No es fácil hacer que una relación rota vuelva a funcionar. Los seres humanos tenemos tendencia a quemar puentes cuando se trata de poner fin a las cosas con una pareja. De ahí que lleve tiempo armarse de valor para enviar un mensaje que arregle una relación rota.

Cuando una relación llega a un punto en el que no dejáis de tener las mismas peleas una y otra vez, es como cavar una tumba. Intentar arreglar una relación rota con tu novia o novio cuando los has perdido por motivos circunstanciales es una decisión sabia. Pero, ¿y si queréis sanar juntos, si queréis que vuelvan? ¿Cuáles son entonces esas palabras elegidas para salvar tu relación?

Sentirse vulnerable con una persona que te ha hecho difícil volver a confiar en ti parece antinatural, pero a veces basta un mensaje para arreglar una relación rota o, al menos, para iniciar el camino juntos.

23 mensajes reflexivos para arreglar una relación rota

Si bien es posible que pongas todo tu empeño en averiguar cómo arreglar una relación que se está desmoronando, a veces el más simple de los esfuerzos puede hacer que una relación rota vuelva a funcionar. Reconcíliate con tu pareja en un día que sea especial para los dos. El día en que la echas mucho de menos. Redactar ese ÚNICO mensaje para reparar una relación rota - a veces es todo lo que hace falta para comunicar que quieres hacer quelas cosas funcionan.

1. Pedir disculpas de corazón

"En aquel entonces, no estaba en un buen espacio para entender lo que intentabas transmitir, pero ahora que lo he hecho, sólo quiero disculparme por todo lo que hice mal. No quería hacerte daño. Lo siento".

Ser una persona que se disculpa en una relación no te hace inferior a los ojos de tu pareja, sino que demuestra que eres consciente de tus actos y sus consecuencias. Seguramente le hará darse cuenta de que estás dispuesto a hacer que una relación rota vuelva a funcionar.

2. Pedir una segunda oportunidad

"Mis acciones fueron hirientes y yo también intenté expresar mi arrepentimiento, pero fracasé. De algún modo, las cosas se fueron por la borda hasta el punto de perderte. Ojalá pudiera cambiar lo sucedido. Si me crees, ¿puedes darme una segunda oportunidad para hacer las cosas de otro modo?".

Las segundas oportunidades son difíciles de exigir pero, sin duda, son una de las mejores formas de reparar una relación rota. Así que si buscas un mensaje para arreglar una relación rota, éste es el que debes elegir.

3. Deja lo que te hace daño

"No sé por qué, pero por alguna razón, siempre me he sentido el blanco de todo lo que iba mal. No quería hacerte daño, pero las constantes reacciones negativas también me hacían daño a mí. Simplemente no me atrevía a decírtelo o mi ego no me lo permitía. Pero ahora quiero contártelo todo, si estás dispuesto a escucharme... "Ser vulnerable con tu pareja y decirle cómo te sientes no es algo malo.Más bien, éstas podrían resultar ser las mejores frases para salvar una relación en la que antes no te sentías escuchado. Aunque no son sólo las frases, sino la intención que pongas detrás de ellas lo que hará que las cosas funcionen.

4. Sé sincero con tus sentimientos

"Sé que hay muchas cosas que he ocultado en el pasado porque sentía que no lo entenderías. Estaba equivocada. Creo que siempre debería haber sido sincera contigo sobre cómo me siento respecto a ciertas cosas, y eso es lo que quiero ser a partir de ahora. Sólo si estás dispuesta a darle otra oportunidad a esta relación. Seré más abierta emocionalmente, te lo juro".

Saber cómo arreglar una relación que se está desmoronando no es fácil, pero todo lo que necesitas saber es - ser emocionalmente íntimo con tu pareja. La honestidad es sin duda la mejor política cuando se trata de relaciones, y puedes utilizar este mensaje sincero para arreglar una relación rota.

5. Escucha, en retrospectiva

"Sinceramente, tenías razón en lo que decías respecto a mí. Antes estaba demasiado ensimismado para reconocer en qué me había equivocado, pero creo que estoy dispuesto a aceptar mis errores y a trabajar en ellos si tú estás dispuesta a dejarme volver a pasar ese rato contigo".

Seguiste tu propio camino con los oídos cerrados y una conciencia cerrada que no te permitió escuchar nada de lo que tu pareja tenía que decir sobre ti, pero como decides volver, reconoce en qué te equivocaste.

6. Establecer prioridades

"Nunca prioricé las cosas correctas. Y mi lista de prioridades ciertamente nunca te tuvo a ti en ella, cuando deberías haber estado en la cima. Quiero cambiar eso. Me gustaría hacer las cosas mejor y de manera diferente que antes".

Prométete un futuro mejor a ti mismo y a ellos si planeas reparar una relación rota. Pensar en las palabras perfectas para salvar tu relación no debería ser difícil si realmente amas a tu pareja.

