L'amore ha molte dimensioni: il sogno di ogni donna (e di ogni uomo) è quello di essere travolti da qualcuno che li ricopra di attenzioni e che assecondi ogni loro parola. Ma, come si suol dire, tutto ha un limite e anche l'amore ce l'ha. In nessun caso è più visibile che nel fenomeno del love bombing!

I sottili segnali di love bombing possono spesso sembrare atti di affetto genuini, senza secondi fini. Di conseguenza, può essere notoriamente difficile capire come capire se si tratta di love bombing. Poiché gli effetti del love bombing includono problemi di autostima e ansia che durano tutta la vita, diventa imperativo cogliere i principali segnali di love bombing il prima possibile.il più possibile.

Che cos'è esattamente il love bombing? Perché è così dannoso? Quali sono gli esempi di love bombing e, soprattutto, perché le persone lo fanno? Rispondiamo a tutte le vostre domande più scottanti per capire se il vostro partner "troppo bello per essere vero" è davvero un lupo travestito da pecora.

Che cos'è il Love Bombing?

Per bombardamento d'amore si intende quando qualcuno vi sommerge di eccessivi rinforzi positivi, manifestazioni d'amore estreme e dimostrazioni d'affetto esagerate, nel tentativo di manipolarvi una volta che siete veramente ossessionati da loro e dalla relazione. Soprattutto da parte dei narcisisti, si tratta di un tentativo di ottenere la loro strada, cioè di soddisfare i loro bisogni a scapito dei vostri, manipolandovi attraverso atti estremi di "amore".

Se vi siete mai chiesti cosa significhi love bombing e perché sia considerato parte di una dimensione negativa dell'amore, sappiate che tutto ciò che viene fatto in modo estremo ha una nota falsa e questo include anche l'amore. L'amore, quando viene usato come strumento di manipolazione, può essere definito un esempio di abuso di love bombing.

Il love bombing nel matrimonio è forse più comune del love bombing negli appuntamenti, perché in quest'ultimo caso, quando una coppia resta insieme per molto tempo, uno dei due diventa dominante nella relazione e fa sempre a modo suo.

Un inguaribile romantico potrebbe pensare che non c'è niente come il "troppo amore", ma in realtà c'è! E una volta che si diventa parte o vittima di un ciclo di bombardamento d'amore narcisistico, si può essere allontanati dall'amore e dalle relazioni per un po' di tempo! Semplicemente perché ci sono così tanti segnali di bombardamento d'amore che si può anche non rendersi conto di essere portati in un bel giro con la scusa di essere curati e amati.

12 segni che stai uscendo con un attentatore dell'amore

Molte persone si lasciano prendere dalla confusione tra love bombing e infatuazione: "Inizialmente quella che sembra un'infatuazione si trasforma presto in stalking, e allora il vostro innamorato dagli occhi stellati non vi sembrerà più così carino e attraente", dice Dilshed Careem, life coach. "L'attentatore d'amore può rendere la vostra vita infelice con le sue continue interferenze e i suoi tentativi di influenzarvi. Il tutto sotto l'apparenza di essere preoccupato.su di te".

Una delle caratteristiche principali di un attentatore d'amore è che è piuttosto narcisista, il che porta al ciclo del bombardamento d'amore narcisista. L'esagerata importanza di sé lo porta a cercare di controllare la vostra vita. Forse senza rendersene conto, può soffocare i vostri movimenti e la vostra libertà, nell'impressione errata di sapere tutto.

"Venire a casa vostra senza preavviso, cercare costantemente il vostro tempo e la vostra attenzione, dare e aspettarsi continuamente gesti di contraccambio sono tutti esempi di bombardamento d'amore. Potreste non sentirlo come offensivo, ma nel momento in cui vi sentite a disagio con le attenzioni e le azioni che ne derivano, prendetelo come un'enorme bandiera rossa", dice Careem.

4. Cercheranno di mettervi fretta e di impegnarvi.

L'amore a prima vista e il matrimonio a seconda vista possono sembrare carini nei film, ma l'amore vero richiede tempo per svilupparsi. Il love bombing non ti dà il tempo di pensare o riflettere sulla relazione. Quando esci con un love bomber, lui o lei potrebbe insistere su un impegno molto presto nel ciclo di appuntamenti.

