23 στοχαστικά μηνύματα για να διορθώσετε μια διαλυμένη σχέση

Julie Alexander 25-02-2024
Julie Alexander

Πίνακας περιεχομένων

Δεν είναι εύκολο να κάνετε μια διαλυμένη σχέση να λειτουργήσει ξανά. Οι άνθρωποι έχουν την τάση να ρίχνουν γέφυρες όταν πρόκειται να τελειώσουν τα πράγματα με έναν σύντροφο. Ως εκ τούτου, χρειάζεται χρόνος για να συγκεντρώσετε το θάρρος να στείλετε ένα μήνυμα για να διορθώσετε μια διαλυμένη σχέση.

Όταν μια σχέση φτάνει στο σημείο να έχετε συνέχεια τους ίδιους καβγάδες ξανά και ξανά, είναι σαν να σκάβετε έναν τάφο. Το να προσπαθείτε να διορθώσετε μια διαλυμένη σχέση με τη φίλη ή το αγόρι σας, όταν τους έχετε χάσει για λόγους κατάστασης, είναι μια σοφή απόφαση που πρέπει να πάρετε. Τι γίνεται όμως αν θέλετε να θεραπευτείτε μαζί, αν τους θέλετε πίσω; Ποιες είναι αυτές οι λέξεις επιλογής που πρέπει να πείτε για να σώσετε τη σχέση σας τότε;

Το να αισθάνεστε ευάλωτοι με ένα άτομο που σας δυσκόλεψε να εμπιστευτείτε ξανά φαίνεται αφύσικο, αλλά μερικές φορές αρκεί ένα μήνυμα για να φτιάξετε μια χαλασμένη σχέση ή τουλάχιστον να ξεκινήσετε μαζί το ταξίδι.

23 στοχαστικά μηνύματα για να διορθώσετε μια διαλυμένη σχέση

Ενώ μπορεί να καταβάλλετε όλη σας την προσπάθεια για να βρείτε πώς να διορθώσετε μια σχέση που καταρρέει, μερικές φορές οι πιο απλές προσπάθειες μπορούν να κάνουν μια διαλυμένη σχέση να λειτουργήσει ξανά. Να συμφιλιωθείτε με τον σύντροφό σας σε μια μέρα που είναι ξεχωριστή και για τους δυο σας. Την ημέρα που σας λείπει πολύ. Να συντάξετε αυτό το ΕΝΑ μήνυμα για να διορθώσετε μια διαλυμένη σχέση - μερικές φορές αυτό είναι το μόνο που χρειάζεται για να επικοινωνήσετε ότι θέλετε να κάνετετα πράγματα λειτουργούν.

1. Ζητήστε ειλικρινά συγγνώμη

"Τότε, δεν ήμουν σε καλό σημείο για να καταλάβω τι προσπαθούσες να μου μεταφέρεις, αλλά τώρα που το κατάφερα, θέλω να ζητήσω συγγνώμη για όλα όσα έκανα λάθος. Δεν ήθελα να σε πληγώσω, λυπάμαι".

Το να είσαι ένα άτομο που ζητάει συγγνώμη σε μια σχέση δεν σε κάνει κατώτερο στα μάτια του συντρόφου σου. Αντίθετα, δείχνει ότι έχεις επίγνωση των πράξεών σου και των συνεπειών τους. Σίγουρα θα τον κάνει να συνειδητοποιήσει πόσο πρόθυμος είσαι να κάνεις μια χαλασμένη σχέση να λειτουργήσει ξανά.

2. Ζητήστε μια δεύτερη ευκαιρία

"Οι πράξεις μου ήταν πληγωτικές και προσπάθησα κι εγώ να εκφράσω τη λύπη μου, αλλά απέτυχα. Κατά κάποιο τρόπο, τα πράγματα ξεπέρασαν τα όρια και έφτασα στο σημείο να σε χάσω. Μακάρι να μπορούσα να αλλάξω αυτό που συνέβη. Αν με πιστεύεις, μπορείς σε παρακαλώ να μου δώσεις μια δεύτερη ευκαιρία να κάνω τα πράγματα διαφορετικά;".

Οι δεύτερες ευκαιρίες είναι δύσκολο να ζητηθούν, αλλά, σίγουρα, είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την επιδιόρθωση μιας χαλασμένης σχέσης. Έτσι, αν ψάχνετε ένα μήνυμα για να διορθώσετε μια χαλασμένη σχέση, αυτό είναι το κατάλληλο.

