20 ციტატა ბრაზის მართვის შესახებ, რათა სიმშვიდე შეინარჩუნოთ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander
>წინა სურათი შემდეგი სურათი ბრაზი არის იარაღი, რომელიც უფრო მეტ ზიანს აყენებს მას, ვინც მას იყენებს, ვიდრე სხვებს. ამიტომ,  ბრაზის  მართვა აუცილებელი უნარია დაუფლებისთვის. ჩვენ ყველანი ადამიანები ვართ და ამიტომ ბუნებრივია ვიგრძნოთ იმედგაცრუება და გაბრაზება, როცა ყველაფერი ისე არ მიდის. ის, რაც განასხვავებს წარმატებულ და კმაყოფილ ადამიანებს მათგან, ვინც არ არის, არის მათი უნარი, გააკონტროლონ ეს ნეგატიური გრძნობები და არ მისცენ მათ ქცევას.

წაიკითხეთ 20 ციტატის კურირებული სია  სიბრაზის  მართვის შესახებ , რომელიც დაგეხმარებათ  აკონტროლოთ თქვენი ემოციები. დაე, ისეთი დიდებულების სიტყვებმა, როგორებიცაა ბუდა და ბენჯამინ ფრანკლინი, შთაგაგონოთ, რომ შეინარჩუნოთ სიმშვიდე რთულ დროს.

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.