>
Wêneya berê Wêneya paşerojê Hêrs çekek e ku ji yên din bêtir zirarê dide kesê ku wê bi dest dixe. Ji ber vê yekê, rêveberiya xezebê jêhatîbûnek bingehîn e ku meriv jêhatî ye. Em hemî mirov in û ji ber vê yekê tenê xwezayî ye ku em hest bi xemgînî û hêrsbûnê bikin dema ku tişt li gorî me neçe. Tiştê ku mirovên serketî û naverok ji yên ku ne ji hev vediqetîne, ew kapasîteya wan e ku van hestên neyînî kontrol bikin û nehêlin ku ew tevgera xwe bimeşînin.Lîsteyek bijartî ya 20 biwêjên li ser rêveberiya hêrsê bixwîne ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn hestên xwe kontrol bikin. Bila peyvên mezinên wek Buddha û Benjamin Franklin îlhamê bidin we ku hûn di demên dijwar de sarbûna xwe biparêzin.