Derketina jihevqetînê yek ji wan tiştên herî dijwar e ku mirov di jiyanê de pê re rû bi rû dimîne, ji ber ku dema ku hûn evîndar in, êş kişandin, ne çîçek e. Ji ber vê yekê, gava ku hûn ji hêla hestên xwe ve dişewitînin û zehmet e ku hûn bi devkî ramanên xwe ji hezkiriya xwe re bihêlin, nivîsandina wê her tiştî dibe ku hêsantir be. Nameyek ji bo veqetîna bi yekî ku hûn jê hez dikin yek ji baştirîn çareserî ye ku ji rûbirûbûnek tund û dramek bêdawî dûr bikevin.

Her ku hûn ji yekî bêtir hez bikin, ew qas dijwartir e ku hûn peyvên rast bibînin ku hûn bi dawî bikin. ew. Ji ber vê yekê nivîsandina hestên xwe dibe ku tenê yek ji çareseriyên çêtir be ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bi rengek birûmet girtî bibînin. Nivîsarek an têlefonek veqetandinê dikare ji bo kesek ku hûn jê hez dikin pir neşexsiyet be û dibe ku wekî bêrûmet were dîtin. Ji ber vê yekê, nameyek ji bo veqetîna ji hezkirina xwe wê ne tenê wê pir kesane bike, lê di heman demê de dê bêtir nirx bide hewildana ku hûn tê de dikin.

18 Nameyên Nimûne Ji Bo Veqetandina Bi Kesekî ku Hûn Hez Dikin

Meriv çawa nameyek têra xwe baş dinivîse ji bo ku hûn bi yekî ku hûn jê hez dikin re biqetin, ku tê de hemî tiştên ku hûn dixwazin bi hevjîna xwe re bişînin? Çareseriya herî baş û hêsan ji bo vê yekê ew e ku meriv bi qasî ku gengaz be rastgo û sade bimîne. Ji zêde ravekirina xwe dûr bixin û ji riya xwe dûr bikevin da ku hûn xalê li malê bişopînin da ku tişt tevlihev bibin.

Binêre_jî: Ma Sexting Xapandin e Ger Hûn Di Têkiliyekê de Bibin?

Dibe ku zêdebûna hestan wê ji we re dijwar bikerêyên biçûkxistinê hişt ku ez hemû evîna ku min ji te re hebû winda kir. Ez tu rê li pêş me nabînim û ez difikirim ku baştir e ku niha dawî li vê yekê bê.

Ji bo jiyana we ya li pêş her tişt çêtirîn .

12. Nameya veqetandinê ji bo hevjînek pir xwedan xwedan

Jiyana bi hevjînek pir xwedan re dikare pir klaustrofobîk be û di dawiyê de bibe sedema gelek ji xwe guman ji bo we. Meraq dikin ku hûn çawa dikarin nameyekê binivîsin da ku nêrîna xwe di derbarê têkiliyê de bipejirînin û wê ji bo baş biqedînin? Li vir mînakek nameyekê ye ku ji bo veqetîna bi kesek ku we berê jê hez dikir lê niha hûn jê hez nakin ji ber ku ew pir xwedan xwedan bûne.

Ezîz ,

Ez digerim ji bo demekê vegeriyan dema me ya bi hev re û bi berdewamî hîs kir ku bêbaweriya weya domdar bi min re ne saxlem e. Gumana we di min de min kir ku ez kiryarên xwe bipirsim û di demek dirêj de ew bandor li xwebaweriya min kir.

Awayê ku hûn ji min dipirsin li ser her kesê ku ez pê re dicivim an pê re diaxivim ne saxlem e û pêdivî ye ku ev têkilî êdî biqede. Ez naxwazim di encama awayê ku hûn ji ber xwedanbûn û cewhera xweya xweya kontrolê hîs dikin ez di hewzek ji xwebaweriyê de bijîm.

Ez serketinê ji te re dixwazim.

13. Nameya veqetandinê ya hestiyar ji bo lihevnehatina zayendî

Tevî ku her du hevalan jî gelek hezkirina xwe pêşkêşî bikin, carinan jî hevnegirtina cinsî di demeke dirêj de dibe pirsgirêkek serekepeywendî. Li vir mînakek heye ku hûn çawa dikarin nameyekê binivîsin ji bo veqetandina bi yekî ku hûn jê hez dikin, lê di heman demê de nekarin ji ber lihevnehatina zayendî ya berbiçav jî pê re bimînin.

