23 продуманных сообщения для исправления испорченных отношений

Julie Alexander 25-02-2024
Julie Alexander

Оглавление

Нелегко заставить разрушенные отношения работать снова. Люди склонны сжигать мосты, когда речь идет о прекращении отношений с партнером. Поэтому требуется время, чтобы набраться смелости и послать сообщение, чтобы исправить разрушенные отношения.

Когда отношения достигают той точки, когда вы продолжаете ссориться снова и снова, это все равно, что копать могилу. Пытаться исправить разрушенные отношения с вашей девушкой или парнем, когда вы потеряли их по ситуативным причинам, - это мудрое решение. Но что если вы хотите исцелиться вместе, что если вы хотите вернуть их? Какие слова нужно сказать, чтобы спасти ваши отношения?

Смотрите также: 8 признаков того, что вас воспитывала токсичная мать: советы эксперта по исцелению

Чувствовать себя уязвимым с человеком, который сделал так, что вам трудно снова доверять, кажется неестественным, но иногда достаточно одного сообщения, чтобы исправить разрушенные отношения или хотя бы начать совместный путь.

23 продуманных сообщения для исправления испорченных отношений

Хотя вы можете приложить все усилия, чтобы понять, как исправить отношения, которые разваливаются, иногда самые простые усилия могут заставить разрушенные отношения снова работать. Помиритесь с вашим партнером в день, который является особенным для вас обоих. В день, когда вы очень скучаете по нему. Составление ОДНОГО сообщения для восстановления разрушенных отношений - иногда это все, что нужно, чтобы сообщить, что вы хотите сделать.все работает.

1. принести искренние извинения

"Тогда я был не в том состоянии, чтобы понять, что вы пытались донести до меня, но теперь, когда я это сделал, я просто хочу извиниться за все, что я сделал неправильно. Я не хотел причинить вам боль. Мне очень жаль".

Если вы извиняетесь в отношениях, это не делает вас неполноценным в глазах вашего партнера. Напротив, это показывает, что вы осознаете свои действия и их последствия. Это, несомненно, даст им понять, что вы готовы снова наладить разрушенные отношения.

2. попросить второй шанс

"Мои действия были обидными, и я тоже пытался выразить свое сожаление, но у меня ничего не получилось. Каким-то образом все перешло все границы, и я потерял тебя. Я хотел бы изменить то, что произошло. Если ты мне веришь, не могла бы ты дать мне второй шанс сделать все по-другому?".

Второй шанс трудно получить, но, несомненно, это один из лучших способов восстановить разрушенные отношения. Так что если вы ищете послание, чтобы исправить разрушенные отношения, это то, что вам нужно.

3. Сбросьте то, что причиняет вам боль

"Я не знаю почему, но по какой-то причине я всегда чувствовала себя мишенью для всего, что шло не так. Я не хотела причинять тебе боль, но постоянная обратная реакция причиняла боль и мне. Я просто не могла заставить себя сказать тебе об этом, или мое эго не позволяло мне. Но я хочу рассказать тебе все сейчас, если ты готов слушать?" Быть уязвимым со своим партнером и говорить ему о своих чувствах не является неправильным поступком.Напротив, это могут оказаться лучшие реплики для спасения отношений, в которых вы не чувствовали себя услышанным. Хотя не только реплики, но и намерение, которое вы вкладываете в них, помогут наладить отношения.

4. будьте честны в своих чувствах

"Я знаю, что есть много вещей, которые я скрывала в прошлом, потому что мне казалось, что ты не поймешь. Я ошибалась. Я считаю, что всегда должна была быть честной с тобой о том, что я чувствую к определенным вещам, и я хочу быть такой и впредь. Только если ты готов дать этим отношениям еще один шанс. Я буду более открытой эмоционально, клянусь".

Знать, как исправить отношения, которые разваливаются, нелегко, но все, что вам нужно знать, это - быть эмоционально близким со своим партнером. Честность, безусловно, лучшая политика, когда дело касается отношений, и вы можете использовать это искреннее сообщение, чтобы исправить разрушенные отношения.

