Love Bombing - што гэта такое і як даведацца, што вы сустракаецеся з Love Bombing

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Каханне мае шмат вымярэнняў. Кожная жанчына (і мужчына) марыць быць збітым з ног кімсьці, хто асыпае іх увагай і прагне кожнага іх слова. Але, як кажуць, усяму ёсць мяжа, і каханню таксама. Нідзе гэта так не бачна, як у феномене любоўнага ўзрыву!

Тонкія прыкметы кахання часта могуць здавацца сапраўднымі актамі прыхільнасці, без якіх-небудзь схаваных матываў. У выніку можа быць вельмі цяжка зразумець, як вызначыць, што вы выпрабоўваеце каханне. Паколькі наступствы перажыцця любоўнай бамбардзіроўкі ўключаюць пажыццёвыя праблемы з самаацэнкай і трывогу, становіцца неабходным як мага хутчэй выявіць асноўныя прыкметы любоўнай бамбардзіроўкі.

Такім чынам, што такое любоўная бамбардзіроўка? Чаму гэта так шкодна? Якія прыклады любоўных бамбардзіровак і, што больш важна, чаму людзі гэта робяць? Давайце адкажам на ўсе вашы вострыя пытанні, каб высветліць, ці сапраўды ваш "занадта добры, каб быць праўдай" партнёр - воўк у авечай шкуры.

Што такое Love Bombing?

Любоўная бамбардзіроўка азначае, што нехта абсыпае вас празмерным пазітыўным падмацаваннем, надзвычайнымі праявамі кахання і празмернымі праявамі прыхільнасці ў спробе маніпуляваць вамі, калі вы сапраўды апантаныя ім і адносінамі . У асноўным робіцца нарцысамі, гэта спроба дамагчыся свайго, г.зн. задаволіць іх патрэбы замест вашых, маніпулюючы вамі праз экстрэмальныя дзеянні"кахання".

Калі вы калі-небудзь задаваліся пытаннем аб тым, што значыць бамбаванне каханнем і чаму яно лічыцца часткай негатыўнага вымярэння кахання, проста ведайце, што ўсё, што робіцца ў крайніх мерах, мае ілжывую нотку гэта таксама ўключае каханне. Каханне, калі яно выкарыстоўваецца як інструмент для маніпулявання, можна назваць прыкладам злоўжывання любоўнымі бамбардзіроўкамі.

У жыцці можна знайсці шмат прыкладаў любоўных бамбардзіровак. Каханне бамбаванне ў шлюбе, магчыма, больш распаўсюджанае, чым каханне бамбаванне ў спатканнях, таму што ў апошнім, калі пара застаецца разам на працягу доўгага часу, адзін з іх становіцца дамінуючым у адносінах і дамагацца свайго ўвесь час.

Безнадзейны рамантык можа падумаць, што няма нічога падобнага на «зашмат кахання». Але добра, ёсць! І як толькі вы станеце часткай або ахвярай цыклу нарцысістычнага кахання, гэта можа на некаторы час пазбавіць вас кахання і адносін! Проста таму, што ёсць так шмат прыкмет кахання, што вы можаце нават не ўсведамляць, што вас бяруць на вясёлую атракцыёнку пад выглядам клопату і кахання.

12 прыкмет таго, што вы сустракаецеся з каханнем

Многія людзі трапляюць у блытаніну паміж каханнем і закаханасцю. «Тое, што спачатку здаецца закаханасцю, неўзабаве ператвараецца ў пераслед, а потым ваш каханы з зоркімі вачыма не будзе здавацца такім мілым і прывабным», — кажа Дылшэд Карым, трэнер па жыцці. «Любоўны бамбавік можа зрабіць вашу жыццё няшчаснай сваёй нязменнасцюумяшанне і спроба ўплыву. Усё пад выглядам таго, што занепакоеныя табой».

Адна з асноўных характарыстык любоўнага атракцыёна заключаецца ў тым, што ён ці яна будуць даволі нарцысістычнымі, што прывядзе да цыкла нарцысічных любоўных бамбардзіровак. Перабольшаная важнасць сябе прымушае яго ці яе шукаць кантролю над вашым жыццём. Магчыма, сам таго не ўсведамляючы, ён ці яна можа задушыць вашыя рухі і свабоду, ствараючы памылковае ўражанне, што ён / яна ведае лепш за ўсё.

«Прыходзіць да вас без папярэдняга паведамлення, пастаянна шукае вашага часу і ўвагі, пастаянна дае і чакае узаемныя жэсты - усе прыклады любоўных бамбаванняў. Але вы можаце не лічыць гэта абразлівым. Але ў той момант, калі вы адчуваеце сябе няўтульна з-за ўвагі і дзеянняў, да якіх яна прыводзіць, успрымайце гэта як вялікі чырвоны сцяг», — кажа Кэрым.

4. Яны паспрабуюць прымусіць вас прыняць абавязацельствы

Каханне спачатку бачанне і шлюб у секунду могуць здацца мілымі ў фільмах, але для развіцця сапраўднага кахання патрэбны час. Каханне бамбаванне не дае вам часу, каб падумаць або паразважаць аб адносінах. Калі вы сустракаецеся з любоўным атракцыёнам, ён ці яна могуць настойваць на абавязацельствах вельмі хутка ў цыкле знаёмстваў.

Гэта часта можа быць зроблена, таму што нарцыс, жадаючы задавальняць свае ўласныя патрэбы без уліку вашых, захоча зрабіць усё магчымае, каб палегчыць яго/яе адзіноту або патрэбу ў абавязацельствах. Неўзабаве любоўныя бамбардзіроўкі ў спатканнях ператвараюцца ў любоўныя бамбардзіроўкіу шлюбе, таму што такія людзі не мяняюцца лёгка.

Прыклады любоўнага ўзрыву, калі каханне спяшаецца з абавязацельствамі, могуць выглядаць так: «Мы прызначаны адзін для аднаго, пераязджай да мяне, як толькі зможаш, я кахаю цябе." «Мы павінны ажаніцца заўтра, ніхто не разумее мяне так, як ты» «Мы ідэальна падыходзім адно аднаму, абяцай мне, што гэта ніколі не зменіцца».

5. Яны адмаўляюцца паважаць межы

Як тлумачыцца вышэй, калі адбываецца любоўная бамбардзіроўка ў шлюбе, вам можа спатрэбіцца забыцца пра межы. Гэтыя мужчыны і жанчыны адмаўляюцца паважаць вашы межы і абмежаванні. Такім чынам, калі ваш муж выпадкова зазірае ў ваш тэлефон або паведамленні або пераследуе вас у сацыяльных сетках, успрымайце гэта як вялікі чырвоны сцяг і адзін з прыкмет кахання.

Калі вы ўсё ж вырашыце апусціць нагу і папрасіць некаторыя межы, якія трэба ўсталяваць, вы, хутчэй за ўсё, сустрэнецеся з гневам і расчараваннем у духу "што ты спрабуеш ад мяне схаваць?" «Чаму ты мяне не любіш?». Унушэнне ў недавер, каб пазбегнуць межаў, з'яўляецца адным з галоўных прыкмет любоўнага бамбардзіравання.

6. Яны ганарацца сваёй інтэнсіўнасцю

Сапраўднае каханне заключаецца ў тым, каб даць адзін аднаму прастору, але любоўныя бамбардзіркі настойваюць на гэтым пры дыханні ў патыліцу. Часам іх інтэнсіўнасць - як можна заўважыць у выпадку нарцысічнага кахання - можа стаць вельмі ашаламляльнай. Калі хтосьці ўвесь час знаходзіцца за вашай спіной, сочыць за вашымі рухамі, распытвае вас ічакаючы ад вас адказу кожны раз, гэта можа стаць даволі ўладным і інтэнсіўным.

Што яшчэ горш, яны падумаюць, што гэты спосаб «праявы прыхільнасці» слушны, бо яны даказваюць вам, што вельмі вас любяць. Без уліку таго, як вы сябе адчуваеце (у сапраўдным нарцысічным манере), гэты тып любоўнай бамбардзіроўкі падчас спатканняў можа прымусіць вас адчуваць сябе задушаным.

7. Яны запаляць вас

Часта любоўная бамбардзіроўка заключаецца ў празмерных кампліментах , але часам каханне можа прымусіць вас сумнявацца ў сваіх думках і розуме, адкідаючы свае пачуцці як дробязныя або дробныя. Газлайтінг у адносінах азначае, што хтосьці разыгрывае вашыя пачуцці і эмоцыі, каб задаволіць іх патрэбы, і гэта часта дасягаецца фразамі накшталт «ты звар'яцеў, перастань занадта занадта рэагаваць» або «Не, ты выдумляеш, гэтага не было» .

Прасцей кажучы, яны маніпулююць вамі, каб вы рабілі тое, што яны хочуць, так, як яны хочуць. Газавае асвятленне - гэта адна з формаў злоўжывання любоўнымі бамбардзіроўкамі, бо гэта прымусіць вас сумнявацца ва ўласным розуме. Калі вы шукаеце розніцу паміж любоўнай бамбардзіроўкай і закаханасцю, па меншай меры той, хто закаханы ў вас, не звядзе вас з розуму, падпаліўшы вас.

8. Яны прымушаюць вас адчуваць сябе няўпэўнена

Калі вы сустракаючыся з каханнем, вы адчуваеце, што ўвесь час ходзіце па яечнай шкарлупіне. Любоўны нарцыс не прыме адказу "не". Яны даволі эмацыйна рэагуюць на ўсё, што вы робіце. Так што будзьце гатовыя дадраматычна, калі вы крыху адрываецеся, выказваеце свае эмоцыі або робіце непрыемныя рэчы, якія вам не падабаюцца. Яны майстры маніпулявання, эмацыйнага ці іншага.

9. Яны прад'яўляюць неразумныя патрабаванні

Праблема з любоўным узбуйненнем у тым, што як толькі вы паддаецеся іх істэрыкам, гэта стварае прэцэдэнт. Яны чакаюць, што ўсё будзе аднолькава кожны раз, і гэта можа адбіцца на любым. Іх патрабаванні даволі неабгрунтаваныя і з часам могуць узрастаць. Калі вы не сустрэнецеся з імі, гэта можа раззлаваць іх, і неабгрунтаваны гнеў у адносінах зноў з'яўляецца прыкладам кахання.

Такім чынам, калі вы адмянілі сустрэчу, каб правесці з імі час, яны будуць чакаць, што вы будзеце рабіць гэта кожны раз. Разумным патрабаваннем было б чакаць, што вы будзеце размаўляць з імі раз у дзень або паведамляць ім, што вы занятыя. Неабгрунтаваным будзе патрабаванне, калі яны чакаюць, што вы ахвяруеце часам са сваімі сябрамі або працай, каб надаць ім сваю поўную ўвагу.

Калі вы задаецеся пытаннем, як вызначыць, што гэта каханне, заўважце, што іх беспрэцэдэнтнае патрабаванне не будзе здавацца абсурдна для іх. Гэта нарцысізм 101, іх права на сябе прымушае іх верыць, што вы павінны ахвяраваць усімі аспектамі свайго жыцця дзеля іх.

Глядзі_таксама: Вось што забівае каханне ў шлюбе - вы вінаватыя?

10. У адносінах будзе занадта шмат эмоцый

Спатканне з любоўны бамбавік ніколі не будзе гладкім. Будзе занадта шмат перажытых эмоцый, так як адносіны, хутчэй за ўсё, будуць катацца на амерыканскіх горках.Ад максімумаў бесперапынных і рэзкіх заляцанняў усё ператвараецца ў нешта пачварнае, калі ваша спатканне або муж пастаянна спрабуюць усталяваць над вамі кантроль. Калі вы выпрабоўваеце любоўную бамбардзіроўку ў шлюбе, узровень вашага стрэсу будзе расці, а вы гэтага не ўсведамляеце. Гэта таксічныя адносіны.

11. Яны могуць зарабіць на вашай няўпэўненасці

Свядома ці несвядома, бамбаванне кахання падчас спатканняў і бамбаванне кахання ў шлюбе прыводзіць да таго, што ваша няўпэўненасць выяўляецца і выкарыстоўваецца. Закаханыя бамбардзіры даволі хутка выяўляюць нізкую самаацэнку, магчыма таму, што самі ад яе пакутуюць. Такім чынам, калі вы падзяліліся якой-небудзь гісторыяй са свайго жыцця, дзе вы былі ўразлівымі, гэта стане нагодай прычапіцца да вас пазней. Прызнайце, што гэта форма эмацыйнага злоўжывання любоўю, не менш.

Звязанае чытанне : 11 стратэгій перастаць быць раўнівымі і няўпэўненымі ў адносінах

12. Яны ставяць сябе ў цэнтр усяго

Любоўныя бамбардзіркі любяць рабіць усё, што адбываецца вакол іх, пра сябе. Калі вы паспрабуеце зрабіць перапынак у адносінах, чакайце, што любоўная бамбардзіроўка нарцыса пасля разрыву працягнецца. Іх эга не прыме адмовы, і зноў жа, яны будуць рабіць гэта з-за сваіх эмоцый і таго, як іх абманулі, нягледзячы на ​​​​ўсе іх намаганні палюбіць вас. Чаго яны не ўсведамляюць, дык гэта, магчыма, таго, што іхняе каханне душылавы.

Важна разумець розніцу паміж каханнем і закаханасцю. Нягледзячы на ​​тое, што ваш партнёр робіць вам падарункі або шчыра дэманструе вам, што любіць вас, насамрэч не любіць бамбаваць, звярніце ўвагу на прыкметы нарцысічных схільнасцей і поўнага ігнаравання вашых пачуццяў.

Злоўжыванне любоўным бамбаваннем - гэта сур'ёзная сітуацыя, нават калі гэта здаецца не так. Адносіны павінны даць вам адчуць сябе моцнымі, узбагачанымі і шчаслівымі. Усё, што прымушае вас адчуваць адваротнае - нават калі гэта замаскіравана пад любоў і клопат - павінна быць тым, ад чаго вы ўцякаеце. Перастаньце бамбіць каханнем, засяродзьцеся толькі на тым, каб вас кахалі.

Часта задаюць пытанні

1. Як вы можаце сказаць, што вы сталі ахвярай любоўнай бомбы?

Недахоп месца, пастаяннае лунанне вакол вас, недастатковае права слова ў справах і час ад часу асвятленне - усё гэта ўздыхі кахання бомбы ў вашых адносінах. 2. Чаму бамбардзіроўка кахання такая небяспечная?

Бамбардзіроўка кахання можа падарваць вашу самаацэнку. Акрамя таго, гэта можа выклікаць у вас удушша, бо вы можаце адчуваць сябе маніпуляванымі і эмацыянальна пацярпелымі. Адносіны могуць адчуваць сябе так, быццам вы ходзіце па пастаяннай яечнай шкарлупіне.

3. Як доўга доўжыцца стадыя любоўнай бамбардзіроўкі?

Стадыя любоўнай бамбардзіроўкі будзе доўжыцца да таго часу, пакуль вы не распазнаеце прыкметы і не вырашылі прыняць меры супраць гэтага. Любоўны бамбавік не мяняе сваіх палос, вы павінны зрабіць што-небудзь, каб сысці з сітуацыі або перастаць быцьманіпулююць у імя кахання. 4. Што такое самазакаханае каханне?

Нарцысічнае каханне бамбаванне адносіцца да сітуацыі, калі ваш палюбоўнік моцна кантралюе ваша жыццё, так што яно круціцца выключна вакол яго. Гэта вынікае з перабольшанага пачуцця ўласнай значнасці, якое з'яўляецца адной з асноўных характарыстык кахання.

Глядзі_таксама: 23 ідэі спатканняў FaceTime, каб умацаваць вашу сувязь

Julie Alexander

Меліса Джонс - эксперт па ўзаемаадносінах і ліцэнзаваны тэрапеўт з больш чым 10-гадовым вопытам работы, якая дапамагае парам і асобным асобам раскрыць сакрэты больш шчаслівых і здаровых адносін. Яна мае ступень магістра ў галіне шлюбнай і сямейнай тэрапіі і працавала ў розных установах, у тым ліку ў грамадскіх клініках псіхічнага здароўя і прыватнай практыцы. Меліса імкнецца дапамагчы людзям наладзіць больш трывалыя сувязі са сваімі партнёрамі і дасягнуць доўгага шчасця ў іх адносінах. У вольны час яна любіць чытаць, займацца ёгай і праводзіць час са сваімі блізкімі. Меліса спадзяецца падзяліцца сваімі ведамі і вопытам з чытачамі па ўсім свеце, дапамагаючы ім знайсці любоў і сувязь, якіх яны жадаюць, у сваім блогу «Расшыфруйце больш шчаслівыя, здаровыя адносіны».