Imazhi i mëparshëm Imazhi tjetër Zemërimi është një armë që i bën më shumë dëm personit që e përdor sesa të tjerëve. Prandaj, menaxhimi i zemërimit është një aftësi thelbësore për t'u zotëruar. Ne jemi të gjithë njerëz dhe prandaj është e natyrshme të ndiejmë zhgënjim dhe zemërim kur gjërat nuk shkojnë siç duhet. Ajo që i ndan njerëzit e suksesshëm dhe të kënaqur nga ata që nuk janë, është aftësia e tyre për t'i kontrolluar këto ndjenja negative dhe për të mos i lënë ata të drejtojnë sjelljen e tyre.Lexo një listë të kuruar me 20 citate mbi menaxhimin zemërimit që do t'ju ndihmojë të kontrolloni emocionet tuaja. Lërini fjalët e të mëdhenjve si Buda dhe Benjamin Franklin t'ju frymëzojnë të ruani gjakftohtësinë tuaj në kohë të vështira.