Immagine precedente Immagine successiva La rabbia è un'arma che fa più danni a chi la brandisce che agli altri. Per questo motivo, la gestione della rabbia è un'abilità essenziale da padroneggiare. Siamo tutti umani e quindi è naturale provare frustrazione e rabbia quando le cose non vanno come vorremmo. Ciò che separa le persone di successo e soddisfatte da quelle che non lo sono, è la loro capacità di controllare questi aspetti negativi.e non lasciare che siano loro a guidare il loro comportamento. Leggete un elenco curato di 20 citazioni sulla gestione della rabbia che vi aiuteranno a controllare le vostre emozioni. Lasciate che le parole di grandi come Buddha e Benjamin Franklin vi ispirino a mantenere la calma nei momenti difficili.