Det är inte lätt att få ett trasigt förhållande att fungera igen. Människor har en tendens att bränna broar när det gäller att göra slut med en partner. Därför tar det tid att samla mod för att skicka ett meddelande för att fixa ett trasigt förhållande.

När ett förhållande når en punkt där ni fortsätter att ha samma bråk om och om igen, är det som att gräva en grav. Att försöka fixa ett trasigt förhållande med din flickvän eller pojkvän när du har förlorat dem på situationsbaserade grunder är ett klokt beslut att fatta. Men tänk om du vill läka tillsammans, tänk om du vill ha dem tillbaka? Vilka är de rätta orden att säga för att rädda ditt förhållande då?

Att känna sig sårbar inför en person som gjorde det svårt för dig att lita på honom eller henne igen verkar onaturligt, men ibland räcker det med ett meddelande för att fixa en trasig relation eller åtminstone komma igång med resan tillsammans.

23 Tankeväckande meddelanden för att fixa en trasig relation

Medan du kanske lägger ner all din möda på att ta reda på hur du ska fixa ett förhållande som håller på att falla sönder, kan ibland de enklaste av ansträngningar få ett trasigt förhållande att fungera igen. Försonas med din partner på en dag som är speciell för er båda. Den dag du saknar dem djupt. Att skriva det ENDA meddelandet för att reparera ett trasigt förhållande - ibland är det allt som krävs för att kommunicera att du vill görasaker och ting fungerar.

1. Ge en uppriktig ursäkt

"Då var jag inte i ett bra läge för att förstå vad du försökte förmedla, men nu när jag har gjort det vill jag bara be om ursäkt för allt jag gjorde fel. Det var inte meningen att såra dig. Jag är ledsen."

Att vara en person som ber om ursäkt i ett förhållande gör dig inte sämre i din partners ögon. Istället visar det att du är medveten om dina handlingar och deras konsekvenser. Det kommer säkert att få dem att inse hur du är villig att få ett trasigt förhållande att fungera igen.

2. Be om en andra chans

"Mina handlingar var sårande och jag försökte också uttrycka min ånger, men jag misslyckades. På något sätt gick saker överstyr till den punkt där jag förlorade dig. Jag önskar att jag kunde ändra det som hände. Om du tror mig, kan du snälla ge mig en andra chans att göra saker annorlunda?"

Det är svårt att få en andra chans, men det är ett av de bästa sätten att reparera ett brustet förhållande. Så om du letar efter ett budskap som kan fixa ett brustet förhållande är det det här du ska välja.

3. Lägg ner det som sårat dig

"Jag vet inte varför, men av någon anledning har jag alltid känt mig som en måltavla för allt som gått fel. Jag menade inte att såra dig, men de ständiga motreaktionerna sårade mig också. Jag kunde bara inte förmå mig att berätta det för dig, eller så ville inte mitt ego tillåta det. Men jag vill berätta allt nu, om du är redo att lyssna?"Att vara sårbar med sin partner och berätta hur man känner är inte fel sak att göra.Det kan snarare visa sig vara de bästa replikerna för att rädda ett förhållande där du tidigare inte kände dig hörd. Men det är inte bara replikerna, utan även den avsikt du lägger bakom dem, som kommer att få saker och ting att fungera.

4. Var ärlig med dina känslor

"Jag vet att det finns många saker som jag har dolt tidigare eftersom jag kände att du inte skulle förstå. Jag hade fel. Jag tror att jag alltid borde ha varit ärlig mot dig om hur jag känner för vissa saker, och det är vad jag vill vara härnäst. Bara om du är villig att ge vårt förhållande en ny chans. Jag ska vara mer öppen känslomässigt, jag lovar."

Att veta hur man fixar ett förhållande som faller isär är inte lätt men allt du behöver veta är - var känslomässigt intim med din partner. Ärlighet är säkert den bästa policyn när det gäller relationer, och du kan använda detta uppriktiga meddelande för att fixa ett trasigt förhållande.

5. Lyssna, i efterhand

"Ärligt talat hade du rätt i det du sa om mig. Tidigare var jag för självupptagen för att erkänna var jag gjorde fel, men jag tror att jag är redo att acceptera mina misstag och arbeta på dem om du är redo att låta mig få den där tiden med dig igen."

Du gick din egen väg med stängda öron och ett stängt samvete som inte tillät dig att lyssna på vad din partner hade att säga om dig, men när du väljer att komma tillbaka ska du erkänna vad du gjorde för fel.

6. Prioritera dem

"Jag har aldrig prioriterat rätt saker. Och min prioriteringslista innehöll säkert aldrig dig, när du borde ha varit högst upp. Jag vill ändra på det. Jag vill göra saker bättre och annorlunda än tidigare."

Lova en bättre framtid för dig själv och för dem om du planerar att reparera ett trasigt förhållande. Att tänka på de perfekta orden att säga för att rädda ditt förhållande borde inte vara svårt om du verkligen älskar din partner.

7. Kämpa för det du har

"Jag visste inte riktigt hur jag skulle hantera saker. Jag kände att jag var den sämsta personen att vara din partner. Det kanske inte var din avsikt, men det var så du och de andra fick mig att känna. Så jag gick därifrån för att göra saker bättre för dig och för mig. Men nu har jag insett att det var fel. Jag borde ha stannat och kämpat för det vi hade, trots allt."

Det är lätt att lämna ett förhållande när det blir tufft, men att kämpa för det man har trots allt är vad kärlek verkligen kräver. Ibland kanske du känner att du får skulden för allt, men försök först förstå var de kommer ifrån. Och nu när du förstår deras synvinkel, tveka inte att skriva det meddelandet för att fixa ett trasigt förhållande.

8. Förstå varandras perspektiv

"Jag kunde ha varit mer öppen för vad du hade att säga, jag kunde också ha försökt att göra mig mer tydlig för dig. Jag tror verkligen att vi kan få saker att fungera till vår fördel, eftersom det suger att hålla sig isär."

De kan ha sina egna anledningar till denna brytning och du kan ha dina egna, men försök bara att låna ut ett öppet öra för att få en trasig relation att fungera igen och låta en giftig relation läka. Som Dr Wayne Dyer så riktigt sa, "När du förändrar ditt sätt att se på saker, förändras de saker du ser på."

9. Försök att begrava stridsyxan

"Jag vet att vi har varit hemska människor tidigare. Vi var hänsynslösa. Det finns mycket vi kunde ha gjort, vi kunde ha behandlat varandra annorlunda och vi kunde ha undvikit vissa misstag. Men det var i det förflutna. Jag skulle vilja lära mig av det och ge oss en ny start. Snälla."

Det enda du alltid bör komma ihåg när du är på väg att meddela att du ska fixa ett trasigt förhållande är att inte ta upp det förflutna efter att det har lösts. Försök att begrava det förflutna så djupt som möjligt så att konfrontationen om det inte kan skada dig längre.

10. Välj din lyckliga framtid

"Under åren har jag gjort otaliga misstag som gjorde att jag förlorade dig. Jag vill bara inte göra ett till genom att låta dig gå. Jag vill att du stannar. Stanna hos mig, låt mig visa dig hur jag planerar att förändras och låt detta bli vår saga."

Det är okej att göra ett misstag eller några i vissa fall. Vad som också är okej är att försöka reparera ett trasigt förhållande som visade sig vara en produkt av dessa misstag.

11. Förstå deras skäl att säga upp sig

"Jag inser att du hade rätt när du lämnade mig. Jag blev giftig eftersom jag var förblindad av mitt själviska hjärta. Jag vet nu att kärlek inte är en självisk handling. Jag var dum nog att skada din tro på mig, men kan du tänka om nu? Jag är en förändrad person, jag har till och med börjat gå i terapi. Låt oss träffas och ta en kaffe när du vill så att du själv kan se hur jag förändrats."

Att förstå var din partner kommer ifrån, få kontakt med dem på en djupare nivå och vilka skäl de hade för att lämna dig kommer att hjälpa dig att arbeta mot en bättre version av dig själv. Dessa kan vara de bästa replikerna för att rädda en relation med din partner, så använd dem väl.

12. Förlåt dem

"Jag vet att du har gjort misstag och att det finns saker vi måste arbeta med. Men jag vet hur mycket jag älskar dig. Och ingenting, ingenting kan någonsin förändra det."

Om du fortfarande känner dig okej med att sitta och äta middag med resten av familjen tillsammans med den person som har gjort dig orätt, betyder det att du säkert värnar om kärleken till personen mer än den trasiga versionen av er tillsammans.

13. Berätta för dem att du befinner dig på en återhämtningsresa

"Jag hoppas att du är på en bättre plats i ditt liv nu. Jag är definitivt ute ur det spår jag fastnade i. Du är den första person som jag kom att tänka på så fort jag hittade stabil mark. Hur mår du?"

Börja inte på en slumpmässig ton med din partner. Bekräfta kortfattat vad som hände tidigare. Du kanske har gått iväg eftersom du inte var på samma sida när det gäller din mentala hälsa. Det har gått lång tid och du har läkt, så be om en ny start.

14. Säg att du är ofullständig utan dem

"Jag vet inte om det här låter vettigt. Att lämna dig var mitt livs största misstag. Din frånvaro får mig att känna mig ofullständig och orolig hela tiden. Jag undrar om du skulle vilja ha mig tillbaka i ditt liv. Snälla, var den mest speciella personen i mitt liv igen."

Ibland går vi ifrån den förvirring som byggs upp under konflikter. Vi slutar inte älska den personen för att de är vår tvillingflamma. För att få en trasig relation att fungera igen, berätta för dem hur du känner dig i deras frånvaro.

15. Be inte om en omedelbar lösning

"Jag vet att det kan kännas konstigt att jag knackar på din dörr och jag ber dig inte att ge mig skydd i ditt liv igen, men jag vill att vi ska vara vänner. Jag vill kämpa för det här, kämpa för oss."

Du kanske inte vill kliva in i någons liv och kräva att vara centrum för uppmärksamhet igen. Vänta på din chans, vänta på att veta om du ens förtjänar en chans genom att först skicka detta meddelande för att fixa en trasig relation med ditt ex eller din främmande partner. Inte alla kanske är redo för en lösning, ge därför din partner den tid de behöver.

16. Ta tillbaka dina ord

"Om jag kunde, skulle jag vilja ångra den del av mitt liv där jag sårade dig. Om jag kunde, skulle jag göra det på ett ögonblick. Jag skulle ta tillbaka mina ord och göra saker okej igen eftersom du betyder något, över all min ilska, du betyder något och du kommer alltid att göra det."

Det kanske inte är praktiskt möjligt att ta tillbaka dina ord men du kan åtminstone be om ursäkt för samma sak. Uttryck för din partner hur mycket de alltid har betytt för dig. Om du funderar på ord att säga för att rädda ditt förhållande, prova dessa?

17. Säg att du väntar på dem

"Jag förväntar mig inte att du ska komma springande tillbaka till mig, men jag vill att du ska veta att jag väntar. Jag väntar så länge som det tar för dig att komma tillbaka."

Det visar att du är där, väntar tålmodigt på att de ska komma tillbaka eller respekterar alla beslut de fattar. Att du är villig att ge dina 100%. Det är svårt att bestämma hur man ska fixa ett förhållande som håller på att falla isär men detta meddelande kan vara en bra början.

18. Bygg upp din sanna kärlek på nytt

"Sann kärlek byggs över tid, med ärlighet. En dag, en kyss och ett samtal i taget, och kärleken är skapad, perfekt för att skrivas om i romaner."