Δείτε επίσης: Μπορείς να ερωτευτείς κάποιον άλλον όταν είσαι ευτυχισμένος/η παντρεμένος/η;

3. Αφήστε κάτω ό,τι σας πλήγωσε

"Δεν ξέρω γιατί, αλλά για κάποιο λόγο, ένιωθα πάντα σαν στόχος για ό,τι πήγαινε στραβά. Δεν ήθελα να σε πληγώσω, αλλά οι συνεχείς αντιδράσεις πλήγωναν κι εμένα. Απλώς δεν μπορούσα να το πω ή ο εγωισμός μου δεν με άφηνε. Αλλά θέλω να σου τα πω όλα τώρα, αν είσαι έτοιμη να ακούσεις;" Το να είσαι ευάλωτη με τον σύντροφό σου και να του λες πώς νιώθεις δεν είναι λάθος.Αντίθετα, αυτές θα μπορούσαν να αποδειχθούν οι καλύτερες ατάκες για να σώσετε μια σχέση στην οποία δεν αισθανόσασταν ότι σας άκουγαν πριν. Αν και δεν είναι μόνο οι ατάκες, αλλά και η πρόθεση που βάζετε πίσω από αυτές που θα κάνουν τα πράγματα να λειτουργήσουν.

4. Να είστε ειλικρινείς για τα συναισθήματά σας

"Ξέρω ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που έκρυψα στο παρελθόν επειδή ένιωθα ότι δεν θα καταλάβεις. Έκανα λάθος. Πιστεύω ότι έπρεπε πάντα να είμαι ειλικρινής μαζί σου για το πώς νιώθω για ορισμένα πράγματα, και αυτό θέλω να κάνω και στο εξής. Μόνο αν είσαι πρόθυμη να δώσεις άλλη μια ευκαιρία σε αυτή τη σχέση. Θα είμαι πιο ανοιχτή συναισθηματικά, το ορκίζομαι".

Το να ξέρετε πώς να διορθώσετε μια σχέση που καταρρέει δεν είναι εύκολο, αλλά το μόνο που χρειάζεται να ξέρετε είναι - να είστε συναισθηματικά οικείοι με τον σύντροφό σας. Η ειλικρίνεια είναι σίγουρα η καλύτερη πολιτική όταν πρόκειται για σχέσεις και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το ειλικρινές μήνυμα για να διορθώσετε μια διαλυμένη σχέση.

5. Ακούστε, εκ των υστέρων

"Ειλικρινά, είχες δίκιο για όσα είπες σχετικά με μένα. Νωρίτερα, ήμουν πολύ εγωκεντρική για να αναγνωρίσω πού έκανα λάθος, αλλά πιστεύω ότι είμαι έτοιμη να αποδεχτώ τα λάθη μου και να δουλέψω πάνω σε αυτά, αν είσαι έτοιμη να με αφήσεις να περάσω ξανά αυτόν τον χρόνο μαζί σου".

Πήρατε το δικό σας δρόμο με κλειστά αυτιά και κλειστή συνείδηση που δεν σας επέτρεπε να ακούσετε τίποτα από όσα είχε να πει ο σύντροφός σας για εσάς, αλλά καθώς επιλέγετε να επιστρέψετε, αναγνωρίστε πού κάνατε λάθος.

6. Δώστε τους προτεραιότητα

"Ποτέ δεν έβαλα τις σωστές προτεραιότητες. Και η λίστα των προτεραιοτήτων μου σίγουρα δεν είχε ποτέ εσένα μέσα, ενώ θα έπρεπε να είσαι στην κορυφή. Θέλω να το αλλάξω αυτό. Θα ήθελα να κάνω τα πράγματα καλύτερα και διαφορετικά από ό,τι πριν".

Υποσχεθείτε ένα καλύτερο μέλλον στον εαυτό σας και σε εκείνον αν σκοπεύετε να αποκαταστήσετε μια διαλυμένη σχέση. Το να σκεφτείτε τα τέλεια λόγια που θα πείτε για να σώσετε τη σχέση σας δεν θα πρέπει να είναι δύσκολο αν αγαπάτε πραγματικά τον σύντροφό σας.

