Προηγούμενη εικόνα Επόμενη εικόνα Ο θυμός είναι ένα όπλο που κάνει περισσότερη ζημιά στο άτομο που το χειρίζεται παρά στους άλλους. Επομένως, η διαχείριση του θυμού είναι μια βασική δεξιότητα που πρέπει να κατέχει κανείς. Είμαστε όλοι άνθρωποι και έτσι είναι φυσικό να νιώθουμε απογοήτευση και οργή όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως θέλουμε. Αυτό που διαχωρίζει τους επιτυχημένους και ικανοποιημένους ανθρώπους από εκείνους που δεν είναι, είναι τ ην ικανότητά τους να ελέγχουν αυτές τις αρνητικέςσυναισθήματα και να μην τα αφήνουν να καθοδηγούν τη συμπεριφορά τους. Διαβάστε μια επιμελημένη λίστα με 20 αποφθέγματα για τη διαχείριση του θυμού που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε τα συναισθήματά σας. Αφήστε τα λόγια μεγάλων όπως ο Βούδας και ο Βενιαμίν Φραγκλίνος να σας εμπνεύσουν να διατηρείτε την ψυχραιμία σας στις δύσκολες στιγμές.