23 رسائل مدروسة لإصلاح علاقة مقطوعة

Julie Alexander 25-02-2024
Julie Alexander

ليس من السهل جعل العلاقة المكسورة تعمل مرة أخرى. يميل البشر إلى حرق الجسور عندما يتعلق الأمر بإنهاء الأشياء مع شريك. ومن ثم ، فإن الأمر يستغرق وقتًا لتجميع الشجاعة لإرسال رسالة لإصلاح علاقة محطمة.

عندما تصل العلاقة إلى نقطة تستمر فيها الخلافات نفسها مرارًا وتكرارًا ، يكون الأمر أشبه بحفر قبر. إن محاولة إصلاح علاقة مقطوعة مع صديقتك أو صديقك عندما تفقدهما لأسباب ظرفية هو قرار حكيم. ولكن ماذا لو كنتم تريدون الشفاء معًا ، ماذا لو كنتم تريدون إعادتهم؟ ما هي كلمات الاختيار تلك التي يجب أن تقولها لإنقاذ علاقتك بعد ذلك؟

الشعور بالضعف مع شخص جعل من الصعب عليك الثقة مرة أخرى يبدو أمرًا غير طبيعي ، ولكن في بعض الأحيان ، لا يتطلب الأمر سوى رسالة واحدة لإصلاح علاقة محطمة أو في على الأقل البدء في الرحلة معًا.

23 رسائل مدروسة لإصلاح علاقة مقطوعة

بينما قد تبذل كل جهدك لمعرفة كيفية إصلاح العلاقة التي تنهار ، في بعض الأحيان يمكن لأبسط الجهود أن تجعل العلاقة المكسورة تعمل مرة أخرى. تصالح مع شريكك في يوم خاص بكما. اليوم الذي تشتاق إليه كثيرًا. صياغة رسالة واحدة لإصلاح علاقة محطمة - في بعض الأحيان يكون هذا كل ما يتطلبه الأمر للتعبير عن رغبتك في جعل الأشياء تعمل.

1. تقديم اعتذار صادق

"في ذلك الوقت ، لم أكن" ر في أفي علاقتكما هو ما سيبقي الأمور تبحر لكما ، مما يجعل الصدع ذكرى مليئة بالمطبات.

23. أخبرهم أنك لم تتوقف أبدًا عن حبهم

"لقد كنت دائمًا أنت. لم أدرك ذلك في البداية ، لكني أدركته الآن. لا أتمنى أن أفقدك. أنا أحبك وسأحبك دائمًا. "بطريقة ما ، نعرف متى نجد توأم روحنا. إنه عامل جذب عالمي يجعل قلوبنا متصلة بهم. ومن ثم ، إذا كنت تبحث عن رسالة لإصلاح علاقة مقطوعة مع صديقك الحميم ، فأخبرهم أنك تحبهم دون قيد أو شرط.

مؤشرات رئيسية

  • من الصعب التوفيق بينها في علاقة ولكن ليست مستحيلة تمامًا ، كل ما تحتاجه هو الجهد.
  • خطط قبل أن ترغب في العودة إلى الشريك واطلب منه العودة معك.
  • تعرف على الكلمات الصحيحة لإصلاح علاقة مقطوعة ، مثل الاعتذار ، كن صادقة ، تعلم الاستماع وأكثر من ذلك بكثير.

ليس من السهل جعل علاقة مقطوعة تعمل مرة أخرى. يتطلب منك استثمارًا في جميع الأوقات سيتطلب مائة بالمائة. بالتأكيد لن تذهب جهود الحب سدى.

FAQs

1. هل يمكن إصلاح علاقة تالفة؟ يمكن إصلاح العلاقة التالفة إذا كان حبك غير مشروط ولا يقبل بالحد الأدنى. 2. ما الذي يمكنك فعله لإصلاح كسرالعلاقة؟

بدلاً من التركيز على الخطأ الذي حدث ، يجب على المرء أن يركز على ما يمكنه فعله بشكل صحيح وتحسين الأمور. يتطلب العمل على علاقة محطمة النظر إلى الإيجابيات ورفع المستوى وفقًا لذلك.

