Qırılan Münasibətləri düzəltmək üçün 23 Düşüncəli Mesaj

Julie Alexander 25-02-2024
Julie Alexander

Qozulmuş münasibəti yenidən bərpa etmək asan deyil. İnsanlar ortağı ilə işlərin bitməsinə gəldikdə körpüləri yandırmağa meyllidirlər. Beləliklə, pozulmuş münasibətləri düzəltmək üçün mesaj göndərmək üçün cəsarət toplamaq üçün vaxt lazımdır.

Münasibət elə bir nöqtəyə çatanda ki, siz davamlı olaraq eyni döyüşləri davam etdirirsiniz, bu, məzar qazmağa bənzəyir. Qız yoldaşınız və ya sevgilinizlə pozulmuş münasibətləri vəziyyətə görə itirdiyiniz zaman onları düzəltməyə çalışmaq müdrik bir qərardır. Bəs birlikdə sağalmaq istəsəniz, onları geri istəsəniz nə olacaq? Münasibətinizi xilas etmək üçün hansı sözləri söyləmək lazımdır?

Yenidən güvənməyinizi çətinləşdirən bir insana qarşı həssas olmaq qeyri-təbii görünür, lakin bəzən pozulmuş münasibətləri düzəltmək üçün bir mesaj kifayətdir. ən azından birlikdə səyahətə başlayın.

Qırılan Münasibətləri Düzəltmək üçün 23 Düşüncəli Mesaj

Parlaq olan münasibətləri necə düzəltmək üçün bütün səyinizi sərf edə bilsəniz də, bəzən Ən sadə səylər pozulmuş bir əlaqəni yenidən işə sala bilər. Hər ikiniz üçün xüsusi bir gündə partnyorunuzla barışın. Onlar üçün çox darıxdığın gün. Kəsilmiş münasibətləri düzəltmək üçün həmin BİR mesajı hazırlamaq – bəzən hər şeyi yoluna qoymaq istədiyinizi bildirmək üçün bu kifayətdir.

1. Ürəkdən üzr istəyin

“O vaxtlar mən idim” t aMünasibətinizdə hər ikiniz üçün hər şeyi davam etdirəcək, aradakı çatlaqları çətin bir xatirəyə çevirəcək şeydir.

23. Onlara onları sevməkdən heç vaxt əl çəkmədiyinizi deyin

“Həmişə siz idiniz. Əvvəlcə bunu başa düşmədim, amma indi başa düşdüm. Mən səni itirmək istəmirəm. Mən səni sevirəm və həmişə də sevəcəyəm.” Nə isə, can yoldaşımızı nə vaxt tapdığımızı bilirik. Ürəklərimizi onlarla bağlı saxlayan universal bir cazibədir. Buna görə də, əgər ruh yoldaşınızla pozulmuş münasibəti düzəltmək üçün bir mesaj axtarırsınızsa, onlara onları qeyd-şərtsiz sevdiyinizi söyləyin.

Əsas göstəricilər

  • Barışmaq çətindir. münasibət, lakin tamamilə qeyri-mümkün deyil, sizə lazım olan tək şey səydir.
  • Tərəfdaşınıza qayıtmaq istəməzdən əvvəl planlaşdırın və onlardan sizinlə yenidən əlaqə qurmalarını xahiş edin.
  • Üzr istəmək kimi pozulmuş münasibətləri düzəltmək üçün düzgün sözləri bilin. dürüst, dinləməyi öyrənin və daha çox.

Qozulmuş münasibəti yenidən işə salmaq asan deyil. Sizdən yüz faiz tələb edəcək hər zaman investisiya tələb edir. Sevgi cəhdi, şübhəsiz ki, boşa getməyəcək.

Tez-tez verilən suallar

1. Zədələnmiş münasibət bərpa oluna bilərmi?

İki ürək bərabər səy göstərməyə hazırdırsa, pozulmuş münasibəti bərpa etmək asandır. Sevginiz qeyd-şərtsiz olarsa və minimuma çatmasa, zədələnmiş bir əlaqə bərpa edilə bilər. 2. Sınıqı düzəltmək üçün nə edə bilərsinizmünasibət?

Nəyin səhv getdiyinə diqqət etmək əvəzinə, onların nəyi doğru edə biləcəyinə diqqət yetirməli və işləri yaxşılaşdırmalıdır. Qırılmış bir əlaqə üzərində işləmək sizdən müsbət cəhətlərə baxmağı və buna uyğun səviyyədə yüksəlməyi tələb edir.

