18 Նմուշ նամակներ՝ ձեր սիրելիի հետ բաժանվելու համար

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Բովանդակություն

Բաժանման միջով անցնելը կյանքում ամենադժվար բաներից մեկն է, որովհետև սիրահարված ժամանակ վիրավորվելը քայլք չէ: Այսպիսով, երբ դուք ծանրաբեռնված եք ձեր զգացմունքներով և դժվարանում եք բանավոր կերպով ձեր մտքերը փոխանցել ձեր սիրելիին, այդ ամենը գրելը կարող է ավելի հեշտ լինել: Նամակը, որով դուք բաժանվում եք ձեր սիրելիի հետ, լավագույն հնարավոր լուծումներից մեկն է՝ խուսափելու ծայրահեղ առճակատումից և անվերջանալի դրամայից:

Որքան շատ եք սիրում որևէ մեկին, այնքան ավելի դժվար է գտնել ճիշտ բառեր, որոնք պետք է ավարտին հասցնել: այն. Այսպիսով, ձեր զգացմունքները գրելը կարող է լինել ավելի լավ լուծումներից մեկը, որը կարող է օգնել ձեզ ավելի արժանապատիվ կերպով փակվել: Հաղորդագրությունը կամ բաժանման հեռախոսազանգը կարող է չափազանց անանձնական լինել այն մարդու համար, ում սիրում եք, և կարող է ընկալվել որպես կոպիտ: Հետևաբար, ձեր սիրուց բաժանվելու նամակը ոչ միայն այն կդարձնի շատ անձնական, այլև ավելի մեծ արժեք կհաղորդի ձեր ներդրած ջանքերին:

18 նամակների նմուշներ՝ ձեր սիրելիի հետ բաժանվելու համար

Ինչպե՞ս կարող եք նույնիսկ բավական լավ նամակ գրել ձեր սիրելիի հետ հարաբերությունները բաժանելու համար, որը ներառում է այն ամենը, ինչ ցանկանում եք փոխանցել ձեր զուգընկերոջը: Դրա լավագույն և ամենապարզ լուծումը հնարավորինս ազնիվ լինելն է և պարզ պահելը: Խուսափեք ինքներդ ձեզ չափից դուրս բացատրելուց կամ ձեր ճանապարհից դուրս գալուց՝ նպատակը տուն տանելու համար, որպեսզի ամեն ինչ շփոթեցնող չդառնա:

Զգացմունքների հորդացումը կարող է դժվարացնել ձեզ համարնվաստացուցիչ ուղիները ստիպեցին ինձ կորցնել այն ամբողջ սերը, որը ես ունեի քո հանդեպ: Ես ոչ մի ուղի չեմ տեսնում մեզ համար և կարծում եմ, որ ամենալավը կլինի վերջ տալ դրան հիմա:

Ամենայն լավն առջևում ձեր կյանքում :

12. Չափազանց տիրապետող զուգընկերոջ համար բաժանման նամակը

Չափազանց տիրապետող զուգընկերոջ հետ ապրելը կարող է շատ կլաուստրոֆոբիկ լինել և ի վերջո հանգեցնել շատ բանի: ինքնավստահություն ձեզ համար: Զարմանում եք, թե ինչպես կարող եք նամակ գրել հարաբերությունների մասին ձեր կարծիքը հաստատելու և այն վերջնականապես վերջ տալու համար: Ահա մի նամակի օրինակ՝ բաժանվելու մի մարդու հետ, ում նախկինում սիրում էիք, բայց հիմա դա չեք անում, քանի որ նա դարձել է չափից դուրս տիրապետող:

Հարգելի ,

Ես փնտրում էի Արդեն մի որոշ ժամանակ է, ինչ վերադարձել ենք միասին և անընդհատ զգացել ենք, որ ձեր մշտական ​​անվստահությունն իմ հանդեպ առողջ չէ: Իմ հանդեպ ձեր կասկածը ինձ դրդում է կասկածի տակ դնել իմ սեփական գործողությունները և երկարաժամկետ հեռանկարում դա ազդել է իմ ինքնավստահության վրա:

Այնպես, որ դուք ինձ հարցաքննում եք յուրաքանչյուր մարդու մասին, ում հետ ես հանդիպում կամ խոսում եմ, առողջ չէ, և այս հարաբերությունները պետք է ավարտվեն հիմա: Ես չեմ ուզում ի վերջո ապրել ինքնավստահության լողավազանում՝ այն բանի հետևանքով, թե ինչպես ես ինձ ստիպում զգալ քո սեփականատիրության և վերահսկող բնույթի պատճառով:

Ձեզ հաջողություն եմ մաղթում:

13. Զգայուն բաժանման նամակ սեռական անհամատեղելիության համար

Նույնիսկ երբ երկու զուգընկերներն էլ մեծ սեր ունեն առաջարկելու, երբեմն սեռական անհամատեղելիություն երկարաժամկետ հեռանկարում դառնում է գլխավոր խնդիրհարաբերություններ. Ահա մի օրինակ, թե ինչպես կարող եք նամակ գրել ձեր սիրելիի հետ բաժանվելու համար, բայց նաև չեք կարող մնալ բացահայտ սեռական անհամատեղելիության պատճառով:

Հարգելի՛,

Ես գնահատում եմ մեր ունեցած կապն ու սերը, բայց ես իսկապես հավատում եմ, որ մենք սեռական առումով համատեղելի չենք որպես զուգընկերներ: Սեռական լարվածությունն ինձ համար գնալով ավելի դժվար է դառնում այս խնդրի շուրջ նավարկելու համար:

Մեր մոտեցումը ֆիզիկական կարիքների նկատմամբ շատ տարբեր է, և դա երկուսիս մոտ էլ մեծ դժգոհություն է առաջացրել։ Սա ձգձգելու իմաստ չկա, քանի որ երկարաժամկետ հարաբերությունների համար մենք պետք է հարմարավետ լինենք միմյանց հետ բոլոր առումներով:

Ես սիրում եմ քեզ Եվ ես իսկապես հուսով եմ, որ կգտնեք մեկին, որն ավելի հարմար է ձեզ համար: Մաղթում եմ ձեզ ամենայն բարիք:

14. Անկեղծ բաժանման նամակ ապագա պլանների անհամատեղելիության համար

Ցավալի է, երբ ձեր կարիերայի պլաններն ազդում են ձեր հարաբերությունների վրա: Բայց դա կարող է դժվար լինել, երբ դուք մեկն եք, ով ցանկանում է վայելել կյանքի այլ ոլորտները, բացի աշխատանքից, մինչդեռ ձեր զուգընկերը աշխատասեր է:

Եթե ձեր հարաբերությունները կտրուկ կանգ են առել, քանի որ դուք ապագայի տարբեր ծրագրեր ունեք, ահա թե ինչպես կարող եք դրանք ավարտել նամակով.

Իմ սեր,

Սիրտս ցավում է, երբ գրում եմ սա, բայց վախենում եմ, որ մեր կարիերայի նպատակները չափազանց տարբեր են, որպեսզի երբևէ թույլ տանք միասին ապրել:

Ես հարգում եմ այն ​​փաստը, որ դուք ցանկանում եքհասնել մեծ բաների կյանքում և ցանկանում են միլիոններ վաստակել և շատ են աշխատում դրա համար: Բայց ես այն մարդ չեմ, ում կարող է կուլ տալ կարիերան և հրաժարվել նորմալ կյանքից։ Հուսով եմ, որ դուք հասկանում եք, թե ինչ եմ ուզում ասել այստեղ և կներեք ինձ, որ այսպես ավարտեցի:

Ձեզ ամենայն բարիք եմ մաղթում և անկեղծորեն հույս ունեմ, որ մի օր կիրականացնեք ձեր նպատակները:

Անկեղծորեն

15. Բաժանման նամակ զուգընկերոջ համար, ով ստում է ձեզ

Երբ հասկանում եք, որ ձեր զուգընկերը խաբում է ձեզ և կարծում եք, որ դա այդպես է. ազդելով ձեր հարաբերությունների վրա, ոչ մի վատ բան չկա բաժանվելու ընտրության հարցում: Երբ կարծում եք, որ վստահությունը մարել է, կարող եք շարունակել՝ գրելով այս ազնիվ նամակը ձեր զուգընկերոջից բաժանվելու համար, որը թույլ կտա նրան իմանալ ձեր զգացմունքների մասին.