5. Слушать, оглядываясь назад

"Честно говоря, ты была права в том, что сказала относительно меня. Раньше я был слишком зациклен на себе, чтобы признать, где я ошибся, но я верю, что готов признать свои ошибки и работать над ними, если ты готова позволить мне снова провести с тобой время".

Вы шли своим путем с закрытыми ушами и закрытой совестью, которая не позволяла вам слушать все, что ваш партнер мог сказать о вас, но когда вы решите вернуться, признайте, где вы ошиблись.

Смотрите также: 31 признак того, что вы нравитесь девушке, но она старается этого не показывать

6. Расставьте приоритеты

"Я никогда не расставлял приоритеты правильно. И в моем списке приоритетов, конечно, никогда не было тебя, когда ты должен был быть на первом месте. Я хочу изменить это. Я хотел бы делать все лучше и иначе, чем раньше".

Пообещайте лучшее будущее себе и им, если вы планируете восстановить разрушенные отношения. Если вы действительно любите своего партнера, придумать идеальные слова, чтобы спасти ваши отношения, не должно быть сложно.

7. боритесь за то, что у вас есть

"Я не знала, как поступить. Мне казалось, что я худший человек для того, чтобы быть твоим партнером. Возможно, это не было твоим намерением, но именно так ты и другие заставили меня чувствовать себя. Поэтому я ушла, чтобы сделать все лучше для тебя и для себя. Но теперь я поняла, что была не права. Я должна была остаться и бороться за то, что у нас было, несмотря ни на что".

Уйти из отношений, когда становится трудно, легко, но бороться за то, что у вас есть, несмотря ни на что - вот чего требует любовь. Иногда вам может показаться, что вас обвиняют во всем, но сначала попытайтесь понять, откуда они пришли. И теперь, когда вы понимаете их точку зрения, не стесняйтесь составить это сообщение, чтобы исправить разрушенные отношения.

8. понимать точку зрения друг друга

"Я мог бы быть более открытым к тому, что ты хочешь сказать, я мог бы также попытаться быть более понятным для тебя. Я действительно верю, что мы можем сделать все в нашу пользу, потому что оставаться врозь - отстой".

У них могут быть свои причины для разрыва, а у вас - свои, просто попробуйте прислушаться к ним, чтобы заставить разрушенные отношения снова работать и позволить токсичным отношениям исцелиться. Как справедливо сказал доктор Уэйн Дайер: "Когда вы меняете свой взгляд на вещи, вещи, на которые вы смотрите, меняются".

9. попытаться зарыть топор войны

"Я знаю, что в прошлом мы были ужасными людьми. Мы были невнимательны. Мы многое могли бы сделать, мы могли бы относиться друг к другу по-другому и избежать некоторых ошибок. Но это было в прошлом. Я бы хотел извлечь из этого уроки и начать все с чистого листа. Пожалуйста".

Единственное, что вы должны всегда помнить, когда собираетесь написать сообщение, чтобы исправить разрушенные отношения, - это не вспоминать о прошлом после того, как все уже решено. Постарайтесь похоронить прошлое как можно глубже, чтобы конфронтация по этому поводу больше не причиняла вам боль.

10. выберите свою счастливую судьбу

"За эти годы я совершил бесчисленное количество ошибок, из-за которых потерял тебя. Я просто не хотел бы совершить еще одну, отпустив тебя. Я хотел бы, чтобы ты осталась. Останься со мной, позволь мне показать тебе, как я планирую измениться, и пусть это будет нашей сказкой".

Это нормально - совершить ошибку или несколько ошибок в некоторых случаях. Что также нормально - это попытаться восстановить разрушенные отношения, которые оказались результатом этих ошибок.

11. понять причины, побудившие их отпустить

"Я понимаю, что твои причины уйти были правильными. я становилась токсичной, потому что была ослеплена своим эгоистичным сердцем. теперь я знаю, что любовь - это не эгоистичный поступок. я была достаточно глупа, чтобы разрушить твою веру в меня, но не могла бы ты пересмотреть свои взгляды сейчас? я изменилась, я даже начала терапию. давай встретимся за чашечкой кофе, когда ты захочешь, чтобы ты сама смогла увидеть изменения".

Понимание того, откуда пришел ваш партнер, связь с ним на более глубоком уровне и причины, по которым он ушел, помогут вам работать над созданием лучшей версии себя. Это могут быть лучшие строки для спасения отношений с вашим партнером, поэтому используйте их правильно.

12. Простить их

"Я знаю, что ты совершал ошибки, и есть вещи, над которыми нам нужно работать. Но я знаю, как сильно я тебя люблю. И ничто, ничто никогда не сможет изменить этого".

Если вы все еще чувствуете себя нормально, сидя за ужином с остальными членами семьи вместе с человеком, который вас обидел, это значит, что вы точно дорожите любовью к этому человеку больше, чем разбитой версией вас вместе.

13. Скажите им, что вы находитесь на пути к выздоровлению

"Я надеюсь, что сейчас у тебя в жизни все лучше. Я точно выбралась из колеи, в которой застряла. Ты первый человек, который пришел мне на ум, как только я обрела стабильную почву. Как ты?".

Не начинайте разговор с партнером со случайной ноты. Признайте вкратце, что произошло в прошлом. Возможно, вы ушли, потому что не были на одной волне, когда речь шла о совместимости вашего психического здоровья. Прошло много времени, вы исцелились, поэтому попросите начать все с чистого листа.

14. Скажите, что без них вы неполноценны

"Я не знаю, будет ли это иметь смысл. Уход от тебя был самой большой ошибкой в моей жизни. Твое отсутствие заставляет меня чувствовать себя неполноценной и тревожной все время. Мне интересно, захочешь ли ты вернуть меня в свою жизнь. Пожалуйста, будь самым особенным человеком в моей жизни снова".

Иногда мы уходим от путаницы, которая накапливается во время конфликтов. Мы не перестаем любить этого человека, потому что он - наше близнецовое пламя. Чтобы восстановить разрушенные отношения, скажите ему, что вы чувствуете в его отсутствие.

15. Не требуйте немедленного решения проблемы

"Я знаю, что этот мой случайный стук в твою дверь может показаться странным, и я не прошу тебя снова приютить меня в своей жизни, но я хочу, чтобы мы были друзьями. Я хочу бороться за это, бороться за нас".

Возможно, вы не хотите врываться в чью-то жизнь и требовать, чтобы вы снова и снова были в центре внимания. Подождите своего шанса, подождите, чтобы узнать, заслуживаете ли вы вообще шанса, отправив сначала это сообщение, чтобы исправить испорченные отношения с бывшим или отчужденным партнером. Не все могут быть готовы к решению проблемы, поэтому дайте своему партнеру время, которое ему необходимо.

16. Возьмите свои слова обратно

"Если бы я мог, я бы хотел отменить ту часть моей жизни, где я причинил тебе боль. Если бы я мог, я бы сделал это в одно мгновение. Я бы взял свои слова обратно и сделал бы все снова хорошо, потому что ты важна, выше всего моего гнева, ты важна и всегда будешь важна".

Возможно, практически невозможно взять свои слова обратно, но вы можете хотя бы извиниться за них. Выразите своему партнеру, как много он всегда значил для вас. Если вы думаете, какие слова сказать, чтобы спасти ваши отношения, попробуйте эти?

17. Скажите им, что вы ждете

"Я не жду, что ты прибежишь ко мне, но я хочу, чтобы ты знала, что я жду. Я буду ждать столько, сколько тебе понадобится, чтобы вернуться".

Это говорит о том, что вы рядом, терпеливо ждете их возвращения или уважаете любое их решение. Что вы готовы выложиться на 100%. Трудно решить, как исправить отношения, которые разваливаются, но это сообщение может стать хорошим началом.

18. построить свою настоящую любовь заново

"Настоящая любовь строится со временем, с честностью. Один день, один поцелуй и один разговор за раз, и любовь становится совершенной, идеальной, о которой пишут в романах".

Настоящая любовь никогда не зависит от того, что идет не так или правильно в ваших отношениях, она всегда остается в сердце. Все, что вам нужно - это поэтическое послание, чтобы восстановить разрушенные отношения, особенно если ваш партнер любит поэзию.

19. Расскажите им, что это было не вовремя.

