Ο έρωτας έχει πολλές διαστάσεις. Είναι το όνειρο κάθε γυναίκας (και κάθε άντρα) να ξετρελαθεί από κάποιον που την περιβάλλει με προσοχή και που ακούει κάθε του λέξη. Αλλά όπως λένε, όλα έχουν ένα όριο και το ίδιο ισχύει και για τον έρωτα. Πουθενά δεν είναι πιο ορατό από το φαινόμενο του love bombing!

Τα ανεπαίσθητα σημάδια του love bombing μπορεί συχνά να φαίνονται σαν να είναι γνήσιες πράξεις αγάπης, χωρίς απώτερα κίνητρα πίσω από αυτές. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να είναι γνωστό ότι είναι δύσκολο να καταλάβεις πώς να καταλάβεις αν πρόκειται για love bombing που βιώνεις. Δεδομένου ότι οι επιπτώσεις του να περνάς από love bombing περιλαμβάνουν δια βίου προβλήματα αυτοεκτίμησης και άγχος, καθίσταται επιτακτική ανάγκη να πιάσεις τα κορυφαία σημάδια του love bombing το συντομότερο δυνατό.όσο το δυνατόν περισσότερο.

Τι ακριβώς είναι λοιπόν το love bombing; Γιατί είναι τόσο επιζήμιο; Ποια είναι τα παραδείγματα του love bombing και κυρίως, γιατί το κάνουν οι άνθρωποι; Ας απαντήσουμε σε όλες τις καυτές ερωτήσεις σας για να καταλάβετε αν ο "πολύ καλός για να είναι αληθινός" σύντροφός σας είναι πραγματικά ένας λύκος με προβιά προβάτου.

Τι είναι το Love Bombing;

Βομβαρδισμός αγάπης σημαίνει όταν κάποιος σας περιλούζει με υπερβολική θετική ενίσχυση, ακραίες εκδηλώσεις αγάπης και υπερβολικές εκδηλώσεις στοργής, σε μια προσπάθεια να σας χειραγωγήσει από τη στιγμή που είστε πραγματικά παθιασμένοι με αυτόν και τη σχέση. Γίνεται κυρίως από ναρκισσιστές, είναι μια προσπάθεια να περάσει ο δικός τους τρόπος, δηλαδή να εκπληρώσουν τις ανάγκες τους πάνω από τις δικές σας, χειραγωγώντας σας με ακραίες πράξεις "αγάπης".

Αν αναρωτηθήκατε ποτέ τι σημαίνει love bombing και γιατί θεωρείται μέρος μιας αρνητικής διάστασης της αγάπης, απλά να ξέρετε ότι οτιδήποτε γίνεται σε ακραία μέτρα έχει μια ψεύτικη νότα και αυτό περιλαμβάνει και την αγάπη. Η αγάπη, όταν χρησιμοποιείται ως εργαλείο χειραγώγησης, μπορεί να χαρακτηριστεί ως παράδειγμα κατάχρησης love bombing.

Υπάρχουν πολλά παραδείγματα βομβαρδισμού της αγάπης στη ζωή. Ο βομβαρδισμός της αγάπης στο γάμο είναι ίσως πιο συνηθισμένος από τον βομβαρδισμό της αγάπης στα ραντεβού, επειδή στο τελευταίο, όταν ένα ζευγάρι μένει μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο ένας από τους δύο γίνεται κυρίαρχος στη σχέση και κάνει ό,τι θέλει όλη την ώρα.

Ένας αθεράπευτα ρομαντικός μπορεί να σκεφτεί, ότι δεν υπάρχει τίποτα σαν την "υπερβολική αγάπη". Αλλά, λοιπόν, υπάρχει! Και μόλις γίνετε μέρος ή θύμα ενός ναρκισσιστικού κύκλου βομβαρδισμού αγάπης, μπορεί να σας απομακρύνει για λίγο από την αγάπη και τις σχέσεις! Απλά επειδή υπάρχουν τόσα πολλά σημάδια βομβαρδισμού αγάπης που μπορεί να μην καταλάβετε καν ότι σας παίρνουν σε μια ευχάριστη βόλτα με το πρόσχημα ότι σας φροντίζουν και σας αγαπούν.