7. Αγωνιστείτε για ό,τι έχετε

"Δεν ήξερα πραγματικά πώς να αντιμετωπίσω τα πράγματα. Ένιωθα ότι ήμουν το χειρότερο άτομο για να είμαι σύντροφός σου. Μπορεί να μην ήταν αυτή η πρόθεσή σου, αλλά έτσι με έκανες να νιώσω εσύ και οι άλλοι. Έτσι έφυγα για να κάνω τα πράγματα καλύτερα για σένα και για μένα. Αλλά τώρα έχω συνειδητοποιήσει ότι αυτό ήταν λάθος. Έπρεπε να είχα μείνει και να παλέψω για αυτό που είχαμε, παρά τα πάντα".

Το να εγκαταλείπεις τις σχέσεις όταν τα πράγματα δυσκολεύουν είναι εύκολο, αλλά το να παλεύεις για αυτό που έχεις παρά τα πάντα είναι αυτό που απαιτεί πραγματικά η αγάπη. Μερικές φορές, μπορεί να νιώθεις ότι σε κατηγορούν για όλα, αλλά πρώτα προσπάθησε να καταλάβεις από πού προέρχονται. Και τώρα που καταλαβαίνεις την άποψή τους, μη διστάσεις να συντάξεις αυτό το μήνυμα για να διορθώσεις μια χαλασμένη σχέση.

8. Κατανοήστε την οπτική γωνία του άλλου

"Θα μπορούσα να ήμουν πιο ανοιχτός σε αυτά που είχες να πεις, θα μπορούσα επίσης να προσπαθήσω να σου γίνω πιο σαφής. Πιστεύω πραγματικά ότι μπορούμε να κάνουμε τα πράγματα να λειτουργήσουν υπέρ μας, γιατί το να μένουμε χώρια είναι χάλια".

Μπορεί να έχουν τους δικούς τους λόγους για αυτή τη ρήξη, ενώ εσείς μπορεί να έχετε τους δικούς σας, απλά προσπαθήστε να προσφέρετε ένα ανοιχτό αυτί για να κάνετε μια διαλυμένη σχέση να λειτουργήσει ξανά και να αφήσετε μια τοξική σχέση να θεραπευτεί. Όπως πολύ σωστά είπε ο Dr. Wayne Dyer: "Όταν αλλάζετε τον τρόπο που βλέπετε τα πράγματα, αλλάζουν και τα πράγματα που βλέπετε".

9. Προσπαθήστε να θάψετε το τσεκούρι

"Ξέρω ότι ήμασταν απαίσιοι άνθρωποι στο παρελθόν, ήμασταν απερίσκεπτοι. Υπάρχουν πολλά που θα μπορούσαμε να είχαμε κάνει, θα μπορούσαμε να είχαμε φερθεί διαφορετικά ο ένας στον άλλον και θα μπορούσαμε να είχαμε αποφύγει κάποια λάθη. Αλλά αυτό ήταν στο παρελθόν. Θα ήθελα να μάθουμε από αυτό και να κάνουμε μια νέα αρχή, σας παρακαλώ".

Το μόνο πράγμα που πρέπει πάντα να θυμάστε ενώ πρόκειται να στείλετε μήνυμα για να διορθώσετε μια διαλυμένη σχέση είναι να μην αναφέρετε το παρελθόν αφού αυτό έχει επιλυθεί. Προσπαθήστε να θάψετε το παρελθόν όσο πιο βαθιά γίνεται, ώστε η αντιπαράθεση σχετικά με αυτό να μην μπορεί να σας πληγώσει πια.

10. Επιλέξτε το "ευτυχισμένοι για πάντα" σας

"Όλα αυτά τα χρόνια, έκανα αμέτρητα λάθη που με έκαναν να σε χάσω. Απλά δεν θα ήθελα να κάνω άλλο ένα αφήνοντάς σε να φύγεις. Θα ήθελα να μείνεις. Μείνε μαζί μου, άσε με να σου δείξω πώς σκοπεύω να αλλάξω και ας είναι αυτό το παραμύθι μας".

Είναι εντάξει να κάνετε ένα ή μερικά λάθη σε ορισμένες περιπτώσεις. Αυτό που είναι επίσης εντάξει είναι να προσπαθήσετε να αποκαταστήσετε μια διαλυμένη σχέση που αποδείχθηκε προϊόν αυτών των λαθών.

