![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-1.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-2.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-3.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-4.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-5.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-6.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-8.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-9.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-10.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-11.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-12.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-13.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-14.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-15.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-17.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-18.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-19.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16066/8tczawun7p-20.jpg)
غصي جي انتظام تي 20 حوالن جي تيار ڪيل فهرست پڙهو جيڪا توهان جي جذبات کي قابو ڪرڻ ۾ مدد ڪندي. اچو ته مهاتما مهاتما ٻڌ ۽ بنيامين فرينڪلن جي لفظن کي توهان کي حوصلا افزائي ڪري ته توهان کي سخت وقت ۾ ٿڌو رکو.
غصي جي انتظام تي 20 حوالن جي تيار ڪيل فهرست پڙهو جيڪا توهان جي جذبات کي قابو ڪرڻ ۾ مدد ڪندي. اچو ته مهاتما مهاتما ٻڌ ۽ بنيامين فرينڪلن جي لفظن کي توهان کي حوصلا افزائي ڪري ته توهان کي سخت وقت ۾ ٿڌو رکو.
ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.