20 citatov o obvladovanju jeze, ki vas bodo pomirili

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander
Prejšnja slika Naslednja slika Jeza je orožje, ki naredi več škode osebi, ki ga uporablja, kot drugim. Zato je obvladovanje jeze bistvena veščina, ki jo je treba obvladati. Vsi smo ljudje, zato je naravno, da čutimo frustracijo in jezo, kadar nam ne gre vse po načrtih. Uspešne in zadovoljne ljudi od tistih, ki to niso, loči njihova sposobnost obvladovanja teh negativnihčustva in jim ne dovolite, da bi vodili njihovo vedenje.

Preberite seznam 20 citatov o obvladovanju jeze, ki vam bodo pomagali nadzorovati čustva. Naj vas besede velikanov, kot sta Buda in Benjamin Franklin, navdihnejo, da v težkih trenutkih ohranite mirno kri.

Julie Alexander

Melissa Jones je strokovnjakinja za odnose in licencirana terapevtka z več kot 10-letnimi izkušnjami pri pomoči parom in posameznikom pri dekodiranju skrivnosti do srečnejših in bolj zdravih odnosov. Ima magisterij iz zakonske in družinske terapije in je delala v različnih okoljih, vključno s skupnostnimi klinikami za duševno zdravje in zasebno prakso. Melissa strastno pomaga ljudem zgraditi močnejše povezave s svojimi partnerji in doseči dolgotrajno srečo v svojih odnosih. V prostem času uživa v branju, vadbi joge in preživljanju časa s svojimi najdražjimi. Prek svojega bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa upa, da bo svoje znanje in izkušnje delila z bralci po vsem svetu ter jim pomagala najti ljubezen in povezanost, ki si jo želita.