12 Σημάδια ότι είστε Dating ένα Love Bomber

Πολλοί άνθρωποι παγιδεύονται στη σύγχυση μεταξύ love bombing και ξεμυαλίσματος. "Αρχικά αυτό που μοιάζει με ξεμυάλισμα σύντομα μετατρέπεται σε παρακολούθηση, και τότε ο ερωτευμένος σας με τα μάτια του αστεριού δεν θα φαίνεται τόσο χαριτωμένος και ελκυστικός", λέει ο Dilshed Careem, life coach. "Ο love bombber μπορεί να κάνει τη ζωή σας δυστυχισμένη με τη συνεχή παρέμβαση και την προσπάθειά του να επηρεάσει. Όλα αυτά υπό το ένδυμα του ενδιαφέροντος.για σένα".

Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά ενός βομβιστή αγάπης είναι ότι θα είναι μάλλον ναρκισσιστής που οδηγεί στον κύκλο του ναρκισσιστικού βομβιστή αγάπης. Η υπερβολική σημασία του εαυτού του τον οδηγεί στο να επιδιώκει τον έλεγχο της ζωής σας. Πιθανόν χωρίς να το καταλαβαίνει, μπορεί να καταπνίξει τις κινήσεις και την ελευθερία σας, με την εσφαλμένη εντύπωση ότι αυτός/αυτή ξέρει καλύτερα.

"Το να έρχεται στο σπίτι σας απροειδοποίητα, να ζητάει συνεχώς το χρόνο και την προσοχή σας, να δίνει συνεχώς και να περιμένει ανταπόδοση χειρονομιών είναι όλα παραδείγματα βομβαρδισμού της αγάπης. Αλλά μπορεί να μην αισθάνεστε ότι είναι προσβλητικό. Αλλά τη στιγμή που αισθάνεστε άβολα με την προσοχή και τις ενέργειες που προκύπτουν από αυτήν, πάρτε το ως μια τεράστια κόκκινη σημαία", λέει ο Careem.

4. Θα προσπαθήσουν να σας βιάσουν να δεσμευτείτε

Ο έρωτας με την πρώτη ματιά και ο γάμος με τη δεύτερη μπορεί να ακούγεται χαριτωμένος στις ταινίες, αλλά η πραγματική αγάπη χρειάζεται χρόνο για να αναπτυχθεί. Ο βομβαρδισμός του έρωτα δεν σας δίνει χρόνο να σκεφτείτε ή να προβληματιστείτε για τη σχέση. Όταν βγαίνετε με έναν βομβαρδιστή του έρωτα, αυτός ή αυτή μπορεί να επιμείνει σε μια δέσμευση πολύ σύντομα στον κύκλο της γνωριμίας.

Αυτό μπορεί να γίνεται συχνά, καθώς ένας ναρκισσιστής, θέλοντας να ικανοποιήσει τις δικές του/της ανάγκες χωρίς να λαμβάνει υπόψη του/της τις δικές σας, θα θέλει να κάνει τα πάντα για να ανακουφίσει τη μοναξιά του/της ή την ανάγκη του/της για δέσμευση. Σύντομα, ο βομβαρδισμός αγάπης στα ραντεβού μετατρέπεται σε βομβαρδισμό αγάπης στο γάμο, επειδή αυτοί οι άνθρωποι δεν αλλάζουν εύκολα.

Παραδείγματα βομβαρδισμού αγάπης όπου ο βομβαρδιστής αγάπης βιάζεται να δεσμευτεί μπορεί να μοιάζουν με τα εξής: "Είμαστε φτιαγμένοι ο ένας για τον άλλον, μετακόμισε μαζί μου το συντομότερο δυνατό, σε αγαπώ." "Πρέπει να παντρευτούμε αύριο, κανείς δεν με καταλαβαίνει όπως εσύ." "Είμαστε τέλειοι ο ένας για τον άλλον, υποσχέσου μου ότι αυτό δεν θα αλλάξει ποτέ."

5. Αρνούνται να σεβαστούν τα όρια

Όπως εξηγήσαμε παραπάνω, όταν λαμβάνει χώρα το love bombing στο γάμο, μπορεί να χρειαστεί να ξεχάσετε τα όρια. Αυτοί οι άνδρες και οι γυναίκες αρνούνται να σεβαστούν τα όρια ή τα όριά σας. Έτσι, αν ο σύζυγός σας κοιτάζει περιστασιακά το τηλέφωνό σας ή τα μηνύματά σας ή σας παρακολουθεί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, θεωρήστε το ως μια τεράστια κόκκινη σημαία και ένα από τα σημάδια του love bombing.

Όταν αποφασίσετε να πατήσετε πόδι και να ζητήσετε να τεθούν κάποια όρια, το πιθανότερο είναι ότι θα συναντήσετε θυμό και απογοήτευση του τύπου "τι προσπαθείς να μου κρύψεις;" "Γιατί δεν με αγαπάς;". Η υποκρισία δυσπιστίας για να αποφύγετε τα όρια είναι ένα από τα κορυφαία σημάδια του love bombing.

6. Καμαρώνουν για την έντασή τους

Η αληθινή αγάπη σημαίνει να δίνεις χώρο ο ένας στον άλλον, αλλά οι βομβιστές αγάπης επιμένουν να σου αναπνέουν στο σβέρκο. Μερικές φορές, η έντασή τους -όπως φαίνεται στην περίπτωση του ναρκισσιστικού βομβαρδισμού αγάπης- μπορεί να γίνει αρκετά συντριπτική. Όταν κάποιος είναι συνεχώς πίσω από την πλάτη σου, παρακολουθεί τις κινήσεις σου, σε ρωτάει και περιμένει να απαντήσεις κάθε φορά, μπορεί να γίνει μάλλον αυταρχικός και έντονος.

Το χειρότερο είναι ότι θα νομίζουν ότι αυτός ο τρόπος "επίδειξης στοργής" είναι έγκυρος, αφού σας αποδεικνύουν ότι σας αγαπούν τόσο πολύ. Χωρίς να λαμβάνουν υπόψη τους πώς μπορεί να αισθάνεστε (με τον αληθινό ναρκισσιστικό τρόπο), αυτό το είδος του βομβαρδισμού αγάπης στα ραντεβού μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε ασφυκτικά.

7. Σας εκφοβίζουν με γκαζάκια

Συχνά το love bombing έχει να κάνει με υπερβολικά κομπλιμέντα, αλλά άλλες φορές, ένας love bombber μπορεί να σας κάνει να αμφισβητήσετε τις σκέψεις και τη λογική σας απορρίπτοντας τα συναισθήματά σας ως ασήμαντα ή μικρόψυχα. Gaslighting σε μια σχέση σημαίνει όταν κάποιος παίζει με τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας για να εξυπηρετήσει τις ανάγκες του και συχνά επιτυγχάνεται με φράσεις όπως "είσαι τρελή, σταμάτα να υπερβάλλεις" ή "Όχι, τα βγάζεις από το μυαλό σου, αυτόδεν συνέβη".

Με απλά λόγια, σε χειραγωγούν για να κάνεις αυτό που θέλουν, με τον τρόπο που θέλουν. Το gaslighting είναι μια μορφή κακοποίησης του love bombing, αφού θα σε αφήσει να αμφισβητήσεις την ίδια σου τη λογική. Αν ψάχνεις τη διαφορά μεταξύ love bombing και ξεμυαλίσματος, τουλάχιστον κάποιος που είναι ξεμυαλισμένος μαζί σου δεν θα σε τρελάνει με το gaslighting.

8. Σας κάνουν να αισθάνεστε ανασφαλείς

Όταν βγαίνετε με έναν ναρκισσιστή βομβιστή αγάπης, αισθάνεστε ότι περπατάτε διαρκώς πάνω σε αβγοπόδαρα. Ένας ναρκισσιστής βομβιστής αγάπης δεν δέχεται το όχι ως απάντηση. Έχουν μια μάλλον συναισθηματική αντίδραση σε ό,τι κάνετε. Γι' αυτό να είστε προετοιμασμένοι για δραματικούς χειρισμούς, αν ξεσπάσετε λίγο ή εκφράσετε τα συναισθήματά σας ή βγάλετε το πόδι σας σε πράγματα που δεν σας αρέσουν. Είναι μάστορες της χειραγώγησης, συναισθηματικά ή μη.

9. Θέτουν παράλογες απαιτήσεις

Το πρόβλημα με το love bombing είναι ότι μόλις ενδώσετε στα ξεσπάσματά τους, δημιουργείται ένα προηγούμενο. Περιμένουν τα πράγματα να είναι τα ίδια κάθε φορά και αυτό μπορεί να επιβαρύνει οποιονδήποτε. Οι απαιτήσεις τους είναι μάλλον παράλογες και μπορεί να αυξάνονται με την πάροδο ενός χρονικού διαστήματος. Η αποτυχία να τις ικανοποιήσετε μπορεί να τους εξοργίσει και ο παράλογος θυμός σε μια σχέση είναι και πάλι ένα παράδειγμα love bombing.

Έτσι, αν έχετε ακυρώσει μια συνάντηση για να περάσετε χρόνο μαζί τους, θα περιμένουν να το κάνετε κάθε φορά. Μια λογική απαίτηση θα ήταν να περιμένουν να τους μιλάτε μια φορά την ημέρα ή να τους ενημερώνετε ότι είστε απασχολημένοι. Μια παράλογη απαίτηση θα ήταν αν περιμένουν να θυσιάσετε χρόνο με τους φίλους σας ή τη δουλειά σας για να τους δώσετε την αμέριστη προσοχή σας.

Αν αναρωτιέσαι πώς να καταλάβεις αν πρόκειται για love bombing, παρατήρησε ότι η πρωτοφανής απαίτησή τους δεν θα τους φαίνεται παράλογη. Αυτό είναι ο ναρκισσισμός 101, η αυτοδικία τους τους κάνει να πιστεύουν ότι πρέπει να θυσιάσεις κάθε πτυχή της ζωής σου γι' αυτούς.

10. Θα υπάρχουν πάρα πολλά συναισθήματα στη σχέση

Η γνωριμία με έναν βομβαρδιστή αγάπης δεν πρόκειται ποτέ να είναι ομαλή. Θα υπάρξουν πάρα πολλά συναισθήματα που θα βιώσετε, καθώς η σχέση είναι πιθανό να είναι μια βόλτα στο τρενάκι του λούνα παρκ. Από τα υψηλά του να σας φλερτάρουν αδιάκοπα και δραματικά, μετατρέπεται σε κάτι άσχημο με τον συνοδό ή τον σύζυγό σας να προσπαθεί συνεχώς να ασκήσει τον έλεγχό του πάνω σας. Όταν βιώνετε τον βομβαρδισμό αγάπης στο γάμο, τα επίπεδα άγχους σας θα ανέβουνΑυτή είναι μια τοξική σχέση.

11. Μπορεί να εκμεταλλευτούν τις ανασφάλειές σας

Εν γνώσει ή εν αγνοία σας, το love bombing στα ραντεβού και το love bombing στο γάμο έχει ως αποτέλεσμα να εκτίθενται και να αξιοποιούνται οι ανασφάλειές σας. Οι love bombers ανιχνεύουν πολύ γρήγορα τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, ενδεχομένως επειδή υποφέρουν και οι ίδιοι από αυτήν. Έτσι, αν έχετε μοιραστεί κάποια ιστορία από τη ζωή σας όπου ήσασταν ευάλωτοι, γίνεται αφορμή για να σας τα βάλουν αργότερα. Αναγνωρίστε ότι είναι μια μορφήσυναισθηματική αγάπη που βομβαρδίζει την κακοποίηση, τίποτα λιγότερο.