3. هل الأفضل إصلاح العلاقة بدلاً من الانفصال؟

من الأفضل دائمًا إصلاح ما تم كسره. نحن لا نذهب ونشتري منزلًا جديدًا لمجرد أن الأسوار قد تصدأت بمرور الوقت ، فنحن نصلحها. وبالمثل ، يجب دائمًا القتال من أجل العلاقة حتى لا يكون هناك أمل.

مساحة جيدة لفهم ما كنت تحاول نقله ولكن الآن لدي ، أود فقط أن أعتذر عن كل خطأ ارتكبته. لم أقصد إيذائك. أنا آسف. "

كونك شخصًا يعتذر في علاقة لا يجعلك أقل شأناً في نظر شريكك. بدلاً من ذلك ، يظهر أنك على دراية بأفعالك وعواقبها. سيجعلهم هذا بالتأكيد يدركون مدى استعدادك لجعل العلاقة المكسورة تعمل مرة أخرى.

2. اطلب فرصة ثانية

"كانت أفعالي مؤذية وحاولت التعبير عن أسفي أيضًا ولكني فشلت. بطريقة ما ، سارت الأمور في البحر لدرجة أنني فقدتك. أتمنى أن أغير ما حدث. إذا كنت تصدقني ، هل يمكنك من فضلك أن تعطيني فرصة ثانية للقيام بالأشياء بشكل مختلف؟

من الصعب المطالبة بالفرص الثانية ، لكنها بالتأكيد واحدة من أفضل الطرق لإصلاح علاقة محطمة. لذا ، إذا كنت تبحث عن رسالة لإصلاح علاقة مقطوعة ، فهذه هي الرسالة التي يجب أن تبحث عنها.

3. ضع ما يؤذيك

"لا أعرف لماذا ، لكن لسبب ما ، شعرت دائمًا بأنني هدف لكل شيء حدث بشكل خاطئ. لم أقصد إيذائك ، لكن رد الفعل المستمر يؤلمني أيضًا. أنا فقط لم أستطع إحضار نفسي لأخبرك بذلك أو لن تسمح لي غروري بذلك. لكني أريد أن أخبرك بكل شيء الآن ، إذا كنت مستعدًا للاستماع؟ ”كونك ضعيفًا مع شريكك وإخبارهم بما تشعر به ليس بالأمر الخطأ. بدلا من ذلك ، هذهيمكن أن تكون أفضل السطور لإنقاذ علاقة لم تشعر بأنك مسموع من قبل. على الرغم من أنها ليست الخطوط فقط ، ولكن النية التي تضعها خلفها هي التي ستجعل الأشياء تعمل.

أنظر أيضا: العلاقات بين الأعراق: حقائق ومشاكل ونصائح للأزواج

4. كن صادقًا بشأن مشاعرك

"أعلم أن هناك الكثير من الأشياء لقد اختبأت في الماضي لأنني شعرت أنك لن تفهم. كنت مخطئ. أعتقد أنه كان يجب أن أكون دائمًا صادقًا معك بشأن ما أشعر به حيال أشياء معينة ، وهذا ما أريد أن أكون هنا. فقط إذا كنت على استعداد لإعطاء هذه العلاقة فرصة أخرى. سأكون أكثر انفتاحًا من الناحية العاطفية ، أقسم ".

إن معرفة كيفية إصلاح العلاقة التي تنهار ليس بالأمر السهل ولكن كل ما تحتاج إلى معرفته هو - كن حميميًا عاطفياً مع شريكك. الصدق هو بالتأكيد أفضل سياسة عندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، ويمكنك استخدام هذه الرسالة الصادقة لإصلاح علاقة مقطوعة.

5. اسمع ، في وقت لاحق

"بصراحة ، أنت كانوا على حق فيما قلته عني. في وقت سابق ، كنت مستهلكًا لذاتي لدرجة أنني لم أعترف بالمكان الذي أخطأت فيه ، لكنني أعتقد أنني مستعد لقبول أخطائي والعمل على حلها إذا كنت مستعدًا للسماح لي بقضاء هذا الوقت معك مرة أخرى. "

أنت سلكت طريقك الخاص بآذان مغلقة وضمير مغلق لم يسمح لك بالاستماع إلى أي شيء قاله شريكك عنك ، ولكن عندما تختار العودة ، اعترف بالمكان الذي أخطأت فيه.