11. Κατανοήστε τους λόγους που τους αναγκάζουν να αφήσουν να φύγουν

"Συνειδητοποιώ ότι οι λόγοι που σε έδιωξαν ήταν σωστοί. Γινόμουν τοξική επειδή με τύφλωνε η εγωιστική μου καρδιά. Τώρα ξέρω ότι η αγάπη δεν είναι εγωιστική πράξη. Ήμουν αρκετά ανόητη για να καταστρέψω την πίστη σου σε μένα, αλλά μπορείς σε παρακαλώ να το ξανασκεφτείς τώρα; Είμαι ένας αλλαγμένος άνθρωπος, έχω ξεκινήσει και ψυχοθεραπεία. Ας συναντηθούμε για έναν καφέ όποτε θέλεις, ώστε να δεις και εσύ την αλλαγή".

Η κατανόηση του από πού προέρχεται ο σύντροφός σας, η σύνδεση μαζί του σε βαθύτερο επίπεδο και οι λόγοι που είχε για να φύγει μακριά θα σας βοηθήσουν να εργαστείτε προς μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας. Αυτές θα μπορούσαν να είναι οι καλύτερες ατάκες για να σώσετε μια σχέση με τον σύντροφό σας, γι' αυτό χρησιμοποιήστε τις σωστά.

12. Συγχωρήστε τους

"Ξέρω ότι έχεις κάνει λάθη και υπάρχουν πράγματα που πρέπει να δουλέψουμε. Αλλά ξέρω πόσο πολύ σε αγαπώ. Και τίποτα, μα τίποτα δεν μπορεί ποτέ να το αλλάξει αυτό".

Αν εξακολουθείτε να αισθάνεστε εντάξει να καθίσετε για δείπνο με την υπόλοιπη οικογένεια μαζί με το άτομο που σας έχει αδικήσει, αυτό σημαίνει ότι σίγουρα αγαπάτε την αγάπη για το άτομο αυτό περισσότερο από την σπασμένη εκδοχή σας μαζί.

13. Πείτε τους ότι βρίσκεστε σε ένα ταξίδι ανάρρωσης

"Ελπίζω να βρίσκεσαι σε καλύτερο σημείο στη ζωή σου τώρα. Εγώ είμαι σίγουρα έξω από το τέλμα στο οποίο είχα κολλήσει. Είσαι ο πρώτος άνθρωπος που μου ήρθε στο μυαλό μόλις βρήκα σταθερό έδαφος. Πώς είσαι;"

Μην ξεκινήσετε με τυχαίο τρόπο με τον σύντροφό σας. Αναγνωρίστε εν συντομία τι συνέβη στο παρελθόν. Μπορεί να απομακρυνθήκατε επειδή δεν ήσασταν στην ίδια σελίδα όσον αφορά τη συμβατότητα της ψυχικής σας υγείας. Έχει περάσει πολύς καιρός και έχετε θεραπευτεί, οπότε ζητήστε μια νέα αρχή.

Δείτε επίσης: Πώς να παίξει δύσκολο να πάρει με ένα Guy & Κάντε τον να σας θέλει

14. Πες ότι είσαι ελλιπής χωρίς αυτούς

"Δεν ξέρω αν αυτό θα βγάλει νόημα. Το να φύγω μακριά σου ήταν το μεγαλύτερο λάθος της ζωής μου. Η απουσία σου με κάνει να νιώθω συνέχεια ελλιπής και ανήσυχη. Αναρωτιέμαι αν θα με ήθελες πίσω στη ζωή σου. Σε παρακαλώ, γίνε ξανά το πιο ξεχωριστό πρόσωπο της ζωής μου".

Μερικές φορές, απομακρυνόμαστε από τη σύγχυση που δημιουργείται κατά τη διάρκεια των συγκρούσεων. Δεν παύουμε να αγαπάμε αυτό το άτομο επειδή είναι η δίδυμη φλόγα μας. Για να κάνετε μια χαλασμένη σχέση να λειτουργήσει ξανά, πείτε τους πώς αισθάνεστε εν τη απουσία τους.

15. Μη ζητάτε άμεση λύση

"Ξέρω ότι αυτό το τυχαίο χτύπημα της πόρτας σου από εμένα μπορεί να σου φανεί περίεργο και δεν σου ζητάω να μου δώσεις ξανά στέγη στη ζωή σου, αλλά θα ήθελα να είμαστε φίλοι. Θέλω να παλέψω γι' αυτό, να παλέψω για εμάς".

