ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು 23 ಚಿಂತನಶೀಲ ಸಂದೇಶಗಳು

Julie Alexander 25-02-2024
Julie Alexander

ಪರಿವಿಡಿ

ಒಂದು ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವಾಗ ಸೇತುವೆಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮನುಷ್ಯರು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಸಂಬಂಧವು ನೀವು ಪದೇ ಪದೇ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಜಗಳಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಅದು ಸಮಾಧಿಯನ್ನು ತೋಡಿದಂತೆ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಏನು, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮರಳಿ ಬಯಸಿದರೆ ಏನು? ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಆ ಆಯ್ಕೆಯ ಪದಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಂಬಲು ಕಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲ ಭಾವನೆಯು ಅಸಹಜವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಂದೇಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

23 ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಚಿಂತನಶೀಲ ಸಂದೇಶಗಳು

ಒಂದು ವೇಳೆ ಮುರಿದು ಬೀಳುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹಾಕಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸರಳವಾದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಶೇಷವಾದ ದಿನದಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಆತ್ಮೀಯವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ದಿನ. ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಆ ಒಂದು ಸಂದೇಶವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಇದು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ

“ಆಗ, ನಾನು ಆಗಿರಲಿಲ್ಲ ಒಂದು ರಲ್ಲಿ ಟಿನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ನೌಕಾಯಾನ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಿರುಕನ್ನು ನೆಗೆಯುವ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

23. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿ

“ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ”ಹೇಗೋ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್

  • ಒಂದು ರಲ್ಲಿ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಸಂಬಂಧ ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾತ್ರ.
  • ನೀವು ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸುವ ಮೊದಲು ಯೋಜನೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಒಂದು ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ, ಆಗಿರಿ ಸತ್ಯವಂತ, ಕೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು.

ಒಂದು ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಹೂಡಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೂರು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಯತ್ನವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

FAQs

1. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಎರಡು ಹೃದಯಗಳು ಸಮಾನ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯು ಬೇಷರತ್ತಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. 2. ಒಡೆದಿರುವುದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದುಸಂಬಂಧ?

ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು, ಅವರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂಬುದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

3. ಮುರಿಯುವ ಬದಲು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವೇ?

ಮುರಿದಿದ್ದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ. ಕಾಲಾಂತರದಲ್ಲಿ ಬೇಲಿಗಳು ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿದಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೊಸ ಮನೆ ಖರೀದಿಸಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಯಾವುದೇ ಭರವಸೆ ಇಲ್ಲದವರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೋರಾಡಬೇಕು.

>ನೀವು ತಿಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪಿಗಾಗಿ ನಾನು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ.”

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೀಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುರಿದುಹೋದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಯಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಎರಡನೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕೇಳಿ

“ನನ್ನ ಕ್ರಮಗಳು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದವು ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ವಿಷಾದವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ , ಆದರೆ ನಾನು ವಿಫಲನಾದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ವಿಷಯಗಳು ಮಿತಿಮೀರಿದವು. ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನನಗೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಎರಡನೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ?"

ಎರಡನೆಯ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಬೇಡುವುದು ಕಷ್ಟ ಆದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೋಗಬೇಕಾದದ್ದು.

3. ನಿಮಗೆ ಏನು ನೋವುಂಟು ಮಾಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಬಿಡಿ

“ಏಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಪ್ಪಾದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಗುರಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಹಿನ್ನಡೆ ನನಗೂ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಿದೆ. ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಅಹಂ ನನಗೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಕೇಳಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ನಾನು ಈಗ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ?" ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲರಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ತಪ್ಪು ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಇವುನೀವು ಮೊದಲು ಕೇಳಿರದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು. ಇದು ಕೇವಲ ರೇಖೆಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳ ಹಿಂದೆ ಇಟ್ಟಿರುವ ಉದ್ದೇಶವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ.

4. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ

“ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ 'ಈ ಹಿಂದೆ ಮರೆಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಾನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದೆ. ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಶಾಟ್ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ. ನಾನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. "

ಬೇರ್ಪಡುತ್ತಿರುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು - ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಕಟವಾಗಿರಿ. ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ನೀತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಈ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

5. ಆಲಿಸಿ, ಹಿನ್ನೋಟದಲ್ಲಿ

“ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ನೀವು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದ್ದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ತುಂಬಾ ಸ್ವಯಂ-ಸೇವಕನಾಗಿದ್ದೆ ಆದರೆ ನನ್ನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಕಳೆಯಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.”

ನೀವು ಮುಚ್ಚಿದ ಕಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋದರು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಕೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.

6. ಅವರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ

“ನಾನು ಎಂದಿಗೂಸರಿಯಾದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಬೇಕಾದಾಗ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.”

ಒಂದು ವೇಳೆ ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಹೇಳಲು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಪದಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.

7. ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಏನಿದೆಯೋ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡಿ

“ನನಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಲು ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿತು. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ಇತರರು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸಿತು. ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನನಗಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಹೊರನಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಅದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಈಗ ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಎಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನಾನು ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು."

ಸಂಬಂಧಗಳು ಕಠಿಣವಾದಾಗ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರನಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ ಆದರೆ ಎಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡುವುದು ಪ್ರೀತಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ದೂಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಮೊದಲು ಅವರು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕರಡು ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

8. ಪರಸ್ಪರರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

“ನೀವು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಿತ್ತು, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಿತ್ತು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಂಬುತ್ತೇನೆಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೇರೆಯಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ಹೀರುತ್ತದೆ.”

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅವರು ಈ ಬಿರುಕುಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತೆರೆದ ಕಿವಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಡಾ. ವೇಯ್ನ್ ಡೈಯರ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಳಿದಂತೆ, "ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ನೋಡುವ ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ."

9. ಹ್ಯಾಚೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೂಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

"ನಾವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಹಿಂದೆ ಭಯಾನಕ ಜನರು. ನಾವು ಅಜಾಗರೂಕರಾಗಿದ್ದೆವು. ನಾವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದಿತ್ತು, ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾವು ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದಿತ್ತು. ಆದರೆ ಅದು ಹಿಂದೆ ಇತ್ತು. ನಾನು ಅದರಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಹೊಸ ಆರಂಭವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ದಯವಿಟ್ಟು.”

ಒಂದು ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ತರಬೇಡಿ. ಭೂತಕಾಲವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಹೂತುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮುಖಾಮುಖಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸದಿರಬಹುದು.

10. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

“ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದೆ ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಉಳಿಯಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರಿ, ನಾನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯಾಗಿರಲಿ.”

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಅಥವಾ ಕೆಲವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸರಿ. ಆ ತಪ್ಪುಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸಹ ಸರಿ.

11. ಅವರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿಹೋಗಲಿ

“ನೀವು ದೂರ ಸರಿಯಲು ಕಾರಣಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಸ್ವಾರ್ಥ ಹೃದಯದಿಂದ ನಾನು ಕುರುಡನಾಗಿದ್ದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದೆ. ಪ್ರೀತಿ ಸ್ವಾರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂದು ಈಗ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನನ್ನ ಮೇಲಿನ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವಷ್ಟು ಮೂರ್ಖನಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಈಗ ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದೇ? ನಾನು ಬದಲಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ಕಾಫಿಗಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗೋಣ, ಇದರಿಂದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವೇ ನೋಡಬಹುದು.”

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರು ದೂರ ಹೋಗಲು ಕಾರಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಇವುಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಾಲುಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಳಸಿ.

12. ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ

“ನೀವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಏನೂ, ಯಾವುದೂ ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.”

ನಿಮಗೆ ಅನ್ಯಾಯ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಕುಟುಂಬದ ಉಳಿದವರೊಂದಿಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಸರಿಯೆನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಆವೃತ್ತಿ.

13. ನೀವು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿ

“ನೀವು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಹಳಿಯಿಂದ ನಾನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೊರಬಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಸ್ಥಿರವಾದ ನೆಲವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದ ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀನು. ನೀವು ಹೇಗಿದ್ದೀರಿ?”