Σχετική ανάγνωση : 11 στρατηγικές για να σταματήσετε να ζηλεύετε και να είστε ανασφαλείς σε μια σχέση

12. Βάζουν τον εαυτό τους στο επίκεντρο των πάντων

Οι βομβιστές αγάπης αγαπούν να κάνουν ό,τι συμβαίνει γύρω τους να αφορά τον εαυτό τους. Αν προσπαθήσετε να κάνετε ένα διάλειμμα από τη σχέση, περιμένετε να συνεχιστεί ο ναρκισσιστικός βομβαρδισμός αγάπης μετά το χωρισμό. Ο εγωισμός τους δεν θα δεχτεί την απόρριψη και για άλλη μια φορά, θα το κάνουν να αφορά τα συναισθήματά τους και το πώς έχουν στερηθεί παρά τις προσπάθειές τους να σας αγαπήσουν. Αυτό που δεν συνειδητοποιούν είναι ίσως ότι οιη αγάπη ήταν αυτό που σε έπνιγε.

Η κατανόηση της διαφοράς μεταξύ του love bombing και του ξεμυαλίσματος είναι σημαντική. Ενώ το να σας κάνει ο σύντροφός σας δώρα ή να σας δείχνει ειλικρινά ότι σας αγαπάει δεν είναι πραγματικά love bombing, προσέξτε για σημάδια ναρκισσιστικών τάσεων και πλήρους αδιαφορίας για τα συναισθήματά σας.

Η κακοποίηση από τον βομβαρδισμό αγάπης είναι μια σοβαρή κατάσταση, ακόμη και αν δεν φαίνεται να είναι έτσι. Μια σχέση θα πρέπει να σας κάνει να αισθάνεστε δυνατοί, εμπλουτισμένοι και ευτυχισμένοι. Οτιδήποτε σας κάνει να αισθάνεστε το αντίθετο - ακόμη και αν είναι μεταμφιεσμένο ως αγάπη και ενδιαφέρον, - θα πρέπει να είναι κάτι που θα πρέπει να αποφεύγετε. Σταματήστε να είστε βομβαρδισμένοι από τον έρωτα, επικεντρωθείτε στο να σας αγαπούν απλώς.

Συχνές ερωτήσεις

Η έλλειψη χώρου, η συνεχής ενασχόληση μαζί σας, το ότι δεν σας δίνεται αρκετός λόγος σε θέματα και το ότι σας αφήνουν στο περιθώριο κάθε τόσο, είναι αναστεναγμοί ερωτικών βομβών στη σχέση σας. 2. Γιατί το love bombing είναι τόσο επικίνδυνο;

Ο βομβαρδισμός της αγάπης μπορεί να καταστρέψει την αυτοεκτίμησή σας. Επίσης, μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ασφυξία, καθώς μπορεί να νιώθετε ότι σας χειραγωγούν και ότι επηρεάζεστε συναισθηματικά. Η σχέση μπορεί να σας κάνει να νιώθετε ότι περπατάτε σε συνεχή κελύφη.

Το στάδιο του love bombing θα διαρκέσει όσο δεν αναγνωρίζετε τα σημάδια και δεν αποφασίζετε να αναλάβετε δράση εναντίον του. Ο βομβιστής αγάπης δεν αλλάζει τα γαλόνια του, πρέπει να κάνετε κάτι για να απομακρυνθείτε από την κατάσταση ή να σταματήσετε να χειραγωγείστε στο όνομα της αγάπης. 4. Τι είναι ο ναρκισσιστικός βομβαρδισμός αγάπης;

Ο ναρκισσιστικός βομβαρδισμός αγάπης αναφέρεται σε μια κατάσταση κατά την οποία ο εραστής σας ασκεί ακραίο έλεγχο στη ζωή σας, ώστε αυτή να περιστρέφεται αποκλειστικά γύρω του. Αυτό προέρχεται από μια υπερβολική αίσθηση αυτοπεποίθησης, η οποία είναι ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του βομβαρδιστή αγάπης.