta fino a quando non c'è più speranza.