Հարգելի՛,

Ես ատում եմ դա անել գրավոր, բայց ես դժվարությամբ կարող էի ինձ ստիպել անձամբ ասել դա: Ես գիտեմ, որ դու ինձ ստում էիր նախկին ամուսնու մասին վերջին 6 ամիսների ընթացքում։

Չեմ կարծում, որ իմ մեջ կա որևէ հատված, որը ցանկանում է գործ ունենալ ստախոս գործընկերոջ հետ: Ես այլևս չեմ կարող ինձ համոզել լինել քեզ հետ: Չնայած ես քեզ սիրում եմ, ես չեմ ուզում հարաբերությունների մեջ լինել մեկի հետ, ում չեմ կարող վստահել:

16. Բաժանման նամակ, երբ քեզ ժամանակ է պետք բուժվելու համար

Երբ ձեր անցյալի տրավման ազդում է ձեր ներկայիս հարաբերությունների վրա, և դուք հասկանում եք, որ պետք է ժամանակ հատկացնեք ինքներդ ձեզ ապաքինվելու համար, ավելի լավ է տեղեկացնեք ձեր զուգընկերոջը.ձեր մտքերի մասին և դա անել կարեկցությամբ:

Հարգելի ,

Վերջերս ես սկսեցի ընդունել, որ չեմ ապաքինվել այն ռոմանտիկ հարաբերությունների տրավմայից, որում նախկինում էի: ես քեզ հետ էի։

Կարծում եմ, որ պետք է որոշ ժամանակ հանգստանամ մեր հարաբերություններից և աշխատեմ իմ հոգեկան առողջության վրա, որպեսզի ապաքինվեմ և լինեմ ավելի լավ մարդ թե՛ քո, թե՛ իմ համար: Ես հավատում եմ, որ եթե դա նախատեսված է, ապա մենք, անշուշտ, նորից կխաչենք:

Ես սիրում եմ քեզ: Զգույշ եղեք:

17. Բաժանման նամակ, երբ կա գնահատանքի պակաս

Երբ ձեր զուգընկերը ստիպում է ձեզ անարժան զգալ և ձևացնել, թե ձեզնից լավն է, դա լավ նշան չէ: Գուցե դուք ամեն ինչ փորձել եք: Բայց անկախ նրանից, թե ինչ եք անում նրանց համար, թվում է, որ դա չի հիշեցնում նրանց ձեր արժեքի մասին: Երբ ձեր զուգընկերը ձեզ չի գնահատում, դուք պետք է նրան տեղեկացնեք, թե ինչու է դա ձեզ անհանգստացնում, նույնիսկ երբ դուք որոշում եք դադարեցնել հարաբերությունները: Ահա մի նամակ, որով պետք է բաժանվես նրանից, ում սիրում ես, մեկին, ով չի գնահատում քեզ: . Ես ինձ գնահատված չեմ զգում, երբ քո կողքին եմ: Քո կարիքը՝ անընդհատ ստիպելու ինձ փոքր զգալ իմ հանդեպ, որպեսզի քեզ ավելի լավ զգաս, թունավոր է և վնասում է ինձ:

Այս ցավը, որ պատճառեցիր ինձ, ստիպում է ինձ անընդհատ կասկածել ինքս ինձ և մոռանալ իմ արժեքը: Կարծում եմ՝ ժամանակն է, որ հրաժեշտ տանք ու անցնենք այս հարաբերություններից:

18. Բաժանման նամակ այն դեպքում, երբ դուք տարբեր պատկերացումներ ունեք ընտանիքի մասին

Երբ լուրջ, երկարաժամկետ հարաբերությունների մեջ եք, դուք հակված եք միասին աշխատել ընտանիքի մասին ձեր գաղափարը կառուցելու վրա: Բայց այն, ինչ ձեզ համար ընտանիք է կազմում, նրանց համար կարող է նույնը չլինել: Սա կարող է բավական պատճառ հանդիսանալ, որ մարդիկ բաժանվեն, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է նորածինների հարցին:

Չնայած որոշ ամուսնական զույգեր նախընտրում են երեխա չունենալ և երջանիկ են իրենց հարաբերություններում, ոչ բոլոր զույգերը կարող են համաձայնվել այս հարցում: Հետևյալ տարաձայնությունները կարող են մեծ ճնշում գործադրել ձեր հարաբերությունների և հոգեկան առողջության վրա: Այսպիսով, ահա մի պարզ նամակ՝ բաժանվելու այն մարդու հետ, ում հետ խորապես սիրահարված եք, բայց չեք կարող կառչել ընտանիքի մասին ձեր անհամատեղելի գաղափարների պատճառով:

Հարգելի ,

Ես գիտեմ, որ մենք վաղուց քննարկում ենք երեխաներ և ընտանիք ունենալու մասին: Ես տեսնում եմ, թե որքան հուզված եք դուք դրանով, բայց ես այնքան վախենում եմ ձեզ ասել, որ ես չեմ ուզում երեխաներ ունենալ: Ոչ հիմա, ոչ երբեք:

Ես գիտեմ, որ երեխա չունենալու իմ որոշումը կկոտրի ձեր սիրտը, բայց կարծում եմ, որ լավագույնը կլինի, եթե մենք սրտանց ավարտենք դրան և փորձենք գտնել գործընկերներ, որոնց ընտանիքի գաղափարները համընկնում են մեր գաղափարների հետ: Հուսով եմ, որ հասկանում եք:

Սիրով

Եզրակացություն

Հազիվ թե որևէ մեկի համար բաժանումը հեշտացնելու որևէ միջոց չկա, քան ձեր խոսքերը գրել նամակի ձևը կարող է օգնել ձեզ մի փոքր ավելի լավ արտահայտել ձեր մտքերը:

Դուք պետք էՆաև հիշեք, որ ոչ մի խզում կամ հարաբերություն պարզ չէ, և կարող են լինել որոշ խոսակցություններ, որոնք դուք պետք է ունենաք նույնիսկ նամակն ուղարկելուց հետո: Բայց նամակը դեռ կօգնի ձեզ սկսել զրույցը և, հուսով եմ, կօգնի շեշտը դնել ձեր զգացմունքների և բաժանման ձեր պատճառների վրա:

Հիմնական ցուցիչները

  • Բաժանվելը զուգընկերոջ հետ, ում դեռ սիրում եք, կարող է վախեցնել և հուզիչ լինել, նվազագույնը
  • Ձեր զուգընկերոջից բաժանվելու համար նամակ գրելը կարող է ձեզ հեշտ ելք՝ առանց ցավն ու ցավը սաստկացնելու ձեզանից որևէ մեկի համար
  • Անկեղծ եղեք ձեր մոտեցման մեջ և խուսափեք ավելորդ բացատրությունների թակարդում ընկնելուց
  • Թույլ տվեք ձեր զուգընկերոջը իմանալ ձեր մտքերը բաժանման նամակում, ներողություն խնդրեք նրանցից որևէ մեկի համար: ցավ է պատճառում, որ բաժանումը կարող է առաջացնել և վերջ դնել հարաբերություններին ջերմ պայմաններով, մաղթելով նրանց լավագույնը

Այս նյութը թարմացվել է 2023 թվականի հունվարին:

ՀՏՀ

1. Ինչպե՞ս բաժանման նամակ գրել այն մարդուն, ում սիրում եք:

Ձեզ սիրած մեկին բաժանման նամակ գրելը հեշտ չէ: Բայց երբեմն ցավալի բառերը գրելը կարող է ավելի հեշտ լինել, քան դրանք ասելը: Պարզապես համոզվեք, որ հնարավորինս ուշադիր եք ձեր և նրանց զգացմունքների նկատմամբ: Ազնվությունն այս պարագայում միանշանակ լավագույն քաղաքականությունն է։ 2. Ինչպե՞ս գրել բաժանման լավ հաղորդագրություն:

Խզման լավ հաղորդագրությունն ազնիվ է: Անորոշության տեղ չպետք է լինի.Մի վերջացրեք նրանց հույս տալ և սխալմամբ լարել նրանց: Մաքուր կտրվածքն անկասկած իդեալական է: Աշխատեք ամեն կերպ վիրավորվել, քանի որ բառերը կարող են վերադառնալ ձեզ ավելի ուշ: Բայց եթե նրանք ձեզ սխալ են արել, դուք նույնպես պետք չէ թաքցնել դա:

Տես նաեւ: 30 գեղեցիկ բան, որ պետք է անել ձեր ընկերոջ հետ տանը 1> լավ գրված, հրաժեշտի էմոցիոնալ բաժանման նամակ գրել մեկին, ում սիրում եք, այնպես որ ստորև թվարկված նմուշները կարող են լինել ձեր ուղեցույցը բաժանման նամակ գրելու հարցում:

Չնայած այն, անշուշտ, պետք է գրվի անձնական տեսանկյունից, այս նմուշները կարող են օգնել դուք այդ ամենը դուրս բերելու գործընթացի միջոցով՝ ամեն ինչ թղթի վրա դնելով:

1. Բաժանման նամակ նրան, ով վիրավորել է ձեզ

Բոլոր բաժանումները զգացմունքային են, բայց դա ավելի է վատթարանում, երբ փորձում եք բաժանման նամակ գրել մեկին, ով վիրավորել է ձեզ: Ինչպե՞ս եք նամակ գրել, երբ զգացմունքների այս ճնշող խառնուրդ կա, որտեղ դուք վիրավորված եք, բայց դեռևս սիրում եք այն հիանալի մարդուն, ինչպիսին նրանք են: Նման դեպքերում բաժանման նամակ գրելը պետք է իսկապես ամուր և խնամքով մշակված լինի, քանի որ ցանկանում եք ամեն ինչ ճիշտ ձևով ավարտել:

Հարգելի՛,

Ես փորձել եմ ստանալ այն փաստի համար, որ դու շարունակեցիր ինձ այդքան ցավ պատճառել վերջին մի քանի ամիսների ընթացքում: Ես բազմիցս փորձել եմ ձեզ բացատրել իրավիճակը և իմ խնդիրները, բայց դուք հազիվ էիք լսում:

Ձեր էմոցիոնալ և ֆիզիկական անհասանելիությունը, երբ ես փորձեցի զբաղվել մեր բոլոր խնդիրներով, վիրավորեց ինձ: Այն, թե ինչպես դուք անվավեր եք դարձնում այն ​​ամենը, ինչ ես կիսում եմ ձեզ հետ և միշտ անտեսում եք իմ զգացմունքները, վնասում է ինձ:

Ձեր ջանքերի բացակայությունը հարաբերություններն արդյունավետ դարձնելու համար այն է, ինչ ես այլևս չեմ ցանկանում կառուցել: ապագան շուրջը. Այսպիսով, այսօր ես ընտրել եմ առաջ գնալայս էմոցիոնալ վիրավորական հարաբերություններից և փորձեմ ինքս ինձ համար ավելի լավ ապագա ստեղծել: Ես արժանի եմ նրան, ով ինձ ավելի շատ կգնահատի, քան դու երբևէ: Ցավում եմ, որ ամեն ինչ ավարտում եմ քեզ հետ, բայց ես պետք է առաջնահերթեմ ինքս ինձ և իմ հոգեկան առողջությունը մնացած ամեն ինչից:

Ձեզ ամենայն բարիք եմ մաղթում ձեր հետագա բոլոր ջանքերում:

2. Բաժանման նամակ, երբ դուք պատրաստ չեք պարտավորվելու

Ինչպե՞ս եք ասում ձեր զուգընկերոջը, որ մտավոր պատրաստ չեք երկարաժամկետ պարտավորության: Դժվար թե դա անելու հեշտ ճանապարհ գոյություն ունենա, բայց նամակ գրելը, որ բաժանվում է ձեր կյանքի սիրո հետ, որպեսզի մերկացնի այդ ամենը, կարող է պարզապես օգնել հեշտացնել ճանապարհը: Ահա նամակի մի փոքրիկ օրինակ, երբ դուք պատրաստ չեք պարտավորվել:

Հարգելի՛,

Ցավում եմ, որ մենք այդքան այլ կերպ ենք մտածում հարաբերությունների և պարտավորությունների մասին: Ես գիտեմ, թե որքան վատ եք ցանկանում երկարաժամկետ հարաբերությունների մեջ լինել մեկի հետ, ով նվիրված է ձեզ և ձեր ունեցած կապին:

Բայց ներկայումս ես այլ ապագա ծրագրեր ունեմ: Ես իմ կյանքում շատ բանի հետ եմ առնչվում և ուղղակի հիմա պատրաստ չեմ որևէ մեկին հանձնվել։ Դուք հավատում եք ամուսնությանը և կայուն հարաբերություններին, և ես ուզում եմ ամեն օր ապրել այնպես, ինչպես գալիս է, երկուսս էլ գնում ենք երկու տարբեր ճանապարհներով, որոնք չեն կարող որևէ հարաբերությունների հիմք դնել: Կարծում եմ, որ լավագույնը կլինի, եթե մենք խուսափենք մեղադրելու խաղերից և գնանք մեր ճանապարհով, նախքան միմյանց ավելի շատ վիրավորենք:

Թեև մենք ունենքմի քանի իսկապես քաղցր հիշողություններ ունեի պահելու համար, ես կարծում եմ, որ լավագույնն է առայժմ ընկերներ մնալ: Իմացիր, որ դու գեղեցիկ մարդ ես և միշտ առանձնահատուկ տեղ կզբաղեցնես իմ սրտում:

Ջերմություն և սեր

3. Անկեղծ նամակ, երբ ընկել ես. ուրիշի հետ սիրահարված

Իրավիճակն իսկապես խառնաշփոթ է դառնում հարաբերություններում, երբ դու սիրահարվել ես մեկ ուրիշին և չգիտես, թե ինչպես դա ասել դեմ առ դեմ: Նման դեպքում դուք որոշում եք նրանց բաժանման նամակ գրել, բայց ինչպե՞ս եք իրականում դա անում:

Հարգելի՛ ,

Չկա ավելի լավ կամ հեշտ ճանապարհ դրեք սա, այնպես որ ես պարզապես պատրաստվում եմ դա ասել: Վերջին մի քանի շաբաթների ընթացքում ես խոսում էի մեկ ուրիշի հետ և սկսեցի ռոմանտիկ զգացմունքներ զարգացնել նրանց հանդեպ: Ես գիտեմ, որ ինչ էլ ասեմ, չկա ներողություն, որը կարող է շտկել իրավիճակը:

Ես շատ եմ ցավում քեզ ցավ պատճառելու համար, ես երբեք դա չեմ ցանկացել: Ես փորձել եմ պայքարել իմ զգացմունքների դեմ այս մարդու հանդեպ, բայց չեմ կարողանում: Ես չեմ ուզում որևէ կերպ խաբել քեզ, քանի որ արդարացի չի լինի այն բոլոր գեղեցիկ հիշողությունները, որոնք մենք կիսում ենք այսքան տարիներ:

Չեմ կարծում, որ որևէ ձև կա: որ մեր հարաբերությունները կարող են աշխատել, երբ ես տեսնում եմ, որ ռոմանտիկ զգացմունքներ ունեմ նոր մարդու հանդեպ: Դու արժանի ես մեկին, ով քեզ կտա ամեն ինչ, քանի որ դու ներքուստ գեղեցիկ մարդ ես:

Ցավում եմ, որ ավարտեցի այս ամենը: Հուսով եմ, որ կներեսինձ.

4. Սենտիմենտալ նամակ այն դեպքում, երբ կարծում եք, որ սերը մարել է

Շատ անգամ դուք կարող եք խրված լինել ձեր հարաբերություններում, երբ կարծում եք, որ սերը մարել է, և առաջ գնալու ճանապարհ չկա: Ինչպե՞ս կարող եք նամակ գրել առանց սիրո հարաբերություններից դուրս գալու համար, առանց նրանց ավելի շատ վիրավորելու, քան նրանք արդեն կան:

Սիրելիս,

Ես զգում եմ, որ մեր սերը ժամանակի ընթացքում խունացել է, և մեր հարաբերություններն անցել են իրենց ընթացքը: Ես գիտեմ, որ դա կարող է թվալ, թե դա հանկարծակի է, բայց ես որոշ ժամանակ պայքարում եմ դրա դեմ: Իմ փորձերը կրկին սիրահարվել և նորից բորբոքել այն կիրքը, որը ես զգում էի, ձախողվեցին: Ես միշտ կհարգեմ և կփայփայեմ այն ​​սերը, որը մենք կիսում էինք, քանի որ այն փոխեց ինձ համար կյանքը, բայց ես պետք է առաջ շարժվեմ: Ավելի լավ է, որ մենք վերջ տանք ամեն ինչին, քանի դեռ կարող ենք ընկերներ մնալ, այլ ոչ թե կեղծելու և այլևս ձգձգելու հարաբերությունները:

Ջերմ ցանկություններ

5. Զգայուն նամակ, երբ դուք գտնվում եք հեռավոր հարաբերությունների մեջ

Երբ դուք գտնվում եք հեռավոր հարաբերությունների մեջ , այն բոլոր ջանքերը, որոնք դուք պետք է ներդնեք վիրտուալ միջոցների միջոցով սերն ու հարաբերությունները կենդանի պահելու համար, կարող են ազդել ձեր հարաբերությունների վրա: Եվ երբեմն հեռավորությունը կարող է այնքան անտանելի դառնալ, որ կարող ես որոշել բաժանվել:

Եթե դուք նամակ եք գրում հեռահար զուգընկերոջից բաժանվելու համար, ապա պետք է չափազանց զգայուն լինեք այն գրելիս:

Տես նաեւ: 27 եղանակներ իմանալու, թե արդյոք տղան գաղտնի սիրում է ձեզ. նա հրաժարվում է հուշումներից:

Իմ սեր,

Այնտեղ մեր կիսած սիրո համար սահմաններ չկան, և եսմի մտածիր, որ ես քեզնից առաջ ինչ-որ մեկին այդքան շատ եմ սիրել: Բայց մեր միջև մշտական ​​ֆիզիկական հեռավորությունը և ամիսներ շարունակ իրարից հեռու մնալը, միայն թե երբեմն տեսազանգերով հանդիպելու համար, այնպես չէ, ինչպես ես ուզում եմ, որ լինի իմ կյանքը:

Ես ուզում եմ, որ կարողանամ տուն վերադառնալ այն մարդու մոտ, ում սիրում եմ: Ուզում եմ միասին մնալ, ֆիզիկապես մտերիմ լինել, երջանիկ ավարտ տեսնել։ Մեր ներկայիս հանգամանքները և հեռահար հարաբերությունների հետ կապված խնդիրները ինձ համար չափազանց շատ են դարձել:

Ուստի, որքան էլ դա սարսափելի լինի, կարծում եմ, որ ժամանակն է ասել մեր հրաժեշտ տվեք և վերջ տվեք այս հարաբերություններին, քանի դեռ դրանք ավելի դժվար կդառնան, քան կա:

Գրկեք և համբույրներ

6. Ծանր նամակ, երբ ձեր զուգընկերը դավաճանել է ձեզ

Երբ ձեզ խաբում է ձեր զուգընկերը, ցավը կարող է տիրել ձեր մտքին՝ թողնելով ձեզ թմրած: Բայց ստորև բերված նամակը կարող է պարզապես ուղղորդել ձեզ այդ գործընթացում:

Ես դեռ շոկի մեջ եմ և չեմ կարող հասկանալ, թե ինչու արեցիք այն, ինչ արեցիք: . Ես անընդհատ մեղադրում էի ինձ քո անհավատարմության համար և զգում էի, որ ես քեզ բավարար չեմ։ Բայց այսօր ես դադարում եմ ինձ մեղադրել ձեր ձախողման համար, և ես ինձ առաջին տեղում կդնեմ և կավարտեմ դա հենց այստեղ:

Չեմ կարծում, որ շուտով կկարողանամ ձեզ ներել, այնպես որ մի փորձեք կապվել ինձ հետ: Խնդրում եմ, թույլ տվեք ինձ խաղաղությամբ բուժվել:

7. Խզման նամակ թունավոր հարաբերությունների համար

Նույնիսկ երբ կա շատ սեր, հարաբերությունները կարող ենդառնում են թունավոր բազմաթիվ պատճառներով: Հաճախ նման թունավոր հարաբերությունները շտկելու միջոց չկա: Ինչպե՞ս ձևակերպել նամակ, որով դուք բաժանվում եք այն մարդու հետ, ում սիրահարված եք, բայց ով ձեզ համար լավ չէ որպես մարդ:

Հարգելի ,

Կարծում եմ չնայած մենք կիսելու մեծ սեր ունենք, մենք չենք հավատում նույն բաներին: Մենք սխալ ենք համապատասխանում միմյանց՝ ի հայտ բերելով միմյանց վատը:

Այսպես ապրելը չափազանց դժվար է դառնում։ Այս վիրավորական հարաբերությունները և դրա ձևավորված թունավոր սովորությունները թույլ չեն տալիս մեզ աճել որպես մարդ, և ես կարծում եմ, որ ժամանակն է, որ մենք գնանք առանձին ճանապարհներով և սկսենք բուժման գործընթացը առանձին:

Լավագույն մաղթանքներով:

8. Կարեկցող նամակ կախվածություն ունեցող զուգընկերոջ համար

Երբ դուք հանդիպում եք թմրամոլի հետ, կան բազմաթիվ չնախատեսված իրավիճակներ, որոնց ոչ ոք չի կարող պատրաստել ձեզ, և նրանք ի վերջո ծանր են տանում ձեզ: Կախվածությունը խիստ ազդում է հարաբերությունների և դրանում գտնվող մարդկանց հոգեկան բարեկեցության վրա: Այսպիսով, ինչպե՞ս եք հարգանքով դուրս գալիս նման հարաբերություններից և դադարում ինքներդ ձեզ վիրավորել:

Ահա նամակ բաժանվելու այն մարդու հետ, ում սիրում եք, բայց չեք կարող մնալ նրա հետ կախվածության պատճառով:

Սիրելի՛ս,

Չկան Բավական բառեր նկարագրելու համար, թե որքան եմ ես քեզ սիրում և ուզում եմ լինել քո կողքին, որպեսզի օգնեմ քեզ հաղթահարել քո կախվածությունը: Բայց ես այլևս չունեմ այն, որ ձեզ տրամադրեմ էմոցիոնալ աջակցությունկարիք ունեն և արժանի են լավանալու և սթափ կյանքով ապրելու:

Ես գիտեմ, թե որքան դժվարությամբ եք փորձում լավանալ, և ես չեմ ուզում ձեզ հետ պահել իմ հուզական կարողությունների բացակայության պատճառով: Կարծում եմ, որ մենք պետք է ավարտենք սա այստեղ, նախքան մեզանից մեկը կամ երկուսս էլ կվնասվեն:

Ես գիտեմ, որ դուք մի օր կհաղթահարեք ձեր կախվածությունը՝ ինձ հետ կամ առանց ինձ: Շատ սեր :

9. Ներողություն խնդրելու մասին նամակ, երբ վիրավորում եք ձեր զուգընկերոջը

Կյանքում դուք ակամա վիրավորում եք այն մարդկանց, ում սիրում եք, երբեմն այնքան, որ այդպես էլ չկա: ետ դառնալով դրանից: Ահա հրաժեշտի էմոցիոնալ բաժանման նամակ ընկերոջը, որը կօգնի ձեզ տեսնելու նման բաժանումը:

Իմ սեր,

Ես խոսքեր չունեմ հիմնավորելու, թե ինչու արեցի այն, ինչ անում էի: արեցի, այնպես որ, ես չեմ փորձի բացատրել ինքս ինձ և վատացնել այն, քան կա:

Ես միայն կարող եմ ասել, որ ցավում եմ: Անկախ նրանից, թե որքան կցանկանայի, որ կարողանայի ժամանակի հետ վերադառնալ, որպեսզի հարաբերություններն աշխատեն, ես իսկապես չեմ կարող: Ես գիտեմ, որ դու արժանի ես սրանից շատ ավելի լավին:

Կարծում եմ, որ մենք պետք է վերջ տանք ամեն ինչին, որպեսզի ես էլ ավելի չվնասեմ քեզ՝ լինելով քո կողքին:

Սրտանց ներողություն եմ խնդրում

10. Բաժանման նամակ վիրավորող զուգընկերոջը

Երբ ձեր զուգընկերը մանիպուլյացիայի է ենթարկում ձեզ կամ գազազարդում է ձեզ, ավելի դժվար է դառնում ձեր փոխարեն խոսելը: Դուք կարող եք տեսնել և գործ ունենալ էմոցիոնալ վիրավորական հարաբերությունների նշանների հետ, բայց դեռ դժվարանում եք դուրս գալ: Գրեք ձեր զգացմունքները մեջՆամակի ձևը հաճախ կարող է ավելի անվտանգ տարբերակ լինել, երբ գործ ունես դաժան զուգընկերոջ հետ:

Ահա, թե ինչպես ես բաժանման նամակ գրում մեկին, ով վիրավորել է քեզ, որպեսզի նա իմանա այն չարաշահումների և տրավմայի մասին, որոնք ստիպել են քեզ ապրել: .

Երբ ձեր ռոմանտիկ զուգընկերը վառվում և մանիպուլյացիայի է ենթարկում ձեզ, կարող է դժվար լինել համակերպվելը և նույնիսկ ավելի դժվար լինել հեռանալը: Բայց ես զգում եմ, որ ապրել եմ քեզ սիրելու և դրա դիմաց շատ երկար բռնության ենթարկվելու թունավոր ցիկլում, և դա իսկապես խաթարել է իմ հոգեկան առողջությունը:

Ես պետք է դուրս գամ այս թունավոր հարաբերություններից հենց հիմա, և սա վերջինն է, որ դուք կլսեք ինձանից: Հուսով եմ, որ դուք մեկ անգամ կհարգեք իմ ցանկությունները և մի փորձեք այն ավելի վատացնել, քան կա:

11. Բաժանման նամակ այն դեպքում, երբ դուք կորցնում եք հարգանքը ձեր զուգընկերոջ նկատմամբ

Հարգանք ցանկացած հարաբերությունների առանցքային սյուներից մեկն է՝ լինի ռոմանտիկ, թե այլ: Այսպիսով, խելամիտ է դուրս գալ հարաբերություններից, որտեղ ձեր զուգընկերը չի հարգում ձեզ, ձեր կարծիքը և ձեր ընտրությունը: Ցանկանու՞մ եք բաժանման նամակ գրել, որը ձեր զուգընկերոջը հենց դա կպատմի: Ահա թե ինչպես:

Ես գիտեմ, որ մենք սկսել ենք մեր հարաբերությունները՝ ակնկալելով երջանիկ ավարտ: Բայց ժամանակի ընթացքում ես հասկացա, թե որքան անարդարացիորեն ես վերաբերվում ինձ։ Դուք չեք հարգում իմ ընտրությունները, ծիծաղում եք իմ կարծիքների վրա և չեք կարծում, որ իմ կարիերայի ընտրությունը կարևոր է:

Այն, թե ինչպես եք վերաբերվում ձեր զուգընկերոջ ընտանիքին, ցույց է տալիս, թե որքան հարգանք եք տածում նրա հանդեպ: Ձեր

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: