Претходна слика Следна слика Гневот е оружје што нанесува повеќе штета на лицето што го користи отколку на другите. Затоа, управувањето со гневот е суштинска вештина што треба да се совлада. Сите ние сме луѓе и затоа е сосема природно да чувствуваме фрустрација и бес кога работите не одат како што ни одговара. Она што ги одвојува успешните и задоволни луѓе од оние што не се, е нивната способност да ги контролираат овие негативни чувства и да не им дозволат да го поттикнат нивното однесување.Прочитајте курирана листа од 20 цитати за управувањето со гневот кои ќе ви помогнат да ги контролирате вашите емоции. Дозволете зборовите на великаните како Буда и Бенџамин Френклин да ве инспирираат да ја задржите вашата ладнокрвност во тешки времиња.