6. أعط الأولوية لهم.

"أنا أبدًاأعطت الأولوية للأشياء الصحيحة. ومن المؤكد أن قائمة أولوياتي لم تكن ضمن قائمة أولوياتي ، في الوقت الذي كان يجب أن تكون فيه على القمة. أريد تغيير ذلك. أود أن أفعل الأشياء بشكل أفضل وبشكل مختلف عن ذي قبل. "

وعد بمستقبل أفضل لنفسك ولهم إذا كنت تخطط لإصلاح علاقة محطمة. لا ينبغي أن يكون التفكير في الكلمات المثالية لتقولها لإنقاذ علاقتك أمرًا صعبًا إذا كنت تحب شريكك حقًا.

7. قاتل من أجل ما لديك

"لم أكن أعرف حقًا كيف للتعامل مع الأشياء. شعرت وكأنني كنت أسوأ شخص أكون شريكك. ربما لم يكن هذا هو نيتك ، ولكن هذا ما جعلني أشعر به أنت والآخرون. لذلك ابتعدت لأجعل الأمور أفضل لك ولي. لكن الآن أدركت أن هذا كان خطأ. كان يجب أن أبقى وأقاتل من أجل ما كان لدينا ، على الرغم من كل شيء ".

الخروج في العلاقات عندما يصبح الأمر صعبًا ولكن القتال من أجل ما لديك على الرغم من كل شيء هو ما يتطلبه الحب حقًا. في بعض الأحيان ، قد تشعر وكأنك ملامًا على كل شيء ، لكن حاول أولاً أن تفهم من أين أتوا. والآن بعد أن فهمت وجهة نظرهم ، لا تتردد في صياغة تلك الرسالة لإصلاح علاقة مقطوعة.

8. افهم وجهة نظر بعضكما البعض

"كان بإمكاني أن أكون أكثر انفتاحًا على ما قلته ، كان بإمكاني أيضًا أن أجعل نفسي أكثر وضوحًا لك. أعتقد حقًا أنه يمكننا جعل الأشياء تعمل في منطقتناصالح ، لأن البقاء بعيدًا عنك أمر مزعج. "

قد يكون لديهم أسبابهم الخاصة لهذا الخلاف بينما قد يكون لديك أسبابك الخاصة ، فقط حاول إقراض أذن مفتوحة لإنجاح العلاقة المكسورة مرة أخرى ودع العلاقة السامة تلتئم. كما قال الدكتور واين داير بحق ، "عندما تغير الطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء ، فإن الأشياء التي تنظر إليها تتغير".

9. حاول دفن الأحقاد

"أعلم أننا كنا الناس الرهيبين في الماضي. كنا متهورون. هناك الكثير الذي كان بإمكاننا القيام به ، وكان بإمكاننا معاملة بعضنا البعض بشكل مختلف ، وكان بإمكاننا تجنب بعض الأخطاء. لكن هذا كان في الماضي. أود أن أتعلم منه ونمنحنا بداية جديدة. من فضلك. "

الشيء الوحيد الذي يجب أن تتذكره دائمًا عندما تكون على وشك إرسال رسالة لإصلاح علاقة مقطوعة هو عدم إحضار الماضي بعد حله. حاول أن تدفن الماضي بعمق قدر الإمكان حتى لا تؤذيك المواجهة بشأنه بعد الآن.

10. اختر سعادتك الدائمة بعد

"على مر السنين ، ارتكبت أخطاء لا حصر لها جعلني أفقدك. أنا فقط لا أرغب في صنع واحدة أخرى من خلال السماح لك بالرحيل. أود لك البقاء. ابق معي ، اسمح لي أن أوضح لك كيف أخطط للتغيير واجعل هذه روايتنا الخيالية ".