Xwezî,

Ez ji girêdan û hezkirina ku em parve dikin hez dikim, lê ez bi rastî bawer dikim ku em ji hêla cinsî ve wekî hevalbendan ne lihevhatî ne. Tengasiya cinsî ji min re her ku diçe dijwartir dibe ku ez li dora vê pirsgirêkê bigerim.

Nêzîkatiya me ya ji bo hewcedariyên bedenî pir cuda ye û ev yek ji bo me herduyan jî bûye sedema gelek nerazîbûnan. Tu wateya dirêjkirina vê yekê tune, ji ber ku ji bo ku têkiliyek demdirêj bixebite, divê em di her warî de bi hev re rehet bin.

Ez ji te hez dikim û ez bi rastî hêvî dikim ku hûn yekî ku ji we re guncantir e bibînin. Ez ji we re hemî çêtirîn dixwazim.

14. Nameyek veqetandinê ya rast ji bo lihevnebûna planên pêşerojê

Dema ku planên we yên ji bo kariyera we bandorê li têkiliya we ya her tiştî dike diêşe. Lê dibe ku dijwar be gava ku hûn kesek in ku hûn dixwazin ji bilî xebatê ji qadên din ên jiyanê kêfê bistînin dema ku hevjîna we karmendek e.

Heke têkiliya we ji ber ku planên we yên pêşerojê yên cihêreng hene, rawestiyaye, li vir hûn dikarin wê bi nameyekê biqedînin:

Evîna min,

Dilê min dişewite ku ez vê yekê binivîsim, lê ez ditirsim ku mebestên me yên karîyera pir dramatîk cûda ne ku em nehêlin em bi hev re bijîn.

Ez ji rastiya ku tu dixwazî ​​rêz digirimdi jiyanê de tiştên mezin bi dest dixin û dixwazin bi mîlyonan qezenc bikin û ji bo vê yekê pir dixebitin. Lê ez ne ew kes im ku kariyera xwe daqurtîne û dev ji jiyana normal berde. Ez hêvî dikim ku hûn fêm bikin ku ez dixwazim li vir çi bibêjim û min bibore ku ez van tiştan bi dawî dikim.

Ez ji we re hemî çêtirîn dixwazim û ji dil hêvî dikim ku hûn rojekê bigihîjin armancên xwe.

Bi dil û can

15. Nameya veqetandinê ji bo hevjînê ku li we derewan dike

Dema ku hûn fêm dikin ku hevjînê we derewan li we kiriye û hûn difikirin ku bandorê li têkiliya we dike, di hilbijartina veqetandinê de tiştek xelet tune. Gava ku hûn difikirin ku pêbawerî winda bûye, hûn dikarin bi nivîsandina vê nameya dilsoz ji bo ku hûn bi hevjîna xwe veqetin ku ew hestên we nas dike binivîsin:

Birêz,

Ez nefret dikim ku vê yekê bi nivîskî bikim, lê min bi zorê nikarîbû xwe bi xwe re bibêjim. Ez dizanim ku ev 6 meh in tu li ser mêrê xwe yê berê derewan li min dikî.

Ez nafikirim ku beşek min heye ku bixwaze bi hevalek derewîn re mijûl bibe. Ez êdî nikarim xwe îqna bikim ku ez bi we re bim. Her çend ez ji te hez dikim jî, ez naxwazim bi yekî ku ez jê bawer nakim re bibim têkiliyek.

16. Nameya veqetandinê gava ku hûn hewceyê min-dema qenckirina min

Dema ku travmaya weya berê bandorê li têkiliya weya niha dike û hûn pê dihesin ku hûn hewce ne ku ji xwe re wext bidin da ku sax bibin, çêtir e ku hûn hevjînê xwe haydar bikin.ji ramanên te û bi dilovanî bikî.

Xwezî,

Di van demên dawîn de, min dest pê kir ku qebûl bikim ku ez ji travmaya têkiliya romantîk a ku berê tê de bûm xelas nebûme Ez bi te re bûm.

Ez difikirim ku divê ez hinekî ji têkiliya me dûr bixim û li ser tenduristiya xwe ya derûnî bixebitim, da ku hem ji bo we hem jî ji xwe re baş bibe û bibim mirovek çêtir. Ez bawer dikim ku ger bi wate be, wê demê em ê dîsa rê li ber hev bigirin.

Ez ji te hez dikim. Hay ji xwe hebin.

17. Nameya veqetandinê dema ku kêmasiya qîmetê hebe

Gava hevjîna we we bêlayîq bike û xwe ji we çêtir nîşan bide, ev ne nîşanek baş e. Dibe ku we her tişt ceriband. Lê hûn ji bo wan çi bikin jî, ew qîmeta we nayê bîra wan. Gava ku hevjîna we qîmetê nade we, hûn hewce ne ku ew zanibin ka çima ew we aciz dike her çend hûn hilbijêrin ku têkiliya xwe biqedînin. Li vir nameyek e ji bo veqetîna ji yekî ku hûn jê hez dikin, yê ku qîmetê nade we.

Binêre_jî: 18 Nîşanên Zilamekî Xwebawer ku Jin lê Digerin

Ev demek e ez li ser vê yekê difikirim ku ji we re bêjim . Dema ku ez li dora we me, ez xwe bi nirx nabînim. Pêdiviya we ya ku hûn timûtim min di derbarê xwe de piçûk hîs bikin da ku xwe baştir hîs bikim jehr e û min diêşîne.

Ev êşa ku te ji min re anî, dihêle ku ez her dem ji xwe guman bikim û qedrê min ji bîr bikim. Ez wisa difikirim ku dem hatiye ku em xatirê xwe bibêjin û ji vê têkiliyê derbikevin.

18. Nameya veqetandinê ji bo dema ku hûn xwediyê ramanên cûda yên malbatê bin

Dema ku hûn di têkiliyek cidî û demdirêj de bin, hûn mêl dikin ku li ser avakirina ramana xwe ya malbatê bi hev re bixebitin. Lê tiştê ku ji we re malbatek pêk tîne dibe ku ji bo wan ne heman tişt be. Ev dikare bibe sedemek bes ku mirov rêyên xwe ji hev veqetînin, nemaze dema ku pirsa pitikan tê de heye.

Her çend zewacên zewicî tercîh dikin ku zarok nebin û di têkiliya xwe de bextewar bin, dibe ku her jin nikaribin li ser vê yekê li hev bikin. Nakokiyên di encamê de dikarin gelek zextê li ser têkiliya we û tenduristiya derûnî bikin. Ji ber vê yekê, li vir nameyek hêsan e ji bo veqetîna bi yekî ku hûn bi kûrahî jê re evîndar in, lê ji ber ramanên xwe yên lihevnehatî yên malbatê, hûn nikarin xwe jê ragirin.

Ezîz,

Ez dizanim ku ev demek e em li ser xwedîkirina zarok û malbatek nîqaş dikin. Ez dikarim bibînim ku hûn ji vê yekê çiqas kêfxweş in, lê ez pir ditirsim ku ji we re bibêjim ku ez naxwazim zarokan bibim. Ne niha, ne tu carî.

Ez dizanim biryara min a nebûna zarokan dê dilê we bişkîne, lê ez difikirim ku çêtirîn e ku em vê yekê bi dilgermî biqedînin û hewl bidin ku hevkarên ku ramanên wan ên malbatê bi ya me re li hev dikin bibînin. Ez hêvî dikim ku hûn fêm bikin.

Bi evînê

Encam

Tiştek tune ku meriv ji hevberdanê re hêsantir bike ji bilî nivîsandina gotinên xwe forma nameyekê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn ramanên xwe hinekî çêtir biweşînin.

Divê hûndi heman demê de ji bîr mekin ku tu veqetîn an têkiliyek hêsan e û dibe ku hin axaftin hebin ku hûn hewce ne ku hebin jî piştî ku hûn nameyê bişînin. Lê nameyê dîsa jî dê ji we re bibe alîkar ku hûn dest bi danûstendinê bikin û hêvîdarim ku ji we re bibe alîkar ku hûn giraniyê bidin ser hestên xwe û sedemên we yên li pişt veqetandinê.

Nîşaneyên sereke

• Veqetîna ji hevjînê ku hûn hîn jê hez dikin re dibe tirsandin û ji hêla hestyarî ve diherike, bi kêmanî
• Nivîsandina nameyek ku ji hevjîna xwe veqetîn dikare we bide rêyek hêsan bêyî ku êş û azara her yekê ji we girantir bike
• Di nêzîkatiya xwe de rastgo bin û nekevin xefika ravekirina zêde
• Bihêlin hevjînê we ramanên we di nameya veqetînê de bizane, ji bo her yekê lêborînê ji wan bixwaze. êşa ku veqetîn dibe sedema wê, û têkiliya bi şert û mercên dilpak biqedîne, ji wan re çêtirîn dixwazin

Ev beş di Çile 2023 de hate nûve kirin.

Pirs û Pirs

1. Meriv çawa ji kesekî ku tu jê hez dikî re nameyek veqetandinê dinivîsî?

Nivîsandina nameyek veqetandinê ji kesê ku jê hez dikî re ne hêsan e. Lê carinan nivîsandina peyvên bi êş dibe ku ji gotina wan hêsantir be. Tenê pê ewle bine ku hûn bi qasî ku pêkan li ser hestên xwe û yên wan bin. Di vî warî de helbet polîtîkaya herî baş e. 2. Meriv çawa peyamek jihevketinê ya baş dinivîse?

Peyama veqetandinê ya baş rastgo ye. Divê cihê nezelaliyê nemîne.Dûv re nehêlin ku ew bi xeletî hêviyê bidin wan û wan bi rê ve bibin. Birînek paqij bê guman îdeal e. Biceribînin ku ji riya xwe dernekeve ku hûn zirarê nebînin, ji ber ku dibe ku peyv paşê werin serê we. Lê heke wan xeletî li we kir, ne hewce ye ku hûn wiya jî veşêrin.

1> >ji bo yekî ku hûn jê hez dikin nameyek jihevketina hestyarî ya xweş-nivîskî û xatirxwestinê amade bikin, ji ber vê yekê nimûneyên ku li jêr hatine rêz kirin dikarin bibin rêberê we di nivîsandina nameyek veqetandinê de.

Her çend hewce ye ku ew ji perspektîfek kesane were nivîsandin jî, ev nimûne dikarin bibin alîkar hûn di pêvajoya derxistina her tiştî de bi danîna her tiştî li ser kaxezê.

1. Nameya veqetandinê ji bo kesê ku we êşandiye

Hemû veqetîn hestiyar in lê dema ku hûn hewl didin ku nameyek veqetandinê ji kesê ku we êşandiye re binivîsin, ew xirabtir dibe. Ma hûn çawa nameyekê dinivîsin dema ku ev tevliheviya hestyarî ya ku hûn lê diêşin hene, lê hûn dîsa jî ji kesê ecêb hez dikin ku ew in? Di rewşên weha de nivîsandina nameyek veqetandinê divê bi rastî hişk û bi baldarî were çêkirin ji ber ku hûn dixwazin tiştan bi awayê rast biqedînin.

Xwezî,

Min hewl da ku bibim li ser wê yekê ku te di van çend mehên borî de ez pir êşandim. Min gelek caran hewl da ku rewş û pirsgirêkên xwe ji we re vebêjim, lê hûn bi zorê li wir bûn ku hûn guhdarî bikin.

Neberdestbûna weya hestyarî û laşî dema ku min hewl da ku bi hemî pirsgirêkên me re mijûl bibim, ez êşandim. Awayê ku hûn her tiştê ku ez bi we re parve dikim betal dikin û her gav hestên min îhmal dikin, zirarê dide min.

Kêmbûna hewildana we di pêkanîna têkilîyê de tiştek e ku ez êdî naxwazim ava bikim. paşerojê li dora. Ji ber vê yekê, îro, min hilbijart ku ez biçimji vê têkiliya hestyarî ya xerabkar û hewl didim ku pêşerojeke baştir ji xwe re çêkim. Ez yekî ku ji we bêtir qîmetê dide min heq dikim. Ez poşman im ku ez tiþtan bi te diqedînim, lê divê ez xwe û tenduristiya xwe ya derûnî ji her tiştî re bigirim pêş.

Ji bo hemî hewildanên we yên pêşerojê ji we re hemî çêtirîn dixwazim.