Ίσως να μην θέλετε να μπείτε στη ζωή κάποιου και να απαιτήσετε να γίνετε ξανά το επίκεντρο της προσοχής. Περιμένετε την ευκαιρία σας, περιμένετε να μάθετε αν αξίζετε έστω μια ευκαιρία στέλνοντας πρώτα αυτό το μήνυμα για να διορθώσετε μια χαλασμένη σχέση με τον πρώην ή τον αποξενωμένο σύντροφό σας. Ίσως να μην είναι όλοι έτοιμοι για μια λύση, επομένως δώστε στο σύντροφό σας το χρόνο που χρειάζεται.

16. Πάρτε τα λόγια σας πίσω

"Αν μπορούσα, θα ευχόμουν να αναιρέσω το κομμάτι της ζωής μου όπου σε πλήγωσα. Αν μπορούσα, θα το έκανα αμέσως. Θα έπαιρνα πίσω τα λόγια μου και θα έκανα τα πράγματα ξανά καλά, γιατί εσύ μετράς, πάνω απ' όλο το θυμό μου, μετράς και θα μετράς πάντα".

Μπορεί να μην είναι πρακτικά δυνατό να πάρετε πίσω τα λόγια σας, αλλά μπορείτε τουλάχιστον να ζητήσετε συγγνώμη για το ίδιο. Εκφράστε στο σύντροφό σας πόσο πολλά σήμαινε πάντα για εσάς. Αν σκέφτεστε λέξεις που πρέπει να πείτε για να σώσετε τη σχέση σας, δοκιμάστε αυτές?

17. Πείτε τους ότι περιμένετε

"Δεν περιμένω να γυρίσεις τρέχοντας πίσω σε μένα, αλλά θέλω να ξέρεις ότι περιμένω. Θα περιμένω όσο χρειαστεί για να γυρίσεις πίσω".

Αυτό τους λέει ότι είστε εκεί, περιμένοντας υπομονετικά να επιστρέψουν ή να σεβαστείτε οποιαδήποτε απόφαση πάρουν. Ότι είστε πρόθυμοι να δώσετε το 100% του εαυτού σας. Είναι δύσκολο να αποφασίσετε πώς να διορθώσετε μια σχέση που καταρρέει, αλλά αυτό το μήνυμα θα μπορούσε να είναι μια καλή αρχή.

18. Φτιάξτε την αληθινή σας αγάπη ξανά από την αρχή

"Η αληθινή αγάπη χτίζεται με την πάροδο του χρόνου, με ειλικρίνεια. Μια μέρα, ένα φιλί και μια συζήτηση τη φορά, και η αγάπη γίνεται, τέλεια για να γραφτεί σε μυθιστορήματα".

Η αληθινή αγάπη δεν είναι ποτέ υποχρεωμένη σε ό,τι πάει στραβά ή σωστά στη σχέση σας, μένει πάντα στην καρδιά κάποιου. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα ποιητικό μήνυμα για να αποκαταστήσετε μια χαλασμένη σχέση, ειδικά αν ο σύντροφός σας αγαπάει την ποίηση.

19. Πείτε τους ότι ήταν απλά η λάθος χρονική στιγμή

"Δεν ήταν ποτέ για εμάς με κάποιο τρόπο, ήταν περισσότερο για το πώς ήμασταν απλά οι σωστοί άνθρωποι τη λάθος στιγμή. Δεν ήμουν έτοιμη για εμάς τότε, αλλά είναι το μόνο που θέλω τώρα".

Οι καλύτερες γραμμές για τη διάσωση μιας σχέσης είναι αυτές στις οποίες είστε σίγουροι για το τι θέλετε. Ξεπεράστε το σημείο στο οποίο βρισκόσασταν και επαναπροσδιορίστε τις διαστάσεις της σχέσης σας όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή.

20. Αποκαλύψτε τα πράγματα που κρύβατε

"Ξέρω ότι ήταν δικαίωμά σου να μου κάνεις αυτές τις ερωτήσεις και είμαι έτοιμη να τις απαντήσω τώρα. Δεν θέλω πλέον να κρατάω μυστικά μεταξύ μας και δεν θα μας βάλω ποτέ ξανά σε μια κατάσταση όπου θα είσαι αναγκασμένη να μην εμπιστεύεσαι τις προθέσεις μου. Μόνο αν με αφήσεις".

Δεν υπάρχουν μυστικά όταν πρόκειται για μια σχέση. Έτσι, αν σκοπεύετε να συμφιλιωθείτε και να διορθώσετε μια χαλασμένη σχέση με το αγόρι ή τη φίλη σας, επιλέξτε να τους πείτε όλα όσα τους κρύβατε στο παρελθόν.

