Hastura bat pasatzea bizitzan aurre egin behar dion gauzarik gogorrenetako bat da, maiteminduta zaudenean min hartzea ez baita ibilaldia. Beraz, zure emozioek gainezka egiten dutenean eta zure pentsamenduak zure maiteari hitzez heltzea zaila egiten zaizunean, dena idaztea errazagoa izan daiteke. Maite duzun norbaitekin hausteko gutun bat muturreko konfrontazio bat eta drama amaigabea saihesteko irtenbiderik onena da.

Zenbat eta gehiago maite duzun norbait, orduan eta zailagoa da amaitzeko hitz egokiak aurkitzea. hura. Beraz, zure sentimenduak idaztea izan daiteke itxiera modu duinago batean lagun zaitzakeen irtenbide hobeenetako bat. Testu bat edo hausturako telefono-dei bat inpertsonal handiegia izan daiteke maite duzun eta zakartzat jo dezakeen pertsona batentzat. Beraz, zure maitasunarekin hausteko gutun batek oso pertsonala izateaz gain, egiten duzun esfortzuari balio handiagoa emango dio.

18 Lagin gutunak maite duzun norbaitekin apurtzeko

Nola idazten duzu maite duzun norbaitekin apurtzeko nahikoa gutun bat, zure bikoteari helarazi nahi dizkiozun gauza guztiak biltzen dituena? Honetarako irtenbiderik onena eta errazena ahalik eta zintzoena izatea eta sinplea izatea da. Saihestu zeure burua gehiegi azaltzea edo kontua etxera eramateko alde batera utzi, gauzak nahasi ez daitezen.

Emozio gainezka batek zaila egiten dizu.modu umiliagarriek zuganako nuen maitasun guztia galtzera eraman naute. Ez dut ikusten guretzat aurrera begira eta uste dut hobe litzatekeela orain amaitzea.

Ona da zure etorkizuneko bizitzarako .

12. Bikote posesiboegia den baten haustura-gutun bat

Bikotekide gehiegi posesibo batekin bizitzea oso klaustrofobikoa izan daiteke eta azkenean asko ekar dezake. zuretzako zalantzan. Harremanari buruz zure iritzia aldarrikatzeko eta behin betiko amaitzeko gutun bat nola idatzi dezakezun galdetzen al duzu? Hona hemen garai batean maite zenuen baina orain ez duzun pertsona batekin hausteko gutun baten adibide bat, gehiegi posesibo bihurtu zelako.

Agur ,

Bilatzen ibili naiz. Denbora pixka bat elkarrekin itzuli ginen eta etengabe sentitu dut nigan duzun etengabeko konfiantza eza ez dela osasungarria. Nigan duzun zalantzak nire ekintzak zalantzan jartzen ditu eta epe luzera nire buruarekiko konfiantzan eragina izan du.

Tokitzen edo hitz egiten dudan pertsona bakoitzari buruz galdetzen didazun modua ez da osasuntsua eta harreman hau orain amaitu behar da. Ez dut auto-zalantza putzu batean bizitzen amaitu nahi zure posesibotasunagatik eta izaera kontrolatzaileagatik sentiarazten didazun moduaren ondorioz.

Zortea opa dizut.

13. Sexu-bateraezintasunagatik hausteko gutun sentikorra

Bi bikotekideek maitasun handia eskaintzeko duten arren, batzuetan bateraezintasun sexuala arazo nagusi bihurtzen da epe luzeraharremana. Hona hemen maite duzun norbaitekin hausteko gutun bat nola idatzi dezakezun adibide bat, baina sexu bateraezintasun hutsagatik ere ezin duzula egon.

Katia ,

Gutxitzen dut partekatzen dugun lotura eta maitasuna, baina benetan uste dut ez garela sexu-batera bikotekide gisa. Sexu-tentsioa gero eta zailagoa da arazo honen inguruan nabigatzea.

Behar fisikoen ikuspegia oso ezberdina da eta atsekabe handia eragin digu bioi. Ez du balio hau arrastatzeak, epe luzerako harremanak funtziona dezan, eroso egon behar dugulako alde guztietan elkarren artean.

Maite zaitut eta benetan espero dut zuretzako egokiago den norbait aurkitzea. Onena opa dizut.

14. Etorkizuneko planen bateraezintasunagatik hausteko gutun zintzoa

Min ematen du zure karrerarako zure planek gauza guztien arteko harremana eragiten dutenean. Baina gogorra izan daiteke lanetik haratago bizitzako beste arloez gozatu nahi duen norbait zarenean, zure bikotekidea lanzalea den bitartean.

Etorkizuneko plan desberdinak dituzulako zure harremana erabat eten bada, hona hemen gutun batekin nola buka dezakezun:

Ene maitea,

Bihotza hausten zait hau idazteak, baina beldur naiz gure karrerako helburuak oso desberdinak direnez inoiz elkarrekin bizitzen uzteko.

Errespetatzen dut zuk nahi duzunabizitzan gauza handiak lortu eta milioiak irabazi nahi ditu eta oso lan egiten ari dira horretarako. Baina ez naiz bere ibilbideak irentsi eta bizitza normal bati uko egin diezaiokeen norbait. Espero dut hemen esan nahi dudana ulertzea eta barkatuko didazula honelako gauzak amaitzeagatik.

Ondoena opa dizut eta benetan espero dut noizbait zure helburuak betetzea.

Zure bihotz-bihotzez

15. Gezurretan ari zaizun bikotekide bati hausteko gutuna

Bikotekideak gezurra esan dizula konturatzen zarenean eta uste duzunean zure harremanari eragiten dionean, ez dago gaizki haustea aukeratzean. Konfiantza desagertu dela uste duzunean, zure bikotearekin hausteko gutun zintzo hau idatzi dezakezu zure sentimenduak ezagutarazteko:

Katia ,

Gorroto dut hori idatziz egitea, baina nekez bururatuko nintzateke hori pertsonalki esatera. Badakit azken 6 hilabeteetan gezurra esan didazula zure senar ohiari buruz.

Ikusi ere: 15 aholku sinple zure neska-laguna gehiago maitatzeko - (Bonus aholku batekin)

Ez dut uste nire zatirik dagoenik bikote gezurti batekin jorratu nahi duenik. Ezin dut gehiago konbentzitu zurekin egoteko. Maite zaitudan arren, ez dut konfiantzarik ez dudan norbaitekin harremanik izan nahi.

16. Hausteko gutuna sendatzeko denbora behar duzunean

Zure iraganeko traumak zure egungo harremana eragiten duenean eta zeure burua sendatzeko denbora hartu behar duzula konturatzen zarenean, hobe da bikotekidea kontzientziatzea.zure pentsamenduak eta errukiz egiteko.

Maitia,

Azkenaldian, onartzen hasi naiz ez naizela errekuperatu aurretik izan nuen harreman erromantikoko traumatik. Zurekin nengoen.

Uste dut gure harremanetik atsedena hartu beharko nukeela eta nire buruko osasuna landu, sendatzeko eta pertsona hobea izateko bai zuretzat bai niretzat. Uste dut, hala izan behar bada, berriro gurutzatuko garela ziur.

Maite zaitut. Kontuz ibili.

17. Estimu falta dagoenean apurtzeko gutuna

Bikotekideak ez duin sentiarazten zaituenean eta zu baino hobea dela itxuratzen duenean, ez da seinale ona. Agian dena probatu duzu. Baina haien alde egiten duzuna ez du axola, ez dirudi zure balioa gogoratzen duenik. Zure bikotekideak baloratzen ez zaituenean, jakinarazi behar diozu zergatik kezkatzen zaituen harremana amaitzeko aukeratzen duzun bitartean. Hona hemen maite duzun norbaitekin, estimatzen ez zaituenarekin hausteko gutun bat.

Aspalditxo bat daramat hau zuri esatea pentsatzen. . Ez naiz baloratuta sentitzen zure inguruan nagoenean. Zure burua hobeto sentitzeko neure buruaz txiki sentiarazteko etengabeko beharra toxikoa da eta min egiten dit.

Egin didazun min honek neure buruaz etengabe zalantzan jartzen eta nire balioa ahazten ari nau. Uste dut agur esan eta harreman honetatik aurrera egiteko garaia dela.

18. Familiari buruzko ideia desberdinak dituzunean hausteko gutuna

Epe luzeko harreman serio batean zaudenean, elkarrekin lanean hasteko joera duzu familia baten ideia eraikitzeko. Baina zuretzat familia osatzen duena agian ez da gauza bera haientzat. Hau nahikoa arrazoi izan daiteke jendeak alde egiteko, batez ere haurtxoen auzia tartean dagoenean.

Ezkonduta dauden bikote batzuek seme-alabarik ez edukitzea aukeratzen duten arren, harremanean zoriontsuak diren arren, baliteke bikote guztiak ez izatea ados jartzea. Horren ondoriozko desadostasunak presio handia eragin diezaioke zure harremanari eta osasun mentalari. Beraz, hona hemen oso maiteminduta zauden baina eutsi ezin duzun norbaitekin hausteko gutun soil bat, familiari buruzko ideia bateraezinak direla eta.

Maitea ,

Badakit pixka bat haurrak eta familia izateari buruz eztabaidatzen ari garela. Ikusten dut zein hunkituta zauden horrekin, baina beldur handia ematen dit ez dudala seme-alabarik izan nahi esateak. Ez orain, ez inoiz.

Badakit seme-alabarik ez izateko erabakiak bihotza hautsiko dizula, baina uste dut hobe litzatekeela hau atsegin handiz amaitzea eta familia baten ideiak gurearekin bat datozen bikoteak aurkitzen saiatzen bagara. Espero dut ulertzea.

Maitasunez

Ondorioa

Ia ez dago inori haustura errazteko modurik zure hitzak idaztea baino. gutun baten formak zure pentsamenduak apur bat hobeto artikulatzen lagunduko dizu.

Behar duzugogoratu, gainera, haustura edo harremana ez dela erraza eta gutuna bidali ondoren ere izan behar dituzun elkarrizketa batzuk egon daitezkeela. Baina gutunak elkarrizketa hasten lagunduko dizu eta, zorionez, zure emozioak eta hausteko arrazoiak nabarmentzen lagunduko dizu.

Garrantzitsuak

• Oraindik maite duzun bikotearekin apurtzea beldurgarria eta emozionalki estugarria izan daiteke, gutxienez
• Bikotekidearekin hausteko gutun bat idazteak bat eman diezazuke. Irteera erraza zuetako edozeinen mina eta minak areagotu gabe
• Izan zintzoa zure planteamenduan eta saihestu gehiegizko azalpenen tranpan erortzea
• Eman zure bikotekideari zure pentsamenduak hausteko gutunean, eskatu barkamena edozeinengatik. hausturak eragin dezakeen minduta, eta harremana termino adeitsuetan amaitu, beraientzat onena opatuz

Pieza hau 2023ko urtarrilean eguneratu da.

Ohiko galderak

1. Nola idazten diozu maite duzun pertsona bati hausteko gutun bat?

Maite duzun pertsonari hausteko gutun bat idaztea ez da erraza. Baina batzuetan hitz mingarriak idaztea errazagoa izan daiteke esatea baino. Ziurtatu zure sentimenduak eta haienak ahalik eta gehien kontuan hartzen dituzula. Zintzotasuna da, zalantzarik gabe, kasu honetan politikarik onena. 2. Nola idatzi haustura-mezu on bat?

Apurtze-mezu on bat zintzoa da. Ez luke anbiguotasunerako tarterik egon behar.Ez amaitu itxaropena ematen eta akatsez lotzen. Mozketa garbia aproposa da zalantzarik gabe. Saiatu zure bidetik ez irteten mingarria izateko, hitzak gero itzultzen zaituztelako. Baina gaizki egin bazuten, ez duzu hori ere ezkutatu beharrik.

>
1>>Maite duzun norbaiti ongi idatzitako agur haustura-gutun bat idazteko, beraz, behean zerrendatutako laginak haustura-gutun bat idazteko gida izan daitezke.

Perspektiba pertsonal batetik idatzi behar den arren, lagin hauek lagungarriak izan daitezke. dena ateratzeko prozesuan zehar dena paperean jarriz.

1. Min egin dizun norbaitentzako haustura-gutuna

Hastura guztiak emozionalak dira, baina okerrera egiten du mindu zaituen bati haustura-gutuna idazten saiatzen zarenean. Nola idazten duzu gutun bat minduta zauden emozio nahasketa ikaragarri horiek daudenean, baina oraindik ere maite duzun pertsona zoragarria? Horrelako kasuetan haustura-gutuna idaztea oso irmoa eta kontu handiz landua izan behar da, gauzak modu egokian amaitu nahi dituzulako.

Katia,

Saiatu naiz lortzen. azken hilabeteetan hainbeste min egiten jarraitu didazulako. Askotan saiatu nintzen egoera eta nire arazoak zuri azaltzen, baina apenas egon zinen entzuteko.

Gure arazo guztiei aurre egiten saiatzean zure ezintasun emozional eta fisikoak min egin dit. Zurekin partekatzen dudan guztia baliogabetu eta nire emozioak beti alde batera uzten dituzun moduak kalte egiten dit.

Harremanak funtzionatzeko duzun esfortzu falta jada eraiki nahi ez dudan zerbait da. etorkizuna inguruan. Beraz, gaur, aurrera jarraitzea aukeratu dutemozionalki tratu txarreko harreman honetatik eta nire buruari etorkizun hobe bat egiten saiatu. Zuk inoiz baino gehiago baloratzen nauena merezi dut. Sentitzen dut zurekin gauzak amaitzea baina nire buruari eta nire osasun mentalari lehentasuna eman behar diot beste guztiaren aldean.

Zure etorkizuneko ahalegin guztietan onena opa dizut.

2. Hausteko gutuna konpromisoa hartzeko prest ez zaudenean

Nola esango diozu bikotekideari ez zaudela mentalki prest epe luzerako konpromiso baterako? Ia ez dago modu errazik egiteko, baina zure bizitzako maitasunarekin hausteko gutun bat idazteak guztia biluzteko bidea errazten lagun dezake. Hona hemen konpromisoa hartzeko prest ez zaudenean eskutitz baten adibide txiki bat.

Katia ,

Sentitzen dut harreman eta konpromisoari buruz hain ezberdin pentsatzen dugulako. Badakit zurekin konprometituta dagoen norbaitekin eta partekatzen duzun loturarekin epe luzerako harremana zein den nahi duzun.

Baina gaur egun, etorkizuneko plan desberdinak ditut. Nire bizitzan askorekin ari naiz eta orain ez nago prest inorekin konprometitzeko. Ezkontzan eta harreman egonkorrean sinesten duzu, eta egunero bizi nahi dut datorren moduan, bi bide ezberdinetatik goaz eta horrek ezin du inolako harremanen oinarririk jarri. Uste dut hobe litzatekeela errudun jokoak saihestu eta elkarri are gehiago mindu baino lehen gure bidetik joatea.

Guk badugu ere.oso oroitzapen gozoak zituen gordetzeko, oraingoz lagunak jarraitzea dela uste dut. Jakin ezazu pertsona ederra zarela eta beti izango duzula leku berezia nire bihotzean.

Berotasuna eta maitasuna

3. Erori zarenerako gutun zintzoa. beste norbaitez maiteminduta

Egoera benetan nahastu egiten da harreman batean beste norbaitez maitemindu zarenean eta aurrez aurre nola esan arrastorik ez duzunean. Halako batean, hausteko gutun bat idaztea erabakitzen duzu, baina nola egiten duzu benetan? jarri hau, beraz, esango dut. Azken asteetan, beste norbaitekin hitz egiten aritu naiz eta haiekiko sentimendu erromantikoak garatzen hasi naiz. Badakit zer esanik ez, ez dagoela barkamenik egoera egokitzeko.

Sentitzen dut mina eragiteagatik, ez nuen inoiz hori nahi. Pertsona honenganako nire sentimenduei aurre egiten saiatu naiz, baina ezin dut. Ez zaitut inola ere engainatu nahi, ez bailitzateke bidezkoa izango hainbeste urtetan partekatu ditugun oroitzapen eder guztiekin.

Ez dut uste modurik dagoenik. gure harremanak funtzionatu dezakeela pertsona berri batenganako sentimendu erromantikoak ikusten ditudanean. Dena emango dizun norbait merezi duzu, barrutik pertsona ederra zarelako.

Sentitzen dut horrela bukatzea. Espero dut barkatzeani.