2. Nameya veqetandinê dema ku hûn ne amade ne ku bipejirînin

Hûn çawa ji hevjîna xwe re dibêjin ku hûn ji hêla derûnî ve ji bo pabendbûnek demdirêj ne amade ne? Hema hema rêyek hêsan tune ku meriv wiya bike, lê berhevkirina nameyek ji bo veqetandina evîna jiyana xwe ji bo ku hûn her tiştî rakin, dibe ku tenê ji bo hêsankirina rê bibe alîkar. Li vir mînakek piçûk a nameyekê heye dema ku hûn ne amade ne ku bipejirînin.

Birêz,

Ez xemgîn im ku em li ser têkilî û pabendbûnê ew qas cûda difikirin. Ez dizanim ku hûn çiqas xirab dixwazin bi yekî ku ji we re û girêdana ku hûn parve dikin re di nav têkiliyek demdirêj de bin.

Lê niha, planên min ên pêşerojê yên cûda hene. Ez di jiyana xwe de bi gelek tiştan re mijûl dibim û ez niha ne amade me ku bi yekî re pabendî bikim. Hûn bi zewacê û têkiliyek bi îstîqrar bawer dikin, û ez dixwazim her roj wekî ku tê bijîm, em herdu jî li ser du riyên cûda diçin ku nekarin bingeha ti têkiliyan deynin. Ez difikirim ku ew ê çêtirîn be ku em xwe ji lîstikên sûcdar dûr bixin û berê xwe bidin hev, berî ku em hê bêtir zirarê bidin hev.

Tevî ku em henehin bîranînên bi rastî şîrîn hebûn ku ez li ber xwe bidim, ez bawer dikim ku çêtirîn e ku heya nuha heval bimînin. Bizane ku tu mirovekî bedew î û tuyê her dem di dilê min de cihekî taybet bigirî.

Germî û evînî

3. Nameyek rast ji bo dema ku tu ketî di hezkirinê de bi kesekî din re

Rewş di têkiliyekê de bi rastî tevlihev dibe dema ku hûn evîndarê yekî din bûne û hûn nizanin meriv wê çawa rû bi rû bêje. Di rewşek weha de, hûn biryar didin ku ji wan re nameyek veqetandinê binivisînin, lê hûn bi rastî çawa dimeşin?

Xwezî ,

Tu rêyek çêtir an hêsan tune ku vê deyne, ji ber vê yekê ez ê tenê bibêjim. Van çend hefteyên borî, ez bi yekî din re dipeyivim û min dest bi pêşxistina hestên romantîk ji bo wan kir. Ez dizanim ku ez çi bibêjim, lêborînek ku bikaribe rewşê rast bike tune.

Ez gelek poşman im ku ez êşa we kişandim, min qet nexwest. Min hewl da ku hestên xwe ji bo vî mirovî şer bikim, lê ez nikarim. Ez naxwazim bi tu awayî te bixapînim, ji ber ku ew ê ji bo hemî bîranînên xweşik ên ku me ev çend sal parve kirine ne rewa be.

Ez nafikirim ku rêyek hebe ku têkiliya me dikare bixebite dema ku ez xwe dibînim ku hestên romantîk ji bo kesek nû heye. Tu yekî ku dê hemû tiştên xwe bide te heq î, ji ber ku tu ji derve de mirovekî bedew î.

Ez xemgîn im ku bi vî awayî dawî li min tê. Ez hêvî dikim ku hûn efû bikinez.

4. Nameyek hestyarî ji bo dema ku hûn difikirin ku evîn winda bûye. Meriv çawa nameyekê dinivîse ji bo derketina ji têkiliyek bê hezkirin, bêyî ku ji berê zêdetir zirarê bide wan?

Ezîz,

Ez hest dikim ku evîna me heye bi demê re winda bûye û têkiliya me bi rê ve çû. Ez dizanim dibe ku ew hîs bike ku ew ji nişka ve ye lê ez ji bo demekê şer dikim. Hewldanên min ên ji bo vegerandina evînê û vejandina hewesa ku min berê hîs dikir, têk çû. Ez ê her gav rêz û hurmetê bidim hezkirina ku me parve kir ji ber ku ew ji bo min guheztina jiyanê bû, lê divê ez bimeşim. Çêtir e ku em tiştan biqedînin heya ku em hîn jî dikarin heval bimînin, li şûna ku êdî têkiliya sexte bikin û kaş bikin.

