20 citāti par dusmu vadību, lai jūs būtu mierīgs

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander
Iepriekšējais attēls Nākamais attēls Dusmas ir ierocis, kas nodara lielāku kaitējumu cilvēkam, kurš ar to rīkojas, nekā citiem. Tāpēc dusmu pārvaldība ir būtiska prasme, kas jāapgūst. Mēs visi esam cilvēki, un tāpēc ir tikai dabiski izjust neapmierinātību un dusmas, kad lietas nenotiek mūsu virzienā. Tas, kas atšķir veiksmīgus un apmierinātus cilvēkus no tiem, kas tādi nav, ir viņu spēja kontrolēt šīs negatīvās īpašības.jūtas un neļaut tām ietekmēt viņu uzvedību.

Izlasiet 20 citātu sarakstu par dusmu vadību, kas palīdzēs jums kontrolēt savas emocijas. Ļaujiet tādu dižgaru kā Budas un Bendžamina Franklina vārdiem iedvesmot jūs saglabāt savaldību grūtos brīžos.

Julie Alexander

Melisa Džounsa ir attiecību eksperte un licencēta terapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi, palīdzot pāriem un indivīdiem atšifrēt laimīgāku un veselīgāku attiecību noslēpumus. Viņai ir maģistra grāds laulības un ģimenes terapijā, un viņa ir strādājusi dažādās vidēs, tostarp kopienas garīgās veselības klīnikās un privātpraksē. Melisa aizrautīgi vēlas palīdzēt cilvēkiem veidot ciešākas attiecības ar saviem partneriem un sasniegt ilgstošu laimi savās attiecībās. Brīvajā laikā viņa labprāt lasa, nodarbojas ar jogu un pavada laiku kopā ar saviem mīļajiem. Izmantojot savu emuāru Decode Happier, Healthier Relationship, Melisa cer dalīties savās zināšanās un pieredzē ar lasītājiem visā pasaulē, palīdzot viņiem atrast vēlamo mīlestību un saikni.