Ikusi ere: Harremanetan gutxiagorekin konformatzen ari zaren 11 abisu seinale

4. Maitasuna desagertu dela uste duzunerako gutun sentimental bat

Askotan zure harremanean itsatsita senti zaitezke maitasuna desagertu dela uste duzunean eta aurrera egiteko biderik ez dagoenean. Nola idatzi gutun bat maitasunik gabeko harremana apurtzeagatik, haiek baino min gehiago egin gabe? denborarekin lausotu egin zen eta gure harremanak bere ibilbidea egin du. Badakit bat-batekoa izan daitekeela baina denbora bat daramat honekin borrokan. Maitemintzeko eta behin sentitu nuen pasioa berriro pizteko saiakerek porrot egin dute. Konpartitzen genuen maitasuna beti errespetatuko eta estimatuko dut bizitza aldatu zitzaidalako, baina aurrera egin behar dut. Hobe da gauzak amaitzea lagunak izaten jarraitzen dugun bitartean, harremana gehiago faltsutu eta arrastatu beharrean.

Desio beroak

5. Urrutiko harreman batean zaudenerako gutun sentikorra

Urrutiko harremanean zaudenean , euskarri birtualen bidez maitasuna eta harremana bizirik mantentzeko egin behar duzun ahalegin guztiak eragin dezake zure harremanean. Eta, batzuetan, distantzia hain jasanezina bihur daiteke non haustea erabaki dezakezu.

Ibilbide luzeko bikotearekin hautsiz gutun bat idazten ari bazara, oso sentikorra izan behar duzu idazten duzun bitartean.

Ene maitea,

Hara. partekatzen dugun maitasunaren mugarik ez dago, eta nikez pentsa inoiz zure aurretik hainbeste maitatu dudanik norbait. Baina gure arteko etengabeko distantzia fisikoa eta hilabeteetan zehar bananduta egotea, noizean behin bideo-deietan elkartzeko bakarrik, ez da nire bizitza nolakoa izatea nahi dudana.

Maite dudan pertsonarengana etxera itzuli ahal izan nahi dut. Elkarrekin egon nahi dut, fisikoki gertu egon, amaiera zoriontsu bat ikusteko. Gure egungo egoera eta distantzia luzeko harremanen arazoak gehiegi kudeatzeko bihurtu zaizkit.

Beraz, hau sentitzen den arren, uste dut badela garaia gurea esatea. agur eta amaitu harreman hau lehendik baino gogorragoa izan baino lehen.

Muxu eta besarkadak

6. Bikotekideak iruzur egin dizun gutun gogor bat

Bikotekideak iruzur egiten dizunean, minak zure buruan har dezake, eta zoratuta utziko zaitu. Baina baliteke beheko gutunak prozesuan zehar gidatuko zaituena.

Oraindik harrituta nago eta ezin dut asmatu zergatik egin duzuna. . Zure desleialtasunagatik neure buruari leporatzen jarraitu nion eta zuretzako nahikoa ez nintzela sentitu nuen. Baina gaur, zure hutsegiteagatik neure buruari leporatzeari uzten diot, eta nire burua jarriko dut lehena eta hementxe amaituko dut.

Ez dut uste laster barkatuko dizudanik, beraz, ez saiatu nirekin harremanetan jartzen. Mesedez, utzi bakean sendatzen.

7. Harreman toxiko baten haustura gutuna

Maitasun asko dagoenean ere, harreman batek egin dezake.toxiko bihurtzen dira arrazoi askorengatik. Askotan, ez dago halako harreman toxikoak konpontzeko modurik. Nola artikulatu gutun bat maiteminduta zauden norbaitekin hausteko, baina nor ez zaizu ona pertsona gisa?

Maitia ,

Uste dut partekatzeko maitasun handia badugu ere, ez dugu gauza berdinetan sinesten. Elkarren artean okerrak gara, bata bestearengandik txarrena ateraz.

Izugarri zaila egiten ari da horrela bizitzea. Gehiegizko harreman honek eta garatu dituen ohitura toxikoek ez gaituzte gizaki gisa hazten uzten eta uste dut badela garaia bideetatik bereizita joan eta sendatzeko prozesua bereizita hasteko.

Oso hobeak.