Daxwazên germ

5. Nameyek hestiyar ji bo dema ku hûn di têkiliyek dûr û dirêj de bin

Dema ku hûn di têkiliyek dûr û dirêj de ne , Hemî hewildana ku hûn hewce ne bikin da ku evîn û pêwendiya bi navgînên virtual zindî bihêlin dikare zirarê bide têkiliya we. Û, carinan, dûrahî dibe ku ew qas neçar bibe ku hûn biryar bidin ku ji hev veqetin.

Heke hûn nameyekê çêdikin ku ji hevjînê xwe yê dûr û dirêj veqetiyaye, divê hûn di dema nivîsandina wê de pir hesas bin.

Evîndarê min,

Li wir ti sînorê evîna ku em parve dikin tune ne, û eznefikirin ku min beriya te ji kesekî ewqasî hez kiriye. Lê dûrahiya laşî ya domdar di navbera me û mayîna bi mehan de ji hev dûr, tenê ji bo hevdîtina li ser bangên vîdyoyê ji niha û şûn de, ne ew e ku ez dixwazim jiyana min çawa be.

Ez dixwazim bikaribim vegerim malê li cem kesê ku jê hez dikim. Ez dixwazim bi hev re bimînim, ji hêla fizîkî ve nêzîk bin, ku dawiya xweş bibînim. Şert û mercên me yên niha û pirsgirêkên têkiliyên dûr û dirêj ji min re pir zêde bûne ku ez bi dest bixim.

Ji ber vê yekê, her çendî ku ev yek tirsnak be, ez difikirim ku dem hatiye ku em bibêjin xwe bi xatirê te û berî ku ev têkilî ji berê dijwartir bibe biqedîne.

Hembêzkirin û ramûsandin

6. Nameyek dijwar dema ku hevjînê we we xapandiye

Dema ku hûn ji hêla hevjînê xwe ve werin xapandin, êş dikare hişê we bigire û we bêhiş bihêle. Lê nameya jêrîn dibe ku tenê bikaribe we di pêvajoyê de rêber bike.

Ez hîn jî di şok de me û nikarim fêm bikim ka çima te çi kir . Min xwe bi bêbaweriya te sûcdar dikir û hest dikir ku ez têra te nakim. Lê îro, ez xwe ji ber têkçûna te sûcdar nakim, û ez ê xwe bidim pêşî û vê yekê li vir biqedînim.

Ez nafikirim ku ez ê di demek nêzîk de bikaribim te bibaxşînim, ji ber vê yekê hewl nedin ku bi min re têkilî daynin. Ji kerema xwe rê bide min ku ez di aştiyê de sax bikim.

7. Nameyek veqetînê ji bo têkiliyek toksîk

Heta ku pir evîn hebe, têkiliyek dikareji ber gelek sedeman jehrî dibin. Bi gelemperî, rêyek tune ku meriv têkiliyên wusa toksîkî rast bike. Meriv çawa nameyekê vedibêje ji bo veqetîna ji yekî ku hûn jê re evîndar in, lê kî ji we re wekî mirovek ne baş e?

Ezîz,

Ez difikirim herçend hezkirina me ya hevpar hebe jî, em ji heman tiştan bawer nakin. Em ji hev re neheq in, di nav hev de xirabtirîn derdixin holê.

Bi vî rengî jiyîn pir dijwar dibe. Ev pêwendiya xerabkar û adetên jehrîn ên ku wê pêşxistiye nahêle ku em wekî mirov mezin bibin û ez difikirim ku dem hatiye ku em rêyên cûda biçin û ji hev cuda dest bi pêvajoya saxbûnê bikin.

Hêzên herî xweş

8. Nameyek dilovanî ji bo hevjînê bi narkotîkê

Dema ku hûn bi yekî narkotîkê re hevdîtin dikin, gelek rewşên nediyar hene ku kes nikare we ji wan re amade bike û ew di dawiyê de zirarê didin we. Girtî bi giranî bandorê li têkilî û xweşbûna derûnî ya mirovên tê de dike. Ji ber vê yekê, hûn çawa bi rêzdarî ji têkiliyek wusa derdikevin û dev ji xwe neêşînin?