Questo può accadere spesso perché un narcisista, volendo soddisfare i propri bisogni senza tenere conto dei vostri, vorrà fare tutto il possibile per alleviare la sua solitudine o il suo bisogno di un impegno. Ben presto, il love bombing negli appuntamenti si trasforma in love bombing nel matrimonio, perché queste persone non cambiano facilmente.

Esempi di love bombing in cui un love bomber mette fretta all'impegno possono essere: "Siamo fatti l'uno per l'altra, vieni a vivere con me appena puoi, ti amo", "Dovremmo sposarci domani, nessuno mi capisce come te", "Siamo perfetti l'uno per l'altra, promettimi che non cambierà mai".

5. Si rifiutano di rispettare i limiti

Come spiegato sopra, quando si verifica un bombardamento d'amore nel matrimonio, potreste dovervi dimenticare dei limiti. Questi uomini e donne si rifiutano di rispettare i vostri confini o limiti. Quindi, se il vostro coniuge guarda casualmente il vostro telefono o i vostri messaggi o vi pedina sui social media, prendetelo come un'enorme bandiera rossa e uno dei segni del bombardamento d'amore.

Quando decidete di impuntarvi e di chiedere di stabilire dei limiti, è molto probabile che veniate accolti con rabbia e frustrazione, del tipo: "Cosa stai cercando di nascondermi?", "Perché non mi ami?". Insinuare sfiducia per evitare i limiti è uno dei principali segnali di love bombing.

6. Sono orgogliosi della loro intensità

L'amore vero consiste nel concedere spazio all'altro, ma i bombaroli d'amore insistono a soffiarvi sul collo. A volte, la loro intensità - come si può vedere nel caso del bombardamento d'amore narcisistico - può diventare piuttosto opprimente. Quando qualcuno è costantemente alle vostre spalle, pedina i vostri movimenti, vi interroga e si aspetta che rispondiate ogni volta, può diventare piuttosto prepotente e intenso.

E, cosa ancora peggiore, penseranno che questo modo di "mostrare affetto" sia valido, poiché vi stanno dimostrando che vi amano così tanto. Senza considerare come potreste sentirvi (alla maniera dei narcisisti), questo tipo di bombardamento d'amore negli appuntamenti può farvi sentire soffocati.

7. Ti fanno il filo a un'altra persona

Spesso il love bombing consiste nel fare troppi complimenti, ma altre volte un love bomber può farvi mettere in dubbio i vostri pensieri e la vostra sanità mentale, liquidando i vostri sentimenti come banali o insignificanti. Il gaslighting in una relazione significa quando qualcuno gioca con i vostri sentimenti e le vostre emozioni per soddisfare le sue esigenze e spesso si realizza con frasi come "sei pazza, smettila di esagerare" o "No, ti stai inventando tutto, quello è il mio lavoro".non si è verificato".

In parole povere, vi manipolano per farvi fare quello che vogliono, nel modo in cui vogliono. Il gaslighting è una forma di abuso da love bombing, poiché vi lascerà a mettere in dubbio la vostra stessa sanità mentale. Se state cercando la differenza tra il love bombing e l'infatuazione, almeno chi è infatuato di voi non vi farà impazzire con il gaslighting.

8. Vi fanno sentire poco sicuri di voi stessi

Quando si esce con un bombarolo d'amore, si ha la sensazione di camminare costantemente su un guscio d'uovo. Un narcisista bombarolo d'amore non accetta un no come risposta. Ha una reazione piuttosto emotiva a tutto ciò che fate. Preparatevi quindi a situazioni drammatiche se scattate un po', se esprimete le vostre emozioni o se mettete i piedi in testa su cose che non vi piacciono. Sono maestri della manipolazione, emotiva e non.

9. Fanno richieste irragionevoli

Il problema del bombardamento d'amore è che una volta che si cede ai loro capricci, si crea un precedente. Si aspettano che le cose siano sempre uguali e questo può essere un pedaggio per chiunque. Le loro richieste sono piuttosto irragionevoli e possono aumentare nel corso del tempo. Non soddisfarle potrebbe farli arrabbiare e la rabbia irragionevole in una relazione è di nuovo un esempio di bombardamento d'amore.