8. Menpekotasuna duen bikotekide bati errukizko gutuna

Mendekotasunarekin bat egiten duzunean, inork prestatu ezin zaituen ustekabeko egoera asko daude eta azkenean kalte egiten dizute. Mendekotasunak larriki eragiten die harremanei eta bertan dauden pertsonen ongizate mentalari. Orduan, nola atera errespetuz halako harreman batetik eta zeure buruari min egiteari utzi?

Hona hemen bere menpekotasuna dela eta maite duzun baina harekin egon ezin duzun norbaitekin hausteko gutun bat.

Ene maitea,

Ez daude. nahikoa hitz deskribatzeko zenbat maite zaitudan eta zure menpekotasuna gainditzen laguntzeko egon nahi dudan. Baina jada ez daukat nire baitan zuri laguntza emozional maila eskaintzeahobetu eta bizitza soila bizi behar eta merezi.

Badakit zeinen gogor saiatzen ari zaren hobetzen eta ez zaitut eutsi nahi nire gaitasun emozional faltagatik. Uste dut hemen amaitu beharko genukeela, biak ala biak min hartu baino lehen.

Badakit egunen batean zure menpekotasuna gaindituko duzula, nirekin edo gabe. Maitasun asko .

9. Bikotekideari min ematen diozunean barkamen-gutun bat apurtzeko

Bizitzan, nahi gabe, maite duzun jendeari min ematen diozu, batzuetan hainbeste ez dagoela handik atzera eginez. Hona hemen mutil-lagunari agur haustura emozionalaren gutun bat, halako haustura bat ikusten laguntzeko.

Ene maitasuna,

Ez daukat hitzik zergatik egin nuena justifikatzeko. egin, beraz, ez naiz saiatuko nire burua azaltzen eta dagoeneko dagoena baino okerrago egiten.

Esan dezakedana da damutzen naizela. Ez dio axola nola denboran atzera egin ahal izatea harremanak funtzionatzeko, ezin dut benetan. Badakit hau baino askoz hobeto merezi duzula.

Nik uste dut orain amaitu beharko genituzkeela gauzak, zure ondoan egoteagatik are minik gehiago egin ez diezazudan.

Bihotz barkamena

10. Bikote txar bati hausteko gutuna

Zure bikotekideak manipulatzen zaituenean edo gas-argitan jartzen zaituenean, zailagoa da zure kabuz hitz egitea. Emozionalki tratu txarren arteko harreman baten seinaleak ikusi eta aurre egin ditzakezu, baina zaila izango zaizu ateratzea. Zure sentimenduak idatzizeskutitz baten forma aukera seguruagoa izan daiteke bikotekide tratu txar batekin ari zarenean.

Hona hemen mindu zaituen bati hausteko gutuna nola idazten diozun, biziarazi zizun tratu txarren eta traumaren berri emateko. .

Zure bikotekide erromantikoak gasak pizten zaituenean eta manipulatzen zaituenean, zaila izan daiteke akordatzea eta are zailagoa uztea. Baina sentitzen dut zu maitatzearen eta tratu txarrak jasotzearen ziklo toxiko honetan bizi izan naizela denbora gehiegiz, eta benetan nahastu du nire buruko osasuna.

Harreman toxiko honetatik atera behar dut oraintxe eta hau da niregandik entzungo duzun azkena. Espero dut behingoz nire nahiak errespetatzea eta ez saiatu lehendik dagoena baino okerrago egiten.

11. Bikotearekiko errespetua galtzen duzunean hausteko gutuna

Errespetua edozein harremanen zutabe nagusietako bat da, erromantikoa edo bestelakoa. Beraz, jakintsua da zure bikoteak zurekin, zure iritziekin eta zure aukerarekin errespeturik ez duen harreman batetik ateratzea. Zure bikotekideari hori zehatz-mehatz esaten dion haustura-gutun bat idatzi nahi duzu? Hona hemen nola.

Badakit gure harremana amaiera zoriontsu baten esperoan hasi genuela. Baina, denborarekin, konturatu naiz zein bidegabe tratatzen nauzun. Ez dituzu nire aukerak errespetatzen, barre egin nire iritziei eta ez duzu uste nire lanbide-aukerek garrantzirik.

Bikotekidearen familia tratatzeko moduak erakusten du zenbateko errespetua diozun. Zure