"Дело было не в нас, а в том, что мы оказались нужными людьми в неподходящее время. Тогда я не была готова к нам, но сейчас это все, чего я хочу".

Лучшие линии для спасения отношений - это те, в которых вы уверены в том, чего хотите. Пройдите через то, на чем вы остановились, и измените размеры ваших отношений, когда придет время.

20. Раскрыть то, что вы скрывали

"Я знаю, что это было твое право задавать мне эти вопросы, и я готов ответить на них сейчас. Я больше не хочу хранить между нами секреты и никогда больше не поставлю нас в ситуацию, когда ты будешь вынуждена не доверять моим намерениям. Только если ты мне позволишь".

В отношениях не бывает секретов, поэтому если вы планируете помириться и исправить испорченные отношения со своим парнем или девушкой, решите рассказать им все, что вы скрывали от них в прошлом.

21. Покажите им, что вы им доверяете

"Я знаю, что в прошлом у меня были неуверенности, но сейчас я действительно отбросил их в сторону. Я полностью доверяю тебе, и теперь ничто не может этого изменить".

Непоколебимое доверие к своему партнеру - это самое лучшее послание, чтобы исправить испорченные отношения с ним. Отправьте его немедленно.

22. Стремиться к равным инвестициям

"Если вы тоже этого не хотите, у нас ничего не получится. Так что, пожалуйста, давайте выложимся на все 100%. Или все будет напрасно".

Стремление к одинаково эмоциональным и личным инвестициям в ваши отношения - это то, что поможет вам обоим сохранить отношения, сделав разрыв несерьезным воспоминанием.

23. скажите им, что вы никогда не переставали их любить

"Это всегда была ты. Я не понимал этого сначала, но теперь понял. Я не хочу тебя потерять. Я люблю тебя и всегда буду любить". Каким-то образом мы знаем, когда находим свою половинку. Это универсальное притяжение, которое держит наши сердца связанными с ними. Следовательно, если вы ищете сообщение, чтобы исправить разрушенные отношения с вашей половинкой, скажите им, что вы любите их безоговорочно.

Ключевые указатели

  • Помириться в отношениях трудно, но не совсем невозможно, нужны только усилия.
  • Заранее спланируйте возвращение партнера и попросите его связаться с вами.
  • Знайте правильные слова, чтобы исправить испорченные отношения, например, извиниться, быть правдивым, научиться слушать и многое другое.

Заставить разрушенные отношения снова работать нелегко. Это требует от вас постоянных инвестиций, которые потребуют от вас стопроцентной отдачи. Усилия любви точно не пройдут даром.

Часто задаваемые вопросы

1. Можно ли восстановить испорченные отношения?

Поврежденные отношения легко восстановить, если два сердца готовы приложить равные усилия. Поврежденные отношения можно восстановить, если ваша любовь безусловна и не довольствуется минимумом. 2. Что вы можете сделать, чтобы исправить разрушенные отношения?

Вместо того чтобы концентрироваться на том, что пошло не так, следует сосредоточиться на том, что можно сделать правильно и улучшить ситуацию. Работа над разрушенными отношениями требует, чтобы вы обратили внимание на положительные моменты и выровняли ситуацию соответствующим образом.

3. Лучше ли исправить отношения вместо того, чтобы расстаться?

Мы не идем покупать новый дом только потому, что забор со временем заржавел, мы его чиним. Точно так же за отношения нужно бороться до тех пор, пока не останется надежды.

Julie Alexander

Мелисса Джонс — эксперт по отношениям и лицензированный терапевт с более чем 10-летним опытом помощи парам и отдельным людям в расшифровке секретов более счастливых и здоровых отношений. Она имеет степень магистра в области супружеской и семейной терапии и работала в различных учреждениях, включая общественные психиатрические клиники и частную практику. Мелисса увлечена тем, что помогает людям укреплять связи со своими партнерами и добиваться долгосрочного счастья в отношениях. В свободное время она любит читать, заниматься йогой и проводить время со своими близкими. Через свой блог Decode Happier, Healthier Relationship Мелисса надеется поделиться своими знаниями и опытом с читателями по всему миру, помогая им обрести любовь и связь, которых они желают.