7. Lucha por lo que tienes

"No sabía muy bien cómo afrontar las cosas. Sentía que era la peor persona para ser tu pareja. Puede que esa no fuera tu intención, pero así me hicisteis sentir tú y los demás. Así que me alejé para mejorar las cosas para ti, y para mí. Pero ahora me he dado cuenta de que estaba equivocada. Debería haberme quedado y haber luchado por lo que teníamos, a pesar de todo."

Abandonar una relación cuando las cosas se ponen difíciles es fácil, pero luchar por lo que tienes a pesar de todo es lo que el amor exige de verdad. A veces, puede que sientas que te culpan de todo, pero primero intenta comprender de dónde vienen. Y ahora que entiendes su punto de vista, no dudes en redactar ese mensaje para arreglar una relación rota.

8. Comprender la perspectiva del otro

"Podría haber estado más abierto a lo que tenías que decir, también podría haber intentado ser más claro contigo. De verdad creo que podemos hacer que las cosas funcionen a nuestro favor, porque estar separados apesta".

Puede que ellos tengan sus propias razones para este distanciamiento, mientras que tú puedes tener las tuyas, sólo intenta prestar un oído abierto para que una relación rota vuelva a funcionar y dejar que una relación tóxica sane. Como bien dijo el Dr. Wayne Dyer: "Cuando cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambian".

9. Intentar enterrar el hacha de guerra

"Sé que hemos sido personas terribles en el pasado. Fuimos desconsiderados. Hay muchas cosas que podríamos haber hecho, podríamos habernos tratado de otra manera y podríamos haber evitado algunos errores. Pero eso fue en el pasado. Me gustaría aprender de ello y empezar de nuevo. Por favor".

Lo único que debes recordar siempre que vayas a enviar un mensaje para arreglar una relación rota es que no debes sacar a relucir el pasado después de que se haya resuelto. Intenta enterrar el pasado lo más profundamente posible para que la confrontación con respecto a él no te haga más daño.

10. Elige tu felices para siempre

"A lo largo de los años, cometí innumerables errores que me hicieron perderte. No quisiera cometer otro dejándote ir. Me gustaría que te quedaras. Quédate conmigo, déjame mostrarte cómo pienso cambiar y que éste sea nuestro cuento de hadas".

Está bien cometer un error o unos cuantos en algunos casos. Lo que también está bien es intentar reparar una relación rota que resultó ser producto de esos errores.

11. Comprender sus razones para dejarse llevar

"Me doy cuenta de que tus razones para alejarte eran correctas. Me estaba volviendo tóxica porque estaba cegada por mi corazón egoísta. Ahora sé que el amor no es un acto egoísta. Fui tan estúpida como para dañar tu fe en mí, pero, por favor, ¿puedes reconsiderarlo ahora? Soy una persona cambiada, incluso he empezado terapia. Quedemos a tomar un café cuando quieras para que tú misma veas el cambio".

Entender de dónde viene tu pareja, conectar con ella a un nivel más profundo y las razones que tuvo para alejarse te ayudará a trabajar hacia una mejor versión de ti mismo. Estas podrían ser las mejores líneas para salvar una relación con tu pareja, así que úsalas bien.

12. Perdónales

"Sé que has cometido errores y que hay cosas en las que tenemos que trabajar. Pero sé lo mucho que te quiero. Y nada, nada podrá cambiar eso jamás".

Si todavía te sientes bien sentándote a cenar con el resto de la familia junto con la persona que te ha hecho daño, eso significa que seguramente aprecias más el amor por esa persona que la versión rota de vosotros juntos.

13. Diles que estás en un viaje de recuperación

"Espero que ahora estés en un lugar mejor de tu vida. Yo estoy seguro de haber salido del atolladero en el que estaba metido. Eres la primera persona que me vino a la mente en cuanto encontré terreno estable. ¿Cómo estás?".

No empieces al azar con tu pareja. Reconoce brevemente lo que ocurrió en el pasado. Puede que os alejarais porque no estabais de acuerdo en lo que respecta a la compatibilidad de vuestra salud mental. Ha pasado mucho tiempo y ya te has curado, así que pide empezar de nuevo.

14. Di que estás incompleto sin ellos

"No sé si esto tendrá sentido. Alejarme de ti fue el mayor error de mi vida. Tu ausencia me hace sentir incompleta y ansiosa todo el tiempo. Me pregunto si me querrías de vuelta en tu vida. Por favor, vuelve a ser la persona más especial de mi vida".

A veces, nos alejamos de la confusión que se acumula durante los conflictos. No dejamos de querer a esa persona porque sea nuestra llama gemela. Para que una relación rota vuelva a funcionar, dile cómo te sientes en su ausencia.

15. No pidas una resolución inmediata

"Sé que esta llamada mía a tu puerta al azar puede parecerte rara y no te estoy pidiendo que vuelvas a darme cobijo en tu vida, pero me gustaría que fuéramos amigos. Quiero luchar por esto, luchar por nosotros".

Puede que no quieras entrar en la vida de alguien y exigir ser el centro de atención de nuevo. Espera tu oportunidad, espera a saber si siquiera mereces una oportunidad enviando primero este mensaje para arreglar una relación rota con tu ex o tu pareja distanciada. Puede que no todo el mundo esté preparado para una resolución, por lo tanto, dale a tu pareja el tiempo que necesita.