ಸಹ ನೋಡಿ: ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ. ನಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿಹಿಂದಿನ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನೀವು ಹೊರನಡೆದಿರಬಹುದು. ಇದು ಬಹಳ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಗುಣಮುಖರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಸ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ.

14. ಅವರಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅಪೂರ್ಣ ಎಂದು ಹೇಳಿ

“ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ನಿನ್ನಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಿದ್ದು ನನ್ನ ಜೀವನದ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು. ನಿಮ್ಮ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ನನಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಮರಳಿ ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಮತ್ತೆ ನನ್ನ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಿ.”

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಘರ್ಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಗೊಂದಲದಿಂದ ನಾವು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಮ್ಮ ಅವಳಿ ಜ್ವಾಲೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

15. ತಕ್ಷಣದ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ

“ನನ್ನಿಂದ ಈ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಗಿಲನ್ನು ತಟ್ಟುವುದು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಅನಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ನನಗೆ ಆಶ್ರಯ ನೀಡುವಂತೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಆಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಸ್ನೇಹಿತರು. ನಾನು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನಮಗಾಗಿ ಹೋರಾಡಿ.”

ನೀವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಗಮನದ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವಿಚ್ಛೇದಿತ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮೊದಲು ಈ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವಕಾಶಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ.

16. ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

“ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಾನುನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ನೋಯಿಸಿದ ನನ್ನ ಜೀವನದ ಭಾಗವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸರಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮುಖ್ಯ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನ ಕೋಪ, ನೀವು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.”

ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಬಹುದು ಅದೇ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ?

17. ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿ

“ನೀವು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಓಡಿ ಬರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಸಮಯ ನಾನು ಕಾಯುತ್ತೇನೆ."

ನೀವು ಅಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಅವರು ಹಿಂತಿರುಗಲು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ 100% ನೀಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ. ಮುರಿದು ಬೀಳುತ್ತಿರುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದೇಶವು ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ.

18. ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿರ್ಮಿಸಿ

“ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯಿಂದ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ . ಒಂದು ದಿನ, ಒಂದು ಮುತ್ತು, ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಂಭಾಷಣೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಕಾದಂಬರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.”

ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ತಪ್ಪು ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಎಂದಿಗೂ ಬಾಧ್ಯತೆ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಬ್ಬರಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ. ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕಾವ್ಯಾತ್ಮಕ ಸಂದೇಶವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಕಾವ್ಯವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.

19. ಅದು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪು ಸಮಯ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ

“ಇದುಹೇಗೋ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ, ತಪ್ಪು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆಗ ನಾನು ನಮಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧನಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ನನಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಇಷ್ಟೇ.”

ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಸಾಲುಗಳು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಇದ್ದ ಸ್ಥಳದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಪುನಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

20. ನೀವು ಮುಚ್ಚಿಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ

“ಆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಕೇಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗ ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಮ್ಮ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಅಪನಂಬಿಕೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ.”

ಸಂಬಂಧದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯಗಳಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ಅಥವಾ ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಅವರಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಟ್ಟಿದ್ದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

21. ನೀವು ಅವರನ್ನು ನಂಬುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸಿ

“ನನಗೆ ಗೊತ್ತು ನಾನು ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ಅಭದ್ರತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನಾನು ಈಗ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹಾಕಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ.”

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲಿನ ಅಚಲ ನಂಬಿಕೆಯು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಅಂತಿಮ ಸಂದೇಶವಾಗಿದೆ. ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಅದನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ.

22. ಸಮಾನ ಹೂಡಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ

“ನಿಮಗೂ ಇದು ಬೇಡವಾದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಈಗ ನಮ್ಮ 100% ಅನ್ನು ಹಾಕಬಹುದೇ? ಅಥವಾ ಅದೆಲ್ಲವೂ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.”

ಸಹ ನೋಡಿ: ವಂಚನೆಯ ನಂತರ ಅಪರಾಧದ ಹಂತಗಳ ಅವಲೋಕನ

ಸಮಾನವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೂಡಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುವುದು

Julie Alexander

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೋನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಓದುವುದು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್, ಡಿಕೋಡ್ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.