Өмнөх зураг Дараагийн зураг Уур нь бусдыг бодвол түүнийг барьж буй хүнд илүү их хохирол учруулдаг зэвсэг юм. Тиймээс уураа удирдах нь эзэмшихэд зайлшгүй шаардлагатай ур чадвар юм. Бид бүгдээрээ хүн учраас бүх зүйл бидний санаснаар болохгүй бол бухимдах, уурлах нь зүйн хэрэг. Амжилттай, сэтгэл хангалуун хүмүүсийг бусдаас ялгаж буй зүйл бол эдгээр сөрөг мэдрэмжийг хянаж, зан төлөвт нь хөтлөх боломжийг олгохгүй байх явдал юм.Таны сэтгэл хөдлөлийг хянахад туслах 8-р ишлэлүүдийн муруй жагсаалтыг уншаарай. Будда, Бенжамин Франклин зэрэг агуу хүмүүсийн үгс танд хүнд хэцүү үед сэрүүн байх урам зориг өгөх болтугай.