16. Retira tus palabras

"Si pudiera, desearía deshacer la parte de mi vida en la que te hice daño. Si pudiera, lo haría sin pensarlo. Retiraría mis palabras y haría que las cosas volvieran a estar bien porque tú importas, por encima de toda mi rabia, importas y siempre importarás".

Puede que en la práctica no sea posible retirar tus palabras, pero al menos puedes disculparte por lo mismo. Exprésale a tu pareja lo mucho que siempre ha significado para ti. Si estás pensando en palabras que decir para salvar tu relación, prueba con estas?

17. Diles que estás esperando

"No espero que vuelvas corriendo a mí, pero quiero que sepas que estoy esperando. Esperaré todo el tiempo que tardes en volver".

Esto les dice que estás ahí, esperando pacientemente a que vuelvan o que respetas cualquier decisión que tomen. Que estás dispuesto a dar tu 100%. Es difícil decidir cómo arreglar una relación que se está desmoronando, pero este mensaje puede ser un buen comienzo.

18. Vuelve a construir tu verdadero amor

"El verdadero amor se construye con el tiempo, con honestidad. Un día, un beso y una conversación cada vez, y el amor se hace, perfecto para ser escrito en novelas".

El amor verdadero nunca está supeditado a lo que vaya mal o bien en tu relación, siempre permanece en el corazón. Todo lo que necesitas es un mensaje poético para reparar una relación rota, sobre todo si a tu pareja le encanta la poesía.

19. Diles que no era el momento adecuado

"Nunca se trató de nosotros de alguna manera, fue más sobre cómo éramos simplemente las personas adecuadas en el momento equivocado. Yo no estaba listo para nosotros en ese entonces, pero es todo lo que quiero ahora".

Las mejores líneas para salvar una relación son aquellas en las que estás seguro de lo que quieres. Avanza más allá de donde estabas y rehaz las dimensiones de tu relación cuando llegue el momento.

20. Revela las cosas que ocultabas

"Sé que estabas en tu derecho de hacerme esas preguntas y ahora estoy dispuesto a responderlas. Ya no quiero guardar ningún secreto entre nosotros y nunca más nos pondré en una situación en la que te veas obligado a desconfiar de mis intenciones. Sólo si me dejas".

No hay secretos cuando se trata de una relación. Así que si planeas reconciliarte y arreglar una relación rota con tu novio o novia, opta por contarle todo lo que le ocultabas en el pasado.

21. Demuéstrales que confías en ellos

"Sé que he tenido mis inseguridades en el pasado, pero ahora las he dejado de lado de verdad. Confío plenamente en ti y ya no hay nada que pueda cambiar eso".

Una confianza eterna en tu pareja es el mensaje definitivo para arreglar una relación rota con ella. Envíalo de inmediato.

22. Buscar una inversión equitativa

"A menos que no quieras esto también, no seremos capaces de hacer que funcione. Así que, por favor, ¿podemos poner nuestro 100% ahora? O todo será en vano".

Buscar una inversión igualmente emocional y personal en su relación es lo que mantendrá las cosas navegando para ambos, haciendo que la ruptura sea un recuerdo accidentado.

23. Diles que nunca has dejado de quererles

"Siempre fuiste tú. Al principio no me di cuenta, pero ahora sí. No quiero perderte. Te quiero y siempre te querré". De algún modo, sabemos cuándo encontramos a nuestra alma gemela. Es una atracción universal que mantiene nuestro corazón conectado a ella. Por eso, si buscas un mensaje para arreglar una relación rota con tu alma gemela, dile que la quieres incondicionalmente.

Indicadores clave

• Es difícil reconciliarse en una relación pero no del todo imposible, todo lo que necesitas es esfuerzo.
• Planifique antes de que desea volver socio y pedir que se pongan en contacto con usted.
• Conoce las palabras adecuadas para arreglar una relación rota, como pedir perdón, ser sincero, aprender a escuchar y mucho más.

Hacer que una relación rota vuelva a funcionar no es fácil. Exige una inversión de tiempo por tu parte que requerirá tu cien por cien. Un esfuerzo de amor seguro que no será en vano.

Preguntas frecuentes

Reparar una relación rota es fácil si dos corazones están dispuestos a esforzarse por igual. Una relación dañada puede repararse si tu amor es incondicional y no se conforma con lo mínimo. 2. ¿Qué se puede hacer para arreglar una relación rota?

En lugar de centrarse en lo que salió mal, uno debe centrarse en lo que puede hacer bien y mejorar las cosas. Para trabajar en una relación rota hay que fijarse en los aspectos positivos y subir el nivel en consecuencia.

Siempre es mejor reparar lo que está roto. No vamos a comprar una casa nueva sólo porque las vallas se han oxidado con el tiempo, las reparamos. Del mismo modo, siempre hay que luchar por una relación hasta que no quede esperanza.