Quindi, se avete annullato una riunione per passare del tempo con loro, si aspetteranno che lo facciate ogni volta. Una richiesta ragionevole sarebbe quella di parlargli una volta al giorno o di fargli sapere che siete impegnati. Una richiesta irragionevole sarebbe quella di sacrificare il tempo con i vostri amici o il vostro lavoro per dedicargli tutta la vostra attenzione.

Se vi state chiedendo come capire se si tratta di un bombardamento d'amore, notate che la loro richiesta senza precedenti non gli sembrerà assurda: è l'ABC del narcisismo, il loro auto-appagamento gli fa credere che dovrete sacrificare ogni aspetto della vostra vita per loro.

10. Ci saranno troppe emozioni nel rapporto di coppia.

Uscire con un love bomber non sarà mai facile. Le emozioni provate sono troppe e la relazione rischia di essere un giro sulle montagne russe. Dall'apice dell'essere corteggiati in modo incessante e drammatico, si passa a qualcosa di brutto con il vostro compagno o marito che cerca costantemente di esercitare il suo controllo su di voi. Quando sperimentate il love bombing nel matrimonio, i vostri livelli di stress aumenteranno.Senza che tu te ne accorga, questa è una relazione tossica.

11. Possono sfruttare le vostre insicurezze.

Consapevolmente o meno, il love bombing negli appuntamenti e nel matrimonio fa sì che le vostre insicurezze vengano esposte e sfruttate. I love bombers individuano molto rapidamente la bassa autostima, forse perché ne soffrono essi stessi. Quindi, se avete condiviso una qualsiasi storia della vostra vita in cui siete stati vulnerabili, diventa una scusa per prendersela con voi in un secondo momento. Riconoscete che si tratta di una forma diabuso emotivo di bombardamenti d'amore, niente di meno.

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12. Si pongono al centro di tutto.

I bombardieri d'amore amano far sì che tutto ciò che accade intorno a loro riguardi loro stessi. Se cercate di interrompere la relazione, aspettatevi che il bombardamento d'amore narcisista dopo la rottura continui. Il loro ego non accetterà il rifiuto e, ancora una volta, faranno leva sulle loro emozioni e su come sono stati tagliati fuori nonostante tutti i loro sforzi per amarvi. Ciò di cui non si rendono conto è forse che il loroera proprio l'amore a soffocarla.

È importante capire la differenza tra il love bombing e l'infatuazione. Sebbene il vostro partner che vi fa dei regali o vi dimostra sinceramente di amarvi non sia un vero e proprio love bombing, fate attenzione ai segni di tendenze narcisistiche e di un totale disinteresse per i vostri sentimenti.

L'abuso di love bombing è una situazione grave anche se non sembra. Una relazione dovrebbe farvi sentire potenziati, arricchiti e felici. Tutto ciò che vi fa sentire il contrario - anche se è mascherato da amore e preoccupazione - dovrebbe essere qualcosa da cui scappare. Smettete di essere bombardati dall'amore, concentratevi sull'essere amati.

Domande frequenti

La mancanza di spazio, il continuo starvi intorno, il non avere abbastanza voce in capitolo e l'essere messi in cattiva luce di tanto in tanto sono tutti sospiri di bombe d'amore nella vostra relazione. 2. Perché il love bombing è così pericoloso?

Il bombardamento d'amore può distruggere la vostra autostima e può farvi sentire soffocare, in quanto potreste sentirvi manipolati e colpiti emotivamente. La relazione può sembrare che stiate camminando su un guscio costante.

La fase di bombardamento d'amore durerà fino a quando non riconoscerete i segnali e non deciderete di agire contro di lui. Il bombardiere d'amore non cambia le sue strisce, dovete fare qualcosa per allontanarvi dalla situazione o smettere di essere manipolati in nome dell'amore. 4. Che cos'è il love bombing narcisistico?

Il bombardamento d'amore narcisistico si riferisce a una situazione in cui l'amante esercita un controllo estremo sulla vostra vita, in modo che questa ruoti esclusivamente intorno a lui. Ciò deriva da un senso esagerato di auto-importanza, che è una delle caratteristiche principali del bombardiere d'amore.