21. Δείξτε τους ότι τους εμπιστεύεστε

"Ξέρω ότι είχα τις ανασφάλειές μου στο παρελθόν, αλλά τώρα τις έχω πραγματικά αφήσει στην άκρη. Σε εμπιστεύομαι απόλυτα και δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να το αλλάξει αυτό τώρα".

Η αμέριστη εμπιστοσύνη στο σύντροφό σας είναι το απόλυτο μήνυμα για να διορθώσετε μια χαλασμένη σχέση μαζί του. Στείλτε το αμέσως.

22. Επιδιώξτε μια ισότιμη επένδυση

"Αν δεν το θέλεις κι εσύ αυτό, δεν θα μπορέσουμε να το κάνουμε να πετύχει. Μπορούμε λοιπόν να βάλουμε το 100% των δυνάμεών μας τώρα, αλλιώς θα είναι όλα μάταια".

Η επιδίωξη μιας εξίσου συναισθηματικής και προσωπικής επένδυσης στη σχέση σας είναι αυτό που θα κρατήσει τα πράγματα σε καλό δρόμο και για τους δυο σας, κάνοντας τη ρήξη μια ανώμαλη ανάμνηση.

23. Πες τους ότι δεν σταμάτησες ποτέ να τους αγαπάς

"Πάντα ήσουν εσύ. Δεν το είχα συνειδητοποιήσει στην αρχή, αλλά τώρα το έχω συνειδητοποιήσει. Δεν επιθυμώ να σε χάσω. Σε αγαπώ και θα σε αγαπώ πάντα." Κατά κάποιο τρόπο, ξέρουμε πότε βρίσκουμε την αδελφή ψυχή μας. Είναι μια συμπαντική έλξη που κρατά την καρδιά μας συνδεδεμένη μαζί της. Ως εκ τούτου, αν ψάχνετε για ένα μήνυμα για να διορθώσετε μια χαλασμένη σχέση με την αδελφή ψυχή σας, πείτε της ότι την αγαπάτε άνευ όρων.

Βασικοί δείκτες

  • Είναι δύσκολο να συμφιλιωθείτε σε μια σχέση, αλλά όχι εντελώς αδύνατο, το μόνο που χρειάζεται είναι προσπάθεια.
  • Προγραμματίστε πριν επιθυμείτε να επιστρέψετε συνεργάτη και ζητήστε του να επικοινωνήσει μαζί σας.
  • Μάθετε τις σωστές λέξεις για να διορθώσετε μια χαλασμένη σχέση, όπως να ζητήσετε συγγνώμη, να είστε ειλικρινείς, να μάθετε να ακούτε και πολλά άλλα.

Το να κάνετε μια διαλυμένη σχέση να λειτουργήσει ξανά δεν είναι εύκολο. Απαιτεί μια επένδυση όλων των εποχών από εσάς που θα απαιτήσει το εκατό τοις εκατό σας. Μια προσπάθεια αγάπης σίγουρα δεν θα πάει χαμένη.

Συχνές ερωτήσεις

1. Μπορεί να αποκατασταθεί μια κατεστραμμένη σχέση;

Η επιδιόρθωση μιας χαλασμένης σχέσης είναι εύκολη, αν δύο καρδιές είναι πρόθυμες να καταβάλουν ίση προσπάθεια. Μια κατεστραμμένη σχέση μπορεί να επιδιορθωθεί αν η αγάπη σας είναι άνευ όρων και δεν συμβιβάζεται με τα ελάχιστα. 2. Τι μπορείτε να κάνετε για να διορθώσετε μια διαλυμένη σχέση;

Αντί να επικεντρώνεται κανείς στο τι πήγε στραβά, θα πρέπει να εστιάζει στο τι μπορεί να κάνει σωστά και να κάνει τα πράγματα καλύτερα. Η εργασία σε μια διαλυμένη σχέση απαιτεί να κοιτάξετε τα θετικά και να ανεβείτε ανάλογα στο επίπεδο.

3. Είναι καλύτερα να διορθώσετε μια σχέση αντί να χωρίσετε;

Είναι πάντα προτιμότερο να επιδιορθώνουμε ό,τι έχει χαλάσει. Δεν πάμε να αγοράσουμε ένα καινούργιο σπίτι επειδή οι φράχτες έχουν σκουριάσει με τον καιρό, τους επιδιορθώνουμε. Ομοίως, για μια σχέση πρέπει πάντα να παλεύουμε μέχρι να μην υπάρχει ελπίδα.

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.