3. Münasibəti pozmaq əvəzinə düzəltmək daha yaxşıdır?

Qozulmuş şeyi düzəltmək həmişə yaxşıdır. Sadəcə hasarlar zamanla paslanıb deyə gedib təzə ev almırıq, təmir edirik. Eynilə, heç bir ümid qalmayana qədər bir əlaqə üçün həmişə mübarizə aparılmalıdır

>Nəyi çatdırmağa çalışdığınızı başa düşmək üçün yaxşı bir yer var, amma indi məndə səhv etdiyim hər şey üçün üzr istəmək istəyirəm. Mən səni incitmək niyyətində deyildim. Üzr istəyirəm.”

Münasibətdə üzr istəyən bir insan olmaq sizi partnyorunuzun gözündə aşağı göstərmir. Əksinə, bu, hərəkətlərinizdən və onların nəticələrindən xəbərdar olduğunuzu göstərir. Bu, şübhəsiz ki, onlara sizin pozulmuş münasibətləri yenidən işləməyə necə hazır olduğunuzu başa düşməyə vadar edəcək.

2. İkinci şans istəyin

“Hərəkətlərim incidici idi və mən də peşman olduğumu bildirməyə çalışdım. , amma uğursuz oldum. Nə isə, iş o həddə çatdı ki, mən səni itirdim. Kaş ki, baş verənləri dəyişə bildim. Əgər mənə inanırsınızsa, lütfən, mənə hər şeyi başqa cür etmək üçün ikinci şans verə bilərsinizmi?”

İkinci şansı tələb etmək çətindir, lakin, şübhəsiz ki, pozulmuş münasibətləri bərpa etməyin ən yaxşı yollarından biridir. Beləliklə, pozulmuş bir əlaqəni düzəltmək üçün bir mesaj axtarırsınızsa, bu, getməli olduğunuz şeydir.

3. Sizi incidənləri yerə qoyun

“Niyəsini bilmirəm, amma nədənsə özümü həmişə səhv gedən hər şeyin hədəfi kimi hiss edirdim. Mən səni incitmək istəmirdim, amma davamlı reaksiya məni də incitdi. Bunu sizə deməyə özümü saxlaya bilmədim, yoxsa eqom icazə vermədi. Amma indi sizə hər şeyi demək istəyirəm, əgər dinləməyə hazırsınızsa?” Partnyorunuza qarşı həssas olmaq və onlara nə hiss etdiyinizi söyləmək səhv bir şey deyil. Daha doğrusu, bunlarəvvəllər eşitmədiyiniz bir əlaqəni xilas etmək üçün ən yaxşı xətlər ola bilər. Baxmayaraq ki, təkcə cizgilər deyil, onların arxasınca qoyduğunuz niyyət də hər şeyi işə salacaq.

4. Hisslərinizlə bağlı dürüst olun

“Mən bilirəm ki, çox şey var. Keçmişdə gizləndim, çünki başa düşməyəcəyinizi hiss etdim. Mən səhv idim. İnanıram ki, bəzi şeylərə münasibətimlə bağlı sizinlə həmişə dürüst olmalıydım və burada olmaq istədiyim budur. Yalnız bu münasibətə başqa bir şans verməyə hazırsınızsa. Mən emosional olaraq daha açıq olacağam, and içirəm.”

Parlaq olan münasibəti necə düzəltmək asan deyil, ancaq bilmək lazımdır ki, tərəfdaşınızla emosional olaraq intim olun. Münasibətlərə gəldikdə, dürüstlük, şübhəsiz ki, ən yaxşı siyasətdir və siz pozulmuş münasibətləri düzəltmək üçün bu səmimi mesajdan istifadə edə bilərsiniz.

5. Geriyə baxaraq dinləyin

“Düzünü desəm, siz mənim haqqımda dediklərinizdə haqlı idiniz. Əvvəllər harada səhv etdiyimi etiraf etmək üçün özümü çox yorurdum, lakin inanıram ki, səhvlərimi qəbul etməyə və onların üzərində işləməyə hazıram, əgər siz mənə yenidən sizinlə vaxt keçirməyə icazə verməyə hazırsınızsa.”

Siz. Tərəfdaşınızın sizin haqqınızda söylədiyi hər şeyi dinləməyə imkan verməyən qapalı qulaqlar və qapalı vicdanla öz yolu ilə getdiniz, lakin geri qayıtmağı seçdiyiniz zaman harada səhv etdiyinizi etiraf edin.

6. Onlara üstünlük verin.

“Mən heç vaxtdoğru şeylərə üstünlük verdi. Və mənim prioritetlər siyahısım, şübhəsiz ki, zirvədə olmalı idinizsə, sizi heç vaxt bu siyahıya daxil etməmişdim. Mən bunu dəyişmək istəyirəm. Mən hər şeyi əvvəlkindən daha yaxşı və fərqli etmək istərdim.”

Həmçinin bax: İkinci görüşdə onu sarsıtmaq üçün 21 sual!

Qozulmuş münasibətləri bərpa etməyi planlaşdırırsınızsa, özünüzə və onlara daha yaxşı gələcək vəd edin. Əgər partnyorunuzu həqiqətən sevirsinizsə, münasibətinizi xilas etmək üçün deyəcək mükəmməl sözləri düşünmək çətin olmamalıdır.

7. Sahib olduqlarınız üçün mübarizə aparın

“Mən həqiqətən necə edəcəyimi bilmirdim. şeylərlə məşğul olmaq. Hiss etdim ki, mən sizin tərəfdaşınız olmaq üçün ən pis insanam. Ola bilər ki, niyyətiniz bu deyildi, amma siz və başqaları mənə belə hiss etdirdiniz. Buna görə də sizin üçün və mənim üçün hər şeyi yaxşılaşdırmaq üçün getdim. Amma indi bunun səhv olduğunu başa düşdüm. Mən qalmalıydım və hər şeyə rəğmən əlimizdə olanlar üçün mübarizə aparmalıydım.”

İşlər çətinləşəndə ​​münasibətlərdən kənara çıxmaq asandır, lakin hər şeyə baxmayaraq sahib olduqlarınız üçün mübarizə aparmaq sevginin əsl tələbidir. Bəzən hər şeyə görə günahlandırıldığınızı hiss edə bilərsiniz, amma əvvəlcə bunların haradan gəldiyini anlamağa çalışın. İndi onların nöqteyi-nəzərini başa düşdüyünüz üçün pozulmuş münasibətləri düzəltmək üçün həmin mesajı hazırlamaqdan çəkinməyin.

8. Bir-birinizin perspektivini anlayın

“Mən sizin dediklərinizə daha açıq ola bilərdim, həm də özümü sizə daha aydın göstərməyə çalışa bilərdim. Mən həqiqətən inanıram ki, biz hər şeyi özümüzdə işlədə biləriklütf edin, çünki ayrı qalmaq pisdir.”

Onların bu çatlaq üçün öz səbəbləri ola bilər, sizin də öz səbəbləriniz ola bilər, sadəcə olaraq, pozulmuş münasibəti bərpa etmək və zəhərli bir əlaqəni sağaltmaq üçün qulaqlarınızı açmağa çalışın. Dr. Ueyn Dayerin haqlı olaraq dediyi kimi, “Əşyalara baxış tərzinizi dəyişdirdiyiniz zaman baxdığınız şeylər də dəyişir.”

9. Baltanı basdırmağa çalışın

“Mən bilirəm ki, biz belə olmuşuq. keçmişdəki dəhşətli insanlar. Biz fikirsiz idik. Görə biləcəyimiz çox şey var idi, bir-birimizə fərqli davrana bilərdik və bəzi səhvlərdən qaça bilərdik. Amma bu keçmişdə idi. Mən ondan öyrənmək və bizə yeni bir başlanğıc vermək istərdim. Xahiş edirəm.”

Qozulmuş münasibəti düzəltmək üçün mesaj göndərərkən həmişə yadda saxlamalı olduğunuz bir şey, həll edildikdən sonra keçmişi gündəmə gətirməməkdir. Keçmişi mümkün qədər dərindən dəfn etməyə çalışın ki, onunla bağlı qarşıdurma daha sizə zərər verməsin.

10. Xoşbəxtliyinizi seçin

“İllər ərzində saysız-hesabsız səhvlər etdim səni itirməyimə səbəb oldu. Mən sadəcə səni buraxaraq başqasını etmək istəməzdim. Mən sənin qalmağını istərdim. Mənimlə qalın, icazə verin sizə necə dəyişməyi planlaşdırdığımı göstərim və bu, bizim nağılımız olsun.”

Bəzi hallarda səhv etmək və ya bir neçə səhv etmək olmaz. Bu səhvlərin məhsulu olduğu ortaya çıxan pozulmuş münasibətləri bərpa etməyə çalışmaq da yaxşıdır.

11. Onların səbəblərini anlayın.burax

“Mən başa düşürəm ki, getməyiniz üçün səbəblər haqlı idi. Eqoist ürəyimdən korluq çəkdiyim üçün zəhərlənirdim. İndi bilirəm ki, sevgi eqoist bir hərəkət deyil. Mənə olan inamınıza xələl gətirəcək qədər axmaq idim, amma lütfən, indi yenidən nəzərdən keçirə bilərsinizmi? Mən dəyişmiş insanam, hətta terapiyaya başlamışam. İstədiyiniz zaman qəhvə içmək üçün görüşək ki, dəyişikliyi özünüz görə biləsiniz.”

Tərəfdaşınızın haradan gəldiyini başa düşmək, onlarla daha dərin səviyyədə əlaqə qurmaq və uzaqlaşmalarının səbəbləri sizə işləməyə kömək edəcək. daha yaxşı bir versiyaya doğru. Bunlar partnyorunuzla münasibətinizi xilas etmək üçün ən yaxşı xətlər ola bilər, ona görə də onlardan yaxşı istifadə edin.

12. Onları bağışlayın

“Mən bilirəm ki, səhvlər etdiniz və üzərində işləməli olduğumuz şeylər var. Amma səni nə qədər sevdiyimi bilirəm. Və heç nə, heç nə bunu heç vaxt dəyişə bilməz.”

Əgər siz hələ də ailənizin qalan üzvləri ilə birlikdə sizə zülm edən şəxslə nahar etməkdə özünüzü yaxşı hiss edirsinizsə, bu, şübhəsiz ki, o insana olan məhəbbəti başqalarından daha çox qiymətləndirirsiniz. sizin birlikdə qırıq versiyanız.

13. Onlara sağalma səyahətində olduğunuzu deyin

“İndi həyatınızda daha yaxşı yerdə olduğunuza ümid edirəm. Əminəm ki, ilişib qalmışam. Sabit yer tapan kimi ağlıma gələn ilk insan sənsən. Necəsən?”

Tərəfdaşınızla təsadüfi bir qeyddən başlamayın. Baş verənləri qısaca etiraf edinkeçmiş. Psixi sağlamlığınıza uyğunluğuna gəldikdə, eyni səhifədə olmadığınız üçün uzaqlaşdınız. Uzun müddət keçib və sağaldınız, ona görə də yeni bir başlanğıc istəyin.

14. Deyin ki, onlarsız natamamsınız

“Bunun məntiqli olub-olmayacağını bilmirəm. Səndən uzaqlaşmaq həyatımın ən böyük səhvi idi. Sənin yoxluğun məni hər zaman natamam və narahat hiss edir. Görəsən məni həyatına qaytarmaq istərdinmi? Xahiş edirəm yenidən həyatımın ən xüsusi insanı olun.”

Bəzən biz münaqişələr zamanı yaranan qarışıqlıqdan uzaqlaşırıq. Biz o insanı sevməyi dayandırmırıq, çünki onlar bizim əkiz alovumuzdur. Kəsilmiş münasibətləri yenidən işə salmaq üçün onların yoxluğunda hisslərinizi onlara bildirin.

15. Dərhal həllini tələb etmə

“Mən bilirəm ki, qapınızın bu təsadüfi döyülməsi qəribə görünə bilər və mən səndən yenidən həyatında mənə sığınacaq verməni istəmirəm, amma mən istərdim ki, bizim dostlar. Mən bunun üçün mübarizə aparmaq, bizim üçün döyüşmək istəyirəm.”

Siz kiminsə həyatına girib yenidən diqqət mərkəzində olmağı tələb etmək istəməyə bilərsiniz. Şansınızı gözləyin, keçmişinizlə və ya uzaqlaşdığınız partnyorunuzla pozulmuş münasibətləri düzəltmək üçün ilk olaraq bu mesajı göndərməklə belə bir şansa layiq olub-olmadığınızı bilmək üçün gözləyin. Hər kəs bir qərara hazır olmaya bilər, ona görə də partnyorunuza lazım olan vaxtı verin.

16. Sözlərinizi geri alın

“Bacarsam, edərdim.Həyatımın səni incitdiyim hissəsini geri qaytarmaq istəyirəm. Əgər bacarsaydım, ürək döyüntüsündə edərdim. Mən sözlərimi geri götürərdim və hər şeyi yenidən düzəldərdim, çünki sən önəmlisən, hər şeydən əvvəl mənim qəzəbim, sən önəmlisən və sən həmişə olacaqsan.”

Sözlərinizi geri qaytarmaq praktiki olaraq mümkün olmaya bilər, lakin heç olmasa üzr diləyə bilərsiniz. eyni. Tərəfdaşınıza hər zaman sizin üçün nə qədər əhəmiyyətli olduğunu ifadə edin. Münasibətinizi xilas etmək üçün deyəcək sözlər düşünürsünüzsə, bunları sınayın?