Li vir nameyek ji bo veqetîna ji kesekî ku tu jê hez dikî, lê ji ber girêdayiya wî nikarî pê re bimînî heye. peyvên têra xwe diyar dike ku ez çiqas ji te hez dikim û dixwazim li cem te bim da ku ji we re bibe alîkar ku hûn bi girêdana xwe re derbas bibin. Lê êdî di dilê min de tune ku ez asta piştgiriya hestyarî ji we re peyda bikimhewcedar û layîq in ku çêtir bibin û jiyanek hişyar bijîn.

Ez dizanim ku hûn çiqas hewl didin ku hûn çêtir bibin û ez naxwazim we ji ber kêmbûna kapasîteya xwe ya hestyarî bihêlim. Ez difikirim ku divê em vê yekê li vir biqedînin, berî ku em yek an jî herduyan birîndar bibin.

Ez dizanim ku hûn ê rojekê, bi min an bêyî min, girêdayiya xwe bi ser bixin. Gelek evîn .

9. Nameyek lêborînê dema ku hûn hevjînê xwe aciz dikin

Di jiyanê de, hûn bi nezanîna mirovên ku hûn jê hez dikin diqewime, carinan ew qas ku tune ji wê vedigere. Li vir nameyek veqetîna hestyarî ya xatirxwestinê ji hevalê xwe re heye ku ji we re bibe alîkar ku hûn veqetînek wusa bi rê ve bibin.

Evîna min,

Tu gotinek min tune ku ez rast bikim ka çima min çi kir kir, ji ber vê yekê, ez ê hewl nekim ku xwe rave bikim û ji ya berê xerabtir bikim.

Tiştê ku ez dikarim bêjim ev e ku ez poşman im. Her çi qas ez dixwazim ku ez bikaribim di wextê xwe de vegerim da ku têkiliyê bixebitim, bi rastî ez nikarim. Ez dizanim ku hûn ji vê pir çêtir heq dikin.

Ez difikirim ku divê em niha dawî li tiştan bînin, da ku ez bi nêzîkbûna we hîn bêtir zirarê nekim we.

Lêborîna ji dil

10. Nameya veqetandinê ji bo hevjînê destdirêjkar

Dema ku hevjîna we we manîpule dike an gazê li we dike, axaftin ji bo xwe dijwartir dibe. Hûn dikarin nîşanên têkiliyek hestyarî ya destdirêjkar bibînin û bi wan re mijûl bibin, lê dîsa jî zehmet e ku hûn derkevin. Di nav de hestên xwe dinivîsinforma nameyê pir caran dikare bibe vebijarkek ewletir dema ku hûn bi hevjînek destdirêjker re mijûl dibin.

Li vir hûn çawa nameyek veqetandinê ji kesê ku we êşandiye re dinivîsin da ku ew li ser destdirêjî û travmaya ku we kiriye ku hûn tê de bijîn agahdar bikin. .

Dema ku hevjîna weya romantîk gazê li we dike û we manîpule dike, dibe ku zehmet be ku meriv pê re lihevhatin û hîn dijwartir be. Lê ez hest dikim ku ez di vê çerxa toksîkî ya hezkirina we de jiyam û di berdêla pir dirêj de destdirêjî lê hatim kirin, û ew bi rastî tenduristiya derûnî ya min xera kir.

Divê ez niha ji vê pêwendiya toksîk derkevim û ev ya dawî ye ku hûn ê ji min bibihîzin. Hêvîdarim ku tu carekê rêzê li daxwazên min bikî û nexwazî ​​ku wê ji ya berê xerabtir bikî.

11. Nameya veqetandinê ji bo dema ku tu hurmeta hevjînê xwe winda bikî

Hurmet yek ji stûnên bingehîn ên her têkiliyek e, çi romantîk be, çi jî wekî din. Ji ber vê yekê, aqilmend e ku hûn ji têkiliyek ku hevjîna we ji we, raman û bijarteyên we re hurmetê nagire derkeve. Dixwazin nameyek veqetandinê binivîsin ku ji hevjîna xwe re tam wiya vedibêje? Li vir çawa ye.

Ez dizanim ku me dest bi têkiliya xwe kir û li hêviya dawiya xweş e. Lê, bi demê re, min fêm kir ku hûn çiqas neheqî li min dikin. Hûn hurmetê nadin bijartinên min, bi ramanên min dikenin, û nafikirin ku bijartinên kariyera min girîng in.

Awayê ku hûn bi malbata hevjîna xwe re mijûl dibin nîşan dide ku hûn çiqas rêz ji wan re digirin. Ya te