لا بأس في ارتكاب خطأ أو القليل في بعض الحالات. ما هو مقبول أيضًا هو محاولة إصلاح علاقة محطمة اتضح أنها نتاج تلك الأخطاء.

11. افهم أسباب قيامهم بذلكدعنا نذهب

"أدرك أن أسباب رحيلك كانت صحيحة. أصبحت سامة لأن قلبي الأناني أعمى. أنا أعلم الآن أن الحب ليس عملاً أنانيًا. لقد كنت غبيًا بما يكفي لإفساد إيمانك بي ، لكن هل يمكنك إعادة النظر الآن؟ أنا شخص متغير ، حتى أنني بدأت العلاج. دعنا نتقابل لتناول القهوة وقتما تشاء حتى تتمكن من رؤية التغيير بنفسك. نحو نسخة أفضل من نفسك. قد تكون هذه هي أفضل السطور لحفظ العلاقة مع شريكك ، لذا استخدمها جيدًا.

12. سامحهم

"أعلم أنك ارتكبت أخطاء وأن هناك أشياء نحتاج إلى العمل عليها. لكني أعرف كم أحبك. ولا شيء ، لا شيء يمكن أن يغير ذلك. نسخة مكسورة منكما معا

13. أخبرهم أنك في رحلة تعافي

"آمل أن تكون في مكان أفضل في حياتك الآن. أنا متأكد من أنني خرجت من المأزق الذي كنت عالقًا فيه. أنت أول شخص يتبادر إلى ذهني بمجرد أن وجدت أرضية مستقرة. كيف حالك؟ "

لا تبدأ في ملاحظة عشوائية مع شريكك. أقر بإيجاز بما حدث فيماضي. ربما تكون قد انسحبت لأنك لم تكن على نفس الصفحة عندما يتعلق الأمر بتوافقك مع صحتك العقلية. لقد مر وقت طويل وتعافيت ، لذا اطلب بداية جديدة.

14. لنفترض أنك غير مكتمل بدونهم

"لا أعرف ما إذا كان هذا سيكون له معنى. الابتعاد عنك كان أكبر خطأ في حياتي. غيابك يجعلني أشعر بالنقص والقلق طوال الوقت. أتساءل عما إذا كنت تريدني أن أعود إلى حياتك. أرجو أن تكون الشخص الأكثر خصوصية في حياتي مرة أخرى. "

أنظر أيضا: 20 علامة لن يرجع اليك ابدا

في بعض الأحيان ، نبتعد عن الارتباك الذي يتراكم أثناء النزاعات. نحن لا نتوقف عن حب هذا الشخص لأنه هو الشعلة التوأم لدينا. لجعل العلاقة المكسورة تعمل مرة أخرى ، أخبرهم بما تشعر به في غيابهم.

15. لا تطلب حلًا فوريًا

"أعلم أن هذا الطرق العشوائي على بابك قد يبدو غريبًا وأنا لا أطلب منك أن تعطيني مأوى في حياتك مرة أخرى ، لكنني أريد أن نكون كذلك أصدقاء. أريد أن أقاتل من أجل هذا ، قاتل من أجلنا ".

قد لا ترغب في الدخول في حياة شخص ما والمطالبة بأن تكون مركز الاهتمام مرة أخرى. انتظر فرصتك ، انتظر لتعرف ما إذا كنت تستحق فرصة عن طريق إرسال هذه الرسالة أولاً لإصلاح علاقة مقطوعة مع شريكك السابق أو شريكك المنفصل عنك. قد لا يكون الجميع مستعدين لحل ، ومن ثم امنح شريكك الوقت الذي يحتاجه.

16. استرجع كلماتك

"إذا كان بإمكاني ، سأفعلأتمنى التراجع عن الجزء من حياتي الذي آذيتك فيه. إذا كان بإمكاني ، فسأفعل ذلك بنبض القلب. سأستعيد كلامي وأجعل الأمور على ما يرام مرة أخرى لأنك مهم ، وقبل كل شيء غضبي ، أنت مهم وستظل كذلك دائمًا. نفس الشيء. عبر لشريكك عن مقدار ما قصدوه لك دائمًا. إذا كنت تفكر في كلمات تقولها لإنقاذ علاقتك ، فجرّب هذه الكلمات؟

17. أخبرهم أنك تنتظر

"لا أتوقع أن تعود إليّ عائدًا ، لكنني أريدك أن تعرف أنني أنتظر. سأنتظر ما دمت ستستغرق للعودة ".

هذا يخبرهم أنك هناك ، وتنتظر بصبر عودتهم أو احترام أي قرار يتخذه. أنك على استعداد لتقديم 100٪. من الصعب تحديد كيفية إصلاح العلاقة التي تنهار ولكن هذه الرسالة يمكن أن تكون بداية جيدة.

18. كوِّن حبك الحقيقي من جديد

"الحب الحقيقي يبنى بمرور الوقت ، بأمانة . في يوم من الأيام ، قبلة واحدة ، ومحادثة واحدة في كل مرة ، ويكون الحب مثاليًا للكتابة عنه في الروايات. قلب. كل ما تحتاجه هو رسالة شعرية لإصلاح العلاقة المقطوعة خاصة إذا كان شريكك يحب الشعر.

19. أخبرهم كيف كان التوقيت خاطئًا

لم يتعلق بنا أبدًا بطريقة أو بأخرى ، كان الأمر يتعلق أكثر بكيفية كوننا مجرد الأشخاص المناسبين في الوقت الخطأ. لم أكن مستعدًا لنا في ذلك الوقت ، ولكن هذا كل ما أريده الآن ".

أفضل السطور لحفظ العلاقة هي تلك التي تكون متأكدًا فيها مما تريده. تجاوز المكان الذي كنت فيه وأعد صياغة أبعاد علاقتك عندما يحين الوقت.

20. كشف الأشياء التي كنت تخفيها

"أعلم أنه من حقك أن تسألني هذه الأسئلة وأنا جاهز للرد عليها الآن. لم أعد أرغب في الاحتفاظ بأي أسرار بيننا ولن أضعنا أبدًا في موقف تضطر فيه إلى عدم الثقة في نواياي مرة أخرى. فقط إذا سمحت لي. "

لا توجد أسرار عندما يتعلق الأمر بعلاقة. لذا ، إذا كنت تخطط للمصالحة وإصلاح علاقة مقطوعة مع صديقك أو صديقتك ، اختر إخبارهم بكل ما كنت تخفيه عنهم في الماضي.

21. أظهر لهم أنك تثق بهم

"أعرف لقد عانيت من عدم الأمان في الماضي ولكني وضعتها جانباً الآن. أنا أثق بك تمامًا ولا يوجد شيء يمكن أن يغير ذلك الآن ".

الثقة الدائمة في شريكك هي الرسالة النهائية لإصلاح علاقة مقطوعة معهم. أرسله على الفور.

22. ابحث عن استثمار متساوٍ

"ما لم تكن تريد هذا أيضًا ، فلن نتمكن من إنجاحه. هل يمكننا من فضلك وضع 100٪ الآن؟ أو سيكون كل هذا عبثًا ".

البحث عن استثمار عاطفي وشخصي بنفس القدر

Julie Alexander

ميليسا جونز هي خبيرة علاقات ومعالجة مرخصة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مساعدة الأزواج والأفراد في فك تشفير أسرار علاقات أكثر سعادة وصحة. وهي حاصلة على درجة الماجستير في الزواج والعلاج الأسري وعملت في مجموعة متنوعة من البيئات ، بما في ذلك عيادات الصحة النفسية المجتمعية والعيادات الخاصة. ميليسا متحمسة لمساعدة الناس على بناء علاقات أقوى مع شركائهم وتحقيق سعادة طويلة الأمد في علاقاتهم. تستمتع في أوقات فراغها بالقراءة وممارسة اليوجا وقضاء الوقت مع أحبائها. من خلال مدونتها ، Decode Happier، Healthier Relationship ، تأمل ميليسا في مشاركة معرفتها وخبرتها مع القراء في جميع أنحاء العالم ، ومساعدتهم في العثور على الحب والاتصال الذي يرغبون فيه.