17. Onlara gözlədiyinizi deyin

“Mən sizin yanıma qaçaraq qayıtmağınızı gözləmirəm, amma gözlədiyimi bilmənizi istəyirəm. Qayıtmaq üçün nə qədər vaxt sərf edəcəyinizi gözləyəcəm.”

Bu onlara orada olduğunuzu, onların geri qayıtmasını və ya qəbul etdikləri hər hansı qərara hörmət etmələrini səbirlə gözlədiyinizi bildirir. 100% verməyə hazırsınız. Dağılan münasibətləri necə düzəltməyə qərar vermək çətindir, lakin bu mesaj yaxşı başlanğıc ola bilər.

18. Əsl sevginizi yenidən qurun

“Əsl sevgi zamanla, dürüstlüklə qurulur. . Bir gün, bir öpüş və hər dəfə bir söhbət və sevgi yaranır, romanlarda yazmaq üçün mükəmməldir.”

Əsl sevgi heç vaxt münasibətinizdə səhv və ya doğru olana borclu deyildir, o, həmişə birinin içində qalır. ürək. Sizə lazım olan tək şey pozulmuş münasibətləri bərpa etmək üçün poetik mesajdır, xüsusən də partnyorunuz şeiri sevirsə.

19. Onlara bunun necə yanlış vaxt olduğunu deyin

“heç vaxt bizim haqqımızda deyildi, daha çox yanlış zamanda düzgün insanlar olduğumuz haqqında idi. O vaxtlar bizim üçün hazır deyildim, amma indi istədiyim tək şey budur.”

Münasibəti xilas etmək üçün ən yaxşı sətirlər nə istədiyinizə əmin olduğunuz xətlərdir. Olduğunuz yerdən keçin və uyğun vaxtda münasibətinizin ölçülərini yenidən nəzərdən keçirin.

20. Gizlətdiyiniz şeyləri üzə çıxarın

“Mənə bu sualları vermək hüququnuz olduğunu bilirəm və mən də indi onlara cavab verməyə hazırdır. Mən artıq aramızda heç bir sirr saxlamaq istəmirəm və heç vaxt bizi niyyətlərimə yenidən inamsızlıq etməyə məcbur olduğunuz vəziyyətə salmayacağam. Yalnız icazə versəniz.”

Münasibətə gəldikdə isə heç bir sirr yoxdur. Odur ki, sevgiliniz və ya sevgilinizlə pozulmuş münasibətinizi barışdırmağı və düzəltməyi planlaşdırırsınızsa, keçmişdə onlardan gizlətdiyiniz hər şeyi onlara söyləməyi seçin.

21. Onlara güvəndiyinizi göstərin

“Bilirəm Keçmişdə öz güvənsizliklərim olub, amma indi onları bir kənara qoymuşam. Mən sizə tamamilə güvənirəm və indi bunu dəyişə biləcək heç nə yoxdur.”

Partnerinizə olan sonsuz inam, onlarla pozulmuş münasibəti düzəltmək üçün son mesajdır. Dərhal göndərin.

22. Bərabər sərmayə axtarın

“Əgər siz də bunu istəmirsinizsə, biz onu işlədə bilməyəcəyik. Elə isə zəhmət olmasa indi 100%-imizi qoya bilərikmi? Yoxsa hamısı boşa çıxacaq.”

Eyni dərəcədə emosional və şəxsi sərmayə axtarmaq

Həmçinin bax: 21+ Qəribə, lakin Möhtəşəm Uzun Məsafəli Münasibət Qadcetləri

Julie Alexander

Melissa Jones, cütlüklərə və fərdlərə daha xoşbəxt və sağlam münasibətlərin sirlərini açmağa kömək edən 10 ildən artıq təcrübəyə malik olan əlaqələr üzrə mütəxəssis və lisenziyalı terapevtdir. O, Evlilik və Ailə Terapiyası üzrə Magistr dərəcəsinə malikdir və icma psixi sağlamlıq klinikaları və özəl təcrübə də daxil olmaqla müxtəlif şəraitlərdə çalışmışdır. Melissa insanlara tərəfdaşları ilə daha güclü əlaqələr qurmağa və münasibətlərində uzunmüddətli xoşbəxtliyə nail olmağa kömək etməkdə həvəslidir. O, boş vaxtlarında oxumağı, yoqa ilə məşğul olmağı və öz sevdikləri ilə vaxt keçirməyi sevir. Melissa “Decode Happier, Healthier Relationship” adlı bloqu vasitəsilə öz bilik və təcrübəsini dünya üzrə oxucularla bölüşməyə, onlara arzuladıqları sevgi və əlaqəni tapmağa kömək etməyə ümid edir.