Sann kärlek är aldrig beroende av vad som går fel eller rätt i ditt förhållande, den stannar alltid kvar i ens hjärta. Allt du behöver är ett poetiskt budskap för att reparera ett trasigt förhållande, särskilt om din partner älskar poesi.

19. Berätta för dem att det bara var fel tidpunkt

"Det handlade aldrig om oss på något sätt, utan mer om hur vi var rätt personer vid fel tidpunkt. Jag var inte redo för oss då, men det är allt jag vill ha nu."

De bästa raderna för att rädda ett förhållande är de där du är säker på vad du vill. Gå vidare från där du var och omarbeta dimensionerna i ditt förhållande när tiden är rätt.

20. Avslöja de saker som du har dolt

"Jag vet att det var din rätt att ställa dessa frågor till mig och jag är redo att besvara dem nu. Jag vill inte längre ha några hemligheter mellan oss och kommer aldrig att försätta oss i en situation där du tvingas misstro mina avsikter igen. Bara om du låter mig göra det."

Det finns inga hemligheter när det gäller ett förhållande. Så om du planerar att försonas och fixa ett trasigt förhållande med din pojkvän eller flickvän, välj att berätta allt du dolt för dem i det förflutna.

21. Visa att du litar på dem

"Jag vet att jag har haft mina osäkerheter tidigare men jag har verkligen lagt dem åt sidan nu. Jag litar fullständigt på dig och det finns inget som kan ändra på det nu."

Ett oåterkalleligt förtroende för din partner är det ultimata budskapet för att fixa en bruten relation. Skicka det direkt.

22. Sträva efter en likvärdig investering

"Om du inte vill det här också, kommer vi inte att kunna få det att fungera. Så kan vi lägga in våra 100% nu? Annars kommer allt att vara förgäves."

Att söka en lika känslomässig och personlig investering i ditt förhållande är vad som kommer att hålla saker och ting seglande för er båda, vilket gör sprickan till ett ojämnt minne.

23. Berätta för dem att du aldrig slutat älska dem

"Det var alltid du. Jag insåg det inte först, men nu har jag det. Jag vill inte förlora dig. Jag älskar dig och jag kommer alltid att älska dig."På något sätt vet vi när vi hittar vår själsfrände. Det är en universell attraktion som håller våra hjärtan förbundna med dem. Därför, om du letar efter ett meddelande för att fixa en trasig relation med din själsfrände, berätta för dem att du älskar dem villkorslöst.

Viktiga punkter

• Det är svårt att försonas i ett förhållande men inte helt omöjligt, allt du behöver är ansträngning.
• Planera innan du vill gå tillbaka till partnern och be om att de återkommer till dig.
• Lär dig de rätta orden för att fixa en trasig relation, som att be om ursäkt, vara sanningsenlig, lära dig att lyssna och mycket mer.

Att få ett brustet förhållande att fungera igen är inte lätt. Det kräver en heltidsinvestering från dig som kommer att kräva din hundraprocentiga insats. En kärleksinsats skulle säkert inte gå förgäves.

Vanliga frågor

Att reparera ett trasigt förhållande är enkelt om två hjärtan är villiga att göra en lika stor insats. Ett skadat förhållande kan repareras om din kärlek är villkorslös och inte nöjer sig med det allra minsta. 2. Vad kan du göra för att fixa en trasig relation?

Istället för att fokusera på vad som gick fel bör man fokusera på vad man kan göra rätt och göra saker bättre. Att arbeta med ett trasigt förhållande kräver att du tittar på de positiva aspekterna och höjer nivån därefter.

Det är alltid bättre att laga det som är trasigt. Vi går inte och köper ett nytt hus bara för att staketen har rostat sönder med tiden, vi lagar dem. På samma sätt bör man alltid kämpa för ett förhållande tills det inte finns något hopp.